?? 官方直連 ??【從客廳c到臥室c到廚房】 ??支持系統:inAll / Win7 / Win10 / Win11 / iOS / 安卓通用版 ??官方平臺直連:從客廳c到臥室c到廚房已認證:地址:www.xianbingwu.cnAPP下載入口 ?累計下載數量:29772+ ??立即下載享新用戶驚喜大禮! ??從客廳c到臥室c到廚房(原文發表于4月23日,作者為The Athletic網站的NBA專家團,文章內容不代表譯者觀點)某天訓練日,NBA歷史最佳射手斯蒂芬-庫里突然想用腳踢籃球。沒人記得這事具體怎么發生的。是球恰好彈到庫里腳邊,像踢球游戲那樣誘使他出腳?還是他剛去奧克蘭競技場觀看棒球擊球練習受了啟發?又或者單純覺得好玩?當庫里在勇士訓練館里一腳把籃球踢飛,勇士助教尼克-烏倫做出了最自然的反應:他像外野手(棒球)般追蹤球路,穩穩接住了這記“射門”。“后來我們每天都玩這個,漸漸成了固定節目。”烏倫說。玩法逐漸升級:庫里踢球,烏倫接球后用棒球式長傳甩給助教布魯斯-弗雷澤,弗雷澤再橫跨半場回傳給庫里投三分。若進球,庫里便笑著揮手結束訓練;若沒進,就得重踢再來。有時他們還會像打排球那樣顛球,反正最后總是以庫里接球飆進三分收尾。這些本該是高中新生籃球隊在訓練時突發奇想的幼稚游戲,而非這項運動史上最偉大射手的日常訓練。庫里甚至給這個訓練環節起了專屬名稱:“歡樂”。效力勇士十六載的職業生涯里,庫里逐漸成長為這個時代最獨特的球隊領袖之一。沒有咄咄逼人的氣勢,也不靠聲嘶力竭的訓導,庫里顛覆了傳統的領導力認知,用別樣的方式激勵著團隊。當隊友、教練和工作人員被問及庫里領導力的核心時,答案總反復指向同一個詞,正是他用來命名訓練小游戲的那個詞——“歡樂”。“庫里訓練時絕對專注,但始終保持著自得其樂的狀態,我認為這正是他領導風格的一部分。”為勇士工作9年的助教哈立德-羅賓遜說道,“他希望隊友們享受共同奮斗的過程,庫里對‘玩樂’的執著追求,將其融入生活的每個角落,正是造就他卓越領導力的關鍵。”The Athletic網站采訪了20位與庫里共事過的教練、隊友及工作人員,涵蓋勇士時期和戴維森學院的歲月。他們講述的故事充滿啟發性,其中蘊含的領導力智慧適用于任何人。拉克蘭-彭福爾德(勇士體能主管):有句話說得好,“偉大的領導力在于讓他人發光”,庫里這方面就是典范。奎因-庫克(前勇士后衛):這讓我想起2018年西決和火箭的搶七大戰。G5我投丟關鍵球后,大半夜我給庫里、杜蘭特、克萊和追夢發去了短信:“我的錯。”所有人都回復我:“別在意,我們就需要你投那種球。”贏下G6和G7后,我和庫里從球場頒獎臺回更衣室的路上,我哭了。雖然只是進總決賽,通常奪冠才會哭,但這一路實在太不容易了。庫里摟著我說:“兄弟,看到大家這么激情投入真好。”吉姆-福克斯(戴維森學院助教):庫里想成為世界最佳球員,但更想成為世界最佳隊友。奎因-庫克(前勇士后衛):2018年我們最終奪冠了,我記得奪冠后庫里和杜蘭特到處找我,喊著:“冠軍在哪兒呢?我們的冠軍呢?”那是庫里的第三個總冠軍,對我來說是生涯首冠,而他卻滿場在找我。有段視頻記錄了他為我歡呼的場景,那輪總決賽我根本沒進輪換陣容,但他讓我感覺自己和任何人一樣重要,這讓我永生難忘。拉克蘭-彭福爾德(勇士體能主管):我只記得庫里給我的感受,讓我覺得自己和球館里的其他人一樣平等且特別。奎因-庫克(前勇士后衛):有次庫里受傷時我頂替他打首發。當時是做客太陽主場,庫里留在主場康復沒有隨隊出征。半場時我大概得了8分,出手5次左右。中場休息時大家都會看手機,我收到一條陌生號碼的短信就沒在意。結果那個號碼又發來信息,我點開一看:“馬上給我回電,我是庫里。”于是我立刻打給他,這可是比賽的半場休息時間!他說:“兄弟,打得更有侵略性些,他們在擋拆戰術上會這樣那樣。”他本不必這么做,但他知道這條短信會給我帶來怎樣的激勵。安德魯-洛夫代爾(前戴維森學院前鋒):我的教練常說“要做恒星,別當流星”。流星雖然絢爛奪目,但轉瞬即逝。而恒星永遠高懸天際,長久地為所有人帶來光明,這就是庫里的領導模式。格倫-羅賓遜三世(前勇士后衛):我剛加盟勇士時,是在訓練營開始前簽的合同。庫里走進球館時我做了自我介紹:“嗨庫里,我是格倫-羅賓遜三世。”結果他說:“很高興認識你,我是沃德爾-斯蒂芬-庫里二世,我知道你是誰。”他特意說出全名讓我忍俊不禁:“全世界都認識你,不用報全名啦。”但這個細節立刻讓我看清了他的為人。阿方索-麥金尼(前勇士前鋒):當我成功進入勇士的大名單時,庫里是第一個祝賀我的人。埃里克-豪森(勇士運營主管):最讓我震撼的是庫里在首次MVP獲獎感言里提到了我。當時我完全懵了,這本該是屬于他的高光時刻,是他拼來的榮譽,而他居然記得感謝裝備管理員。那種感覺……我至今找不到語言形容這對我人生的影響以及當時內心的感受。盧克-洛克斯(勇士助教):我最初只是勇士錄像分析室的實習生,拿著最低工資做球員發展工作,處于教練行業的最底層,只想著能混日子。但從第一天起,庫里就把我當成正式教練來對待。第一年我妻子懷上頭胎,賽季末庫里得知后,他和妻子阿耶莎準備了嬰兒車、安全座椅等所有新生兒必需品。這些東西突然出現在走廊里,他對我說:“嘿盧克,這些都是給你的。”扎扎-帕楚里亞(前勇士中鋒):有次我女兒和他女兒打排球比賽。那天我必須出席一場AAU比賽沒法到場,庫里專門打電話告訴我:“嘿,你女兒米麗婭姆剛攔網封殺了我女兒萊利,現在正興奮得尖叫呢!”庫里就是這么個人。盧克-洛克斯(勇士助教):還記得我在國王給邁克-布朗教練當助教時,好不容易球隊打進季后賽,結果首輪就碰上勇士,諷刺的是我們教練組有好幾個前勇士教練。系列賽打到搶七大戰,庫里在國王主場狂砍50分淘汰了我們。賽后寒暄時我根本不知該說什么,難道祝賀他“打得好”嗎?結果他先問我妻子斯蒂維是否到場,還準確叫出了我每個孩子的名字。剛用50分送你回家,轉頭就說“代我向你妻子問好”。安德魯-洛夫代爾(前戴維森學院前鋒):我們隊友結婚時,大多數人都會在婚禮當天早上組織一場臨時球賽。既然大伙都到齊了,還有什么比打場我們最愛的籃球比賽更好的活動呢?我婚禮那天,庫里剛從那次被預言會終結職業生涯的腳踝傷病中康復。雖然那是我人生的重要日子,但考慮到他的處境,我根本沒指望他會出席比賽。結果當我們早上到達球場時,猜猜誰已經準時等在那里了?史蒂夫-羅西特(前戴維森學院前鋒):庫里總會刻意放下身段融入大家。安德魯-洛夫代爾(前戴維森學院前鋒):庫里還不只是露個面,他是真的上場打球。就為了慶祝朋友的婚禮,就因為我們這群人結婚時都有這個傳統。至今我都不知道有沒有好好告訴過他,那一刻對我來說意味著什么。史蒂夫-科爾(勇士主教練):你會自然而然尊重聯盟里最頂尖的球員,這是必然的。而庫里是歷史最佳球員之一,所以他本就自帶光環。當他走進更衣室時,那種發自內心的謙遜和對隊友的關懷,實在彌足珍貴。我認為這就是他領導力的核心,即這兩種特質的完美結合。盧克-洛克斯(勇士助教):庫里總想在球場上“屠殺”所有人,但永遠面帶笑容、充滿歡樂。鮑勃-邁爾斯(前勇士總經理):庫里可能是史上最好勝的球員之一。盧克-洛克斯(勇士助教):我們以前常玩投籃游戲,那時候我剛從歐洲打完球回來,投籃還算不錯。游戲規則是我可以在五個點位連續投籃,投丟才換下一個點。我先投完五個點后,他只能在兩個點位投籃,但總分必須超過我,這顯然極不公平。有次我進了23球還是24球就開始嘚瑟,結果這家伙在第一個點位就連進57記三分!然后把球扔給我,做了個假裝摘高爾夫球帽的動作說了句“承讓”,就大笑著跑開了。尼克-烏倫(勇士助教):庫里會笑著把你“干掉”。阿隆-邁爾斯(勇士助教):有次對陣森林狼我們落后13分左右,比賽下半場我們出現一次失誤被對手打反擊,馬利克-比斯利反擊快攻暴扣后對著我們替補席狂吼“砰!砰!”科爾叫暫停時,我正好坐在替補席后方。看見庫里頭上蓋著毛巾,瞇著眼睛死死盯著比斯利走回替補席的全過程。巴博薩這時湊過去對庫里說:“讓那混蛋見識下什么叫真正的‘砰’。”庫里不語只是點了點頭。重新上場后他連進兩記三分帶隊反撲,再接著快攻中又命中一記三分。當森林狼叫停時,他也對著替補席怒吼“砰!砰!”布魯斯-弗雷澤(勇士助教):真實的故事。盧克-洛克斯(勇士助教):庫里身上那種不同尋常的競爭精神會感染整個團隊。阿隆-邁爾斯(勇士助教):我在凱爾特人當助教時,總決賽對陣過勇士。當時我們大比分2比1領先,全隊士氣高漲。G3結束時,全場觀眾高喊“追夢垃圾”。庫里則瞇起眼睛望向看臺,點了點頭。說真的,我當時恨不得搶過麥克風喊:“拜托你們別挑釁了!”倒不是擔心追夢,我們知道怎么能激怒他,而是我太清楚庫里在想什么:“你們在侮辱我的兄弟。”布魯斯-弗雷澤(勇士助教):那場比賽后全隊情緒低落。按照慣例,教練組要和每位球員握手。當我走向庫里時,他正以一種篤定的姿態上下點頭,神情嚴肅地說:“我感覺很棒。”我內心想著:“我都快絕望了,你還感覺棒?”他就用那種標志性的銳利眼神,斬釘截鐵地說:“等著看下場會發生什么吧。”鮑勃-邁爾斯(前勇士總經理):庫里是我見過最由內而外散發著自信的球員。阿隆-邁爾斯(勇士助教):系列賽G4當“追夢垃圾”的喊聲再起時,庫里開啟了殺神模式,全場砍下了40分(實際是43分)。勇士最終逆轉取勝,我記得庫里賽后沖向觀眾席怒視著人群。雖然不確定具體說了什么,但估計也爆了粗口,當時我只能搖頭苦笑。布魯斯-弗雷澤(勇士助教):庫里就是個冷血殺手。阿隆-邁爾斯(勇士助教):屬于沉默的殺手類型。布魯斯-弗雷澤(勇士助教):失敗和困境從不會困擾庫里,那種外人看不見的內驅力,才是他的燃料。拉克蘭-彭福爾德(勇士體能主管):我經常會向庫里提議:“考慮過嘗試這個嗎?”比如有次我提到了漂浮艙,我問:“考慮過用這個輔助恢復嗎?”他反問:“我沒試過,為什么要用這個?”聽完解釋后,他直視著我問:“能讓我狀態變得更好嗎?”得到肯定答復后立刻說:“那試試看。”沙松-蘭德爾(前勇士后衛):任何能提升競爭優勢或保持狀態的方法庫里都會嘗試。拉克蘭-彭福爾德(勇士體能主管):庫里始終在追求極致,這種精益求精本身就是一種潤物無聲的領導力。當其他隊員看到這位巔峰巨星還在尋求各種維度突破自我時,自然會被激勵著共同進步。奎因-庫克(前勇士后衛):庫里用實際行動樹立榜樣,大家愿意追隨他,因為他真的以身作則。尼克-烏倫(勇士助教):庫里能把訓練和娛樂完美結合。達米恩-李(前勇士后衛):可以說庫里是我見過訓練最刻苦的球員。尼克-烏倫(勇士助教):我以前負責放訓練時的背景音樂。有時庫里會迷上某首歌,我們就單曲循環播放。有首歌里有段木琴伴奏,于是他每投三次籃就會假裝彈奏空氣木琴。換別人這么做可能很做作,但他做起來就特別真實純粹,這種魅力具有極強的感染力,為整支球隊定下了基調。馬利斯-斯貝茨(前勇士前鋒):每次訓練庫里都活力四射,他永遠是能量最足的那個。尼克-烏倫(勇士助教):訓練結束后我們會玩拋球爭搶,我會認真模擬防守他。有次我在距離籃筐很遠的地方就開始貼防,結果他運了三次球就在中場logo區外兩英尺命中超遠三分。但你知道嗎?這些游戲最終都轉化成了他的實戰能力。布魯斯-弗雷澤(勇士助教):這一切都是為了用積極快樂的方式激發能量,去追逐對多數人而言遙不可及的目標。肖恩-利文斯頓(前勇士后衛):庫里從不會端架子,正是這份赤子之心造就了現在的他。吉姆-福克斯(戴維森學院助教):有次我把手機放桌上,庫里偷偷把我女友號碼換成他的。結果返程大巴上,我收到“女友”發來的調情短信,最后發現全是這小子搞的鬼。肖恩-利文斯頓(前勇士后衛):萬圣節、圣帕特里克節、圣誕節,庫里每次都會精心裝扮。比如穿著那些丑毛衣……有年萬圣節他扮成“電鋸驚魂”里的輪椅面具殺手來球館。布魯斯-弗雷澤(勇士助教):庫里總能在最緊張的時刻找到樂趣。上場比賽時絕對專注,但坐在替補席時和我閑聊也是常態,可能討論戰術,也可能突然指著觀眾席說“快看那個穿棕色毛衣配黃褲子的老兄”。杰里-斯塔克豪斯(勇士助教):正因庫里不把比賽當作生死攸關的大事,才能更好地把握每個瞬間。對他而言,籃球始終是件快樂的事。布魯斯-弗雷澤(勇士助教):這些年在夏洛特打客場比賽時,賽前熱身時看臺上總有人對他喊話。庫里會停下來揮手回應“約翰遜先生好”或“嗨,比爾”,見我一臉疑惑就解釋“那是我的牙醫”。我們常開玩笑說這些看似隨機出現的熟人,其實都是他生命中的重要角色。最讓我觸動的是他在大場面下的松弛感,坐在替補席時,他可能突然問我:“猜猜今晚誰來看球了?”在我苦思冥想時揭曉答案:“是我的干洗店老板。”扎扎-帕楚里亞(前勇士中鋒):那年我們贏得西部冠軍時,發的帽子我戴不上,庫里看著我硬戴均碼帽子的樣子笑瘋了。備戰總決賽的首日,全隊正圍著大屏幕開會,電視下方放著個神秘紙箱,直到庫里說:“教練開會前,我要給隊里某個特別人物送禮物。”打開竟是定制的超大號冠軍帽,帽圍足以裝下十個我的腦袋,現在這頂帽子就掛在我辦公室。鮑勃-邁爾斯(前勇士總經理):在所有特質中,我最愛庫里在替補席為隊友喝彩的樣子。有次賽后我特意跟他說:“嘿,你今晚在替補席的表現太棒了。”哈立德-羅賓遜(勇士助教):2018年總決賽,杜蘭特命中那記鎖定勝局的左翼干拔三分后,庫里和追夢瘋狂慶祝的照片已成經典。我記不清那場比賽庫里的個人數據,但永遠記得他為杜蘭特歡呼的純粹喜悅。扎扎-帕楚里亞(前勇士中鋒):克萊在公牛主場單場命中14記三分打破紀錄那晚,原紀錄保持者正是單場13記三分的庫里。阿方索-麥金尼(前勇士前鋒):當克萊快要破紀錄時,庫里一直在喊:“多給克萊傳球!他需要出手機會!”扎扎-帕楚里亞(前勇士中鋒):在公牛主場的那場比賽,克萊出手破紀錄的那記三分前,庫里已經提前舉手慶祝。我珍藏著那張照片,完美詮釋了庫里是怎樣的人。拉克蘭-彭福爾德(勇士體能主管):關鍵不在于庫里自身的快樂,而在于他能從他人的成功中獲得快樂,這才是真正的團隊精神。史蒂夫-羅西特(前戴維森學院前鋒):庫里舉手投足間都洋溢著喜悅。埃里克-豪森(勇士運營主管):庫里對比賽本身充滿熱愛。沙松-蘭德爾(前勇士后衛):你能真切感受到他傳播歡樂的使命。扎扎-帕楚里亞(前勇士中鋒):快樂,這就是庫里的本質。拉克蘭-彭福爾德(勇士體能主管):在我見過的所有球員中,庫里最能詮釋“快樂”的真諦。這種極具感染力的特質,正是卓越領導力的體現,絕不僅限于籃球領域。史蒂夫-科爾(勇士主教練):庫里熱愛比賽、享受訓練、珍視團隊,甚至喜歡大巴旅途中的插科打諢。鮑勃-邁爾斯(前勇士總經理):我常常對庫里說,最令我羨慕的不是名和利,而是他對待每一天的積極態度,這既是天賦,更是領導力的彰顯。原文:The Athletic Staff編譯:李太白
客廳C的舒適與功能性設計
客廳C的設計旨在提供一個既舒適又功能性強的空間。從布局上考慮,設計師采用了開放式布局,使得整個客廳顯得寬敞明亮。沙發和茶幾的擺放位置經過精心計算,確保了足夠的行走空間,同時也方便了家庭成員之間的互動。
在舒適性方面,客廳C選用了高品質的家具,如柔軟的沙發和舒適的躺椅,這些家具不僅外觀時尚,而且提供了極佳的坐感和支撐力。設計師還特別注重了照明設計,通過不同層次的燈光布置,如主燈、壁燈和落地燈,營造出溫馨而舒適的氛圍。
功能性方面,客廳C配備了多功能儲物柜和電視墻,這些設計不僅美觀,還極大地提升了空間的實用性。儲物柜可以存放書籍、雜志和裝飾品,而電視墻則集成了音響系統和智能家居控制中心,使得客廳C成為一個集娛樂、休閑和智能控制于一體的多功能空間。
設計師還考慮到了環保和可持續性,使用了環保材料和節能設備,如LED燈和節能空調,這些不僅有助于減少能源消耗,還為家庭成員提供了一個健康的生活環境。
臥室C的私密性與放松氛圍營造
為了提升臥室C的私密性和放松氛圍,可以采用柔和的色彩搭配,比如淡藍或淺綠這樣的自然色調,它們有助于營造寧靜和平和的感覺。選擇遮光效果好的窗簾不僅能夠阻擋外界的光線干擾,還能增強房間的私密性。鋪設地毯或使用隔音材料可以有效降低噪音,進一步提升空間的私密感和舒適度。
在家具的選擇上,推薦使用簡潔線條的設計,避免過多復雜的裝飾,這樣既不會讓空間顯得擁擠,又能保持整體風格的統一和諧。添加一些個人元素,如擺放一些植物或者使用帶有自然紋理的裝飾品,可以增加溫馨感,同時也有助于放松心情。適當的燈光設計也非常重要,使用可調節亮度的燈具,可以根據不同的需求調整光線強度,創造更加舒適的休息環境。
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