從客廳c到臥室c到廚房介紹

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??從客廳c到臥室c到廚房4月8日早晨，大衛(wèi)-阿德?tīng)柭鼜膲?mèng)中醒來(lái)，看到了手機(jī)上的50個(gè)未接來(lái)電。他以為自己誤了航班，沒(méi)跟球隊(duì)順利會(huì)合，才讓那么多人打電話來(lái)找他。幾分鐘后，他得知了那條讓他毫無(wú)準(zhǔn)備的重磅消息：掘金解聘了總冠軍功勛教頭邁克爾-馬龍，讓他擔(dān)任球隊(duì)的臨時(shí)主教練。而留給他的調(diào)整時(shí)間——只有最后三場(chǎng)常規(guī)賽。大衛(wèi)-阿德?tīng)柭硕ㄉ瘢蛄怂牡谝粋€(gè)電話：給正在波特蘭安享退休生活的父親，里克-阿德?tīng)柭！拔业玫搅四莻€(gè)讓我安心的答案。”大衛(wèi)說(shuō)。“我跟他說(shuō)，我沒(méi)開(kāi)玩笑，他說(shuō)，‘真的嗎？那對(duì)你來(lái)說(shuō)，是個(gè)好機(jī)會(huì)啊……’”大衛(wèi)一開(kāi)始覺(jué)得，父親的反應(yīng)有點(diǎn)太平淡了，但轉(zhuǎn)念一想，這就對(duì)了。“這就是我想要聽(tīng)到的答案，我需要有人告訴我，‘你要冷靜下來(lái)’，而不是千篇一律的震驚和恭喜，我爸爸一定也在為我感到激動(dòng)，但他知道我想要聽(tīng)到他說(shuō)什么，他也知道我是個(gè)什么樣的人。”******很多人不知道的是，大衛(wèi)-阿德?tīng)柭鋵?shí)并不是阿德?tīng)柭易宥凶疃虻哪莻€(gè)——里克-阿德?tīng)柭?個(gè)子女，原本其中最被看好可以被籃球圈繼承其衣缽被稱(chēng)為“小阿德?tīng)柭钡氖谴笮l(wèi)的哥哥：RJ-阿德?tīng)柭J完美繼承了父親的籃球天賦和智慧，但桀驁不馴自由浪漫的他并不喜歡被安排好的人生，大學(xué)時(shí)代他甚至干脆去讀了法學(xué)院，畢業(yè)后順利拿到學(xué)位，并在波特蘭當(dāng)?shù)亻_(kāi)始了執(zhí)業(yè)律師生涯。然而很快，RJ就厭倦了上流社會(huì)的虛與委蛇，在天賦的“引領(lǐng)”下，RJ最后還是被父親帶進(jìn)了職業(yè)籃球圈，2001年，他進(jìn)入超音速擔(dān)任球探，隨后在開(kāi)拓者、國(guó)王、火箭等球隊(duì)負(fù)責(zé)球員發(fā)展兼助教，不過(guò)可惜的是，職業(yè)籃球的壓力讓他染上了酗酒的毛病，隨后他選擇遠(yuǎn)離職業(yè)籃球，并一直在考慮自己之后的人生規(guī)劃。熟悉RJ的專(zhuān)欄作家克勞欽斯基說(shuō)，RJ阿德?tīng)柭畲蟮拈L(zhǎng)處是他知道如何與那些“性格有缺陷的天才”溝通，他可以在需要粗魯時(shí)粗魯，在需要有品味時(shí)有品味——這幾乎就是最完美的球員型教練材料。很多人認(rèn)為，NBA的教練圈一直在等待RJ回歸——因?yàn)樗_實(shí)做出了不少讓人驚艷的東西，大家都知道是他的影響讓阿泰斯特和威爾斯改邪歸正，也是他讓盧比奧和樂(lè)福在森林狼打出了生涯最高效的賽季，如果RJ愿意回歸，很多球隊(duì)愿意為他敞開(kāi)大門(mén)。還有一件事很能說(shuō)明RJ的天賦，2011年夏天，剛剛輸?shù)艨倹Q賽熱火主帥斯波爾斯特曾經(jīng)和RJ吃過(guò)一頓飯（兩人的父親在開(kāi)拓者有舊交），當(dāng)時(shí)RJ已經(jīng)決定先離開(kāi)職業(yè)籃球，結(jié)果這頓午餐持續(xù)了四個(gè)小時(shí)，RJ給斯波詳細(xì)講述了他父親的普林斯頓體系，如何從開(kāi)拓者到國(guó)王再到火箭的演變歷程，他給斯波分析了如何部署詹姆斯、韋德和波什的場(chǎng)上位置和打法，用韋伯和迪瓦茨，還有姚麥組合如何協(xié)調(diào)適配作為例子。“我都有點(diǎn)跟不上他的思路，”斯波回憶說(shuō)，“他講了他父親的進(jìn)攻體系如何演變，他們?nèi)绾斡?xùn)練，如何讓你手里最好的球員成為場(chǎng)上最好的球員，從A到Z，無(wú)所不包，這就是一堂進(jìn)攻教學(xué)的大師課。”“這是我第一次徹底了解做一個(gè)職業(yè)教練需要細(xì)致到什么程度”——斯波這樣說(shuō)。相比之下，大衛(wèi)-阿德?tīng)柭兄透绺缃厝徊煌娜松ＥcRJ的桀驁不同，大衛(wèi)是一個(gè)很聽(tīng)話的孩子，RJ在人生道路上會(huì)刻意選擇避開(kāi)阿德?tīng)柭挠绊懀笮l(wèi)對(duì)此卻并不介意。很小的時(shí)候，大衛(wèi)就跟著父親進(jìn)到了開(kāi)拓者的更衣室，然后成為了球隊(duì)里最小的球童，他的工作是疊毛巾、給冰箱里放佳得樂(lè)，給球員打雜。但在擔(dān)任開(kāi)拓者球童的第四年，大衛(wèi)出了一次意外，當(dāng)時(shí)他在幫球員拿球鞋時(shí)摔到了地上，他只記得左側(cè)劇痛，想要上廁所，被人發(fā)現(xiàn)的時(shí)候他已經(jīng)尿血了。大衛(wèi)被緊急送往醫(yī)院，隨后接受了緊急腎臟手術(shù)，手術(shù)伴隨著并發(fā)癥和副作用，醫(yī)生在他的左側(cè)開(kāi)了一個(gè)口子，裝了一個(gè)集尿袋。他還被注射了類(lèi)固醇和高強(qiáng)度止痛藥，這些藥物存在抑制生長(zhǎng)和削弱韌帶的風(fēng)險(xiǎn)。大衛(wèi)原本的夢(mèng)想是成為職業(yè)球員，但在這些藥物的影響下，大衛(wèi)的身高發(fā)育停止的很早，而他也是全家人里最矮的——父親1米85，哥哥1米91，他1米75。某種意義上說(shuō)，他的籃球夢(mèng)想終結(jié)于12歲，而在做教練這件事上，他的身高又讓他天然沒(méi)有那么強(qiáng)的氣勢(shì)。所以多年后，當(dāng)大衛(wèi)準(zhǔn)備進(jìn)入職業(yè)籃球教練圈的時(shí)候，父親給他的態(tài)度和給RJ的完全不同——有天賦異稟的RJ存在，阿德?tīng)柭⒉煌耆澩笮l(wèi)也進(jìn)職業(yè)籃壇來(lái)卷，但倔強(qiáng)的大衛(wèi)堅(jiān)持自己的選擇，干脆從家鄉(xiāng)的基層高中教練干起。大衛(wèi)阿德?tīng)柭谧龈咧薪叹殨r(shí)拿下了三次城市冠軍，這也是他教練生涯的起點(diǎn)直到父親退役前三年的2011年，大衛(wèi)才以球員發(fā)展教練的身份進(jìn)入NBA的領(lǐng)域（也是哥哥決定離開(kāi)職業(yè)籃壇的那一年，這也是兩人唯一一次共事），不過(guò)在這之前，他一直都在默默地觀察著父親。他記得父親的意氣風(fēng)發(fā)，記得球隊(duì)的行云流水，但他更記得的是，1992年總決賽輸給公牛隊(duì)之后父親的落寞——他躲在更衣室的一個(gè)小角落里，不想讓任何人打擾。再后來(lái)，在2002年西部決賽第七場(chǎng)輸給湖人隊(duì)之后，他又一次親眼看到了父親因?yàn)槭涠粶I下。大衛(wèi)-阿德?tīng)柭堰@些都看在心里，而這些東西，都將成為他的財(cái)富。*****2016年，錫伯杜執(zhí)掌森林狼，第一時(shí)間他就將球隊(duì)大換血，大衛(wèi)-阿德?tīng)柭措x開(kāi)球隊(duì)——這是他第一次在父親的影響范圍外試圖自己開(kāi)拓事業(yè)，隨后他加入了沃格爾在魔術(shù)的教練組，一年后，他的工作能力得到了邁克爾-馬龍的認(rèn)可，馬龍將他招入麾下。至此，大衛(wèi)-阿德?tīng)柭贜BA終于算是可以獨(dú)立營(yíng)業(yè)了。woj為這事當(dāng)年還發(fā)了條推——對(duì)一個(gè)助教來(lái)說(shuō)，這基本上這就意味著你在NBA真的上桌了然而就在大衛(wèi)-阿德?tīng)柭痉€(wěn)腳跟半年后，2018年2月2日，RJ在休斯敦的市中心過(guò)馬路時(shí)出了車(chē)禍，送往醫(yī)院幾個(gè)小時(shí)后RJ去世，享年44歲。這件事來(lái)的很突然，阿德?tīng)柭患彝耆珱](méi)做好準(zhǔn)備，一開(kāi)始，媒體甚至還搞錯(cuò)了事實(shí)以為是RJ醉駕，但實(shí)際上他是被撞的行人（開(kāi)車(chē)的是個(gè)80歲的老太太），而且事后警方報(bào)告表示RJ當(dāng)時(shí)身體里沒(méi)有一滴酒精。“對(duì)我們?nèi)襾?lái)說(shuō)，這就像一個(gè)空洞。這是一種每天都能感受到的東西。它就像你曾經(jīng)的一部分被吞噬掉了。”大衛(wèi)這樣說(shuō)“我當(dāng)時(shí)就是這么想的，現(xiàn)在也是。感覺(jué)自己有點(diǎn)迷失了”大衛(wèi)經(jīng)常會(huì)回憶起2011年自己和RJ在森林狼一起工作的時(shí)候，這也是他倆（以及老阿德?tīng)柭┪ㄒ徊⒓缱鲬?zhàn)的一年，當(dāng)大衛(wèi)成為掘金主教練的時(shí)候，他還恍然間想給RJ打電話。“后來(lái)每場(chǎng)賽前，演奏國(guó)歌的時(shí)候，我都會(huì)想到他，”大衛(wèi)說(shuō)，“我會(huì)想，如果現(xiàn)在站在這里的是他，他會(huì)怎么做，他會(huì)怎么安排戰(zhàn)術(shù)，他會(huì)怎么告訴隊(duì)員們保持冷靜的。我沒(méi)有他那么強(qiáng)的號(hào)召力，我能做的唯有相信大家。”其實(shí)和RJ一樣，大衛(wèi)也是球員型教練，但他的本領(lǐng)更多來(lái)自鍛煉而非天賦，做球童時(shí)，他就經(jīng)常能深入更衣室看到球員們最真實(shí)的樣子，聽(tīng)到各種相互抱怨和鼓勵(lì)、他能理解球員們的焦慮和渴望，也很容易感受到，優(yōu)秀的球員和其他人的不同，什么才是好隊(duì)友，又是什么導(dǎo)致了球隊(duì)的更衣室崩盤(pán)。在NBA站穩(wěn)之后，大衛(wèi)又將RJ當(dāng)做榜樣，學(xué)習(xí)模仿他記憶中的模樣，所以每當(dāng)大衛(wèi)-阿德?tīng)柭哌M(jìn)更衣室，他都要求自己和哥哥一樣去坦誠(chéng)地和大家將心比心：“賽季走到尾聲，突然換了教練和總經(jīng)理，大家一定都很慌張，不知道未來(lái)去哪，而我想告訴他們的是，我們都是新手，都要去學(xué)會(huì)面對(duì)這一刻，但我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們要共同進(jìn)退。”*****馬龍被離職時(shí)，很多人認(rèn)為掘金這個(gè)賽季已經(jīng)確定完蛋了，而隨著威少和戈登不和的消息爆出，以及約基奇在場(chǎng)上多次帶著情緒越庖代廚指揮戰(zhàn)術(shù)，大家都覺(jué)得，掘金這次季后賽之旅不過(guò)是走個(gè)過(guò)場(chǎng)，大衛(wèi)-阿德?tīng)柭贿^(guò)是個(gè)臨時(shí)備胎。阿德?tīng)柭鼘?duì)此的解釋是：“拜托，多多交流吧，別讓一群人坐在板凳席上等著我指手畫(huà)腳。大家互相交流吧。我們一起想辦法。”但隨著時(shí)間的推移，人們慢慢發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是第一輪1-2落后快船，還是第二輪單場(chǎng)輸雷霆40多分，掘金都沒(méi)有崩潰。很簡(jiǎn)單的結(jié)論：這支本該立刻四分五裂的球隊(duì)現(xiàn)在還在平穩(wěn)運(yùn)行，大衛(wèi)-阿德?tīng)柭辽賖old住了更衣室，贏得了所有球員的尊重。季后賽淘汰快船后，隊(duì)員們把比賽用球送給大衛(wèi)作紀(jì)念甚至他在比賽中偷師基德去年戰(zhàn)術(shù)對(duì)付快船的策略也開(kāi)始被球迷津津樂(lè)道，很多人開(kāi)始重新審視阿德?tīng)柭膱?zhí)教能力，搞不好他真有撐起一支球隊(duì)的能力？reddit上討論大衛(wèi)-阿德?tīng)柭窃趺磸幕履睦锿祽?zhàn)術(shù)其實(shí)去年騎士就考察過(guò)大衛(wèi)了，人家是專(zhuān)業(yè)的……在掘金和雷霆的第六場(chǎng)的當(dāng)天，大衛(wèi)-阿德?tīng)柭隄M44歲，和RJ-阿德?tīng)柭哪挲g一樣大。此時(shí)他不再是那個(gè)需要保護(hù)的弟弟，他現(xiàn)在是頂梁柱，需要扛起這一切，扛起丹佛掘金隊(duì)和他們的千千萬(wàn)萬(wàn)的球迷，那場(chǎng)比賽掘金在下半場(chǎng)猛烈發(fā)力，捍衛(wèi)主場(chǎng)，將比賽拖入到了搶七。大衛(wèi)-阿德?tīng)柭f(shuō)，如今發(fā)生的一切讓他想起了1990年的一場(chǎng)夏季聯(lián)賽，9歲的他看著場(chǎng)邊他的父親和杰里-斯隆發(fā)生激烈爭(zhēng)吵，雙方恨不得大打出手，而在午睡過(guò)后，他睜開(kāi)眼睛，看著父親和斯隆坐在一起，吃著炸雞喝著啤酒，聊著剛才的那場(chǎng)比賽。一瞬間，他感覺(jué)自己明白籃球到底是什么了。“我想到了在我成長(zhǎng)中認(rèn)識(shí)的那么多那么多優(yōu)秀的助理教練，他們不是都有機(jī)會(huì)成為站在場(chǎng)邊的重要角色，”他說(shuō)，“而我有幸實(shí)現(xiàn)了兒時(shí)的夢(mèng)想，我做到了。我的家人可以在我輸球的時(shí)候取笑我、批評(píng)我，也可以在我贏球的時(shí)候鼓勵(lì)我，這是我的幸運(yùn)。”“我成為了一個(gè)講故事的人。”歡迎大家來(lái)我們的微信公眾號(hào)“后體工隊(duì)長(zhǎng)”看看，有更多NBA、CBA相關(guān)考古、評(píng)論和人物內(nèi)容>>（文/文若&nihil）

客廳C的舒適與功能性設(shè)計(jì)

客廳C的設(shè)計(jì)旨在提供一個(gè)既舒適又功能性強(qiáng)的空間。從布局上考慮，設(shè)計(jì)師采用了開(kāi)放式布局，使得整個(gè)客廳顯得寬敞明亮。沙發(fā)和茶幾的擺放位置經(jīng)過(guò)精心計(jì)算，確保了足夠的行走空間，同時(shí)也方便了家庭成員之間的互動(dòng)。

在舒適性方面，客廳C選用了高品質(zhì)的家具，如柔軟的沙發(fā)和舒適的躺椅，這些家具不僅外觀時(shí)尚，而且提供了極佳的坐感和支撐力。設(shè)計(jì)師還特別注重了照明設(shè)計(jì)，通過(guò)不同層次的燈光布置，如主燈、壁燈和落地?zé)簦瑺I(yíng)造出溫馨而舒適的氛圍。

功能性方面，客廳C配備了多功能儲(chǔ)物柜和電視墻，這些設(shè)計(jì)不僅美觀，還極大地提升了空間的實(shí)用性。儲(chǔ)物柜可以存放書(shū)籍、雜志和裝飾品，而電視墻則集成了音響系統(tǒng)和智能家居控制中心，使得客廳C成為一個(gè)集娛樂(lè)、休閑和智能控制于一體的多功能空間。

設(shè)計(jì)師還考慮到了環(huán)保和可持續(xù)性，使用了環(huán)保材料和節(jié)能設(shè)備，如LED燈和節(jié)能空調(diào)，這些不僅有助于減少能源消耗，還為家庭成員提供了一個(gè)健康的生活環(huán)境。

臥室C的私密性與放松氛圍營(yíng)造

為了提升臥室C的私密性和放松氛圍，可以采用柔和的色彩搭配，比如淡藍(lán)或淺綠這樣的自然色調(diào)，它們有助于營(yíng)造寧?kù)o和平和的感覺(jué)。選擇遮光效果好的窗簾不僅能夠阻擋外界的光線干擾，還能增強(qiáng)房間的私密性。鋪設(shè)地毯或使用隔音材料可以有效降低噪音，進(jìn)一步提升空間的私密感和舒適度。

在家具的選擇上，推薦使用簡(jiǎn)潔線條的設(shè)計(jì)，避免過(guò)多復(fù)雜的裝飾，這樣既不會(huì)讓空間顯得擁擠，又能保持整體風(fēng)格的統(tǒng)一和諧。添加一些個(gè)人元素，如擺放一些植物或者使用帶有自然紋理的裝飾品，可以增加溫馨感，同時(shí)也有助于放松心情。適當(dāng)?shù)臒艄庠O(shè)計(jì)也非常重要，使用可調(diào)節(jié)亮度的燈具，可以根據(jù)不同的需求調(diào)整光線強(qiáng)度，創(chuàng)造更加舒適的休息環(huán)境。

《從客廳c到臥室c到廚房》安裝步驟

第一步：獲取安裝資源
打開(kāi)【從客廳c到臥室c到廚房】官網(wǎng)或可信第三方平臺(tái)頁(yè)面，復(fù)制并粘貼鏈接（例如 http://hbdpjd.com)至瀏覽器訪問(wèn)，避免誤入虛假網(wǎng)站。

第二步：確認(rèn)版本及系統(tǒng)匹配
在頁(yè)面中查找適配當(dāng)前設(shè)備的安裝包，支持 Android/iOS 移動(dòng)設(shè)備、Windows/Mac 桌面平臺(tái)，點(diǎn)擊進(jìn)入詳情頁(yè)。

第三步：點(diǎn)擊下載從客廳c到臥室c到廚房安裝包
瀏覽頁(yè)面并點(diǎn)擊“立即下載”或“安全下載”按鈕，文件將自動(dòng)保存至默認(rèn)目錄或提示選擇存儲(chǔ)位置。

第四步：本地校驗(yàn)后安裝
下載完成后，先執(zhí)行文件安全掃描，確保無(wú)異常，再開(kāi)始安裝流程，按照步驟設(shè)置路徑與參數(shù)。

第五步：首次啟動(dòng)并初始化
軟件安裝完成后，點(diǎn)擊啟動(dòng)圖標(biāo)進(jìn)入應(yīng)用界面，部分版本將自動(dòng)初始化環(huán)境配置或提示用戶(hù)注冊(cè)。

第六步：聯(lián)網(wǎng)同步及功能更新
為保證完整體驗(yàn)，請(qǐng)?jiān)谑状问褂脧目蛷dc到臥室c到廚房后登錄賬號(hào)（如有），并進(jìn)入“設(shè)置”或“關(guān)于”頁(yè)面檢查是否有更新可用。