anna直播4月23日，姚基金創始人姚明現身深圳，先后參加了在深圳舉行的主題為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的第30個世界讀書日暨深圳未成年人讀書日活動，及姚基金“息屏24小時”校園行啟動儀式暨“息屏逐光，探索無界”深高北主題活動。系列活動均呼應了姚明在今年兩會期間提出并引發社會各界廣泛熱議的“息屏24小時”倡議，也為解決電子產品對青少年健康所帶來的壓力與挑戰提供了有效的行動策略和實踐參考。從"息屏24小時"到"每天息屏一小時" 深圳用全民閱讀打造“息屏行動”新范式讀書日活動在深圳圖書館北館舉行，本次活動由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會、共青團深圳市委員會、深圳市婦女聯合會主辦，北京姚基金公益基金會聯合主辦，各區委宣傳部、大鵬新區綜合辦、深圳報業集團、深圳廣電集團、深圳出版集團、深圳市書刊發行業協會協辦，深圳圖書館承辦。深圳市政府副市長張華，深圳市委宣傳部副部長鄧麗君，深圳市文化廣電旅游體育局局長劉蕾，深圳市政協文化文史委主任尹昌龍，深圳市委教育工委委員、市教育局副局長邱成瑜，深圳市社科院黨組成員、副院長楊建，共青團深圳市委副書記饒一鳴，深圳市婦女聯合會副主席黃毓瓊，深圳市龍華區委常委、區委宣傳部部長黃立敏，電影導演葉大鷹，深圳市電影電視家協會主席李亞威以及姚基金創始人姚明、秘書長葉大偉共同出席。讀書日啟動儀式合影啟動儀式上，深圳在全國率先面向全社會發布了一份名為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的倡議，與姚明一起，共同見證深圳推廣全民閱讀和呼應“息屏24小時”倡議的最新探索。即倡導“每天息屏一小時”，暫別數字洪流，泛舟書海墨香，釋放運動活力，品味山海自然。一方面倡導“數字平衡”理念，引導市民“看屏與讀書、運動并重”，以健康的生活方式促進人的全面發展；另一方面，也為呼應姚明倡議的“息屏24小時”提供了深圳實踐樣本，為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時”到深圳提出的“每天息屏一小時”，代表著深圳在推廣“息屏行動”中從“率先回應”走向“先行示范”。身為改革開放的排頭兵、先行地、實驗區，深圳也被譽為“最互聯網的城市”，正是基于對數字化浪潮的深刻理解，深圳市才會對“息屏”和“數字均衡”概念有著更高的敏感度，才會主動把倡導市民“息屏”與“閱讀、運動、親近自然”的生活方式進行整合。雙方皆期待為青少年在數字浪潮中指引著健康的航向，兩者相互呼應，共同為青少年構建起健康成長的堅固防線。同時，本次該倡議聯合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位，也充分證明“息屏行動”需要多方協作共同推進，也為全國其他地區提供了推廣實踐的新范式。姚明現場分享息屏活動理念在深圳，姚明還參觀了深圳圖書館北館智慧書庫，并與到場的媒體進行交流。姚明在集體采訪中再次重申：我們不反對科技的進步，也不反對工具帶來的便利，我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光，探索無界 “息屏24小時”校園行啟動儀式開啟促進青少年健康一直是姚基金公益事業的核心目標，姚基金將率先在學校中推廣姚明發起的“息屏24小時”倡議。此次，姚基金也在深圳高級中學北校區正式啟動了“息屏24小時”校園行，姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長邱成瑜，深圳市龍華區委常委、宣傳部部長黃立敏，姚基金秘書長葉大偉，深圳高級中學（集團）校長宋德意，深圳高級中學（集團）副校長王麗以及六百位深高北小學、初中的同學共同參與。活動期間，姚明提出“息屏24小時”的理念和實踐經驗分享在現場引起熱烈反響，大家在生動活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時”的特殊意義和不可替代的價值。姚明在深高北分享息屏理念活動伊始，現場大屏幕播放了著名思想家、心理學家、暢銷書《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺新聞評論員、姚基金理事白巖松的為活動錄制的寄語。2025年剛剛在中國出版的《焦慮的一代》的副標題即是“如何養育手機里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當前的青少年稱為“焦慮的一代”，這種焦慮來自于當代兒童成長于屏幕構筑的世界，喪失了傳統意義上的玩耍式童年；智能設備的過早介入使青少年在虛擬社交中經歷青春期，持續暴露于他人評價體系催生的焦慮中，形成了典型的"手機式童年"現象。這一現象的出現，無疑對青少年的心理健康和社會適應能力提出了嚴峻挑戰。面對這種現象，白巖松在視頻中所說的“回到生活，回到人與人，回到面對面，回到此時此刻，回到所有有趣的事情當中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質的思考路徑，即通過重建真實的人際互動和生活體驗，幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛，從而緩解焦慮情緒。姚明登臺向在場青少年介紹了發起“息屏24小時”的初衷和姚基金的情況，他表示，姚基金希望通過支持青少年發展項目和搭建公益平臺，讓更多的人關注欠發達地區青少年，幫助他們在教育、體育運動、營養、心理等多個方面的全面發展。姚明把當前青少年使用手機等智能設備比喻成“快餐”，他表示“快餐”可以有，但要調整“快餐”在生活中的占比，這樣才能“營養”均衡，成長得更加全面健康。現場也邀請到姚基金項目校和深高北的師生、家長來共同分享他們在開展“息屏 24 小時”的實踐與體驗。作為第一批響應“息屏24小時”倡議的姚基金項目校，來自湖北省黃岡市紅安縣第二小學八里校區的教師方維維分享了他們的分層推進法，從引導關閉電子設備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機軟件、再到號召家長參與親子活動，目前全校“息屏24小時”活動到參與率已經達到82%，同時80%家長反饋在息屏的過程中，家庭對話時間增加兩倍以上。該校學生家長肖蓓也在分享中提到，她和孩子在息屏的時間里一起運動、交流，甚至發現了孩子身上很多以前生活中沒發現的閃光點。豐林小學高綺岳分享息屏活動感受黑龍江省伊春市伊美區在關于“息屏24小時”倡議發出后，快速號召全區10000多名師生就參與到活動中，并通過給孩子們提供閱讀、運動、AI設計等課外活動豐富息屏后的選項。豐林小學的高綺岳在現場分享時狠狠拉了一波“仇恨”，當她說到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘，課間休息從10分鐘增加到15分鐘，同時周二還設立了無作業日”時，引得現場深高北的同學們羨慕與歡呼此起彼伏。“息屏24小時”校園行啟動儀式活動的最后，姚明、邱成瑜、黃立敏和來自姚基金項目校的老師、家長、學生代表共同通過摁下象征承諾的手印完成啟動儀式，這項儀式也標志著未來姚基金將更多的聯動家校社共同推進這一倡議。姚基金通過在深圳舉辦的“息屏24小時”的啟動儀式，以深圳這座擁有改革開放基因的先鋒之城為起點，期待讓“息屏24小時”的影響力向全國擴散，未來能有更多的城市、學校、社區、家庭加入“息屏24小時”的實踐中。姚基金也希望通過多方協同，共同推進青少年們回到線下生活，實現數字均衡，健康成長。“息屏24小時”LOGO內涵詮釋此次活動正式發布了“息屏24小時”的標識LOGO，該LOGO由數字“2”“4”(代表每個人都平等擁有的時間)和符號“+”“-”和“/”（寓意增加、減少和轉換）構成，同時“-”和數字“2”的上半部分又構成了一個傳統意義的“電源鍵”。從行為載體上看，“休息”即“停止”，“屏幕”延伸為“電源”，“24小時”則代表“時間”，而“息屏”的最終目的是為了減少電子產品使用，改變行為習慣，增加更多生活可能和真實體驗。姚基金認為，“息屏24?時”并非“徹底斷網”，也不是機械、僵化的勒令人們24小時不使用電子產品，而是倡導公眾主動探索數字共生的平衡路徑，是對快節奏生活的溫柔叫停，更是回歸本心、重塑自我的覺醒之旅。

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??2025-11-29 22:27「火速上架」百萬人氣【 anna直播 】??支持32位/64位系統，官方原版APP，適用于IOS和Android雙平臺，免費下載體驗《anna直播》5月12日訊 近日，NBA名宿韋德在自己的播客節目中談到了杰登-麥克丹尼爾斯。韋德表示：“不管他有沒有拿到30分，每場比賽你都會注意到他，我在群聊里說我看到他的比賽進化了，我沒想到他還有這些技能包。他以前就是站在底角，喬治也是站在底角，后來喬治在進攻端的角色慢慢變大。“我想到了卡特和麥迪，在麥迪去魔術之前，我們看到了麥迪的運動能力，直到去魔術大家才知道麥迪真正能做什么。麥克丹尼爾斯就是這種處境，隊內有愛德華茲，就像卡特是一個球星角色，另一個人很安靜但很有天賦，他把能量都放在防守端。”

??2025-11-29 19:43「首發限免」專業認證【 anna直播 】??安卓/iOS系統全兼容，安全無毒，支持雙架構處理器，放心下載安裝《anna直播》05月17日訊 NBA季后賽東部半決賽第6場，尼克斯在主場以119-81大勝凱爾特人，時隔24年再進東部決賽。此役，尼克斯主將布倫森登場34分31秒14投8中，三分8中3、罰球4中4，砍下23分6籃板6助攻，正負值+30全場最高。來到尼克斯的第三個賽季，布倫森帶隊殺入了分區決賽。布倫森出自名校維拉諾瓦大學，現年28歲，是2018年選秀次輪探花（33順位），進入聯盟前四年都在獨行俠效力。2022年，布倫森4年614萬美元的新秀合同到期，同年7月他離開獨行俠，和尼克斯簽下4年1.04億美元的合同。2024年2月，布倫森在做客《All The Smoke》節目時透露，自己曾兩次愿意與獨行俠以4年5500萬美元的價格續約，但都沒能如愿。 注：2021年6月29日，尼科-哈里森成為獨行俠總經理兼籃球事務運營總裁當被問及曾有機會與獨行俠續約時，布倫森（2024年2月）說道：“是的，在我開始自己第四個獨行俠賽季之前，我們曾嘗試續約，我想要一份4年5500萬美元的合同。顯然我想留在達拉斯，我認為自己會在那打很久。我喜歡自己在那里的角色。有趣的是，我的經紀人一直在對我說‘你的表現值更多錢’，但我只想要穩妥、安全，不想賭博。”“隨后在賽季中期，東契奇受傷沒法打，我那段時間好像場均能得20分6助攻，那時我們又去找獨行俠談續約，他們還是沒同意，給的回應一直都是‘看看，我們會考慮’這種。交易截止日前，我認為自己會被交易，但沒有發生。截止日過去后，他們把合同放在我面前，但我給的回復是‘不，我現在值更多錢了。’賽季結束后，我在社媒看到老板（庫班）說會給頂薪什么的，隨后尼克斯的機會來了，那里離我家就兩小時車程，我的親友都在東海岸住，然后就這樣了。”

??2025-11-29 9:23「百科大全」平臺推薦【 anna直播】??官網直鏈高速下載，適配所有主流手機系統，《anna直播》05月20日訊 邁阿密國際跟隊記者José Armando報道了梅西續約的最新情況。記者表示：梅西的續約談判非常復雜。邁阿密國際俱樂部的管理層希望至少重新獲得部分決策控制權，同時不讓梅西感到不適。這不是金錢、年限的問題，而是決策權的問題。

??2025-11-29 18:57「應用必備」優選精品【 anna直播 】??全平臺適配，安卓/iPhone雙端無憂安裝，2024年度熱門應用，《anna直播》5月29日訊 NBA西決G5，雷霆124-94擊敗森林狼，大比分4-1淘汰后者殺入總決賽。資深媒體人付政浩發文點評亞歷山大，原文如下：復古型得分手！中午陪放學的兒子們回看了雷霆4比1淘汰森林狼的比賽，忍不住感慨：亞歷山大是這個魔球時代難得一見的靠中距離跳投決定比賽走勢的得分后衛。誠然，亞歷山大身上能看到體毛哨和造星哨的影子，但他和這個時代大多數的得分手有本質的不同，他能夠靠非常穩健的中距離跳投殺死比賽。在NBA球員越發迷戀一分球和三分球技術的當下，喬丹、科比等傳奇分衛賴以安身立命但如今被嫌棄效率不夠高的中投居然又在亞歷山大身上得到了傳承，這是NBA歷代得分后衛在季后賽高強度的鐵桶陣中難以被鎖死的王牌絕技。亞歷山大西決mvp。亞歷山大西決場均均31.4分5.2籃板8.2助攻1.8搶斷，投籃命中率46%，成為繼2008年的科比之后又一位當賽季拿到常規賽MVP且率隊挺進總決賽的超級得分后衛。亞歷山大一次次絲滑的跳投很難不讓人想起科比那些年在西決的那些華麗表演秀：科比曾在2001年西部決賽面對馬刺場均狂轟33分7籃板7助攻1.5搶斷，投籃命中率51.4%，湖人得以橫掃晉級總決賽。可惜彼時NBA沒有設立西決MVP，否則科比在湖人OK組合三連冠時期的貢獻會得到更多尊重。2008年西決，科比面對防守處于巔峰期的馬刺和布魯斯-鮑文，雖然場均只獲得2.2次罰球，但他靠中距離場均貢獻29.2分5.6板3.8助攻，命中率達到53.3%。2009年西決則是場均砍下34分5.8籃板5.8助攻，命中率48.1%；2010年西部決賽更是場均33.7分8.3助攻7.2籃板，投籃命中率52.1%。那些年的NBA季后賽，湖人能從狂野西部順利突圍，科比關鍵時刻的殺神附體表現居功至偉。科比的犀利跳投不僅是攻城拔寨的利器，而且他的后仰跳投確實美如畫。亞歷山大的跳投一招一式盡顯扎實基本功，唯一美中不足的是他的跳投還沒錘煉出喬丹、科比的那種極具觀賞性的藝術美感，但他還年輕，相信他未來必定能洗盡鉛華，不僅形似而且神似，最終在中投技術上推陳出新，成為NBA又一位的分衛宗師。在雷霆晉級總決賽后，亞歷山大賽后還做出了科比式發言： “拿到西部冠軍只是朝正確方向邁進一步，但我們還有很多工作要做，我們知道這一點。”科比曾在2009年西決贏球后也做出過類似的表態。亞歷山大無疑是NBA得分后衛復興、中投技術傳承的不二人選。雷霆時隔13年重返NBA總決賽，此番奪冠幾率可能要比2012年雷霆三少那次更大。雷霆那次雖然在西部擊敗了三支冠軍球隊（首輪轟跨小牛、半決賽擊敗湖人、西決淘汰馬刺），但那支雷霆進攻全靠雷霆三少跑轟，防守端卻只能靠伊巴卡、塞弗洛沙和帕金斯三人堵槍眼。而亞歷山大統帥的這支雷霆隊整體星光雖然不及雷霆三少時代，但團隊的整體性和防守更勝往昔，希望亞歷山大在NBA總決賽再接再厲，率領雷霆奪冠。本場，亞歷山大出戰34分鐘，投籃25中14，三分4中2，罰球4中4，砍下34分7籃板8助攻2搶斷，正負值+23！

??2025-11-29 2:43「資深推薦」裝機必備【 anna直播 】??全面支持最新版系統架構，IOS/Android通用APP免費下載，《anna直播》5月28日訊 據記者Santi Aouna報道，埃因霍溫接近與佩里西奇完成續約。報道稱雖然雙方還有一些合同細節需要確認，但是續約進展樂觀。佩里西奇現年36歲，這名克羅地亞邊鋒上賽季為埃因霍溫在荷甲27次出場，貢獻9球9助攻。

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