尤物yw1935月18日訊 今天是老鷹中鋒卡佩拉31歲的生日，老鷹官推發文，為其送上了生日祝福。在2014年的選秀大會上，卡佩拉在首輪第25順位被火箭隊選中，之后，他在火箭效力了6個賽季。期間，他場均可以得到12.2分9.7板1.5蓋帽。2015年和2018年季后賽，卡佩拉隨火箭打進分區決賽，但都最終被淘汰出局。2020年賽季中期，卡佩拉在一筆4隊交易中，被火箭送到了老鷹。在老鷹效力的5個賽季，他場均可以得到11.8分11.3板1.4蓋帽。籃壇運動員生日快樂

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??2025-12-01 17:23「認證可靠」專業認證【 尤物yw193 】??安卓/iOS系統全兼容，安全無毒，支持雙架構處理器，放心下載安裝《尤物yw193》5月31日訊 近日，馬庫斯-莫里斯在名記奧康納的節目中談到了約基奇。莫里斯表示：“他不是歷史前20，他要往下到歷史前30，過去5年時間里根本沒有大個子，西部根本沒有，他就是遇上祖巴茨，他每年打2次恩比德。籃球變了，那是小球，我在快船的時候我就防約基奇，而我是3號位、4號位。”

??2025-12-01 8:50「百科大全」獨家發布【 尤物yw193】??官網直鏈高速下載，適配所有主流手機系統，《尤物yw193》東決G5的主題：強度與侵略性。1、尼克斯內線得分60-34完爆了步行者布倫森開局三次一對一單打內史密斯，唐斯持球一對一平推了特納和西亞卡姆，阿努諾比低位蹂躪了內姆哈德，布里奇斯背打哈利伯頓翻身跳投一抓一個準，哈特反擊一條龍兩次2+1。簡言之，尼克斯完美利用了他們能抓到的一切優勢對位和錯位，進攻端拉滿身體對抗，集體在步行者禁區買房。2、錫伯杜十人輪換 首發時間都控制在36分鐘以內錫伯杜第二節派上了唐斯+哈特+沙梅特+麥克布萊德+賴特的一首發帶四替補陣容，場上還是三后衛。賴特和沙梅特雖然強度有些對不上，但戰略意義則是讓首發有充裕的休息時間打持久戰，紐約王牌布倫森此役出戰了33分40秒18投12中高效砍下32分。細水長流，省著用。3、放大體型優勢 尼克斯全場7次打出2+1尼克斯此役打出了7次2+1，其中唐斯一個人就3次，抱球往里殺，步行者單兵防守弱環被肉搏戰術沖垮，禁區全線失守。體型、禁區、錯位、長輪換、強度，這就是尼克斯的贏球密碼。尼克斯G4出現了大量布倫森一人運球超15秒以上的進攻回合，不僅個人掄得累，團隊效果也不好。G5，錫伯杜明確了布倫森和唐斯的分工，量身定制細化了配陣和戰術，尼克斯的進攻因此更具條理化。一、三節布倫森當主攻，雙塔陣容主打持球擋打法，布倫森+米切爾-羅賓遜二人轉啟動是常規的起手式。尼克斯的進攻細節在于減少布倫森的持球時間，避免粘球，米切爾-羅賓遜高位手遞手發起，布倫森和阿努諾比通過無球交叉走位接球，直接創造局部一對一機會開掄，開場輕松三吃內史密斯。二、四節唐斯當主攻，唐斯帶193公分的哈特、193公分的沙梅特、185公分的麥克布萊德、196公分的賴特，五外陣容主打一星四射。尼克斯外線四小只能給唐斯拉開空間，唐斯一對一平推了特納和西亞卡姆，全場10個運動戰進球，只1記三分，有9個球殺到禁區，“硬糖”打出了統治級的硬解效果。布倫森和唐斯雙雙爆點，錫伯杜長輪換保證雙核續航，尼克斯身處絕境打出了理想化的進攻模式。步行者首發4人得分個位數，整體強度沒能匹配上尼克斯。尼克斯此役兇狠擴防對球施壓，米切爾-羅賓遜三分線外緊逼特納造失誤，最直觀體現了尼克斯這一戰的防守態度：全程拉滿身體對抗，擴防限制步行者的三分球，快速退守不讓步行者跑起來，尼克斯在絕境的防守壓迫感和專注度逼迫步行者磨陣地戰拼身體。步行者以靈巧團隊打法著稱，并不喜歡這種肉搏絞殺泥沼戰。步行者全場出現了20次失誤，其中尼克斯直接搶斷11次；拼身體硬解也確實不是步行者持球手們的長處，哈利伯頓、內姆哈德甚至麥康納的存在感都被肉搏戰吞噬；面對尼克斯無限換防的肌肉群，步行者陣地戰進攻確實停滯了。哈利伯頓出戰32分鐘僅出手7次、內史密斯8中1、西亞卡姆13投15分，一支進攻型球隊首發三個點發揮不好，神仙難救。拉滿身體對抗、拖慢比賽節奏、陣地戰沉悶絞殺，這樣的比賽節奏顯然對尼克斯更有利。錫伯杜變陣+長輪換嘗到甜頭，比賽強度是系列賽的核心。五場過后，兩隊都沒有秘密。尼克斯的最大優勢在硬解，布倫森一對一單打內史密斯/內姆哈德/哈利伯頓都能直接解決問題，唐斯對特納/西亞卡姆/托平/布拉德利/托馬斯-布萊恩特都有面筐沖擊優勢，甚至唐斯的發揮比布倫森還要重要——G3，唐斯末節20分拯救系列賽；G5，唐斯9個三秒區進球。布里奇斯和阿努諾比兩個鋒線也能懲罰步行者小個的錯位防守，尼克斯能否延長系列賽的關鍵必須要在硬解、錯位、禁區、防守上打出肌肉影響力。步行者的劣勢無疑是外線主攻手打換防的持球硬解能力，哈利伯頓并不是這個類型的球員，步行者硬解的基本盤離不開西亞卡姆的發揮。步行者的優勢在替補，他們在G5的板凳得分57-26尼克斯，首發不輸分、替補建立優勢，這是步行者對尼克斯理想化的贏球模式。尼克斯場場都是生死戰，此后的比賽強度比之G5皆會有增無減，G6是真正考驗步行者這支隊伍打硬仗的時刻，匹配強度和硬度才能避免搶七。司機專欄 高冷大叔眼中的NBA

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