公與淑婷廚房猛烈進(jìn)出介紹

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??公與淑婷廚房猛烈進(jìn)出姚基金2025年度公益計(jì)劃啟動(dòng)儀式2025年4月18日，姚基金2025年度公益計(jì)劃啟動(dòng)儀式在杭州舉行，現(xiàn)場(chǎng)云集多位政府部門、體育、教育等領(lǐng)域重量級(jí)嘉賓。在成立十七周年之際，姚基金正式發(fā)布了“以體育人，健心逐夢(mèng)”的年度主題和系列創(chuàng)新舉措，旨在結(jié)合時(shí)代變革需求持續(xù)推動(dòng)青少年體育公益事業(yè)發(fā)展，助力鄉(xiāng)村教育振興。姚基金創(chuàng)始人姚明、理事長(zhǎng)葉莉、副理事長(zhǎng)陸浩，理事董超、馮利、蔣英、涂猛、汪敏、向暉、章明基、朱軍，監(jiān)事倪清，秘書長(zhǎng)葉大偉共同出席了本次啟動(dòng)儀式。本次活動(dòng)得到了各級(jí)政府部門和社會(huì)各界的高度重視與支持。出席啟動(dòng)儀式的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓包括：中國(guó)青少年發(fā)展基金會(huì)秘書長(zhǎng)萬學(xué)軍，中國(guó)慈善聯(lián)合會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、東潤(rùn)公益基金會(huì)理事長(zhǎng)孔東梅，中國(guó)籃球協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)徐嵐，江西省教育廳副廳長(zhǎng)汪立夏，江西團(tuán)省委副書記肖如恩，福建平潭綜合實(shí)驗(yàn)區(qū)工作委員會(huì)二級(jí)巡視員陳詩(shī)強(qiáng)，云南教育廳二級(jí)巡視員木紅春，杭州體育局副局長(zhǎng)徐劍鋒，北京市文化教育領(lǐng)域基金會(huì)第一聯(lián)合黨委書記李剛，浙江衛(wèi)視副總監(jiān)、黨委委員周福增，中國(guó)教育科學(xué)研究院體育美育研究所所長(zhǎng)于素梅等。老牛兄妹基金會(huì)名譽(yù)理事長(zhǎng)牛犇，湖南省新華書店有限責(zé)任公司黨委書記沈劍鋒，中國(guó)人壽保險(xiǎn)（集團(tuán)）公司品牌宣傳部社會(huì)責(zé)任處高級(jí)經(jīng)理吳夢(mèng)菲，東鵬飲料集團(tuán)華東事業(yè)部總經(jīng)理鄭智勇，阿里巴巴公益基金會(huì)副秘書長(zhǎng)章霽，浙江螞蟻公益基金會(huì)秘書長(zhǎng)王曉晶，浙江省蔡崇信公益基金會(huì)秘書長(zhǎng)李海市，NBA中國(guó)企業(yè)社會(huì)責(zé)任高級(jí)總監(jiān)鄭璐，萬豪集團(tuán)中區(qū)商務(wù)會(huì)杭州蘇州分會(huì)主席、杭州西溪喜來登度假大酒店總經(jīng)理陳佳等長(zhǎng)期合作伙伴代表出席活動(dòng)。此外，多位重量級(jí)“YAO之友”也親臨現(xiàn)場(chǎng)，包括勞倫斯體育精神獎(jiǎng)獲得者、無腿登頂珠峰中國(guó)第一人、中國(guó)著名登山家夏伯渝，前中國(guó)男籃國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員張兆旭和可蘭白克·馬坎等體育界知名人士。賽事供給全面升級(jí) 構(gòu)建“金字塔式”鄉(xiāng)村青少年賽事體系姚基金理事長(zhǎng)葉莉致歡迎辭葉莉向長(zhǎng)期關(guān)心和指導(dǎo)姚基金的各級(jí)部門和單位、高等院校、愛心企業(yè)和個(gè)人以及所有“以體育人”事業(yè)的奮斗者表示誠(chéng)摯感謝。葉莉表示，隨著國(guó)家基礎(chǔ)教育投入持續(xù)加大，鄉(xiāng)村體育教育已跨越“從無到有”的階段，正面臨“從有到優(yōu)”的新挑戰(zhàn)——孩子們渴求更專業(yè)、更多元、更精彩的體育教學(xué)與展示舞臺(tái)。基于國(guó)家政策指引和項(xiàng)目的深入調(diào)研，姚基金2025年公益計(jì)劃將聚焦創(chuàng)新突破與縱深發(fā)展，并將重點(diǎn)放在提升鄉(xiāng)村體育教師專業(yè)能力、增加縣域?qū)W校的賽事平臺(tái)供給、補(bǔ)充村小和教學(xué)點(diǎn)體育教育缺失等方面。姚基金始終堅(jiān)守初心，跟隨時(shí)代發(fā)展優(yōu)化創(chuàng)新。中國(guó)青少年發(fā)展基金會(huì)秘書長(zhǎng)萬學(xué)軍致辭中國(guó)青少年發(fā)展基金會(huì)秘書長(zhǎng)萬學(xué)軍在致辭中表示，姚基金希望小學(xué)籃球季項(xiàng)目生動(dòng)詮釋了新時(shí)代希望工程“為黨育人、為國(guó)育才”的使命擔(dān)當(dāng)。該項(xiàng)目以體育為媒，不僅為鄉(xiāng)村孩子搭建起強(qiáng)健體魄的舞臺(tái)，更通過籃球運(yùn)動(dòng)磨練意志、播種希望。中國(guó)青基會(huì)將與姚基金深化合作，共同完善體育教學(xué)體系，讓體育成為鄉(xiāng)村青少年成長(zhǎng)的重要助力，為體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)更大力量。姚基金秘書長(zhǎng)葉大偉回顧2024年工作成果姚基金秘書長(zhǎng)葉大偉在現(xiàn)場(chǎng)回顧了2024年工作成果。2024年是姚基金的數(shù)據(jù)大年。在各級(jí)黨組織的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，過去一年姚基金堅(jiān)持以黨建引領(lǐng)公益事業(yè)發(fā)展，全年覆蓋2006所學(xué)校，縣級(jí)比賽完成率達(dá)到92%，超出預(yù)期目標(biāo)。其中，姚基金希望小學(xué)籃球季已連續(xù)舉辦13屆，與全國(guó)30余省、自治區(qū)、直轄市開展合作，在5000余所鄉(xiāng)村學(xué)校中開展體育支教、籃球培訓(xùn)、集訓(xùn)、聯(lián)賽等活動(dòng)以及提供硬件支持，與全國(guó)77所高等院校合作，累計(jì)派出8012人次支教志愿者，近672萬人次的鄉(xiāng)村地區(qū)青少年從中獲益；姚基金美麗鄉(xiāng)村足球季在全國(guó)范圍內(nèi)與5所高等院校合作，累計(jì)派出280名支教志愿者，項(xiàng)目覆蓋240所鄉(xiāng)村小學(xué)，約20萬鄉(xiāng)村地區(qū)青少年從中獲益；姚基金鄉(xiāng)村體育師資培訓(xùn)已在全國(guó)16個(gè)省份開展培訓(xùn)，組織了9次專家下基層活動(dòng)，累計(jì)培訓(xùn)鄉(xiāng)村教師1089人次，培訓(xùn)250名鄉(xiāng)村體育老師成為中國(guó)籃協(xié)認(rèn)證的E級(jí)教練員。葉大偉介紹姚基金2025年度公益計(jì)劃隨后，葉大偉圍繞著四個(gè)關(guān)鍵詞：堅(jiān)守、創(chuàng)新、深耕、舞臺(tái)，介紹了2025年公益計(jì)劃。首先，在項(xiàng)目結(jié)構(gòu)方面，將實(shí)施重大優(yōu)化升級(jí)：一是大幅增加賽事供給，在現(xiàn)有三級(jí)聯(lián)賽體系基礎(chǔ)上增設(shè)校際主客場(chǎng)聯(lián)賽機(jī)制，增加學(xué)生參與機(jī)會(huì)。二是采取"支教+培訓(xùn)"雙軌并行策略，提升在編體育教師的教學(xué)能力。三是啟動(dòng)"最后一公里"專項(xiàng)計(jì)劃，確保體育教育資源惠及更多鄉(xiāng)村兒童。其次，在品牌賽事方面，將持續(xù)打造第十四屆姚基金希望小學(xué)籃球季全國(guó)集訓(xùn)及聯(lián)賽、第二屆美麗鄉(xiāng)村足球季全國(guó)邀請(qǐng)賽、2025第十三屆姚基金慈善賽三大精品賽事。第三，在體育教育拓展方面，將重點(diǎn)推進(jìn)幼兒籃球啟蒙教育，支持社區(qū)體育項(xiàng)目建設(shè)，建立完善的師資培訓(xùn)體系。姚基金期待與社會(huì)各界攜手，共同推進(jìn)鄉(xiāng)村體育教育事業(yè)發(fā)展，用體育的力量點(diǎn)亮更多孩子的夢(mèng)想。從海島到江南 2025姚基金賽事矩陣全面升級(jí)儀式上，姚明、葉莉、萬學(xué)軍等14位嘉賓共同開啟了姚基金2025年度公益計(jì)劃，并公布了2025年度主題：“以體育人，健心逐夢(mèng)”。健心意指通過體育服務(wù)助力鄉(xiāng)村青少年身心健康成長(zhǎng)，逐夢(mèng)是幫助孩子們追逐夢(mèng)想，給他們更多、更高的賽事展示舞臺(tái)。同時(shí)，2025姚基金希望小學(xué)籃球季全國(guó)集訓(xùn)及聯(lián)賽、姚基金美麗鄉(xiāng)村足球季全國(guó)邀請(qǐng)賽以及2025姚基金慈善賽等重要賽事信息也一并發(fā)布。葉莉?yàn)槠教毒C合實(shí)驗(yàn)區(qū)授旗在授旗環(huán)節(jié)，葉莉?yàn)槠教毒C合實(shí)驗(yàn)區(qū)授予了2025年姚基金希望小學(xué)籃球季全國(guó)集訓(xùn)及聯(lián)賽賽旗和獎(jiǎng)杯。今年的籃球季全國(guó)賽將落地福建平潭，這座以“石厝立風(fēng)骨、碧海藏初心”著稱的海島同時(shí)也是中國(guó)大陸距離寶島臺(tái)灣省最近的“千礁明珠”，平潭期待這里迎來一場(chǎng)關(guān)于熱血與成長(zhǎng)的盛典。2024年，首屆姚基金美麗鄉(xiāng)村足球季全國(guó)邀請(qǐng)賽在北京市舉行。今年7月，這項(xiàng)賽事將升級(jí)為2.0版本。這片被陽(yáng)光和草坪親吻的土地，不僅是足球場(chǎng)，更是少年們的“夢(mèng)想實(shí)驗(yàn)室”。“體育的溫度，不僅在于競(jìng)技，更在于善意凝聚的力量。”去年在香港成功舉辦的姚基金慈善賽吸引了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注，而2025年第十三屆姚基金慈善賽也將在近期宣布落戶地點(diǎn)，主辦方表示多位美職籃籃球巨星將與中外新銳力量同場(chǎng)競(jìng)技，賽事陣容堪稱中國(guó)體育慈善賽事的“銀河戰(zhàn)艦”。創(chuàng)新融合進(jìn)行時(shí) 政社協(xié)同構(gòu)建鄉(xiāng)村體育新生態(tài)姚基金與各地教育項(xiàng)目簽約環(huán)節(jié)2025年，姚基金與教育行政部門的合作邁上新臺(tái)階。隨著姚基金公益項(xiàng)目得到越來越多官方單位的認(rèn)可，這種“政府+公益”的協(xié)同推進(jìn)模式，正在成為推動(dòng)鄉(xiāng)村體育教育發(fā)展的新范式。隨著“政社合作”模式的深入推進(jìn)和賽事體系的持續(xù)完善，2025年姚基金將實(shí)現(xiàn)公益項(xiàng)目與教育部門的深度融合，為鄉(xiāng)村青少年提供更多元的體育賽事平臺(tái)和更專業(yè)的體育教育服務(wù)。在項(xiàng)目簽約環(huán)節(jié)，姚基金與江西省教育廳、云南省教育廳達(dá)成重要合作，完成公益項(xiàng)目和體育教育基本公共服務(wù)的深度融合和優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。未來，更多的體育課哨聲、籃球穿過籃網(wǎng)的聲音將在承載著革命星火的江西、擁有蒼山洱海的云南遍地響起。這些合作不僅僅是一次簡(jiǎn)單的“1+1=2”項(xiàng)目疊加，更是一場(chǎng)實(shí)現(xiàn)資源整合、動(dòng)能激活的有益嘗試。“姚摯友”張兆旭分享公益探訪活動(dòng)心得姚基金公益事業(yè)的發(fā)展離不開合作伙伴的鼎力支持。自2019年起，姚基金與中國(guó)人壽共同發(fā)起“中國(guó)人壽·姚基金百校體育幫扶計(jì)劃”。六年來，已累計(jì)支持12個(gè)省市自治區(qū)30余個(gè)縣1303所鄉(xiāng)村學(xué)校，受益人數(shù)達(dá)108萬人次。中國(guó)人壽已成為姚基金希望小學(xué)籃球季項(xiàng)目啟動(dòng)以來定向捐贈(zèng)鄉(xiāng)村學(xué)校數(shù)量最多的合作伙伴。2025年，“百校體育幫扶計(jì)劃”將再次升級(jí)，通過啟動(dòng)“國(guó)壽為明天助力計(jì)劃”帶來專屬籃球訓(xùn)練營(yíng)等更豐富多彩的內(nèi)容。“大山里的籃球夢(mèng)”第三期項(xiàng)目啟動(dòng)依托“XIN益佰計(jì)劃”，阿里巴巴累計(jì)帶動(dòng)近5億用戶參與公益捐贈(zèng)。當(dāng)阿里巴巴公益的“數(shù)字化公益基因”遇上姚基金的“體育教育深耕”，今年XIN益佰計(jì)劃“大山里的籃球夢(mèng)”第三期項(xiàng)目將加入鄉(xiāng)村學(xué)校體育軟件方面的支持，通過數(shù)字化促進(jìn)教育公平。前兩期項(xiàng)目累計(jì)支持了13個(gè)省份67個(gè)縣市區(qū)的535所項(xiàng)目校，受益學(xué)生達(dá)36.47萬人次。致每一個(gè)“不信命”的你 我們的公益賽場(chǎng)永不停歇姚明為“YAO之友”頒發(fā)榮譽(yù)證書過去一年，“YAO之友”活躍在姚基金的各項(xiàng)活動(dòng)中。啟動(dòng)儀式上，姚基金又迎來了2025年新加入“YAO之友”行列的各界代表，包括“姚摯友”代表勞倫斯體育精神獎(jiǎng)獲得者夏伯渝，前中國(guó)男籃國(guó)家隊(duì)隊(duì)員張兆旭、可蘭白克·馬坎，“姚師友”代表中國(guó)教育科學(xué)研究院體育美育研究所所長(zhǎng)于素梅，以及“姚學(xué)友”代表武漢體育學(xué)院的志愿者之星孫澤宇，他們分別向各界闡述了他們心目中的體育精神和對(duì)“以體育人”的理解。于素梅認(rèn)為：姚基金一直倡導(dǎo)“以體育人”的核心理念，將體育用作撬動(dòng)教育變革的支點(diǎn)，不僅破解了學(xué)校體育資源結(jié)構(gòu)性的難題，還補(bǔ)齊了體育鄉(xiāng)村的體育教育短板。激活體育在立德樹人、人格塑造、社會(huì)融合的特殊價(jià)值，為鄉(xiāng)村振興注入了精神動(dòng)能、為國(guó)家人才培養(yǎng)奉獻(xiàn)力量、為教育強(qiáng)國(guó)體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。姚基金2025年度合作伙伴授牌儀式

公與淑婷的廚房秘訣：打造完美烹飪體驗(yàn)

公與淑婷的廚房秘訣在于對(duì)食材的精挑細(xì)選和烹飪技巧的精準(zhǔn)掌握。他們認(rèn)為，打造完美的烹飪體驗(yàn)，要從食材的新鮮度和品質(zhì)入手。新鮮蔬菜和優(yōu)質(zhì)肉類是烹飪美味佳肴的基礎(chǔ)，因此他們會(huì)定期訪問當(dāng)?shù)剞r(nóng)貿(mào)市場(chǎng)，挑選最新鮮的食材。

在烹飪技巧上，公與淑婷強(qiáng)調(diào)火候的控制和調(diào)味的平衡。他們認(rèn)為，恰到好處的火候能夠最大程度地保留食材的原味，而精準(zhǔn)的調(diào)味則能讓菜肴的味道層次分明。他們會(huì)根據(jù)食材的特性和菜品的風(fēng)格，靈活調(diào)整烹飪時(shí)間和調(diào)料比例，以達(dá)到最佳的味覺效果。

公與淑婷還注重廚房環(huán)境的整潔和有序。他們認(rèn)為，一個(gè)干凈、有序的廚房環(huán)境，不僅能夠提高烹飪效率，還能讓烹飪過程更加愉悅。他們會(huì)定期清理廚房，保持工作臺(tái)和灶臺(tái)的整潔，同時(shí)將調(diào)料和廚具分類存放，方便取用。

通過這些廚房秘訣，公與淑婷能夠打造出令人難忘的烹飪體驗(yàn)。他們的菜肴不僅色香味俱全，更蘊(yùn)含著對(duì)食材和烹飪的熱愛與尊重。

廚房中的猛烈進(jìn)出：提升烹飪效率的秘訣

在廚房中，高效的烹飪不僅僅是關(guān)于食材的選擇和烹飪技巧，更在于如何優(yōu)化廚房?jī)?nèi)的空間和工具使用。猛烈進(jìn)出廚房，意味著在短時(shí)間內(nèi)完成多項(xiàng)任務(wù)，這需要對(duì)廚房布局有深刻的理解。合理的廚房布局是關(guān)鍵。將常用的工具和食材放置在易于取用的位置，可以大大減少烹飪過程中的移動(dòng)時(shí)間。，將刀具、調(diào)味品和常用食材放在工作臺(tái)附近，可以減少不必要的走動(dòng)。

高效的廚房工具也是提升烹飪效率的重要因素。選擇多功能廚具，如帶有多種刀片的切菜器，可以減少烹飪前的準(zhǔn)備工作時(shí)間。使用高效的烹飪?cè)O(shè)備，如快速加熱的電磁爐，可以縮短烹飪時(shí)間，提高整體效率。

良好的時(shí)間管理也是猛烈進(jìn)出廚房的關(guān)鍵。制定詳細(xì)的烹飪計(jì)劃，合理分配每道菜的準(zhǔn)備和烹飪時(shí)間，可以避免廚房中的混亂和拖延。通過這些方法，不僅可以提升烹飪效率，還能讓廚房工作變得更加流暢和愉快。

《公與淑婷廚房猛烈進(jìn)出》安裝步驟

第一步：獲取安裝資源
打開【公與淑婷廚房猛烈進(jìn)出】官網(wǎng)或可信第三方平臺(tái)頁(yè)面，復(fù)制并粘貼鏈接（例如 http://hbdpjd.com)至瀏覽器訪問，避免誤入虛假網(wǎng)站。

第二步：確認(rèn)版本及系統(tǒng)匹配
在頁(yè)面中查找適配當(dāng)前設(shè)備的安裝包，支持 Android/iOS 移動(dòng)設(shè)備、Windows/Mac 桌面平臺(tái)，點(diǎn)擊進(jìn)入詳情頁(yè)。

第三步：點(diǎn)擊下載公與淑婷廚房猛烈進(jìn)出安裝包
瀏覽頁(yè)面并點(diǎn)擊“立即下載”或“安全下載”按鈕，文件將自動(dòng)保存至默認(rèn)目錄或提示選擇存儲(chǔ)位置。

第四步：本地校驗(yàn)后安裝
下載完成后，先執(zhí)行文件安全掃描，確保無異常，再開始安裝流程，按照步驟設(shè)置路徑與參數(shù)。

第五步：首次啟動(dòng)并初始化
軟件安裝完成后，點(diǎn)擊啟動(dòng)圖標(biāo)進(jìn)入應(yīng)用界面，部分版本將自動(dòng)初始化環(huán)境配置或提示用戶注冊(cè)。

第六步：聯(lián)網(wǎng)同步及功能更新
為保證完整體驗(yàn)，請(qǐng)?jiān)谑状问褂霉c淑婷廚房猛烈進(jìn)出后登錄賬號(hào)（如有），并進(jìn)入“設(shè)置”或“關(guān)于”頁(yè)面檢查是否有更新可用。