?? 「權威背書」?? 忘憂草社區WWW資源官方版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 忘憂草社區WWW資源3月24日訊 近日，《環球時報》采訪了目前在意大利女子足球甲級聯賽拉齊奧隊效力的中國女足隊員楊莉娜?！勚袊愦饲袄殫罾蚰龋褐袊愦舜卫?，體現了年輕陣容的韌性與戰術執行力的不斷提升。比賽中攻防轉換節奏更快，局部配合更流暢，新人敢打敢拼的作風令人耳目一新。這種以賽代練的模式為后續大賽積累了寶貴經驗，新一代中國女足正朝著技術流與體能化結合的方向穩步進化。——談留洋收獲楊莉娜：兩年多的海外征戰，讓她有機會接觸到不同風格的戰術體系，不僅錘煉了自身技戰術水平，更對足球運動有了更深層次的認知。足球不僅僅是技術和體能的比拼，更是智慧和意志的較量?；仡欉@段留洋之旅，楊莉娜收獲的不僅是榮譽和成長，更是對足球這項運動的熱愛和執著追求?！劻粞蠼涷灄罾蚰龋褐鲃尤谌氘數匚幕?，突破語言關可以迅速獲得教練和隊友的信任。此外，歐洲聯賽強調高強度對抗與快速抉擇，中國球員需要針對性提升核心力量和一腳出球的能力。同時，加強心理韌性建設，應對競爭壓力和傷病低谷也是確保留洋成功的關鍵。另外，要明確自身職業規劃，選擇適合自身技戰術風格的球隊，避免盲目轉會。留洋不是簡單的鍍金，要以提升自身實力為目標。將歐洲體系的戰術細節帶回國家隊，形成雙向賦能。我希望這些經驗能夠為未來年輕的女足姑娘留洋提供幫助。——談女足精神楊莉娜：女足精神于我而言，是逆境中永不妥協的信念感。它不僅體現在獲勝的高光時刻，更體現在逆境中全隊咬牙堅持的日日夜夜、傷病時彼此攙扶的信任以及哪怕無人喝彩也要對得起這身球衣的職業態度。我認為，女足精神的內核在于承認差距卻從不認輸，正如2022年亞洲杯決賽中0-2落后時，我們想的仍然是‘還能怎么贏’。——談偶像皮爾洛楊莉娜：我欣賞他的個人氣質和總能在關鍵時刻帶領球隊走出困境的決心。我在意大利的比賽和生活很愉快，和隊員相處非常融洽，無論有什么困難，我們都能一起解決。目前隊伍在保級組仍占據優勢地位，前景非常樂觀。——談個人社交媒體楊莉娜：我認為社交媒體是連接職業體育與公眾的橋梁，我希望通過分享自己的足球生活，讓更多球迷了解、關注和支持中國女足，同時激勵更多女孩選擇足球這項運動。同時我也希望介紹一些踢球的經驗，讓年輕的女足姑娘們有所收獲，少走一些彎路?！劼殬I生涯規劃楊莉娜：國家隊的經歷無疑為我的留洋之路增添了厚重的底色。每一次身披國家隊戰袍出征，都是對我信念和決心的最好磨煉。未來我希望自己能夠在有限的足球生涯內繼續不斷追逐夢想。如果國家隊需要我，我會隨時做好準備，為中國女足的發展盡一份力。

??2025-11-28 2:18 【??認證保障??】【 忘憂草社區WWW資源 】??支持:32/64bi??系統類型:忘憂草社區WWW資源(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《忘憂草社區WWW資源》5月16日訊 據TNT Sprots報道，波斯特科格魯在接受采訪時談及了歐聯杯決賽以及球隊的情況。據悉，在采訪中波斯特科格魯談到了如果球隊在歐聯杯決賽中擊敗曼聯，結束長達17年的獎杯荒對他和他的球員意味著什么。兩支英超球隊都有機會在5月21日于畢爾巴鄂舉行的決賽中挽救這個令人失望的賽季。 熱刺上一次奪冠是在2008年的聯賽杯決賽，當時他們在溫布利球場通過加時賽擊敗切爾西。自那以后，他們多次錯失良機，最著名的是2019年在歐冠決賽中以0-2不敵利物浦。關于歐聯杯冠軍這是一個很好的機會，因為它可能會摧毀圍繞俱樂部現狀的50%的負面敘事。一直以來，人們都在質疑，直到你真正贏得一些東西之前，其他一切都是無關緊要的。無論你的球場多么漂亮，球迷多么支持，訓練設施多么先進，甚至你在聯賽中獲得亞軍，這些都不重要，除非你贏得了獎杯。一旦你贏了，而且這是個重要的獎杯，那些問題就不再存在了。然后會有新的問題出現，你需要繼續應對，但這是一條不同的道路。所有關于你沒有贏得任何東西的說法，我認為會在一瞬間消失。我真的很想花幾周時間來好好思考這件事，因為這對我來說是非常情感化的，那是我和我父親一起觀看歐洲冠軍杯、聯盟杯或優勝者杯決賽的日子。關于進入歐聯杯決賽想到現在這一切會被復制，尤其是我認識的人和在我生活中的人會看到我在場上的表現，這確實很超現實。有一點冒名頂替的感覺，覺得不太對勁，但同時我也為此付出了很多努力。我的內圈中很多人為了讓我處于這個位置做出了很多犧牲，所以我非常感激。關于質疑的聲音有時候這些批評會讓人感到厭煩，但我也能理解，因為我算是一個異類。當你是異類時，像我這樣的人出現在這個位置上并不常見，人們自然會質疑。我認為我有資格在這里，我所取得的所有成功都是有效的，但由于這些成功沒有發生在歐洲傳統的足球環境中，人們容易找到參考點，因此我總是被質疑，我不認為有哪位教練能進入歐洲決賽卻像我這樣被質疑管理能力。我能理解其中一些批評是合乎邏輯的，但有些批評時間久了確實令人厭煩。如果你完全否定我所做的一切，而我卻在這里，那說明你對這項競爭的評價也不高。所以你要權衡一下，要么我正在做一些重要的事情，我有資格在這里；要么這根本不是什么大事，因為任何人都能做到。關于球隊的狀態我認為決賽是獨特的，進入決賽前的形式、過往交鋒記錄都毫無意義。這是我的經驗，這就是為什么你會看到那么多決賽……你可以有你的熱門，也可以有你的冷門，但這都毫無意義。以往的形式毫無意義，甚至進入決賽前的形式也毫無意義，因為關鍵在于當天的表現。所以，我們要做的就是準備好面對最強的對手，我們也要準備好發揮出最好的狀態，然后看誰能勝出。

??2025-11-28 6:46 【??熱門推薦??】【 忘憂草社區WWW資源 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《忘憂草社區WWW資源》5月20日訊 法甲馬賽俱樂部主席帕布洛·隆戈里亞，在接受采訪時談到格林伍德的話題。注：格林伍德于2024年7月從曼聯轉會至馬賽，當時馬賽花費3000萬歐買下了格林伍德50%的所有權（另外50%仍歸曼聯所有），按照約定，如果馬賽本賽季取得歐冠參賽資格，他們還需要向曼聯加購10%左右的格林伍德的所有權（之后馬賽會擁有格林伍德60%左右的所有權）。格林伍德和馬賽的合同2029年夏天到期，他本賽季為馬賽出場36次，貢獻22個進球和5次助攻，幫助馬賽獲得法甲亞軍從而拿到了下賽季歐冠的參賽資格。帕布洛·隆戈里亞在接受采訪時表示，馬賽方面將與曼聯的代表會面，以進一步投資格林伍德，帕布洛·隆戈里亞說：“格林伍德是我們球隊的關鍵球員，我們當然希望長期留住他，像每一位球員一樣，我們需要與他進行單獨的討論，格林伍德在馬賽很開心，我們對他在本賽季的表現非常滿意?！薄叭ツ晡覀兓?000萬歐購買了格林伍德50%的所有權，這是我們可以向曼聯提出的、可以優于其他俱樂部報價的唯一方式，我們當時采取這種模式也得益于格林伍德加盟馬賽的意愿。本賽季獲得歐冠參賽資格，使我們有義務購買格林伍德更多的所有權，大約10%，這是最初協議的一部分，馬賽這樣做表明了我們希望長期投資于格林伍德的意愿?！?/p>

??2025-11-28 4:10 【??真實口碑??】【 忘憂草社區WWW資源 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《忘憂草社區WWW資源》05月22日訊 NBA官方宣布，2024-25賽季最佳防守陣容將在北京時間23日凌晨2點公布，分為一防和二防。北京時間24日上午7點（尼克斯和步行者的G2之前），NBA將公布2024-25賽季的最佳陣容，分為一陣、二陣、三陣。

??2025-11-28 20:44 【??高頻上榜??】【 忘憂草社區WWW資源 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《忘憂草社區WWW資源》譯者注：原文發表于Bleacher Report，文中數據均截至原文發稿時（當地時間5月22日），所涉及日期已轉為北京時間。文中觀點與譯者及平臺無關。每一位NBA球員都希望能夠被永遠銘記。但是，只有少數人可以有機會參與到一個劃時代的時刻中：季后賽壓哨進球。我們已經挖掘出那些意義超越了單場比賽的季后賽制勝球，它們濃縮了籃球文化和季后賽神話中的關鍵轉折點。一個真正的季后賽壓哨進球所承載的分量超越了比分牌。它可以打散對手球隊，也可以開啟一段歷史性的敘事，又或者將球迷帶入神圣的殿堂。以下是我們有史以來最偉大季后賽壓哨進球的排名，按照美感、投籃難度、所涉風險和歷史足跡進行排序。15、阿隆-戈登的壓哨扣籃 (2025年)時間點：西部首輪系列賽，第四場比賽14、盧卡-東契奇在泡泡園區的后撤步三分 (2020年)時間點：西部首輪系列賽，第四場比賽13、吉米-巴特勒的空接進球 (2023年)時間點：東部首輪系列賽，第五場比賽12、勒布朗-詹姆斯折磨多倫多猛龍隊的行進間投籃 (2018年)時間點：東部半決賽，第三場比賽11、達米安-利拉德對陣休斯敦火箭隊開啟“利拉德時刻” (2014年)時間點：西部首輪系列賽，第六場比賽10、托尼-庫科奇冰封紐約尼克斯隊 (1994年)時間點：東部半決賽，第三場比賽1994年東部半決賽已經充滿了戲劇性。這是芝加哥公牛隊在沒有邁克爾-喬丹的情況下的第一次季后賽，而且斯科蒂-皮蓬已經接過了領導權。嗯，到目前為止是這樣。在麥迪遜廣場花園進行的第三場比賽氣氛緊張。公牛隊在前兩場比賽中打成平手，并且正在努力證明他們可以在沒有其標志性人物的情況下贏球。但是比賽的最后一次進攻引發了爭議，至今仍然困擾著皮蓬的聲譽。在還剩下1.8秒并且比賽打平的情況下，菲爾-杰克遜設計的最后一攻不是給皮蓬，而是給托尼-庫科奇。在一次前所未有的自私行為中，皮蓬以抗議的方式拒絕上場。庫科奇上場，這位25歲的克羅地亞前鋒仍在聯盟中努力爭取自己的位置。他冷靜地接到邊線發球，轉身，并且在時間耗盡時，在安東尼-梅森頭上命中了一記后仰跳投。這記投籃讓公牛隊以2-1領先系列賽，并且證明了庫科奇可以在關鍵時刻被信任。尼克斯隊最終會在搶七大戰中贏得這輪系列賽，但這個時刻因其緊張、大膽和冷靜的執行力而仍然是一個決定性的時刻。它之所以排名在這里，是因為盡管它不是一個系列賽的制勝球，但它發生在聯盟中最艱難的環境之一中，在一支不和諧的球隊里，一次大膽、高壓的制勝表現。當他的明星隊友拒絕上場時，庫科奇挺身而出。這說明了一些事情。9、杰里-韋斯特60英尺外的投籃 (1970年)時間點：NBA總決賽，第三場比賽1970年NBA總決賽是尼克斯隊和洛杉磯湖人隊之間一場激烈的對決，兩支球隊都擁有眾多名人堂球員。在第三場比賽前，系列賽打成1-1平，尼克斯隊在還剩下三秒鐘時領先兩分。當時還沒有三分線，所以當杰里-韋斯特從半場后方接到邊線發球時，那是一記為了追平比分而不是贏球的絕望出手。今天想起來真是不可思議。韋斯特運了一次球，從60英尺（約合18.3米）外投出?？招娜刖W。那是一個奇跡。大西部論壇球館沸騰了。湖人隊憑借著總決賽歷史上最不可能的投籃，將比賽拖入了加時賽。最終他們在加時賽中輸了，但是韋斯特的投籃變得不朽。那是一個非常不可思議，而且執行得非常完美的回合，以至于它被一代又一代觀眾所觀看。它之所以排名在這里，是因為它的重要性：總決賽、一記半場壓哨球，而且是“關鍵先生”神話的第一手證據。即使在失利中，韋斯特的投籃也成為了定義其聲譽的時刻。8、拉爾夫-桑普森禁區內祈禱式投籃 (1986年)時間點：西部決賽，第五場比賽1986年西部決賽由新星火箭隊對陣“魔術師”約翰遜和卡里姆-阿卜杜勒-賈巴爾率領的衛冕冠軍湖人隊?；鸺犜谙盗匈愔幸?-1領先，但在大西部論壇球館的第五場比賽中，他們在最后時刻落后。在比分打平而且計時器上只剩下一秒鐘的時候，火箭隊執行了一個最后一搏的戰術。邊線發球到了拉爾夫-桑普森手中，他在空中別扭地扭轉身軀，并在禁區內出手了一記不可思議的投籃。球在籃筐上彈了一下，然后落入網中。比賽結束。系列賽結束。火箭隊淘汰了湖人隊，并且自1981年以來首次進入NBA總決賽。桑普森的投籃與其說是漂亮，不如說是不可思議，但它仍然是劃時代的。他在阿卜杜勒-賈巴爾和“魔術師”約翰遜的巔峰時期擊敗了他們?；鸺犜诳倹Q賽中輸給了波士頓凱爾特人隊，但這個時刻預示著西部聯盟中火炬的傳承，即使只是短暫的。它之所以排名在這里，是因為它的重要性。而且這也是為了提醒年輕球迷，作為維克托-文班亞馬模板的桑普森有著怎樣獨特的能力。7、約翰-斯托克頓的冰冷三分 (1997年)時間點：西部決賽，第六場比賽猶他爵士隊從未進入過NBA總決賽。約翰-斯托克頓和卡爾-馬龍已經建立了多年的常規賽統治力，但他們被貼上了季后賽表現不佳的標簽。1997年西部決賽的第六場比賽是他們的一次機會。爵士隊在第四節從13分的落后中追了上來，而且在還剩下幾秒鐘并且比賽打平的情況下擁有球權。在馬龍的高位掩護下，斯托克頓擺脫了防守，并且冷靜地在弧頂命中了一記三分球。隨著終場哨聲響起，球干凈利落地入網。這位冷靜的后衛舉起一只手臂指向天空，而他的隊友們則蜂擁而上。那記投籃使得爵士隊迎來了首次總決賽之旅，并且結束了火箭隊在四年內贏得第三個總冠軍的希望。對一個以助攻而不是得分而聞名的球員來說，這是一個決定性的個人時刻。它干凈利落、有目的性，而且執行完美。就像斯托克頓的比賽一樣。爵士隊通往總決賽的征程，正是從這里開始的。6、德里克-費舍爾的轉身跳投 (2004年)時間點：西部半決賽，第五場比賽2004年西部半決賽的第五場比賽已經是一場戰爭。在2-2平的情況下，湖人隊和圣安東尼奧馬刺隊在低得分的拉鋸戰中沖擊著對方。這兩支球隊成為了21世紀第一個十年里最偉大的競爭對手。這輪系列賽共有七位名人堂球員（沙奎爾-奧尼爾、科比-布萊恩特、加里-佩頓、卡爾-馬龍、蒂姆-鄧肯、馬努-吉諾比利、托尼-帕克）參與其中。在還剩下0.4秒的時候，馬刺隊剛剛憑借鄧肯在沙奎爾-奧尼爾頭上命中的一記不可思議的后仰跳投取得了領先。馬刺隊的主場觀眾正在全力歡呼，預感到主隊將在系列賽中以3-2領先。但是暫停結束后，佩頓給值得信賴的德里克-費舍爾發出了一記精準的邊線球，費舍爾接到球，轉身，然后命中了一記后仰跳投。所有的這一切都在不到半秒鐘內完成。這一切發生得如此之快，以至于裁判不得不回看錄像，確認球是在比賽時間結束之前離開了費舍爾的手。馬刺隊被驚呆了。費舍爾沖下球場跑進球員通道，被隊友們團團圍住。湖人隊最終會在第六場比賽中贏得系列賽，并且進入NBA總決賽。盡管他們最終輸給了底特律活塞隊，但這記投籃仍然是有史以來技術上最不可能完成的制勝球之一。之所以排名在霍里的壓哨進球之下，是因為它不像霍里的壓哨進球那樣是系列賽的救星，但是它的難度和震撼價值賦予了它傳奇的地位。這就是為什么它仍然被簡單地稱為“0.4秒”的原因。5、泰瑞斯-哈利伯頓模仿雷吉-米勒 (2025年)時間點：東部決賽，第一場比賽這種模仿堪稱藝術。對40歲以上的球迷來說，在一個似曾相識的時刻，泰瑞斯-哈利伯頓盡力模仿了雷吉-米勒，而原版的印第安納步行者隊神射手當時正在現場解說比賽。在比賽還剩下2分51秒，球隊領先14分的情況下，尼克斯隊放松了對步行者隊的壓制——并為此付出了代價。這感覺就像米勒1994年第五場比賽的重演——甚至包括他在尼克斯隊超級球迷斯派克-李面前模仿的“鎖喉”動作。哈利伯頓和阿隆-內史密斯（在第四節命中了六記三分球）在最后時刻摧毀了尼克斯隊，就這樣，麥迪遜廣場花園失去了它的魔力。尼克斯隊崩潰了：罰球不中、失誤頻頻而且外線防守糟糕。哈利伯頓的后撤步跳投，腳尖踩線，球瘋狂地砸到籃筐后沿，似乎飛向了麥迪遜廣場花園的頂棚，然后才落入網中。它抽干了各地尼克斯隊球迷的生命力。哈利伯頓的投籃不是制勝球——它被判定為兩分，并將比賽送入加時賽，最終步行者隊以138-135獲勝。歷史記得即使米勒打出了英雄的表現也未能贏得系列賽。盡管如此，考慮到它發生的舞臺以及步行者隊與尼克斯隊之間悠久的競爭，這次關鍵投籃將具有持久的影響力。4、羅伯特-霍里拯救沙奎爾-奧尼爾和科比-布萊恩特 (2002年)時間點：西部決賽，第四場比賽2002年西部決賽的第四場比賽是一個轉折點。薩克拉門托國王隊在系列賽中以2-1領先，并且在湖人隊的主場表現得更好。在還剩下幾秒鐘的時候，國王隊保持著兩分的領先優勢。科比-布萊恩特突破但投籃不中。沙奎爾-奧尼爾補籃也不中。球被撥到了三分線外……正好落到了角色球員羅伯特-霍里的手中。國王隊的球迷知道他幾年前在火箭隊所完成的事情，所以他們做好了最壞的打算，最終也看到了那一幕?！按笮呐K羅伯”總是出現在正確的位置，他獲得了空位的機會，并且在終場哨聲響起時命中了三分球。斯臺普斯中心沸騰了。這記投籃將大比分扳成2-2平，并且在很大程度上改變了系列賽的進程。湖人隊最終在搶七大戰中獲勝，連續第三次打進總決賽，并且贏得了他們連續第三個總冠軍?；衾锏耐痘@之所以在這個榜單上排名如此之高，是因為它所涉及的風險。如果他投丟了，湖人隊很可能以1-3落后。那一年國王隊是更好的球隊。但是霍里用一次手腕的輕彈挽救了王朝。他也結束了國王隊歷史上奪冠的最佳機會。憑借在火箭隊、湖人隊和馬刺隊獲得的七個總冠軍，霍里將成為有史以來最關鍵的角色球員。3、利拉德向俄克拉荷馬城雷霆隊揮手告別 (2019年)時間點：西部首輪系列賽，第五場比賽第五場比賽開始前，波特蘭開拓者隊以3-1領先雷霆隊，但是一直彌漫著緊張的氣氛。拉塞爾-威斯布魯克和達米安-利拉德在整個系列賽中一直唇槍舌劍，互飆垃圾話并完成得分。雷霆隊正在抓住延長系列賽的希望，而且在摩達中心進行的第五場比賽從始至終都非常緊張。在還剩幾秒鐘且比分為115平的情況下，利拉德在半場附近運球，示意隊友取消掩護，并且在保羅-喬治面前從37英尺（約合11.3米）外拔地而起。球空心入網。隨著終場哨聲響起，利拉德向雷霆隊替補席揮手告別，這立刻成為了NBA歷史上最冷酷的手勢之一。這記投籃贏得了比賽，而且徹底瓦解了雷霆隊威斯布魯克時代的最后一點殘余。雷霆隊球迷至今仍然感到痛苦。保羅-喬治和威斯布魯克都會在那個夏天被交易。開拓者隊晉級了西部決賽。它之所以排名在費舍爾和霍里之上，是因為它的終結性：它終結了一場比賽、一輪系列賽和一個時代。另外，它發生在一支很少能夠達到這種高度的小球市球隊身上。當然，還有利拉德，這個行走的表情包。2、邁克爾-喬丹在克雷格-埃洛頭上命中的急停跳投 (1989年)時間點：東部首輪系列賽，第五場比賽在“The Shot”之前，邁克爾-喬丹被認為是一位超凡的得分手，但還不是一名勝利者。公牛隊在決定性的第五場比賽中對陣57勝的克利夫蘭騎士隊，處于劣勢。騎士隊在那個常規賽中六次擊敗了公牛隊。在還剩下三秒鐘的時候，克雷格-埃洛得分，讓騎士隊取得了1分的領先。公牛隊命懸一線。喬丹接到布拉德-塞勒斯的邊線發球，在埃洛頭上起跳，在空中做了一個二次滯空的動作，并且在終場哨聲響起時命中了一記罰球線跳投。他跳起來慶祝，揮舞著拳頭，而埃洛則癱倒在地。喬丹在1986年季后賽對陣強大的凱爾特人隊時得到的63分表現，預示著他在季后賽中的崛起，但是在埃洛頭上的那記投籃是他作為勝利者的第一個真正的季后賽時刻，而且是他“史上最佳”傳奇的正式開始。公牛隊在那一年沒有贏得總冠軍，但是這記投籃宣告了喬丹作為一名殺手級季后賽終結者的到來。埃洛的名字和籃球生涯被簡化為喬丹崛起的受害者，成為了史上最佳球員傳奇中的一個犧牲品。1、科懷-萊昂納德戲弄籃筐的后仰跳投 (2019年)時間點：東部半決賽，第七場比賽這是NBA歷史上唯一一次在搶七大戰中結束系列賽的壓哨進球。猛龍隊和費城76人隊在2019年東部半決賽的第七場比賽中打成了90-90平。萊昂納德已經帶領猛龍隊度過了一輪艱苦的系列賽，但最后一次進攻感覺像是劇本寫好的。他運球到右側底角，在喬爾-恩比德的嚴密防守下，并在其7英尺（約合2.13米）臂展的防守下投出了一記后仰跳投。球彈了一下。兩下。三下。四下。整個國家都屏住了呼吸。然后球落入了網中。萊昂納德蹲在底角，看著球落下。猛龍隊最終贏得了NBA總冠軍。這是球隊歷史上第一次總冠軍，同時也是萊昂納德在球隊的唯一一個賽季。這是一個奇特的組合。在情感上被掏空的76人隊再也未能完全重振旗鼓。它之所以排名第一，是因為它擁有一切要素：搶七大戰的風險、投籃的難度、傳播度的影響以及從寂靜到爆發的歡呼。沒有其他壓哨進球既結束了系列賽，又開啟了奪冠征程。那些目睹之人，有幸成為偉大的見證者。作者：Lee Escobedo譯者：GWayNe

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