嫩草影視院譯者注：本文原發(fā)表自《體育畫報》，作者是McKeone，文中數(shù)據(jù)均截至原文發(fā)稿前（當(dāng)?shù)貢r間5月9日），文中觀點(diǎn)與譯者及平臺無關(guān)。NBA季后賽是一個殘酷的舞臺。在這樣的舞臺上，球隊(duì)、球員和教練的真實(shí)面貌可能會以一些令人驚訝的方式被揭露出來。這些揭露并不總是負(fù)面的。常言道，壓力鑄就鉆石，當(dāng)一支球隊(duì)的賽季命運(yùn)懸于一線時，被迫陷入陌生的局面往往能催生一些非凡的結(jié)果。在最近的歷史中，杰倫-布倫森就是一個很好的例子，他展現(xiàn)了季后賽之旅能如何揭示一名球員的潛力。當(dāng)盧卡-東契奇因傷缺陣時，他被迫成為達(dá)拉斯獨(dú)行俠隊(duì)的第一選擇，其閃耀表現(xiàn)使他迅速成為自由市場的頭號目標(biāo)。數(shù)年后的今天，他已是紐約尼克斯隊(duì)的當(dāng)家球星，甚至是常規(guī)賽MVP的有力競爭者。當(dāng)然，這只是積極的一面。從消極角度看，一次糟糕的季后賽征程足以摧毀整個球隊(duì)體系，而不僅僅是某位球員的運(yùn)動生涯。就在不久前，猶他爵士隊(duì)還每年都在西部爭奪頭號種子；然而，在2022年季后賽表現(xiàn)糟糕后，他們的陣容被徹底拆散，至今仍未恢復(fù)元?dú)狻＿@些案例揭示的深層邏輯是：季后賽如同照妖鏡，能迫使球隊(duì)直面陣容構(gòu)建與戰(zhàn)術(shù)理念中的根本性缺陷。當(dāng)然，是否吸取教訓(xùn)另當(dāng)別論。但無可否認(rèn)的是，這個舞臺既能暴露致命弱點(diǎn)，也能發(fā)掘意外驚喜。對于那些已經(jīng)在今年季后賽中被淘汰的球隊(duì)來說，現(xiàn)在正是審視這些教訓(xùn)的時候。以下是每支被淘汰球隊(duì)從本賽季季后賽之旅中學(xué)到的東西。1.洛杉磯湖人隊(duì)教訓(xùn)：體型依然重要拋開所有的炒作不談，湖人隊(duì)首輪草草出局其實(shí)早有預(yù)兆。從長遠(yuǎn)來看，交易得到東契奇是一個無需多想的決定，但這一舉動在短期內(nèi)徹底打破了球隊(duì)陣容的平衡。這支球隊(duì)因?yàn)闁|契奇常常能打出決定勝利的表現(xiàn)而擁有很高的上限，但也因?yàn)榍驁錾洗嬖诿黠@且突出的弱點(diǎn)而下限極低。最大的弱點(diǎn)是什么？整個陣容中完全缺乏體型優(yōu)勢。當(dāng)安東尼-戴維斯被送走，馬克-威廉姆斯的交易也告吹后，湖人隊(duì)突然之間連一名能達(dá)到替補(bǔ)水平的7英尺（約2.13米）球員都沒有了。球隊(duì)名單上只剩下海斯和萊恩兩名內(nèi)線球員，但他們的表現(xiàn)糟糕至極，以至于主教練JJ-雷迪克在球隊(duì)首輪對陣明尼蘇達(dá)森林狼隊(duì)的季后賽中完全棄用了他們。結(jié)果，在系列賽的最后兩場比賽中，湖人隊(duì)被對手多搶了25個籃板，魯?shù)?戈貝爾在第五場比賽中更是憑借27分24籃板的毀滅性表現(xiàn)，幾乎以一己之力將他們淘汰出局。實(shí)際上，當(dāng)森林狼隊(duì)球員突破到內(nèi)線時，湖人隊(duì)的防守做得還不錯，但體型上的缺失讓他們付出了致命的代價——給了對手大量二次進(jìn)攻機(jī)會。目前他們以場均讓對手通過二次進(jìn)攻得分得到18.8位列季后賽球隊(duì)末位，而森林狼場均27.8次禁區(qū)出手更是領(lǐng)跑所有季后賽隊(duì)伍。NBA球隊(duì)必須擁有體型優(yōu)勢才能競爭總冠軍，這并不是什么新知識。但湖人隊(duì)曾讓很多人相信，憑借東契奇和勒布朗-詹姆斯這對組合的超強(qiáng)實(shí)力，加上交易截止日后多里安-芬尼-史密斯領(lǐng)銜的外線防守提升，他們已經(jīng)具備了爭冠的實(shí)力。這次早早的季后賽出局殘酷地提醒人們，無論一支球隊(duì)的天賦多么出眾，要想在身體對抗激烈的季后賽環(huán)境中贏球，陣容中必須有體型上的保障。2.洛杉磯快船隊(duì)教訓(xùn)：科懷-萊昂納德的閃光依然只是曇花一現(xiàn)在快船隊(duì)與丹佛掘金隊(duì)的系列賽第二場比賽中，萊昂納德狂砍39分，這場比賽看得人熱血沸騰，也如同幽靈般提醒著人們這位兩屆FMVP的健康形態(tài)有多恐怖。這也讓無數(shù)快船球迷乃至NBA觀察家們迫不及待地宣布：那個能攻防兩端統(tǒng)治比賽的“機(jī)器人”正式回歸。然而，快船隊(duì)在七場大戰(zhàn)后被淘汰，事實(shí)證明這種說法并不正確。盡管他在那場比賽中表現(xiàn)出色，但在系列賽的其他場次中，他的表現(xiàn)只能說是不錯，而非卓越。在對陣掘金隊(duì)的另外六場比賽中，萊昂納德場均得到22.6分，投籃命中率為49%。最值得注意的是，在第七場令人難堪的比賽中，他和其他快船隊(duì)球員一樣消失了，13投6中得到22分，外加5個籃板、2次助攻和2次蓋帽。曾經(jīng)帶領(lǐng)多倫多猛龍隊(duì)奪得總冠軍的那個機(jī)器人般的統(tǒng)治級球員，完全不見了蹤影。這迫使快船管理層必須正視現(xiàn)實(shí)：現(xiàn)階段的萊昂納德納德只是偶爾閃現(xiàn)昔日榮光，那些瞬間更多是美好記憶的回溯，而非王者歸來的序曲。如果能有一個完全健康的休賽期，情況可能會有所改變，但萊昂納德已經(jīng)好幾年沒有享受過這樣的休賽期了。但快船隊(duì)必須面對現(xiàn)實(shí)，他們現(xiàn)在擁有的萊昂納德，已經(jīng)不再是一支總冠軍球隊(duì)的第一選擇，而是一名攻防兼?zhèn)涞堰^巔峰、傷病歷史令人擔(dān)憂的前鋒。這并不是球隊(duì)希望從這場令人失望的季后賽系列賽中學(xué)到的教訓(xùn)，但卻是他們必須接受的。誠然，很多快船隊(duì)球員都要為第七場的失利負(fù)責(zé)，比如詹姆斯-哈登，但如果萊昂納德真的回來了，他們絕對不可能被如此徹底地?fù)魸ⅰ＝?jīng)過今年首輪的經(jīng)歷，快船隊(duì)絕不能繼續(xù)將爭冠希望寄托于萊昂納德的健康奇跡。3.孟菲斯灰熊隊(duì)汲取的教訓(xùn)：賈-莫蘭特的身體耐受力仍存疑灰熊隊(duì)在68勝的俄克拉荷馬城雷霆隊(duì)面前慘遭橫掃，從這樣的比賽中很難總結(jié)出什么場上經(jīng)驗(yàn)。孟菲斯灰熊隊(duì)因傷缺少多名輪換球員，在季后賽開始前一個月，球隊(duì)用菜鳥教練托馬斯-伊薩洛取代了泰勒-詹金斯，而且在首輪就遭遇了實(shí)力強(qiáng)勁的雷霆隊(duì)。對于一支實(shí)力懸殊、人員不整且近期經(jīng)歷管理層動蕩的球隊(duì)，我們必須謹(jǐn)慎對待任何確定性結(jié)論。然而，如果說孟菲斯灰熊隊(duì)在前兩場比賽中被俄克拉荷馬城雷霆隊(duì)壓制、最終被橫掃出局后，有什么值得擔(dān)憂的問題，那就是莫蘭特在季后賽中的身體耐受力。莫蘭特在季后賽系列賽的最后兩場比賽中大部分時間都因在第三場比賽中重重摔倒導(dǎo)致的臀部挫傷而缺陣。再加上他在2022年輸給金州勇士隊(duì)的系列賽中因膝蓋受傷缺席了三場比賽，這意味著在三次季后賽之旅中，莫蘭特在球隊(duì)瀕臨淘汰時兩次因傷缺陣。有人可能會說這只是運(yùn)氣不好，但考慮到莫蘭特的傷病史，這更像是一個令人擔(dān)憂的趨勢。這位全明星控衛(wèi)在過去的這個賽季中，因?yàn)楦鞣N傷病缺席了32場比賽。在2022-2023賽季，他只打了9場比賽，在因禁賽缺席了前30場比賽后，又因肩部受傷賽季報銷。莫蘭特在新秀賽季出戰(zhàn)了67場比賽，這也是他職業(yè)生涯單賽季出戰(zhàn)場次的最高紀(jì)錄。由此可見，無論是因?yàn)楸荣愶L(fēng)格、身體素質(zhì)和狀態(tài)，還是單純的運(yùn)氣不好，莫蘭特在保持健康、留在場上幫助球隊(duì)方面都存在問題，而這些問題在比賽對抗最為激烈的季后賽中更加凸顯。莫蘭特曾豪言自己“已摸清雷霆隊(duì)的命門”，并堅(jiān)稱若非受傷灰熊本可重返孟菲斯迎來第五場決戰(zhàn)。這番說辭固然值得肯定，但現(xiàn)實(shí)是他確實(shí)再次倒下了。隨著灰熊隊(duì)現(xiàn)有核心陣容逐漸陷入發(fā)展瓶頸，管理層必須慎重考量季后賽傷情頻發(fā)是否會成為“莫蘭特體驗(yàn)”中無法剝離的組成部分。4.休斯敦火箭隊(duì)汲取的教訓(xùn)：下一步是尋找進(jìn)攻組織者年輕的休斯敦火箭隊(duì)在今年春天的季后賽中，大部分輪換球員都是首次征戰(zhàn)季后賽的新人。在與金州勇士隊(duì)的七場系列賽中，他們在防守端表現(xiàn)非常出色，證明了自己的實(shí)力。在阿門-湯普森的帶領(lǐng)下，主教練烏度卡制定了一套強(qiáng)硬且注重身體對抗的防守策略，成功限制住了斯蒂芬-庫里——后者曾在首戰(zhàn)憑借一己之力為勇士隊(duì)拔得頭籌。從這個角度來看，休斯敦火箭隊(duì)核心陣容的首次季后賽之旅取得了巨大成功，畢竟防守贏得總冠軍。但火箭隊(duì)最終只能回家，而不是繼續(xù)與明尼蘇達(dá)森林狼隊(duì)比賽，原因是他們在進(jìn)攻端表現(xiàn)太過糟糕。他們在進(jìn)攻端完全找不到節(jié)奏，這不僅僅是因?yàn)榈吕酌傻?格林和吉米-巴特勒帶領(lǐng)勇士打出了令人欽佩的防守表現(xiàn)。盡管休斯敦火箭隊(duì)的防守很頑強(qiáng)，但他們的進(jìn)攻卻毫無威力。范弗里特和狄龍-布魯克斯憑借經(jīng)驗(yàn)豐富的組織和投籃偶爾能為球隊(duì)提供一些火力支持，但火箭隊(duì)的年輕核心們在進(jìn)攻端顯然還有很長的路要走。在這輪系列賽中，湯普森場均僅出手12次，投籃命中率為49%。本賽季首次入選全明星的申京投籃命中率為45%，在第七場比賽中23投僅9中。當(dāng)然，還有杰倫-格林，他在第二場比賽中狂砍38分，但其他場次場均僅得9.2分。簡單斷言火箭隊(duì)需要提升投射能力未免過于片面——盡管這確實(shí)是當(dāng)務(wù)之急。他們當(dāng)然需要提升投籃水平，但他們最需要的是一位真正的進(jìn)攻組織者，一位能掌控全場進(jìn)攻，并且在進(jìn)攻陷入困境時能夠自己得分的球員。范弗里特在系列賽G6中表現(xiàn)出了類似這樣球員的水準(zhǔn)，但不可否認(rèn)，他的巔峰期已經(jīng)過去。球隊(duì)迫切需要注入進(jìn)攻火力。對于休斯敦火箭隊(duì)來說，這個賽季很成功，但他們不想停滯不前。如果能多一些得分能力，他們很可能還在繼續(xù)征戰(zhàn)季后賽。這個休賽期對休斯敦火箭隊(duì)來說至關(guān)重要，尋找一位進(jìn)攻組織者應(yīng)該是總經(jīng)理拉斐爾-斯通首要考慮的事情。

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??2025-12-01 8:11「正版保障」深度解讀【 嫩草影視院 】??全平臺適配，安卓/iPhone雙端無憂安裝，2024年度熱門應(yīng)用，《嫩草影視院》（原文發(fā)表于5月24日，作者為CBS體育的Sam Quinn，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）尼克斯的首發(fā)五人組是籃球界出場時間最長的陣容。由布倫森、哈特、布里奇斯、阿努諾比和唐斯組成的這套陣容，在常規(guī)賽期間共同出戰(zhàn)了940分鐘，而聯(lián)盟其他任何陣容的出場時間最多還不到他們的一半。這已成為錫伯杜教練的執(zhí)教標(biāo)簽，全聯(lián)盟沒有哪位教練像他這樣執(zhí)著地依賴主力球員。擔(dān)任NBA主教練的12個完整賽季里，錫伯杜教練麾下的球員有4個賽季占據(jù)NBA場均出場時間榜首。即便未能登頂，其麾下的主力球員也常年位列出場時間排行榜前列。2018年錫伯杜教練執(zhí)教的森林狼首發(fā)陣容，同樣領(lǐng)跑當(dāng)賽季NBA所有陣容的總出場時間榜單，這或許正是錫伯杜教練作為NBA主教練最鮮明的特質(zhì)。而這一執(zhí)教風(fēng)格很可能將斷送錫伯杜教練生涯首次晉級NBA總決賽的機(jī)會，東決G2尼克斯在麥迪遜廣場花園以109比114再度負(fù)于步行者后，球隊(duì)已陷入0比2落后的系列賽劣勢。今年季后賽期間，尼克斯幾乎每套上場的陣容都收效顯著。季后賽使用頻率最高的18套陣容里，有12套保持著正凈勝分，另有1套凈勝分為零。在5套負(fù)凈勝分的陣容中，3套僅以個位數(shù)分差落后，而第4套更是僅出戰(zhàn)11分鐘。但第5套恰恰是使用頻率最高的陣容，讀完前兩段的讀者想必已猜到所指為何。尼克斯首發(fā)五虎季后賽累計(jì)出戰(zhàn)308分鐘，凈負(fù)分卻高達(dá)50分。這一數(shù)據(jù)在統(tǒng)計(jì)學(xué)上幾乎不可能成立，上一支凈負(fù)50多分的首發(fā)陣容還要追溯到2020年奧蘭多復(fù)賽園區(qū)的雷霆。自2008年NBA開始追蹤陣容數(shù)據(jù)以來，除尼克斯外僅有七套陣容在單次季后賽中凈勝分低于-50。其中僅2018-19賽季開拓者首發(fā)陣容的季后賽出場時間超過200分鐘，這背后存在簡單的邏輯：通常若是某個陣容在季后賽表現(xiàn)如此糟糕，球隊(duì)會明智地棄用；若執(zhí)意使用，往往在累積高額負(fù)凈勝分前就已遭淘汰出局。這正是最令人費(fèi)解之處。尼克斯其他所有陣容都成效顯著，卻始終執(zhí)著使用這套長期失效的首發(fā)。該陣容去年12月曾以241分鐘+63的凈勝分大殺四方，但此后的表現(xiàn)平庸至極，再未單月凈勝分超過+15。進(jìn)入東決前，這套陣容已在季后賽前12場比賽中有4場凈負(fù)兩位數(shù)分差。對陣步行者的系列賽G1，尼克斯替補(bǔ)陣容上場時段凈勝13分，卻因首發(fā)陣容凈負(fù)16分的拖累最終以3分惜敗。系列賽G2賽前錫伯杜教練雖表示“所有陣容調(diào)整都可能考慮”，但實(shí)際輪換仍固守舊章。G2錫伯杜教練依然堅(jiān)持原班人馬首發(fā)。這套陣容開場7分18秒就凈負(fù)8分，當(dāng)至少一名替補(bǔ)球員在場時尼克斯反而帶著3分優(yōu)勢進(jìn)入半場休息。錫伯杜教練第三節(jié)初再次派上首發(fā)，7分42秒內(nèi)讓3分領(lǐng)先化為2分落后。直到此時錫伯杜教練似乎才吸取教訓(xùn)，末節(jié)堅(jiān)持使用帶替補(bǔ)的混合陣容。但敗局已定：系列賽前兩戰(zhàn)，尼克斯非首發(fā)陣容時段凈勝21分，卻因錫伯杜教練拒絕變陣陷入0比2落后的逆境。當(dāng)米卡爾-布里奇斯在G2賽后談及首發(fā)困境時，將其歸因?yàn)椤盎蛟S我們在半場開局階段打得太軟”。這種說法實(shí)在輕描淡寫，這套首發(fā)陣容的防守形同虛設(shè)，季后賽117.6的防守效率放在常規(guī)賽只能排聯(lián)盟第26位。這正是最令人困惑之處：以防守體系著稱的錫伯杜教練，麾下兩大替補(bǔ)麥克布萊德和米切爾-羅賓遜本賽季防守表現(xiàn)極為出色。步行者進(jìn)攻體系依賴全員持球能力，而哈特雖協(xié)防出色但單防壓迫力不及麥克布萊德，其外線單防能力薄弱更導(dǎo)致唐斯和布倫森需頻繁補(bǔ)位。盡管哈特對尼克斯整體及本輪系列賽都至關(guān)重要，但季后賽已殘酷證明：將他與其他首發(fā)搭配使用絕非最佳選擇，其能量在替補(bǔ)席反而能最大化釋放。若麥克布萊德沒進(jìn)入首發(fā)，米切爾-羅賓遜也理應(yīng)進(jìn)入。除提供必要的護(hù)筐外，尼克斯本輪系列賽的最大優(yōu)勢正是籃板，步行者常規(guī)賽籃板率僅排聯(lián)盟第28。當(dāng)米切爾-羅賓遜在場時，尼克斯狂攬58.8%的潛在籃板，其下場后該數(shù)據(jù)驟降至50.5%。步行者本輪系列賽多項(xiàng)數(shù)據(jù)占優(yōu)，若尼克斯無法放大自身優(yōu)勢，根本不可能連贏四場翻盤。讓米切爾-羅賓遜打替補(bǔ)實(shí)則限制其有效出場時間。系列賽G2他出戰(zhàn)29分鐘創(chuàng)季后賽新高，但因替補(bǔ)身份這些時間被迫集中消耗。系列賽G1他于首節(jié)剩5分19秒登場直至半場剩1分42秒才輪換，連續(xù)出戰(zhàn)16分鐘對這位二月底才復(fù)出、本就不適應(yīng)長時間作戰(zhàn)的球員堪稱體能考驗(yàn)。果然，米切爾-羅賓遜體力迅速透支。上半場他在場的13分鐘尼克斯凈勝13分，下半場卻凈負(fù)7分。若安排首發(fā)，錫伯杜本可為其爭取更多休息間隔。這甚至無關(guān)球員總出場時間的增減，關(guān)鍵在于陣容搭配。尼克斯五名首發(fā)各有不可替代的價值，但作為整體卻遠(yuǎn)不如與米切爾-羅賓遜、麥克布萊德組成的混合陣容高效。更令人費(fèi)解的是，即便發(fā)現(xiàn)有效組合，錫伯杜教練也拒絕堅(jiān)持使用。系列賽G2布倫森休息的9分鐘里球隊(duì)凈負(fù)9分，而系列賽G1由唐斯、阿努諾比、哈特、米切爾-羅賓遜和麥克布萊德組成的無布倫森陣容曾凈勝11分，如此制勝組合卻在G2莫名遭棄用。通常情況下，如此直白地評判主教練有失公允。他們的工作大多隱于幕后，可見部分容易被過度放大。單場比賽的陣容調(diào)整本不值得這般嚴(yán)苛審視，但此刻擺在我們面前的是數(shù)月數(shù)據(jù)鑄就的鐵證：尼克斯首發(fā)五虎已然失效，這甚至成為他們季后賽征程的主旋律。尼克斯球迷們早就在懇求變陣，若錫伯杜教練及時調(diào)整，此刻尼克斯或許距離總決賽只差兩勝。現(xiàn)實(shí)卻是他們帶著0比2的劣勢面臨三個客場，距離被淘汰僅差兩場敗仗。籃球運(yùn)動中最根本的執(zhí)教能力，莫過于懂得派誰上場。若用人不當(dāng)，其他一切皆成空談。而就這點(diǎn)而言，錫伯杜教練幾乎正在用他的經(jīng)驗(yàn)將尼克斯踢出這輪系列賽。原文：Sam Quinn編譯：李太白

??2025-12-01 11:14「高效穩(wěn)定」人氣爆款【 嫩草影視院 】??全面支持最新版系統(tǒng)架構(gòu)，IOS/Android通用APP免費(fèi)下載，《嫩草影視院》6月2日訊 前記者、萊昂納德中方經(jīng)紀(jì)人“烤肉姐”陸垠箐發(fā)文談到了此前采訪的NBA球星。原文如下：看到有媒體說等過兩個小時詹姆斯采訪，的確時間不短，但這都沒什么，2小時跟我的某次經(jīng)歷簡直是毛毛雨灑灑水。我曾經(jīng)做記者的那會，在幾年前等過一個球星一天一夜…沒開玩笑，一天一夜…我記得特別清楚，前一晚我在西海岸剛做完比賽，第二天采訪被約在了加拿大多倫多，因?yàn)槟莻€球隊(duì)打客場，我得紅眼航班回家芝加哥拿護(hù)照先，一晚上沒睡，回家拿了護(hù)照直奔機(jī)場又飛去多倫多，到了多倫多大概早上9點(diǎn)，不睡覺不休息直奔拍攝的地方準(zhǔn)備采訪，好像是約了早上11點(diǎn)左右，另外說一句，這球星采訪不是我約的，是當(dāng)時球隊(duì)還是聯(lián)盟約的來著，為了給全明星造勢。拍攝團(tuán)隊(duì)都架好了，等到了中午，球星沒出現(xiàn)，公關(guān)說球員再等一等，后來等到下午2點(diǎn)，球星還沒來，球星的經(jīng)紀(jì)人說球星太累了在睡午覺，讓我們再等一等，到了下午4點(diǎn)多總該睡醒了吧，球隊(duì)公關(guān)和經(jīng)紀(jì)人說球星不接電話不回短信…最后等到了晚上7點(diǎn)吧，攝影師們開始收拾東西了，因?yàn)樗麄円呀?jīng)知道球員不會來了…我當(dāng)時已經(jīng)困的不行了，準(zhǔn)備把東西收拾好，回去寫個正式的郵件告訴所有人采訪沒做成，等了一天球星把所有人鴿了。球隊(duì)也知道這事嚴(yán)重了，告訴我們他們會把我們這一天的差旅和酒店都付了，讓我們住球隊(duì)下榻的酒店，再等一天，第二天早上這球員一定來…本來我堅(jiān)決說no，后來當(dāng)時的編導(dǎo)苦口婆心，跟我在三溝通把這事給做了，后來我答應(yīng)了，當(dāng)時差不多已經(jīng)9點(diǎn)多的樣子，我已經(jīng)快48小時沒睡覺了，又餓又累，去酒店樓下點(diǎn)個外賣…然后我看到了神奇的一幕…那個據(jù)說在午睡的球星，不接球隊(duì)和經(jīng)紀(jì)人電話的球星，穿得花枝招展打扮的漂漂亮亮的，從一輛Limo車上大搖大擺地下來回酒店了…現(xiàn)在這球員早已退出了全明星行列，不過這個事我到現(xiàn)在還記憶猶新，所以有了這個前車之鑒后，我覺得其他的都不是事了…相關(guān)閱讀：蘇群：老詹遲到2小時算啥？KD也遲到 這種球員能采訪到就不錯了楊毅：采訪過的球星我詹架子最大 讓德高望重的蘇老師等了1.5小時

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