鋼鋼鋼鋼鋼鋼鋼好痛4月23日，姚基金創(chuàng)始人姚明現(xiàn)身深圳，先后參加了在深圳舉行的主題為“每天息屏一小時(shí)，讀書(shū)運(yùn)動(dòng)愛(ài)自然”的第30個(gè)世界讀書(shū)日暨深圳未成年人讀書(shū)日活動(dòng)，及姚基金“息屏24小時(shí)”校園行啟動(dòng)儀式暨“息屏逐光，探索無(wú)界”深高北主題活動(dòng)。系列活動(dòng)均呼應(yīng)了姚明在今年兩會(huì)期間提出并引發(fā)社會(huì)各界廣泛熱議的“息屏24小時(shí)”倡議，也為解決電子產(chǎn)品對(duì)青少年健康所帶來(lái)的壓力與挑戰(zhàn)提供了有效的行動(dòng)策略和實(shí)踐參考。從"息屏24小時(shí)"到"每天息屏一小時(shí)" 深圳用全民閱讀打造“息屏行動(dòng)”新范式讀書(shū)日活動(dòng)在深圳圖書(shū)館北館舉行，本次活動(dòng)由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會(huì)、共青團(tuán)深圳市委員會(huì)、深圳市婦女聯(lián)合會(huì)主辦，北京姚基金公益基金會(huì)聯(lián)合主辦，各區(qū)委宣傳部、大鵬新區(qū)綜合辦、深圳報(bào)業(yè)集團(tuán)、深圳廣電集團(tuán)、深圳出版集團(tuán)、深圳市書(shū)刊發(fā)行業(yè)協(xié)會(huì)協(xié)辦，深圳圖書(shū)館承辦。深圳市政府副市長(zhǎng)張華，深圳市委宣傳部副部長(zhǎng)鄧麗君，深圳市文化廣電旅游體育局局長(zhǎng)劉蕾，深圳市政協(xié)文化文史委主任尹昌龍，深圳市委教育工委委員、市教育局副局長(zhǎng)邱成瑜，深圳市社科院黨組成員、副院長(zhǎng)楊建，共青團(tuán)深圳市委副書(shū)記饒一鳴，深圳市婦女聯(lián)合會(huì)副主席黃毓瓊，深圳市龍華區(qū)委常委、區(qū)委宣傳部部長(zhǎng)黃立敏，電影導(dǎo)演葉大鷹，深圳市電影電視家協(xié)會(huì)主席李亞威以及姚基金創(chuàng)始人姚明、秘書(shū)長(zhǎng)葉大偉共同出席。讀書(shū)日啟動(dòng)儀式合影啟動(dòng)儀式上，深圳在全國(guó)率先面向全社會(huì)發(fā)布了一份名為“每天息屏一小時(shí)，讀書(shū)運(yùn)動(dòng)愛(ài)自然”的倡議，與姚明一起，共同見(jiàn)證深圳推廣全民閱讀和呼應(yīng)“息屏24小時(shí)”倡議的最新探索。即倡導(dǎo)“每天息屏一小時(shí)”，暫別數(shù)字洪流，泛舟書(shū)海墨香，釋放運(yùn)動(dòng)活力，品味山海自然。一方面倡導(dǎo)“數(shù)字平衡”理念，引導(dǎo)市民“看屏與讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)并重”，以健康的生活方式促進(jìn)人的全面發(fā)展；另一方面，也為呼應(yīng)姚明倡議的“息屏24小時(shí)”提供了深圳實(shí)踐樣本，為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時(shí)”到深圳提出的“每天息屏一小時(shí)”，代表著深圳在推廣“息屏行動(dòng)”中從“率先回應(yīng)”走向“先行示范”。身為改革開(kāi)放的排頭兵、先行地、實(shí)驗(yàn)區(qū)，深圳也被譽(yù)為“最互聯(lián)網(wǎng)的城市”，正是基于對(duì)數(shù)字化浪潮的深刻理解，深圳市才會(huì)對(duì)“息屏”和“數(shù)字均衡”概念有著更高的敏感度，才會(huì)主動(dòng)把倡導(dǎo)市民“息屏”與“閱讀、運(yùn)動(dòng)、親近自然”的生活方式進(jìn)行整合。雙方皆期待為青少年在數(shù)字浪潮中指引著健康的航向，兩者相互呼應(yīng)，共同為青少年構(gòu)建起健康成長(zhǎng)的堅(jiān)固防線。同時(shí)，本次該倡議聯(lián)合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書(shū)館等單位，也充分證明“息屏行動(dòng)”需要多方協(xié)作共同推進(jìn)，也為全國(guó)其他地區(qū)提供了推廣實(shí)踐的新范式。姚明現(xiàn)場(chǎng)分享息屏活動(dòng)理念在深圳，姚明還參觀了深圳圖書(shū)館北館智慧書(shū)庫(kù)，并與到場(chǎng)的媒體進(jìn)行交流。姚明在集體采訪中再次重申：我們不反對(duì)科技的進(jìn)步，也不反對(duì)工具帶來(lái)的便利，我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光，探索無(wú)界 “息屏24小時(shí)”校園行啟動(dòng)儀式開(kāi)啟促進(jìn)青少年健康一直是姚基金公益事業(yè)的核心目標(biāo)，姚基金將率先在學(xué)校中推廣姚明發(fā)起的“息屏24小時(shí)”倡議。此次，姚基金也在深圳高級(jí)中學(xué)北校區(qū)正式啟動(dòng)了“息屏24小時(shí)”校園行，姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長(zhǎng)邱成瑜，深圳市龍華區(qū)委常委、宣傳部部長(zhǎng)黃立敏，姚基金秘書(shū)長(zhǎng)葉大偉，深圳高級(jí)中學(xué)（集團(tuán)）校長(zhǎng)宋德意，深圳高級(jí)中學(xué)（集團(tuán)）副校長(zhǎng)王麗以及六百位深高北小學(xué)、初中的同學(xué)共同參與?；顒?dòng)期間，姚明提出“息屏24小時(shí)”的理念和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享在現(xiàn)場(chǎng)引起熱烈反響，大家在生動(dòng)活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時(shí)”的特殊意義和不可替代的價(jià)值。姚明在深高北分享息屏理念活動(dòng)伊始，現(xiàn)場(chǎng)大屏幕播放了著名思想家、心理學(xué)家、暢銷書(shū)《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺(tái)新聞評(píng)論員、姚基金理事白巖松的為活動(dòng)錄制的寄語(yǔ)。2025年剛剛在中國(guó)出版的《焦慮的一代》的副標(biāo)題即是“如何養(yǎng)育手機(jī)里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當(dāng)前的青少年稱為“焦慮的一代”，這種焦慮來(lái)自于當(dāng)代兒童成長(zhǎng)于屏幕構(gòu)筑的世界，喪失了傳統(tǒng)意義上的玩耍式童年；智能設(shè)備的過(guò)早介入使青少年在虛擬社交中經(jīng)歷青春期，持續(xù)暴露于他人評(píng)價(jià)體系催生的焦慮中，形成了典型的"手機(jī)式童年"現(xiàn)象。這一現(xiàn)象的出現(xiàn)，無(wú)疑對(duì)青少年的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提出了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。面對(duì)這種現(xiàn)象，白巖松在視頻中所說(shuō)的“回到生活，回到人與人，回到面對(duì)面，回到此時(shí)此刻，回到所有有趣的事情當(dāng)中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質(zhì)的思考路徑，即通過(guò)重建真實(shí)的人際互動(dòng)和生活體驗(yàn)，幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛，從而緩解焦慮情緒。姚明登臺(tái)向在場(chǎng)青少年介紹了發(fā)起“息屏24小時(shí)”的初衷和姚基金的情況，他表示，姚基金希望通過(guò)支持青少年發(fā)展項(xiàng)目和搭建公益平臺(tái)，讓更多的人關(guān)注欠發(fā)達(dá)地區(qū)青少年，幫助他們?cè)诮逃Ⅲw育運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、心理等多個(gè)方面的全面發(fā)展。姚明把當(dāng)前青少年使用手機(jī)等智能設(shè)備比喻成“快餐”，他表示“快餐”可以有，但要調(diào)整“快餐”在生活中的占比，這樣才能“營(yíng)養(yǎng)”均衡，成長(zhǎng)得更加全面健康?，F(xiàn)場(chǎng)也邀請(qǐng)到姚基金項(xiàng)目校和深高北的師生、家長(zhǎng)來(lái)共同分享他們?cè)陂_(kāi)展“息屏 24 小時(shí)”的實(shí)踐與體驗(yàn)。作為第一批響應(yīng)“息屏24小時(shí)”倡議的姚基金項(xiàng)目校，來(lái)自湖北省黃岡市紅安縣第二小學(xué)八里校區(qū)的教師方維維分享了他們的分層推進(jìn)法，從引導(dǎo)關(guān)閉電子設(shè)備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機(jī)軟件、再到號(hào)召家長(zhǎng)參與親子活動(dòng)，目前全?！跋⑵?4小時(shí)”活動(dòng)到參與率已經(jīng)達(dá)到82%，同時(shí)80%家長(zhǎng)反饋在息屏的過(guò)程中，家庭對(duì)話時(shí)間增加兩倍以上。該校學(xué)生家長(zhǎng)肖蓓也在分享中提到，她和孩子在息屏的時(shí)間里一起運(yùn)動(dòng)、交流，甚至發(fā)現(xiàn)了孩子身上很多以前生活中沒(méi)發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)。豐林小學(xué)高綺岳分享息屏活動(dòng)感受黑龍江省伊春市伊美區(qū)在關(guān)于“息屏24小時(shí)”倡議發(fā)出后，快速號(hào)召全區(qū)10000多名師生就參與到活動(dòng)中，并通過(guò)給孩子們提供閱讀、運(yùn)動(dòng)、AI設(shè)計(jì)等課外活動(dòng)豐富息屏后的選項(xiàng)。豐林小學(xué)的高綺岳在現(xiàn)場(chǎng)分享時(shí)狠狠拉了一波“仇恨”，當(dāng)她說(shuō)到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘，課間休息從10分鐘增加到15分鐘，同時(shí)周二還設(shè)立了無(wú)作業(yè)日”時(shí)，引得現(xiàn)場(chǎng)深高北的同學(xué)們羨慕與歡呼此起彼伏?！跋⑵?4小時(shí)”校園行啟動(dòng)儀式活動(dòng)的最后，姚明、邱成瑜、黃立敏和來(lái)自姚基金項(xiàng)目校的老師、家長(zhǎng)、學(xué)生代表共同通過(guò)摁下象征承諾的手印完成啟動(dòng)儀式，這項(xiàng)儀式也標(biāo)志著未來(lái)姚基金將更多的聯(lián)動(dòng)家校社共同推進(jìn)這一倡議。姚基金通過(guò)在深圳舉辦的“息屏24小時(shí)”的啟動(dòng)儀式，以深圳這座擁有改革開(kāi)放基因的先鋒之城為起點(diǎn)，期待讓“息屏24小時(shí)”的影響力向全國(guó)擴(kuò)散，未來(lái)能有更多的城市、學(xué)校、社區(qū)、家庭加入“息屏24小時(shí)”的實(shí)踐中。姚基金也希望通過(guò)多方協(xié)同，共同推進(jìn)青少年們回到線下生活，實(shí)現(xiàn)數(shù)字均衡，健康成長(zhǎng)。“息屏24小時(shí)”LOGO內(nèi)涵詮釋此次活動(dòng)正式發(fā)布了“息屏24小時(shí)”的標(biāo)識(shí)LOGO，該LOGO由數(shù)字“2”“4”(代表每個(gè)人都平等擁有的時(shí)間)和符號(hào)“+”“-”和“/”（寓意增加、減少和轉(zhuǎn)換）構(gòu)成，同時(shí)“-”和數(shù)字“2”的上半部分又構(gòu)成了一個(gè)傳統(tǒng)意義的“電源鍵”。從行為載體上看，“休息”即“停止”，“屏幕”延伸為“電源”，“24小時(shí)”則代表“時(shí)間”，而“息屏”的最終目的是為了減少電子產(chǎn)品使用，改變行為習(xí)慣，增加更多生活可能和真實(shí)體驗(yàn)。姚基金認(rèn)為，“息屏24?時(shí)”并非“徹底斷網(wǎng)”，也不是機(jī)械、僵化的勒令人們24小時(shí)不使用電子產(chǎn)品，而是倡導(dǎo)公眾主動(dòng)探索數(shù)字共生的平衡路徑，是對(duì)快節(jié)奏生活的溫柔叫停，更是回歸本心、重塑自我的覺(jué)醒之旅。

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MacMahon，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）杰倫-格林坦言自己尚未完全準(zhǔn)備好迎接季后賽舞臺(tái)。對(duì)陣勇士的季后賽首戰(zhàn)，主場(chǎng)豐田中心的燈光在杰倫-格林眼中比以往任何時(shí)候都更耀眼，勇士這支勁旅陣中擁有數(shù)位季后賽戰(zhàn)績(jī)輝煌的未來(lái)名人堂成員。這是杰倫-格林與火箭其他幾位年輕核心球員的季后賽首秀，這支自交易走詹姆斯-哈登后開(kāi)始痛苦重建的球隊(duì)，如今才剛剛迎來(lái)豐收的曙光?！扒驁?chǎng)看起來(lái)大得離譜，”幾天后的一個(gè)晚上格林回憶道，“我始終找不到節(jié)奏，雙腿甚至有些發(fā)顫。”這位23歲新星的緊張?bào)w現(xiàn)在低效的表現(xiàn)中：全場(chǎng)15投3中僅得7分，火箭最終以85比95落敗。這場(chǎng)季后賽首戰(zhàn)印證了聯(lián)盟內(nèi)的普遍看法：盡管火箭以西部第二的黑馬姿態(tài)殺入季后賽，但要成為真正的冠軍爭(zhēng)奪者，他們?nèi)匀鄙僮詈笠粔K關(guān)鍵拼圖?！八麄兿攵嗔耍苯軅?格林在系列賽G2砍下38分率隊(duì)取勝后反擊道，“我終究會(huì)搞定一切。第四節(jié)球會(huì)在我手里，我們會(huì)創(chuàng)造奇跡。”但系列賽走向并未如他所言，當(dāng)戰(zhàn)場(chǎng)重回休斯頓，火箭已站在被淘汰邊緣。杰倫-格林在舊金山的兩場(chǎng)敗仗中再度得分僅個(gè)位數(shù)，更是在第四場(chǎng)生死時(shí)刻淪為看客：比賽最后關(guān)頭，申京單挑追夢(mèng)格林錯(cuò)失高難度準(zhǔn)絕殺，火箭最終功虧一簣。進(jìn)攻核心的問(wèn)題依然醒目：火箭如何才能獲得所有強(qiáng)隊(duì)都需要的頂級(jí)進(jìn)攻引擎？火箭仍寄希望于這位核心或許真能通過(guò)內(nèi)部培養(yǎng)產(chǎn)生?！拔覀儚牟活A(yù)設(shè)球員的上限?！被鸺偨?jīng)理拉斐爾-斯通告訴ESPN。但潛在的B計(jì)劃是動(dòng)用火箭過(guò)去五年耐心積累的部分資產(chǎn)，通過(guò)重磅交易加速這一進(jìn)程。杰倫-格林是火箭的隊(duì)內(nèi)得分王，也是總經(jīng)理斯通口中的“潛力股”之一，球隊(duì)押注他能成長(zhǎng)為沖擊總冠軍所需的聯(lián)盟最佳陣容級(jí)別球星。22歲的技術(shù)型中鋒申京本賽季便生涯首度入選全明星；2023年4號(hào)秀阿門-湯普森雖年僅22歲，卻已是統(tǒng)治級(jí)防守悍將，并且才剛剛開(kāi)始挖掘進(jìn)攻端的潛力；而火箭管理層還認(rèn)為尚未穩(wěn)定進(jìn)入輪換的探花秀謝潑德，或許是陣容中最具天賦的進(jìn)攻球員。“我們?nèi)?duì)上下對(duì)現(xiàn)有陣容的潛力有著共識(shí)，都希望見(jiàn)證這些年輕人的成長(zhǎng)軌跡?！被鸺鹘叹殲醵瓤ń谙駿SPN表示，“擁有如此多高順位年輕球員時(shí)，你自然想看清每個(gè)人的發(fā)展上限。接手火箭主教練這份工作時(shí)我就明白，我們要全力培養(yǎng)他們，看看能到達(dá)怎樣的高度。這群球員都已展現(xiàn)出進(jìn)步與潛力，下一步就是看誰(shuí)能成為穩(wěn)定的球隊(duì)領(lǐng)袖?！薄叭衄F(xiàn)在貿(mào)然引進(jìn)即戰(zhàn)力來(lái)加速這一進(jìn)程，反而違背了我們最初的建隊(duì)理念。季后賽這樣的高壓環(huán)境，正是檢驗(yàn)球員臨場(chǎng)反應(yīng)的絕佳試金石。”評(píng)估火箭新星們的季后賽初體驗(yàn)將成為球隊(duì)內(nèi)部討論的關(guān)鍵要素。雖然火箭已向其他球隊(duì)管理層明確表態(tài)將阿門-湯普森視為非賣品，但若想進(jìn)行一筆重磅交易，火箭仍不得不放棄部分年輕天賦?！拔液敛粦岩汕蜿?duì)現(xiàn)有陣容中，有多名球員具備成為冠軍級(jí)別球隊(duì)核心的潛力，畢竟他們的年齡擺在那里?！?0歲的球隊(duì)老板蒂爾曼-費(fèi)爾蒂塔之子帕特里克在常規(guī)賽收官階段告訴ESPN，他日常參與籃球運(yùn)營(yíng)事務(wù)，“雖然這個(gè)年紀(jì)的球員尚未達(dá)到那種高度，但我堅(jiān)信其中一人甚至多人能成長(zhǎng)為那個(gè)級(jí)別的球員?！薄霸掚m如此，無(wú)論任何時(shí)候，當(dāng)有那個(gè)級(jí)別的球星進(jìn)入交易市場(chǎng)時(shí)，不做盡職調(diào)查就是失職?！被鸺蛟炝艘恢c鐵血主教練氣質(zhì)相符的球隊(duì)。隨著范弗里特和狄龍-布魯克斯等悍將的加盟，以及年輕球員的成長(zhǎng)，上賽季火箭就實(shí)現(xiàn)了從魚(yú)腩到勁旅的蛻變，本賽季更是將戰(zhàn)績(jī)提升至52勝30負(fù)。烏度卡教練執(zhí)教下的火箭以強(qiáng)硬作風(fēng)制勝，籃板率聯(lián)盟第一，防守效率高居第五，彌補(bǔ)了進(jìn)攻端的平庸表現(xiàn)。但在沒(méi)有超級(jí)球星坐鎮(zhèn)的情況下，這種打法風(fēng)格終究存在上限。“我們都知道季后賽的關(guān)鍵時(shí)刻，往往取決于最后五分鐘是否有位無(wú)法被防住的進(jìn)攻終結(jié)者。”范弗里特告訴ESPN，“其他陣容配置我們一應(yīng)俱全。倒不是說(shuō)需要什么救世主，但季后賽生死時(shí)刻，總得有個(gè)能一錘定音的殺手锏吧？”“如果我們真有這樣的球員，就會(huì)被視為更有力的爭(zhēng)冠熱門。當(dāng)然，沒(méi)有超巨也能在季后賽取得成功，只是難度會(huì)大得多，容錯(cuò)空間會(huì)小得多。”范弗里特雖未證明自己是那個(gè)級(jí)別的球員，但作為更衣室領(lǐng)袖，無(wú)論火箭是選擇執(zhí)行他下賽季4490萬(wàn)美元的球隊(duì)選項(xiàng)還是與他簽下一份長(zhǎng)期合同，他都是球隊(duì)未來(lái)的重要拼圖。這位老將也認(rèn)同烏度卡教練和管理層的觀點(diǎn)：火箭現(xiàn)有陣容中，或許已潛藏著未來(lái)的超級(jí)巨星。事實(shí)上，在火箭嶄新的訓(xùn)練館里，教練組時(shí)常將隊(duì)內(nèi)年輕球員與聯(lián)盟頂級(jí)球星進(jìn)行類比。比如，數(shù)據(jù)顯示杰倫-格林職業(yè)生涯前四年與太陽(yáng)超級(jí)球星布克頗為相似，盡管布克在他這個(gè)年齡已確立聯(lián)盟頂級(jí)得分手地位，當(dāng)時(shí)太陽(yáng)還是一支弱旅。外界對(duì)杰倫-格林的質(zhì)疑在于其穩(wěn)定性和效率，但布克的成長(zhǎng)軌跡證明：隨著比賽經(jīng)驗(yàn)的積累，得分型分衛(wèi)完全能在這些方面取得突破?！拔也淮_定聯(lián)盟還有哪位得分后衛(wèi)具備這樣的天賦上限，”范弗里特如此評(píng)價(jià)杰倫-格林，“也許森林狼的愛(ài)德華茲算一個(gè)。但布克真的比杰倫-格林天賦更高嗎？還是說(shuō)他只是技術(shù)更嫻熟、經(jīng)驗(yàn)更豐富？沒(méi)人知道經(jīng)歷季后賽的洗禮后，26-28歲的杰倫-格林會(huì)進(jìn)化成什么模樣。這種潛力令人沉醉，他具備成為頂級(jí)球星的所有天賦，現(xiàn)在需要的只是經(jīng)歷失敗與磨礪?！?2歲的申京個(gè)人數(shù)據(jù)已能與同年齡段的約基奇（三屆MVP）媲美，盡管聯(lián)盟球探和高管們普遍認(rèn)為，與三屆全明星薩博尼斯進(jìn)行類比更為貼切，他們都屬于得分組織俱佳的技術(shù)型內(nèi)線?！八母吖鈺r(shí)刻總是充滿戲劇性，”范弗里特如此評(píng)價(jià)申京，“失誤時(shí)驚天動(dòng)地，成功時(shí)也轟轟烈烈。等到他能穩(wěn)定輸出日常表現(xiàn)時(shí)，潛力上限必將再創(chuàng)新高?！被鸺芾韺觿t暗自揣測(cè)：身高2米01、投籃尚待開(kāi)發(fā)的阿門-湯普森，是否有可能復(fù)刻巔峰威少的全能表現(xiàn)？雖然目前尚未賦予他主控權(quán)，但火箭從未排除未來(lái)讓其擔(dān)綱控衛(wèi)的可能性。烏度卡教練在1月27日對(duì)陣衛(wèi)冕冠軍凱爾特人的比賽中，就展現(xiàn)了對(duì)阿門-湯普森的信任，最后時(shí)刻將決勝球交給他單打。面對(duì)全明星鋒線杰倫-布朗的防守，阿門-湯普森在油漆區(qū)創(chuàng)造出手空間，用一記拋投絕殺為33分的驚艷表現(xiàn)畫(huà)上句號(hào)?！八呀?jīng)成長(zhǎng)為非常出色的NBA球員，”火箭總經(jīng)理斯通表示，“下賽季他理應(yīng)比今年強(qiáng)得多，這種進(jìn)步將持續(xù)下去。這孩子勤奮又聰明，我們要求的每項(xiàng)任務(wù)他都能迅速掌握，有時(shí)甚至輕松得令人驚訝。”而謝潑德則偶爾會(huì)被拿來(lái)與名人堂控衛(wèi)納什相提并論，二人同為身材瘦弱、新秀賽季出場(chǎng)次數(shù)不多的控衛(wèi)。這位身高1米88、體重85公斤的小將面臨嚴(yán)峻的適應(yīng)挑戰(zhàn)，而火箭對(duì)其成長(zhǎng)為明星的潛力依然充滿信心?！爸x潑德是位極其、極其特別的球員，”火箭總經(jīng)理斯通評(píng)價(jià)道，“他的投射能力萬(wàn)里挑一，傳球視野更是與生俱來(lái)的天賦，那種對(duì)進(jìn)攻脈絡(luò)的清晰洞察力，絕非后天能訓(xùn)練到的境界，我們相信他有成為現(xiàn)象級(jí)球員的潛質(zhì)。”一旦火箭的賽季結(jié)束，管理層將更準(zhǔn)確地評(píng)估球隊(duì)距離爭(zhēng)冠還有多遠(yuǎn)。這將成為休賽期決策的重要依據(jù)，但球隊(duì)絕不會(huì)輕易做出可能縮短爭(zhēng)冠窗口期的操作?！癗BA是充滿情緒化的生意場(chǎng)，”火箭老板之子帕特里克-費(fèi)爾蒂塔指出，“勝利的狂喜與失敗的痛苦交織，而關(guān)鍵在于絕不能因一時(shí)情緒上頭，就貿(mào)然進(jìn)行大規(guī)模甚至微調(diào)式的陣容變動(dòng)?！被鸺臎Q策者們——總經(jīng)理斯通、主教練烏度卡與帕特里克，在培養(yǎng)年輕核心的長(zhǎng)期規(guī)劃上達(dá)成共識(shí)，但今夏在交易市場(chǎng)上關(guān)于明星球員的探討仍將不可避免。37歲的杜蘭特是否值得火箭付出巨額交易籌碼與續(xù)約合同的代價(jià)？若30歲的字母哥最終申請(qǐng)離隊(duì)，火箭該以多大力度追逐？更年輕的球星或許更符合火箭的建隊(duì)時(shí)間線，錫安的驚人天賦能否抵消其傷病隱患？倘若莫蘭特進(jìn)入交易市場(chǎng)又當(dāng)如何？“能真正改變格局的交易，其實(shí)門檻極高?！被鸺偨?jīng)理斯通向ESPN強(qiáng)調(diào)，管理層堅(jiān)信現(xiàn)有年輕球員的成長(zhǎng)足以推動(dòng)火箭持續(xù)崛起。想當(dāng)初哈登在2020年休賽期提出交易申請(qǐng)后，正是帕特里克向ESPN宣告火箭“甘于忍受陣痛”。這句當(dāng)時(shí)匿名發(fā)表的球隊(duì)表態(tài)，如今被他視為驕傲。這短短幾個(gè)字，濃縮了火箭過(guò)去五年運(yùn)營(yíng)的核心理念——蟄伏與忍耐。這番宣言特指處理哈登交易時(shí)的戰(zhàn)略定力，火箭管理層堅(jiān)持要從籃網(wǎng)獲取創(chuàng)紀(jì)錄的首輪簽數(shù)量，而非選擇76人以本-西蒙斯為主的交易報(bào)價(jià)。這一當(dāng)時(shí)備受質(zhì)疑的決定，如今被證明極具遠(yuǎn)見(jiàn)。帕特里克與總經(jīng)理斯通曾說(shuō)服老板蒂爾曼（收購(gòu)火箭時(shí)球隊(duì)尚屬爭(zhēng)冠梯隊(duì)），相信擺爛才是重返豪強(qiáng)行列的現(xiàn)實(shí)路徑。在隨后三年僅獲59勝的至暗時(shí)刻，他們更要確保這位億萬(wàn)富翁不動(dòng)搖重建信念。近五年后，哈登交易的直接與間接回報(bào)已充盈火箭陣容：杰倫-格林、小賈巴里-史密斯和阿門-湯普森源自火箭擺爛獲得的高順位簽，伊森（與史密斯同屬防守悍將型拼圖）和謝潑德則來(lái)自籃網(wǎng)的首輪簽。去年夏天的另一筆交易中，火箭還用未來(lái)兩年的籃網(wǎng)首輪簽換回了更多選秀權(quán)資產(chǎn)。目前他們手握太陽(yáng)2025年、2027年和2029年首輪簽，獨(dú)行俠2029年首輪簽，以及2027年籃網(wǎng)的首輪互換權(quán)。這些籌碼讓火箭在今夏任何巨星的交易談判中都底氣十足，前提是管理層選擇這條路徑。但無(wú)論季后賽結(jié)果如何，這遠(yuǎn)非既定方針。“盡管曙光在望令人振奮，但我們必須保持當(dāng)年重建時(shí)的定力，”帕特里克-費(fèi)爾蒂塔強(qiáng)調(diào)，“每個(gè)決策都要兼顧當(dāng)下與未來(lái)，我們絕不會(huì)為短期利益犧牲長(zhǎng)期規(guī)劃。若確有能實(shí)質(zhì)性提升陣容的機(jī)會(huì)，我們自會(huì)謹(jǐn)慎評(píng)估。”“但理想狀況下，我們更愿見(jiàn)證這群年輕人共同成長(zhǎng)為核心。只要持續(xù)進(jìn)步，無(wú)論個(gè)人還是團(tuán)隊(duì)，現(xiàn)有陣容完全有能力在五六月（季后賽深輪次）的舞臺(tái)競(jìng)爭(zhēng)，這一天越早到來(lái)越好?！痹模篢im MacMahon編譯：李太白

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① 通過(guò)應(yīng)用商店下載

打開(kāi)您手機(jī)中的應(yīng)用商店；在搜索框內(nèi)輸入“鋼鋼鋼鋼鋼鋼鋼好痛”；從搜索結(jié)果中找到并點(diǎn)擊官方認(rèn)證的鋼鋼鋼鋼鋼鋼鋼好痛APP；最后，點(diǎn)擊下載并等待安裝完成。

② 通過(guò)官方網(wǎng)站下載

打開(kāi)鋼鋼鋼鋼鋼鋼鋼好痛的官方網(wǎng)站；在網(wǎng)站的首頁(yè)或下載專區(qū)找到APP的下載鏈接；根據(jù)您使用的手機(jī)系統(tǒng)（如安卓或iOS）選擇相應(yīng)的下載版本；點(diǎn)擊下載并遵循安裝指引完成安裝。

③ 通過(guò)第三方平臺(tái)下載

通過(guò)一些知名的第三方下載平臺(tái)來(lái)獲取鋼鋼鋼鋼鋼鋼鋼好痛APP。然而，在使用這些平臺(tái)時(shí)，務(wù)必保持警惕，確保所選平臺(tái)是正規(guī)且信譽(yù)良好的。