?? 官方直連 ??【櫻桃的小視頻】 ??支持系統(tǒng):inAll / Win7 / Win10 / Win11 / iOS / 安卓通用版 ?官方平臺直連:櫻桃的小視頻已認證:地址:www.xianbingwu.cnAPP下載入口 ??累計下載數(shù)量:21841+ ?立即下載享新用戶驚喜大禮! ??櫻桃的小視頻6月3日訊 青島西海岸主帥邵佳一接受《足球》報記者陳永采訪,談到俱樂部本賽季的表現(xiàn)和球員情況?!舯举惣竞蜕虾:8鄣谋荣?,讓大家真正認識到了一個全新的青島西海岸,當時做了怎樣的準備?邵佳一:我灌輸給隊伍的理念是,國內不管哪個隊伍,只要敢在后場倒我們就敢在前場逼。我們認真研究了海港,這場比賽前我跟隊伍說,海港是中國最好的球隊之一,而且是后場傳接最好的隊伍之一,去年他們就這么做,其實去年我們也在高壓,但那時他們能力確實強,我們壓不住就只能回歸低位。這賽季我們有了全新的陣容,整個準備期大家都非常辛苦,我們有更大的底氣去壓迫對手。那場比賽壓迫的確實效果很好,我也沒有想到上半場能那么成功??傮w來講,壓迫和轉換是我非常重要的足球理念,但這絕不是一兩個人能做到的,必須有整體,11個人要努力保持在合理的距離范圍內,這也是平常訓練中我們要求最多的。◆這種戰(zhàn)術,對于張修維、段劉愚和徐彬這三名本土中場的要求非常高,需要非常好的奔跑能力,也需要全面提升多場景處理球的能力。他們要接受這樣的理念和趨勢。足球是對抗性的項目,也是整體性的項目,所以每個球員都需要適應不同的場景。對手給你更強的對抗和壓迫,這種情況下如何合理使用技術,如何在快速的轉換中做出最合理的決策,這些都是需要他們成長的地方,尤其是我們的年輕球員更需要學習、理解并成長和進步,以后真正到了國際比賽的時候他們才可以勝任。比如徐彬現(xiàn)在開始入選國家隊,到了國際賽場別人也會這么壓迫你。我們幾十年怕韓國隊不就是因為他們這么壓迫我們嘛,等我們以相同的壓迫對他的時候,他也會不適應,也會懵,他們搞不明白為什么中國隊會對我們進行壓迫?!簟蹲闱颉罚阂恢蜿牅蕚湟粓霰荣?,首發(fā)加替補需要16個人,再考慮傷病需要18到20個可以完全執(zhí)行你戰(zhàn)術體系的球員,目前青島西海岸防線層面就面臨較大的壓力:有能力的年齡偏大,年輕球員則缺乏經(jīng)驗,發(fā)布會上你也提出壓迫時需要穩(wěn)定性,球隊目前其實也遭遇了一些困難,對嗎?邵佳一:其實高位、中位和低位我們都要練,比如高位壓迫失敗如何回到中位和低位就有系統(tǒng)的訓練。和山東泰山的比賽中第一個丟球是意外,第二個丟球后也不是沒機會,但那時大家心理層面上有了變化,這個時候教練員還是應該更多提醒球員,讓他們保持好心態(tài)。比賽最重要的是保持冷靜,只有冷靜才可以做出更好的決策,如果腦袋發(fā)熱那比賽就很難了。從另一個層面說,我們未來還需要更多努力和提升,因為一開始對手可能都不了解,也不適應我們的打法,但隨著比賽的進行,對手肯定有更深入的研究和更有針對性的戰(zhàn)術,所以我們也需要不斷地提升自己。此前進行的比賽中,我們也有做得不好的地方,賽后我也和隊員們一一復盤,為的就是讓每個人有更好的進步,讓整個球隊有更好的進步?!艉吞┥降谋荣愘惡笫窃趺春完爢T說的?我和隊員說,輸了球都不滿意,大家對自己的表現(xiàn)也不滿意,這場比賽教練員會承擔失利的責任,我相信你們可以做得更好,大家把失利就放在昨天晚上,從現(xiàn)在開始,我們好好準備隨后的比賽。◆可能選擇功利性的打法會是另一種情況,但你并沒有那樣選擇。其實那場比賽我們的控球率還要高一些,泰山隊也是用了大量的犯規(guī)來遏制我們的進攻,但最終的結果是隊伍實力的差距,同時也是個人能力的差距。泰山隊是中超最強的球隊之一,賽后很多朋友也安慰我說,人家換上來的也是國腳。不過,我們不會給自己的失利找借口,更不會因為一場失利就否定自己。從今年冬訓到現(xiàn)在,我對隊伍非常滿意,每個人在冬訓中的投入、團隊的凝聚力和執(zhí)行力都讓我很感動。我給隊員一直說的是,你們給了我信心。但我同時告訴隊員,我必須輪換,哪怕你是核心球員,我也不可能讓你每場比賽都踢90分鐘,你能理解也要理解,不能理解也要理解,因為我們是一個團隊,我們要打30輪聯(lián)賽,很多時候賽程都非常密集。◆《足球》:剛才說到了球員給你的信心,上個賽季剛接手球隊后沒有系統(tǒng)訓練的時間,今年冬訓非常關鍵吧?邵佳一:其實去年我們已經(jīng)有了這方面的戰(zhàn)術要求,但當時中途接隊缺乏系統(tǒng)訓練,今年有了準備更充分的冬訓后這套戰(zhàn)術也開始貫徹。這個冬訓期,大家都非??炭?,也有了系統(tǒng)的熱身賽,比如在??谖覀兒蜕昊?、浙江、大連、南通以及天津等隊打了5到6場高質量的教學比賽。大家在實戰(zhàn)下熟悉戰(zhàn)術、提升自己。俱樂部對我非常信任,我的一些想法俱樂部都全力幫我完成。可以說,對俱樂部、對球員,我真的非常滿意,大家相互信任、相互支持,在這種情況下工作很幸福,◆青島西海岸是一家年輕的俱樂部,沒有歷史的包袱,輕裝上陣。是的,執(zhí)行力非常強,我不了解俱樂部之前如何,自從我來了之后,不管是俱樂部投資人徐尚,還是總經(jīng)理申軍都離我很遠。很多事情,他們都讓我定。我說你們對我最大的支持就是離我遠遠的嗎?害得我想找你們都找不到,他們聽了就樂。他們對我的信任讓我特別特別感動。和泰山的比賽后,徐總第二天到了基地,但他沒找我,而是和球迷們進行了座談。其實,從人之常情的角度出發(fā),一場大比分失利后,投資人找主教練了解情況很正常,但他非常信任我,完全交給了我,他自己則更多考慮球迷建設這些俱樂部的長遠規(guī)劃問題?!艉蜕昕偸靻幔克挲g比我小,后來我才知道申總以前坐在替補席上,但現(xiàn)在他也和球隊保持距離。他跟我說你有事呼我就行,呼我我就立刻去。我能夠感覺到,不僅僅是球隊的建設,包括俱樂部的建設,徐總和申總都付出了非常大的努力,他們以職業(yè)化和規(guī)范化為方向。其實,你現(xiàn)在可能都不會感受到我們是一家新的俱樂部,是一個中超二年級的新生,這一切包括且不限于良好的基地、完善的保障措施、系統(tǒng)的隊伍建設、規(guī)范的隊伍管理等等?!絷P于你的團隊?我也非常感謝我的團隊,萊納(萊納·毛雷爾)的情況我們上次采訪聊了很多,他不但有豐富的主教練經(jīng)歷,還是德國足球視頻分析的開創(chuàng)人之一。他對我的幫助非常非常大,我們這個教練團隊也高度重視視頻分析?,F(xiàn)代足球的發(fā)展,單單一個主教練是無法充分踐行自身理念的,必然要有一個可以跟蹤世界先進足球理念的復合型團隊。很幸運的是,我擁有這個團隊,也感謝這個團隊里的每一名教練和每一名工作人員?!簟蹲闱颉罚呵鄭u西海岸有很多優(yōu)秀的年輕隊員,像主力門將李昊,不到20歲的楊希最近也一直在打比賽,此前入選國家隊的徐彬更是大家非常關注的年輕球員。邵佳一:那是肯定的,他們15歲的時候我就開始帶他們。我們當時在印尼以小組第一出線,因為此前連續(xù)兩屆國少都沒有小組出線,所以我印象很深刻,徐彬、李昊,包括向榮峻和何小珂當時都在球隊之中。李昊在國少隊、國青隊的亞洲杯預選賽和亞洲杯正賽表現(xiàn)都非常好,他在國際比賽中的心理素質非常過硬,這對于一個門將來說非常重要。對于李昊,包括徐彬,還有楊希以及更多的年輕隊員,我對他們的要求都非常高,只要你努力并逐步達到了技戰(zhàn)術的要求,你就可以擁有出場機會?!粜毂蛑霸趶V州隊迅速打上了職業(yè)比賽,也奠定了基礎,西海岸恰好在他有了兩年職業(yè)經(jīng)歷后給了他更高的平臺。那么,當時他在國少國青和他現(xiàn)在來了西海岸之后有什么轉變?徐彬還可以做得更好,現(xiàn)在也只是剛剛開始。一個球員在成長過程中的機遇很重要,但他本人也非常努力,其實我們今年引進的很多年輕球員都有一個共性,他們去年都在中甲聯(lián)賽中出過場。在21歲、22歲這樣的年齡,比賽機會非常關鍵。除了徐彬和李昊,劉小龍、向榮峻、劉浪舟和劉柏楊等球員都有著一定的職業(yè)經(jīng)歷,這對他們來說非常重要。◆張呈棟和趙宏略都是36歲的老將,你對他們的狀態(tài)如何評價?我對他們的表現(xiàn)非常滿意。他們通過自己的方式保持狀態(tài),同時也對我的工作非常支持,對我的技戰(zhàn)術要求也一絲不茍地執(zhí)行。當然還有陳柏良、高迪、孫捷、王鵬、馮剛,老隊員是一支球隊的基石,老隊員的態(tài)度也會影響整個隊伍的氣氛和文化,他們的態(tài)度都非常積極,對球隊的幫助也很大。他們的能力毋庸置疑,更重要的是他們對足球還有熱情,還愿意去付出,這非常重要。當然,老隊員的體能情況不可避免地有所下降,這就需要我們在輪換和臨場方面做一些針對性的布置。其實歸納來說,球隊今年的表現(xiàn)和投資人、俱樂部管理層息息相關,更和我們的每一個球員,不管是年輕球員還是老隊員息息相關,當然也包括外援?!舢斨鹘叹毜浆F(xiàn)在還不到一年,有什么感想?邵佳一:我很享受職業(yè)教練這份工作,我覺得這也是最適合我的工作,讓我這么多年踢球的經(jīng)歷和經(jīng)驗都有了用武之地。我很享受每天都可以全身心地投入到這個工作之中,一年都在足球里,上班、訓練、看比賽、分析視頻、總結包括制定訓練計劃等等。◆幾乎沒有太多的個人生活吧?幾乎沒有,因為沒有時間啊,僅有的休息時間要回家陪陪家人,陪陪孩子,工作和生活密不可分,除此外,時間真的很少了?!粑磥碛惺裁匆?guī)劃?以前的經(jīng)歷,有領隊,有助理教練,但和主教練這個職務相比完全不同,我的主教練工作也剛剛開始,肯定是希望能夠做得更好。我也無法確定未來我會是什么樣的,能完成怎樣的目標,但我自己首先要保證的是一種積極的、健康的、努力的心態(tài),以此從容面對未來。
櫻桃園的美景:自然與色彩的交融
櫻桃園的美景,是自然與色彩的完美交融。春天,當櫻桃樹開花時,滿園的粉白色花朵如同云霞般絢爛,空氣中彌漫著淡淡的花香,令人心曠神怡?;ò觌S風飄落,鋪滿了園中小徑,仿佛是大自然精心鋪設的地毯,每一步都踏在柔軟的花瓣之上,感受著春天的氣息。
夏天,櫻桃成熟,滿樹的果實如同紅寶石般璀璨,陽光透過樹葉的縫隙,斑駁地灑在果實上,使得每一顆櫻桃都閃耀著誘人的光澤。游客們穿梭在櫻桃樹下,親手采摘,品嘗著自然的饋贈,感受著收獲的喜悅。
秋天,櫻桃園的景色又呈現(xiàn)出另一番風味。樹葉漸漸變黃,與紅彤彤的果實相映成趣,構成了一幅色彩斑斕的畫卷。漫步在園中,可以感受到秋天的涼爽與寧靜,讓人忘卻塵世的喧囂,沉浸在這一片寧靜的自然之中。
冬天,雖然櫻桃園失去了往日的繁華,但依然有著別樣的韻味。光禿禿的樹枝在寒風中搖曳,仿佛在訴說著歲月的故事。雪花飄落,為櫻桃園披上了一層潔白的外衣,等待著來年春天的再次綻放。
櫻桃小視頻的創(chuàng)意制作:捕捉生活的樂趣
櫻桃小視頻的創(chuàng)意制作不僅能夠捕捉生活的每一個精彩瞬間,還能通過獨特的視角和創(chuàng)意手法展現(xiàn)生活中的樂趣。無論是家庭聚會的溫馨場景,還是戶外探險時的驚喜發(fā)現(xiàn),都能通過精心設計的拍攝技巧和剪輯方式,呈現(xiàn)出不一樣的視覺效果。創(chuàng)意制作的關鍵在于觀察力和想象力,通過捕捉日常生活中容易被忽視的美好瞬間,利用不同的拍攝角度和后期處理技術,將平凡的生活片段轉化為充滿魅力的小視頻。
為了制作出高質量的櫻桃小視頻,創(chuàng)作者可以嘗試使用各種創(chuàng)意元素,如慢動作鏡頭來捕捉動作的細膩變化,或是運用時間流逝的效果來展示自然景觀的變化過程。適當?shù)囊魳泛鸵粜б材軜O大地增強視頻的情感表達力,使觀眾更加沉浸在視頻所營造的氛圍之中。通過不斷地實踐和創(chuàng)新,每個人都可以成為生活中的創(chuàng)意導演,用櫻桃小視頻記錄并分享這份生活的樂趣。
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