?? 「搶先試玩」?? 蛋蛋視頻綠色版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 蛋蛋視頻5月19日訊 今天，名記Chris Hayes更新了他的節目《HAYNES BRIEFS》，期間他談到了太陽選帥的情況。Hayes表示，據消息源透露，太陽選帥已經進入到了第二輪，候選人已經鎖定了最后8人。這8人分別是：獨行俠助教肖恩-斯威尼、前灰熊主帥大衛-菲茲戴爾、前黃蜂主帥詹姆斯-博雷戈、騎士首席助教約翰尼-布萊恩特、騎士助教喬丹-奧特、籃網助教史蒂夫-黑特澤爾、森林狼助教邁卡-諾里、雷霆助教戴夫-布利斯。

??2025-11-30 5:46 【??火速上架??】【 蛋蛋視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:蛋蛋視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《蛋蛋視頻》媒體人李平康透露，濟南文旅又在進行一系列人員清理計劃，目標可能不降級就行。內容原文聽說濟南文旅又在進行一系列的人員清理計劃， 泰山俱樂部接下來目標可能就是不降級就行， 所以說崔康熙壓力不是很大，更談不上下課之說！但是老崔爭取好成績是為了自己未來更有更好的下家和大合同，這個邏輯也很正常！ ???

??2025-11-30 18:31 【??新人好禮??】【 蛋蛋視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《蛋蛋視頻》體壇周報全媒體記者王曉瑞上海報道在外界的質疑中，山東泰山逐漸走出自己的低谷：繼上一輪4比2擊敗浙江隊后，5月17日晚，他們又在客場險些掀翻海港。顯而易見的是，在經歷帥位危機后，崔康熙正在給球隊注入一種新的活力。山東隊究竟是虛假繁榮，還是狀態真有提升？在本輪對陣上海海港前，外界或許對此還有爭議，但經歷這一戰，人們逐漸見識到該隊的長足進步。首先就是戰術準備，崔康熙賽前所制定的防守策略相當成功。雖然陣型站位還是4231，但比賽過程中，山東隊的邊路防守很有成效，以致海港隊在上半場只完成了4次射門。無論是左翼的加布里埃爾，還是右路的劉若釩與明天，經常都要面臨1對2的人數對峙。特別是在澤卡所鎮守的左路，他幾乎扮演了半個防守型邊前衛的角色，全場比賽，共奉獻出6次主動防守、3次阻擋、2次解圍、1次攔截；而卡扎伊什維利的跑動也幾乎覆蓋全場，并多次增援身后的劉彬彬共同協防。另一個讓泰山隊頗為欣慰的變化，則在于中場拼搶強度的提升。“賽前，主教練就交代我們以防守反擊為主，先是退守自己半場，然后進行有效防守，同時有組織地實施快速反擊。”石柯賽后向記者揭秘道。整場比賽，山東隊也的確在這方面占據上風。比如在對抗中，地面對抗和空中對抗的成功率，分別達到55%與60%，均是優于海港。除此之外，攔截數也比海港多出9次，全場解圍多出7次，第二落點的爭搶成功次數，同樣是以47比39領先。“大家在比賽中的行動非常統一，堅決執行了主教練的部署，很有組織并且很有紀律，我們也是通過整體一起努力，在比賽中收獲到這么一場平局。”石柯表示。而崔康熙對此同樣予以稱贊：“隊員們的戰術準備十分到位，精神層面上很拼搏，我們這場踢得很好，也感謝隊員們的表現。”從球隊表現看，山東隊在前段時間，確實面臨著人員匱乏、防守存在隱患等問題，但自兵敗玉溪之后，確切地說，在激活了澤卡、卡扎伊什維利等人的綜合潛力后，球隊競技層面的變化相當大， 比如整體防守、整體協作，還有三條線的整體侵略性。也正因此，當機會出現卻沒有把握住時，球隊上下還是頗為遺憾，如崔康熙所言：“平局有點遺憾，這是一場很困難的比賽。我們在形成進攻機會時，可惜最后一傳、最后一攻沒有處理好，沒有把握住機會，這是一個非常可惜的地方。”數據顯示：山東隊此役共完成20次射門，是海港隊的兩倍，任意球和角球加起來，也比主隊多出9次。“我認為我們隊應該贏得這場比賽，我們踢得很好。在浦東足球場比賽總是很困難，但我很高興我們在一段時間內取得領先，并有機會贏得3分，我們也配得上拿到3分。”卡扎伊什維利賽后對本報記者說。實際上，倘若不是依靠陳威和蔣光太的神勇發揮，海港隊真可能再輸一場。而且，以山東隊前場4人組的表現，澤卡、卡扎伊什維利、謝文能和克雷桑，合計就完成16次射門，其中12次射正。“最后那腳射門有點可惜，我本來想打出一個反方向，要是進了就完美了。”即使比分被扳平后，謝文能在第90分鐘都有機會改寫比分。不過在經歷1勝1平后，泰山內部可謂士氣高漲。“我們有一個好現象，我們可以繼續為更高的排名而戰。我們只需相信自己，然后繼續努力，繼續前進。”卡扎伊什維利表示。

??2025-11-30 4:58 【??行業精選??】【 蛋蛋視頻 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《蛋蛋視頻》5月18日訊 中國女足國家隊于當地時間5月18日凌晨1點順利抵達美國堪薩斯城駐地酒店。按照集訓計劃，當天16點將開始第一堂訓練課。根據安排，中國女足將在美國進行3場熱身賽。比賽時間：（以下均為當地時間）5月23日13：00 中國女足vs堪薩斯城女足預備隊 （比賽地點：堪薩斯城）5月27日16：30 中國女足vs堪薩斯城女足 （比賽地點：堪薩斯城）5月31日16：30 中國女足vs美國女足 （比賽地點：明尼阿波利斯）

??2025-11-30 8:23 【??獨家發布??】【 蛋蛋視頻 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《蛋蛋視頻》譯者注：本文原發表自ESPN，作者是Baxter Holmes，文中數據均截至原文發稿前（當地時間5月22日），文中觀點與譯者及平臺無關。周一（當地時間5月20日），當俄克拉荷馬城雷霆隊正在備戰主場對陣明尼蘇達森林狼隊的西部決賽首戰時，雷霆主帥馬克-戴格諾特端坐在媒體采訪桌前，回應著關于本賽季季后賽最具爭議性話題的提問——裁判判罰問題，或者更準確地說，公眾對于裁判控制力缺失的普遍觀感。具體的提問聚焦于森林狼隊教練克里斯-芬奇，以及芬奇是否會試圖通過向媒體發表評論來影響裁判判罰。芬奇似乎在常規賽兩隊交鋒后就曾這樣做過。今年2月森林狼擊敗雷霆后，他說道：“和這支球隊比賽太令人沮喪了，因為他們犯規太多了，真的太多了。他們不停地犯規，而你幾乎不能碰亞歷山大。這是件非常令人沮喪的事，需要很強的心理韌性才能挺過去。”戴格諾特是否為潛在的“賽場心理戰”做了準備？他是否讓球隊對此進行了相關準備？戴格諾特的回答直截了當，沒有絲毫含糊。“首先，我們為比賽本身做準備，”戴格諾特說，“我在對陣丹佛的系列賽中也說過這個問題——球隊、球員、教練都會利用媒體試圖影響判罰，以此作為競爭優勢。季后賽的勝負差距微乎其微，每個人都在尋找優勢，有些球隊就會選擇這么做。”戴格諾特接著談到裁判：“如果他們會被任何人在媒體上說的任何話影響，那他們就不該執法西部決賽。”關于裁判問題的年度性討論——特別是季后賽期間——早已不是新鮮話題。但本賽季的爭議聲浪尤為劇烈，從教練們對判罰尺度不一的抱怨，到球員公開質疑聯盟是否已失去對比賽的控制力，種種質疑達到了前所未有的熱度。作為NBA裁判發展與培訓副總裁，蒙蒂-麥卡琴會評估教練和球員的此類評論，無論這些評論是公開還是私下發表的。他需要在這些聲音中精準區分“戰術性施壓”與“合理訴求”，這項工作如同在鋼絲上保持平衡。“我的工作是判斷這些抱怨何時具有合理性，”麥卡琴告訴ESPN，“我不能也不會去影響系列賽。當教練們說得有道理時，我會坦然承認，然后我的工作就是將這些反饋傳達給裁判團隊。”麥卡琴明確表示，根據聯盟方面得到的數據，沒有任何跡象表明今年的季后賽比往年更具身體對抗性，或者執法尺度有任何不同。“對我來說，這感覺和往常一樣，”麥卡琴說，“感覺非常相似，我們的分析數據也顯示這和往年季后賽類似。”麥卡琴表示，裁判執法沒有發生轉變——他特別指出聯盟并未改變裁判執法準則：“聯盟從未下達過任何允許季后賽加強身體對抗的指令。”波士頓凱爾特人隊球星杰倫-布朗躺在球場上，痛苦地扭動著身體，捂著左手。他的隊友們圍在他身邊。這是凱爾特人首輪系列賽對陣奧蘭多魔術隊的第三場比賽第二節，布朗剛剛在面對魔術隊后衛科爾-安東尼時突破到籃下。當布朗試圖起身投籃時，安東尼將他拉倒在地。布朗重重地摔倒，左手食指脫臼。安東尼被吹罰惡意犯規，這是魔術隊在三場比賽中吃到的第三次惡意犯規。第一次是在第一場，導致凱爾特人球星杰森-塔圖姆右手腕受傷；第二次在第二場，讓大個子球員波爾津吉斯額頭開裂。賽后，身兼膝傷困擾的布朗難掩怒火：“再這樣下去恐怕要爆發肢體沖突了！這簡直不像籃球比賽，裁判完全失去了對場面的掌控。”這位2024年總決賽MVP的控訴引發廣泛共鳴。但事實上，球隊獲得的罰球次數并未減少，反而更多了。罰球率，是指一支球隊投籃中導致罰球次數的百分比。本賽季的罰球率為24.3%，而到了季后賽，這一數字躍升至26.9%，是2012-13賽季以來常規賽與季后賽罰球率增幅最大的一次。“毫無疑問，季后賽的強度更高，”麥卡琴說，“我們常常把‘強度’和‘身體對抗’當作同義詞，但兩者之間有細微差別。強度肯定會帶來身體對抗，這一點我不否認，但季后賽的強度確實與常規賽有著天壤之別。”麥卡琴補充道，在季后賽中，球隊對對手的熟悉度會導致身體對抗加劇。他們會深入研究對手，更頻繁地做出調整。“他們更了解對手的位置，以及對方方面面都變得更熟悉，這些都會讓球員之間的身體接觸更加頻繁，這是競技體育的必然產物。”盡管有數據支撐，但相關爭議依然存在。在金州勇士隊擊敗明尼蘇達森林狼隊，贏下西部半決賽第一場后，芬奇再次站到了講臺前。“我們肯定會在可能的時候為自己‘主持公道’——我認為這是身體對抗型運動的本質——但與此同時，我的天，看看這些錄像剪輯吧！那些對戈貝爾的犯規簡直像橄欖球比賽里的擒抱動作！”勇士隊教練史蒂夫-科爾也毫不避諱。“對手對庫里的熊抱防守至少該吹六次犯規，但聯盟設定了季后賽的對抗尺度。”他說，“芬奇上周就談到過這一點，整體的身體對抗程度。在我看來，場上發生的事情太瘋狂了。“我也有我的抱怨，相信我，我們都有。這就是季后賽的常態。我們看錄像，看到他們有很多犯規沒被吹；他們看錄像，也看到我們有很多犯規沒被吹。這就是一場身體對抗很激烈的比賽。”“裁判執法總是稍落后于比賽的創新，”麥卡琴說，“因為我們先是看到場上發生了什么，然后才不得不去適應我們所看到的情況。”2023年，裁判們注意到一個日益明顯的趨勢：進攻球員會從側翼向罰球線突破，并且經常撞向與他們平行跑動的防守球員的外側肩膀，制造身體接觸，迫使裁判吹罰犯規。“圣誕節假期一回來，”麥卡琴說，“我們就開始整理一個包含30到40個這類鏡頭的視頻合輯——進攻球員只是沖向防守球員的外側肩膀，然后持球，裝出失去平衡的樣子，以此誘導防守球員犯規。”到2024年1月，這類鏡頭的數量增加到約50個，并開始在全聯盟的裁判中傳播。到2月中旬，裁判們開始做出調整。“在直線平行突破的情況下，我們的判罰變得非常寬松，”麥卡琴說，“可以說，進攻球員的創新領先于我們，所以我們真正專注于直線突破的路徑。”2024年4月中旬，NBA總裁亞當-蕭華提到了這一變化。“這是聯盟方面的一個重點調整方向，”蕭華在NBA董事會新聞發布會上說，“我們向各支球隊透明地說明了這一點。再說一次，每個人都能看到球場上發生的事情，并對判罰做出自己的判斷。所以，是的，在此期間我們確實做了一些調整。”在2023-24賽季，球隊場均罰球次數逐月下降，從11月的23.2次降至3月的19.7次，這是自2005-06賽季以來首次連續四個月場均罰球次數下降。2024年4月9日，凱爾特人隊成為NBA歷史上首支單場罰球次數為零的球隊。在同一場比賽中，雄鹿隊和凱爾特人隊合計僅獲得2次罰球，創下NBA歷史上單場罰球次數最少的紀錄。這一特殊變化延續到了2024年季后賽，各隊場均罰球次數為20.3次，創下季后賽歷史新低（此前的最低紀錄是1973-74賽季的21.4次）。本賽季，球隊場均罰球次數為21.7次，創下NBA賽季歷史新低。但球隊場均三分出手次數為37.6次，創下NBA賽季歷史新高。換句話說：球隊比以往任何時候都更頻繁地遠投，這導致內線接觸的機會減少。但麥卡琴表示，與上賽季相比，這一變化一直持續。“我們試圖在技巧和合法的身體對抗之間找到平衡，”他說，“在過去18個月左右的時間里，我們確實有意識地做出了選擇：給予防守方更公平的競爭環境——只要他們提前占據合法防守位置。”在執法NBA比賽25年后，麥卡琴經常在家觀看比賽，或者有時——如果凱恩-菲茨杰拉德（聯盟裁判運營副總裁）需要休息——會在新澤西州錫考克斯的聯盟回放中心觀看。“我以敏銳的目光觀看比賽，”他說。他做筆記，觀察裁判如何成長。他也會接收來自球隊的信息和電話。“當球隊打電話給我說‘你好，我想談談今晚的比賽’時，我會說‘很樂意，你想讓我把另一支球隊也叫到電話里，讓我們一起討論嗎？’通常在那個時候，他們并不想進行那樣的對話，”麥卡琴解釋道。“這也很合理。季后賽中任何通過電子郵件或其他方式傳達的信息，都會被復制并發送給對方球隊，郵件會寫著‘根據我們的透明協議，這是所提出的問題，我們將向雙方反饋關于這兩個回合的答案’或其他類似內容。因此，我們不允許任何一支球隊進行單方面游說。”“每支球隊處理此事的方式不同，但在一年中的這個時候，我們不能有這種不平衡。我對此非常嚴格，因為我相信公平，我認為這是競技體育的核心價值。”當一支球隊發送希望被審查的比賽片段時，麥卡琴表示，他不會將這些片段轉發給執法該系列賽下一場比賽的裁判組，也不會指示裁判組調整執法尺度。“我們不會以這種方式干預比賽，”麥卡琴說，“我們對NBA裁判有既定的標準，如果這些裁判沒有達到這些標準，他們會被問責。但我不會提前給裁判組打電話，那是非常不道德的。我的工作是教育和提升（裁判水平）。如果需要在系列賽開始前的輪次間隙進行溝通，那么我們會在必要時嘗試做這類事情。”“但我不會在系列賽中干預比賽，盡管球隊并不總是相信這一點。”當麥卡琴的言論被分享給一位NBA教練時（該教練為了自由發言而要求匿名），他表示這一切似乎是公平的。“我認為他們在盡力做好工作，這是一份很難的工作，”他說，“真的，真的很難。”這位教練說，聯盟對正確判罰的壓力前所未有地高。“所以你看到每年都有越來越多的回放技術被加入，聯盟一直在拼命試圖在一項不可能做到完美的運動中把一切都做對。“但我要重申：我認為他們的工作真的非常艱難。”

??2025-11-30 13:33 【??裝機必備??】【 蛋蛋視頻 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《蛋蛋視頻》（原文發表于5月21日，作者為ESPN網站的Zach Kram，文章內容不代表譯者觀點）當NBA的季后賽戰場僅剩4支球隊時，其他26支隊伍將注意力轉向別處也情有可原。畢竟他們已無緣本賽季的總冠軍，而聯盟日程表上還有太多值得關注的事項：選秀大會、自由球員市場和管理層招聘季。但觀看分區決賽仍能有所收獲，從雷霆、森林狼、尼克斯和步行者這四支球隊身上汲取經驗。NBA向來是注重效仿的聯盟，無論是場上戰術還是更宏觀的陣容構建，分區決賽的4支球隊都提供了大量值得復制的策略。以下是26支出局球隊應該觀看分區決賽的7個理由，以及他們能從這些球隊身上獲得的經驗啟示。第一課：高使用率后衛如何避免失誤？可能受益球隊：活塞、老鷹、公牛、開拓者、爵士本賽季助攻率聯盟前30的球員中，雷霆的亞歷山大失誤率最低，步行者的哈利伯頓位列第二，尼克斯的布倫森排名第三，這三位控衛帶領球隊闖入分區決賽絕非巧合。低失誤球員的價值常被低估，因為人們很難注意到那些本可能發生、卻被更謹慎的控衛避免的潛在失誤。失誤具有雙重殺傷力：既浪費己方得分機會，又送給對手輕松得分的良機。根據PBP Stats網站的數據分析，本賽季聯盟各支球隊通過搶斷場均能得到1.32分，而球隊的每回合平均得分僅為1.15分。以活塞首輪對陣尼克斯的系列賽為例。首次征戰季后賽的全明星球員康寧漢姆六場系列賽場均送出8.7次助攻，布倫森則為8.2次。但康寧漢姆的失誤數是布倫森的兩倍，相當于每場讓球隊“損失”3-4分。考慮到尼克斯最后三場勝利的總凈勝分僅6分，控衛的護球能力差距可謂決定勝負的關鍵。本賽季場均失誤數前二的康寧漢姆和特雷-楊，若觀察亞歷山大、哈利伯頓和布倫森在分區決賽中如何破解防守并避免致命失誤，必將獲益良多。這些比賽錄像對公牛的吉迪、開拓者的斯庫特-亨德森和爵士的科利爾等潛力新秀控衛同樣珍貴，他們本賽季的失誤率均達到亞歷山大的兩倍以上。第二課：可靠的輪換深度有多重要？可能受益球隊：掘金、湖人、太陽、雄鹿眾所周知，季后賽輪換會縮減，球星上場時間增加。常規賽期間，76人后衛馬克西以場均37.7分鐘領跑聯盟，而今年季后賽已有20名球員超過這一時長。但今年季后賽揭示了一個重要經驗：陣容深度依然關鍵。步行者季后賽經常安排11名球員的上場時間超過兩位數；雷霆在對陣掘金的搶七戰前一直保持10人輪換，最后才縮減至8人；森林狼雖然通常采用8人輪換，但他們的三名常規替補——納茲-里德、迪文岑佐和亞歷山大-沃克都具備首發級別貢獻。分區決賽的四支球隊中僅尼克斯輪換較淺，除了五名主力外只啟用米切爾-羅賓遜和麥克布萊德。這與多支已被淘汰、陣容單薄的爭冠球隊形成鮮明對比，最近的就是掘金。他們的替補席既無法匹配雷霆的深度，也難以彌補阿隆-戈登和小邁克爾-波特的傷病空缺。前MVP球員約基奇在掘金搶七輸給雷霆后指出了這一問題：“我們顯然需要更多陣容深度。”約基奇表示，“看起來輪換更長、替補席更深的球隊才能贏球，步行者、雷霆和森林狼都是如此。”陣容深度不僅能應對傷病危機，還提供了陣容搭配和戰術調整的靈活性，這在現代NBA里愈發重要。雷霆主教練戴格諾特擁有足夠可靠的球員，能根據需求排出大個陣容、小個陣容或極致五小；森林狼既可以用康利這位老將控場收官，也能換上更敏捷的側翼替代這位37歲老將。這并非否認球星仍是分區決賽球隊的核心驅動力，亞歷山大當選了今年的MVP，愛德華茲季后賽場均出戰39.9分鐘，但陣容選擇同樣關鍵。那些過度依賴球星、替補席天賦不足的球隊應當引以為戒，并在休賽期著力補強這一短板。第三課：東部是否真的有可乘之機？可能受益球隊：騎士、雄鹿、活塞、魔術、熱火、76人、猛龍、公牛以及任何其他有意明年爭冠的東部球隊塔圖姆的跟腱手術與凱爾特人即將面臨的財務清算，共同改變了本賽季及下賽季的東部格局。過去四年間，凱爾特人以去年奪冠和2022年打進總決賽的統治級表現稱霸東部，但明年該分區將呈現群雄割據之勢。當前的分區決賽隊伍很可能仍是下賽季東部最強戰力，步行者與尼克斯甚至可能在明年再度會師東決。但如果其他潛在東部競爭者通過觀察本輪系列賽，認定步行者和尼克斯不過是紙老虎，他們或許會更傾向于在今夏采取“贏在當下”的策略，趁機搶占東部權力真空地帶。例如，如果東部看起來仍有可乘之機，即便利拉德遭遇左跟腱撕裂，雄鹿是否會選擇留下字母哥而非交易他？騎士在又一個令人失望的季后賽后，是會維持核心陣容還是進行大刀闊斧的改革？魔術是否終于決定圍繞班凱羅和小瓦格納豪賭一把？活塞能否憑借本賽季的成功基礎在休賽期大展拳腳？76人是否會用探花簽換取老將助力，以期迅速重返季后賽行列？這個休賽期的交易狂潮將有多激烈，很可能取決于競爭對手們通過觀察這輪東部決賽后，對步行者和尼克斯實力做出的最終評估。第四課：如何保護進攻型后衛的防守短板？可能受益球隊：騎士、熱火、老鷹、黃蜂、76人、湖人、灰熊聚焦東部，步行者與尼克斯存在一個共同點：盡管都擁有可能成為對手針對目標的矮個控衛，但兩隊的防守依然穩固。雖然哈利伯頓和布倫森絕非防守悍將，但他們的球隊都配備了三人側翼組合——步行者的內姆哈德、內史密斯和西亞卡姆；尼克斯的哈特、米卡爾-布里奇斯和阿努諾比。這些球員既能接管最強球員的對位，又能通過輪轉協防彌補薄弱環節。掌握這一戰術在季后賽至關重要，因為漫長的系列賽正日益演變為針對單點突破的博弈。GeniusIQ網站的追蹤數據顯示，季后賽中后衛每百回合需防守20次擋拆，高于常規賽的15次，這一增幅與近些年趨勢相符。有些后衛難以承受這種防守壓力，無論他們在進攻端貢獻多少得分都會拖累球隊。騎士首輪橫掃熱火期間，加蘭直言球隊的策略就是“針對希羅……專打他們的防守弱點”，希羅則反唇相譏：“不防守的人也沒資格指手畫腳。”這就不難解釋為何熱火首輪防守效率位列所有球隊最差，而騎士次輪防守效率同樣墊底。許多爭冠球隊都以希羅、加蘭這類進攻型后衛為核心構建陣容，部分球隊正嘗試效仿步行者與尼克斯的“攻守均衡側翼群”模式，如老鷹已為特雷-楊配備戴森-丹尼爾斯、杰倫-約翰遜和里薩謝等防守資源。其他處境相似的球隊更應研究東部決賽，觀察尼克斯和步行者如何通過團隊輪轉彌補布倫森與哈利伯頓的防守短板。第五課：為何讓對手頻繁站上罰球線是可以接受的？可能受益球隊：掘金、獨行俠、公牛、雄鹿、湖人在16支季后賽球隊中，四支分區決賽隊伍的對手罰球率分別排名第11、12、13和15位。雷霆前兩輪與對手獲得差不多的罰球次數，而森林狼、尼克斯和步行者對手的罰球數均多于自身罰球數。盡管存在這一劣勢，這些球隊仍在贏球。這或許說明：過度犯規固然有害，但犯規不足同樣不利。這可能意味著防守侵略性不夠，尤其在裁判更傾向于“讓球員決定比賽”的季后賽環境中，雷霆對約基奇的防守就是典型案例。換言之，額外的犯規可能是高強度身體對抗防守必須付出的代價。但若能因此換來更多以干擾投籃或搶斷終結的防守回合，這個交換完全值得。本賽季掘金、獨行俠、公牛、雄鹿和湖人的防守效率均處于聯盟平均或以下水平，同時還都是全聯盟最不愿犯規的球隊。或許他們應該研究分區決賽隊伍如何運用身體對抗進行防守，即使被吹罰犯規也絕不退讓的防守哲學。第六課：該如何限制雷霆？可能受益球隊：任何未來五年志在沖出西部的球隊這支雷霆的核心陣容未來必將再次打進分區決賽。盡管擁有季后賽最年輕陣容（平均年齡僅24.6歲），他們已是西部最具統治力的球隊，卡魯索（二月剛滿31歲）是雷霆季后賽輪換中唯一一位超過26歲的球員。考慮到雷霆現有天賦、海量選秀權和健康的薪資結構，未來數年他們都將制霸西部。因此其他競爭者必須研究能困擾這支奪冠熱門的策略，即便雷霆最終晉級。例如掘金次輪使用的聯防就給雷霆制造了巨大麻煩，森林狼在分區決賽很可能效仿這一戰術。常規賽期間森林狼對雷霆使用了52個聯防回合（雖然戈貝爾和蘭德爾缺席了那些比賽），這個數字是他們對陣其他任何球隊時的三倍。或許戈貝爾的護筐能力會讓雷霆頭疼。若是如此，擁有文班亞馬的馬刺和擁有祖巴茨的快船等球隊，或許能在未來季后賽借鑒這一經驗。又或者雷霆難以防守體型碾壓他們外線防守者的蘭德爾，那么像湖人（詹姆斯）和鵜鶘（錫安）這樣的球隊，就可以暢想在潛在季后賽對決中利用鋒線體型優勢對抗雷霆。坦白說，目前的雷霆天賦溢出，很難預見他們存在長期弱點，但競爭對手必須抓住任何蛛絲馬跡尋找突破口。十年前，西部諸強苦尋無果，始終無法破解連續五年闖入總決賽的勇士王朝。或許需要從現在開始集思廣益，才能阻止又一支王朝球隊的誕生。第七課：如何最大化角色球員的價值？可能受益球隊：其他所有26支球隊！分區決賽的隊伍陣中不乏重磅引援：愛德華茲是狀元秀，霍姆格倫是榜眼秀；布倫森與尼克斯簽下億元合同；哈利伯頓、西亞卡姆、亞歷山大、蘭德爾、戈貝爾、阿努諾比、米卡爾-布里奇斯和唐斯都通過重磅交易加盟現東家。但這些球隊輪換陣容的基石往往來自聯盟邊緣。以連續兩年闖入分區決賽的步行者為例，他們自1980年代以來從未獲得過前五順位選秀權。通過將保羅-喬治交易換來奧拉迪波和小薩博尼斯，再用小薩博尼斯換來哈利伯頓，步行者成功完成球星迭代。更關鍵的是他們在低關注度引援上的慧眼：2020年14號秀內史密斯效力凱爾特人的兩年場均僅4.2分（上場12.7分鐘），通過布羅格登的交易來到步行者后迎來爆發；2020年8號秀托平在尼克斯因蘭德爾的存在始終缺乏穩定出場時間，被交易至步行者后迅速成長為優質替補。再看西部：納茲-里德、多特、卡魯索和阿隆-維金斯都從雙向合同開始NBA生涯；以賽亞-喬被裁后才加盟的雷霆；2019年17號秀亞歷山大-沃克在被交易三次后，終在森林狼成長為攻守兼備的關鍵拼圖。而哈爾滕施泰因生涯前三年場均僅4.1分，先后經歷被裁、交易和自由球員市場冷遇。在快船找到穩定定位后，他轉投尼克斯獲得更大舞臺，最終于去年夏天與雷霆簽下生涯首份大合同。這些成功案例的共同點在于他們都找到了最適合的土壤。除了極少數超巨能在任何環境下閃耀，大多數NBA球員的成就都取決于所處體系與角色定位。競爭對手們應當研究：步行者如何揚長避短地使用托平，雷霆怎樣激發防守型側翼的進攻潛能，這些案例與“陣容深度”一課形成絕佳互補。在現代NBA的薪資體系下，發掘低成本的潛力股至關重要。無論是讓所謂“水貨”新秀在第二站重生，還是為流浪球員找到歸宿。這對核心陣容已定的爭冠球隊是補強捷徑，對重建隊伍更是提醒：要善用重建期培育寶藏球員。步行者交易得到內史密斯和托平時并非季后賽球隊；湖人簽下卡魯索時（前詹姆斯時代）還是魚腩球隊，后來他幫助湖人奪冠，又輾轉公牛最終加盟雷霆；雷霆引進阿隆-維金斯和以賽亞-喬時正處于重建低谷，還給了多特作為一名雙向合同球員成長的空間。因此，即便奇才、爵士和籃網等隊距離爭冠還有數年之遙，他們仍可利用這段蟄伏期培育陣容深度，這些拼圖未來有望成為核心球員的左膀右臂。這正體現了觀察分區決賽的價值：雖然今年季后賽僅剩四支球隊在征戰，但其他26支隊伍都能從中汲取經驗，四強的成功之道為每支球隊都提供了可借鑒的藍本。原文：Zach Kram編譯：李太白

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