吃瓜爆炸網（原文發表于5月7日，作者為The Ringer網站的Howard Beck，文章內容不代表譯者觀點）橫跨40年、6支球隊、近2000場比賽的名人堂級別執教生涯里，喬治-卡爾教練積累了數量驚人的勝場與敗績，也留下了諸多遺憾。那些本該叫的暫停、本該做的換人調整、本該修復的人際關系……而這一切都比不上他在2015年2月犯下的重大錯誤。當時63歲的卡爾教練已是教練界德高望重的元老，其傳奇經歷足以撐起一部肯-伯恩斯（以在紀錄片中使用檔案片段和照片的風格而聞名的美國制片人）式紀錄片。卡爾教練曾率領西雅圖超音速打入1996年的NBA總決賽（對陣喬丹），帶領雄鹿打進2001年東部決賽（對陣艾弗森），更締造了掘金隊史上兩個輝煌的賽季。卡爾教練執教的勝場數已突破千場，教練薪資收入數千萬美元，期間還兩度戰勝癌癥。入選名人堂早已是板上釘釘的事，到2015年時，他本已無需再證明什么。然而當時卡爾教練還是坐在了薩克拉門托的媒體面前，他剛接手聯盟最混亂的球隊之一，為最愛指手畫腳的球隊老板效力，執教最喜怒無常的球星之一。結果可想而知，15個月后，在經歷連敗和與全明星中鋒考辛斯的無數次沖突后，國王總經理迪瓦茨和老板蘭納地夫解雇了卡爾教練。這次狼狽的收場完全在預料之中，甚至可以說是必然。“執教國王本就是個錯誤決定，”如今卡爾教練坦言，“但當時我根本不了解情況，我不清楚考辛斯的情緒破壞力，不知道老板竟如此獨斷專行。”國王成了卡爾教練執教生涯的最后一站，或許也是他傳奇執教生涯中最大的遺憾。“我本該直接放棄的。”卡爾教練嘆息道。確實，卡爾教練當時既不需要這份工作，也不缺錢。他更不需要那些隨之而來的頭疼事、壓力、輿論監督、熬夜、長途飛行、與家人分離數周、錯過生日和假期，以及NBA賽程那種令人精疲力竭的無情緊密節奏。沒錯，正如卡爾教練現在所說，他當時就應該直接放棄這份工作。但放棄執教這件事，真的太難了。“當你深陷其中時，就會對比賽帶來的刺激感上癮，”卡爾教練說，“當我成為教練后，我就迷上了執教，取得成功、努力做到最好的那種快感，我完全上癮了，沉迷于成為頂尖教練的執念。現在回想起來，這種心理狀態恐怕并不健康。”或許確實不健康，但這種誘惑實在令人難以抗拒。這是NBA教練們共通的感受，只有他們才真正懂得。所以當75歲的波波維奇去年秋天仍要執掌馬刺教鞭時，沒人感到意外。即便他在去年11月遭遇輕度中風后缺席了大半個賽季，若下賽季再度以標志性的火爆脾氣回歸場邊，也不會有人真正驚訝。這種可能性一直延續到賽季末，波波維奇終于宣布將卸任主教練職務，專注于球隊總裁的角色，這個頭銜他自2008年起就低調保持著。健康問題是主要原因，這個殘酷的現實在不久前的新聞發布會上顯露無遺，當時波波維奇出席新任主教練米奇-約翰遜的就職儀式。他步履蹣跚，聲音輕柔，身上那件印著“El Jefe（老板）”的T恤宣告了他的新身份。“我不再是‘教練’了，”波波維奇說，“現在我是‘老板’。”當波波維奇這位傳奇教練告別執教崗位時，馬刺刻意避免使用“退休”這個字眼。波波維奇已經比過去25年所有球隊傳奇人物都堅持得更久，從大衛-羅賓遜到蒂姆-鄧肯再到萊昂納德。自1996年執掌馬刺教鞭以來，聯盟中已有約300名主教練來來去去。波波維奇的執教時間遠超親友預期，成為了NBA歷史上最年長的主教練。波波維奇從未喪失過執教的激情與求勝欲。即便在連續22年闖入季后賽后遭遇連續6個勝率慘淡的賽季，他也毫無退休之意。2023年選秀大會迎來另一位年輕超級球星——文班亞馬時，他反而重燃斗志。彼時，“波波維奇”與“馬刺”早已水乳交融，仿佛他將永遠執教下去。“某種意義上，波波維奇教練是執教到實在無法繼續下去為止。”萊昂納德不久前對記者表示，“這展現了他對這項運動是何等專注、何等熱愛，又奉獻了多少。”因此，在馬刺的官方聲明發布前，人們仍覺得可能再次看到波波維奇在場邊運籌帷幄。他經歷過無數次挫折、重建和個人傷痛，卻每次都選擇回歸，這就是這項運動令人難以抗拒的魅力所在。“這種感覺就像是上癮，”勇士主教練科爾三月份時告訴我，“那種興奮感無與倫比，勝利的狂喜與失敗的痛楚，以及其間的一切起伏。你會真切感受到自己活著，再沒有什么能替代這種極致的體驗。”將執教稱為一種上癮或許顯得夸張，但這是教練們親口用這個詞形容，甚至描述出成癮般的真實感受。這份工作帶來的快感無可替代，所有身體、精神和情感上的消耗都絕對值得，因為不執教的空虛感更令人難以忍受。這種執念在聯盟中隨處可見，跨越年齡與時代：名人堂成員、榮譽等身的傳奇教練拉里-布朗，77歲時還遠赴意大利執教（2018年），80歲高齡又加入便士哈達威的孟菲斯大學教練組。2018年，泰倫-盧教練因胸痛和咳血等健康問題被迫暫別騎士主教練崗位，但次年春天季后賽便火線復出。同一個賽季，史蒂夫-克利福德教練因睡眠問題和劇烈頭痛向黃蜂請假，痊愈后便立即回歸執教崗位。科爾教練2015年飽受背傷折磨，2015-16賽季因術后并發癥缺席前43場比賽，2017年季后賽又因病情反復錯過數周（包括總決賽首戰），如今他依然執掌著勇士教鞭。“這些年我聽過太多教練說‘我不會干一輩子，不會永遠做這行’，”科爾教練坦言，“2014年接手勇士時我也是這么想的：也許執教五年，履行完合同就回去做解說，結果現在已是第11個年頭。可我還是會告訴你，我不會干一輩子，但究竟何時停下來？只有上天知道。因為我實在太愛這份工作了，它令人著迷，充滿樂趣與激情，而且……令人上癮。”又是這個字眼。詞典里將“成癮”定義為“對某種致癮物質、行為或活動產生強迫性、持續性的生理或心理需求，通常會對身體、心理或社交造成有害影響，且在戒斷時會引發明確癥狀，如焦慮、易怒、顫抖或惡心。”執教雖不總是有害身心健康，但其高強度特性足以造成一定傷害。而該詞更寬泛的第二定義——“反復做某事或沉溺某物的強烈傾向”，無疑完美契合NBA主教練這個職業。看看67歲的湯姆-錫伯杜，這位NBA現役最年長的主教練正在執教生涯的第33個賽季（含20年助教經歷）；或是其恩師杰夫-范甘迪，63歲放下解說席話筒，在闊別16年后以快船助教身份重返賽場；還有道格-里弗斯，同樣63歲的他在上賽季中途離開ESPN解說席，接手雄鹿，這已是他26年來的第五份主教練工作。（類似案例在橄欖球界同樣存在：73歲的皮特-卡羅爾剛接手拉斯維加斯突襲者隊，成為了NFL史上最年長的主教練；比爾-貝利奇克同樣73歲，離開新英格蘭愛國者隊“退休”僅一年，就接任北卡羅來納大學主教練。）他們本不必承受這些焦慮與壓力，卻依然選擇歸來。“我認為成癮的本質在于：你正在做的事是否導致負面后果？”擁有運動心理學碩士學位的心理表現教練布萊恩-萊文森表示，他曾為NBA和NFL的球員教練提供咨詢服務，“有多少運動員用過‘癡迷’這個詞？我想教練們也會說，要成功就必須癡迷。那么癡迷何時會變成成癮？何時開始變得不健康？我想每個教練都有自己的答案。”執教工作，尤其是職業聯賽級別的，實際上需要極度的熱情和對細節的關注作為入門條件。幾乎所有偉大的教練都是工作狂，沉迷于錄像分析、數據統計和球員習慣研究。如果說執教NBA球隊確實是一種上癮，或許正是因為這一職業本身就容易吸引那些具有執著性格特質的人。當資深教練們談起堅持執教的理由時，比賽本身往往被置于次要位置。對有些人而言，真正吸引他們的是賽前準備、訓練課和戰術設計的過程；對另一些人來說，則是與頂尖籃球大腦斗智的刺激感。勝利會帶來獨特的快感，尤其是季后賽的勝利。但所有教練最終都會回歸到一個共同話題：同僚情誼，他們與助教團隊、球員之間建立了深厚的羈絆。“與一群人共同追求目標的挑戰性，”科爾教練說道，“勝負帶來的情緒波動，更衣室里勝利的狂喜，這些都無與倫比，慘痛失利的打擊同樣刻骨銘心。但你們會共同承受，最終你會發現是與一群人共同經歷這一切。如果方法得當，或者足夠幸運，你還能與摯愛之人并肩作戰……我們互相調侃、開玩笑，因為這就是男人之間表達愛意的方式。在競爭烈火的淬煉中，建立起非凡的情誼，這種體驗在生活的其他領域很難復刻。”若再加上米其林餐廳和頂級紅酒的比喻，這番話簡直像是出自波波維奇或其門徒之口。科爾教練正是其中一員，他曾在馬刺效力過四個賽季，視波波維奇為重要導師。與波波維奇一樣，科爾教練也高度重視工作與生活的平衡，即便在NBA賽季的喧囂中也不例外，他認為過度聚焦比賽并不健康，比如那種睡在辦公室的執教模式。科爾教練希望球員和工作人員偶爾能獲得精神上的放松，科爾同樣也珍惜與他們共處的時光。事實上，當被問及執教樂趣時，拉里-布朗教練首先提到的就是與助理教練們的相處。“我每天清晨都期待著與教練組碰面，”拉里-布朗說，“我熱愛訓練環節。很少有人能體會到我那種單純的快樂：只是去訓練館，和教練團隊、球員們待在一起，看著他們成長。”相比之下，正式比賽對他來說“很煎熬”，拉里-布朗坦言：“我總是擔心可能漏掉了某些戰術準備。”拉里-布朗始終將自己視為籃球這項運動的導師，時至今日仍樂此不疲地為遍布全美的門徒們擔任非正式顧問。喬治-卡爾亦是如此，和拉里-布朗一樣，他也曾在北卡羅來納大學為傳奇教練迪恩-史密斯效力，深諳其倡導的無私球風哲學。“我確實覺得自己做對了一件事：將‘北卡之道’（史密斯教練的核心理念）調整改造，使之適用于職業籃球。”喬治-卡爾說道，“對我而言，團隊永遠比個人重要。”卡爾表示，正是灌輸這些價值觀的使命，驅使他年復一年重返教練席。從1984年首次執教騎士開始，歷經勇士、超音速、雄鹿、掘金直至國王的執教生涯。對克利福德教練而言，這份工作關乎“同袍之誼、戰術研究、討論會議”，但更核心的是NBA競爭的本質：“我認為這是籃球教練的終極挑戰，你要執教并對抗全世界最頂尖的450名球員。每天的訓練中、每場比賽里，你都能見證非凡的天賦，每個夜晚你都要與那些偉大的教練斗智斗勇。”克利福德補充道：“當你在客場完成高質量訓練、賽前投籃訓練，又擊敗強勁對手拿下比賽后走出球館時，我不確定人生還有比這更極致的成就感。”現年63歲的克利福德教練已有15個月未嘗這種滋味，上次是上賽季收官戰執教黃蜂以120比110戰勝騎士。賽季結束后克利福德轉任球隊管理層顧問，這個決定早在賽季正式結束的兩周前就已宣布，健康狀況是重要考量因素。2013年首次執教黃蜂期間，克利福德教練曾因心臟植入兩個支架短暫離隊。四年后，他又因官方所稱的“睡眠問題”缺席21場比賽，如今他坦言實為睡眠問題引發的劇烈頭痛所致。“球隊強制我離崗休養。”克利福德教練回憶道。重返崗位后，克利福德舍棄了一些重要的往日習慣，不再于休息日夜晚在家觀看比賽或錄像。“神經科醫生和隊醫的強制措施對我也確實大有幫助，就是下班后絕不把工作帶回家。”克利福德說，“晚上絕不看比賽，大學聯賽也不行。轉而看電影或散步什么的，這確實帶來顯著的改善。”克利福德教練隨后又執教了五年，三年在魔術，兩年重回黃蜂，期間未出現重大健康問題，但工作壓力與后期接連失利的煎熬最終令他難以承受。“我到了……完全超負荷的臨界點，”克利福德去年向記者坦言，“需要暫時遠離教練席。”每位教練都有過凌晨三點突然驚醒的經歷：猛然想到該用的戰術，或是為幾小時前的決策懊悔不已，如果他們真能入睡的話。“讓你輾轉反側的，”克利福德說，“可能是三連敗后即將對陣勇士、凱爾特人或騎士。當你知道球隊必須超常發揮才能取勝時，根本別想睡個好覺。”如今擔任黃蜂高級顧問的克利福德表示，感覺自己比過去多年都要健康，這個職位的工作強度和耗時都大幅降低。他的職責包括為新任主教練查爾斯-李（一位執教第二個賽季的老友）提供建議，以及球探考察等專項工作。“我獲得了籃球需求的滿足，”克利福德說，但也承認沒有什么能替代每天競爭的刺激感，“確實懷念執教時光。”2018年，克利福德教練在黃蜂第二次休假的數月后，泰倫-盧教練宣布因焦慮和胸痛暫別騎士主教練崗位，他后來歸因于不良飲食和睡眠習慣。缺席九場比賽后，泰倫-盧教練回歸并率隊再度殺入總決賽。過去五年執教快船期間，泰倫-盧教練的整體健康狀況良好，盡管本賽季因背痛缺席了少量比賽。壓力與職位的不穩定性始終縈繞著NBA場邊每一位教練的心頭，即便是最成功的那些教練亦不例外。本賽季最后兩周，兩位季后賽球隊的主教練——掘金的邁克-馬龍與灰熊的泰勒-詹金斯突遭解雇，這促使記者直截了當地詢問泰倫-盧：究竟為何還有人愿意擔任NBA主教練？“報酬豐厚啊，”泰倫-盧教練輕笑回應，“尤其是當你站上奪冠巔峰時，這份工作簡直美妙絕倫。”泰倫-盧教練在2016年率領騎士戰勝科爾教練的勇士成功登頂。而科爾作為主教練已四奪總冠軍，也絲毫不能使他免于與其他頂級教練相同的質疑聲浪與輿論壓力。真正折磨他的是內心的自我拷問，比如那些因決策失誤導致失利的夜晚。“那是世上最糟的感覺，”科爾教練說，“這種夜晚你會捫心自問：我到底在干什么？為什么做這份工作？但你必須重新站起來，投入工作，凝聚團隊……而這個過程本身就令人振奮。當你重整旗鼓并取得勝利？心態就完全不同了，你會覺得‘這簡直是世上最棒的感覺’。”科爾教練笑著補充道：“這完全是不健康的心態。”科爾在2014年選擇了執教這條道路，放棄了TNT解說員這個非常成功且壓力小得多的工作。去年夏天，雷迪克也走上相似道路，辭去了ESPN首席解說團隊的職務，連同他異常成功的播客節目也放棄了，選擇接手湖人主教練的工作，這可能是聯盟壓力最大的職位。但三月份被問及是否后悔時，雷迪克教練斬釘截鐵地說道：“一刻都沒有。”“每天工作結束后，我都對明天充滿期待，”雷迪克教練說，“去年春天我就從靈魂深處感到自己注定要去執教。至今每個經歷都印證了這點，包括那些艱難的日子。NBA賽季中這些不可避免，但我熱愛全部。”40歲的雷迪克在NBA主教練中仍屬年輕，尚未積累喬治-卡爾、拉里-布朗或波波維奇那樣的滄桑履歷。不久前他才首次真正嘗到執教失利的滋味，作為三號種子的湖人首輪遭森林狼淘汰出局。隨之而來的是外界對其戰術決策的首波猛烈批評，以及雷迪克教練略顯焦躁的回應。但以教練群體的特質推斷，雷迪克內心的自我質疑恐怕遠比外界批評更為劇烈。即便未來某天結束執教生涯，雷迪克教練記憶里珍藏的也多半會是那些高光時刻。當喬治-卡爾回顧40年執教歷程時，縈繞心頭的并非失利，而是錯失與親友共度的時光、缺席的生日與節日，這份工作的吞噬性以及那種占據過多意識與時間的成癮性才是真正遺憾。“真希望我能早些抽身，學會享受籃球之外的人生。”喬治-卡爾慨嘆，“如今我已到無法隨心所欲旅行的年紀。健康狀況恐怕也不允許我去泰國打一個月高爾夫，盡管收到過這樣的邀請。”是的，喬治-卡爾坦言自己懷念執教歲月。他仍在學習如何充實退休生活，但更珍惜如今與家人相處的時光。“你能更了解自己的孩子，”喬治-卡爾說，“看著他們從孩童成長為摯友，甚至有了孫輩。幸運的是，聯盟里還有許多我曾帶過的助教。教練體系的弟子們常來丹佛，讓我始終能接觸到比賽。我的兒子科比也是教練，當他在發展聯盟率隊奪冠時，我坐在更衣室里看他指揮，那真是天賜的禮物。小女兒連續兩年打進NCAA三級聯賽的足球錦標賽，這種時刻若非離開教練崗位根本無暇見證。”因此當四月初談及波波維奇的去留抉擇時，歷經健康危機與職業戒斷掙扎的喬治-卡爾立場鮮明。“我衷心希望他退休，”曾與波波維奇共事于美國男籃的喬治-卡爾說道，“他仍是頂尖教練，但我更愿意看到他功成身退，在其他領域尋找人生意義。我們談論的是當年驅使我接手國王的同一種癮，我感覺他正面臨同樣的掙扎：‘我必須回來，不能讓圣安東尼奧的期待落空。’波波維奇，你早已無需向任何人證明，你已奉獻了無比輝煌的職業生涯。”對終身執教者而言，籃球與生活的界限往往模糊難辨。正如那句老話：籃球即生命。除此之外，人生還能有何追求？沒有籃球的日子會是何種模樣？感受如何？聲響如何？當拉里-布朗激情洋溢地談論籃球時，總會用上那句口頭禪：渴望“嗅到球館的氣息”，這項運動滿足著人類所有的感官體驗。正因如此，曾在1988年聘請波波維奇擔任馬刺助教，至今仍與其保持密切友誼的拉里-布朗，對波波維奇退休后生活的擔憂絲毫不亞于對繼續執教的憂慮。“波波維奇擁有天賦異稟的執教才能，培養了無數年輕才俊，”拉里-布朗四月份時說道，“但愿他能延續這份事業，但我不愿看到任何意外……當某種融入DNA的激情、畢生的事業突然中止，誰也不知道會造成什么影響。我只希望他健康平安，我期待他能回到場邊，繼續幫助年輕人成長。”畢竟，拉里-布朗坦言自己的畢生所求不過是：幫助球員進步。1988年率領堪薩斯大學奪得NCAA冠軍令他振奮，2004年帶領活塞問鼎NBA總冠軍讓他欣喜。拉里-布朗的執教履歷足以令絕大多數籃球教練艷羨，而時至今日，他仍堅持自己至簡至純的動機：“我只想傳承所學。”正因如此，拉里-布朗仍會抓住一切機會為門生故舊提供建議。每逢冬季，你或許能在夏洛特某所高中的球館里，看見他觀看孫女參加的校隊比賽，或是向當地教練傳授經驗。這也解釋了為何82歲高齡的拉里-布朗會在2023年接受時任華盛頓大學主教練邁克-霍普金斯的邀請擔任特別顧問。更解釋了為何一名新生球員在訓練中會不慎撞倒他，因為這位耄耋老人正站在球場中央準備訓練課，那次輕微傷情需要康復治療，也客觀上終結了拉里-布朗的顧問工作。正因如此，回首往事時，拉里-布朗如今會說“2016年不該因合同糾紛離開南衛理公會大學”。“我本可以永遠留在那里，”拉里-布朗說，“我有些后悔離開。如果沒走，現在可能還在執教。”仍在執教？84歲高齡？“是的，”拉里-布朗答道，“依然在執教。”那么，執教是否一種癮？“不，”拉里-布朗否認道，“并非如此。”那是什么？“我想，當你如我這般曾與偉大球員并肩作戰，受教于傳奇教練，又與傳奇教練共事，繼而執教傳奇球員，你總有太多經驗知識可以分享，”拉里-布朗說，“我仍渴望以某種方式幫助他人。”退休后，喬治-卡爾開始寫日記并參與制作關于ABA聯賽的紀錄片；拉里-布朗偶爾打打高爾夫；或許波波維奇也將找到新的人生追求……但他們心知肚明：沒有什么能替代NBA賽場的競爭、情誼與令人振奮的喧囂，沒有什么比得上球館的氣息。原文：Howard Beck編譯：李太白

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??2025-11-28 17:46「限時試玩」搶先試玩【 吃瓜爆炸網 】??支持32位/64位系統，官方原版APP，適用于IOS和Android雙平臺，免費下載體驗《吃瓜爆炸網》斯洛特在安菲爾德執教的處子賽季，就率領利物浦拿到了追平英格蘭足壇歷史紀錄的第20個頂級聯賽冠軍。那么，這位荷蘭教頭究竟做出了哪些具體改變，確保利物浦能夠奪得本賽季的英超冠軍？天空體育的Melissa Reddy和Richard Morgan就進行了分析。當克洛普在2024年1月出人意料地宣布結束自己的紅軍生涯之時，他向天空體育堅稱：“利物浦2.0不會因我的離開而停止。這不過是利物浦翻開了新的篇章，球隊仍擁有真正優秀的陣容。”克洛普在2023年夏季成功重塑紅軍中場的過程中發揮了關鍵作用，而且在他的調整下，上賽季利物浦直到2024年3月，仍看起來有沖擊歷史性四冠王的可能性。只不過功敗垂成，克洛普在利物浦的最后一個賽季，只不過率隊拿到了聯賽第三，且只收獲了一個聯賽杯冠軍。2024年5月，斯洛特正式官宣成為利物浦的新帥，并與新任體育總監理查德-休斯一道做出決定，他們將在本賽季沿用克洛普所留下的陣容框架。僅僅是在夏窗簽下了意大利前鋒基耶薩，以及馬馬爾達什維利（他將在今年夏天加盟）。本賽季初，或許根本沒有人想過，斯洛特率領下的，這支正處于“過渡期”的利物浦能奪得聯賽冠軍，甚至沒有想過他能將接替克洛普帥位這項“不可能的任務”變成“可能”。利物浦的冷靜掌舵者在尋找克洛普繼任者之時，利物浦有兩方面的考量——球隊是否需要進行具有革命性的變革，或者只需要穩步提升——并且以數據量化指標，以匹配合適的繼任者。在無緣哈維-阿隆索之后，葡萄牙體育的阿莫林和費耶諾德的斯洛特成為了最主要的選擇——兩種截然不同路徑的候選人。阿莫林所堅持的3-4-3體系需要大量的時間來磨合，還需要在轉會市場上進行更昂貴的引援，才能讓利物浦充分獲益。相較之下，只需要對現有比賽風格進行微調，且沒有因為克洛普此前在利物浦巨大影響力而露怯的斯洛特，成為了更好的選擇。從斯洛特低調的入職新聞發布會開始，他幾乎在各個方面都展現出與前任截然相反的特質——這也是他吸引理查德-休斯和芬威體育的特質之一。斯洛特婉拒入住最初屬于杰拉德，后成為羅杰斯及其繼任者克洛普住所的福姆比，選擇獨自居住在公寓，家人仍留在茲沃勒。而且在他成為利物浦新帥之后，場邊不再有追逐裁判的狂奔、與球迷的激情互動或標志性揮拳慶祝，取而代之的是戰術板前的冷靜運籌。同時，斯洛特也是一個“殺伐果斷”的狠角色。他在利物浦的首秀就展示了這種特質——寬薩在伊普斯維奇半場時空中對抗不足而將其換下——而阿諾德和努涅斯也都見證過他更冷酷的一面。強制早餐、提前訓練與安菲爾德賽前居家政策毫無疑問，克洛普的方法論造就了俱樂部歷史上最成功的時期之一，但斯洛特并不是一味地延續，而是在季前賽中引入關鍵的場外調整，以灌輸他的信念。AXA訓練基地的報到時間提前至上午9:15，訓練前的集體早餐現已成為強制要求，球員在主場賽前夜可留宿家中而非克洛普時期的市中心酒店。斯洛特解釋道：“比我更懂行的專家告知，人們在自己床上的睡眠質量總是優于酒店床鋪，睡眠是獲得最佳表現的重要環節。與家人共處固然美好，但更重要的是，根據這些專家的意見，這能使他們更好地備戰。”這項調整獲得球員一致好評，范迪克更是表示：“就個人而言，我喜歡睡在自己的床上與家人相伴，因此效果相當理想。”減少跑步意味著更少的傷病雖然斯洛特麾下的利物浦訓練時間延長，但訓練強度是有所降低的。與斯洛特一起從鹿特丹來到利物浦的新體能表現教練魯本-彼得斯聽取了球員們的意見，深入了解了為何克洛普在利物浦的最后一個賽季會造成“傷兵滿營”的局面。隨著斯洛特將球隊比賽風格從克洛普的"重金屬搖滾"調整為更注重控球、節奏更緩慢的“打擊樂”——實質上減少高強度跑動——利物浦本賽季僅遭遇37次傷病，傷停天數816天，與競爭對手阿森納形成鮮明對比，這無疑是奪冠關鍵因素。足球狂熱者的每日會議相較克洛普時期，斯洛特的另一項變革便是每日會議的引入，這位癡迷于進步的主帥會為每位球員提供關于訓練課或比賽日表現的即時反饋。當斯洛特離開AXA訓練基地返回公寓時，他仍在復盤當日訓練內容或研究比賽細節，球隊賽后分析與精英球員發展分析師丹尼爾-斯皮里特的任務是實時剪輯比賽中特定片段——當荷蘭人喊出“切片"之時，這些片段將立即展示給球員。布拉德利透露："我們幾乎每天都會開會，有時候是短會，有時候則時間很長。上賽季我們基本沒有開會，只在賽前一天碰個頭。現任主帥與克洛普的做法完全不同。。"斯洛特的這種一對一指導確實在本賽季為部分利物浦球員帶來了顯著提升，比如加克波、赫拉芬貝赫、路易斯-迪亞斯、薩拉赫和科納特。阿諾德也將自己在比賽中的進步歸功于此。他說：“但凡有對手在比賽中突破了我的防守，他都會‘挑刺’，我們會共同復盤每場比賽，并重點標注我需要改進的地方。擁有一位愿意幫助、指導和傳授如何變得更好的主帥讓我受益匪淺。我渴望學習、并希望成為歷史最佳的球員。”微妙的場上調整是紅軍成功的關鍵俱樂部需要的是以訓練成果為核心的新帥，理查德-休斯與愛德華茲既不想要"克洛普精簡版"，也不需要感覺必須在個人魅力方面超越德國人的繼任者。斯洛特的自信并非喧嘩浮夸。他深信自己在費耶諾德和阿爾克馬爾都見效的方法論——專注于通過個人指導最大化球員站位與潛力。斯洛特將赫拉芬貝赫固定在后腰位置堪稱神之一筆。他還讓薩拉赫在右路更靠外的位置活動，邊后衛和8號位球員在該側更遠離他，從而創造出更多空間。亨利在天空體育的節目中談及薩拉赫的位置變化，說道：“我們必須給予斯洛特高度贊譽，因為你清楚看到這是前所未有的調整。”薩拉赫對此也做出了回應，他的英超進球參與數每分鐘達到自2017年加盟俱樂部以來的最佳水平，而且看起來比以往任何時候都更快樂，這與上個賽季他在倫敦體育場與克洛普爭吵的情況形成鮮明對比。有些人甚至將薩拉赫最終與利物浦簽下兩年新約一事，歸功于斯洛特。此外，斯洛特讓加克波回到他更舒適的左路位置，讓迪亞斯在中路活動，這些看似細微卻至關重要的調整，最終都起了關鍵作用與此同時，斯洛特將陣型從克洛普的4-3-3“高位逼搶”轉變為更結構化的4-2-3-1，專注于組織構建與控球權——利物浦更具控制力的風格減少了奔跑，為球隊提供了更多的比賽休息時間。與鮮少偏離成熟體系的克洛普不同，斯洛特表現出了足夠的靈活。在二月客戰曼城時排出無鋒陣，選擇讓柯蒂斯-瓊斯和博斯洛伊輪轉偽9號位——最終首次客場擊敗了瓜迪奧拉的曼城。在斯洛特麾下，阿諾德與羅伯遜的角色也與克洛普時期大相徑庭：昔日作為套邊助攻型邊衛的二人組曾是球隊持續進攻輸出點，本賽季他們卻大幅減少越過半場的突襲頻率——阿諾德更多尋求用過頂長傳聯系薩拉赫，這種配合多次建功：從揭幕戰客戰伊普斯維奇策動第二球，到十二月安菲爾德對陣曼城的首開紀錄均源于此。最后，盡管斯洛特總體不愿偏離信任的首發十一人，但其實際臨場調整屢建奇功——替補球員在本賽季為利物浦攻入了13粒聯賽進球。11月，利物浦在安菲爾德以10人應戰最終以2比2戰平富勒姆后，卡拉格在天空體育的節目中表示：“利物浦能在這場比賽中拿得1分歸功于教練，在洞察場上形勢與快速戰術調整方面，他與英超任何頂級主帥相比都毫不遜色。”（Armour）小吧譯言家

??2025-11-28 12:17「熱門推薦」新人好禮【 吃瓜爆炸網 】??安卓/iOS系統全兼容，安全無毒，支持雙架構處理器，放心下載安裝《吃瓜爆炸網》5月13日訊 中國足協公布最新一期中國女足集訓名單，球隊將于5月17日在上海集結，并于5月17日至6月2日赴美國集訓并參加邀請賽。根據賽程，中國女足6月1日凌晨5:30與美國女足進行熱身賽。附中國女足集訓人員名單：（一）教練員及工作人員（18人）主教練：安特-米利西奇領隊：羅釗管理：馬萌外事協調員：王露寧助理教練：伊萬-喬利奇守門員教練：喬丹-弗蘭肯體能教練：丹尼-迪甘訓練員：任桂辛科研及技術分析：安吉洛-保羅、姜軼琛隊醫：孫學旺、張朋按摩師：張保具、慕蕓瑞攝像師：龍一成翻譯：顧江旻、郭偉裝備管理：姚文俊（二）集訓運動員（24人）江蘇無錫女足：徐歡、竇加星、霍悅欣、邵子欽、歐懿垚、金坤、喬睿琪、翟晴葦上海農商銀行女足：張馨、唐佳麗、朱鈺、汪琳琳武漢車谷江大女足：姚偉、吳海燕、王霜北京東方雨虹女足：潘紅艷、姚夢佳長春大眾卓越女足：劉靖廣東省女足：陳巧珠浙江杭州銀行女足：智杰遼寧沈北禾豐女足：王愛芳海外運動員：李夢雯、王妍雯、沈夢雨球員位置分布：門將：徐歡、朱鈺、潘紅艷后衛：竇加星、喬睿琪、翟晴葦、汪琳琳、吳海燕、李夢雯、陳巧珠中場：霍悅欣、歐懿垚、張馨、姚偉、王愛芳、劉靖、智杰、王妍雯、沈夢雨前鋒：邵子欽、金坤、唐佳麗、王霜、姚夢佳

??2025-11-28 20:25「認證可靠」百科大全【 吃瓜爆炸網】??官網直鏈高速下載，適配所有主流手機系統，《吃瓜爆炸網》5月19日訊 切爾西官方更新社媒動態，回顧2012年的今天贏得歐冠冠軍。2012年5月19日，切爾西在歐冠決賽中120分鐘1-1戰平拜仁，最終通過點球大戰取勝，贏得隊史首座歐冠獎杯。切爾西官方社媒曬出決賽的視頻，回顧榮耀時刻，配文：“2012年5月19日。”足壇歷史上的今天

??2025-11-28 5:27「權威驗證」高效穩定【 吃瓜爆炸網 】??全平臺適配，安卓/iPhone雙端無憂安裝，2024年度熱門應用，《吃瓜爆炸網》5月19日訊 Squawka統計了本賽季球員在德甲的各項數據，并列出榜單。零封古拉西（萊比錫）—— 14諾伊爾（拜仁）—— 13阿圖博盧（弗賴堡）—— 10澤特勒（不來梅）—— 10達門（奧格斯堡）—— 9岑特納（美因茨）—— 9瓦西利（圣保利）—— 9隆諾（柏林聯合）—— 8科貝爾（多特）—— 7凱文-穆勒（海登海姆）—— 7撲救凱文-穆勒（海登海姆）—— 106澤特勒（不來梅）—— 104岑特納（美因茨）—— 102古拉西（萊比錫）—— 100瓦西利（圣保利）—— 97鮑曼（霍芬海姆）—— 92格拉巴拉（沃爾夫斯堡）—— 92魏納（荷爾斯泰因基爾）—— 85阿圖博盧（弗賴堡）—— 85赫拉德茨基（勒沃庫森）—— 85解圍瓦夫羅（沃爾夫斯堡）—— 233邁因卡（海登海姆）—— 205科赫（法蘭克福）—— 194古韋勒烏（奧格斯堡）—— 183板倉滉（門興）—— 170奧爾班（萊比錫）—— 167瓦爾（圣保利）—— 166多克希（柏林聯合）—— 166泰亞特（法蘭克福）—— 165埃爾韋迪（門興）—— 159對抗成功霍夫曼（波鴻）—— 222克萊因丁斯特（門興）—— 218佐野海舟（美因茨）—— 209西索科（波鴻）—— 203金貝爾（海登海姆）—— 196堂安律（弗賴堡）—— 194邁因卡（海登海姆）—— 194萊特（柏林聯合）—— 189卡拉佐爾（斯圖加特）—— 187奧利塞（拜仁）—— 184搶斷比紹夫（霍芬海姆）—— 95米特爾施泰特（斯圖加特）—— 79金貝爾（海登海姆）—— 72林恩（不來梅）—— 72布朗（法蘭克福）—— 71拉尼-赫迪拉（柏林聯合）—— 68斯塔赫（霍芬海姆）—— 66西索科（波鴻）—— 66堂安律（弗賴堡）—— 66貝羅（波鴻）—— 65奪得球權阿米里（美因茨）—— 207林恩（不來梅）—— 191基米希（拜仁）—— 190佐野海舟（美因茨）—— 190扎卡（勒沃庫森）—— 179斯塔赫（霍芬海姆）—— 171卡拉佐爾（斯圖加特）—— 171施密德（不來梅）—— 167若納坦-塔（勒沃庫森）—— 165貝羅（波鴻）—— 164射中門框維爾茨（勒沃庫森）—— 5埃基蒂克（法蘭克福）—— 5格納布里（拜仁）—— 4維默爾（沃爾夫斯堡）—— 4哈克（門興）—— 4奧彭達（萊比錫）—— 4拉斯穆斯-克里斯滕森（法蘭克福）—— 4西巴切烏（柏林聯合）—— 3博尼法斯（勒沃庫森）—— 3希恩扎（海登海姆）—— 3成功長傳基米希（拜仁）—— 199扎卡（勒沃庫森）—— 149瓦夫羅（沃爾夫斯堡）—— 147古韋勒烏（奧格斯堡）—— 139施洛特貝克（多特）—— 131林哈特（弗賴堡）—— 121庫利耶拉基斯（沃爾夫斯堡）—— 112萊特（柏林聯合）—— 105斯蒂勒（斯圖加特）—— 105馬克西米利安-阿諾德（沃爾夫斯堡）—— 103成功傳球基米希（拜仁）—— 3183扎卡（勒沃庫森）—— 2501金玟哉（拜仁）—— 2337斯蒂勒（斯圖加特）—— 2180若納坦-塔（勒沃庫森）—— 2137林哈特（弗賴堡）—— 1916施洛特貝克（多特蒙德）—— 1823于帕梅卡諾（拜仁）—— 1795因卡皮耶（勒沃庫森）—— 1772查博特（斯圖加特）—— 1746觸球基米希（拜仁）—— 3933扎卡（勒沃庫森）—— 3117斯蒂勒（斯圖加特）—— 2889金玟哉（拜仁）—— 2792若納坦-塔（勒沃庫森）—— 2654林哈特（弗賴堡）—— 2556因卡皮耶（勒沃庫森）—— 2513米特爾施泰特（斯圖加特）—— 2483格里馬爾多（勒沃庫森）—— 2435施洛特貝克（多特）—— 2354

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