小黃鴨軟件譯者注：本文原發表自《體育畫報》，作者是McKeone，文中數據均截至原文發稿前（當地時間5月9日），文中觀點與譯者及平臺無關。NBA季后賽是一個殘酷的舞臺。在這樣的舞臺上，球隊、球員和教練的真實面貌可能會以一些令人驚訝的方式被揭露出來。這些揭露并不總是負面的。常言道，壓力鑄就鉆石，當一支球隊的賽季命運懸于一線時，被迫陷入陌生的局面往往能催生一些非凡的結果。在最近的歷史中，杰倫-布倫森就是一個很好的例子，他展現了季后賽之旅能如何揭示一名球員的潛力。當盧卡-東契奇因傷缺陣時，他被迫成為達拉斯獨行俠隊的第一選擇，其閃耀表現使他迅速成為自由市場的頭號目標。數年后的今天，他已是紐約尼克斯隊的當家球星，甚至是常規賽MVP的有力競爭者。當然，這只是積極的一面。從消極角度看，一次糟糕的季后賽征程足以摧毀整個球隊體系，而不僅僅是某位球員的運動生涯。就在不久前，猶他爵士隊還每年都在西部爭奪頭號種子；然而，在2022年季后賽表現糟糕后，他們的陣容被徹底拆散，至今仍未恢復元氣。這些案例揭示的深層邏輯是：季后賽如同照妖鏡，能迫使球隊直面陣容構建與戰術理念中的根本性缺陷。當然，是否吸取教訓另當別論。但無可否認的是，這個舞臺既能暴露致命弱點，也能發掘意外驚喜。對于那些已經在今年季后賽中被淘汰的球隊來說，現在正是審視這些教訓的時候。以下是每支被淘汰球隊從本賽季季后賽之旅中學到的東西。1.洛杉磯湖人隊教訓：體型依然重要拋開所有的炒作不談，湖人隊首輪草草出局其實早有預兆。從長遠來看，交易得到東契奇是一個無需多想的決定，但這一舉動在短期內徹底打破了球隊陣容的平衡。這支球隊因為東契奇常常能打出決定勝利的表現而擁有很高的上限，但也因為球場上存在明顯且突出的弱點而下限極低。最大的弱點是什么？整個陣容中完全缺乏體型優勢。當安東尼-戴維斯被送走，馬克-威廉姆斯的交易也告吹后，湖人隊突然之間連一名能達到替補水平的7英尺（約2.13米）球員都沒有了。球隊名單上只剩下海斯和萊恩兩名內線球員，但他們的表現糟糕至極，以至于主教練JJ-雷迪克在球隊首輪對陣明尼蘇達森林狼隊的季后賽中完全棄用了他們。結果，在系列賽的最后兩場比賽中，湖人隊被對手多搶了25個籃板，魯迪-戈貝爾在第五場比賽中更是憑借27分24籃板的毀滅性表現，幾乎以一己之力將他們淘汰出局。實際上，當森林狼隊球員突破到內線時，湖人隊的防守做得還不錯，但體型上的缺失讓他們付出了致命的代價——給了對手大量二次進攻機會。目前他們以場均讓對手通過二次進攻得分得到18.8位列季后賽球隊末位，而森林狼場均27.8次禁區出手更是領跑所有季后賽隊伍。NBA球隊必須擁有體型優勢才能競爭總冠軍，這并不是什么新知識。但湖人隊曾讓很多人相信，憑借東契奇和勒布朗-詹姆斯這對組合的超強實力，加上交易截止日后多里安-芬尼-史密斯領銜的外線防守提升，他們已經具備了爭冠的實力。這次早早的季后賽出局殘酷地提醒人們，無論一支球隊的天賦多么出眾，要想在身體對抗激烈的季后賽環境中贏球，陣容中必須有體型上的保障。2.洛杉磯快船隊教訓：科懷-萊昂納德的閃光依然只是曇花一現在快船隊與丹佛掘金隊的系列賽第二場比賽中，萊昂納德狂砍39分，這場比賽看得人熱血沸騰，也如同幽靈般提醒著人們這位兩屆FMVP的健康形態有多恐怖。這也讓無數快船球迷乃至NBA觀察家們迫不及待地宣布：那個能攻防兩端統治比賽的“機器人”正式回歸。然而，快船隊在七場大戰后被淘汰，事實證明這種說法并不正確。盡管他在那場比賽中表現出色，但在系列賽的其他場次中，他的表現只能說是不錯，而非卓越。在對陣掘金隊的另外六場比賽中，萊昂納德場均得到22.6分，投籃命中率為49%。最值得注意的是，在第七場令人難堪的比賽中，他和其他快船隊球員一樣消失了，13投6中得到22分，外加5個籃板、2次助攻和2次蓋帽。曾經帶領多倫多猛龍隊奪得總冠軍的那個機器人般的統治級球員，完全不見了蹤影。這迫使快船管理層必須正視現實：現階段的萊昂納德納德只是偶爾閃現昔日榮光，那些瞬間更多是美好記憶的回溯，而非王者歸來的序曲。如果能有一個完全健康的休賽期，情況可能會有所改變，但萊昂納德已經好幾年沒有享受過這樣的休賽期了。但快船隊必須面對現實，他們現在擁有的萊昂納德，已經不再是一支總冠軍球隊的第一選擇，而是一名攻防兼備但已過巔峰、傷病歷史令人擔憂的前鋒。這并不是球隊希望從這場令人失望的季后賽系列賽中學到的教訓，但卻是他們必須接受的。誠然，很多快船隊球員都要為第七場的失利負責，比如詹姆斯-哈登，但如果萊昂納德真的回來了，他們絕對不可能被如此徹底地擊潰。經過今年首輪的經歷，快船隊絕不能繼續將爭冠希望寄托于萊昂納德的健康奇跡。3.孟菲斯灰熊隊汲取的教訓：賈-莫蘭特的身體耐受力仍存疑灰熊隊在68勝的俄克拉荷馬城雷霆隊面前慘遭橫掃，從這樣的比賽中很難總結出什么場上經驗。孟菲斯灰熊隊因傷缺少多名輪換球員，在季后賽開始前一個月，球隊用菜鳥教練托馬斯-伊薩洛取代了泰勒-詹金斯，而且在首輪就遭遇了實力強勁的雷霆隊。對于一支實力懸殊、人員不整且近期經歷管理層動蕩的球隊，我們必須謹慎對待任何確定性結論。然而，如果說孟菲斯灰熊隊在前兩場比賽中被俄克拉荷馬城雷霆隊壓制、最終被橫掃出局后，有什么值得擔憂的問題，那就是莫蘭特在季后賽中的身體耐受力。莫蘭特在季后賽系列賽的最后兩場比賽中大部分時間都因在第三場比賽中重重摔倒導致的臀部挫傷而缺陣。再加上他在2022年輸給金州勇士隊的系列賽中因膝蓋受傷缺席了三場比賽，這意味著在三次季后賽之旅中，莫蘭特在球隊瀕臨淘汰時兩次因傷缺陣。有人可能會說這只是運氣不好，但考慮到莫蘭特的傷病史，這更像是一個令人擔憂的趨勢。這位全明星控衛在過去的這個賽季中，因為各種傷病缺席了32場比賽。在2022-2023賽季，他只打了9場比賽，在因禁賽缺席了前30場比賽后，又因肩部受傷賽季報銷。莫蘭特在新秀賽季出戰了67場比賽，這也是他職業生涯單賽季出戰場次的最高紀錄。由此可見，無論是因為比賽風格、身體素質和狀態，還是單純的運氣不好，莫蘭特在保持健康、留在場上幫助球隊方面都存在問題，而這些問題在比賽對抗最為激烈的季后賽中更加凸顯。莫蘭特曾豪言自己“已摸清雷霆隊的命門”，并堅稱若非受傷灰熊本可重返孟菲斯迎來第五場決戰。這番說辭固然值得肯定，但現實是他確實再次倒下了。隨著灰熊隊現有核心陣容逐漸陷入發展瓶頸，管理層必須慎重考量季后賽傷情頻發是否會成為“莫蘭特體驗”中無法剝離的組成部分。4.休斯敦火箭隊汲取的教訓：下一步是尋找進攻組織者年輕的休斯敦火箭隊在今年春天的季后賽中，大部分輪換球員都是首次征戰季后賽的新人。在與金州勇士隊的七場系列賽中，他們在防守端表現非常出色，證明了自己的實力。在阿門-湯普森的帶領下，主教練烏度卡制定了一套強硬且注重身體對抗的防守策略，成功限制住了斯蒂芬-庫里——后者曾在首戰憑借一己之力為勇士隊拔得頭籌。從這個角度來看，休斯敦火箭隊核心陣容的首次季后賽之旅取得了巨大成功，畢竟防守贏得總冠軍。但火箭隊最終只能回家，而不是繼續與明尼蘇達森林狼隊比賽，原因是他們在進攻端表現太過糟糕。他們在進攻端完全找不到節奏，這不僅僅是因為德雷蒙德-格林和吉米-巴特勒帶領勇士打出了令人欽佩的防守表現。盡管休斯敦火箭隊的防守很頑強，但他們的進攻卻毫無威力。范弗里特和狄龍-布魯克斯憑借經驗豐富的組織和投籃偶爾能為球隊提供一些火力支持，但火箭隊的年輕核心們在進攻端顯然還有很長的路要走。在這輪系列賽中，湯普森場均僅出手12次，投籃命中率為49%。本賽季首次入選全明星的申京投籃命中率為45%，在第七場比賽中23投僅9中。當然，還有杰倫-格林，他在第二場比賽中狂砍38分，但其他場次場均僅得9.2分。簡單斷言火箭隊需要提升投射能力未免過于片面——盡管這確實是當務之急。他們當然需要提升投籃水平，但他們最需要的是一位真正的進攻組織者，一位能掌控全場進攻，并且在進攻陷入困境時能夠自己得分的球員。范弗里特在系列賽G6中表現出了類似這樣球員的水準，但不可否認，他的巔峰期已經過去。球隊迫切需要注入進攻火力。對于休斯敦火箭隊來說，這個賽季很成功，但他們不想停滯不前。如果能多一些得分能力，他們很可能還在繼續征戰季后賽。這個休賽期對休斯敦火箭隊來說至關重要，尋找一位進攻組織者應該是總經理拉斐爾-斯通首要考慮的事情。

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??2025-11-30 15:44「認證保障」編輯精選【 小黃鴨軟件 】??支持32位/64位系統，官方原版APP，適用于IOS和Android雙平臺，免費下載體驗《小黃鴨軟件》（原文發表于5月12日，作者為Andscape網站的Marc J.Spears，文章內容不代表譯者觀點）當雷霆的明星后衛亞歷山大帶著關鍵的季后賽客場勝利離場時，部分球迷在掘金中鋒約基奇的主場喊起了“MVP”，后者正是亞歷山大爭奪MVP獎項的最大競爭對手。這位三屆全明星球員在西部半決賽G4雷霆以92比87戰勝掘金的比賽中，以25分（含9記罰球）6助攻的表現回應了“生死戰”的挑戰。在這場雙方進攻都舉步維艱的比賽中，亞歷山大末節獨得9分鎖定勝局。隨著亞歷山大在雷霆這個輝煌賽季最嚴峻的考驗中挺身而出，西部頭號種子將七戰四勝系列賽扳成了2比2平。“對我而言最重要的是，無論任何場合、任何時刻，我都希望自己能夠成為那種渴望挑戰、擁抱挑戰并征服挑戰的人。”亞歷山大對Andscape說道，“如果我想成為那種球員，就不能逃避。所以我把這份責任扛在肩上，期待自己在這些時刻站出來。如果沒做到，我就回去繼續努力。”亞歷山大目前是今年MVP的最熱門人選，與他一同進入最終候選名單的還有約基奇和雄鹿前鋒字母哥。根據ESPN的數據統計，亞歷山大本賽季以場均32.7分領跑全聯盟，同時貢獻6.4籃板5助攻，是唯一一位同時躋身進攻效率和防守效率前五的球員。與此同時，雷霆也以68勝領跑常規賽戰績榜。無論MVP歸屬如何，約基奇和字母哥都已完成亞歷山大仍在追逐的成就——贏得NBA總冠軍。自2008年從西雅圖遷址以來，雷霆尚未染指過奧布萊恩杯。對這位雷霆球星而言，雖然MVP獎杯足夠美好，但總冠軍和總決賽MVP顯然更具吸引力。“這一直是我的終極目標，”談及對總冠軍的渴望時亞歷山大說道，“其他任何榮譽都無法與之相提并論。從老板到總經理再到教練，每個人都渴望勝利，這才是最重要的，我也毫不例外。老板本內特想贏，總經理普雷斯蒂想贏，他們正竭盡所能幫助球隊獲勝，而這也是我全力以赴的方向。”情況棘手的原因在于，亞歷山大和雷霆在G4開打前大比分1比2落后于掘金，這位加拿大球星在雷霆以103比113加時輸掉的G3中，全場22投僅7中。盡管第四戰的壓力和第三戰的低迷縈繞心頭，這位以冷靜著稱的時尚達人依然保持著波瀾不驚的態度。“我接受所有過程，”亞歷山大說，“該投進的球我沒把握住，但我沒有逃避關鍵時刻。這才是最重要的，你永遠無法控制投籃命中率，就連史上最強的邁克爾-喬丹也有失手的時候。既然他都會這樣，我為什么不能？要學會承受打擊，努力創造更好的出手機會，然后果斷投籃。”亞歷山大的運動天賦很大程度上遺傳自母親查曼-吉爾杰斯，這位前安提瓜和巴布達的田徑明星曾在1992年巴塞羅那奧運會參加女子400米比賽，比兒子代表加拿大出戰2024年巴黎奧運會早了三十余年，她還在阿拉巴馬大學五次入選全美最佳陣容。就在今年母親節的清晨，當亞歷山大打電話送去祝福時，父母依然保持著他們一貫的態度。他們沒有給出任何建議，而是讓這位雷霆球星自行解決問題，避免施加額外壓力。“他們從不會為了籃球比賽給我打雞血，”亞歷山大在賽后新聞發布會上回答Andscape關于母親的提問時說，“無論發生什么，她都會愛我，我想這足夠能讓我心無旁騖地上場比賽。生命中最重要的人總會以同樣的方式對待我，這讓我能專注于自己的賽場表現。無論結果如何，我都能保持微笑。”系列賽G4進入第四節時，掘金以69比63領先，雙方在進攻端都打得異常艱難。亞歷山大此時已拿下16分6籃板5助攻，但雷霆其他首發球員合計35投僅9中，整個首發陣容三分球更是19投僅2中。約基奇表示掘金在第四節的重點是盯防亞歷山大。“我們試圖用不同方式限制他，”全場砍下22分10籃板3助攻的約基奇說，“他是頂級球員。我們想像第一場比賽那樣，讓布勞恩或威少等防守者獲得協防支持，迫使他多思考一步。”比賽最后5分30秒，亞歷山大接管了比賽幫助雷霆鎖定勝局。他在終場前5分28秒兩罰全中助雷霆以79比76領先，隨后連續命中兩記中投將優勢擴大到83比78。終場前3分01秒，這位26歲的球星助攻狀態掙扎的隊友杰倫-威廉姆斯完成“3+1”，將比分改寫為86比80。終場前2分22秒的突破上籃更是將比分定格在88比81，徹底殺死懸念。亞歷山大坦言自己刻意加強了進攻侵略性：“這就是你為之奮斗的時刻。所有休賽期的訓練，82場常規賽的積累，都是為了這樣的關鍵時刻，沒有比這更美妙的體驗了。”約基奇賽后評價道：“他是不可思議的球員，今晚的表現堪稱完美。”這支平均年齡僅24歲的雷霆青年軍，在遭遇賽季首個重大逆境后成功將系列賽扳平。對于志在沖擊總冠軍的雷霆而言，他們渴望走得更遠。亞歷山大坦言每場季后賽都帶著“生死攸關”的緊迫感，并預期“從現在開始每場都是硬仗”。作為季后賽剩余球星中肩負重任的領軍者，這位雷霆當家球星展現出征服后續挑戰的絕佳心態。“身為球隊核心，勝利時我身披榮光，”亞歷山大說道，“贏球時我享受贊譽，輸球時我也得扛起責任。這個賽季我們贏多輸少，必須延續這種勢頭。我能做的就是活在當下，這正是今晚我和球隊能拿下勝利的原因，我們始終專注于當下。”原文：Marc J.Spears編譯：李太白

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