?? 穩(wěn)定兼容 ??【老王頭的幸福晚年張倩倩】 ??支持系統(tǒng):inAll / Win7 / Win10 / Win11 / iOS / 安卓通用版 ??官方平臺直連:老王頭的幸福晚年張倩倩已認證:地址:www.xianbingwu.cnAPP下載入口 ??累計下載數(shù)量:39840+ ??立即下載享新用戶驚喜大禮! ?老王頭的幸福晚年張倩倩4月10日,掘金客場對國王的比賽打到第三節(jié),場邊叫出暫停,尼古拉-約基奇罕見地搶過戰(zhàn)術(shù)板,大聲向隊友解釋該如何落位。而作為球隊臨時主帥的大衛(wèi)-阿德爾曼,則遠遠站在一旁,甚至在很長一段時間都沒有出現(xiàn)在轉(zhuǎn)播畫面的鏡頭里。本場比賽之前,掘金突然解雇了總經(jīng)理卡爾文-布斯和冠軍教頭邁克爾-馬龍,考慮到當時常規(guī)賽僅剩最后三場,外圍普遍認為,這支球隊已經(jīng)“放棄治療”。而44歲的阿德爾曼——這位從未擔任過NBA主教練,更多以“名帥之子”身份為人所知的代理主帥——看起來不過是個過渡期的“傀儡”。然而,季后賽戰(zhàn)至今日,掘金不僅以西部第四的身份淘汰了快船,更將頭號種子雷霆拖到搶七,人們這才逐漸意識到,這位NBA執(zhí)教生涯勝場數(shù)只有10場的主教練沒那么簡單。阿德爾曼的執(zhí)教基因刻在骨子里,他的父親里克-阿德爾曼是NBA名人堂教練,曾帶領(lǐng)開拓者兩進總決賽,在國王締造過“普林斯頓” 傳奇,還親眼見證了屬于“姚麥”的巔峰記憶。因為父親的緣故,阿德爾曼打從記事時起,就是NBA更衣室的常客——他不僅是球隊主教練的寶貝兒子,還為開拓者或者來訪的客隊擔任球童。于是在折疊毛巾、往冷藏箱里灌裝運動飲料的間隙里,他聆聽過杰里-斯隆和喬治-卡爾的賽前演講;賽后整理客隊更衣室時,他研究過菲爾-杰克遜和唐-尼爾森的戰(zhàn)術(shù)板。除此之外,他替球員跑腿買過熱狗,應他們的要求去向觀眾席的美女要過電話號碼,1991年西部決賽期間,他還有幸?guī)湍g(shù)師約翰遜做過拉伸……。所有這些經(jīng)歷,讓阿德爾曼早早與與籃球建立起情感紐帶,并為他日后的執(zhí)教生涯提供成長課堂,但真正改變他人生軌跡的起點,卻是一場不幸的意外。那一年,阿德爾曼12歲,突然對開拓者前鋒杰羅姆-柯西的球鞋產(chǎn)生了好奇。于是他搬來凳子,想要夠到那雙放在更衣柜頂?shù)哪涂烁邘托删驮诩磳⒚角蛐囊粍x那,凳子翻倒,失去重心的他,重重摔在了凳腿上。這場意外,導致阿德爾曼右腎破裂,他第一時間接受了手術(shù),但術(shù)后出現(xiàn)了各種并發(fā)癥,讓他被迫使用可能阻礙發(fā)育的類固醇和強效止痛藥,還因腎臟感染,在接下來的一年時間里反復進出波特蘭兒童醫(yī)院。那段記憶是灰暗的,但也讓阿德爾曼獲益良多。他與癌癥患兒同住,目睹家屬探望時的情緒掙扎——那些假裝安慰卻難掩絕望的面孔,那些清晨突然空蕩的鄰床,那些父母輕聲解釋死亡真相的時刻,都讓他深刻理解人們?nèi)绾坞[藏、掩飾或應對情感。"那段經(jīng)歷賦予我領(lǐng)導力,"阿德爾曼后來回憶道,"它教會我關(guān)注更衣室里的每個人,因為你永遠不知道他人正在經(jīng)歷些什么。"阿德爾曼一家當然,光靠共情能力,還無法成為一名合格的NBA教練,阿德爾曼頭腦中關(guān)于籃球知識的儲備,來自于他成長過程中的一點一滴。大衛(wèi)-阿德爾曼是家里的老三,姐姐凱西是波特蘭當?shù)刂母咧信@教練,哥哥RJ在2018年遭遇車禍不幸去世前,曾在父親執(zhí)教火箭期間擔任助理教練,還做過森林狼的球員人事總監(jiān)。姐弟仨的記憶里,一家人的晚餐總有籃球話題相伴。“我們聊過很多事,但籃球絕對是個重點。”凱西回憶道,“大家各抒己見,觀點相互交織碰撞,在這個過程中,我們交流想法,也相互學習。”除了這些“餐桌談話”,阿德爾曼因為從小浸淫在更衣室里,參與過客場旅程,對球員們的焦慮與自負,也更能感同身受。他早早就領(lǐng)悟到了一個事實:球員并非神話中的超級英雄,而是和普通人一樣,有困惑,有疑慮,會產(chǎn)生不安全感,甚至自我懷疑。這些經(jīng)歷塑造了與他父親極為相似的執(zhí)教風格:將犀利的進攻理念與細膩的共情能力相結(jié)合。"執(zhí)教最重要的是如何以人的身份觸及球員,"阿德爾曼說,"如何讓他們明白你的真誠?優(yōu)秀的教練會為球員謀求最大利益,因為越是如此,對整個團隊越有利。"2017年,阿德爾曼以助教身份加入掘金,很快成為馬龍最信任的副手。他主導球隊進攻體系的設(shè)計,負責賽前訓話和進攻訓練。2022-23那個奪冠賽季,掘金的進攻效率高居聯(lián)盟第二,其無位置籃球理念與父親的普林斯頓體系遙相呼應。然而,阿德爾曼對籃球的癡迷并不限于進攻端。無論是早年在俄勒岡州執(zhí)教高中校隊,還是后來的NBA助教生涯,防守戰(zhàn)術(shù)始終是他的必修課。他總喜歡強調(diào),多年的進攻教練經(jīng)歷,也迫使他鉆研“對手如何防守我們”。因此,自四月接任臨時主帥以來,阿德爾曼深度參與掘金防守體系的調(diào)整,可謂水到渠成。掘金的基礎(chǔ)防守原則要求約基奇防擋拆時上提,利用頂級的預判和攔截能力,彌補護筐能力的不足。但阿德爾曼在他執(zhí)教的第二場比賽就做出調(diào)整,一度改用沉退防守來限制灰熊的三分球,此舉最終幫掘金實現(xiàn)逆轉(zhuǎn)。“這正是我熱衷的領(lǐng)域,”阿德爾曼解釋道,“但必須要把握好分寸,否則會動搖防守根基——畢竟基礎(chǔ)防守才是整個賽季的立命之本。不過有些時候,適當冒險,改變節(jié)奏,往往能起到扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局的作用。”兼顧防守,當然也是對阿德爾曼的重大考驗。這一方面是因為掘金本身在防守端就存在短板,另外他們還要在季后賽接連面對聯(lián)盟頂級進攻球員的挑戰(zhàn)。正在進行的分區(qū)半決賽,為了限制聯(lián)盟新科得分王亞歷山大,阿德爾曼大膽嘗試了各種防守策略,其中系列戰(zhàn)第四場,掘金使用區(qū)域聯(lián)防的頻率達到此前賽季最高值的兩倍。通過區(qū)域聯(lián)防,掘金有效彌補了錯位劣勢,一定程度上破解了雷霆慣用的雙后衛(wèi)側(cè)翼擋拆。過去三場比賽,他們百回合只丟104分,同期防守表現(xiàn)在八支分區(qū)半決賽隊中名列第一。這也是他們能兩度將系列賽總比分扳平,最終打到搶七的關(guān)鍵所在。“他們四場比賽所展現(xiàn)的最大特點就是變化多端,他們先后祭出過三種區(qū)域聯(lián)防,采用換防、假延誤、約基奇沉退防守、約基奇上提防擋拆等策略,戰(zhàn)術(shù)切換極其迅速。”作為對手,雷霆主帥戴格諾特也對阿德爾曼心服口服。阿德爾曼清楚記得4月9日早上,當他從睡夢中驚醒,得知掘金解雇馬龍的決定時,內(nèi)心有多慌亂。他當然清楚這對自己是一次難得的機遇,但與此同時,他也和聽聞這一消息的大多數(shù)人一樣,感到意外,甚至有些震驚。好在,多年掘金助教的經(jīng)歷,讓他對執(zhí)掌球隊教鞭這件事本身,并不感到陌生。“八年來,我一直在和大家進行溝通,所以感覺上并沒有太大不同。”阿德爾曼表示,“他們早就熟悉我的聲音,尤其是尼古拉、賈馬爾和小邁克爾。對我而言,變化的只是職責分配,和臨場指揮。”在隊內(nèi)會議上,阿德爾曼告訴球員:“這是個特殊的時刻,我們必須保持團結(jié),也必須面對現(xiàn)實。雖然每個人都要適應全新角色,但必須時刻牢記,我們?nèi)匀簧硖幐偁幷咝辛挟斨校覀內(nèi)杂袡C會做出一番事業(yè)。”阿德爾曼還明確表態(tài),必須改善球隊氛圍,提升場上拼勁。為了做到這一點,他一方面鼓勵球員們繼續(xù)“勇敢做自己”,另一方面,也不像他的前任馬龍那樣,對球員過度“縱容”。比如作為臨時主帥的第一場比賽,他就在關(guān)鍵時刻換下威少,用年輕后衛(wèi)皮克特打完了最后的9分07秒。而正是后者在關(guān)鍵時刻連拿5分,最終為球隊鎖定勝局,結(jié)束了此前的四連敗,以一波三連勝為常規(guī)賽收官。與國王之戰(zhàn)的賽后更衣室里,阿德爾曼只收到了一些零星的祝賀,聯(lián)系到比賽期間約基奇“越俎代庖”的表現(xiàn),在當時看來,這位臨時主帥似乎并未獲得足夠的支持。然而隨著時間的推移,越來越多的真相逐漸浮出水面。約基奇開始在各種場合稱贊阿德阿曼,在他口中,新教練有問必答,師徒二人之間的溝通“非常順暢”。約基奇還強調(diào),“阿德爾曼并非新人,過去幾年他一直與球隊同在。我們始終聆聽他的聲音,而他向來直言不諱,總能提供一些有幫助的意見和建議。”除此之外,約基奇在場上的投入程度也明顯增加,他會大聲指揮隊友防守落位,以至于賽后采訪時總是聲音嘶啞。這樣的場面,在馬龍時代極少能夠見到。種種跡象顯示:掘金解雇馬龍絕非一時沖動,相比其高壓風格引發(fā)的更衣室疲勞,他們更想看看風格沉穩(wěn)的阿德爾曼能給球隊帶來多大變化。在常規(guī)賽收官之前做出換帥決定,某種程度也是給阿德爾曼營造出一個“觀察期”。最最關(guān)鍵的是,阿德爾曼看上去已經(jīng)獲得了當家球星的鼎力支持,這是一名NBA教練取得成功的基礎(chǔ)。現(xiàn)在想想,對于發(fā)生在4月初的那場隊內(nèi)巨變,約基奇難道真的在整個過程中毫不知情嗎?歡迎大家來我們的微信公眾號“后廠村體工隊”看看,有更多NBA、CBA相關(guān)考古、評論和人物內(nèi)容>>(文/山丘)
老王頭的退休生活:豐富多彩的日常活動
老王頭退休后,生活變得豐富多彩,充滿了各種日常活動。他熱愛晨練,每天清晨都會在小區(qū)的公園里散步,與鄰居們聊聊家常,享受清新的空氣和陽光。他的步伐雖然不再如年輕時那樣輕快,但每一步都顯得沉穩(wěn)而自信。
在吃過豐盛的早餐后,老王頭喜歡參與社區(qū)的各項活動。他加入了太極拳社團,與志同道合的朋友們一起練習,既鍛煉了身體,又增進了友誼。他還會定期參加社區(qū)的文藝活動,展示自己的書法才藝,受到大家的贊譽。
老王頭每周還會去附近的圖書館,沉浸在書籍的世界中,擴展自己的知識面。他對歷史和文學特別感興趣,常常利用這段時間閱讀經(jīng)典書籍和最新的暢銷書,豐富自己的內(nèi)心世界。
除了以上活動,老王頭還熱衷于園藝,每天下午他都會去照顧自己的花草,享受與大自然親密接觸的樂趣。他的花園里種滿了五顏六色的花朵,成為了小區(qū)內(nèi)的一個美麗風景。
在周末,老王頭會邀請家人來家中聚餐,準備豐盛的菜肴,與親人分享天倫之樂。他覺得退休生活的意義不僅在于享受自己的時間,更在于與家人和朋友們一起創(chuàng)造美好的回憶。
張倩倩的陪伴:老王頭晚年的精神支柱
張倩倩,一個普通的名字,卻在老王頭的晚年生活中扮演了不可或缺的角色。她的陪伴,如同一縷溫暖的陽光,穿透了老王頭生活中的陰霾。每天清晨,張倩倩都會準時出現(xiàn)在老王頭的門前,帶著微笑和早餐,開始一天的陪伴。她不僅僅是老王頭的看護,更是他心靈的慰藉。
老王頭年輕時曾是村里的一名教師,退休后,兒女都遠在他鄉(xiāng),孤獨成了他晚年生活的主旋律。張倩倩的到來,改變了這一切。她陪老王頭聊天,聽他講述過去的故事,分享他的喜怒哀樂。她的耐心和細心,讓老王頭感受到了久違的溫暖和關(guān)愛。
在張倩倩的陪伴下,老王頭的生活變得豐富多彩。她不僅照顧他的日常生活,還鼓勵他參與社區(qū)活動,結(jié)識新朋友。她的陪伴,讓老王頭重新找回了生活的樂趣和意義。張倩倩的善良和無私,成為了老王頭晚年生活中最堅強的精神支柱。
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