草莓視視頻介紹

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?草莓視視頻掘金奪得隊史首冠，最出圈的主角不只是一直回避鏡頭的FMVP約基奇，還有球隊大老板斯坦-克倫克。奪冠演講對著女記者的耳朵瘋狂輸出的克倫克這是他在過去一年半收獲的第五座聯(lián)賽冠軍，此前還有公羊隊的超級碗冠軍（2022年）、猛犸隊的國家袋棍球聯(lián)盟冠軍（2022&今年是亞軍）、雪崩隊的斯坦利杯冠軍（2022年）和洛杉磯Guerrillas戰(zhàn)隊的使命召喚聯(lián)賽冠軍（2022年）。多年來，這位億萬富豪的行事作風遠比約基奇低調(diào)，但隨著掘金一路登頂，以及他在過去一年的成功（體育資產(chǎn)增值30億美元），克倫克注定將成為2023年世界體壇被討論最多的風云人物之一。從密蘇里州一個僅生活著23人的小村落走出這樣一位身價130億美元的體壇霸主，而直到今天他的發(fā)家史依然充滿神秘，克倫克的人生故事多少帶有點超現(xiàn)實的意味。因為父親經(jīng)營木材生意，他從小就得干活打雜，還要負責管理賬簿。爺爺和父親都是棒球鐵粉，但他對籃球情有獨鐘，高中打過校隊，曾經(jīng)有過單場30分的表現(xiàn)。但從那時起，他就發(fā)現(xiàn)自己非常不喜歡被關注的感覺，比如在場上罰關鍵罰球，他會控制不住腿抖，然后發(fā)揮失常。他本人幾乎從不接受媒體采訪，公眾對他早年生活的了解極為有限。很大一個原因可能是他對于自己的婚姻問題非常敏感——1974年，克倫克與沃爾瑪集團的女性繼承人安-沃爾頓結婚，在成為豪門贅婿后才真正發(fā)家。安-沃爾頓和克倫克但克倫克非常厭惡被人講靠老婆和岳父，從來都強調(diào)自己是白手起家，極力淡化入贅沃爾瑪對他人生的改變：“我跟她剛約會的時候，她爸（詹姆斯-沃爾頓）和她叔（山姆-沃爾頓）的零售生意規(guī)模還很小，他們都是特別努力的奮斗者，后來成就了偉業(yè)，但那時候真算不上”。對此我們只能拿數(shù)據(jù)說話了。克倫克與妻子在1971年相識，那年沃爾瑪已經(jīng)上市，正值快速擴張期，年營業(yè)額7800萬美元。到他結婚第二年，集團營業(yè)額為3.4億美元。在結識妻子之前，克倫克的確已經(jīng)展示出商業(yè)頭腦，大學時他找父親借了幾千美元，跟人合伙經(jīng)營服裝店，賺的錢據(jù)說足以支持他的學費和生活費，賣掉店鋪時還小賺一筆，因此才能在科羅拉多州的滑雪勝地遇到妻子。但毫無疑問，克倫克能在上世紀七八十年代成為冉冉升起的地產(chǎn)大亨，基本全靠沃爾瑪集團的資本。他最開始做的大項目，就是開發(fā)購物中心和沃爾瑪超市。1975年，也就是他結婚第二年，克倫克放棄繼續(xù)讀博的機會，開始接受沃爾頓家族商業(yè)地產(chǎn)開發(fā)合作伙伴勞爾-沃特斯的指導。他上道非常快，兩人聯(lián)手開發(fā)了20多處商業(yè)項目，遍布美國中西部。但在1985年，克倫克與沃特斯在股權分配問題上發(fā)生嚴重沖突，隨后對簿公堂，官司打了數(shù)年之久。到90年代，他又與圣路易斯地產(chǎn)商兼好友合作，生意越做越大，雖然兩人最終還是不歡而散，但回到家鄉(xiāng)密蘇里給了他在體育界大展手腳的機會。1993年，NFL決定擴張，作為密蘇里第二大城市（同時也是唯一獨立市）的圣路易斯成為候選地之一。克倫克聯(lián)系到后來的NFL總裁羅杰-古德爾，在最后一刻提起競標，結果沒能成功。但僅僅兩年后，他到底幫助圣路易斯運作來一支NFL球隊，那就是洛杉磯公羊。當時公羊老板是NFL奇女子弗朗蒂埃，由于不滿洛城主場的條件，她與克倫克一拍即合，通過讓克倫克入股8000萬美元（占股30%），將公羊隊遷至圣路易斯。1999年，公羊贏得超級碗，克倫克也在這一年成立了自己的體育運營公司KSE，開始打造屬于自己的體育帝國。年輕時的克倫克經(jīng)常與岳父和山姆-沃爾頓打獵，聆聽他們的創(chuàng)業(yè)史，像海綿一樣吸收商業(yè)知識和經(jīng)驗。和沃爾頓家族一樣，克倫克自己的創(chuàng)業(yè)史，也是烈火烹油的美國大亨故事，現(xiàn)在的他的確有底氣說自己不靠岳父，因為他的身家在最近五年翻了一倍，已經(jīng)遠超妻子和任何沃爾瑪繼承人。* * * *從掘金的冠軍看克倫克的體育經(jīng)營之道，可能摸不出太多頭緒，因為克倫克本人幾乎從不插手球隊的日常運營。但公羊和阿森納兩支球隊的起起落落，絕對能把克倫克經(jīng)商的手腕展現(xiàn)得淋漓盡致。把NFL球隊帶到家鄉(xiāng)是何等英雄的壯舉，但到最后，克倫克還是毫不猶豫地背叛了圣路易斯，背叛了自己的名字（他的大名恩諾斯和中間名斯坦利全都取自圣路易斯紅雀隊的名宿）。沒人知道克倫克什么時候開始計劃把公羊遷回洛杉磯，至少在大老板弗朗蒂埃去世前他還沒有輕舉妄動。2008年弗朗蒂埃去世，兩年后他就全資收購公羊（途中擊退了美籍巴基斯坦商人舍希德-汗的報價，此人目前是富勒姆足球俱樂部的老板）。當時圣路易斯已經(jīng)有傳言他要遷隊，而他再三向球迷承諾，“我在密蘇里長大，永遠都是密蘇里人，大家都知道，我是值得信任的，我會遵守諾言的……我會盡我所能將公羊留在這里。”但與此同時，他開始尋找法律空子，比如公羊與主場球館簽訂30年租約的條款包括保持先進的場館條件，只要想方設法拒絕圣路易斯的翻修方案（哪怕已經(jīng)接近10億美元），他就能打贏仲裁官司，修改租約協(xié)議，為日后的遷隊松綁條件。2014年，他在洛杉磯斥資超1億美元購買地皮，再次引發(fā)圣路易斯警覺。老朋友古德爾幫他打掩護，說克倫克此舉與NFL生意沒關系。到2015年，克倫克到底在洛杉磯大興土木，并宣稱圣路易斯的市場不再適合公羊經(jīng)營，列出了許多不利于圣路易斯的經(jīng)濟數(shù)據(jù)，但多家媒體查證顯示，這些數(shù)據(jù)就算不是無中生有，也極為片面具有誤導性。公羊球迷反抗NFL當然愿意極力促成公羊重回洛杉磯，2016年初以30-2的表決通過了這一決定。至此，克倫克成為圣路易斯公敵，當?shù)厥姓舶阉蚇FL告上法庭，最終勝訴獲得7.9億美元賠償，其中三分之一都要由NFL其他老板承擔。憤怒的圣路易斯人在2016年超級碗買了一條廣告痛罵克倫克，“斯坦，你坐擁80億美元身家還不夠嗎？我們只想說，法律是站在你這邊，你是有錢任性，但這不代表你的所作所為就是正義。”那時候克倫克的體育帝國已經(jīng)開始騰飛，他深耕科羅拉多，收購球隊和開發(fā)球館項目并行，還打造電視網(wǎng)絡和票務公司，壟斷了自家球隊的一切經(jīng)營鏈條。說到他的電視臺，科羅拉多之外的球迷可能不知道，最近三年，大部分當?shù)厝嗽陔娨暽鲜强床坏骄蚪稹⒀┍赖惹蜿牭某Ｒ?guī)賽的，因為克倫克的“高原TV”壟斷轉(zhuǎn)播權，跟康卡斯特等有線電視網(wǎng)絡一直沒能談妥轉(zhuǎn)播協(xié)議。網(wǎng)上還有向康卡斯特施壓的請愿雖然比慘肯定比不過圣路易斯球迷，但掘金也不是沒被老板背刺過。2009年他們闖進西部決賽以后才發(fā)現(xiàn)，小克倫克（負責球隊運營的家族經(jīng)理人）已經(jīng)把主場租給了WWE賺外快，他壓根沒想過自家球隊能在季后賽走那么遠。為此，WWE總裁麥克馬洪瘋狂嘲諷老克倫克，在被迫改到洛杉磯進行的比賽中演了一出好戲。麥克馬洪說克倫克不配叫好老板，但其實，球迷對球隊的愛，跟老板對球隊的“愛”顯然是很不一樣的。對此，阿森納球迷應該是感悟最深的群體。* * * *到現(xiàn)在都沒有誰能證明克倫克喜愛過足球。據(jù)說他第一次注意到英超，是在去香港談業(yè)務的途中，發(fā)現(xiàn)當?shù)貓罂瘜@一聯(lián)賽報道無比專業(yè)詳盡，瞬間感受到了這項運動的全球發(fā)展?jié)摿Α．斢⒊紫瘓?zhí)行官斯庫德摩爾宣布足球變成全球資本游戲已是“勢不可擋”之時，克倫克抓住絕佳時機，成為最早進軍歐洲足球的美國老板之一。2007年，克倫克KSE集團的英國分部收購了阿森納9.9%的股份，當即引來彼得·希爾-伍德的警惕。“你們大可以說我是老古董，但我們就是不需要克倫克的錢，也不要他這樣的股東。我們的目標是讓阿森納始終屬于英國人。我不知道他會否對我們俱樂部發(fā)起敵意收購，但我們定會全力抵制，”這位阿森納主席說。“美國人眼里只有錢，他們對我們的足球一無所知，我們不需要這樣的人參與俱樂部經(jīng)營。”克倫克的確想要吞并更多股權，但他并不著急，不愿火上澆油觸怒這些英國老錢，引發(fā)文化戰(zhàn)爭。他的做法是先公關阿森納球迷信托這一機構，手段上跟政府游說基本沒區(qū)別：動之以情曉之以理，讓對方信任他對阿森納長遠利益的重視（他從未對外出售過任何持有的體育股權是事實）。他還邀請該機構相關負責人前往丹佛做客，好吃好喝地招待，讓英國人看看他經(jīng)營的體育帝國是什么樣子。再加上曾經(jīng)的俄羅斯首富烏斯馬諾夫不斷購入股權的行為（真的可以做到今天買一股明天買兩股），把阿森納董事會買慌了——為了保住英國底色，他們不希望烏斯馬諾夫占股達到25%，克倫克自然成為一枚恰如其分的制衡棋子。在一些阿森納球迷的描述中，這仿佛是一則浮士德式的警世寓言，罪人戴恩把自己和阿森納的靈魂出賣給了魔鬼。到2011年克倫克真的收購了費斯曼和布拉斯威爾的股權，阿森納球迷信托再反對已經(jīng)來不及了。2018年，克倫克將阿森納徹底并入其體育帝國，成為一家“子公司”，阿森納球迷信托在一份充滿悲憤的聲明中寫道：“斯坦-克倫克將俱樂部私有化之后，球迷將不再擁有股份，也無法繼續(xù)守護俱樂部的經(jīng)營價值觀……克倫克的行為將徹底瓦解球迷的聲音和參與，這實際上就是合法的盜竊，以解除股權持有者對阿森納經(jīng)營的監(jiān)督。”阿森納球迷喊話讓克倫克滾出俱樂部可惜這些控訴聲音實在太弱小，太遙遠，已經(jīng)很難在英國之外的市場引起共鳴。走了一個俄國寡頭，來了一個山姆大叔（或許山姆女婿更為貼切），對被奪走股權的阿森納球迷來說，真的有區(qū)別嗎？從一開始想玩金元足球的貪欲，到后來克倫克牽頭搞歐超聯(lián)賽，也算是某種福報了。在很長一段時間里，克倫克被阿森納球迷噴得一無是處，疫情之后給球隊降薪，然后自身資產(chǎn)繼續(xù)增值好幾億，看得他們怒火中燒，殊不知美國人早就習以為常。這看起來很矛盾，但卻符合實際經(jīng)濟運轉(zhuǎn)規(guī)律：無論敘事多么宏大，行情多么看漲，都與球迷甚至是球隊員工無關。這似乎是這個大時代許多個體所面臨的無力現(xiàn)實。以這個角度看后來的英國脫歐，似乎也更容易理解民眾的樸素選擇了。只是對克倫克這樣的老板來說，一開始的規(guī)則是為他寫就的，后來的規(guī)則是由他寫就的，脫與不脫，都不妨礙他繼續(xù)大賺特賺。只要球隊奪冠，勝者為王，黑歷史自然可以一筆勾銷（他今年還被MLS高管匿名評選為聯(lián)賽最爛老板）。像約基奇這樣的王牌，如果沒有變成克倫克的野心，那他對這場商業(yè)游戲始終保持的游離姿態(tài)，可能才是真正的明智之舉。相較之下，早在七八年前勒布朗就是小克倫克的“好哥們”，兩人在老克倫克的豪華游輪上度假之時，小克倫克拿出一件定制的23號掘金球衣誠招他加盟，勒布朗后來吐槽道：“我倆關系是很鐵，但這件事我是真沒考慮過。”勒布朗不考慮掘金是有原因的。玩長線經(jīng)營、七八年不炒一個主帥的的克倫克跟他就不是一路人。邁克爾-馬龍都不止一次提及“organic”這個詞，說克倫克家族講究的就是個“順其自然”；許多跟克倫克打過交道的人也都說他追求“長遠成功”的眼光十分獨到。這些評價一點不假，只是在最關鍵的結論上少了主語，以至于很容易就引人誤會這些“l(fā)ong-term success”到底是屬于誰的。歡迎大家來我們的微信公眾號“后廠村體工隊”看看，有更多NBA、CBA相關考古、評論和人物內(nèi)容>>（文/kewell）

草莓視頻：了解草莓的營養(yǎng)價值

草莓是一種受歡迎的水果，其鮮艷的紅色和甜美的味道使其成為許多人喜愛的選擇。草莓不僅美味，而且營養(yǎng)豐富，含有多種重要的維生素和礦物質(zhì)。每100克草莓中，約含有32卡路里的熱量，這使其成為一種低卡路里的零食選擇，適合各種飲食需求。

草莓的主要營養(yǎng)成分之一是維生素C，它的含量相對較高，通常每100克草莓中可以提供約58毫克的維生素C。這種強效抗氧化劑對免疫系統(tǒng)的支持至關重要，有助于抵御感染和促進傷口愈合。草莓中還含有維生素A、維生素K和多種B族維生素，如葉酸，都是維持身體健康所必需的。

在礦物質(zhì)方面，草莓含有鉀、鎂和錳等元素，鉀的含量有助于調(diào)節(jié)血壓，而錳則在新陳代謝和骨骼健康中扮演著重要角色。草莓也富含膳食纖維，促進消化健康，有助于維持腸道菌群平衡，并有助于控制血糖水平。

草莓中還含有多種植物化學物質(zhì)，如類黃酮和多酚，這些成分被認為具有抗炎和抗氧化的能力，有助于降低慢性疾病的風險。因此，將草莓納入日常飲食中將有助于提高整體的營養(yǎng)攝入和健康水平。

草莓視頻：草莓的種植與采摘技巧

草莓視頻主要介紹了草莓的種植與采摘技巧。草莓是一種受歡迎的水果，其種植需要適宜的環(huán)境和精細的管理。草莓的種植地應選擇肥沃、排水良好的土壤，同時要保證充足的陽光照射。在種植過程中，要注意合理施肥，以保證草莓生長所需的營養(yǎng)。

草莓的采摘技巧同樣重要。采摘時，應選擇成熟的草莓，即果實顏色鮮紅、表面光滑的草莓。采摘時，要輕輕握住草莓，用指甲掐斷果柄，避免損傷果實。采摘后的草莓應及時放入籃子或容器中，避免擠壓和碰撞。

草莓視頻還提到了一些提高草莓產(chǎn)量和品質(zhì)的方法。，可以通過修剪草莓植株，去除病弱枝葉，促進植株健康生長。同時，定期澆水和除草也是保證草莓生長的關鍵。通過這些種植和采摘技巧，可以提高草莓的產(chǎn)量和品質(zhì)，滿足市場需求。

《草莓視視頻》安裝步驟

第一步：獲取安裝資源
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