炮兵社區(qū)5月16日訊 次輪G6,掘金119-107力克雷霆,將系列賽拖入搶七大戰(zhàn)。賽后,約基奇接受了記者采訪。談到本場(chǎng)比賽的勝利,他說道:“我覺得我們本場(chǎng)比賽大部分時(shí)間防守都很好,這是我們能夠贏球的原因。”約基奇還表示:“這是我們系列賽第一次沒有進(jìn)攻犯規(guī),這是有幫助的。”此役,約基奇出戰(zhàn)41分鐘,14中9,其中三分3中1,外加罰球12中10,砍下全隊(duì)最高的29分14板8助攻還有2斷1帽!

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??2025-11-29 12:50「平臺(tái)推薦」權(quán)威驗(yàn)證【 炮兵社區(qū) 】??安卓/iOS系統(tǒng)全兼容,安全無毒,支持雙架構(gòu)處理器,放心下載安裝《炮兵社區(qū)》(原文發(fā)表于5月14日,作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell,文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn))短短幾周內(nèi),又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對(duì)陣步行者時(shí),雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂;5月12日東部半決賽G4,凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場(chǎng)時(shí),受傷的右腿完全無法承重,痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查,或許只是為了確認(rèn)他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識(shí)特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運(yùn)動(dòng)員驚惶回望,以為遭到外力襲擊,隨后便會(huì)意識(shí)到事態(tài)嚴(yán)重。多數(shù)球員當(dāng)即喪失行走能力,若強(qiáng)行嘗試,會(huì)因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動(dòng)。跟腱是連接小腿肌肉與足部(通過腳跟)的紐帶。當(dāng)小腿肌肉收縮時(shí),能量通過肌腱傳遞,推動(dòng)腳部離開地面。其強(qiáng)度可能低至步行時(shí)的身體前移,也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復(fù)完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動(dòng)作,NBA球員的跟腱承受著巨大負(fù)荷。這些動(dòng)作使肌腱在反復(fù)拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力,可能導(dǎo)致急性炎癥發(fā)作,最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時(shí)的情形:球員后撤呈弓步姿勢(shì)時(shí),后腿跟腱處于拉伸狀態(tài),隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長(zhǎng)轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間,斷裂發(fā)生了。在精英運(yùn)動(dòng)員群體中,手術(shù)修復(fù)斷裂跟腱是標(biāo)準(zhǔn)治療方案。盡管有人對(duì)塔圖姆受傷后不到24小時(shí)就接受手術(shù)感到驚訝,但這個(gè)時(shí)機(jī)其實(shí)最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷學(xué)與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實(shí)了快速修復(fù)的益處,指出傷后48小時(shí)內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學(xué)和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復(fù)效果更佳。雖然這一時(shí)間表并非總能實(shí)現(xiàn),但運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為應(yīng)盡量避免延誤,以最大限度促進(jìn)跟腱愈合。術(shù)后初期,塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護(hù)修復(fù)部位。拆除石膏后,即可開始早期有限的活動(dòng)。既要保持踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度,又必須避免修復(fù)部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心,若修復(fù)處被過度拉長(zhǎng),就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復(fù)過程還包括逐步引入輕度力量訓(xùn)練,漸進(jìn)式增加負(fù)重,最終實(shí)現(xiàn)從石膏或保護(hù)靴過渡到正常球鞋。待修復(fù)部位充分愈合后,將進(jìn)行更大幅度的關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練,繼而恢復(fù)地面跑動(dòng)、跳躍、敏捷性訓(xùn)練及爆發(fā)力動(dòng)作,最終重返籃球?qū)m?xiàng)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)員通常需要6個(gè)月至1年恢復(fù)競(jìng)技狀態(tài),NBA球員平均康復(fù)周期為10個(gè)月,具體時(shí)長(zhǎng)取決于個(gè)體愈合情況、體能恢復(fù)進(jìn)度以及賽季時(shí)間安排。在此過程中,運(yùn)動(dòng)員的心理康復(fù)不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性,常使傷者在康復(fù)初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復(fù)出,競(jìng)技水平也可能滯后恢復(fù)。只有當(dāng)運(yùn)動(dòng)員能穩(wěn)定參賽時(shí),腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復(fù)的球員坦言,直到復(fù)出后的第二個(gè)賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢(shì),且傷病史稀少,這為康復(fù)創(chuàng)造了有利條件。除及時(shí)手術(shù)外,為他主刀的更是足踝外科頂級(jí)專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時(shí)擔(dān)任籃網(wǎng)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)成員的醫(yī)生,曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復(fù)手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn),將為塔圖姆漫長(zhǎng)的康復(fù)歷程注入信心。以下是幾位對(duì)塔圖姆更具參考價(jià)值的球員案例:科比-布萊恩特:作為NBA最著名的跟腱斷裂案例,34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂,同年4月接受手術(shù)后12月復(fù)出。雖然回歸速度驚人,但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報(bào)銷,隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱。克萊-湯普森:克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復(fù)期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后,克萊缺席了整個(gè)2019-20賽季。正當(dāng)他準(zhǔn)備在2020-21賽季復(fù)出時(shí),又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸,出場(chǎng)時(shí)間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈,場(chǎng)均增加4分鐘上場(chǎng)時(shí)間,三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特:2019年效力勇士期間,杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是,康復(fù)期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同,彰顯球隊(duì)對(duì)其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個(gè)2019-20賽季,但次年復(fù)出即展現(xiàn)強(qiáng)悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場(chǎng)比賽,但只要登場(chǎng)便重現(xiàn)“死神”本色。或許傷后18個(gè)月的康復(fù)空窗期,成就了杜蘭特復(fù)出時(shí)的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實(shí)際表現(xiàn)證明:年過三十的NBA球員,跟腱斷裂后仍能重返傷前競(jìng)技水準(zhǔn)。原文:Stephania Bell編譯:李太白
??2025-11-29 15:14「優(yōu)選精品」真實(shí)好評(píng)【 炮兵社區(qū)】??官網(wǎng)直鏈高速下載,適配所有主流手機(jī)系統(tǒng),《炮兵社區(qū)》5月17日訊 NBA東部半決賽G6,凱爾特人以81-119不敵尼克斯,無緣東決。賽后,凱爾特人球星杰倫-布朗接受采訪時(shí)談到了隊(duì)友波爾津吉斯:“波津是我們最近幾個(gè)賽季成功的重要因素。在今年季后賽,他狀態(tài)不佳,但我們很感激他能上場(chǎng)。他是個(gè)硬漢,心態(tài)很棒。他整個(gè)賽季都在幫助我們,很遺憾以這樣的方式結(jié)束征程。”此役,杰倫-布朗出戰(zhàn)22分37秒,投籃20中8,三分9中3,罰球2中1,得到20分6籃板6助攻1搶斷1蓋帽,還有6犯規(guī)7失誤。此役,波爾津吉斯替補(bǔ)出戰(zhàn)11分鐘,4中1(三分2中1),罰球也是2中1僅拿4分5籃板1蓋帽,正負(fù)值-14。
??2025-11-29 12:29「高分推薦」用戶首選【 炮兵社區(qū) 】??全平臺(tái)適配,安卓/iPhone雙端無憂安裝,2024年度熱門應(yīng)用,《炮兵社區(qū)》20日晚,北汽男籃在主場(chǎng)以118比125輸給了浙江廣廈,他們?cè)诳倹Q賽以大比分2比4不敵對(duì)手,最終屈居亞軍。北汽男籃后衛(wèi)外援杰曼在21日啟程返回美國,臨行前,他在接受北京青年報(bào)記者專訪時(shí)表示,希望下賽季能夠回歸北汽男籃。同時(shí),杰曼認(rèn)為曾凡博有很好的天賦,是屬于NBA類型的球員。杰曼希望曾凡博繼續(xù)保持專注,并將終有所獲。杰曼在本賽季加盟北汽男籃前曾經(jīng)在青島、福建隊(duì)效力。之前兩個(gè)賽季,他的場(chǎng)均得分都超過了20分,是一個(gè)出色的得分手。本賽季加入北汽男籃后,由于球隊(duì)的技戰(zhàn)術(shù)以及打法需要,杰曼的出手次數(shù)并不像是過去兩個(gè)賽季那么多,但他逐步適應(yīng)了這樣的新變化,并在新的體系下逐漸釋放自己的能量。杰曼有兩個(gè)進(jìn)攻殺手锏:一個(gè)是三分線外后撤步三分,另一個(gè)是突破上籃。其中,杰曼憑借著精準(zhǔn)的后撤步三分投射,多次殺死比賽的懸念。他曾經(jīng)對(duì)北京青年報(bào)記者說自己很喜歡雄鹿隊(duì)的利拉德,而后撤步三分球的技藝也頗有些利拉德的影子。本賽季常規(guī)賽,杰曼場(chǎng)均得到17.4分,三分命中率為34%。進(jìn)入季后賽,杰曼全面提升了自己的進(jìn)攻表現(xiàn),場(chǎng)均得到20.8分,三分命中率增加至46%。在半決賽第三場(chǎng)時(shí),杰曼一個(gè)人轟下了43分,這是他加盟北汽男籃后的代表作之一。不過,杰曼也有發(fā)揮失常的時(shí)候,比如總決賽第四場(chǎng)時(shí),他只有4次進(jìn)攻出手,得到0分。本賽季結(jié)束后,杰曼的合同也隨之到期。雖然杰曼也有一些技術(shù)短板,特別是與廣廈隊(duì)后衛(wèi)外援布朗相比,他在突破后拋投以及中投的能力尚欠,同時(shí)傳球功夫也不算上乘,但無論如何,杰曼屬于聯(lián)盟中等偏上的后衛(wèi)外援等級(jí),他已經(jīng)通過本賽季的表現(xiàn)證明了自己的價(jià)值。杰曼對(duì)北京青年報(bào)記者說:“我愛北京,也愛這支球隊(duì)。下個(gè)賽季我希望能夠回歸球隊(duì),我需要與經(jīng)紀(jì)人商量下,看看如何回歸。”在接受北京青年報(bào)記者專訪期間,杰曼與曾凡博在更衣室里進(jìn)行擁抱。杰曼對(duì)于曾凡博也表達(dá)了自己看法。他說:“小曾有著很出色的身體素質(zhì),他也很有天賦與潛力。他是屬于NBA類型的球員。我覺得如果他繼續(xù)保持專注,努力訓(xùn)練,那么終將有所收獲。”
??2025-11-29 2:54「上榜精品」年度精選【 炮兵社區(qū) 】??全面支持最新版系統(tǒng)架構(gòu),IOS/Android通用APP免費(fèi)下載,《炮兵社區(qū)》狀元大熱門弗拉格05月20日訊 據(jù)ESPN知名選秀專家Jonathan Givony報(bào)道,來自庫珀-弗拉格陣營的所有跡象表明,盡管最初對(duì)樂透抽簽的結(jié)果感到震驚,但他(弗拉格)對(duì)加入一支擁有多位強(qiáng)力老將的季后賽競(jìng)爭(zhēng)球隊(duì)感到興奮。數(shù)位消息人士透露,弗拉格正在計(jì)劃拜訪達(dá)拉斯(獨(dú)行俠)。昨日名記Marc Stein報(bào)道稱,獨(dú)行俠預(yù)計(jì)很快將安排和弗拉格的面對(duì)面會(huì)談。ESPN名記Tim MacMahon在樂透抽簽結(jié)束后不久曾報(bào)道,獨(dú)行俠老板不會(huì)考慮交易狀元簽,他們計(jì)劃在選秀大會(huì)上用狀元簽摘下弗拉格。在本月的樂透抽簽儀式上,獨(dú)行俠以1.8%的概率抽中了狀元簽,這是現(xiàn)行樂透抽簽制度實(shí)行以來斬獲狀元簽的最低概率。
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庫里:期待金州女武神的正式比賽首秀 我會(huì)盡量看她們的每場(chǎng)比賽
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康利:約基奇與穆雷的組合讓我想起小加和我 但他們比我們強(qiáng)多了
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