?? 「高頻上榜」?? 香蕉視頻色版免費版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 香蕉視頻色版5月11日訊 近日，前NBA球員阿里納斯在《Pardon My Take》節目中談到了布倫森。阿里納斯表示：“布倫森打的是老派籃球，他會上籃、投中距離，他擅長制造犯規。在比賽的最后五分鐘里，他是最接近曼巴精神的人，從96年到科比去世期間，那是被人認為是自私的事，那是接管比賽的殺手心態，布倫森在最后五分鐘就是這樣的心態。”

?2025-11-30 16:47 【?新人好禮?】【 香蕉視頻色版 】??支持:32/64bi??系統類型:香蕉視頻色版(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《香蕉視頻色版》5月15日訊 NBA次輪G5，勇士110-121不敵森林狼。至此，太平洋賽區勇士次輪出局，洛杉磯雙雄首輪釣魚，國王附加賽淘汰，太陽沒進附加賽。

?2025-11-30 13:20 【?官方認證?】【 香蕉視頻色版 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《香蕉視頻色版》4月8日早晨，大衛-阿德爾曼從夢中醒來，看到了手機上的50個未接來電。他以為自己誤了航班，沒跟球隊順利會合，才讓那么多人打電話來找他。幾分鐘后，他得知了那條讓他毫無準備的重磅消息：掘金解聘了總冠軍功勛教頭邁克爾-馬龍，讓他擔任球隊的臨時主教練。而留給他的調整時間——只有最后三場常規賽。大衛-阿德爾曼定了定神，打了他的第一個電話：給正在波特蘭安享退休生活的父親，里克-阿德爾曼。“我得到了那個讓我安心的答案。”大衛說。“我跟他說，我沒開玩笑，他說，‘真的嗎？那對你來說，是個好機會啊……’”大衛一開始覺得，父親的反應有點太平淡了，但轉念一想，這就對了。“這就是我想要聽到的答案，我需要有人告訴我，‘你要冷靜下來’，而不是千篇一律的震驚和恭喜，我爸爸一定也在為我感到激動，但他知道我想要聽到他說什么，他也知道我是個什么樣的人。”******很多人不知道的是，大衛-阿德爾曼其實并不是阿德爾曼家族二代中最懂球的那個——里克-阿德爾曼有6個子女，原本其中最被看好可以被籃球圈繼承其衣缽被稱為“小阿德爾曼”的是大衛的哥哥：RJ-阿德爾曼。RJ完美繼承了父親的籃球天賦和智慧，但桀驁不馴自由浪漫的他并不喜歡被安排好的人生，大學時代他甚至干脆去讀了法學院，畢業后順利拿到學位，并在波特蘭當地開始了執業律師生涯。然而很快，RJ就厭倦了上流社會的虛與委蛇，在天賦的“引領”下，RJ最后還是被父親帶進了職業籃球圈，2001年，他進入超音速擔任球探，隨后在開拓者、國王、火箭等球隊負責球員發展兼助教，不過可惜的是，職業籃球的壓力讓他染上了酗酒的毛病，隨后他選擇遠離職業籃球，并一直在考慮自己之后的人生規劃。熟悉RJ的專欄作家克勞欽斯基說，RJ阿德爾曼最大的長處是他知道如何與那些“性格有缺陷的天才”溝通，他可以在需要粗魯時粗魯，在需要有品味時有品味——這幾乎就是最完美的球員型教練材料。很多人認為，NBA的教練圈一直在等待RJ回歸——因為他確實做出了不少讓人驚艷的東西，大家都知道是他的影響讓阿泰斯特和威爾斯改邪歸正，也是他讓盧比奧和樂福在森林狼打出了生涯最高效的賽季，如果RJ愿意回歸，很多球隊愿意為他敞開大門。還有一件事很能說明RJ的天賦，2011年夏天，剛剛輸掉總決賽熱火主帥斯波爾斯特曾經和RJ吃過一頓飯（兩人的父親在開拓者有舊交），當時RJ已經決定先離開職業籃球，結果這頓午餐持續了四個小時，RJ給斯波詳細講述了他父親的普林斯頓體系，如何從開拓者到國王再到火箭的演變歷程，他給斯波分析了如何部署詹姆斯、韋德和波什的場上位置和打法，用韋伯和迪瓦茨，還有姚麥組合如何協調適配作為例子。“我都有點跟不上他的思路，”斯波回憶說，“他講了他父親的進攻體系如何演變，他們如何訓練，如何讓你手里最好的球員成為場上最好的球員，從A到Z，無所不包，這就是一堂進攻教學的大師課。”“這是我第一次徹底了解做一個職業教練需要細致到什么程度”——斯波這樣說。相比之下，大衛-阿德爾曼有著和哥哥截然不同的人生。與RJ的桀驁不同，大衛是一個很聽話的孩子，RJ在人生道路上會刻意選擇避開阿德爾曼的影響，但大衛對此卻并不介意。很小的時候，大衛就跟著父親進到了開拓者的更衣室，然后成為了球隊里最小的球童，他的工作是疊毛巾、給冰箱里放佳得樂，給球員打雜。但在擔任開拓者球童的第四年，大衛出了一次意外，當時他在幫球員拿球鞋時摔到了地上，他只記得左側劇痛，想要上廁所，被人發現的時候他已經尿血了。大衛被緊急送往醫院，隨后接受了緊急腎臟手術，手術伴隨著并發癥和副作用，醫生在他的左側開了一個口子，裝了一個集尿袋。他還被注射了類固醇和高強度止痛藥，這些藥物存在抑制生長和削弱韌帶的風險。大衛原本的夢想是成為職業球員，但在這些藥物的影響下，大衛的身高發育停止的很早，而他也是全家人里最矮的——父親1米85，哥哥1米91，他1米75。某種意義上說，他的籃球夢想終結于12歲，而在做教練這件事上，他的身高又讓他天然沒有那么強的氣勢。所以多年后，當大衛準備進入職業籃球教練圈的時候，父親給他的態度和給RJ的完全不同——有天賦異稟的RJ存在，阿德爾曼并不完全贊同大衛也進職業籃壇來卷，但倔強的大衛堅持自己的選擇，干脆從家鄉的基層高中教練干起。大衛阿德爾曼在做高中教練時拿下了三次城市冠軍，這也是他教練生涯的起點直到父親退役前三年的2011年，大衛才以球員發展教練的身份進入NBA的領域（也是哥哥決定離開職業籃壇的那一年，這也是兩人唯一一次共事），不過在這之前，他一直都在默默地觀察著父親。他記得父親的意氣風發，記得球隊的行云流水，但他更記得的是，1992年總決賽輸給公牛隊之后父親的落寞——他躲在更衣室的一個小角落里，不想讓任何人打擾。再后來，在2002年西部決賽第七場輸給湖人隊之后，他又一次親眼看到了父親因為失落而潸然淚下。大衛-阿德爾曼把這些都看在心里，而這些東西，都將成為他的財富。*****2016年，錫伯杜執掌森林狼，第一時間他就將球隊大換血，大衛-阿德爾曼旋即離開球隊——這是他第一次在父親的影響范圍外試圖自己開拓事業，隨后他加入了沃格爾在魔術的教練組，一年后，他的工作能力得到了邁克爾-馬龍的認可，馬龍將他招入麾下。至此，大衛-阿德爾曼在NBA終于算是可以獨立營業了。woj為這事當年還發了條推——對一個助教來說，這基本上這就意味著你在NBA真的上桌了然而就在大衛-阿德爾曼站穩腳跟半年后，2018年2月2日，RJ在休斯敦的市中心過馬路時出了車禍，送往醫院幾個小時后RJ去世，享年44歲。這件事來的很突然，阿德爾曼一家完全沒做好準備，一開始，媒體甚至還搞錯了事實以為是RJ醉駕，但實際上他是被撞的行人（開車的是個80歲的老太太），而且事后警方報告表示RJ當時身體里沒有一滴酒精。“對我們全家來說，這就像一個空洞。這是一種每天都能感受到的東西。它就像你曾經的一部分被吞噬掉了。”大衛這樣說“我當時就是這么想的，現在也是。感覺自己有點迷失了”大衛經常會回憶起2011年自己和RJ在森林狼一起工作的時候，這也是他倆（以及老阿德爾曼）唯一并肩作戰的一年，當大衛成為掘金主教練的時候，他還恍然間想給RJ打電話。“后來每場賽前，演奏國歌的時候，我都會想到他，”大衛說，“我會想，如果現在站在這里的是他，他會怎么做，他會怎么安排戰術，他會怎么告訴隊員們保持冷靜的。我沒有他那么強的號召力，我能做的唯有相信大家。”其實和RJ一樣，大衛也是球員型教練，但他的本領更多來自鍛煉而非天賦，做球童時，他就經常能深入更衣室看到球員們最真實的樣子，聽到各種相互抱怨和鼓勵、他能理解球員們的焦慮和渴望，也很容易感受到，優秀的球員和其他人的不同，什么才是好隊友，又是什么導致了球隊的更衣室崩盤。在NBA站穩之后，大衛又將RJ當做榜樣，學習模仿他記憶中的模樣，所以每當大衛-阿德爾曼走進更衣室，他都要求自己和哥哥一樣去坦誠地和大家將心比心：“賽季走到尾聲，突然換了教練和總經理，大家一定都很慌張，不知道未來去哪，而我想告訴他們的是，我們都是新手，都要去學會面對這一刻，但我們是一個團隊，我們要共同進退。”*****馬龍被離職時，很多人認為掘金這個賽季已經確定完蛋了，而隨著威少和戈登不和的消息爆出，以及約基奇在場上多次帶著情緒越庖代廚指揮戰術，大家都覺得，掘金這次季后賽之旅不過是走個過場，大衛-阿德爾曼不過是個臨時備胎。阿德爾曼對此的解釋是：“拜托，多多交流吧，別讓一群人坐在板凳席上等著我指手畫腳。大家互相交流吧。我們一起想辦法。”但隨著時間的推移，人們慢慢發現，無論是第一輪1-2落后快船，還是第二輪單場輸雷霆40多分，掘金都沒有崩潰。很簡單的結論：這支本該立刻四分五裂的球隊現在還在平穩運行，大衛-阿德爾曼至少hold住了更衣室，贏得了所有球員的尊重。季后賽淘汰快船后，隊員們把比賽用球送給大衛作紀念甚至他在比賽中偷師基德去年戰術對付快船的策略也開始被球迷津津樂道，很多人開始重新審視阿德爾曼的執教能力，搞不好他真有撐起一支球隊的能力？reddit上討論大衛-阿德爾曼是怎么從基德哪里偷戰術其實去年騎士就考察過大衛了，人家是專業的……在掘金和雷霆的第六場的當天，大衛-阿德爾曼年滿44歲，和RJ-阿德爾曼的年齡一樣大。此時他不再是那個需要保護的弟弟，他現在是頂梁柱，需要扛起這一切，扛起丹佛掘金隊和他們的千千萬萬的球迷，那場比賽掘金在下半場猛烈發力，捍衛主場，將比賽拖入到了搶七。大衛-阿德爾曼說，如今發生的一切讓他想起了1990年的一場夏季聯賽，9歲的他看著場邊他的父親和杰里-斯隆發生激烈爭吵，雙方恨不得大打出手，而在午睡過后，他睜開眼睛，看著父親和斯隆坐在一起，吃著炸雞喝著啤酒，聊著剛才的那場比賽。一瞬間，他感覺自己明白籃球到底是什么了。“我想到了在我成長中認識的那么多那么多優秀的助理教練，他們不是都有機會成為站在場邊的重要角色，”他說，“而我有幸實現了兒時的夢想，我做到了。我的家人可以在我輸球的時候取笑我、批評我，也可以在我贏球的時候鼓勵我，這是我的幸運。”“我成為了一個講故事的人。”歡迎大家來我們的微信公眾號“后體工隊長”看看，有更多NBA、CBA相關考古、評論和人物內容>>（文/文若&nihil）

?2025-11-30 20:28 【?行業精選?】【 香蕉視頻色版 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《香蕉視頻色版》半場不到就遭遇四球逆轉，最后時刻險些丟了第五球，在亞馬爾、拉菲尼亞和費爾明等人肆意歡慶的畫面背景中，白衣防線被撕裂的傷口血涌如注。三線戰場遭遇四殺，本場的失敗尤為慘烈，皇馬的所有尊嚴和榮耀似乎都在國家德比的賽場上被消耗殆盡，安切洛蒂圍繞前場球星進行的中期改造徹底失敗，哈維-阿隆索將從一片“廢墟”之上完成銀河三期的重啟。【都是“串子”，悲劇已定】四名首發后衛都是客串，中衛身前的區域由進攻型球員坐鎮，兩側的邊中場防守職責不清晰，雙前鋒組合對防守的貢獻聊勝于無……當后防出場順位排名前5的球員全部作壁上觀時，安切洛蒂只能擺出這種“代班型”防線，悲劇在比賽開打之前便已經釀成。考慮到雙方在積分榜上的位次，皇馬此役對三分的渴望更加強烈。貝林厄姆、巴爾韋德和塞瓦略斯等人除了要保護防線，還要積極支援前場，他們與身后隊友之間的縫隙，成為了亞馬爾和拉菲尼亞馳騁的舞臺。如果非要說安切洛蒂在布陣方面有失誤的話，安排居勒爾的首發或許是值得商榷的一點，這位小將在攻防兩端的存在感都很薄弱，巴斯克斯身前一馬平川。居勒爾在近期的聯賽中表現不俗，但他似乎還駕馭不了國家德比這樣的大賽，皇馬的右路不設防。【到處都是窟窿，無處安放的短板】由于巴塞羅那的陣地進攻模式呈明顯的“非對稱性”，皇馬選擇集中力量圍繞亞馬爾，爭取實現與御敵于禁區之外的目標，此舉換來了開局階段的兩球領先。隨著巴塞羅那逐漸進入狀態，皇馬已經跟不上對手的節奏了，只能不斷向禁區附近收縮，場面上非常被動，弗蘭-加西亞一側危若累卵，巴斯克斯的防區更是徹底淪陷。皇馬試圖從圍剿亞馬爾入手，將防線位置向前推移，巴塞羅那僅用20分鐘就適應了比賽的節奏，找到了破解之法。多次回傳失誤，直接被對手斷取腳下球，頻繁地一對一較量中被對手碾壓，因盯人不緊導致丟球，巴斯克斯這次已經沒有理由為自己找借口了。不過，考慮到拉菲尼亞、費蘭-托雷斯和赫拉德-馬丁輪流來到他的防區活動，要求這位從邊鋒改打后衛的瘦弱球員獨立解決問題，實在是勉為其難。沒有嚴謹的體系兜底，皇馬后場球員個人能力方面的短板被無限放大。聯賽首回合國家德比，皇馬遭遇4球慘敗，巴斯克斯在賽后抱怨部分球員缺少集體精神，安切洛蒂隨即下達了“搞好防守”的指令，沒想到卻換來了歐冠賽場的連敗（AC米蘭＆利物浦）。當發現后場的窟窿無法填補，陣型首尾兩頭難以兼顧的時候，安切洛蒂選擇放棄中庸的442陣型，變陣重心前置的4231，維尼修斯、姆巴佩、貝林厄姆和羅德里戈在鋒線一字排開，中場交給塞瓦略斯和巴爾韋德，前后脫節愈發嚴重。賽季中期變陣4231時，安切洛蒂已經放棄了防守。從西超杯決賽的慘敗，到連續遭遇阿森納和巴塞羅那屠殺，皇馬近期的遭遇完全是“計劃之中”的事情。經歷了西超杯決賽的失利，這次變陣制造的紅利已經終結，皇馬自此滑向了四大皆空的深淵。呂迪格在國王杯決賽失利后宣告賽季報銷，成為了壓垮白衣防線的最后一根稻草。【莫德里奇帶來改變，皇馬還要買后腰】從斥資上億歐元購入貝林厄姆，到付出高昂的薪水和簽字費簽約姆巴佩，皇馬在過去兩個賽季完成了中前場的升級換代，防線的新老更替進程被擱置了下來。弗蘭-加西亞和巴斯克斯的防區淪為焦土，安切洛蒂換人時卻選擇從中場開刀，這既是因為沒有后衛可換，也是因為中場球員表現也非常糟糕。皇馬的防線都是由臨時工代班，巴塞羅那的后場同樣缺少多名主力，埃里克-加西亞和赫拉德-馬丁防守能力平平，但他們可以融入傳控與壓迫的體系中，借助整體的力量揚長避短。在多線遇挫的過程中，皇馬已經淪為了一支沒有特點和風格的球隊，典禮中場時代建立起的技術優勢蕩然無存，后衛球員不但無法得到體系的庇護，缺陷反而被無限放大。巴爾韋德的最佳位置是”邊中場“，塞瓦略斯的能力尚不足以駕馭高端局，皇馬不僅要買后衛，還要買后腰。早在歐冠“常規賽”階段，新典禮中場就因為表現不佳而遭到拆解，瓊阿梅尼因為無法在四戰之地發揮作用，被迫參與到后防線的輪換之中。當全隊堅決擺大巴時，瓊阿梅尼正面對抗能力出眾的特點可以發揮出來，當比賽節奏較快導致中衛需要擴大防守面積時，他就會感到非常掙扎，指望身體素質存在明顯短板的勞爾-阿森西奧為其補位顯然是不現實的。塞瓦略斯曾被認為是克羅斯的替身，但在國家德比這樣的高端局中，昔日的歐青賽MVP看起來還不是扛鼎之人。以嚴謹的局部逼搶帶動進攻，這種畫面實在是太少了，皇馬的跑動和對抗能力嚴重不足，戰術打法落伍于時代。莫德里奇出場后，皇馬的場面改觀了不少。第70分鐘，皇馬在中場邊線處完成局部圍搶，莫德里奇成功策動攻勢，維尼修斯和姆巴佩反擊時雙鬼拍門，后者上演帽子戲法。勤勉的跑動，主動上對抗，嚴謹的局部壓迫與逼搶……皇馬可以在部分時段踢出高強度的足球，他們的主要問題在于戰術延續性不足，前場球員跑動量太少，嚴重影響了整體運轉速度。周中踢了120分鐘，周末依然可以游刃有余，巴塞羅那如今的狀態源于弗里克和球員們在訓練場上的努力。從首回合國家德比時的4球慘敗，到歐冠“常規賽”階段折戟安菲爾德，從歐冠1/4決賽兵敗酋長球場，到不久前國王杯決賽的失利，在這四場決定賽季走勢的比賽中，皇馬的跑動距離都是大幅度落后于對手。歐冠出局之夜，皇馬比對手少跑了12.7公里（101.2-113.9），國王杯決賽時的差距達到了8公里（104.5-112.6），兩場比賽都是“少打一人”。此番以逸待勞，皇馬不但沒能給巴薩上強度，反而在短時間內就被打崩，跑不過對手已經成為這支球隊的致命傷。當納喬、克羅斯和本澤馬帶走了技術優勢，皇馬在體能輸出方面的虧空便無從填補，遭遇慘敗是情理之中的事情。根據西班牙媒體的統計，萊萬多夫斯基（36歲）在本賽季歐冠中的場均跑動距離達10.1公里，羅德里戈、維尼修斯和姆巴佩分別只有9.5公里、8.8公里和8公里。陣容頭重腳輕，鋒線球員非但沒有以超額輸出緩解后場的壓力，反而以“散步”的姿態示人，銀河戰艦為自己的驕傲自大付出了沉重代價。【免簽不能解決一切問題，皇馬是時候該掏錢了】過去十年，皇馬以技術足球橫掃歐洲，但他們也曾靠防守贏得冠軍。2019/20賽季，皇馬在西甲賽場僅收獲70粒進球，卻依靠五大聯賽最佳防線（38場丟25球）贏得冠軍。那時，白衣戰士能夠在丟球后迅速展開反搶，在中線和禁區之間設置層層障礙，戰斗意志和拼搏精神令人動容。如今又到了靠防守完成救贖的時候，哈維-阿隆索推崇整體足球且擅長使用五后衛陣型，無疑是擔起重任的最佳人選。戰術革新需要主帥和球員聯手完成，哈維-阿隆索將為皇馬帶來極富辨識度的戰術風格，從提升訓練質量和嚴格更衣室管理等方面入手，改變整個球隊的氣質。哈維-阿隆索能夠在“二年級”時帶領勒沃庫森創造神跡，扎卡、格里馬爾多等人的馳援起到了關鍵作用。如今的皇馬同樣需要對中后場進行全面翻新，弗洛倫蒂諾能否從“齊達內+帕文”政策的固化思維中走出，意識到免簽大法的局限性，將成為影響“銀河三期”未來走勢的關鍵。

?2025-11-30 13:58 【?獨家發布?】【 香蕉視頻色版 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《香蕉視頻色版》5月23日訊 近日，快船球員祖巴茨接受了美媒Basketball Network的采訪。問：“這個賽季是你首次場均出場時間超過30分鐘（32.8分鐘）。這主要是由于傷病和可用球員短缺，還是泰倫-盧和他的教練組在賽季前就告知你會是這樣？”祖巴茨：“其實在上賽季的季后賽中，他們就已經有所暗示，當時我的出場時間開始超過30分鐘，進攻也更多地圍繞我展開。第一次，他們真正讓我在低位主導進攻，那時我就清楚自己的角色會擴大。賽季結束后，總經理、球隊總裁和泰倫-盧都對我說了同樣的話——我會承擔更大的角色，應該為此做好準備。”“當我們沒有續約保羅-喬治時，這確實為其他球員創造了站出來的機會。我的意思是，你必須彌補他場均25分的空缺，這讓我們其他人獲得了更多出手機會和責任。我在進入休賽期時就知道情況會是這樣。所以我相應地做了準備——整個夏天都在打磨我的低位技術，因為我知道自己在低位會獲得很多觸球機會，同時我也非常注重體能和力量訓練，因為我知道自己的出場時間會比往年多很多。”問：“當你帶著承擔某種領導角色的期望進入這個賽季時，你是在什么時候意識到自己正在經歷職業生涯最佳賽季——不僅僅是一段非常好的時期，而是真正成為聯盟中最穩定、最優秀的中鋒之一？”祖巴茨：“從第一場比賽開始，我就能感覺到事情會有所不同——我會獲得更多觸球機會。賽季初我連續三場拿下20分，這是我人生中第一次以這樣的方式開啟賽季。那時我就意識到情況已經改變，我將獲得更多機會。我明白，隨著出場時間和低位觸球次數的增加，再加上更多的投籃嘗試，我必須全身心投入到恢復和力量訓練中，才能撐過整個賽季。我真的很專注于此。你會經歷一些階段，累到甚至不在乎對手是誰、發生了什么——你只想完成比賽。所以，在前三場比賽后，我很早就感覺到這將是不同的賽季，從那時起，我完全改變了自己的心態和一些習慣，以適應和應對這樣的節奏。”

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