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Beck,文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn))橫跨40年、6支球隊(duì)、近2000場比賽的名人堂級(jí)別執(zhí)教生涯里,喬治-卡爾教練積累了數(shù)量驚人的勝場與敗績,也留下了諸多遺憾。那些本該叫的暫停、本該做的換人調(diào)整、本該修復(fù)的人際關(guān)系……而這一切都比不上他在2015年2月犯下的重大錯(cuò)誤。當(dāng)時(shí)63歲的卡爾教練已是教練界德高望重的元老,其傳奇經(jīng)歷足以撐起一部肯-伯恩斯(以在紀(jì)錄片中使用檔案片段和照片的風(fēng)格而聞名的美國制片人)式紀(jì)錄片。卡爾教練曾率領(lǐng)西雅圖超音速打入1996年的NBA總決賽(對(duì)陣喬丹),帶領(lǐng)雄鹿打進(jìn)2001年東部決賽(對(duì)陣艾弗森),更締造了掘金隊(duì)史上兩個(gè)輝煌的賽季。卡爾教練執(zhí)教的勝場數(shù)已突破千場,教練薪資收入數(shù)千萬美元,期間還兩度戰(zhàn)勝癌癥。入選名人堂早已是板上釘釘?shù)氖拢?015年時(shí),他本已無需再證明什么。然而當(dāng)時(shí)卡爾教練還是坐在了薩克拉門托的媒體面前,他剛接手聯(lián)盟最混亂的球隊(duì)之一,為最愛指手畫腳的球隊(duì)老板效力,執(zhí)教最喜怒無常的球星之一。結(jié)果可想而知,15個(gè)月后,在經(jīng)歷連敗和與全明星中鋒考辛斯的無數(shù)次沖突后,國王總經(jīng)理迪瓦茨和老板蘭納地夫解雇了卡爾教練。這次狼狽的收?qǐng)鐾耆陬A(yù)料之中,甚至可以說是必然。“執(zhí)教國王本就是個(gè)錯(cuò)誤決定,”如今卡爾教練坦言,“但當(dāng)時(shí)我根本不了解情況,我不清楚考辛斯的情緒破壞力,不知道老板竟如此獨(dú)斷專行。”國王成了卡爾教練執(zhí)教生涯的最后一站,或許也是他傳奇執(zhí)教生涯中最大的遺憾。“我本該直接放棄的。”卡爾教練嘆息道。確實(shí),卡爾教練當(dāng)時(shí)既不需要這份工作,也不缺錢。他更不需要那些隨之而來的頭疼事、壓力、輿論監(jiān)督、熬夜、長途飛行、與家人分離數(shù)周、錯(cuò)過生日和假期,以及NBA賽程那種令人精疲力竭的無情緊密節(jié)奏。沒錯(cuò),正如卡爾教練現(xiàn)在所說,他當(dāng)時(shí)就應(yīng)該直接放棄這份工作。但放棄執(zhí)教這件事,真的太難了。“當(dāng)你深陷其中時(shí),就會(huì)對(duì)比賽帶來的刺激感上癮,”卡爾教練說,“當(dāng)我成為教練后,我就迷上了執(zhí)教,取得成功、努力做到最好的那種快感,我完全上癮了,沉迷于成為頂尖教練的執(zhí)念。現(xiàn)在回想起來,這種心理狀態(tài)恐怕并不健康。”或許確實(shí)不健康,但這種誘惑實(shí)在令人難以抗拒。這是NBA教練們共通的感受,只有他們才真正懂得。所以當(dāng)75歲的波波維奇去年秋天仍要執(zhí)掌馬刺教鞭時(shí),沒人感到意外。即便他在去年11月遭遇輕度中風(fēng)后缺席了大半個(gè)賽季,若下賽季再度以標(biāo)志性的火爆脾氣回歸場邊,也不會(huì)有人真正驚訝。這種可能性一直延續(xù)到賽季末,波波維奇終于宣布將卸任主教練職務(wù),專注于球隊(duì)總裁的角色,這個(gè)頭銜他自2008年起就低調(diào)保持著。健康問題是主要原因,這個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)在不久前的新聞發(fā)布會(huì)上顯露無遺,當(dāng)時(shí)波波維奇出席新任主教練米奇-約翰遜的就職儀式。他步履蹣跚,聲音輕柔,身上那件印著“El Jefe(老板)”的T恤宣告了他的新身份。“我不再是‘教練’了,”波波維奇說,“現(xiàn)在我是‘老板’。”當(dāng)波波維奇這位傳奇教練告別執(zhí)教崗位時(shí),馬刺刻意避免使用“退休”這個(gè)字眼。波波維奇已經(jīng)比過去25年所有球隊(duì)傳奇人物都堅(jiān)持得更久,從大衛(wèi)-羅賓遜到蒂姆-鄧肯再到萊昂納德。自1996年執(zhí)掌馬刺教鞭以來,聯(lián)盟中已有約300名主教練來來去去。波波維奇的執(zhí)教時(shí)間遠(yuǎn)超親友預(yù)期,成為了NBA歷史上最年長的主教練。波波維奇從未喪失過執(zhí)教的激情與求勝欲。即便在連續(xù)22年闖入季后賽后遭遇連續(xù)6個(gè)勝率慘淡的賽季,他也毫無退休之意。2023年選秀大會(huì)迎來另一位年輕超級(jí)球星——文班亞馬時(shí),他反而重燃斗志。彼時(shí),“波波維奇”與“馬刺”早已水乳交融,仿佛他將永遠(yuǎn)執(zhí)教下去。“某種意義上,波波維奇教練是執(zhí)教到實(shí)在無法繼續(xù)下去為止。”萊昂納德不久前對(duì)記者表示,“這展現(xiàn)了他對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是何等專注、何等熱愛,又奉獻(xiàn)了多少。”因此,在馬刺的官方聲明發(fā)布前,人們?nèi)杂X得可能再次看到波波維奇在場邊運(yùn)籌帷幄。他經(jīng)歷過無數(shù)次挫折、重建和個(gè)人傷痛,卻每次都選擇回歸,這就是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)令人難以抗拒的魅力所在。“這種感覺就像是上癮,”勇士主教練科爾三月份時(shí)告訴我,“那種興奮感無與倫比,勝利的狂喜與失敗的痛楚,以及其間的一切起伏。你會(huì)真切感受到自己活著,再?zèng)]有什么能替代這種極致的體驗(yàn)。”將執(zhí)教稱為一種上癮或許顯得夸張,但這是教練們親口用這個(gè)詞形容,甚至描述出成癮般的真實(shí)感受。這份工作帶來的快感無可替代,所有身體、精神和情感上的消耗都絕對(duì)值得,因?yàn)椴粓?zhí)教的空虛感更令人難以忍受。這種執(zhí)念在聯(lián)盟中隨處可見,跨越年齡與時(shí)代:名人堂成員、榮譽(yù)等身的傳奇教練拉里-布朗,77歲時(shí)還遠(yuǎn)赴意大利執(zhí)教(2018年),80歲高齡又加入便士哈達(dá)威的孟菲斯大學(xué)教練組。2018年,泰倫-盧教練因胸痛和咳血等健康問題被迫暫別騎士主教練崗位,但次年春天季后賽便火線復(fù)出。同一個(gè)賽季,史蒂夫-克利福德教練因睡眠問題和劇烈頭痛向黃蜂請(qǐng)假,痊愈后便立即回歸執(zhí)教崗位。科爾教練2015年飽受背傷折磨,2015-16賽季因術(shù)后并發(fā)癥缺席前43場比賽,2017年季后賽又因病情反復(fù)錯(cuò)過數(shù)周(包括總決賽首戰(zhàn)),如今他依然執(zhí)掌著勇士教鞭。“這些年我聽過太多教練說‘我不會(huì)干一輩子,不會(huì)永遠(yuǎn)做這行’,”科爾教練坦言,“2014年接手勇士時(shí)我也是這么想的:也許執(zhí)教五年,履行完合同就回去做解說,結(jié)果現(xiàn)在已是第11個(gè)年頭。可我還是會(huì)告訴你,我不會(huì)干一輩子,但究竟何時(shí)停下來?只有上天知道。因?yàn)槲覍?shí)在太愛這份工作了,它令人著迷,充滿樂趣與激情,而且……令人上癮。”又是這個(gè)字眼。詞典里將“成癮”定義為“對(duì)某種致癮物質(zhì)、行為或活動(dòng)產(chǎn)生強(qiáng)迫性、持續(xù)性的生理或心理需求,通常會(huì)對(duì)身體、心理或社交造成有害影響,且在戒斷時(shí)會(huì)引發(fā)明確癥狀,如焦慮、易怒、顫抖或惡心。”執(zhí)教雖不總是有害身心健康,但其高強(qiáng)度特性足以造成一定傷害。而該詞更寬泛的第二定義——“反復(fù)做某事或沉溺某物的強(qiáng)烈傾向”,無疑完美契合NBA主教練這個(gè)職業(yè)。看看67歲的湯姆-錫伯杜,這位NBA現(xiàn)役最年長的主教練正在執(zhí)教生涯的第33個(gè)賽季(含20年助教經(jīng)歷);或是其恩師杰夫-范甘迪,63歲放下解說席話筒,在闊別16年后以快船助教身份重返賽場;還有道格-里弗斯,同樣63歲的他在上賽季中途離開ESPN解說席,接手雄鹿,這已是他26年來的第五份主教練工作。(類似案例在橄欖球界同樣存在:73歲的皮特-卡羅爾剛接手拉斯維加斯突襲者隊(duì),成為了NFL史上最年長的主教練;比爾-貝利奇克同樣73歲,離開新英格蘭愛國者隊(duì)“退休”僅一年,就接任北卡羅來納大學(xué)主教練。)他們本不必承受這些焦慮與壓力,卻依然選擇歸來。“我認(rèn)為成癮的本質(zhì)在于:你正在做的事是否導(dǎo)致負(fù)面后果?”擁有運(yùn)動(dòng)心理學(xué)碩士學(xué)位的心理表現(xiàn)教練布萊恩-萊文森表示,他曾為NBA和NFL的球員教練提供咨詢服務(wù),“有多少運(yùn)動(dòng)員用過‘癡迷’這個(gè)詞?我想教練們也會(huì)說,要成功就必須癡迷。那么癡迷何時(shí)會(huì)變成成癮?何時(shí)開始變得不健康?我想每個(gè)教練都有自己的答案。”執(zhí)教工作,尤其是職業(yè)聯(lián)賽級(jí)別的,實(shí)際上需要極度的熱情和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注作為入門條件。幾乎所有偉大的教練都是工作狂,沉迷于錄像分析、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和球員習(xí)慣研究。如果說執(zhí)教N(yùn)BA球隊(duì)確實(shí)是一種上癮,或許正是因?yàn)檫@一職業(yè)本身就容易吸引那些具有執(zhí)著性格特質(zhì)的人。當(dāng)資深教練們談起堅(jiān)持執(zhí)教的理由時(shí),比賽本身往往被置于次要位置。對(duì)有些人而言,真正吸引他們的是賽前準(zhǔn)備、訓(xùn)練課和戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì)的過程;對(duì)另一些人來說,則是與頂尖籃球大腦斗智的刺激感。勝利會(huì)帶來獨(dú)特的快感,尤其是季后賽的勝利。但所有教練最終都會(huì)回歸到一個(gè)共同話題:同僚情誼,他們與助教團(tuán)隊(duì)、球員之間建立了深厚的羈絆。“與一群人共同追求目標(biāo)的挑戰(zhàn)性,”科爾教練說道,“勝負(fù)帶來的情緒波動(dòng),更衣室里勝利的狂喜,這些都無與倫比,慘痛失利的打擊同樣刻骨銘心。但你們會(huì)共同承受,最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)是與一群人共同經(jīng)歷這一切。如果方法得當(dāng),或者足夠幸運(yùn),你還能與摯愛之人并肩作戰(zhàn)……我們互相調(diào)侃、開玩笑,因?yàn)檫@就是男人之間表達(dá)愛意的方式。在競爭烈火的淬煉中,建立起非凡的情誼,這種體驗(yàn)在生活的其他領(lǐng)域很難復(fù)刻。”若再加上米其林餐廳和頂級(jí)紅酒的比喻,這番話簡直像是出自波波維奇或其門徒之口。科爾教練正是其中一員,他曾在馬刺效力過四個(gè)賽季,視波波維奇為重要導(dǎo)師。與波波維奇一樣,科爾教練也高度重視工作與生活的平衡,即便在NBA賽季的喧囂中也不例外,他認(rèn)為過度聚焦比賽并不健康,比如那種睡在辦公室的執(zhí)教模式。科爾教練希望球員和工作人員偶爾能獲得精神上的放松,科爾同樣也珍惜與他們共處的時(shí)光。事實(shí)上,當(dāng)被問及執(zhí)教樂趣時(shí),拉里-布朗教練首先提到的就是與助理教練們的相處。“我每天清晨都期待著與教練組碰面,”拉里-布朗說,“我熱愛訓(xùn)練環(huán)節(jié)。很少有人能體會(huì)到我那種單純的快樂:只是去訓(xùn)練館,和教練團(tuán)隊(duì)、球員們待在一起,看著他們成長。”相比之下,正式比賽對(duì)他來說“很煎熬”,拉里-布朗坦言:“我總是擔(dān)心可能漏掉了某些戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備。”拉里-布朗始終將自己視為籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的導(dǎo)師,時(shí)至今日仍樂此不疲地為遍布全美的門徒們擔(dān)任非正式顧問。喬治-卡爾亦是如此,和拉里-布朗一樣,他也曾在北卡羅來納大學(xué)為傳奇教練迪恩-史密斯效力,深諳其倡導(dǎo)的無私球風(fēng)哲學(xué)。“我確實(shí)覺得自己做對(duì)了一件事:將‘北卡之道’(史密斯教練的核心理念)調(diào)整改造,使之適用于職業(yè)籃球。”喬治-卡爾說道,“對(duì)我而言,團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)比個(gè)人重要。”卡爾表示,正是灌輸這些價(jià)值觀的使命,驅(qū)使他年復(fù)一年重返教練席。從1984年首次執(zhí)教騎士開始,歷經(jīng)勇士、超音速、雄鹿、掘金直至國王的執(zhí)教生涯。對(duì)克利福德教練而言,這份工作關(guān)乎“同袍之誼、戰(zhàn)術(shù)研究、討論會(huì)議”,但更核心的是NBA競爭的本質(zhì):“我認(rèn)為這是籃球教練的終極挑戰(zhàn),你要執(zhí)教并對(duì)抗全世界最頂尖的450名球員。每天的訓(xùn)練中、每場比賽里,你都能見證非凡的天賦,每個(gè)夜晚你都要與那些偉大的教練斗智斗勇。”克利福德補(bǔ)充道:“當(dāng)你在客場完成高質(zhì)量訓(xùn)練、賽前投籃訓(xùn)練,又擊敗強(qiáng)勁對(duì)手拿下比賽后走出球館時(shí),我不確定人生還有比這更極致的成就感。”現(xiàn)年63歲的克利福德教練已有15個(gè)月未嘗這種滋味,上次是上賽季收官戰(zhàn)執(zhí)教黃蜂以120比110戰(zhàn)勝騎士。賽季結(jié)束后克利福德轉(zhuǎn)任球隊(duì)管理層顧問,這個(gè)決定早在賽季正式結(jié)束的兩周前就已宣布,健康狀況是重要考量因素。2013年首次執(zhí)教黃蜂期間,克利福德教練曾因心臟植入兩個(gè)支架短暫離隊(duì)。四年后,他又因官方所稱的“睡眠問題”缺席21場比賽,如今他坦言實(shí)為睡眠問題引發(fā)的劇烈頭痛所致。“球隊(duì)強(qiáng)制我離崗休養(yǎng)。”克利福德教練回憶道。重返崗位后,克利福德舍棄了一些重要的往日習(xí)慣,不再于休息日夜晚在家觀看比賽或錄像。“神經(jīng)科醫(yī)生和隊(duì)醫(yī)的強(qiáng)制措施對(duì)我也確實(shí)大有幫助,就是下班后絕不把工作帶回家。”克利福德說,“晚上絕不看比賽,大學(xué)聯(lián)賽也不行。轉(zhuǎn)而看電影或散步什么的,這確實(shí)帶來顯著的改善。”克利福德教練隨后又執(zhí)教了五年,三年在魔術(shù),兩年重回黃蜂,期間未出現(xiàn)重大健康問題,但工作壓力與后期接連失利的煎熬最終令他難以承受。“我到了……完全超負(fù)荷的臨界點(diǎn),”克利福德去年向記者坦言,“需要暫時(shí)遠(yuǎn)離教練席。”每位教練都有過凌晨三點(diǎn)突然驚醒的經(jīng)歷:猛然想到該用的戰(zhàn)術(shù),或是為幾小時(shí)前的決策懊悔不已,如果他們真能入睡的話。“讓你輾轉(zhuǎn)反側(cè)的,”克利福德說,“可能是三連敗后即將對(duì)陣勇士、凱爾特人或騎士。當(dāng)你知道球隊(duì)必須超常發(fā)揮才能取勝時(shí),根本別想睡個(gè)好覺。”如今擔(dān)任黃蜂高級(jí)顧問的克利福德表示,感覺自己比過去多年都要健康,這個(gè)職位的工作強(qiáng)度和耗時(shí)都大幅降低。他的職責(zé)包括為新任主教練查爾斯-李(一位執(zhí)教第二個(gè)賽季的老友)提供建議,以及球探考察等專項(xiàng)工作。“我獲得了籃球需求的滿足,”克利福德說,但也承認(rèn)沒有什么能替代每天競爭的刺激感,“確實(shí)懷念執(zhí)教時(shí)光。”2018年,克利福德教練在黃蜂第二次休假的數(shù)月后,泰倫-盧教練宣布因焦慮和胸痛暫別騎士主教練崗位,他后來歸因于不良飲食和睡眠習(xí)慣。缺席九場比賽后,泰倫-盧教練回歸并率隊(duì)再度殺入總決賽。過去五年執(zhí)教快船期間,泰倫-盧教練的整體健康狀況良好,盡管本賽季因背痛缺席了少量比賽。壓力與職位的不穩(wěn)定性始終縈繞著NBA場邊每一位教練的心頭,即便是最成功的那些教練亦不例外。本賽季最后兩周,兩位季后賽球隊(duì)的主教練——掘金的邁克-馬龍與灰熊的泰勒-詹金斯突遭解雇,這促使記者直截了當(dāng)?shù)卦儐柼﹤?盧:究竟為何還有人愿意擔(dān)任NBA主教練?“報(bào)酬豐厚啊,”泰倫-盧教練輕笑回應(yīng),“尤其是當(dāng)你站上奪冠巔峰時(shí),這份工作簡直美妙絕倫。”泰倫-盧教練在2016年率領(lǐng)騎士戰(zhàn)勝科爾教練的勇士成功登頂。而科爾作為主教練已四奪總冠軍,也絲毫不能使他免于與其他頂級(jí)教練相同的質(zhì)疑聲浪與輿論壓力。真正折磨他的是內(nèi)心的自我拷問,比如那些因決策失誤導(dǎo)致失利的夜晚。“那是世上最糟的感覺,”科爾教練說,“這種夜晚你會(huì)捫心自問:我到底在干什么?為什么做這份工作?但你必須重新站起來,投入工作,凝聚團(tuán)隊(duì)……而這個(gè)過程本身就令人振奮。當(dāng)你重整旗鼓并取得勝利?心態(tài)就完全不同了,你會(huì)覺得‘這簡直是世上最棒的感覺’。”科爾教練笑著補(bǔ)充道:“這完全是不健康的心態(tài)。”科爾在2014年選擇了執(zhí)教這條道路,放棄了TNT解說員這個(gè)非常成功且壓力小得多的工作。去年夏天,雷迪克也走上相似道路,辭去了ESPN首席解說團(tuán)隊(duì)的職務(wù),連同他異常成功的播客節(jié)目也放棄了,選擇接手湖人主教練的工作,這可能是聯(lián)盟壓力最大的職位。但三月份被問及是否后悔時(shí),雷迪克教練斬釘截鐵地說道:“一刻都沒有。”“每天工作結(jié)束后,我都對(duì)明天充滿期待,”雷迪克教練說,“去年春天我就從靈魂深處感到自己注定要去執(zhí)教。至今每個(gè)經(jīng)歷都印證了這點(diǎn),包括那些艱難的日子。NBA賽季中這些不可避免,但我熱愛全部。”40歲的雷迪克在NBA主教練中仍屬年輕,尚未積累喬治-卡爾、拉里-布朗或波波維奇那樣的滄桑履歷。不久前他才首次真正嘗到執(zhí)教失利的滋味,作為三號(hào)種子的湖人首輪遭森林狼淘汰出局。隨之而來的是外界對(duì)其戰(zhàn)術(shù)決策的首波猛烈批評(píng),以及雷迪克教練略顯焦躁的回應(yīng)。但以教練群體的特質(zhì)推斷,雷迪克內(nèi)心的自我質(zhì)疑恐怕遠(yuǎn)比外界批評(píng)更為劇烈。即便未來某天結(jié)束執(zhí)教生涯,雷迪克教練記憶里珍藏的也多半會(huì)是那些高光時(shí)刻。當(dāng)喬治-卡爾回顧40年執(zhí)教歷程時(shí),縈繞心頭的并非失利,而是錯(cuò)失與親友共度的時(shí)光、缺席的生日與節(jié)日,這份工作的吞噬性以及那種占據(jù)過多意識(shí)與時(shí)間的成癮性才是真正遺憾。“真希望我能早些抽身,學(xué)會(huì)享受籃球之外的人生。”喬治-卡爾慨嘆,“如今我已到無法隨心所欲旅行的年紀(jì)。健康狀況恐怕也不允許我去泰國打一個(gè)月高爾夫,盡管收到過這樣的邀請(qǐng)。”是的,喬治-卡爾坦言自己懷念執(zhí)教歲月。他仍在學(xué)習(xí)如何充實(shí)退休生活,但更珍惜如今與家人相處的時(shí)光。“你能更了解自己的孩子,”喬治-卡爾說,“看著他們從孩童成長為摯友,甚至有了孫輩。幸運(yùn)的是,聯(lián)盟里還有許多我曾帶過的助教。教練體系的弟子們常來丹佛,讓我始終能接觸到比賽。我的兒子科比也是教練,當(dāng)他在發(fā)展聯(lián)盟率隊(duì)奪冠時(shí),我坐在更衣室里看他指揮,那真是天賜的禮物。小女兒連續(xù)兩年打進(jìn)NCAA三級(jí)聯(lián)賽的足球錦標(biāo)賽,這種時(shí)刻若非離開教練崗位根本無暇見證。”因此當(dāng)四月初談及波波維奇的去留抉擇時(shí),歷經(jīng)健康危機(jī)與職業(yè)戒斷掙扎的喬治-卡爾立場鮮明。“我衷心希望他退休,”曾與波波維奇共事于美國男籃的喬治-卡爾說道,“他仍是頂尖教練,但我更愿意看到他功成身退,在其他領(lǐng)域?qū)ふ胰松饬x。我們談?wù)摰氖钱?dāng)年驅(qū)使我接手國王的同一種癮,我感覺他正面臨同樣的掙扎:‘我必須回來,不能讓圣安東尼奧的期待落空。’波波維奇,你早已無需向任何人證明,你已奉獻(xiàn)了無比輝煌的職業(yè)生涯。”對(duì)終身執(zhí)教者而言,籃球與生活的界限往往模糊難辨。正如那句老話:籃球即生命。除此之外,人生還能有何追求?沒有籃球的日子會(huì)是何種模樣?感受如何?聲響如何?當(dāng)拉里-布朗激情洋溢地談?wù)摶@球時(shí),總會(huì)用上那句口頭禪:渴望“嗅到球館的氣息”,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)滿足著人類所有的感官體驗(yàn)。正因如此,曾在1988年聘請(qǐng)波波維奇擔(dān)任馬刺助教,至今仍與其保持密切友誼的拉里-布朗,對(duì)波波維奇退休后生活的擔(dān)憂絲毫不亞于對(duì)繼續(xù)執(zhí)教的憂慮。“波波維奇擁有天賦異稟的執(zhí)教才能,培養(yǎng)了無數(shù)年輕才俊,”拉里-布朗四月份時(shí)說道,“但愿他能延續(xù)這份事業(yè),但我不愿看到任何意外……當(dāng)某種融入DNA的激情、畢生的事業(yè)突然中止,誰也不知道會(huì)造成什么影響。我只希望他健康平安,我期待他能回到場邊,繼續(xù)幫助年輕人成長。”畢竟,拉里-布朗坦言自己的畢生所求不過是:幫助球員進(jìn)步。1988年率領(lǐng)堪薩斯大學(xué)奪得NCAA冠軍令他振奮,2004年帶領(lǐng)活塞問鼎NBA總冠軍讓他欣喜。拉里-布朗的執(zhí)教履歷足以令絕大多數(shù)籃球教練艷羨,而時(shí)至今日,他仍堅(jiān)持自己至簡至純的動(dòng)機(jī):“我只想傳承所學(xué)。”正因如此,拉里-布朗仍會(huì)抓住一切機(jī)會(huì)為門生故舊提供建議。每逢冬季,你或許能在夏洛特某所高中的球館里,看見他觀看孫女參加的校隊(duì)比賽,或是向當(dāng)?shù)亟叹殏魇诮?jīng)驗(yàn)。這也解釋了為何82歲高齡的拉里-布朗會(huì)在2023年接受時(shí)任華盛頓大學(xué)主教練邁克-霍普金斯的邀請(qǐng)擔(dān)任特別顧問。更解釋了為何一名新生球員在訓(xùn)練中會(huì)不慎撞倒他,因?yàn)檫@位耄耋老人正站在球場中央準(zhǔn)備訓(xùn)練課,那次輕微傷情需要康復(fù)治療,也客觀上終結(jié)了拉里-布朗的顧問工作。正因如此,回首往事時(shí),拉里-布朗如今會(huì)說“2016年不該因合同糾紛離開南衛(wèi)理公會(huì)大學(xué)”。“我本可以永遠(yuǎn)留在那里,”拉里-布朗說,“我有些后悔離開。如果沒走,現(xiàn)在可能還在執(zhí)教。”仍在執(zhí)教?84歲高齡?“是的,”拉里-布朗答道,“依然在執(zhí)教。”那么,執(zhí)教是否一種癮?“不,”拉里-布朗否認(rèn)道,“并非如此。”那是什么?“我想,當(dāng)你如我這般曾與偉大球員并肩作戰(zhàn),受教于傳奇教練,又與傳奇教練共事,繼而執(zhí)教傳奇球員,你總有太多經(jīng)驗(yàn)知識(shí)可以分享,”拉里-布朗說,“我仍渴望以某種方式幫助他人。”退休后,喬治-卡爾開始寫日記并參與制作關(guān)于ABA聯(lián)賽的紀(jì)錄片;拉里-布朗偶爾打打高爾夫;或許波波維奇也將找到新的人生追求……但他們心知肚明:沒有什么能替代NBA賽場的競爭、情誼與令人振奮的喧囂,沒有什么比得上球館的氣息。原文:Howard Beck編譯:李太白

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??2025-11-30 23:25 【??首發(fā)限免??】【 滿妹視頻 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:滿妹視頻(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《滿妹視頻》04月18日訊 此前,廣州男籃球員郭艾倫在訓(xùn)練中遭遇意外導(dǎo)致眼睛受傷,據(jù)報(bào)道他的結(jié)膜破碎,縫了40多針。近日,郭艾倫在綜藝節(jié)目《我們的爸爸》中首次回應(yīng)了眼睛的傷勢。郭艾倫表示:“視力有點(diǎn)模糊,一邊模糊一邊正常。目前還不能劇烈運(yùn)動(dòng),還不知道能不能恢復(fù)到和以前一樣的清晰度。” 相關(guān)閱讀:結(jié)膜破碎??!郭艾倫:眼睛內(nèi)縫了40多針 經(jīng)歷了最恐懼&絕望時(shí)刻郭艾倫更博報(bào)平安:順利拆線了 我一定會(huì)恢復(fù)并回到球場!郭艾倫右眼嚴(yán)重受傷

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】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng),官方原版保障,支持雙架構(gòu)處理器,《滿妹視頻》姚基金2025年度公益計(jì)劃啟動(dòng)儀式2025年4月18日,姚基金2025年度公益計(jì)劃啟動(dòng)儀式在杭州舉行,現(xiàn)場云集多位政府部門、體育、教育等領(lǐng)域重量級(jí)嘉賓。在成立十七周年之際,姚基金正式發(fā)布了“以體育人,健心逐夢”的年度主題和系列創(chuàng)新舉措,旨在結(jié)合時(shí)代變革需求持續(xù)推動(dòng)青少年體育公益事業(yè)發(fā)展,助力鄉(xiāng)村教育振興。姚基金創(chuàng)始人姚明、理事長葉莉、副理事長陸浩,理事董超、馮利、蔣英、涂猛、汪敏、向暉、章明基、朱軍,監(jiān)事倪清,秘書長葉大偉共同出席了本次啟動(dòng)儀式。本次活動(dòng)得到了各級(jí)政府部門和社會(huì)各界的高度重視與支持。出席啟動(dòng)儀式的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓包括:中國青少年發(fā)展基金會(huì)秘書長萬學(xué)軍,中國慈善聯(lián)合會(huì)副會(huì)長、東潤公益基金會(huì)理事長孔東梅,中國籃球協(xié)會(huì)秘書長徐嵐,江西省教育廳副廳長汪立夏,江西團(tuán)省委副書記肖如恩,福建平潭綜合實(shí)驗(yàn)區(qū)工作委員會(huì)二級(jí)巡視員陳詩強(qiáng),云南教育廳二級(jí)巡視員木紅春,杭州體育局副局長徐劍鋒,北京市文化教育領(lǐng)域基金會(huì)第一聯(lián)合黨委書記李剛,浙江衛(wèi)視副總監(jiān)、黨委委員周福增,中國教育科學(xué)研究院體育美育研究所所長于素梅等。老牛兄妹基金會(huì)名譽(yù)理事長牛犇,湖南省新華書店有限責(zé)任公司黨委書記沈劍鋒,中國人壽保險(xiǎn)(集團(tuán))公司品牌宣傳部社會(huì)責(zé)任處高級(jí)經(jīng)理吳夢菲,東鵬飲料集團(tuán)華東事業(yè)部總經(jīng)理鄭智勇,阿里巴巴公益基金會(huì)副秘書長章霽,浙江螞蟻公益基金會(huì)秘書長王曉晶,浙江省蔡崇信公益基金會(huì)秘書長李海市,NBA中國企業(yè)社會(huì)責(zé)任高級(jí)總監(jiān)鄭璐,萬豪集團(tuán)中區(qū)商務(wù)會(huì)杭州蘇州分會(huì)主席、杭州西溪喜來登度假大酒店總經(jīng)理陳佳等長期合作伙伴代表出席活動(dòng)。此外,多位重量級(jí)“YAO之友”也親臨現(xiàn)場,包括勞倫斯體育精神獎(jiǎng)獲得者、無腿登頂珠峰中國第一人、中國著名登山家夏伯渝,前中國男籃國家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員張兆旭和可蘭白克·馬坎等體育界知名人士。賽事供給全面升級(jí) 構(gòu)建“金字塔式”鄉(xiāng)村青少年賽事體系姚基金理事長葉莉致歡迎辭葉莉向長期關(guān)心和指導(dǎo)姚基金的各級(jí)部門和單位、高等院校、愛心企業(yè)和個(gè)人以及所有“以體育人”事業(yè)的奮斗者表示誠摯感謝。葉莉表示,隨著國家基礎(chǔ)教育投入持續(xù)加大,鄉(xiāng)村體育教育已跨越“從無到有”的階段,正面臨“從有到優(yōu)”的新挑戰(zhàn)——孩子們渴求更專業(yè)、更多元、更精彩的體育教學(xué)與展示舞臺(tái)。基于國家政策指引和項(xiàng)目的深入調(diào)研,姚基金2025年公益計(jì)劃將聚焦創(chuàng)新突破與縱深發(fā)展,并將重點(diǎn)放在提升鄉(xiāng)村體育教師專業(yè)能力、增加縣域?qū)W校的賽事平臺(tái)供給、補(bǔ)充村小和教學(xué)點(diǎn)體育教育缺失等方面。姚基金始終堅(jiān)守初心,跟隨時(shí)代發(fā)展優(yōu)化創(chuàng)新。中國青少年發(fā)展基金會(huì)秘書長萬學(xué)軍致辭中國青少年發(fā)展基金會(huì)秘書長萬學(xué)軍在致辭中表示,姚基金希望小學(xué)籃球季項(xiàng)目生動(dòng)詮釋了新時(shí)代希望工程“為黨育人、為國育才”的使命擔(dān)當(dāng)。該項(xiàng)目以體育為媒,不僅為鄉(xiāng)村孩子搭建起強(qiáng)健體魄的舞臺(tái),更通過籃球運(yùn)動(dòng)磨練意志、播種希望。中國青基會(huì)將與姚基金深化合作,共同完善體育教學(xué)體系,讓體育成為鄉(xiāng)村青少年成長的重要助力,為體育強(qiáng)國建設(shè)貢獻(xiàn)更大力量。姚基金秘書長葉大偉回顧2024年工作成果姚基金秘書長葉大偉在現(xiàn)場回顧了2024年工作成果。2024年是姚基金的數(shù)據(jù)大年。在各級(jí)黨組織的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下,過去一年姚基金堅(jiān)持以黨建引領(lǐng)公益事業(yè)發(fā)展,全年覆蓋2006所學(xué)校,縣級(jí)比賽完成率達(dá)到92%,超出預(yù)期目標(biāo)。其中,姚基金希望小學(xué)籃球季已連續(xù)舉辦13屆,與全國30余省、自治區(qū)、直轄市開展合作,在5000余所鄉(xiāng)村學(xué)校中開展體育支教、籃球培訓(xùn)、集訓(xùn)、聯(lián)賽等活動(dòng)以及提供硬件支持,與全國77所高等院校合作,累計(jì)派出8012人次支教志愿者,近672萬人次的鄉(xiāng)村地區(qū)青少年從中獲益;姚基金美麗鄉(xiāng)村足球季在全國范圍內(nèi)與5所高等院校合作,累計(jì)派出280名支教志愿者,項(xiàng)目覆蓋240所鄉(xiāng)村小學(xué),約20萬鄉(xiāng)村地區(qū)青少年從中獲益;姚基金鄉(xiāng)村體育師資培訓(xùn)已在全國16個(gè)省份開展培訓(xùn),組織了9次專家下基層活動(dòng),累計(jì)培訓(xùn)鄉(xiāng)村教師1089人次,培訓(xùn)250名鄉(xiāng)村體育老師成為中國籃協(xié)認(rèn)證的E級(jí)教練員。葉大偉介紹姚基金2025年度公益計(jì)劃隨后,葉大偉圍繞著四個(gè)關(guān)鍵詞:堅(jiān)守、創(chuàng)新、深耕、舞臺(tái),介紹了2025年公益計(jì)劃。首先,在項(xiàng)目結(jié)構(gòu)方面,將實(shí)施重大優(yōu)化升級(jí):一是大幅增加賽事供給,在現(xiàn)有三級(jí)聯(lián)賽體系基礎(chǔ)上增設(shè)校際主客場聯(lián)賽機(jī)制,增加學(xué)生參與機(jī)會(huì)。二是采取"支教+培訓(xùn)"雙軌并行策略,提升在編體育教師的教學(xué)能力。三是啟動(dòng)"最后一公里"專項(xiàng)計(jì)劃,確保體育教育資源惠及更多鄉(xiāng)村兒童。其次,在品牌賽事方面,將持續(xù)打造第十四屆姚基金希望小學(xué)籃球季全國集訓(xùn)及聯(lián)賽、第二屆美麗鄉(xiāng)村足球季全國邀請(qǐng)賽、2025第十三屆姚基金慈善賽三大精品賽事。第三,在體育教育拓展方面,將重點(diǎn)推進(jìn)幼兒籃球啟蒙教育,支持社區(qū)體育項(xiàng)目建設(shè),建立完善的師資培訓(xùn)體系。姚基金期待與社會(huì)各界攜手,共同推進(jìn)鄉(xiāng)村體育教育事業(yè)發(fā)展,用體育的力量點(diǎn)亮更多孩子的夢想。從海島到江南 2025姚基金賽事矩陣全面升級(jí)儀式上,姚明、葉莉、萬學(xué)軍等14位嘉賓共同開啟了姚基金2025年度公益計(jì)劃,并公布了2025年度主題:“以體育人,健心逐夢”。健心意指通過體育服務(wù)助力鄉(xiāng)村青少年身心健康成長,逐夢是幫助孩子們追逐夢想,給他們更多、更高的賽事展示舞臺(tái)。同時(shí),2025姚基金希望小學(xué)籃球季全國集訓(xùn)及聯(lián)賽、姚基金美麗鄉(xiāng)村足球季全國邀請(qǐng)賽以及2025姚基金慈善賽等重要賽事信息也一并發(fā)布。葉莉?yàn)槠教毒C合實(shí)驗(yàn)區(qū)授旗在授旗環(huán)節(jié),葉莉?yàn)槠教毒C合實(shí)驗(yàn)區(qū)授予了2025年姚基金希望小學(xué)籃球季全國集訓(xùn)及聯(lián)賽賽旗和獎(jiǎng)杯。今年的籃球季全國賽將落地福建平潭,這座以“石厝立風(fēng)骨、碧海藏初心”著稱的海島同時(shí)也是中國大陸距離寶島臺(tái)灣省最近的“千礁明珠”,平潭期待這里迎來一場關(guān)于熱血與成長的盛典。2024年,首屆姚基金美麗鄉(xiāng)村足球季全國邀請(qǐng)賽在北京市舉行。今年7月,這項(xiàng)賽事將升級(jí)為2.0版本。這片被陽光和草坪親吻的土地,不僅是足球場,更是少年們的“夢想實(shí)驗(yàn)室”。“體育的溫度,不僅在于競技,更在于善意凝聚的力量。”去年在香港成功舉辦的姚基金慈善賽吸引了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注,而2025年第十三屆姚基金慈善賽也將在近期宣布落戶地點(diǎn),主辦方表示多位美職籃籃球巨星將與中外新銳力量同場競技,賽事陣容堪稱中國體育慈善賽事的“銀河戰(zhàn)艦”。創(chuàng)新融合進(jìn)行時(shí) 政社協(xié)同構(gòu)建鄉(xiāng)村體育新生態(tài)姚基金與各地教育項(xiàng)目簽約環(huán)節(jié)2025年,姚基金與教育行政部門的合作邁上新臺(tái)階。隨著姚基金公益項(xiàng)目得到越來越多官方單位的認(rèn)可,這種“政府+公益”的協(xié)同推進(jìn)模式,正在成為推動(dòng)鄉(xiāng)村體育教育發(fā)展的新范式。隨著“政社合作”模式的深入推進(jìn)和賽事體系的持續(xù)完善,2025年姚基金將實(shí)現(xiàn)公益項(xiàng)目與教育部門的深度融合,為鄉(xiāng)村青少年提供更多元的體育賽事平臺(tái)和更專業(yè)的體育教育服務(wù)。在項(xiàng)目簽約環(huán)節(jié),姚基金與江西省教育廳、云南省教育廳達(dá)成重要合作,完成公益項(xiàng)目和體育教育基本公共服務(wù)的深度融合和優(yōu)勢互補(bǔ)。未來,更多的體育課哨聲、籃球穿過籃網(wǎng)的聲音將在承載著革命星火的江西、擁有蒼山洱海的云南遍地響起。這些合作不僅僅是一次簡單的“1+1=2”項(xiàng)目疊加,更是一場實(shí)現(xiàn)資源整合、動(dòng)能激活的有益嘗試。“姚摯友”張兆旭分享公益探訪活動(dòng)心得姚基金公益事業(yè)的發(fā)展離不開合作伙伴的鼎力支持。自2019年起,姚基金與中國人壽共同發(fā)起“中國人壽·姚基金百校體育幫扶計(jì)劃”。六年來,已累計(jì)支持12個(gè)省市自治區(qū)30余個(gè)縣1303所鄉(xiāng)村學(xué)校,受益人數(shù)達(dá)108萬人次。中國人壽已成為姚基金希望小學(xué)籃球季項(xiàng)目啟動(dòng)以來定向捐贈(zèng)鄉(xiāng)村學(xué)校數(shù)量最多的合作伙伴。2025年,“百校體育幫扶計(jì)劃”將再次升級(jí),通過啟動(dòng)“國壽為明天助力計(jì)劃”帶來專屬籃球訓(xùn)練營等更豐富多彩的內(nèi)容。“大山里的籃球夢”第三期項(xiàng)目啟動(dòng)依托“XIN益佰計(jì)劃”,阿里巴巴累計(jì)帶動(dòng)近5億用戶參與公益捐贈(zèng)。當(dāng)阿里巴巴公益的“數(shù)字化公益基因”遇上姚基金的“體育教育深耕”,今年XIN益佰計(jì)劃“大山里的籃球夢”第三期項(xiàng)目將加入鄉(xiāng)村學(xué)校體育軟件方面的支持,通過數(shù)字化促進(jìn)教育公平。前兩期項(xiàng)目累計(jì)支持了13個(gè)省份67個(gè)縣市區(qū)的535所項(xiàng)目校,受益學(xué)生達(dá)36.47萬人次。致每一個(gè)“不信命”的你 我們的公益賽場永不停歇姚明為“YAO之友”頒發(fā)榮譽(yù)證書過去一年,“YAO之友”活躍在姚基金的各項(xiàng)活動(dòng)中。啟動(dòng)儀式上,姚基金又迎來了2025年新加入“YAO之友”行列的各界代表,包括“姚摯友”代表勞倫斯體育精神獎(jiǎng)獲得者夏伯渝,前中國男籃國家隊(duì)隊(duì)員張兆旭、可蘭白克·馬坎,“姚師友”代表中國教育科學(xué)研究院體育美育研究所所長于素梅,以及“姚學(xué)友”代表武漢體育學(xué)院的志愿者之星孫澤宇,他們分別向各界闡述了他們心目中的體育精神和對(duì)“以體育人”的理解。于素梅認(rèn)為:姚基金一直倡導(dǎo)“以體育人”的核心理念,將體育用作撬動(dòng)教育變革的支點(diǎn),不僅破解了學(xué)校體育資源結(jié)構(gòu)性的難題,還補(bǔ)齊了體育鄉(xiāng)村的體育教育短板。激活體育在立德樹人、人格塑造、社會(huì)融合的特殊價(jià)值,為鄉(xiāng)村振興注入了精神動(dòng)能、為國家人才培養(yǎng)奉獻(xiàn)力量、為教育強(qiáng)國體育強(qiáng)國建設(shè)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。姚基金2025年度合作伙伴授牌儀式

??2025-11-30 18:50 【??全網(wǎng)熱推??】【 滿妹視頻 】??適用于32位和64位系統(tǒng),官網(wǎng)直連下載入口,IOS/Android平臺(tái)均可安裝,《滿妹視頻》5月15日訊 此前阿森納傳奇主帥溫格接受采訪時(shí)表示,歐聯(lián)杯冠軍不應(yīng)獲得歐冠資格,尤其是本賽季的英超已經(jīng)獲得了5個(gè)名額。萊因克爾、希勒、理查茲在做客節(jié)目時(shí)談到了這一話題。萊因克爾:“這并不是臨時(shí)決定的規(guī)則,它已經(jīng)使用好幾年了。”理查茲:“這完全是因?yàn)闊岽毯吐?lián)在聯(lián)賽中的表現(xiàn)太差了,所以他們尤其被關(guān)注,但這畢竟是贏得冠軍的獎(jiǎng)勵(lì)!說實(shí)話雖然我也不太認(rèn)同這種做法,但規(guī)則就是規(guī)則。一支球隊(duì)在聯(lián)賽中表現(xiàn)糟糕,卻能通過贏得一項(xiàng)杯賽而進(jìn)入歐冠,這與整個(gè)賽季的穩(wěn)定性背道而馳。不過既然這一規(guī)則已經(jīng)使用幾年了,我們也不必過多爭論,只能接受現(xiàn)實(shí)。”希勒:“以前歐冠小組賽出局的一些球隊(duì)會(huì)進(jìn)入歐聯(lián)杯,但今年不一樣了,因此我認(rèn)為歐聯(lián)杯賽場的水平可能沒有以前那么高,這也是為什么英超排名倒數(shù)第四和第五的球隊(duì)卻能參加歐冠。想想看也確實(shí)不可思議,目前處在這兩個(gè)排名的是曼聯(lián)和熱刺,哦老天,這簡直讓人震驚。”

??2025-11-30 3:59 【??穩(wěn)定流暢??】【 滿妹視頻 】??全平臺(tái)兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《滿妹視頻》05月24日訊 近日,NBA名宿韋德在《Pardon My Take》節(jié)目中談到了詹姆斯曾經(jīng)的“七冠豪言”。他表示這本該是屬于"更衣室內(nèi)部的談話":“沒錯(cuò),我們當(dāng)時(shí)確實(shí)覺得自己勢不可擋,認(rèn)為能橫掃聯(lián)盟,但我們也清楚聯(lián)盟競爭極其激烈,但奪冠絕沒那么簡單。我當(dāng)時(shí)就低頭暗嘆:'糟了...他根本不知道這有多難'。”隨后,韋德又表示:“當(dāng)時(shí)根本不會(huì)考慮那么多,你完全沉浸在當(dāng)下,只想著'就憑我們的統(tǒng)治力,誰能阻擋我們?'在球迷面前,我們都有些忘乎所以,而勒布朗在麥克風(fēng)前失控了( got a little loose ),接著他就多算了幾枚戒指。”

??2025-11-30 10:10 【??推薦安裝??】【 滿妹視頻 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu),手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載,IOS與Android全兼容,《滿妹視頻》06月01日訊 今日NBA東部決賽尼克斯VS步行者G6,步行者(4)125-108大勝尼克斯(2),時(shí)隔25年再次闖進(jìn)總決賽!本輪系列賽,泰瑞斯-哈利伯頓場均出戰(zhàn)36.7分鐘,21分6籃板10.5助攻2.5搶斷0.3蓋帽,投籃命中率45.5%,其中三分命中率32.7%,罰球命中率81.8%,正負(fù)值+4.8!季后賽前,哈利伯頓被球員匿名票選為“最被高估球員”,但他狠狠的擊碎了質(zhì)疑聲!他的季后賽表現(xiàn)堪稱現(xiàn)象級(jí),他不僅以歷史級(jí)數(shù)據(jù)刷新多項(xiàng)紀(jì)錄,更以領(lǐng)袖姿態(tài)帶領(lǐng)步行者自2000年后首次重返總決賽,成為后雷吉-米勒時(shí)代的真正接班人。保羅-喬治經(jīng)歷了從藍(lán)領(lǐng)到巨星的蛻變,期間他率隊(duì)抗熱、斷腿重生、獨(dú)守空城,將生涯最熾熱的7年獻(xiàn)給印第安納。在步行者隊(duì)史上,你覺得泰瑞斯-哈利伯頓與保羅-喬治誰取的歷史地位更高?保羅-喬治(2010-2017年效力步行者)4次入選全明星(2013-2014, 2016-2017)3次最佳陣容三陣(2013-2014, 2016)1次最佳防守一陣(2014)2次最佳防守二陣(2013, 2016)1次最佳新秀二陣進(jìn)步最快球員(2012-13)1次搶斷王2013-14賽季率隊(duì)取得56勝,位列東部第一。6次率領(lǐng)球隊(duì)打入季后賽,2次晉級(jí)東部決賽(2013、2014)效力于步行者期間,保羅-喬治常規(guī)賽場均18.1分6.3板3.2助攻1.7搶斷0.4蓋帽,投籃命中率43.2%,三分命中率37%;季后賽場均19分7.3籃板4.0助攻1.7搶斷0.6蓋帽,投籃命中率42.3%,三分命中率36.6%。泰瑞斯-哈利伯頓((2022年至今)2次全明星(2024年東部首發(fā),2025)2次最佳陣容三陣(2024、2025)助攻王2024年NBA季中錦標(biāo)賽最佳陣容2023年全明星技巧大賽冠軍連續(xù)兩年帶領(lǐng)球隊(duì)晉級(jí)東部決賽(2024、2025),一次晉級(jí)總決賽(2025)效力于步行者期間,泰瑞斯-哈利伯頓常規(guī)賽場均19.5分3.8籃板10.1助攻1.5搶斷0.6蓋帽,投籃命中率48.2%,三分命中率38.6%;季后賽場均18.7分5.2籃板8.9助攻1.3搶斷0.7蓋帽,投籃命中率47.7%,三分命中率35.8%。

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④ 第四步

接著網(wǎng)頁提示有下載內(nèi)容,這時(shí)我們不用更改文件名,至于文件保存路徑根據(jù)個(gè)人喜愛可改可不改,這邊小編選擇默認(rèn)路徑。單擊確定,可以看到文件就已經(jīng)開始下載了,我們等待他下載安裝完即可。

⑤ 第五步

回到手機(jī)桌面就可以看到已經(jīng)安裝好的最新滿妹視頻,點(diǎn)擊滿妹視頻APP圖標(biāo)進(jìn)入歡迎頁就可以開始使用了

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