?? 「百萬人氣」?? qz8·app茄子視頻官網綠色版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? qz8·app茄子視頻官網（本文發布于5月13日，作者是The Athletic的記者John Hollinger，文章內容不代表譯者觀點。）芝加哥——NBA選秀抽簽似乎也有幽默感。原本預計庫珀-弗拉格會加入一支僅贏20場的球隊，但最終結果卻出乎所有人的預料。達拉斯獨行俠、圣安東尼奧馬刺、費城76人和夏洛特黃蜂占據了前四順位，徹底顛覆了此前對今年選秀的所有預測。獨行俠和馬刺包攬前兩位的概率僅為千分之一；而獨行俠、馬刺和76人占據前三的概率更是低至萬分之一。中獎的獨行俠甚至沒有派他們的GM尼科-哈里森到場，因為他們贏得狀元簽的概率只有1.8%。相反，球隊的副總經理馬特-里卡迪和前獨行俠全明星羅蘭多-布萊克曼在臺上合影留念。就連參與今年抽簽的人也對這次改變球隊命運的結果感到震驚：“這也太容易了，”一位幸運獲得高順位的球隊高管笑著說道。與此同時，另一個令人難以置信的樂透抽簽奇跡再次上演：東部聯盟依舊無法贏得前二順位的選秀權，而西南賽區則持續走高；老鷹在2024年的選秀中贏得了狀元簽，盡管這一年的新秀質量并不突出。然而，在備受期待的2025年選秀中，東部球隊再次錯失了前兩名，這與2015年、2018年、2019年和2020年的情況如出一轍。除了2024年這個較弱的一屆外，西部球隊自2014年以來從未出現過這種情況。至于西南賽區，該賽區的五支球隊在過去的七次樂透抽簽中獲得了六次前兩名，從2019年開始，西南賽區的球隊分別選中了莫蘭特、文班亞馬、杰倫-格林、錫安，以及今年獨行俠和馬刺的前二順位新秀。在這八年樂透抽簽中，這五支球隊都至少有一次進入到了前兩名，此外，該賽區的球隊還獲得了其他六個前五的選秀權，他們用這些選秀權選中了東契奇、小賈倫-杰克遜、阿門-湯普森、小賈巴里-史密斯、斯蒂芬-卡斯爾和里德-謝潑德等球員。我必須強調：這一切將徹底改變聯盟的局面。順位靠前選秀權交易的可能性急劇增加。原本我們認為，重建中的球隊會獲得前三順位，預計他們不會有太多的動作；像奇才、爵士或黃蜂這樣的球隊會通過選秀選擇一名球員，并繼續進行重建。然而，三支更傾向于獲得即戰力的球隊——獨行俠、馬刺和76人——他們卻擁有了前三順位的選秀權。與此同時，關于阿德托昆博在雄鹿的未來，以及凱爾特人可能需要重新考慮其昂貴陣容的傳言也在流傳，因為他們的明星前鋒塔圖姆似乎遭受了毀滅性的傷病。特別是獨行俠，看起來他們可能會在交易市場上有所動作。弗拉格是一名劃時代的天才，但達拉斯圍繞歐文和安東尼-戴維斯的即戰力計劃可能會讓他們難以放棄引進字母哥的想法。另一方面，弗拉格可以讓日漸老化的雄鹿為下一代重建做好準備。獨行俠和弗拉格雙方需要解決一些薪資上限的問題，他們可能要等到弗拉格簽下新秀合同一個月后才能完成交易。一旦弗拉格簽約，他的薪資將達到1380萬美元，這使得獨行俠可能會用弗拉格和其他一些中等薪資的合同（例如PJ-華盛頓、加福德、杰登-哈迪和德懷特-鮑威爾）交換阿德托昆博成為可能。當然，無論是弗拉格還是字母哥加盟獨行俠，與戴維斯的位置適配性都是一個問題，尤其是如果戴維斯堅持要打大前鋒的話，這就引出了另外兩種可能性。一種選擇是交易戴維斯，圍繞弗拉格和萊夫利重新規劃獨行俠的未來。歐文已經遭到前交叉韌帶撕裂，而獨行俠擁有2026年的首輪選秀權；現在是否應該撤銷之前交易東契奇決策的目的，進入下一個超級巨星的時代？如果他們將戴維斯擺上貨架，肯定會有很多球隊對他們手中的選秀權和球員感興趣。另一條途徑，我們只能小聲地說，是向凱爾特人詢問關于杰倫-布朗的交易。布朗在位置上與戴維斯和萊夫利更為契合，但他未來四個賽季的薪資總額高達2.36億美元，而凱爾特人的陣容在下個賽季的薪資將變得異常昂貴。如果塔圖姆需要時間恢復，波士頓是否愿意圍繞這位新英格蘭本土球員進行重建，并等待一個過渡期？此外，獨行俠是否會這樣做？除非他們還能從這筆交易中獲得大量的報酬。當然，對于阿德托昆博、布朗或戴維斯的競標戰很可能會迅速變得激烈，因為另外兩支獲得高順位選秀權的球隊，馬刺和76人，也有機會成為重要的交易參與者。馬刺可以選擇用榜眼簽選中羅格斯大學的后衛迪倫-哈珀，但他們的后場已經擁有了季中引進的福克斯，以及年度最佳新秀斯蒂芬-卡斯爾。馬刺是否會考慮將這個選秀權與索漢、哈里森-巴恩斯和凱爾登-約翰遜的合同，以及其他一兩個有價值的資產一起打包，以嘗試組建阿德托昆博和文班亞馬的超級前場組合呢？馬刺已經擁有豐富的球隊資產，包括卡斯爾、索漢、來自老鷹的第14順位選秀權、2027年無保護的選秀權（來自老鷹）以及四個未來的選秀權互換。因此，有競爭力的對手的管理層成員向我建議，馬刺在不送出榜眼簽的情況下，是否有可能交易得到字母哥？（任何馬刺的交易方案都很可能會包括凱爾登-約翰遜和巴恩斯，用來匹配薪資，盡管德文-瓦塞爾也是一個可能性。）同樣76人擁有探花簽，看起來他們可能會選擇貝勒大學的后衛VJ-埃奇庫姆，或者羅格斯大學的前鋒艾斯-貝利……但76人的后場已經有了年輕的全明星球員泰瑞斯-馬克西，以及去年表現出色的新秀賈里德-麥凱恩，而76人的建隊時間線并不適合像貝利這樣的球員。因此，76人是否會用這個選秀權，加上一個無保護的2028年首輪選秀權（來自快船）和76人在2031年的首輪選秀權，來抵消掉交易來保羅-喬治后的影響（他的合同還剩3年1.62億美元）來換字母哥或戴維斯？你能想象這筆交易的另一方是誰嗎？開啟重建后的獨行俠將擁有前三選秀權中的兩個，并圍繞弗拉格和埃奇庫姆（來自附近的貝勒大學）進行重建？在樂透抽簽的更下游，還有一些小的懸念：鵜鶘的選秀順位跌至第七，是這次選秀中的未知數，這取決于球隊新任高管喬-杜馬斯對錫安的決定。籃網長期以來一直被認為是追求字母哥的球隊，但他們的第八順位，再加上獨行俠、馬刺和76人的崛起顯然對他們不利。也許是時候考慮備選方案了？火箭的選秀權跌至第十，他們從太陽得到了一個無保護的選秀權，這意味著他們這個選秀權很可能會用來交易，因為火箭正在爭取即戰力，而且他們不需要再增加一個年輕球員。同樣，開拓者的選秀權跌至第十一順位，而且也不需要另一個發展中的球員；如果能幫助他們擺脫杰拉米-格蘭特或德安德烈-艾頓的巨額合同，開拓者可能會利用這個選秀權進行交易。最后，這次樂透抽簽給我們留下了兩個關于未來選秀權的小細節：首先，76人留住了他們欠雷霆的前六順位保護選秀權——這在那些在抽簽現場的人看來，是一個不可能的任務，因為76人在獨行俠和馬刺分別抽中狀元和榜眼后，76人保留住這個選秀權的概率已經降到了12%。這意味著76人將在2026年欠雷霆一個前四保護的首輪選秀權。其次，國王排在第十三，因此他們將把從凱文-許爾特交易中獲得的首輪選秀權交給老鷹——如果國王在常規賽最后一場比賽中輸掉，并贏得達拉斯的樂透號碼的話，這種情況可能不會發生。未來幾年他們不再有這種義務了，國王現在可以在任何重磅交易中最多交易五個未來的首輪選秀權（其中四個是他們自己的，一個是來自森林狼的）。無論如何，這里的主要事件是樂透抽簽的結果對聯盟休賽期交易周期的影響。當然，獨行俠、馬刺和76人可能會用他們的選秀權來選擇球員。但這似乎比一周前更加可能發生的是，我們會在選秀夜的當晚看到一些交易的發生。原文：John Hollinger編譯：JayChan

??2025-11-30 1:35 【??新人好禮??】【 qz8·app茄子視頻官網 】??支持:32/64bi??系統類型:qz8·app茄子視頻官網(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《qz8·app茄子視頻官網》（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

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