



?? 「免費(fèi)暢玩」?? 榴蓮視頻流連忘返官方版安裝包已發(fā)布,提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac,??立即下載享專屬新人紅包?? 榴蓮視頻流連忘返5月14日訊 今日,TNT解說團(tuán)直播時(shí)聊到了塔圖姆,后者確診為跟腱斷裂并接受了手術(shù)。對此,巴克利說:“(如果我是塔圖姆)我會給KD打電話,就像我告訴文班(血栓)給波什打電話一樣,KD受傷到現(xiàn)在已經(jīng)六年了,他仍是一個(gè)極其出色的球員,所以塔圖姆應(yīng)該給他打電話,說‘告訴我發(fā)生了什么,如何恢復(fù)’,顯然,他有自己的醫(yī)生團(tuán)隊(duì),但是最好的經(jīng)驗(yàn)是來自親歷者的?!倍盘m特在2019年總決賽遭遇跟腱斷裂,缺席了整個(gè)19-20賽季,復(fù)出后的20-21賽季打了32場比賽,場均26.9分7.1籃板5.6助攻,此后連續(xù)兩個(gè)賽季砍下29+得分,5個(gè)賽季得分都超過26分。
??2025-11-29 21:29 【??平臺推薦??】【 榴蓮視頻流連忘返 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:榴蓮視頻流連忘返(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《榴蓮視頻流連忘返》6月17日訊 近日,掘金名宿、名人堂成員丹-伊塞爾在采訪中談到了約基奇和穆雷。伊塞爾表示:“他們所完成的事是很神奇的,當(dāng)然我是偏心的,我認(rèn)為約基奇現(xiàn)在是NBA最好的球員,他也是掘金隊(duì)史最好的球員。賈馬爾-穆雷可能會是隊(duì)史第二好的球員,圍繞這兩個(gè)人建隊(duì),他們打得非常好。其他球員也有貢獻(xiàn),他們的核心陣容將會保持好幾年?!币寥麪?985年宣布退役,44號球衣被掘金隊(duì)退役,生涯總得分位于掘金隊(duì)史第二,生涯籃板數(shù)掘金隊(duì)史第一。
??2025-11-29 11:48 【??正版保障??】【 榴蓮視頻流連忘返 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng),官方原版保障,支持雙架構(gòu)處理器,《榴蓮視頻流連忘返》(原文發(fā)表于5月14日,作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell,文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn))短短幾周內(nèi),又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時(shí),雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂;5月12日東部半決賽G4,凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場時(shí),受傷的右腿完全無法承重,痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查,或許只是為了確認(rèn)他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運(yùn)動員驚惶回望,以為遭到外力襲擊,隨后便會意識到事態(tài)嚴(yán)重。多數(shù)球員當(dāng)即喪失行走能力,若強(qiáng)行嘗試,會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部(通過腳跟)的紐帶。當(dāng)小腿肌肉收縮時(shí),能量通過肌腱傳遞,推動腳部離開地面。其強(qiáng)度可能低至步行時(shí)的身體前移,也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復(fù)完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動作,NBA球員的跟腱承受著巨大負(fù)荷。這些動作使肌腱在反復(fù)拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力,可能導(dǎo)致急性炎癥發(fā)作,最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時(shí)的情形:球員后撤呈弓步姿勢時(shí),后腿跟腱處于拉伸狀態(tài),隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間,斷裂發(fā)生了。在精英運(yùn)動員群體中,手術(shù)修復(fù)斷裂跟腱是標(biāo)準(zhǔn)治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時(shí)就接受手術(shù)感到驚訝,但這個(gè)時(shí)機(jī)其實(shí)最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運(yùn)動創(chuàng)傷學(xué)與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實(shí)了快速修復(fù)的益處,指出傷后48小時(shí)內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學(xué)和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復(fù)效果更佳。雖然這一時(shí)間表并非總能實(shí)現(xiàn),但運(yùn)動醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為應(yīng)盡量避免延誤,以最大限度促進(jìn)跟腱愈合。術(shù)后初期,塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護(hù)修復(fù)部位。拆除石膏后,即可開始早期有限的活動。既要保持踝關(guān)節(jié)活動度,又必須避免修復(fù)部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心,若修復(fù)處被過度拉長,就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能??祻?fù)過程還包括逐步引入輕度力量訓(xùn)練,漸進(jìn)式增加負(fù)重,最終實(shí)現(xiàn)從石膏或保護(hù)靴過渡到正常球鞋。待修復(fù)部位充分愈合后,將進(jìn)行更大幅度的關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練,繼而恢復(fù)地面跑動、跳躍、敏捷性訓(xùn)練及爆發(fā)力動作,最終重返籃球?qū)m?xiàng)訓(xùn)練。運(yùn)動員通常需要6個(gè)月至1年恢復(fù)競技狀態(tài),NBA球員平均康復(fù)周期為10個(gè)月,具體時(shí)長取決于個(gè)體愈合情況、體能恢復(fù)進(jìn)度以及賽季時(shí)間安排。在此過程中,運(yùn)動員的心理康復(fù)不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性,常使傷者在康復(fù)初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復(fù)出,競技水平也可能滯后恢復(fù)。只有當(dāng)運(yùn)動員能穩(wěn)定參賽時(shí),腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復(fù)的球員坦言,直到復(fù)出后的第二個(gè)賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢,且傷病史稀少,這為康復(fù)創(chuàng)造了有利條件。除及時(shí)手術(shù)外,為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時(shí)擔(dān)任籃網(wǎng)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)成員的醫(yī)生,曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復(fù)手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn),將為塔圖姆漫長的康復(fù)歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價(jià)值的球員案例:科比-布萊恩特:作為NBA最著名的跟腱斷裂案例,34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂,同年4月接受手術(shù)后12月復(fù)出。雖然回歸速度驚人,但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報(bào)銷,隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱??巳R-湯普森:克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復(fù)期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后,克萊缺席了整個(gè)2019-20賽季。正當(dāng)他準(zhǔn)備在2020-21賽季復(fù)出時(shí),又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸,出場時(shí)間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈,場均增加4分鐘上場時(shí)間,三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特:2019年效力勇士期間,杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是,康復(fù)期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同,彰顯球隊(duì)對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個(gè)2019-20賽季,但次年復(fù)出即展現(xiàn)強(qiáng)悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場比賽,但只要登場便重現(xiàn)“死神”本色。或許傷后18個(gè)月的康復(fù)空窗期,成就了杜蘭特復(fù)出時(shí)的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實(shí)際表現(xiàn)證明:年過三十的NBA球員,跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準(zhǔn)。原文:Stephania Bell編譯:李太白
??2025-11-29 15:56 【??真實(shí)好評??】【 榴蓮視頻流連忘返 】??適用于32位和64位系統(tǒng),官網(wǎng)直連下載入口,IOS/Android平臺均可安裝,《榴蓮視頻流連忘返》5月18日訊 法甲馬賽隊(duì)主帥德澤爾比接受采訪,談及自己的未來等話題。你會看本賽季的歐冠決賽巴黎圣日耳和國米的比賽嗎?不會,到時(shí)我會在Netflix上看一部電影(注:德澤爾比出身AC米蘭青訓(xùn),他說不看歐冠決賽可能與此有關(guān))。關(guān)于自己的未來(聯(lián)賽結(jié)束后),從這個(gè)周日開始,我們(教練組)將有時(shí)間與俱樂部進(jìn)行交流,總結(jié)整個(gè)賽季,因?yàn)檫@是一個(gè)漫長且困難的賽季。我已經(jīng)多次表示,我希望留在(馬賽)這里。對于馬賽隊(duì)來說,進(jìn)入歐冠只是一個(gè)起點(diǎn)(注:馬賽本賽季法甲排名第二,獲得了下賽季歐冠參賽資格),而不是最終目標(biāo)。
??2025-11-29 14:29 【??高效穩(wěn)定??】【 榴蓮視頻流連忘返 】??全平臺兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《榴蓮視頻流連忘返》5月17日訊 《阿斯報(bào)》今日發(fā)文,報(bào)道了巴薩的訓(xùn)練情況。巴薩訓(xùn)練基地今天氣氛輕松,在加泰羅尼亞德比戰(zhàn)捧起西甲冠軍獎杯后,這樣的場景再自然不過。全隊(duì)為對陣比利亞雷亞爾的比賽進(jìn)行了輕度備戰(zhàn)訓(xùn)練,不少球員臉上仍帶著奪冠慶典后的倦容。訓(xùn)練開始前的拍頭儀式成為焦點(diǎn)。除了壽星伊尼戈,德容、庫巴西、佩德里、奧爾莫和費(fèi)爾明等球員也加入了這場歡樂互動,德國隊(duì)前主帥勒夫更親臨訓(xùn)練場,向同胞特爾施特根當(dāng)面祝賀西甲奪冠。唯一缺席的是阿勞霍,他在對陣西班牙人一役中右膝受傷正處于恢復(fù)期。種種跡象表明,這位烏拉圭中衛(wèi)將無緣本周日與比利亞雷亞爾的較量。
??2025-11-29 9:48 【??實(shí)用首選??】【 榴蓮視頻流連忘返 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu),手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載,IOS與Android全兼容,《榴蓮視頻流連忘返》05月19日訊 英超歐冠資格爭奪進(jìn)入決戰(zhàn)時(shí)刻,紐卡、切爾西同積66分,曼城少賽一場65分,森林也是65分。曼城本輪將主場對陣伯恩茅斯,末輪客戰(zhàn)富勒姆。維拉末輪客戰(zhàn)曼聯(lián),紐卡主場對陣埃弗頓,切爾西客戰(zhàn)森林。五隊(duì)爭奪最后三個(gè)歐冠名額,你看好誰?
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火箭就是那種讀書時(shí)的所謂書呆子,森林狼就是那種一學(xué)就會,還不怎么學(xué)
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