?? 「限時試玩」?? 藍莓影視免費版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 藍莓影視廣廈遼寧半決賽的第二場，兩隊攜手奉獻了一場在罰球線比誰更鐵的表演，兩隊合起來72罰43中，命中率59.7%......一天后山西和首鋼一戰，也沒好到哪去，雙方又是合計60罰39中，命中率65%……是的沒錯，我們的罰球真是爛透了，和以前完全不能比。那我們的罰球是從什么時候開始變爛的呢？為了研究這個問題，我們把有記錄以來的數據都捋一遍，但當這項工作完成之后，卻得出一個令人有些吃驚的結論——現在，居然就是CBA歷史上整體罰球最好的時候。自1995年以來，CBA罰球命中率中位數最高點是76.6%。這個數據出現過兩次，第一次在2019年，今年則是第二次。而那些被很多球迷奉為good old days的時期，罰球才是真·爛透了......CBA聯賽的罰球命中率中位數，在2002年以前都沒達到過72%的水平。1997年，四川男籃整個賽季452次罰球只命中了其中的235次，52%的命中率是CBA歷史最低點。但“中國籃球罰球最爛一刻”的到來還要再等一年——1998年，罰球命中率55.8%的浙江萬馬電纜成為該年CBA罰球最差的隊伍，而罰球最好的濟部男籃命中率也就只有66.1%而已......那么問題又來了……中國球員罰球好的印象是怎么來的呢？答案很簡單：國家隊。在1996-2008年期間，中國男籃國手在罰球線上的表現都非常可觀，除了2004雅典奧運會和派二隊參賽的2007年亞洲杯，其余時間中國隊的整體罰球命中率平均在80%以上。比較典型的是2003年和2005年兩屆亞錦賽，我們甚至可以用準得不科學來形容當時中國球員的罰球。2003年，罰球最差的李可命中率也達到了75%的水平。其余球員的罰球都超過了80%，其中兩大內線，姚明44罰39中，巴特爾11次出手沒丟一球。2005年，罰球最差的兩個人，居然是75%的劉煒、76.9%的易建聯。但是，中國男籃國手罰球好的現象僅限于1996-2008年期間。在2008年北京奧運會達到高點之后就斷崖式下滑（這一年中國男籃的罰球命中率是賽會第一名），一直到今天都沒緩過勁來，甚至在2012年倫敦奧運會上創下了59.8%的歷史新低。按這個邏輯看，說“中國男籃罰球越來越差”也沒毛病？不過，這句話還要加一個前提條件，從1996年算起。因為在96年以前，中國男籃的國手們罰球也是一泡污，并不比今天好太多。從1984年第一次參加洛杉磯奧運會，到1992年的巴塞羅那奧運，三次奧運大賽他們的罰球命中率都沒超過67%......換句話講，大家說的“老一輩中國男籃罰球準”，說的其實是1996-2008年這一段時間的中國男籃準，而不是所有的老一輩中國男籃罰球都準。那為什么就他們準呢？我想，可能因為這一撥人恰好也是中國籃球歷史上天賦最好，同時也是最能練、最愿意練的一撥人。比如人稱小李飛刀的李楠，1996/97賽季的罰球命中率只有55.9%，還沒今年的王哲林準。但兩個賽季后，他在罰球線上已經有73.1%的命中率，再一年上升到84.7%，往后到34歲退役的9個賽季里，只有26歲的那年罰球命中率沒有達到80%。大家印象里一直認為罰球準的姚明，其實早年前也是個不會罰球的大老粗。新秀賽季他罰球命中率48.5%，第二個賽季69.8%，第三個賽季64.8%。姚明自己在紀錄片里講過，練罰球可是花了他很多功夫，罰球前怎么調整？拍幾次球？分幾段式出手？光這些細微的動作就調整過好幾次。然后在2000/01賽季，姚明罰球命中率飆升到79.9%，然后在國家隊也好、后來到NBA也好，他一直都是隊內罰球最準的選手。類似的例子還有很多，比如劉煒，剛打CBA的前4年只有1個賽季罰球命中率微微超過70%。而2002/03賽季，他的罰球命中率從新秀賽季的61.1%暴漲至86.8%。現在成天批評球員不努力的杜鋒，也并不完全是爹味說教。因為他自己也確實是這么練過來的。18歲以前杜鋒罰球就沒準過，最好的一年命中率也只有56.1%。但后來杜指導職業生涯最準的一季命中率達到了90.2%。04擊敗塞黑：千鈞重擔下杜指導罰進生涯最有分量的兩個罰球這一波人，用自己的職業生涯證明，多練是有用的，但等他們退了之后，中國籃球逐漸被打回原形。我們還是在今天的聯賽里看到很多罰球都整不明白的國手。王哲林2012年出道時候罰球命中率62.7%，那時候他19歲。現在他31歲了，罰球命中率56.6%，比新秀時期還差......周琦也是一個讓人怒其不爭的例子，19歲的時候罰籃命中率74%，手活很細。而這兩個賽季回到CBA，去年在廣東宏遠罰球命中率57.1%，今年在北京首鋼命中率60.7%......所以，雖然沒有數據表明“中國球員整體罰籃越來越差”這個結論能夠成立，但頭部那些國手們的投籃基本功，確實是讓人頭大。尤其是2016年后，中國男籃四屆大賽的罰球命中率依次是：68.3%、64.8%、68.4%、71.3%。而這么差的準度，甚至還是亞洲杯這種次級別賽事投出來的。所以有時候啊，確實不能賴老球迷厚古薄今，因為這一代中國男籃，就是真的欠練。歡迎大家來我們的微信公眾號“后體工隊長”看看，有更多NBA、CBA相關考古、評論和人物內容>>（文/brad）

??2025-11-30 21:50 【??大牌推薦??】【 藍莓影視 】??支持:32/64bi??系統類型:藍莓影視(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《藍莓影視》5月15日訊 NBA季后賽次輪G5，勇士110-121不敵森林狼，總比分1-4被淘汰。賽后勇士球員波杰姆接受了記者的采訪。談到森林狼和火箭防守的區別，波杰姆說道：“森林狼和火箭的防守策略截然不同，火箭選擇死守禁區，逼迫我們多傳一次球。他們全力鎖死庫里和巴特勒，迫使其他球員擊敗他們，所以大家看到了希爾德的爆發，我和穆迪也打出了高光表現。”接著波杰姆說道：“由于庫里缺席，森林狼是放任巴特勒單打戈貝爾，其他球員全部外擴防守。他們會逼我們在戈貝爾鎮守的禁區完成終結。”最后波杰姆說道：“這就是兩套防守體系的區別。兩種防守都很有針對性，但正如我常說的——有些戰術理解，只有親身經歷才能真正掌握。”

??2025-11-30 14:36 【??認證可靠??】【 藍莓影視 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《藍莓影視》（原文發表于5月19日，作者為The Athletic網站的Tony Jones和Sam Amick，文章內容不代表譯者觀點）次輪搶七失利后，掘金更衣室里沉默地傳遞著一輪輪的握手與擁抱，這支本賽季屢次被逼至絕境的隊伍，終于承認這段近乎不可思議的季后賽征程走到了盡頭。未來數周乃至數月，掘金管理層將面臨至關重要的休賽期挑戰：他們需要敲定主教練人選，確定總經理人選，更要謀劃如何讓這套具備爭冠實力的核心陣容再度登頂。但歸根結底，這支由約基奇和賈馬爾-穆雷領銜的球隊終將因陣容深度不足、缺少可用之兵而付出代價，這幾乎是必然的結局。當一支球隊每晚都讓六七名球員打滿40分鐘以上時，想要保持陣容健康根本是天方夜譚。全美直播的搶七大戰中，掘金在雷霆主場Pay.com中心球館以93比125慘敗，所有人都清楚地看到了這支球隊的陣容輪換有多么捉襟見肘。毫無疑問，掘金能拼到次輪搶七大戰已值得高度肯定。從多個維度來看，今年次輪搶七出局后，球隊內部的氛圍遠比去年主場慘敗給森林狼時要積極得多。去年人們甚至質疑約基奇和穆雷的核心組合是否已走到盡頭，而今年季后賽恰恰證明這對組合依然充滿生命力，甚至可能蘊藏著更大潛能。更令人驚喜的是，阿隆-戈登的季后賽表現更是證明他能在高端局打出準球星級水準。不過，正如球隊消息源向The Athletic透露的，NBA的競爭格局已在掘金核心陣容周圍悄然改變。約基奇和穆雷當年率隊奪得2023年總冠軍時，聯盟追逐的是頭重腳輕的超級球隊。而如今的聯盟已展現出全新面貌，季后賽就印證了這一點：超級球星固然重要，可是陣容深度同樣關鍵。雷霆這輪系列賽就用實際行動證明了這點，搶七大戰中他們通過車輪戰消耗約基奇和穆雷徹底擊垮了掘金，東部的步行者也在印證這個趨勢。反觀掘金，他們帶著阿隆-戈登拉傷的腿筋踉蹌沖過終點線的表現，恰好構成了另一個極端范例。“我們亟需找到提升陣容深度的方案，”約基奇坦言，“那些輪換更長、深度更厚的球隊正在贏下比賽。看看步行者、雷霆和森林狼，這些球隊都是絕佳例證。”確實，目前仍在征戰的四支球隊中，僅尼克斯的輪換陣容相對單薄。但即便是尼克斯，也有米切爾-羅賓遜和麥克布萊德這兩位可靠的替補悍將。其余三支存活球隊都保持著至少九人輪換的深度，這與往年“季后賽縮短輪換、依賴球星”的普遍認知形成了鮮明對比。掘金管理層在系列賽中親眼見證了這種變革：他們多次掌握主動權卻始終無法終結比賽，原因就在于收官階段屢屢出現體力透支。好消息是：這支球隊仍保有冠軍級別的核心架構，約基奇在季后賽打出了現象級表現，這輪系列賽兩度砍下40+；穆雷再次證明自己是季后賽球員，常規賽表現中規中矩的他總能在最關鍵場次展現超級球星水準；而阿隆-戈登在G6最后時刻拉傷腿筋前，正打出職業生涯最高光的比賽表現。掘金管理層面臨的嚴峻挑戰在于：如何圍繞這三位核心繼續補強陣容。每當雷霆迫使掘金啟用替補球員時，雷霆總能建立巨大優勢。除了G6那場斯特勞瑟替補登場爆砍生涯最意外的15分外，這一定律在每場比賽都得到應驗。更棘手的是，掘金必須在幾乎無操作空間的情況下提升陣容深度：2025年選秀權已交易殆盡，新版勞資協議第二土豪線的枷鎖近在眼前，薪資靈活性所剩無多。現有交易籌碼價值有限，這意味著掘金在交易市場將舉步維艱。掘金深知補強勢在必行，卻也明白這遠比紙上談兵困難得多。但無論如何，掘金都必須完成這項不可能的任務。“我百分百確信我們能再奪總冠軍，”賈馬爾-穆雷堅定表示，“更衣室里的每個人都讓我充滿信心。今晚只是毫厘之差，我們需要做的就是重返訓練館，來年卷土重來。”掘金管理層當務之急是什么？在四月初解雇總經理布斯后，他們亟需確定新的籃球運營掌舵人。聯盟消息人士向The Athletic透露，掘金尚未在總經理人選上取得實質進展，臨時總經理本-滕澤有望轉正。據The Athletic此前的報道，常規賽末段解雇主教練邁克-馬龍的決定與臨時主教練阿德爾曼的合同將在賽季結束后到期有一定關系，球隊總裁喬什-克倫克希望借此考察其執教能力。種種跡象表明，阿德爾曼目前處于轉正的有利位置。“我愛阿德爾曼，”阿隆-戈登直言，“希望他下賽季留任，希望他成為我們的正式主教練，希望他能完整帶隊參加訓練營，更希望他能主導整個休賽期工作。”但休賽期該如何實現目標？在操作空間如此有限的情況下，掘金該如何提升陣容？威少在首輪戰勝快船時表現出色，卻在次輪輸給雷霆的系列賽中成為雙刃劍，他手握下賽季的球員選項。賽季結束發布會時，威少對記者表示尚未決定是否執行選項。威少在掘金的季后賽征程中既是興奮劑也是毒藥：沒有他，掘金很可能無法首輪淘汰快船；但若減少他在次輪的出場時間，掘金或許更有機會戰勝雷霆。對陣雷霆時威少已難堪大用，但問題是掘金根本別無選擇。這個困境生動揭示了掘金的陣容深度何等匱乏。搶七大戰中，掘金換上威少時只能聽天由命。反觀雷霆，他們派上華萊士、卡魯索和阿隆-維金斯等替補時，這些球員都能改變比賽走勢。考慮到這一點，掘金休賽期的合理選擇是重新評估小邁克爾-波特的交易價值。健康狀態下的小波特不僅是聯盟頂級射手之一，更是少數擁有2米08身高的鋒線神射手。今年季后賽他帶傷作戰，帶著左肩扭傷堅持上場，這種傷勢在常規賽本應讓他休戰。雖然小波特是非常合格的首發級別球員，但如果掘金想調整輪換陣容，他很可能成為可犧牲的籌碼。盡管這位26歲球員本賽季表現確實出色，但二月份交易截止日前關于他的交易討論絕非空穴來風。據The Athletic此前的報道，掘金曾認真考慮過交易來當時效力公牛的扎克-拉文。正是管理層內部的不確定性讓這些設想難以落實，在新任決策者尚未到位的情況下，我們根本無法預知掘金休賽期的具體動向。最令球隊高層欣慰的是，掘金核心陣容重新找回了并肩作戰的激情。在布斯和馬龍被解雇后，球隊的表現令人驚艷，雖然那不過是不到兩個月前的事，卻恍如隔世。但請記住這支球隊當時的處境：他們打得死氣沉沉，看起來已經放棄了這個賽季。在長期位居西部前列的情況下，掘金當時竟面臨著打附加賽的風險。而隨著管理層洗牌，整支球隊煥然一新。“我最自豪的是對陣國王那場比賽，”阿德爾曼談及馬龍和布斯下課后的首戰時說道，“那是場非贏不可的比賽，小伙子們上場后完美完成了任務。”一度是聯盟防守最差球隊之一的掘金打出了賽季最佳防守表現，從缺乏韌性到在客場贏下對陣快船的G4，重振首輪系列賽士氣，從麻木應付比賽到全隊替補席在波爾球館圍住G6英雄斯特勞瑟撞胸慶祝。輸給雷霆的系列賽將成為掘金心中的隱痛。他們本有機會通過贏下G4或G5掌控局勢，這兩場他們都曾在末節領先，卻最終功虧一簣。某些時刻他們看起來像是更好的球隊，某些瞬間他們仿佛又展現出再度登頂的實力。但終究功敗垂成。如今掘金面臨的壓力，是如何在約基奇巔峰期的剩余歲月里實現價值最大化，這本身就是個艱巨使命。“我們沒能贏，”約基奇坦言，“如果能贏我們早就贏了，我不相信任何假設。今年我們本有機會奪冠，但最終沒能把握住。”原文：Tony Jones & Sam Amick編譯：李太白

??2025-11-30 2:49 【??免費暢玩??】【 藍莓影視 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《藍莓影視》5月13日訊 據博主“Alan學洋”透露，“復興杯”中韓明星演藝盛典足球賽將在天津舉行。該博主在社媒寫道：據了解“復興杯”中韓明星演藝盛典足球賽將落戶天津！在某中韓著名經紀公司牽頭后，韓國方面將李同國，李榮杓，趙元熙以及一票神秘演藝界大咖領銜，將出席由足球+演藝明星組成的中國明星隊，屆時泰達球場將成為中韓文化交流重啟的圣地！

??2025-11-30 16:56 【??應用必備??】【 藍莓影視 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《藍莓影視》5月25日訊 據此前報道，喬丹將在NBC體育擔任解說。對此，徐靜雨表示，此舉會讓喬丹晚節不保。他說：“喬丹解說會讓他的球王身份難保……他缺錢了……為了錢，他一咬牙，那就說‘詹姆斯不如肯巴-沃克’吧。“

??2025-11-30 4:19 【??系統優化??】【 藍莓影視 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《藍莓影視》5月25日訊 西決G3，森林狼143-101大勝雷霆，扳回一城！賽后森林狼球星愛德華茲接受了記者的采訪。談到球隊的心態，愛德華茲說道：“這場必須翻篇了。已經結束了。我知道大家都很開心，但我們了解對手。聽著，他們下場肯定會拼盡全力、氣勢洶洶，想拿下第四場。我們必須比他們更狠、更猛，想辦法贏下來，然后殺回第五場。我們準備好了。”本場，華子出戰30分鐘三節打卡，投籃17中12，三分8中5，罰球2中1，砍下30分9籃板6助攻2搶斷。

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打開手機瀏覽器（如百度瀏覽器），在搜索框中輸入“藍莓影視”的完整名稱，點擊來自【hbdpjd.com】的網址鏈接，下載后根據提示點擊“允許安裝”即可完成。

② 使用系統自帶的應用商店

打開手機自帶的“應用商店”（或稱軟件商店），可在推薦欄目中查找，或直接搜索“藍莓影視”進行下載安裝，點擊“安裝”后系統將自動完成安裝流程。

③ 利用下載資源安裝

您也可以通過他人分享的安裝包進行安裝，例如使用百度網盤等工具獲取資源。下載完成后請先進行安全掃描，確保文件無毒，確認安全后點擊安裝即可。

???? 第一步：?? 訪問藍莓影視官方網站或可信軟件下載平臺：請前往（http://hbdpjd.com），確保您從官方或正規渠道獲取軟件，以防下載到帶有惡意代碼的軟件。

???? 第二步：?? 選擇合適的軟件版本：根據您的操作系統（如 Windows、Mac、Linux）選擇相應版本。同時注意系統位數（32位或64位），選擇對應的藍莓影視安裝包。

???? 第三步：?? 下載藍莓影視軟件：點擊下載鏈接或按鈕開始下載。部分瀏覽器可能會提示您選擇保存路徑，請根據需要保存文件。

????? 第四步：?? 檢查并安裝軟件：下載完成后，建議使用殺毒軟件進行掃描，確保藍莓影視文件安全。然后雙擊安裝包，按照提示進行安裝，包括閱讀協議、選擇路徑、設置參數等。

???? 第五步：?? 啟動軟件：安裝完成后，桌面或開始菜單會生成快捷方式。點擊圖標即可打開并開始使用藍莓影視軟件。

????? 第六步：?? 更新與激活（如有需要）：首次啟動時，可能需要進行注冊或聯網激活。建議檢查是否有可用更新，以獲取最新功能與安全補丁，提升使用體驗。