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深圳用全民閱讀打造“息屏行動(dòng)”新范式讀書日活動(dòng)在深圳圖書館北館舉行,本次活動(dòng)由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會(huì)、共青團(tuán)深圳市委員會(huì)、深圳市婦女聯(lián)合會(huì)主辦,北京姚基金公益基金會(huì)聯(lián)合主辦,各區(qū)委宣傳部、大鵬新區(qū)綜合辦、深圳報(bào)業(yè)集團(tuán)、深圳廣電集團(tuán)、深圳出版集團(tuán)、深圳市書刊發(fā)行業(yè)協(xié)會(huì)協(xié)辦,深圳圖書館承辦。深圳市政府副市長張華,深圳市委宣傳部副部長鄧麗君,深圳市文化廣電旅游體育局局長劉蕾,深圳市政協(xié)文化文史委主任尹昌龍,深圳市委教育工委委員、市教育局副局長邱成瑜,深圳市社科院黨組成員、副院長楊建,共青團(tuán)深圳市委副書記饒一鳴,深圳市婦女聯(lián)合會(huì)副主席黃毓瓊,深圳市龍華區(qū)委常委、區(qū)委宣傳部部長黃立敏,電影導(dǎo)演葉大鷹,深圳市電影電視家協(xié)會(huì)主席李亞威以及姚基金創(chuàng)始人姚明、秘書長葉大偉共同出席。讀書日啟動(dòng)儀式合影啟動(dòng)儀式上,深圳在全國率先面向全社會(huì)發(fā)布了一份名為“每天息屏一小時(shí),讀書運(yùn)動(dòng)愛自然”的倡議,與姚明一起,共同見證深圳推廣全民閱讀和呼應(yīng)“息屏24小時(shí)”倡議的最新探索。即倡導(dǎo)“每天息屏一小時(shí)”,暫別數(shù)字洪流,泛舟書海墨香,釋放運(yùn)動(dòng)活力,品味山海自然。一方面倡導(dǎo)“數(shù)字平衡”理念,引導(dǎo)市民“看屏與讀書、運(yùn)動(dòng)并重”,以健康的生活方式促進(jìn)人的全面發(fā)展;另一方面,也為呼應(yīng)姚明倡議的“息屏24小時(shí)”提供了深圳實(shí)踐樣本,為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時(shí)”到深圳提出的“每天息屏一小時(shí)”,代表著深圳在推廣“息屏行動(dòng)”中從“率先回應(yīng)”走向“先行示范”。身為改革開放的排頭兵、先行地、實(shí)驗(yàn)區(qū),深圳也被譽(yù)為“最互聯(lián)網(wǎng)的城市”,正是基于對(duì)數(shù)字化浪潮的深刻理解,深圳市才會(huì)對(duì)“息屏”和“數(shù)字均衡”概念有著更高的敏感度,才會(huì)主動(dòng)把倡導(dǎo)市民“息屏”與“閱讀、運(yùn)動(dòng)、親近自然”的生活方式進(jìn)行整合。雙方皆期待為青少年在數(shù)字浪潮中指引著健康的航向,兩者相互呼應(yīng),共同為青少年構(gòu)建起健康成長的堅(jiān)固防線。同時(shí),本次該倡議聯(lián)合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位,也充分證明“息屏行動(dòng)”需要多方協(xié)作共同推進(jìn),也為全國其他地區(qū)提供了推廣實(shí)踐的新范式。姚明現(xiàn)場(chǎng)分享息屏活動(dòng)理念在深圳,姚明還參觀了深圳圖書館北館智慧書庫,并與到場(chǎng)的媒體進(jìn)行交流。姚明在集體采訪中再次重申:我們不反對(duì)科技的進(jìn)步,也不反對(duì)工具帶來的便利,我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光,探索無界 “息屏24小時(shí)”校園行啟動(dòng)儀式開啟促進(jìn)青少年健康一直是姚基金公益事業(yè)的核心目標(biāo),姚基金將率先在學(xué)校中推廣姚明發(fā)起的“息屏24小時(shí)”倡議。此次,姚基金也在深圳高級(jí)中學(xué)北校區(qū)正式啟動(dòng)了“息屏24小時(shí)”校園行,姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長邱成瑜,深圳市龍華區(qū)委常委、宣傳部部長黃立敏,姚基金秘書長葉大偉,深圳高級(jí)中學(xué)(集團(tuán))校長宋德意,深圳高級(jí)中學(xué)(集團(tuán))副校長王麗以及六百位深高北小學(xué)、初中的同學(xué)共同參與?;顒?dòng)期間,姚明提出“息屏24小時(shí)”的理念和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享在現(xiàn)場(chǎng)引起熱烈反響,大家在生動(dòng)活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時(shí)”的特殊意義和不可替代的價(jià)值。姚明在深高北分享息屏理念活動(dòng)伊始,現(xiàn)場(chǎng)大屏幕播放了著名思想家、心理學(xué)家、暢銷書《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺(tái)新聞評(píng)論員、姚基金理事白巖松的為活動(dòng)錄制的寄語。2025年剛剛在中國出版的《焦慮的一代》的副標(biāo)題即是“如何養(yǎng)育手機(jī)里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當(dāng)前的青少年稱為“焦慮的一代”,這種焦慮來自于當(dāng)代兒童成長于屏幕構(gòu)筑的世界,喪失了傳統(tǒng)意義上的玩耍式童年;智能設(shè)備的過早介入使青少年在虛擬社交中經(jīng)歷青春期,持續(xù)暴露于他人評(píng)價(jià)體系催生的焦慮中,形成了典型的"手機(jī)式童年"現(xiàn)象。這一現(xiàn)象的出現(xiàn),無疑對(duì)青少年的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提出了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。面對(duì)這種現(xiàn)象,白巖松在視頻中所說的“回到生活,回到人與人,回到面對(duì)面,回到此時(shí)此刻,回到所有有趣的事情當(dāng)中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質(zhì)的思考路徑,即通過重建真實(shí)的人際互動(dòng)和生活體驗(yàn),幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛,從而緩解焦慮情緒。姚明登臺(tái)向在場(chǎng)青少年介紹了發(fā)起“息屏24小時(shí)”的初衷和姚基金的情況,他表示,姚基金希望通過支持青少年發(fā)展項(xiàng)目和搭建公益平臺(tái),讓更多的人關(guān)注欠發(fā)達(dá)地區(qū)青少年,幫助他們?cè)诮逃Ⅲw育運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、心理等多個(gè)方面的全面發(fā)展。姚明把當(dāng)前青少年使用手機(jī)等智能設(shè)備比喻成“快餐”,他表示“快餐”可以有,但要調(diào)整“快餐”在生活中的占比,這樣才能“營養(yǎng)”均衡,成長得更加全面健康。現(xiàn)場(chǎng)也邀請(qǐng)到姚基金項(xiàng)目校和深高北的師生、家長來共同分享他們?cè)陂_展“息屏 24 小時(shí)”的實(shí)踐與體驗(yàn)。作為第一批響應(yīng)“息屏24小時(shí)”倡議的姚基金項(xiàng)目校,來自湖北省黃岡市紅安縣第二小學(xué)八里校區(qū)的教師方維維分享了他們的分層推進(jìn)法,從引導(dǎo)關(guān)閉電子設(shè)備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機(jī)軟件、再到號(hào)召家長參與親子活動(dòng),目前全?!跋⑵?4小時(shí)”活動(dòng)到參與率已經(jīng)達(dá)到82%,同時(shí)80%家長反饋在息屏的過程中,家庭對(duì)話時(shí)間增加兩倍以上。該校學(xué)生家長肖蓓也在分享中提到,她和孩子在息屏的時(shí)間里一起運(yùn)動(dòng)、交流,甚至發(fā)現(xiàn)了孩子身上很多以前生活中沒發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)。豐林小學(xué)高綺岳分享息屏活動(dòng)感受黑龍江省伊春市伊美區(qū)在關(guān)于“息屏24小時(shí)”倡議發(fā)出后,快速號(hào)召全區(qū)10000多名師生就參與到活動(dòng)中,并通過給孩子們提供閱讀、運(yùn)動(dòng)、AI設(shè)計(jì)等課外活動(dòng)豐富息屏后的選項(xiàng)。豐林小學(xué)的高綺岳在現(xiàn)場(chǎng)分享時(shí)狠狠拉了一波“仇恨”,當(dāng)她說到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘,課間休息從10分鐘增加到15分鐘,同時(shí)周二還設(shè)立了無作業(yè)日”時(shí),引得現(xiàn)場(chǎng)深高北的同學(xué)們羨慕與歡呼此起彼伏?!跋⑵?4小時(shí)”校園行啟動(dòng)儀式活動(dòng)的最后,姚明、邱成瑜、黃立敏和來自姚基金項(xiàng)目校的老師、家長、學(xué)生代表共同通過摁下象征承諾的手印完成啟動(dòng)儀式,這項(xiàng)儀式也標(biāo)志著未來姚基金將更多的聯(lián)動(dòng)家校社共同推進(jìn)這一倡議。姚基金通過在深圳舉辦的“息屏24小時(shí)”的啟動(dòng)儀式,以深圳這座擁有改革開放基因的先鋒之城為起點(diǎn),期待讓“息屏24小時(shí)”的影響力向全國擴(kuò)散,未來能有更多的城市、學(xué)校、社區(qū)、家庭加入“息屏24小時(shí)”的實(shí)踐中。姚基金也希望通過多方協(xié)同,共同推進(jìn)青少年們回到線下生活,實(shí)現(xiàn)數(shù)字均衡,健康成長?!跋⑵?4小時(shí)”LOGO內(nèi)涵詮釋此次活動(dòng)正式發(fā)布了“息屏24小時(shí)”的標(biāo)識(shí)LOGO,該LOGO由數(shù)字“2”“4”(代表每個(gè)人都平等擁有的時(shí)間)和符號(hào)“+”“-”和“/”(寓意增加、減少和轉(zhuǎn)換)構(gòu)成,同時(shí)“-”和數(shù)字“2”的上半部分又構(gòu)成了一個(gè)傳統(tǒng)意義的“電源鍵”。從行為載體上看,“休息”即“停止”,“屏幕”延伸為“電源”,“24小時(shí)”則代表“時(shí)間”,而“息屏”的最終目的是為了減少電子產(chǎn)品使用,改變行為習(xí)慣,增加更多生活可能和真實(shí)體驗(yàn)。姚基金認(rèn)為,“息屏24?時(shí)”并非“徹底斷網(wǎng)”,也不是機(jī)械、僵化的勒令人們24小時(shí)不使用電子產(chǎn)品,而是倡導(dǎo)公眾主動(dòng)探索數(shù)字共生的平衡路徑,是對(duì)快節(jié)奏生活的溫柔叫停,更是回歸本心、重塑自我的覺醒之旅。
??2025-11-29 20:41 【??大牌推薦??】【 紅桃17c視頻永久免費(fèi)入口 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:紅桃17c視頻永久免費(fèi)入口(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《紅桃17c視頻永久免費(fèi)入口》05月17日訊 WNBA新軍金州女武神今日將迎來首秀,賽前球隊(duì)主帥中瀨在采訪中提到勇士主帥科爾對(duì)自己的幫助。Q: 我聽說科爾今天會(huì)來現(xiàn)場(chǎng)看球,還有一些勇士球員。自從你擔(dān)任這份工作以來,你和他之間的關(guān)系怎么樣?你有沒有從他那里學(xué)到一些東西?A: 有的,一開始我剛從各種媒體活動(dòng)中稍微抽身出來,他就讓我去跟隨他幾天。第一天訓(xùn)練后,他說:“想來我辦公室嗎?”我說,“當(dāng)然?!比缓笏盐医羞^去,連問題都還沒問,就開始了——我不確定那是演講還是他的筆記,他說,“作為一個(gè)首次擔(dān)任主教練的人,我建議你這么做……”然后一條條列出來。我當(dāng)時(shí)心想,天哪,科爾特地為我準(zhǔn)備了一場(chǎng)演講。他給了我很多好建議。我從他身上學(xué)到的是:永遠(yuǎn)做你自己。他和我溝通、和球員溝通的方式真的獨(dú)一無二。他能用最簡短的話解決最復(fù)雜的問題。那天有一段錄像是負(fù)面的,對(duì)于任何打過球的人來說,沒人喜歡看自己在錄像中犯錯(cuò)。但他竟然讓全隊(duì)笑出來了。我簡直驚了:你是怎么做到的?他有太多經(jīng)驗(yàn)了,我只希望我能吸收他哪怕1%的知識(shí)。我真的很幸運(yùn)。
??2025-11-29 20:53 【??暢享福利??】【 紅桃17c視頻永久免費(fèi)入口 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng),官方原版保障,支持雙架構(gòu)處理器,《紅桃17c視頻永久免費(fèi)入口》5月18日訊 土耳其媒體Sozcu報(bào)道,準(zhǔn)備以雙冠結(jié)束賽季的加拉塔薩雷金庫充盈,讓人開始?jí)粝電W斯梅恩的留隊(duì)可能。在過去25年用冠軍獎(jiǎng)杯與宿敵費(fèi)內(nèi)巴切和貝西克塔斯拉開差距的加拉塔薩雷,本賽季大概率將以雙冠王身份實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)層面的飛躍。通過歐冠聯(lián)賽、球衣胸前廣告、周邊產(chǎn)品、季票銷售以及土超聯(lián)賽和土耳其杯賽收入,短期預(yù)期收入總額約達(dá)1.5億歐元。若對(duì)此收入進(jìn)行細(xì)化分析,由于獲得歐冠正賽直通資格,預(yù)計(jì)至少入賬3000萬歐元。本賽季歐冠零分墊底的瑞士球隊(duì)年輕人正是獲得該數(shù)額。新賽季球衣胸前廣告將采取歐洲和土耳其市場(chǎng)分區(qū)銷售模式,兩份各1000萬歐元的合約已敲定,總額2000萬歐元。隨著第五顆星徽啟用,加拉塔薩雷商店新款周邊產(chǎn)品預(yù)計(jì)將創(chuàng)造2000萬歐元營業(yè)額。迅速售罄的季票已帶來5750萬歐元收入,土超冠軍將根據(jù)參賽費(fèi)、奪冠次數(shù)和積分獎(jiǎng)勵(lì)獲得1800萬歐元獎(jiǎng)金。土耳其杯則為財(cái)政貢獻(xiàn)200萬歐元。即便最保守估計(jì),總收入也將達(dá)1.5億歐元,而實(shí)際金額可能隨成績進(jìn)一步提升。加拉塔薩雷管理層此前稱奧斯梅恩的轉(zhuǎn)會(huì)資金已備妥并非虛言,為那不勒斯支付的7500萬歐元轉(zhuǎn)會(huì)費(fèi)將獲得充分覆蓋。
??2025-11-29 15:38 【??行業(yè)精選??】【 紅桃17c視頻永久免費(fèi)入口 】??適用于32位和64位系統(tǒng),官網(wǎng)直連下載入口,IOS/Android平臺(tái)均可安裝,《紅桃17c視頻永久免費(fèi)入口》6月3日訊 據(jù)《圖片報(bào)》報(bào)道,拜仁后衛(wèi)金玟哉左腳跟腱炎癥依然嚴(yán)重。而且,最新的細(xì)節(jié)顯示,韓國人的左腳還存在囊腫問題,這可能導(dǎo)致他休戰(zhàn)到7月中旬甚至更晚。回到韓國后,金玟哉接受了自己所信任醫(yī)生的檢查。由于傷情嚴(yán)重,他不僅會(huì)錯(cuò)過整個(gè)世俱杯,甚至無法參加球隊(duì)的季前訓(xùn)練。對(duì)于拜仁主帥孔帕尼而言,金玟哉的缺陣是巨大的打擊。因?yàn)?,戴爾已?jīng)確認(rèn)將加盟摩納哥,不會(huì)隨隊(duì)參加世俱杯。拜仁陣中,伊藤洋輝依然長期缺陣,于帕梅卡諾能否在世俱杯前恢復(fù)健康仍不得而知。后者正在接受左膝軟骨修復(fù)后的康復(fù)治療,自3月23日以來沒有參加過任何正式比賽。
??2025-11-29 9:21 【??官方正版??】【 紅桃17c視頻永久免費(fèi)入口 】??全平臺(tái)兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《紅桃17c視頻永久免費(fèi)入口》6月2日訊 據(jù)《圖片報(bào)》報(bào)道,拜仁不愿向勒沃庫森支付最低200萬歐元,最高400萬歐元的補(bǔ)償費(fèi)用,若納坦-塔只能7月1日正式加盟。由于拜仁將參加世俱杯,這意味著塔為拜仁所用要等到可能的1/4決賽之前。此前,為了讓阿諾德能參加世俱杯,皇馬曾向利物浦支付1000萬歐元的費(fèi)用。在塔加盟拜仁一事上,勒沃庫森并不愿幫助自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,因?yàn)榘萑蕝⒓邮谰惚锌赡苣玫礁哌_(dá)1.25億歐元的獎(jiǎng)金。因此,勒沃庫森高層不打算輕易放人,因?yàn)樗麄兒芮宄萑屎蠓谰€所面臨的困境。據(jù)稱,拜仁總監(jiān)埃貝爾等人對(duì)勒沃庫森的做法和要求感到震驚。
??2025-11-29 15:46 【??專業(yè)評(píng)估??】【 紅桃17c視頻永久免費(fèi)入口 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu),手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載,IOS與Android全兼容,《紅桃17c視頻永久免費(fèi)入口》5月29日訊 近日,日本中場(chǎng)遠(yuǎn)藤航參加了日媒ABEMA的活動(dòng),活動(dòng)中在和前日本國腳槙野智章的談話中,遠(yuǎn)藤航對(duì)日本隊(duì)的世界杯分組進(jìn)行設(shè)想,并談到了想交手的對(duì)手等話題。(談話中兩人均假定日本隊(duì)在世界杯抽簽時(shí)為第二檔球隊(duì))。遠(yuǎn)藤航表示:“單純說自己想交手的世界杯第一檔球隊(duì),我首先想和上屆世界杯冠軍阿根廷交手,然后就是英格蘭隊(duì)?!碑?dāng)槙野智章問道上屆世界杯與德國、西班牙兩大此前被認(rèn)為是奪冠熱門球隊(duì)交手時(shí)的感受時(shí),遠(yuǎn)藤航表示:“在得知和德國、西班牙同組的第一反應(yīng)是非常開心,心想這才是世界杯啊。擊敗強(qiáng)隊(duì)后不斷前進(jìn)是一件充滿魅力的事情,難得踢一次世界杯,果然還是想和強(qiáng)隊(duì)交手。上屆世界杯我就是這么想的,這一次我的想法也同樣如此。”在進(jìn)行模擬抽簽環(huán)節(jié)時(shí),遠(yuǎn)藤航抽到日本隊(duì)和法國隊(duì)同組。談到法國隊(duì)時(shí)遠(yuǎn)藤航表示:“他們真的很強(qiáng),在前兩屆世界杯他們都?xì)⑷氲經(jīng)Q賽,而且我在利物浦的隊(duì)友科納特也是法國國家隊(duì)的一員,如果能和他們交手的話也會(huì)很期待的。他們前場(chǎng)姆巴佩和登貝萊的搭檔非常具有威脅。但是即便和他們交手,日本隊(duì)也能展現(xiàn)出自身特點(diǎn)。我認(rèn)為在全心全意為球隊(duì)奉獻(xiàn)這塊,日本隊(duì)會(huì)更強(qiáng)一些,球隊(duì)不會(huì)在比賽中出現(xiàn)焦躁情緒,而是全隊(duì)團(tuán)結(jié)一心,扛住對(duì)手進(jìn)攻,并且在忍耐中找到突破點(diǎn)。我能夠想象日本隊(duì)在比賽中出現(xiàn)這樣的場(chǎng)景。”
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打開【紅桃17c視頻永久免費(fèi)入口】官網(wǎng)或可信第三方平臺(tái)頁面,復(fù)制并粘貼鏈接(例如 http://hbdpjd.com)至瀏覽器訪問,避免誤入虛假網(wǎng)站。
???? 第二步:確認(rèn)版本及系統(tǒng)匹配
在頁面中查找適配當(dāng)前設(shè)備的安裝包,支持 Android/iOS 移動(dòng)設(shè)備、Windows/Mac 桌面平臺(tái),點(diǎn)擊進(jìn)入詳情頁。
???? 第三步:點(diǎn)擊下載安裝包
瀏覽頁面并點(diǎn)擊“立即下載”或“安全下載”按鈕,文件將自動(dòng)保存至默認(rèn)目錄或提示選擇存儲(chǔ)位置。
????? 第四步:本地校驗(yàn)后安裝
下載完成后,先執(zhí)行文件安全掃描,確保無異常,再開始安裝流程,按照步驟設(shè)置路徑與參數(shù)。
???? 第五步:首次啟動(dòng)并初始化
軟件安裝完成后,點(diǎn)擊啟動(dòng)圖標(biāo)進(jìn)入應(yīng)用界面,部分版本將自動(dòng)初始化環(huán)境配置或提示用戶注冊(cè)。
???? 第六步:聯(lián)網(wǎng)同步及功能更新
為保證完整體驗(yàn),請(qǐng)?jiān)谑状问褂煤蟮卿涃~號(hào)(如有),并進(jìn)入“設(shè)置”或“關(guān)于”頁面檢查是否有更新可用。
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巴克利才是第一!胡說八道第一!
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啥意思?庫里長的像龍媽?
2025-6-16 15:36 推薦
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怎么少了一個(gè)字母?
2025-1-3 5:26 推薦
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沒有科比?
2024-10-22 7:37 推薦