?? 「新人好禮」?? 草久中文字幕舊版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 草久中文字幕5月19日訊 明晚19:35，CBA總決賽G6將繼續進行，北京主場迎戰廣廈。媒體人@球圈趙探長報道：“據探長了解，總決賽g6無中方裁判，大家期待已久的韓國裁判加入，陣容組合為：????+????+????。”目前廣廈總比分3-2領先北京。

?2025-11-30 14:41 【?暢享福利?】【 草久中文字幕 】??支持:32/64bi??系統類型:草久中文字幕(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《草久中文字幕》（原文發表于5月17日，作者為ESPN網站的薪資專家Bobby Marks，文章內容不代表譯者觀點）今年的季后賽正打得如火如荼，樂透球隊的簽位也已確定，接下來可以分析每支被淘汰的球隊該如何度過休賽期，包括選秀大會、自由球員市場和交易市場。哪些出局的爭冠球隊距離總冠軍只差一筆交易？哪些球隊面臨重大的選秀和交易抉擇？聯盟重建中的球隊能多快完成重建？ESPN網站的Bobby Marks分析了每支球隊的潛在選項，包括審視球隊陣容狀況、財務狀況、管理層優先事項、值得關注的續約人選、球隊需求以及未來的選秀資產。波士頓凱爾特人本賽季戰績：61勝21負（次輪出局）今年六月的選秀權：第28順位、第32順位（來自奇才）自由球員：艾爾-霍福德、盧克-科內特、托里-克雷格、JD-戴維森（球隊選項）、德魯-皮特森（受限制）球隊陣容現狀：就在一年前，凱爾特人剛剛捧起隊史第18座總冠軍獎杯。如今塔圖姆在麥迪遜廣場花園球館痛苦倒地的畫面，殘酷地提醒著人們命運的無常。塔圖姆跟腱斷裂的傷勢，給本就充滿變數的凱爾特人休賽期蒙上陰影。盡管現有陣容即使缺少塔圖姆仍具季后賽實力，本賽季當塔圖姆不在場時，凱爾特人每百回合凈勝分仍達+8.7，但在新版勞資協議下如何維持這套陣容，將成為新老板威廉-奇澤姆領導的新任管理層面臨的難題。凱爾特人下賽季的總支出預計將至少在本賽季2.4億美元的基礎上翻倍，這意味著他們將再次突破第二土豪線。“問題不在于奢侈稅賬單，而在于籃球運營層面的處罰。聯盟制定新版勞資協議就是為了遏制球隊的瘋狂行為，”凱爾特人現任老板維克-格羅斯貝克三月份接受WEEI電臺采訪時坦言。籃球層面的處罰包括以下限制：無法在交易中打包多個合同送出、交易特例使用金額不得超過送出球員薪金的100%；禁止在交易中送出現金；既有的交易特例將作廢；不得簽下年薪超過1410萬美元的被裁球員。但對凱爾特人最具殺傷力的限制在于：若下賽季結束時薪資超過第二土豪線，將失去交易未來第七年首輪簽的資格。以凱爾特人為例，他們已被禁止交易2032年首輪簽，若下賽季薪資再度超線，2033年首輪簽也將進入凍結狀態，同樣的限制曾迫使快船放走保羅-喬治、掘金放棄波普。凱爾特人的特殊性在于，他們下賽季已有12名球員身背保障合同，這意味著削減開支只能通過交易實現。休賽期財務狀況：如今延續冠軍陣容需要付出的代價達到歷史頂點。計入首輪新秀合同后，凱爾特人休賽期的薪資總額將達到2.31億美元，面臨2.63億美元的奢侈稅罰款。每多支出300萬美元球員薪資，就將額外產生2500萬美元的奢侈稅罰金。目前，凱爾特人已超出第二土豪線2200萬美元。管理層的首要任務：凱爾特人籃球運營總裁史蒂文斯面臨三種選擇方案：第一種（也是可能性較低的選擇）是維持現有陣容，等到交易截止日前再做調整。凱爾特人將在現有12份保障合同的基礎上，用兩個32順位以內的選秀權補充陣容。但這一保守策略需謹慎考量，畢竟沒有任何一支球隊能在明年二月份不送出合同就吃下2500萬美元薪資。第二種方案是在保留陣容核心框架（塔圖姆、德里克-懷特、杰倫-布朗）的前提下削減開支，既保證下賽季的競爭力又為未來留余地。需要強調的是，塔圖姆、布朗和懷特的合同都至少延續到2028-29賽季。執行該計劃可能涉及打包交易波爾津吉斯、豪澤乃至朱-霍勒迪。送出波爾津吉斯即將到期的3070萬美元合同，可使凱爾特人薪資回落至第二土豪線下。目前聯盟中唯一一支能直接吃下波爾津吉斯的合同而不送回球員的就是籃網，但凱爾特人也可選擇交易波爾津吉斯并收回2200萬美元的合同。雖然此舉無法讓凱爾特人直接脫離第二土豪線，但能開啟降薪資的進程。波爾津吉斯本賽季僅出戰42場，創2020-21賽季以來新低。交易豪澤雖無法讓凱爾特人擺脫第二土豪線，但能在下賽季節省8000萬美元的奢侈稅罰款。這位神射手去年七月剛簽下四年4400萬美元的續約合同，效力凱爾特人四個賽季的三分命中率均超40%。第三種選擇是凱爾特人采取過渡年策略，圍繞塔圖姆和德里克-懷特重組陣容，并專注于2026-27賽季。盡管財務壓力巨大，凱爾特人仍有2026年首輪簽可供交易。該方案需要交易杰倫-布朗換取選秀權、年輕球員和到期合同，布朗現有合同還剩四年2.36億美元。值得關注的續約候選人：鑒于未來的財務負擔，預計凱爾特人今夏不會積極運作續約事宜，波爾津吉斯、霍福德和喬丹-沃爾什都具備續約資格。球隊需求：前場陣容深度。若霍福德或科內特以自由身離隊，加上塔圖姆長期缺陣，凱爾特人前場將出現巨大空缺。本賽季當霍福德與科內特同時在場時，凱爾特人每百回合凈勝分高達+19.7。未來選秀資產：凱爾特人未來七年握有5個自己的首輪簽。但由于2032年首輪簽被凍結，且2029年首輪簽歸屬開拓者或奇才，他們最多只能交易一個首輪（2026年或2027年）。允許交易首輪互換權的年份包括2026年、2027年、2030年和2031年。此外，凱爾特人還擁有5個可交易的次輪簽。原文：Bobby Marks編譯：李太白

?2025-11-30 17:21 【?免費暢玩?】【 草久中文字幕 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《草久中文字幕》詹姆斯在播客節目《球場大腦》第二季第九集中談到了自己小時候沒有專門的籃球訓練師幫助自己訓練球技。詹姆斯說：“我一直沒有‘籃球訓練師’，直到我進NBA的第二、三，甚至是第四年，我才有了‘籃球訓練師’。我所謂的籃球訓練就是在場上打球，而且就只是打球。五對五，二對二，或者三對三，還有我們小時候玩過的33分或者21分比賽。自己算一個隊，被所有人防守。如果我得分了，就可以去罰2個球，然后球還是我的。然后我開始了很多創造性訓練，能練習運球，在三四個人之間穿梭、背后運球，然后還能投籃，跟朋友們之間進行身體對抗，真的很有幫助。”

?2025-11-30 19:35 【?深度解讀?】【 草久中文字幕 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《草久中文字幕》6月1日訊 近日，籃網球星拉塞爾作客楊侃播客聊球侃球。當談到科比時，拉塞爾表示：“他就是個‘殺手’，我的自信是從年輕時培養的，但當我看到他充滿自信，便會受到鼓舞并繼續保持。當我失敗或沒能做成某些事時，我會很痛苦，如果可以的話我會嘗試‘自殺’。“科比的最后一年我還是新秀，我只趕上了他職業生涯的末期，我記得有人說‘你們有科比，你看到科比笑了，他（之前）從來不笑，所以你們很幸運，你們看到了慈祥的科比’。兩種科比我都見過，科比一直在瞪我、發火，就因為我當時在防守利拉德，我光顧著看利拉德了，完全沒防。我記得他在我頭上投了10個三分，我就一個一個地看著。教練叫下暫停，科比就質問我‘你就讓他這樣隨意投下去嗎？’然后他開始去防利拉德，教我如何形影不離地防守。“我當時還是以粉絲的心態比賽，等到我新秀賽季結束我就沒有這種心態了。那時我會想我不是你們的粉絲，我才不管你們是誰。科比就像激活了我的殺手基因一樣，我想贏得一切，這是受科比的影響。”

?2025-11-30 22:39 【?應用必備?】【 草久中文字幕 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《草久中文字幕》6月3日訊 青島西海岸主帥邵佳一接受《足球》報記者陳永采訪，談到俱樂部本賽季的表現和球員情況。◆本賽季和上海海港的比賽，讓大家真正認識到了一個全新的青島西海岸，當時做了怎樣的準備？邵佳一：我灌輸給隊伍的理念是，國內不管哪個隊伍，只要敢在后場倒我們就敢在前場逼。我們認真研究了海港，這場比賽前我跟隊伍說，海港是中國最好的球隊之一，而且是后場傳接最好的隊伍之一，去年他們就這么做，其實去年我們也在高壓，但那時他們能力確實強，我們壓不住就只能回歸低位。這賽季我們有了全新的陣容，整個準備期大家都非常辛苦，我們有更大的底氣去壓迫對手。那場比賽壓迫的確實效果很好，我也沒有想到上半場能那么成功。總體來講，壓迫和轉換是我非常重要的足球理念，但這絕不是一兩個人能做到的，必須有整體，11個人要努力保持在合理的距離范圍內，這也是平常訓練中我們要求最多的。◆這種戰術，對于張修維、段劉愚和徐彬這三名本土中場的要求非常高，需要非常好的奔跑能力，也需要全面提升多場景處理球的能力。他們要接受這樣的理念和趨勢。足球是對抗性的項目，也是整體性的項目，所以每個球員都需要適應不同的場景。對手給你更強的對抗和壓迫，這種情況下如何合理使用技術，如何在快速的轉換中做出最合理的決策，這些都是需要他們成長的地方，尤其是我們的年輕球員更需要學習、理解并成長和進步，以后真正到了國際比賽的時候他們才可以勝任。比如徐彬現在開始入選國家隊，到了國際賽場別人也會這么壓迫你。我們幾十年怕韓國隊不就是因為他們這么壓迫我們嘛，等我們以相同的壓迫對他的時候，他也會不適應，也會懵，他們搞不明白為什么中國隊會對我們進行壓迫。◆《足球》：一支球隊準備一場比賽，首發加替補需要16個人，再考慮傷病需要18到20個可以完全執行你戰術體系的球員，目前青島西海岸防線層面就面臨較大的壓力：有能力的年齡偏大，年輕球員則缺乏經驗，發布會上你也提出壓迫時需要穩定性，球隊目前其實也遭遇了一些困難，對嗎？邵佳一：其實高位、中位和低位我們都要練，比如高位壓迫失敗如何回到中位和低位就有系統的訓練。和山東泰山的比賽中第一個丟球是意外，第二個丟球后也不是沒機會，但那時大家心理層面上有了變化，這個時候教練員還是應該更多提醒球員，讓他們保持好心態。比賽最重要的是保持冷靜，只有冷靜才可以做出更好的決策，如果腦袋發熱那比賽就很難了。從另一個層面說，我們未來還需要更多努力和提升，因為一開始對手可能都不了解，也不適應我們的打法，但隨著比賽的進行，對手肯定有更深入的研究和更有針對性的戰術，所以我們也需要不斷地提升自己。此前進行的比賽中，我們也有做得不好的地方，賽后我也和隊員們一一復盤，為的就是讓每個人有更好的進步，讓整個球隊有更好的進步。◆和泰山的比賽賽后是怎么和隊員說的？我和隊員說，輸了球都不滿意，大家對自己的表現也不滿意，這場比賽教練員會承擔失利的責任，我相信你們可以做得更好，大家把失利就放在昨天晚上，從現在開始，我們好好準備隨后的比賽。◆可能選擇功利性的打法會是另一種情況，但你并沒有那樣選擇。其實那場比賽我們的控球率還要高一些，泰山隊也是用了大量的犯規來遏制我們的進攻，但最終的結果是隊伍實力的差距，同時也是個人能力的差距。泰山隊是中超最強的球隊之一，賽后很多朋友也安慰我說，人家換上來的也是國腳。不過，我們不會給自己的失利找借口，更不會因為一場失利就否定自己。從今年冬訓到現在，我對隊伍非常滿意，每個人在冬訓中的投入、團隊的凝聚力和執行力都讓我很感動。我給隊員一直說的是，你們給了我信心。但我同時告訴隊員，我必須輪換，哪怕你是核心球員，我也不可能讓你每場比賽都踢90分鐘，你能理解也要理解，不能理解也要理解，因為我們是一個團隊，我們要打30輪聯賽，很多時候賽程都非常密集。◆《足球》：剛才說到了球員給你的信心，上個賽季剛接手球隊后沒有系統訓練的時間，今年冬訓非常關鍵吧？邵佳一：其實去年我們已經有了這方面的戰術要求，但當時中途接隊缺乏系統訓練，今年有了準備更充分的冬訓后這套戰術也開始貫徹。這個冬訓期，大家都非常刻苦，也有了系統的熱身賽，比如在海口我們和申花、浙江、大連、南通以及天津等隊打了5到6場高質量的教學比賽。大家在實戰下熟悉戰術、提升自己。俱樂部對我非常信任，我的一些想法俱樂部都全力幫我完成。可以說，對俱樂部、對球員，我真的非常滿意，大家相互信任、相互支持，在這種情況下工作很幸福，◆青島西海岸是一家年輕的俱樂部，沒有歷史的包袱，輕裝上陣。是的，執行力非常強，我不了解俱樂部之前如何，自從我來了之后，不管是俱樂部投資人徐尚，還是總經理申軍都離我很遠。很多事情，他們都讓我定。我說你們對我最大的支持就是離我遠遠的嗎？害得我想找你們都找不到，他們聽了就樂。他們對我的信任讓我特別特別感動。和泰山的比賽后，徐總第二天到了基地，但他沒找我，而是和球迷們進行了座談。其實，從人之常情的角度出發，一場大比分失利后，投資人找主教練了解情況很正常，但他非常信任我，完全交給了我，他自己則更多考慮球迷建設這些俱樂部的長遠規劃問題。◆和申總熟嗎？他年齡比我小，后來我才知道申總以前坐在替補席上，但現在他也和球隊保持距離。他跟我說你有事呼我就行，呼我我就立刻去。我能夠感覺到，不僅僅是球隊的建設，包括俱樂部的建設，徐總和申總都付出了非常大的努力，他們以職業化和規范化為方向。其實，你現在可能都不會感受到我們是一家新的俱樂部，是一個中超二年級的新生，這一切包括且不限于良好的基地、完善的保障措施、系統的隊伍建設、規范的隊伍管理等等。◆關于你的團隊？我也非常感謝我的團隊，萊納（萊納·毛雷爾）的情況我們上次采訪聊了很多，他不但有豐富的主教練經歷，還是德國足球視頻分析的開創人之一。他對我的幫助非常非常大，我們這個教練團隊也高度重視視頻分析。現代足球的發展，單單一個主教練是無法充分踐行自身理念的，必然要有一個可以跟蹤世界先進足球理念的復合型團隊。很幸運的是，我擁有這個團隊，也感謝這個團隊里的每一名教練和每一名工作人員。◆《足球》：青島西海岸有很多優秀的年輕隊員，像主力門將李昊，不到20歲的楊希最近也一直在打比賽，此前入選國家隊的徐彬更是大家非常關注的年輕球員。邵佳一：那是肯定的，他們15歲的時候我就開始帶他們。我們當時在印尼以小組第一出線，因為此前連續兩屆國少都沒有小組出線，所以我印象很深刻，徐彬、李昊，包括向榮峻和何小珂當時都在球隊之中。李昊在國少隊、國青隊的亞洲杯預選賽和亞洲杯正賽表現都非常好，他在國際比賽中的心理素質非常過硬，這對于一個門將來說非常重要。對于李昊，包括徐彬，還有楊希以及更多的年輕隊員，我對他們的要求都非常高，只要你努力并逐步達到了技戰術的要求，你就可以擁有出場機會。◆徐彬之前在廣州隊迅速打上了職業比賽，也奠定了基礎，西海岸恰好在他有了兩年職業經歷后給了他更高的平臺。那么，當時他在國少國青和他現在來了西海岸之后有什么轉變？徐彬還可以做得更好，現在也只是剛剛開始。一個球員在成長過程中的機遇很重要，但他本人也非常努力，其實我們今年引進的很多年輕球員都有一個共性，他們去年都在中甲聯賽中出過場。在21歲、22歲這樣的年齡，比賽機會非常關鍵。除了徐彬和李昊，劉小龍、向榮峻、劉浪舟和劉柏楊等球員都有著一定的職業經歷，這對他們來說非常重要。◆張呈棟和趙宏略都是36歲的老將，你對他們的狀態如何評價？我對他們的表現非常滿意。他們通過自己的方式保持狀態，同時也對我的工作非常支持，對我的技戰術要求也一絲不茍地執行。當然還有陳柏良、高迪、孫捷、王鵬、馮剛，老隊員是一支球隊的基石，老隊員的態度也會影響整個隊伍的氣氛和文化，他們的態度都非常積極，對球隊的幫助也很大。他們的能力毋庸置疑，更重要的是他們對足球還有熱情，還愿意去付出，這非常重要。當然，老隊員的體能情況不可避免地有所下降，這就需要我們在輪換和臨場方面做一些針對性的布置。其實歸納來說，球隊今年的表現和投資人、俱樂部管理層息息相關，更和我們的每一個球員，不管是年輕球員還是老隊員息息相關，當然也包括外援。◆當主教練到現在還不到一年，有什么感想？邵佳一：我很享受職業教練這份工作，我覺得這也是最適合我的工作，讓我這么多年踢球的經歷和經驗都有了用武之地。我很享受每天都可以全身心地投入到這個工作之中，一年都在足球里，上班、訓練、看比賽、分析視頻、總結包括制定訓練計劃等等。◆幾乎沒有太多的個人生活吧？幾乎沒有，因為沒有時間啊，僅有的休息時間要回家陪陪家人，陪陪孩子，工作和生活密不可分，除此外，時間真的很少了。◆未來有什么規劃？以前的經歷，有領隊，有助理教練，但和主教練這個職務相比完全不同，我的主教練工作也剛剛開始，肯定是希望能夠做得更好。我也無法確定未來我會是什么樣的，能完成怎樣的目標，但我自己首先要保證的是一種積極的、健康的、努力的心態，以此從容面對未來。

?2025-11-30 10:39 【?熱門權威?】【 草久中文字幕 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《草久中文字幕》5月27日訊 女足亞冠聯賽決賽，武漢車谷江大女足通過點球大戰擊敗墨爾本城女足，奪得首屆女足亞冠冠軍。賽后，武漢車谷江大女足隊長王霜接受了采訪。本場比賽王霜為武漢女足首發出戰，她在比賽補時階段的點球進球成為比賽轉折點。王霜說道：“當時也沒多想，抱著球就上了，從2016年以來，我的點球就沒失過手，我的信心很足。”“我們武漢隊的女孩們就是有一股不服輸的精神，支撐著我們最后奪冠。”“我們終于把冠軍獎杯留在武漢了！我們要把冠軍獎杯繼續留在武漢！”

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