?? 熱門權威【潘茄視頻】 ?? ????支持系統:Win7/Win10/Win11/iOS/安卓通用版?? 官方平臺直連:潘茄視頻(2025最新版)手機APP下載 ??下載量突破:27995+次 ??現在下載享新人專屬禮包，暢享精彩服務！??潘茄視頻4月23日，姚基金創始人姚明現身深圳，先后參加了在深圳舉行的主題為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的第30個世界讀書日暨深圳未成年人讀書日活動，及姚基金“息屏24小時”校園行啟動儀式暨“息屏逐光，探索無界”深高北主題活動。系列活動均呼應了姚明在今年兩會期間提出并引發社會各界廣泛熱議的“息屏24小時”倡議，也為解決電子產品對青少年健康所帶來的壓力與挑戰提供了有效的行動策略和實踐參考。從"息屏24小時"到"每天息屏一小時" 深圳用全民閱讀打造“息屏行動”新范式讀書日活動在深圳圖書館北館舉行，本次活動由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會、共青團深圳市委員會、深圳市婦女聯合會主辦，北京姚基金公益基金會聯合主辦，各區委宣傳部、大鵬新區綜合辦、深圳報業集團、深圳廣電集團、深圳出版集團、深圳市書刊發行業協會協辦，深圳圖書館承辦。深圳市政府副市長張華，深圳市委宣傳部副部長鄧麗君，深圳市文化廣電旅游體育局局長劉蕾，深圳市政協文化文史委主任尹昌龍，深圳市委教育工委委員、市教育局副局長邱成瑜，深圳市社科院黨組成員、副院長楊建，共青團深圳市委副書記饒一鳴，深圳市婦女聯合會副主席黃毓瓊，深圳市龍華區委常委、區委宣傳部部長黃立敏，電影導演葉大鷹，深圳市電影電視家協會主席李亞威以及姚基金創始人姚明、秘書長葉大偉共同出席。讀書日啟動儀式合影啟動儀式上，深圳在全國率先面向全社會發布了一份名為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的倡議，與姚明一起，共同見證深圳推廣全民閱讀和呼應“息屏24小時”倡議的最新探索。即倡導“每天息屏一小時”，暫別數字洪流，泛舟書海墨香，釋放運動活力，品味山海自然。一方面倡導“數字平衡”理念，引導市民“看屏與讀書、運動并重”，以健康的生活方式促進人的全面發展；另一方面，也為呼應姚明倡議的“息屏24小時”提供了深圳實踐樣本，為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時”到深圳提出的“每天息屏一小時”，代表著深圳在推廣“息屏行動”中從“率先回應”走向“先行示范”。身為改革開放的排頭兵、先行地、實驗區，深圳也被譽為“最互聯網的城市”，正是基于對數字化浪潮的深刻理解，深圳市才會對“息屏”和“數字均衡”概念有著更高的敏感度，才會主動把倡導市民“息屏”與“閱讀、運動、親近自然”的生活方式進行整合。雙方皆期待為青少年在數字浪潮中指引著健康的航向，兩者相互呼應，共同為青少年構建起健康成長的堅固防線。同時，本次該倡議聯合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位，也充分證明“息屏行動”需要多方協作共同推進，也為全國其他地區提供了推廣實踐的新范式。姚明現場分享息屏活動理念在深圳，姚明還參觀了深圳圖書館北館智慧書庫，并與到場的媒體進行交流。姚明在集體采訪中再次重申：我們不反對科技的進步，也不反對工具帶來的便利，我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光，探索無界 “息屏24小時”校園行啟動儀式開啟促進青少年健康一直是姚基金公益事業的核心目標，姚基金將率先在學校中推廣姚明發起的“息屏24小時”倡議。此次，姚基金也在深圳高級中學北校區正式啟動了“息屏24小時”校園行，姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長邱成瑜，深圳市龍華區委常委、宣傳部部長黃立敏，姚基金秘書長葉大偉，深圳高級中學（集團）校長宋德意，深圳高級中學（集團）副校長王麗以及六百位深高北小學、初中的同學共同參與。活動期間，姚明提出“息屏24小時”的理念和實踐經驗分享在現場引起熱烈反響，大家在生動活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時”的特殊意義和不可替代的價值。姚明在深高北分享息屏理念活動伊始，現場大屏幕播放了著名思想家、心理學家、暢銷書《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺新聞評論員、姚基金理事白巖松的為活動錄制的寄語。2025年剛剛在中國出版的《焦慮的一代》的副標題即是“如何養育手機里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當前的青少年稱為“焦慮的一代”，這種焦慮來自于當代兒童成長于屏幕構筑的世界，喪失了傳統意義上的玩耍式童年；智能設備的過早介入使青少年在虛擬社交中經歷青春期，持續暴露于他人評價體系催生的焦慮中，形成了典型的"手機式童年"現象。這一現象的出現，無疑對青少年的心理健康和社會適應能力提出了嚴峻挑戰。面對這種現象，白巖松在視頻中所說的“回到生活，回到人與人，回到面對面，回到此時此刻，回到所有有趣的事情當中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質的思考路徑，即通過重建真實的人際互動和生活體驗，幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛，從而緩解焦慮情緒。姚明登臺向在場青少年介紹了發起“息屏24小時”的初衷和姚基金的情況，他表示，姚基金希望通過支持青少年發展項目和搭建公益平臺，讓更多的人關注欠發達地區青少年，幫助他們在教育、體育運動、營養、心理等多個方面的全面發展。姚明把當前青少年使用手機等智能設備比喻成“快餐”，他表示“快餐”可以有，但要調整“快餐”在生活中的占比，這樣才能“營養”均衡，成長得更加全面健康。現場也邀請到姚基金項目校和深高北的師生、家長來共同分享他們在開展“息屏 24 小時”的實踐與體驗。作為第一批響應“息屏24小時”倡議的姚基金項目校，來自湖北省黃岡市紅安縣第二小學八里校區的教師方維維分享了他們的分層推進法，從引導關閉電子設備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機軟件、再到號召家長參與親子活動，目前全校“息屏24小時”活動到參與率已經達到82%，同時80%家長反饋在息屏的過程中，家庭對話時間增加兩倍以上。該校學生家長肖蓓也在分享中提到，她和孩子在息屏的時間里一起運動、交流，甚至發現了孩子身上很多以前生活中沒發現的閃光點。豐林小學高綺岳分享息屏活動感受黑龍江省伊春市伊美區在關于“息屏24小時”倡議發出后，快速號召全區10000多名師生就參與到活動中，并通過給孩子們提供閱讀、運動、AI設計等課外活動豐富息屏后的選項。豐林小學的高綺岳在現場分享時狠狠拉了一波“仇恨”，當她說到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘，課間休息從10分鐘增加到15分鐘，同時周二還設立了無作業日”時，引得現場深高北的同學們羨慕與歡呼此起彼伏。“息屏24小時”校園行啟動儀式活動的最后，姚明、邱成瑜、黃立敏和來自姚基金項目校的老師、家長、學生代表共同通過摁下象征承諾的手印完成啟動儀式，這項儀式也標志著未來姚基金將更多的聯動家校社共同推進這一倡議。姚基金通過在深圳舉辦的“息屏24小時”的啟動儀式，以深圳這座擁有改革開放基因的先鋒之城為起點，期待讓“息屏24小時”的影響力向全國擴散，未來能有更多的城市、學校、社區、家庭加入“息屏24小時”的實踐中。姚基金也希望通過多方協同，共同推進青少年們回到線下生活，實現數字均衡，健康成長。“息屏24小時”LOGO內涵詮釋此次活動正式發布了“息屏24小時”的標識LOGO，該LOGO由數字“2”“4”(代表每個人都平等擁有的時間)和符號“+”“-”和“/”（寓意增加、減少和轉換）構成，同時“-”和數字“2”的上半部分又構成了一個傳統意義的“電源鍵”。從行為載體上看，“休息”即“停止”，“屏幕”延伸為“電源”，“24小時”則代表“時間”，而“息屏”的最終目的是為了減少電子產品使用，改變行為習慣，增加更多生活可能和真實體驗。姚基金認為，“息屏24?時”并非“徹底斷網”，也不是機械、僵化的勒令人們24小時不使用電子產品，而是倡導公眾主動探索數字共生的平衡路徑，是對快節奏生活的溫柔叫停，更是回歸本心、重塑自我的覺醒之旅。

??2025-11-30 6:32 【??高分推薦??】【 潘茄視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:潘茄視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《潘茄視頻》5月20日訊 近日，貝弗利在自己的播客節目《Pat Bev Pod》中談到了自己的未來。貝弗利表示：“我下賽季要回NBA，我太想念那里了，我已經聯系了一些總經理和教練，我告訴他們‘只要給我一個訓練營的邀請’，我不求特殊照顧……只需要一個訓練營機會，剩下的交給我！”貝弗利上賽季曾為以色列籃球俱樂部特拉維夫馬卡比效力，目前已經解約。

??2025-11-30 16:57 【??上榜精品??】【 潘茄視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《潘茄視頻》5月7日訊 德國轉會市場統計了球員在歐冠場均參與進球的數量，并列出歷史排名，拉菲尼亞1.19球居首，哈蘭德、梅西、C羅前四。歐冠歷史場均參與進球榜（至少出戰25場）拉菲尼亞（26場）——1.19哈蘭德（48場）——1.12梅西（163場）——1.07C羅（183場）——1.03范尼（73場）——1.01內馬爾（81場）——0.99萊萬（133場）——0.98姆巴佩（87場）——0.93凱恩（57場）——0.89本澤馬（152場）——0.79

??2025-11-30 12:32 【??官方入口??】【 潘茄視頻 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《潘茄視頻》（原文發表于5月18日，作者為The Athletic網站的薪資專家Danny Leroux，文章內容不代表譯者觀點）在驚掉下巴的樂透抽簽儀式結束后，今年休賽期的輪廓已逐漸清晰。這為我們提供了一個絕佳時機，從各支球隊的角度來審視其消費能力，從而更全面地把握聯盟整體格局及休賽期動向。本賽季的工資帽預計將上漲10%，這使得下賽季的工資帽將達到1.546億美元，奢侈稅線為1.879億美元，第一土豪線為1.959億美元，第二土豪線則高達2.078億美元。全額中產特例預計為1410萬美元，而迷你中產特例預計為570萬美元。基于這些數據，各支球隊的消費能力大致能分為以下幾類：有薪資空間：籃網（5800萬美元）、活塞（1700萬美元）、灰熊（690萬美元）有全額中產特例：馬刺、國王、黃蜂、奇才、爵士、老鷹有迷你中產特例：快船、公牛、開拓者、湖人、火箭、76人、雷霆、熱火、尼克斯、雄鹿、步行者只有鳥權和底薪合同：掘金、獨行俠、森林狼、魔術、猛龍、鵜鶘、勇士超過第二土豪線球隊：凱爾特人、騎士、太陽以下是逐隊分析：亞特蘭大老鷹在今年交易截止日前清理掉大量長期合同后，老鷹獲得了奢侈稅線下的操作空間，但今夏仍無薪資空間。約3500萬美元的奢侈稅線下空間使其能夠使用全額中產特例，并留下部分合同到期的自由球員，如卡佩拉、勒韋爾和小拉里-南斯，但可能不足以在使用中產特例的同時簽回三人。波士頓凱爾特人即便在續約霍福德或補滿陣容名單前，凱爾特人就已突破第二土豪線，若要完全避稅必須犧牲即戰力。塔圖姆的跟腱傷勢可能使新任管理層不愿為下賽季支付巨額賬單，因此陣容變動幅度或將超出此前預期。布魯克林籃網作為聯盟唯一一支擁有頂薪空間的球隊，籃網手握約5800萬美元的薪資空間（已計入受限制自由球員卡梅隆-托馬斯和戴隆-夏普的預留空間）。需特別說明的是，薪資空間球隊還可獲得880萬美元的空間中產特例，但不能和薪資空間疊加用于提供一份更大合同。夏洛特黃蜂去年休賽期和今年交易截止日的操作使黃蜂今夏失去了薪資空間，但在選秀順位跌至第4順位后，他們仍擁有約3400萬美元的奢侈稅線下緩沖空間。這足以讓他們能使用全額中產特例，并根據管理層意愿匹配受限制自由球員特雷-曼恩的合同。芝加哥公牛若公牛選擇留住受限制自由球員約什-吉迪，他們將作為超工資帽球隊繼續運作。現有約4700萬美元的空間是否足夠同時留住吉迪、特雷-瓊斯并使用全額中產特例？存在這種可能性，但目前尚不確定具體途徑。克利夫蘭騎士小莫布里當選年度最佳防守球員成為甜蜜的煩惱，雖然肯定了其爆發賽季的表現，但也抬高了續約價碼，讓騎士總經理科比-奧爾特曼今夏的工作更復雜。正如騎士隊記Jason Lloyd討論的那樣，預計騎士將通過交易降薪以避免下賽季觸發第二土豪線（當前超出該線約1100萬美元，且尚未處理自由球員泰-杰羅姆合同）。關鍵考量在于：總經理奧爾特曼可以選擇常規賽初期暫超第二土豪線，在交易截止日前再避稅，但此舉將喪失第二土豪線下球隊的操作靈活性。達拉斯獨行俠獲得狀元簽對獨行俠來說堪稱完美，但若歐文選擇執行4400萬美元的球員選項或以相近金額續約，該新秀合同的高額薪資將使球隊超奢侈稅線約1500萬美元。這可能導致570萬美元的迷你中產特例無法使用，不過總經理尼科-哈里森顯然更看重選中庫珀-弗拉格的機會。丹佛掘金假設薩里奇和威少執行球員選項，掘金在陣容未滿員的情況下距離第二土豪線約有800萬美元的緩沖空間，大概率能成功避開第二土豪線。但若想使用迷你中產特例，則需通過交易或合同延伸條款清理部分薪資。底特律活塞失去今年首輪簽反而增強了活塞今夏的消費能力，使其本擁有近2500萬美元的自由球員市場操作空間，而康寧漢姆入選最佳陣容后該數字下降至1700萬。鑒于聯盟多數球隊無力提供超過全額中產特例的合同，活塞可能成為自由球員市場的重要買家。這筆資金也可用于交易引援，或通過薪資清理在七月的自由球員市場發動更大攻勢。值得關注的是，隨著杰登-艾維（2026）、奧薩爾-湯普森（2027）等年輕球員即將迎來漲薪，活塞未來的薪資壓力將顯著增加。金州勇士通過交易得到巴特勒并完成續約后，勇士的薪資總額已接近第一土豪線，庫明加2290萬美元的資質報價占位仍計入薪資空間。若不削減其他球員薪資，同時留住庫明加并使用570萬美元的迷你中產特例將非常困難。由于今夏擁有薪資空間的球隊稀少，這種操作仍存在理論可能。另一個選擇是突破第一土豪線，利用鳥權續約小佩頓和盧尼中的一人或全部。休斯敦火箭與申京、杰倫-格林達成續約后，火箭今夏已失去薪資空間。目前最大變數在于范弗里特4490萬美元的球隊選項，若執行該選項，火箭將無法使用1410萬美元的全額中產特例，但若協商降薪則可能保留此操作空間。不過球隊現有輪換陣容已趨飽和，使用全額中產特例可能使火箭觸發奢侈稅線。印第安納步行者若步行者老板赫伯特-西蒙仍拒絕繳納奢侈稅，今夏的運作將異常棘手。步行者目前僅比奢侈稅線低大約1800萬美元，而首發中鋒特納將成為自由球員。這些空間不足以按市場價留下特納，因此要么繳納奢侈稅或放棄特納，要么通過交易騰空間。從球隊管理層的角度來看，優先選擇應該是續約特納（假設其愿意留隊），后續可在七月或交易截止日前再做調整。洛杉磯快船哈登（3630萬美元）和巴圖姆（490萬美元）均握有球員選項，二人的決定將直接影響快船的操作空間。若均按原薪資執行球員選項，快船將在奢侈稅線下擁有約1200萬美元的空間，裁掉尤班克斯的非保障合同后可增至1700萬，這恐怕很難同時使用全額中產特例并續約自由球員阿米爾-科菲。不過，快船老板鮑爾默或許愿意承擔一些奢侈稅賬單來提升戰力。哈登和巴圖姆一起降薪留隊存在理論上的可能，但概率較低。洛杉磯湖人若詹姆斯（5260萬美元）和芬尼-史密斯（1540萬美元）均選擇執行球員選項或跳出合同后以相近年薪續約，湖人的薪資總額將緊貼奢侈稅線。這意味著除非進行其他操作，否則很難使用1410萬美元的全額中產特例，而570萬美元的迷你中產特例仍可使用，前提是湖人老板愿意支付一些奢侈稅。雖然存在清理薪資空間的途徑，但幾乎都需要犧牲一些資產來騰出空間，只有當湖人能借此引進更高水準的降薪球員時才值得考慮。孟菲斯灰熊灰熊堪稱今夏全聯盟最值得關注的球隊。管理層在交易截止日的運作巧妙保留了少量薪資空間，可用于與小賈倫-杰克遜重新協商合同并提前續約。這么做將立即提升小賈倫-杰克遜下賽季的薪資，并以此為基準展開續約談判。這種方式既避免了小賈倫-杰克遜2026年夏天成為自由球員的風險，又不會像大多數重簽續約那樣限制球隊的運作空間，因所需空間極小。若達成續約協議，灰熊還可使用880萬美元的空間中產特例，而非超工資帽狀態下的1410萬全額中產特例，并在奢侈稅線下保留充足空間以匹配受限制自由球員阿爾達馬的合同。邁阿密熱火將巴特勒交易至勇士且未收回那么多長期合同的操作，使熱火有望在下賽季完全避稅，但為了保持競爭力也可能促使他們選擇繼續超奢侈稅線。今夏熱火最值得關注的決定當屬鄧肯-羅賓遜的去留，他手握1990萬美元的合同提前終止選項，不過僅半數薪資保障，這意味著即便鄧肯-羅賓遜執行選項，熱火仍可通過裁掉他騰出近1000萬美元空間。不過熱火管理層更可能傾向于全額支付鄧肯-羅賓遜的薪水將其留隊，而非支付半數薪資放走他。此舉將使熱火薪資總額略低于奢侈稅線，但無力匹配受限制自由球員戴維恩-米切爾的合同。關鍵問題在于：熱火老板米奇-阿里森是否愿意支付小額奢侈稅留住戴維恩-米切爾，以及使用570萬美元的迷你中產特例？是否有必要通過微調薪資來啟用1410萬美元的全額中產特例，同時規避第一土豪線？這些決策將直接決定熱火的陣容構建與競爭力。密爾沃基雄鹿在字母哥未來懸而未決的背景下，雄鹿當前距離奢侈稅線約有2000萬美元的空間，尚未計入自由球員大洛佩斯的續約合同。大洛佩斯的去留將徹底改變雄鹿休賽期的走向，若續約可能觸發奢侈稅線，重新簽下普林斯或特倫特同樣如此。若大洛佩斯離隊，雄鹿很可能使用1410萬美元的全額中產特例尋找替代者并成功避開奢侈稅線。根據雄鹿薪資總額具體距離土豪線的空間，康諾頓940萬美元的合同可能成為交易甚至利用延伸條款裁員的對象，這在某些情境下將產生關鍵影響。明尼蘇達森林狼用唐斯交易來蘭德爾（3090萬美元的球員選項）和迪文岑佐的操作，大概率能使森林狼在下賽季避開第二土豪線，哪怕蘭德爾和納茲-里德（1500萬美元）均執行球員選項。森林狼若想完全避稅仍需重大人員變動，而中產特例的使用權限取決于蘭德爾、里德和亞歷山大-沃克的去留。管理層很可能最多只能使用570萬美元的迷你中產特例，還是得主要依靠鳥權續約原有球員并用底薪合同補充新援。新奧爾良鵜鶘經歷噩夢般的賽季并將英格拉姆交易至猛龍后，鵜鶘薪資總額仍接近奢侈稅線。若鵜鶘老板拒絕繳納奢侈稅，鵜鶘可能僅能使用底薪合同和自選新秀補強。這將使布魯斯-布朗的續約復雜化，且大概率無法使用任何中產特例，不過新任總經理喬-杜馬斯或許能勉強騰出使用570萬美元迷你中產特例的空間。紐約尼克斯尼克斯目前已超奢侈稅線，且距離第二土豪線僅差1000萬美元，這筆資金可用于使用迷你中產特例，或續約阿丘瓦，但難以兼顧兩項操作。突破第二土豪線對下賽季來說并不明智，因為多數后續操作將迫使球隊受困于第一或第二土豪線的硬工資帽。考慮到米卡爾-布里奇斯2026年可能漲薪，延緩土豪線壓力才是上策。俄克拉荷馬雷霆這支西部頭名球隊本可完全規避下賽季的奢侈稅，但現實是可能面臨小額奢侈稅賬單與陣容冗余問題，雷霆現有15份保障合同外加兩個首輪簽。今夏對雷霆仍至關重要，霍姆格倫與杰倫-威廉姆斯均有資格提前續約，而新合同將從2026-27賽季生效。若總經理普雷斯蒂愿動用資產儲備，雷霆完全有能力競逐任何進入市場的球星。奧蘭多魔術即使不計入大瓦格納和加里-哈里斯的球隊選項，魔術的薪資總額也已逼近奢侈稅線，管理層正面臨棘手但可控的難題。班凱羅的漲薪將從2026-27賽季生效，這將顯著增加魔術未來的薪資負擔。在經歷令人失望的賽季后，除非管理層決心引進能改變進攻格局的球員，否則不應該期待他們會給出大量長期合同承諾。費城76人76人是否超奢侈稅線將取決于烏布雷、德拉蒙德和埃里克-戈登的球員選項，但更關鍵的是受限制自由球員格萊姆斯的最終合同金額，這將取代其現有1290萬美元的預留空間。76人大概率只能使用570萬美元的迷你中產特例，除非格萊姆斯以遠低于預期的價格續約，否則很難動用1410萬美元的全額中產特例。菲尼克斯太陽即便放棄科迪-馬丁（非保障合同）和米西奇（球隊選項），太陽在陣容未滿員的情況下仍小幅超第二土豪線，必須通過交易現有球員才能避開。此舉或許能騰出空間使用570萬美元的迷你中產特例，但球隊仍需填補多個陣容漏洞。波特蘭開拓者盡管是樂透球隊，開拓者在留下卡馬拉和杜普-里斯等非保障合同球員后，僅比奢侈稅線低約1100萬美元。雖然通過交易可以瞬間改變開拓者的消費能力，但若想使用1410萬美元的全額中產特例仍需其他操作。開拓者若能吸引到值得如此大費周章的球員，現有手段足以實現這一目標。薩克拉門托國王休賽期和交易截止日前的一系列激進操作讓國王目前比奢侈稅線低約2000萬美元，但這一數字尚未計入特雷-萊爾斯和拉拉維亞等自由球員的續約。新任總經理斯科特-佩里可能需要在動用1410萬美元全額中產特例與續約自由球員之間做出抉擇。圣安東尼奧馬刺雖然以超工資帽球隊的身份使用全額中產特例看似簡單直接，但馬刺或許會考慮騰出薪資空間與福克斯提前續約，而非等到2026年他成為完全自由球員。如同灰熊與小賈倫-杰克遜的情況，犧牲部分即戰力來創造空間續約福克斯的操作并不常見，但這可能成為雙方都能接受的方案。不過當馬刺抽中榜眼簽后，這一操作的難度顯著增加，當然這屬于甜蜜的煩惱。多倫多猛龍與交易截止日得到的英格拉姆續約后，猛龍在填滿陣容名單前就非常接近奢侈稅線。這意味著若想在不清理薪資空間的情況下續約布歇或使用中產特例同時避稅，操作將異常艱難，即使存在理論上的可能。猛龍賬面上缺乏容易處理的合同，因此除非出現重大意外，這支球隊的休賽期或將相對保持沉默。猶他爵士除非約翰-科林斯拒絕執行2660萬美元的球員選項離隊，否則爵士將無緣擁有薪資空間，這在很大程度上源于他們手握的兩個首輪簽。雖然超工資帽狀態限制了部分操作的可能，但爵士總裁丹尼-安吉仍可輕松動用1410萬美元的全額中產特例，并利用現行勞資協議寬松的交易匹配規則，通過吃進薪資來提升戰力、獲取選秀權或實現雙重目標。華盛頓奇才作為聯盟戰績墊底的球隊之一，奇才今夏同樣沒有薪資空間可用，將聚焦于利用1410萬美元的全額中產特例和交易來調整陣容。這種情況對奇才而言恰逢其時，他們有望在2026年休賽期成為市場的主角，因此今夏本就計劃相對收斂。另需關注奇才總裁邁克爾-溫格對里理查恩-霍姆斯的處理：其1330萬美元的合同只有很少一部分受保障，可能成為交易潤滑劑。原文：Danny Leroux編譯：李太白

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5.??「無需登錄」?? 潘茄視頻官網-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS?系統類:潘茄視頻下載(2025全站)最新安卓版IOS/安卓官方入口V4.61.676(安全平臺)極速體驗??《潘茄視頻》是一款簡單易上手的消除游戲，相同種類的晶石組合在一起如何將其消除就能獲得分數。游戲過程中還有不同的道具可以獲取，使用道具幫助玩家更好闖關。

① 通過應用商店下載

打開您手機中的應用商店；在搜索框內輸入“潘茄視頻”；從搜索結果中找到并點擊官方認證的潘茄視頻APP；最后，點擊下載并等待安裝完成。

② 通過官方網站下載

打開潘茄視頻的官方網站；在網站的首頁或下載專區找到APP的下載鏈接；根據您使用的手機系統（如安卓或iOS）選擇相應的下載版本；點擊下載并遵循安裝指引完成安裝。

③ 通過第三方平臺下載

通過一些知名的第三方下載平臺來獲取潘茄視頻APP。然而，在使用這些平臺時，務必保持警惕，確保所選平臺是正規且信譽良好的。

???? 第一步：獲取安裝資源
打開【潘茄視頻】官網或可信第三方平臺頁面，復制并粘貼鏈接（例如 http://hbdpjd.com)至瀏覽器訪問，避免誤入虛假網站。

???? 第二步：確認版本及系統匹配
在頁面中查找適配當前設備的安裝包，支持 Android/iOS 移動設備、Windows/Mac 桌面平臺，點擊進入詳情頁。

???? 第三步：點擊下載安裝包
瀏覽頁面并點擊“立即下載”或“安全下載”按鈕，文件將自動保存至默認目錄或提示選擇存儲位置。

????? 第四步：本地校驗后安裝
下載完成后，先執行文件安全掃描，確保無異常，再開始安裝流程，按照步驟設置路徑與參數。

???? 第五步：首次啟動并初始化
軟件安裝完成后，點擊啟動圖標進入應用界面，部分版本將自動初始化環境配置或提示用戶注冊。

???? 第六步：聯網同步及功能更新
為保證完整體驗，請在首次使用后登錄賬號（如有），并進入“設置”或“關于”頁面檢查是否有更新可用。