?? 免費體驗【暖暖直播完整】 ?? ???支持系統:Win7/Win10/Win11/iOS/安卓通用版?? 官方平臺直連:暖暖直播完整(2025最新版)手機APP下載 ??下載量突破:36189+次 ??現在下載享新人專屬禮包，暢享精彩服務！??暖暖直播完整（原文發表于4月16日，作者為露天看臺的薪資專家Eric Pincus，文章內容不代表譯者觀點）本賽季一份標準NBA合同的年薪跨度，從120萬美元到勇士庫里的5580萬美元不等。作為一名傳奇球星，庫里對球隊（乃至整個聯盟）的價值可能遠不止其場上表現體現出來的性價比。但在評估其他幾乎所有球員時，球員合同的性價比可能因個人表現和球隊排名而存在巨大差異。露天看臺的薪資專家Eric Pincus整理了本賽季五份性價比最高的合同與五份性價比最低的合同。高性價比合同第五名：奧斯汀-里夫斯（湖人）本賽季薪資：1300萬美元關鍵數據：場均20.2分5.8助攻4.5籃板湖人擁有詹姆斯和東契奇兩位明確的核心，但隨著里夫斯打出“進步最快球員”級別的數據，NBA圈內逐漸開始稱他們為“三巨頭”。防守詹姆斯和東契奇會帶來特定的挑戰，同時里夫斯在與二人搭檔時也表現出色。當其中一人缺陣時，里夫斯也能獨自扛起進攻大旗，比如他在此前客場對陣步行者的比賽中大放異彩。然而，這份“高性價比合同”還能持續多久？湖人下賽季能以1390萬美元鎖定里夫斯，但他幾乎必定會拒絕2026-27賽季1490萬美元的球員選項，選擇在2026年休賽期試水自由球員市場。當多支球隊預計擁有充足的薪資空間時，里夫斯下一份合同的金額將遠超湖人能提供的續約報價。湖人未來可能面臨針對里夫斯的競價戰，但就目前（以及下賽季）而言，里夫斯手握聯盟中性價比最高的合同之一。第四名：伊維察-祖巴茨（快船）本賽季薪資：1170萬美元關鍵數據：場均16.8分12.6籃板1.1蓋帽祖巴茨是快船本賽季強勢表現的關鍵支柱。這位28歲中鋒始終是聯盟最穩健的內線之一，本賽季他多次交出雙20數據，更在上周三對陣火箭時斬獲生涯首次三雙。盡管身旁的哈登和萊昂納德（健康時）擁有巨星光環，但祖巴茨在攻防兩端為快船提供的體系支撐同樣不可或缺。去年九月快船與祖巴茨簽下三年5860萬美元的提前續約合同，將持續至2027-28賽季。隨著未來幾年工資帽預計每年增長10%，對于一支季后賽球隊的首發中鋒而言，這份合同堪稱超值。第三名：弗朗茨-瓦格納（魔術）本賽季薪資：700萬美元關鍵數據：場均24.2分5.7籃板4.7助攻小瓦格納很可能不會出現在明年的高性價比合同榜單，他五年2.242億美元的頂薪續約合同起薪約為3870萬美元。魔術本賽季戰績未達預期，但薩格斯、班凱羅和小瓦格納的傷病是重要因素。當聯盟部分人士質疑魔術給出五年頂薪合同的決定時，這位德國前鋒用生涯最佳賽季作出回應。值得提及的還有年薪1220萬美元的班凱羅，雖然場均25.9分的數據亮眼，但僅出戰46場比賽的出勤率，讓他錯失了本賽季最超值合同的競爭資格。第二名：阿爾佩倫-申京（火箭）本賽季薪資：540萬美元關鍵數據：場均19.1分10.3籃板4.9助攻申京本賽季以全明星球員的身份帶領火箭重返強隊行列，結束了球隊多年樂透區的掙扎。540萬美元的年薪堪稱搶劫級合同，不過這份廉價合同即將到期，他在去年十月的新秀續約截止日前簽下了五年1.85億美元的頂薪續約合同，下賽季起薪將躍升至3390萬美元。榮譽提名給到火箭2023年的4號秀阿門-湯普森。這位全能型戰士在防守、運動能力、得分和組織方面的表現令人驚喜，下賽季970萬美元年薪的他很可能登頂高性價比合同的榜單。第一名：杰倫-威廉姆斯（雷霆）本賽季薪資：480萬美元關鍵數據：場均21.6分5.3籃板5.1助攻作為聯盟戰績第一的球隊，雷霆在MVP熱門亞歷山大的帶領下高歌猛進。而4月14日剛滿24歲的球隊二當家杰倫-威廉姆斯，本賽季首次入選全明星就成為破解對手包夾戰術的關鍵鑰匙。雷霆下賽季仍能以660萬美元的“白菜價”使用他（新秀合同最后一年），今年夏天他有資格獲得頂薪提前續約合同，屆時雷霆的薪資結構將面臨調整，他們可能還需給霍姆格倫開出巨額續約合同。但至少未來一年，這支統治級球隊仍能維持性價比超高的核心陣容。低性價比合同第五名：德章泰-穆雷（鵜鶘）本賽季薪資：2950萬美元關鍵數據：出戰31場比賽，場均17.5分7.4助攻6.5籃板鵜鶘去年休賽期交易來德章泰-穆雷，希望他能幫助球隊沖擊季后賽，但這筆交易結果令人失望。穆雷在賽季揭幕戰遭遇手部骨折，隨后在一月底又跟腱撕裂。這類傷勢可能需要一年以上的恢復期，會導致鵜鶘下賽季大部分時間缺少首發控衛。考慮到穆雷2025-26賽季3160萬美元的年薪預計將僅次于錫安，這份合同的性價比未來也可能持續走低。第四名：克里斯-米德爾頓（雄鹿&奇才）本賽季薪資：3100萬美元關鍵數據：11.9分4.1助攻3.7籃板（含雄鹿時期的23場比賽）作為雄鹿2021年奪冠功臣的米德爾頓近些年飽受傷病困擾，雖然雄鹿一直愿意支付高薪，但最終還是在今年的交易截止日前用他換回了庫茲馬。對培養年輕球員的奇才而言，米德爾頓是可靠的更衣室領袖，但其高額薪資與平庸表現嚴重不匹配，他幾乎肯定會執行下賽季3400萬美元的球員選項。第三名：布拉德利-比爾（太陽）本賽季薪資：5020萬美元關鍵數據：場均17.0分3.7助攻3.3籃板對比湖人里夫斯的表現（兩人都是球隊的第三選擇），比爾的薪資將近是里夫斯的四倍，其所在球隊更是創下聯盟最高薪資紀錄的情況下無緣季后賽。太陽的困境還在加劇，即將年滿32歲的比爾下賽季薪資將漲至5370萬美元，而2026-27賽季5710萬美元的球員選項幾乎必然會被執行。更棘手的是，比爾擁有全聯盟唯二（另一人是詹姆斯）的交易否決權，這極大限制了太陽調整陣容的靈活性，任何潛在交易都必須獲得他本人首肯。第二名：喬爾-恩比德（76人）本賽季薪資：5140萬美元關鍵數據：出戰19場比賽，場均23.8分8.2籃板，投籃命中率44.4%2022-23賽季的MVP得主恩比德因膝傷狀態急劇下滑，上賽季僅出戰39場，本賽季更是縮水至19場。其場均得分從巔峰期的34.7分（每分鐘得分超1分）暴跌至23.8分，整體命中率也從52.9%下滑至44.4%。考慮到恩比德剩余四年總價2.481億美元的合同，76人只能寄希望于這位中鋒下賽季能恢復健康。雪上加霜的是，76人去年休賽期以四年2.116億美元簽下的保羅-喬治同樣表現掙扎。這位前全明星僅出戰41場，數據與合同嚴重不匹配（場均16.2分5.3籃板4.3助攻）。若兩位球星持續低迷，76人將陷入進退維谷的境地。第一名：本-西蒙斯（籃網時期）本賽季薪資：3930萬美元關鍵數據：出戰33場比賽，場均6.2分6.9助攻在本-西蒙斯接受買斷加盟快船之前，他從樂透區球隊籃網領走了高得離譜的薪水。籃網當初在哈登交易中從76人接手他的合同時，就清楚西蒙斯可能無法貢獻實際戰力。這筆交易的核心是選秀權和未來的重建計劃，而西蒙斯的產出也的確與薪資嚴重不匹配。因足傷賽季報銷的博揚-博格達諾維奇值得籃網的榮譽提名。作為米卡爾-布里奇斯交易（同樣以選秀權為目的）的一部分，籃網吃下了這位老將射手1900萬美元的薪資，卻未得到他的任何貢獻。榮譽/恥辱提名幸運的是，低薪高能的球員名單遠多于高薪低能的爛合同。PJ-塔克在猛龍賬面上1150萬美元的“死錢”是中等規模合同里的負面典型。塔克與快船在賽季前達成離隊協議，快船最終將他與班巴打包送至爵士，換回米爾斯和尤班克斯。爵士隨后通過多方交易將塔克送到猛龍，換得約什-理查德森和小肯揚-馬丁。塔克直到被猛龍裁掉前都未登場，這位老將最終以底薪合同加盟尼克斯。若公牛（39勝43負）戰績更好一點，科比-懷特的超值合同本可躋身前五。公牛在賽季末表現搶眼，有望通過附加賽沖擊季后賽，可惜最終不敵熱火賽季提前結束。本賽季，科比-懷特以1200萬美元的年薪貢獻場均20.4分4.5助攻的驚艷表現。還需提及活塞的馬利克-比斯利，活塞這支自2019年后首次重返季后賽的球隊急需他的技能包，他以一年600萬美元的合同場均砍下16.3分，三分命中率高達41.6%。馬利克-比斯利或科比-懷特的表現足以將某些高性價比合同的前五球員擠出榜單。原文：Eric Pincus編譯：李太白

??2025-11-28 17:31 【??權威背書??】【 暖暖直播完整 】??支持:32/64bi??系統類型:暖暖直播完整(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《暖暖直播完整》5月15日訊 76人球星喬治回歸播客，在節目中他表示防守型球員的時代已經一去不返了。“你們知道的，現在的聯盟，防守型球員的時代已經一去不復返了，”喬治說，“像托尼-阿倫，還有我——我稱自己為防守型球員，防守球員時都感到無能為力，我能做的只是盡可能盡可能讓他們的出手變得艱難，他可能還是會投進，我已經盡全力讓這次進攻變得艱難了，對此你只能脫帽致敬。”

??2025-11-28 3:38 【??認證保障??】【 暖暖直播完整 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《暖暖直播完整》5月16日訊 近日，前NBA球員阿里納斯在《All The Smoke》節目中談到了字母哥。阿里納斯表示：“如果我是雄鹿，我只會看兩支球隊，火箭有我想要的資產，我首先要阿門，他們不給，那我就要杰倫-格林，我還要伊森和賈巴里，這兩個都給我。火箭替補還有兩個射手，惠特摩爾和謝潑德，把這些都給我，那就可以交易了。”字母哥可能離開雄鹿？

??2025-11-28 16:31 【??編輯精選??】【 暖暖直播完整 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《暖暖直播完整》5月13日訊 據海港新聞官趙昊晨透露，今天一早蔣光太偷偷試戴了吾米提江的護具頭盔。蔣光太戴上護具頭盔的表情，似乎是在賣萌，因此趙昊晨在社媒調侃寫道：“一大早悄咪咪試戴吾米的護具頭盔??搞投斯蠻結棍額。”

??2025-11-28 6:24 【??權威驗證??】【 暖暖直播完整 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《暖暖直播完整》5月19日訊 本賽季切爾西女足戰績極為出色，她們包攬了英女超、聯賽杯和足總杯國內三冠王，其中聯賽更是不敗戰績奪冠。不過在歐冠賽場，切爾西女足半決賽負于強敵巴薩女足。社交媒體Reddit聯合創始人奧哈尼安持有切爾西女足10%的股份，他還有一個身份是女網傳奇巨星塞雷娜-威廉姆斯的丈夫。在接受采訪時，奧哈尼安表示：“切爾西是一家獨一無二的俱樂部，現在我們的球隊已經是世界足壇的女王了，獎杯證明了這一點。身處這家如此特別的俱樂部，我感到非常謙卑。“天空才是極限，你們也聽到了，我們的主席在談到這家俱樂部的未來時雄心勃勃、毫無保留，我甚至想把口號紋在我的身上。這就是我們的目標，不僅僅要成為世界上最好的球隊，而且還要引領女足運動的發展。“總有一天切爾西女足將成為一個價值數十億美元的品牌，我希望我的資金能夠在其中發揮作用。尤其是在我的家鄉美國，我希望切爾西女足也能夠成為人們的驕傲。”

??2025-11-28 16:48 【??熱門權威??】【 暖暖直播完整 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《暖暖直播完整》（原文發表于5月16日，作者為The Athletic網站的David Aldridge，文章內容不代表譯者觀點）65歲的卡萊爾教練仍在尋求自我突破，他依然在思考如何以最高水準與世界頂級的對手博弈，就像他指揮步行者的防守試圖限制米切爾的攻勢那樣，不斷精進掌控全局的能力。時光的流逝迫使這位教練發生改變，正如所有感知歲月變遷的人都會經歷的那樣，如今的卡萊爾教練與25年前初掌活塞教鞭時已截然不同。在重返步行者執教的第二個任期里，以全明星球員兼國家隊成員哈利伯頓為核心，卡萊爾教練正追逐繼2011年率領獨行俠奪冠后的第二座NBA總冠軍獎杯。隨著步行者在東部次輪五場淘汰掉64勝的騎士，球隊連續第二年挺進東部決賽，卡萊爾教練距離實現目標僅差八場勝利。“如果你的人生志向是領導與教導，那NBA主教練的職位就是終極試煉場。”卡萊爾教練在次輪系列賽G4后對The Athletic說道。那場比賽步行者在上半場就狂轟80分擊潰騎士，破解了48小時前還令球隊束手無策的3-2聯防體系。比賽結束25分鐘后在辦公室接受采訪時，這位主教練如此感慨道。“比賽的一切都處在極高水平，”卡萊爾教練表示，“競爭激烈到白熱化。你必須從自己犯的錯誤中汲取教訓，也要通過觀察優秀教練的執教來學習。我研究過波波維奇、菲爾-杰克遜和帕特-萊利這些名帥，曾為查克-戴利工作兩年，又跟隨比爾-菲奇執教三載。這些人都是精英中的精英，名人堂級別的傳奇教練。你必須努力汲取與這類人共事獲得的洞察力，并與他們建立亦師亦友的關系。”上述這些教練都曾贏得NBA總冠軍，除菲奇外，其他人至少兩座總冠軍獎杯。卡萊爾教練正試圖成為NBA歷史上第15位兩奪總冠軍的教練。聯盟歷史上僅有3位教練帶領過不同球隊奪冠：菲爾-杰克遜（公牛6冠+湖人5冠）、帕特-萊利（湖人4冠+06年熱火1冠）和亞歷克斯-漢納姆（1957-58賽季圣路易斯老鷹和1966-67賽季費城76人）。淘汰騎士的比賽是卡萊爾執教生涯第79場季后賽勝利，與里克-阿德爾曼并列歷史第13位，距離倫尼-威爾肯斯和喬治-卡爾僅差1場，落后排名歷史第10的KC-瓊斯2場。卡萊爾教練目前以993場常規賽勝利，即將在下賽季初成為NBA歷史上第11位千勝教頭。若步行者下賽季再次取得50勝，他將超越里克-阿德爾曼（1042場常規賽勝利）升至教練勝場榜歷史第10。想當年初掌活塞帥印時，卡萊爾教練對待球員、管理層和媒體往往態度生硬。當時活塞和步行者的比賽節奏緩慢謹慎，他幾乎會在場邊指揮每個戰術，展現出強烈的控制欲。如今執教盡管依然嚴厲苛刻，步行者中鋒特納說“他偶爾還是會吼幾句”，但卡萊爾教練已懂得協作比對抗更易達成目標。如今，卡萊爾教練學會了主動放權。正如拉里-伯德在90年代末擔任步行者主帥時，將進攻體系全權委托給當時擔任助教的卡萊爾（已故的迪克-哈特則負責防守），現在卡萊爾也給予教練團隊充分自由。他像伯德那樣只做出戰略決策，但在破解騎士3-2聯防體系時，這位戰術大師又回歸本色，深入細節精心調整。這是NBA教練們展現頂級智慧的階段，他們的球隊正面對聯盟頂尖球員、頂級球隊，以及坐在對面替補席上的戰術大師。競爭強度爆表的同時，準備工作與臨場博弈同樣要達到極致，教練們必須實時破解可能終結球隊賽季的難題。確實，步行者在次輪G4打得更具侵略性。他們加強了掩護質量，跑位更具目的性。但更重要的是，他們掌握了破解騎士長臂防守的戰術方法，精準找到并打擊防線后方及底線的薄弱區域。在騎士前4個打3-2聯防的防守回合中，步行者通過大范圍轉移球投進3記空位三分，第4次進攻則由短擋拆配合完成上籃，將對手防線徹底瓦解。這場關鍵性勝利后，哈利伯頓稱贊卡萊爾教練是“戰術調整方面的天才”。“我覺得他（卡萊爾教練）就像患了籃球多動癥，”特納這樣形容，“他腦子里總在同時運轉無數戰術構想，這點和我們很像，所以我能理解他的思維方式。他在籃球世界的閱歷遠勝于我，但真正打動我的是他場外那種文藝復興式的行為方式。他對我的職業生涯幫助巨大，賦予了我前所未有的場上自主權。”卡萊爾教練在2000年代末執教獨行俠的首個賽季就改變了事無巨細的執教方式。當時球隊開局不利，但賈森-基德作為史上最具籃球智慧的控衛之一，讓卡萊爾教練意識到這位球場指揮官對比賽的理解與決策能力絲毫不遜于自己。放手讓基德掌控比賽后，獨行俠最終取得50勝并打進分區半決賽。兩年后，當獨行俠六場爆冷擊敗奪冠熱門熱火時，卡萊爾教練在系列賽中段將巴里亞提上首發提升進攻節奏，并啟用鮮有出場機會的布萊恩-卡迪納爾取代佩賈-斯托亞科維奇，這些關鍵調整最終為獨行俠帶來隊史首冠。“23年的時間改變太多了，”卡萊爾教練感慨道，“比賽形態不斷進化。有時我的球隊引領變革，有時則要適應潮流，但你必須明白：保持開放的心態至關重要。球員的變化尤為明顯，他們的溝通方式和成長環境都不同了。社交媒體帶來的壓力需要理解，而我21歲的女兒教會了我與這代人溝通的技巧。NBA就像肥沃的土壤，每天都能汲取新的知識，我始終在提升自己的溝通藝術。”面對這支步行者，卡萊爾教練展現出不同的溝通方式。“我只能根據傳聞來判斷，”自2015年以第11順位加盟步行者便效力至今的特納說道，“他本質上仍是那個教練，但更富有禪意了……現在的他更加冷靜沉著，不會輕易被激怒。我認為他把這視為個人修行，雖然我們主要是在打球，但他同時也在讓球員變得成熟，這顯然是他引以為豪的事。”卡萊爾教練始終在尋找保持思維敏銳的方法。卡萊爾在弗吉尼亞大學就讀期間自學鋼琴，這項愛好已成為終身的熱情。就像孩子們談起詹姆斯、科比或喬丹時容光煥發的樣子，當卡萊爾談論已故爵士鋼琴大師奧斯卡-彼得森時，眼中同樣會閃現那種光芒。“有次客場途中下車時，他突然說：‘我有個朋友今晚在市區小劇場演出，要一起去嗎？’”步行者資深電臺解說員馬克-博伊爾回憶道，“我答應后才發現……他所謂的‘朋友’居然是布魯斯-霍恩斯比！”十年前，為尋求新挑戰，卡萊爾開始學習飛機駕駛技術。他2014年購入一架西銳SR22渦輪螺旋槳飛機，認為購機行為會迫使自己完成必要的飛行訓練。最近他正在西銳SF50愿景噴氣機上進行訓練，這款獲準單人駕駛的微型噴氣機巡航高度可達31000英尺，配備自動著陸系統和緊急情況下的整機降落傘。“初識卡萊爾教練時，他給我的印象是癡迷籃球但更重視家庭。”西銳美國銷售總監邁克-馬修斯說。這位既是卡萊爾的飛機銷售員又是飛行教練的好友透露：“他父母住在紐約奧格登斯堡，乘民航需要至少兩次轉機，耗時一整天。了解卡萊爾的人都知道，他有著嚴格的時間觀念，每件事都精確到半小時或兩小時為單位，這種紀律性令人敬佩。他聯系我時說：‘我想學飛行，只為能更高效地探望父母。’隨著交往深入，他意識到飛機能幫助他更好地與球員建立聯系，畢竟他極其重視人際關系。現在卡萊爾夏天可以飛往基洼島（南卡羅來納州）的住所，還能及時參與球員訓練、教練會議和夏季特訓計劃，最重要的是能陪伴家人。”卡萊爾的飛行夢源自哥哥比爾的激勵，這位當了20年警長的男人在48歲時毅然攻讀法律學位，最終轉型成為律師。“這對我觸動很大，”卡萊爾教練坦言，“雖然我不打算讀法學院，但渴望接受新挑戰。飛行與執教確有相通之處：嚴謹的操作流程、空間感知能力、態勢判斷意識等等。”這也成為卡萊爾教練與球員增進感情的新方式。兩年前NCAA16強賽期間，當步行者后衛TJ-麥康納想看望轉任澤維爾大學主帥的前亞利桑那大學教練肖恩-米勒時，卡萊爾教練駕駛SR22帶他從印第安納波利斯飛往澤維爾對陣匹茲堡大學的格林斯博羅賽場，次日又飛往夏洛特與做客黃蜂主場的球隊會合。卡萊爾教練還致力于提升教練行業的地位。2005年他在缺席情況下仍被推選為NBA教練協會主席，當時步行者正在舉行選秀前試訓，當投票結果揭曉時，卡萊爾教練正在球場上指導訓練。已故的教練協會執行董事邁克爾-戈德堡（那位常年系著領結的紐約人）通過電話告知了他這個消息。“你能想象戈德堡用濃重的紐約口音說：‘卡萊爾教練，我得和您談談’的場景。”卡萊爾回憶道。今年12月，卡萊爾教練將結束他長達20年的NBA教練協會主席任期。任職期間，他著力提升年輕教練和少數族裔教練的行業地位，每當聯盟出現急功近利解雇主帥的情況時，他總是第一時間發表強硬聲明。2009年，卡萊爾教練推動設立了以活塞兩冠教頭、夢一隊主帥、籃球名人堂成員查克-戴利命名的年度終身成就獎，用以表彰卓越教練。再度執掌步行者的卡萊爾，如今麾下已非2004年奧本山宮殿斗毆事件的那支球隊，當年那支擁有杰梅因-奧尼爾、慈世平和斯蒂芬-杰克遜的青年軍就此分崩離析。現在的步行者球員雖然嘴上不饒人、作風頑強且防守強悍，但絕不訴諸武力。不過如果對手回防稍慢，他們就會用快攻打得對手措手不及。卡萊爾教練還成功激活了哈利伯頓、內姆哈德和特納的潛力。特納效力步行者的歲月里常年陷入交易流言，與薩博尼斯搭檔也始終未能找到默契。盡管已效力同一支球隊11年，特納的職業生涯也可謂坎坷多于坦途。卡萊爾教練雖未給予任何承諾，卻用行動讓特納確信自己是他堅實的后盾。“他是我在聯盟里遇到的第一個對我的能力始終如一的教練，”特納表示，“他放手讓我在場上展現自我，我覺得我們在心理層面達成了某種默契。”卡萊爾教練認為將飛行愛好與執教過度關聯有些“牽強附會”，但那種不斷調試、實時解決復雜狀況的特質？這兩者確實相通。無論是比賽還是飛行，開啟自動駕駛通常只能獲得短暫的喘息。“飛行教會我的是：當航線出現偏差時，正如我的教練所說‘微調就能讓一切回歸正軌’。”卡萊爾教練說道，“在籃球、生活和執教中，通過細微調整使局勢正常化，正是解決問題的關鍵所在。”原文：David Aldridge編譯：李太白

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