?? 「熱門推薦」?? 隔壁妹妹綠色版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 隔壁妹妹廣廈遼寧半決賽的第二場，兩隊攜手奉獻了一場在罰球線比誰更鐵的表演，兩隊合起來72罰43中，命中率59.7%......一天后山西和首鋼一戰，也沒好到哪去，雙方又是合計60罰39中，命中率65%……是的沒錯，我們的罰球真是爛透了，和以前完全不能比。那我們的罰球是從什么時候開始變爛的呢？為了研究這個問題，我們把有記錄以來的數據都捋一遍，但當這項工作完成之后，卻得出一個令人有些吃驚的結論——現在，居然就是CBA歷史上整體罰球最好的時候。自1995年以來，CBA罰球命中率中位數最高點是76.6%。這個數據出現過兩次，第一次在2019年，今年則是第二次。而那些被很多球迷奉為good old days的時期，罰球才是真·爛透了......CBA聯賽的罰球命中率中位數，在2002年以前都沒達到過72%的水平。1997年，四川男籃整個賽季452次罰球只命中了其中的235次，52%的命中率是CBA歷史最低點。但“中國籃球罰球最爛一刻”的到來還要再等一年——1998年，罰球命中率55.8%的浙江萬馬電纜成為該年CBA罰球最差的隊伍，而罰球最好的濟部男籃命中率也就只有66.1%而已......那么問題又來了……中國球員罰球好的印象是怎么來的呢？答案很簡單：國家隊。在1996-2008年期間，中國男籃國手在罰球線上的表現都非常可觀，除了2004雅典奧運會和派二隊參賽的2007年亞洲杯，其余時間中國隊的整體罰球命中率平均在80%以上。比較典型的是2003年和2005年兩屆亞錦賽，我們甚至可以用準得不科學來形容當時中國球員的罰球。2003年，罰球最差的李可命中率也達到了75%的水平。其余球員的罰球都超過了80%，其中兩大內線，姚明44罰39中，巴特爾11次出手沒丟一球。2005年，罰球最差的兩個人，居然是75%的劉煒、76.9%的易建聯。但是，中國男籃國手罰球好的現象僅限于1996-2008年期間。在2008年北京奧運會達到高點之后就斷崖式下滑（這一年中國男籃的罰球命中率是賽會第一名），一直到今天都沒緩過勁來，甚至在2012年倫敦奧運會上創下了59.8%的歷史新低。按這個邏輯看，說“中國男籃罰球越來越差”也沒毛病？不過，這句話還要加一個前提條件，從1996年算起。因為在96年以前，中國男籃的國手們罰球也是一泡污，并不比今天好太多。從1984年第一次參加洛杉磯奧運會，到1992年的巴塞羅那奧運，三次奧運大賽他們的罰球命中率都沒超過67%......換句話講，大家說的“老一輩中國男籃罰球準”，說的其實是1996-2008年這一段時間的中國男籃準，而不是所有的老一輩中國男籃罰球都準。那為什么就他們準呢？我想，可能因為這一撥人恰好也是中國籃球歷史上天賦最好，同時也是最能練、最愿意練的一撥人。比如人稱小李飛刀的李楠，1996/97賽季的罰球命中率只有55.9%，還沒今年的王哲林準。但兩個賽季后，他在罰球線上已經有73.1%的命中率，再一年上升到84.7%，往后到34歲退役的9個賽季里，只有26歲的那年罰球命中率沒有達到80%。大家印象里一直認為罰球準的姚明，其實早年前也是個不會罰球的大老粗。新秀賽季他罰球命中率48.5%，第二個賽季69.8%，第三個賽季64.8%。姚明自己在紀錄片里講過，練罰球可是花了他很多功夫，罰球前怎么調整？拍幾次球？分幾段式出手？光這些細微的動作就調整過好幾次。然后在2000/01賽季，姚明罰球命中率飆升到79.9%，然后在國家隊也好、后來到NBA也好，他一直都是隊內罰球最準的選手。類似的例子還有很多，比如劉煒，剛打CBA的前4年只有1個賽季罰球命中率微微超過70%。而2002/03賽季，他的罰球命中率從新秀賽季的61.1%暴漲至86.8%。現在成天批評球員不努力的杜鋒，也并不完全是爹味說教。因為他自己也確實是這么練過來的。18歲以前杜鋒罰球就沒準過，最好的一年命中率也只有56.1%。但后來杜指導職業生涯最準的一季命中率達到了90.2%。04擊敗塞黑：千鈞重擔下杜指導罰進生涯最有分量的兩個罰球這一波人，用自己的職業生涯證明，多練是有用的，但等他們退了之后，中國籃球逐漸被打回原形。我們還是在今天的聯賽里看到很多罰球都整不明白的國手。王哲林2012年出道時候罰球命中率62.7%，那時候他19歲。現在他31歲了，罰球命中率56.6%，比新秀時期還差......周琦也是一個讓人怒其不爭的例子，19歲的時候罰籃命中率74%，手活很細。而這兩個賽季回到CBA，去年在廣東宏遠罰球命中率57.1%，今年在北京首鋼命中率60.7%......所以，雖然沒有數據表明“中國球員整體罰籃越來越差”這個結論能夠成立，但頭部那些國手們的投籃基本功，確實是讓人頭大。尤其是2016年后，中國男籃四屆大賽的罰球命中率依次是：68.3%、64.8%、68.4%、71.3%。而這么差的準度，甚至還是亞洲杯這種次級別賽事投出來的。所以有時候啊，確實不能賴老球迷厚古薄今，因為這一代中國男籃，就是真的欠練。歡迎大家來我們的微信公眾號“后體工隊長”看看，有更多NBA、CBA相關考古、評論和人物內容>>（文/brad）

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??2025-11-29 5:33 【??權威驗證??】【 隔壁妹妹 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《隔壁妹妹》5月16日訊 西甲第36輪比賽，亞馬爾傳射建功，巴薩客場2-0擊敗西班牙人，提前兩輪奪得西甲冠軍，亞馬爾賽后接受媒體的采訪，被問到了與梅西有關的話題。你把小羅當年的微笑帶回了巴薩，踢球風格被與內馬爾相比，如果能夠保持穩定的發揮，你的目標是不是要在表現和冠軍層面達到梅西的水平？“我希望實現我自己的目標，最終我想我要做我自己，作為一名球員書寫我自己的故事。”“就我而言，我當然希望如此——因為梅西是一名非凡的球員，在我看來，他是歷史上最好的球員。但我希望有自己的風格、自己的穩定性、自己的踢球方式。”

??2025-11-29 8:51 【??行業精選??】【 隔壁妹妹 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《隔壁妹妹》05月18日訊 記者斯基拉消息，C羅將在接下來幾天決定未來。斯基拉表示，C羅收到了幾份報價，他的計劃很明確，那就是再踢兩個賽季。C羅已年滿40歲，他與利雅得勝利的合同將在本賽季結束后到期。本賽季，C羅為利雅得勝利出戰39場比賽，收獲33球4助，但各項賽事均無冠軍斬獲。

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??2025-11-29 19:45 【??人氣爆款??】【 隔壁妹妹 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《隔壁妹妹》5月30日訊 中國女足正在美國進行集訓，結束女足亞冠征程的王霜、吳海燕與球隊會合，兩人接受了采訪。吳海燕說道：“我們是5月27日下午到的，也在努力的調整當中，也希望能夠在5月31日的比賽當中有一個很好的狀態。這邊飲食什么的，氣候現在其實還挺好的，大家也慢慢適應這邊，來到這邊也就是為了準備這場比賽，所以大家也非常重視。因為很久沒有跟美國女足比賽了，其實非常期待這場比賽，也希望通過這場比賽我們有一個很好的交流，也看到隊伍的一個進步，希望我們把平時訓練的東西可以體現在比賽中。”王霜說道：“我覺得在路途當中還是有點疲勞的，今天也是跟隊伍的第一堂訓練課，整體感覺身體還是處在這種輕飄飄的，因為現在國內時間也是半夜，所以在時差上面還有一點點，希望明天能夠好一些。美國女足的特點一直以來都是自信、果敢，身體比較強壯，打法也比較直接，期待我們這支年輕隊伍能夠展現出我們的特點，打出我們平時訓練當中的技戰術配合，希望能夠給關注我們的朋友們眼前一亮。”

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