?? 權(quán)威背書【花花】 ?? ???支持系統(tǒng):Win7/Win10/Win11/iOS/安卓通用版?? 官方平臺(tái)直連:花花(2025最新版)手機(jī)APP下載 ??下載量突破:14569+次 ??現(xiàn)在下載享新人專屬禮包，暢享精彩服務(wù)！??花花（原文發(fā)表于5月7日，作者為ESPN網(wǎng)站的Baxter Holmes，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）坐在凱爾特人訓(xùn)練館的長(zhǎng)凳上，午后陽(yáng)光透過高聳的玻璃窗傾瀉而下，遠(yuǎn)處墻面上懸掛的18面總冠軍旗幟在光影中浮動(dòng)。朱-霍勒迪指了指幾英尺外鋪著木地板的球場(chǎng)，又指向球場(chǎng)另一側(cè)的健身房，最后用手指依次點(diǎn)過自己的頭部、雙腿和雙腳。此刻是4月19日的中午，這位凱爾特人后衛(wèi)剛結(jié)束訓(xùn)練。杰倫-布朗仍在球場(chǎng)另一端加練投籃，背景音樂咚咚作響。訓(xùn)練館外的馬薩諸塞州收費(fèi)公路上車流飛馳，這條每日將數(shù)千人送往七英里外波士頓市區(qū)的通勤要道川流不息。當(dāng)朱-霍勒迪指向自己的肢體時(shí)，他正娓娓道來那個(gè)伴隨他整個(gè)NBA生涯的立身哲學(xué)。他越說下去，那股強(qiáng)烈的斗志就越發(fā)明顯?！拔矣憛挶蝗说梅?，”朱-霍勒迪對(duì)ESPN說道，“就這么簡(jiǎn)單。對(duì)我來說，競(jìng)爭(zhēng)的本質(zhì)就是贏下每一次對(duì)位、做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。進(jìn)攻回合我也全力爭(zhēng)勝，而在防守端，如果能阻止一個(gè)人的進(jìn)攻，那種感覺就像是你鎖死了對(duì)手。如果連續(xù)防住某人好幾次呢？這足以摧毀他們的比賽節(jié)奏，甚至擊垮他們的斗志。這種防守能徹底扭轉(zhuǎn)比賽局勢(shì)，所以我漸漸意識(shí)到摧毀對(duì)手的斗志是件多么過癮的事?！闭f到這里，朱-霍勒迪露出了笑容。摧毀對(duì)手的斗志是件多么過癮的事啊。“我從小在運(yùn)動(dòng)員家庭長(zhǎng)大，家里人都是這么教我的，”朱-霍勒迪說，“我?guī)缀踔恢肋@些，這么做沒問題，而且其樂無窮。”朱-霍勒迪的父母——托婭和肖恩，上世紀(jì)80年代初都曾在亞利桑那州立大學(xué)打籃球，他們的三個(gè)兒子朱、賈斯汀和阿隆全都進(jìn)入了NBA，女兒勞倫則在UCLA打過大學(xué)籃球。在這群兄弟姐妹的成長(zhǎng)過程中，防守是這個(gè)家庭里唯一不容妥協(xié)的事。父母告訴孩子們：進(jìn)攻手感會(huì)有起伏，但防守絕不能動(dòng)搖。他們說，這是永遠(yuǎn)能產(chǎn)生影響力的方式，是贏得上場(chǎng)時(shí)間的方式。多年來，肖恩傳授給孩子們具體的防守技巧和原則。更重要的是，他希望孩子們像他一樣愛上防守。朱-霍勒迪侃侃而談時(shí)，整座波士頓城正涌動(dòng)著蓬勃生機(jī)。成千上萬來自世界各地的跑者齊聚于此，參加第129屆波士頓馬拉松賽。精英選手們穿梭于人行道與小巷間，沿著查爾斯河濱步道進(jìn)行賽前放松跑，粉紅櫻花在春日微風(fēng)中翩躚起舞。就在這場(chǎng)全球最負(fù)盛名的馬拉松鳴槍前夜，凱爾特人也踏上了衛(wèi)冕冠軍的漫長(zhǎng)征途。自比爾-拉塞爾（這位堪稱NBA歷史上最具統(tǒng)治力的防守悍將）在1960年代身披綠軍戰(zhàn)袍以來，凱爾特人還從未能復(fù)制連冠偉業(yè)?！盎衾盏蠟槲覀儙淼呢暙I(xiàn)堪稱頂級(jí)，”凱爾特人中鋒霍福德評(píng)價(jià)道，“他對(duì)球隊(duì)的影響力無法用數(shù)據(jù)衡量?！薄澳切o形的價(jià)值根本說不完，”凱爾特人主教練馬祖拉談及霍勒迪的作用時(shí)表示，“他帶著那種拼搏精神與無私態(tài)度打球，而更重要的是他的身體對(duì)抗性、堅(jiān)韌品質(zhì)和防守全能性。他能換防多個(gè)位置，能施加持球壓迫，能針對(duì)球員習(xí)慣做出調(diào)整，總能用各種方式幫助球隊(duì)贏球?！?4歲的朱-霍勒迪正經(jīng)歷NBA生涯的第16個(gè)賽季，他已收獲兩枚奧運(yùn)金牌、兩座總冠軍獎(jiǎng)杯及眾多防守榮譽(yù)。在過去四年的NBA總經(jīng)理年度調(diào)查中，朱-霍勒迪3次被票選為聯(lián)盟最佳外線防守者。他生涯5次入選年度最佳防守球員票選前8，與邁克爾-喬丹、加里-佩頓和托尼-阿倫并列后衛(wèi)球員歷史第一（該獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立于1982-83賽季）。過去七年里，朱-霍勒迪6次入選最佳防守陣容一陣或二陣。NBA的主教練們稱朱-霍勒迪是戰(zhàn)術(shù)布置的噩夢(mèng)，包括杜蘭特和利拉德在內(nèi)的多位球星都公開表示，朱-霍勒迪是聯(lián)盟最佳防守后衛(wèi)乃至最佳防守球員。朱-霍勒迪防守藝術(shù)的鍛造密碼，其實(shí)可以追溯到半個(gè)多世紀(jì)前、五千英里外的一個(gè)人。朱-霍勒迪坦言從未看過那個(gè)男人的比賽錄像，但對(duì)方卻場(chǎng)場(chǎng)不落地關(guān)注著他的表現(xiàn)。而在那個(gè)白發(fā)蒼蒼的防守宗師眼里，時(shí)隔數(shù)十載，他依然能在朱-霍勒迪身上看見自己當(dāng)年的影子。德懷特-霍勒迪站在檀香山高層公寓11樓的窗前，一扇窗外是鉆石頭火山，另一扇窗外是太平洋?！耙曇敖^佳！”這位74歲的老人說道。自1970年代起，這位身高1米93的前夏威夷大學(xué)男籃明星后衛(wèi)就定居于此。在德懷特效力期間，夏威夷大學(xué)彩虹隊(duì)在1970-71賽季打出23勝5負(fù)的戰(zhàn)績(jī)，次年更以24勝3負(fù)校史首次闖入NCAA錦標(biāo)賽，這支被稱為“夢(mèng)幻五虎”的球隊(duì)（比密歇根大學(xué)1990年代的“密歇根五虎”早二十年）創(chuàng)造了校史傳奇。“我是隊(duì)里最好的防守者，”德懷特自豪地說，“所有頭號(hào)得分手都由我主防?！弊鳛橹?霍勒迪的叔叔，德懷特至今仍能如數(shù)家珍地報(bào)出當(dāng)年他對(duì)位過的球員姓名。佛羅里達(dá)州立大學(xué)的羅恩-金——這位帶領(lǐng)校隊(duì)殺入全國(guó)決賽的得分后衛(wèi)，后來效力于ABA的肯塔基上校隊(duì)。“我鎖死了他?！钡聭烟卣f。俄勒岡州立大學(xué)的埃迪-博伊德——這位雙能衛(wèi)在1972年NBA選秀的第五順位被選中。“我鎖死了他。”德懷特說。佩珀代因大學(xué)的伯德-埃弗里特——這位得分后衛(wèi)是1975年NCAA的得分王?！拔蚁拗谱×怂?，”德懷特說，“但沒完全鎖死?！钡聭烟卦?個(gè)兄弟姐妹中排行老二，八年級(jí)時(shí)開始接觸籃球，成為家族中第一個(gè)走上體育道路的人?！斑@一切都始于我?！钡聭烟卣f。十年級(jí)時(shí)，一位名叫倫-威爾金斯的教練改變了他的人生。威爾金斯教練曾通過觀摩皮特-紐維爾執(zhí)教的加州金熊隊(duì)在1950年代的比賽學(xué)習(xí)籃球理念，那是一支兩度闖入NCAA決賽并在1959年奪冠的勁旅。他注意到紐維爾教練的球隊(duì)總是采用極具侵略性的防守策略：全場(chǎng)緊逼、對(duì)球施壓、繞前防守低位，威爾金斯教練決心將這些元素注入他執(zhí)教的高中球隊(duì)。威爾金斯教練教導(dǎo)德懷特如何保持重心下沉，如何滑步移動(dòng)?！岸⒆?duì)手的軀干而非面部，”威爾金斯教練告誡德懷特，“軀干移動(dòng)的方向就是你跟防的方向。”德懷特做得非常出色?！八琼敿?jí)運(yùn)動(dòng)員，敏捷聰慧，能虛心接受指導(dǎo)并主動(dòng)提問。”現(xiàn)年91歲的威爾金斯教練回憶道。這位執(zhí)教高中與大學(xué)籃球近五十年的老帥，如今在蒙大拿州安享退休生活。德懷特從夏威夷大學(xué)畢業(yè)那年，將小他13歲的弟弟肖恩帶到了島上。他們每天都打球，德懷特將威爾金斯教練傳授的防守要訣盡數(shù)教給肖恩。大學(xué)畢業(yè)后，肖恩與托婭組建家庭，1989年4月長(zhǎng)子賈斯汀出生，1990年6月12日次子朱降生。朱兩歲時(shí)初次觸球，兄妹幾人都在體育館里長(zhǎng)大。在籃球教學(xué)上，肖恩決心傳承家族衣缽?！拔仪逦浀媚炒斡?xùn)練，”現(xiàn)效力火箭的阿隆-霍勒迪告訴ESPN，他回憶起在洛杉磯塔夫脫高中訓(xùn)練結(jié)束后，肖恩仍在球場(chǎng)上教他滑步技巧，“移動(dòng)時(shí)雙腳如何避免相碰，如何保持間距，這些都是防守的基本功?！蓖袐I和肖恩常告誡孩子們：想要球權(quán)？那就自己去搶。截?cái)鄠髑蚵肪€、拼搶防守籃板、主動(dòng)創(chuàng)造機(jī)會(huì)。“誰(shuí)都能進(jìn)攻，”托婭說，“我始終這么認(rèn)為?！钡朗夭皇侨绱耍麄儚?qiáng)調(diào)?；蛟S某天投籃手感冰涼，但防守絕不能松懈?！爸绬?？”托婭總會(huì)說，“完成搶斷后沖向前場(chǎng)暴扣，那才叫痛快。”父母回憶，少年時(shí)期的朱-霍勒迪雖不善言辭，但競(jìng)爭(zhēng)之火始終在他體內(nèi)燃燒?！凹づ囋?，”托婭說，“你就明白了?！痹诼迳即壗纪馓m喬庫(kù)卡蒙加的家中，朱-霍勒迪與天賦異稟的兄弟姐妹們?cè)谲嚨郎线M(jìn)行過無數(shù)次激烈的單挑。高中時(shí)期，朱-霍勒迪已成長(zhǎng)為全美最頂尖的攻防一體球員——這位控衛(wèi)既能輕松得分，又能鎖死對(duì)方任何位置的球員?！八欠N既能封堵對(duì)手又能避免犯規(guī)的防守方式簡(jiǎn)直不可思議?！卑⒙?霍勒迪評(píng)價(jià)道。朱-霍勒迪帶領(lǐng)高中校隊(duì)三奪加州冠軍，高四賽季場(chǎng)均貢獻(xiàn)25.3分12籃板6.8助攻4.6搶斷2.4蓋帽，當(dāng)選2008年佳得樂年度最佳球員?！叭缃袢藗儗?duì)攻防一體的球員大驚小怪，”朱-霍勒迪說，“攻守兼?zhèn)浔驹撌腔@球的本質(zhì)?！痹赨CLA，朱-霍勒迪大一賽季便以首發(fā)身份打滿全部比賽，帶領(lǐng)球隊(duì)取得26勝9負(fù)并闖入NCAA錦標(biāo)賽的第二輪。正是在這里，他遇見了未來的妻子勞倫-切尼，這位后來成為美國(guó)女足傳奇的運(yùn)動(dòng)員，曾兩奪奧運(yùn)金牌并問鼎女足世界杯。高中時(shí)期打過籃球的勞倫深諳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而她對(duì)于足球的理解與朱-霍勒迪的籃球哲學(xué)不謀而合?！爸?霍勒迪的超能力就是他的無私，”勞倫告訴ESPN，“而防守的精髓正在于此，甘愿承擔(dān)苦差事來減輕隊(duì)友負(fù)擔(dān)。選擇付出這種努力，選擇宣告‘我絕不會(huì)讓對(duì)手輕易得逞，就算得逞也要讓他們脫層皮’，這完全體現(xiàn)了他的為人處世之道?！?009年，朱-霍勒迪在UCLA打完大一賽季后，在首輪第17順位被76人選中。身處老將云集的球隊(duì)，他驗(yàn)證了父母當(dāng)年的教誨——防守是贏得上場(chǎng)時(shí)間的捷徑。他回憶道，自己首次獲得穩(wěn)定的出場(chǎng)機(jī)會(huì)，正是因?yàn)槿珗?chǎng)領(lǐng)防的拼勁?！拔业南敕ê芎?jiǎn)單，”朱-霍勒迪說，“防守端要鎖死你，進(jìn)攻端還要打爆你。不管對(duì)位誰(shuí)，我都要讓他在攻防兩端都度日如年?！敝?霍勒迪很快意識(shí)到防守能讓自己脫穎而出。他開始仔細(xì)研究比賽錄像，捕捉對(duì)手的細(xì)微習(xí)慣。他泡在健身房苦練力量，每個(gè)休賽期都會(huì)進(jìn)行馬拉松式的防守訓(xùn)練：在半場(chǎng)一對(duì)一車輪戰(zhàn)中，連續(xù)阻擊進(jìn)攻球員?！拔矣X得這是磨練自己的方式，”朱-霍勒迪說，“防到第三個(gè)人時(shí)你已經(jīng)精疲力竭，但還得再防兩個(gè)，而且我對(duì)位的可不是泛泛之輩。”個(gè)人生涯榮譽(yù)接踵而至。第三個(gè)賽季，朱-霍勒迪成為76人隊(duì)史上最年輕的全明星球員。2018年，他首度入選最佳防守陣容（迄今共六次入選）。2020年8月，當(dāng)時(shí)效力開拓者的超級(jí)明星后衛(wèi)利拉德在播客節(jié)目中直言：“在我看來，朱-霍勒迪就是聯(lián)盟最佳防守者。甚至在后衛(wèi)位置上，我認(rèn)為他是歷史第一人。”2020年加盟雄鹿后，朱-霍勒迪開始與助教查爾斯-李合作。查爾斯-李驚嘆于他總能在關(guān)鍵時(shí)刻，用一雙快手、迅捷腳步和力量的組合技，打出扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局的防守表現(xiàn)?！八麑?duì)比賽的研究深度令我震撼，”查爾斯-李告訴ESPN，“盡管早已是贏家，來到雄鹿后他仍求知若渴?！辈闋査?李描述道：“有時(shí)你正要突破，他能在突然撤凳子的同時(shí)反手切球?！?021年雄鹿奪冠的征程中，朱-霍勒迪多次貢獻(xiàn)這種防守表現(xiàn)，在雄鹿教練組中贏得了很多贊譽(yù)。“我們管這叫‘假日特供’?！辈闋査?李笑著說。2013年夏天史蒂文斯出任凱爾特人主教練時(shí)，朱-霍勒迪尚在76人效力，剛收獲生涯首次全明星?，F(xiàn)任凱爾特人籃球運(yùn)營(yíng)總裁的史蒂文斯清晰記得當(dāng)年布置戰(zhàn)術(shù)時(shí)的頭疼?！澳愕枚阒?，”史蒂文斯告訴ESPN，“盡量把他調(diào)離關(guān)鍵區(qū)域，特別是決勝時(shí)刻。但這談何容易，因?yàn)樗肋h(yuǎn)在盯防你的王牌?！甭犅勥@番評(píng)價(jià)，朱-霍勒迪露出笑容：“這正是我想要的反應(yīng)?！笔返傥乃雇嘎?，那些年他屢次向時(shí)任籃球運(yùn)營(yíng)總裁的丹尼-安吉打探交易來朱-霍勒迪的可能性。每次得到的回復(fù)都是：“我也想要，可惜他所在的球隊(duì)也視若珍寶?！?023年秋天，史蒂文斯終圓夙愿，在利拉德交易中被送至開拓者的朱-霍勒迪，最終披上了凱爾特人戰(zhàn)袍。交易達(dá)成沒幾天，史蒂文斯在訓(xùn)練館俯視球場(chǎng)時(shí)，看到助教菲爾-普萊西（前NBA后衛(wèi)）在球場(chǎng)右側(cè)與朱-霍勒迪進(jìn)行對(duì)抗訓(xùn)練?！拔铱粗换衾盏媳频眠B退五英尺，簡(jiǎn)直動(dòng)彈不得?！笔返傥乃够貞浀?，“當(dāng)時(shí)我就想：‘成了，這回我們有戲了。’”朱-霍勒迪加盟凱爾特人的首個(gè)賽季就驗(yàn)證了史蒂文斯的預(yù)見。季后賽首輪對(duì)陣熱火，霍勒迪將希羅的投籃命中率壓制到33%（三分25%）；次輪面對(duì)騎士，加蘭在他防守下22投僅7中（三分7中1）；東決對(duì)陣步行者，哈利伯頓10投3中（三分7中1）；總決賽對(duì)位歐文時(shí)，這位獨(dú)行俠球星在霍勒迪的防守下整輪系列賽僅命中一記三分。凱爾特人順利奪得隊(duì)史的第18冠，而朱-霍勒迪也斬獲個(gè)人第二枚總冠軍戒指?！拔也徽J(rèn)為有任何位置的球員愿意被朱-霍勒迪盯防，”史蒂文斯說，“再去問問教練們，在進(jìn)攻時(shí)間所剩無幾時(shí)最怕看到誰(shuí)單防，答案完全一致。”在訓(xùn)練館闡述防守哲學(xué)的次日，朱-霍勒迪就用實(shí)戰(zhàn)教學(xué)給出了完美示范。凱爾特人季后賽首輪對(duì)陣魔術(shù)的G1第三節(jié)開場(chǎng)兩分鐘，波士頓TD花園球館彌漫著緊張氣氛，七號(hào)種子魔術(shù)帶著1分優(yōu)勢(shì)進(jìn)入下半場(chǎng)?；№斘恢?，朱-霍勒迪對(duì)位身高2米08的魔術(shù)前鋒小瓦格納。遠(yuǎn)在半個(gè)地球外的德懷特看到魔術(shù)大個(gè)子小溫德爾-卡特上前準(zhǔn)備為小瓦格納做掩護(hù)，但朱-霍勒迪仍然如磁石般緊貼對(duì)手，小溫德爾-卡特只得放棄掩護(hù)。隨后小瓦格納嘗試右路突破，朱-霍勒迪始終卡住身位。慌亂的小瓦格納突入禁區(qū)拋投，球竟砸中籃板頂端。朱-霍勒迪將籃板球點(diǎn)給杰倫-布朗，后者搶下籃板回傳。轉(zhuǎn)換進(jìn)攻中，朱-霍勒迪后撤步三分命中，斬獲當(dāng)晚首記進(jìn)球。下一回合，朱-霍勒迪換防魔術(shù)另一位2米08的敏捷前鋒班凱羅。他再次如影隨形般貼住對(duì)手，迫使小溫德爾-卡特放棄掩護(hù)。班凱羅復(fù)制了小瓦格納的右路突破，也復(fù)制了打鐵結(jié)局。朱-霍勒迪將球撥給德里克-懷特，后者快攻上籃得手，助凱爾特人打出一波7比0攻勢(shì)。第四節(jié)7分32秒，小瓦格納運(yùn)球推進(jìn)時(shí)，朱-霍勒迪雙手如蝶舞般干擾。慌亂中小瓦格納把球砸到自己腳后跟，朱-霍勒迪搶斷后命中追身三分，將分差擴(kuò)大到10分。回防時(shí)朱-霍勒迪發(fā)出怒吼，引爆全場(chǎng)歡呼。第三節(jié)他獨(dú)得9分4助攻2搶斷，凱爾特人單節(jié)打出30比18奠定勝局?！盎衾盏洗輾Я宋覀兯械膽?zhàn)術(shù)布置。”魔術(shù)主教練賈馬爾-莫斯利嘆服。作為主防者，朱-霍勒迪讓魔術(shù)11投僅2中并制造5次失誤，他將班凱羅與小瓦格納這對(duì)得分雙子星限制到合計(jì)9中1。全場(chǎng)23次對(duì)位班凱羅（全隊(duì)最多），讓對(duì)手6次出手僅得到4分。“他眼里只有勝利，”史蒂文斯說，“這位兩屆奧運(yùn)金牌得主、兩屆NBA總冠軍、多次入選最佳防守陣容的球員加盟時(shí)只說了：‘嘿，我加入了一支優(yōu)秀球隊(duì)，需要我做什么？’擁有如此成就卻仍保持這種心態(tài)的球員鳳毛麟角?！闭麍?chǎng)比賽，德懷特注視著朱-霍勒迪壓低重心擠過掩護(hù)，逼迫進(jìn)攻者進(jìn)入預(yù)設(shè)路線?！拔以谒谋荣惱锟吹搅水?dāng)年我傳授給肖恩的東西?！钡聭烟卣f。朱-霍勒迪從未看過叔叔的比賽錄像，盡管他們互發(fā)短信，但很少討論彼此相似的球風(fēng)?；蛟S朱-霍勒迪最希望的，是他的比賽方式，這種他從小被教導(dǎo)的方式能夠傳承下去。“希望我能激勵(lì)更多人在防守端付出，”朱-霍勒迪說，“因?yàn)槲艺J(rèn)為這確實(shí)有價(jià)值。僅憑防守就能在聯(lián)盟立足多年，畢竟肯這么干的人太少了?！痹模築axter Holmes編譯：李太白

??2025-11-28 21:11 【??熱門推薦??】【 花花 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:花花(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《花花》5月3日訊 WNBA西雅圖風(fēng)暴隊(duì)媒體日中我國(guó)球員李月汝接受了采訪，期間談到了來到球隊(duì)的感受。李月汝表示：“我想要提升我的低位進(jìn)攻和防守籃板。不管是在板凳席還是場(chǎng)上，我會(huì)盡我所能為球隊(duì)帶來更多能量。我感覺這是一支很棒的隊(duì)伍，對(duì)我的隊(duì)友和這支隊(duì)伍也了解了很多。我現(xiàn)在在場(chǎng)上還是有一點(diǎn)緊張，需要隨時(shí)隨地保持專注，有時(shí)緊繃的狀態(tài)讓我感覺有點(diǎn)累，我正在盡力學(xué)習(xí)更多，希望可以稍微放松一點(diǎn)，努力讓自己變得更好?！苯衲闣NBA選秀的榜眼馬隆加（下圖）之前效力的阿斯維爾在這個(gè)賽季的歐洲女子俱樂部杯賽中和李月汝效力的加拉塔薩雷有過交手，談到這名隊(duì)友時(shí)李月汝贊美道：“她真的是一個(gè)很棒的球員。她能在場(chǎng)上貢獻(xiàn)很多，比如籃板。她速度快也能爭(zhēng)搶到長(zhǎng)籃板。作為對(duì)手對(duì)位的時(shí)候確實(shí)很難，我真的不想防她，但現(xiàn)在我在同一隊(duì)了，我真的很開心。我相信我們會(huì)成為很好的隊(duì)友?！闭劦揭郧昂秃芏鄧?guó)家的運(yùn)動(dòng)員對(duì)位時(shí)，李月汝表示：“和很多國(guó)家的球員對(duì)位真的很難，我和很多歐美球員對(duì)位過，這些經(jīng)歷讓我對(duì)許多球員的了解更深。我碰過那些體格更強(qiáng)壯的，也見識(shí)過更好的球員，這些都幫助我變得更好。我想在海外打球，下賽季我應(yīng)該還是得繼續(xù)征戰(zhàn)海外?！敝鲙浿Z艾爾-奎恩則在采訪中表示：“李月汝她能做不小的貢獻(xiàn)，她不僅僅能擔(dān)任一名強(qiáng)力5號(hào)位，也能像4號(hào)位一樣在三分線外扯開空間，而且對(duì)比賽很有心得?！蔽餮艌D風(fēng)暴本月5日將迎來季前賽首戰(zhàn)，18號(hào)將迎來對(duì)陣水星的賽季揭幕戰(zhàn)。

??2025-11-28 16:13 【??高頻上榜??】【 花花 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《花花》斯洛特在安菲爾德執(zhí)教的處子賽季，就率領(lǐng)利物浦拿到了追平英格蘭足壇歷史紀(jì)錄的第20個(gè)頂級(jí)聯(lián)賽冠軍。那么，這位荷蘭教頭究竟做出了哪些具體改變，確保利物浦能夠奪得本賽季的英超冠軍？天空體育的Melissa Reddy和Richard Morgan就進(jìn)行了分析。當(dāng)克洛普在2024年1月出人意料地宣布結(jié)束自己的紅軍生涯之時(shí)，他向天空體育堅(jiān)稱：“利物浦2.0不會(huì)因我的離開而停止。這不過是利物浦翻開了新的篇章，球隊(duì)仍擁有真正優(yōu)秀的陣容?！笨寺迤赵?023年夏季成功重塑紅軍中場(chǎng)的過程中發(fā)揮了關(guān)鍵作用，而且在他的調(diào)整下，上賽季利物浦直到2024年3月，仍看起來有沖擊歷史性四冠王的可能性。只不過功敗垂成，克洛普在利物浦的最后一個(gè)賽季，只不過率隊(duì)拿到了聯(lián)賽第三，且只收獲了一個(gè)聯(lián)賽杯冠軍。2024年5月，斯洛特正式官宣成為利物浦的新帥，并與新任體育總監(jiān)理查德-休斯一道做出決定，他們將在本賽季沿用克洛普所留下的陣容框架。僅僅是在夏窗簽下了意大利前鋒基耶薩，以及馬馬爾達(dá)什維利（他將在今年夏天加盟）。本賽季初，或許根本沒有人想過，斯洛特率領(lǐng)下的，這支正處于“過渡期”的利物浦能奪得聯(lián)賽冠軍，甚至沒有想過他能將接替克洛普帥位這項(xiàng)“不可能的任務(wù)”變成“可能”。利物浦的冷靜掌舵者在尋找克洛普繼任者之時(shí)，利物浦有兩方面的考量——球隊(duì)是否需要進(jìn)行具有革命性的變革，或者只需要穩(wěn)步提升——并且以數(shù)據(jù)量化指標(biāo)，以匹配合適的繼任者。在無緣哈維-阿隆索之后，葡萄牙體育的阿莫林和費(fèi)耶諾德的斯洛特成為了最主要的選擇——兩種截然不同路徑的候選人。阿莫林所堅(jiān)持的3-4-3體系需要大量的時(shí)間來磨合，還需要在轉(zhuǎn)會(huì)市場(chǎng)上進(jìn)行更昂貴的引援，才能讓利物浦充分獲益。相較之下，只需要對(duì)現(xiàn)有比賽風(fēng)格進(jìn)行微調(diào)，且沒有因?yàn)榭寺迤沾饲霸诶锲志薮笥绊懥Χ肚拥乃孤逄?，成為了更好的選擇。從斯洛特低調(diào)的入職新聞發(fā)布會(huì)開始，他幾乎在各個(gè)方面都展現(xiàn)出與前任截然相反的特質(zhì)——這也是他吸引理查德-休斯和芬威體育的特質(zhì)之一。斯洛特婉拒入住最初屬于杰拉德，后成為羅杰斯及其繼任者克洛普住所的福姆比，選擇獨(dú)自居住在公寓，家人仍留在茲沃勒。而且在他成為利物浦新帥之后，場(chǎng)邊不再有追逐裁判的狂奔、與球迷的激情互動(dòng)或標(biāo)志性揮拳慶祝，取而代之的是戰(zhàn)術(shù)板前的冷靜運(yùn)籌。同時(shí)，斯洛特也是一個(gè)“殺伐果斷”的狠角色。他在利物浦的首秀就展示了這種特質(zhì)——寬薩在伊普斯維奇半場(chǎng)時(shí)空中對(duì)抗不足而將其換下——而阿諾德和努涅斯也都見證過他更冷酷的一面。強(qiáng)制早餐、提前訓(xùn)練與安菲爾德賽前居家政策毫無疑問，克洛普的方法論造就了俱樂部歷史上最成功的時(shí)期之一，但斯洛特并不是一味地延續(xù)，而是在季前賽中引入關(guān)鍵的場(chǎng)外調(diào)整，以灌輸他的信念。AXA訓(xùn)練基地的報(bào)到時(shí)間提前至上午9:15，訓(xùn)練前的集體早餐現(xiàn)已成為強(qiáng)制要求，球員在主場(chǎng)賽前夜可留宿家中而非克洛普時(shí)期的市中心酒店。斯洛特解釋道：“比我更懂行的專家告知，人們?cè)谧约捍采系乃哔|(zhì)量總是優(yōu)于酒店床鋪，睡眠是獲得最佳表現(xiàn)的重要環(huán)節(jié)。與家人共處固然美好，但更重要的是，根據(jù)這些專家的意見，這能使他們更好地備戰(zhàn)。”這項(xiàng)調(diào)整獲得球員一致好評(píng)，范迪克更是表示：“就個(gè)人而言，我喜歡睡在自己的床上與家人相伴，因此效果相當(dāng)理想?！睖p少跑步意味著更少的傷病雖然斯洛特麾下的利物浦訓(xùn)練時(shí)間延長(zhǎng)，但訓(xùn)練強(qiáng)度是有所降低的。與斯洛特一起從鹿特丹來到利物浦的新體能表現(xiàn)教練魯本-彼得斯聽取了球員們的意見，深入了解了為何克洛普在利物浦的最后一個(gè)賽季會(huì)造成“傷兵滿營(yíng)”的局面。隨著斯洛特將球隊(duì)比賽風(fēng)格從克洛普的"重金屬搖滾"調(diào)整為更注重控球、節(jié)奏更緩慢的“打擊樂”——實(shí)質(zhì)上減少高強(qiáng)度跑動(dòng)——利物浦本賽季僅遭遇37次傷病，傷停天數(shù)816天，與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手阿森納形成鮮明對(duì)比，這無疑是奪冠關(guān)鍵因素。足球狂熱者的每日會(huì)議相較克洛普時(shí)期，斯洛特的另一項(xiàng)變革便是每日會(huì)議的引入，這位癡迷于進(jìn)步的主帥會(huì)為每位球員提供關(guān)于訓(xùn)練課或比賽日表現(xiàn)的即時(shí)反饋。當(dāng)斯洛特離開AXA訓(xùn)練基地返回公寓時(shí)，他仍在復(fù)盤當(dāng)日訓(xùn)練內(nèi)容或研究比賽細(xì)節(jié)，球隊(duì)賽后分析與精英球員發(fā)展分析師丹尼爾-斯皮里特的任務(wù)是實(shí)時(shí)剪輯比賽中特定片段——當(dāng)荷蘭人喊出“切片"之時(shí)，這些片段將立即展示給球員。布拉德利透露："我們幾乎每天都會(huì)開會(huì)，有時(shí)候是短會(huì)，有時(shí)候則時(shí)間很長(zhǎng)。上賽季我們基本沒有開會(huì)，只在賽前一天碰個(gè)頭?，F(xiàn)任主帥與克洛普的做法完全不同。。"斯洛特的這種一對(duì)一指導(dǎo)確實(shí)在本賽季為部分利物浦球員帶來了顯著提升，比如加克波、赫拉芬貝赫、路易斯-迪亞斯、薩拉赫和科納特。阿諾德也將自己在比賽中的進(jìn)步歸功于此。他說：“但凡有對(duì)手在比賽中突破了我的防守，他都會(huì)‘挑刺’，我們會(huì)共同復(fù)盤每場(chǎng)比賽，并重點(diǎn)標(biāo)注我需要改進(jìn)的地方。擁有一位愿意幫助、指導(dǎo)和傳授如何變得更好的主帥讓我受益匪淺。我渴望學(xué)習(xí)、并希望成為歷史最佳的球員。”微妙的場(chǎng)上調(diào)整是紅軍成功的關(guān)鍵俱樂部需要的是以訓(xùn)練成果為核心的新帥，理查德-休斯與愛德華茲既不想要"克洛普精簡(jiǎn)版"，也不需要感覺必須在個(gè)人魅力方面超越德國(guó)人的繼任者。斯洛特的自信并非喧嘩浮夸。他深信自己在費(fèi)耶諾德和阿爾克馬爾都見效的方法論——專注于通過個(gè)人指導(dǎo)最大化球員站位與潛力。斯洛特將赫拉芬貝赫固定在后腰位置堪稱神之一筆。他還讓薩拉赫在右路更靠外的位置活動(dòng)，邊后衛(wèi)和8號(hào)位球員在該側(cè)更遠(yuǎn)離他，從而創(chuàng)造出更多空間。亨利在天空體育的節(jié)目中談及薩拉赫的位置變化，說道：“我們必須給予斯洛特高度贊譽(yù)，因?yàn)槟闱宄吹竭@是前所未有的調(diào)整?！彼_拉赫對(duì)此也做出了回應(yīng)，他的英超進(jìn)球參與數(shù)每分鐘達(dá)到自2017年加盟俱樂部以來的最佳水平，而且看起來比以往任何時(shí)候都更快樂，這與上個(gè)賽季他在倫敦體育場(chǎng)與克洛普爭(zhēng)吵的情況形成鮮明對(duì)比。有些人甚至將薩拉赫最終與利物浦簽下兩年新約一事，歸功于斯洛特。此外，斯洛特讓加克波回到他更舒適的左路位置，讓迪亞斯在中路活動(dòng)，這些看似細(xì)微卻至關(guān)重要的調(diào)整，最終都起了關(guān)鍵作用與此同時(shí)，斯洛特將陣型從克洛普的4-3-3“高位逼搶”轉(zhuǎn)變?yōu)楦Y(jié)構(gòu)化的4-2-3-1，專注于組織構(gòu)建與控球權(quán)——利物浦更具控制力的風(fēng)格減少了奔跑，為球隊(duì)提供了更多的比賽休息時(shí)間。與鮮少偏離成熟體系的克洛普不同，斯洛特表現(xiàn)出了足夠的靈活。在二月客戰(zhàn)曼城時(shí)排出無鋒陣，選擇讓柯蒂斯-瓊斯和博斯洛伊輪轉(zhuǎn)偽9號(hào)位——最終首次客場(chǎng)擊敗了瓜迪奧拉的曼城。在斯洛特麾下，阿諾德與羅伯遜的角色也與克洛普時(shí)期大相徑庭：昔日作為套邊助攻型邊衛(wèi)的二人組曾是球隊(duì)持續(xù)進(jìn)攻輸出點(diǎn)，本賽季他們卻大幅減少越過半場(chǎng)的突襲頻率——阿諾德更多尋求用過頂長(zhǎng)傳聯(lián)系薩拉赫，這種配合多次建功：從揭幕戰(zhàn)客戰(zhàn)伊普斯維奇策動(dòng)第二球，到十二月安菲爾德對(duì)陣曼城的首開紀(jì)錄均源于此。最后，盡管斯洛特總體不愿偏離信任的首發(fā)十一人，但其實(shí)際臨場(chǎng)調(diào)整屢建奇功——替補(bǔ)球員在本賽季為利物浦攻入了13粒聯(lián)賽進(jìn)球。11月，利物浦在安菲爾德以10人應(yīng)戰(zhàn)最終以2比2戰(zhàn)平富勒姆后，卡拉格在天空體育的節(jié)目中表示：“利物浦能在這場(chǎng)比賽中拿得1分歸功于教練，在洞察場(chǎng)上形勢(shì)與快速戰(zhàn)術(shù)調(diào)整方面，他與英超任何頂級(jí)主帥相比都毫不遜色?！保ˋrmour）小吧譯言家

??2025-11-28 8:37 【??百科大全??】【 花花 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺(tái)均可安裝，《花花》5月13日訊 據(jù)德轉(zhuǎn)中國(guó)區(qū)管理員朱藝消息，石家莊功夫的轉(zhuǎn)會(huì)注冊(cè)禁令現(xiàn)已消除。在FIFA注冊(cè)禁令公示平臺(tái)上，曾在4月15日生效的石家莊功夫的轉(zhuǎn)會(huì)注冊(cè)禁令現(xiàn)已消除，武漢三鎮(zhèn)、重慶銅梁龍的禁令仍在持續(xù)。根據(jù)該平臺(tái)信息，武漢三鎮(zhèn)有三條轉(zhuǎn)會(huì)注冊(cè)禁令，分別更新于3月21日、3月25日和3月31日，銅梁龍轉(zhuǎn)會(huì)禁令更新于3月26日。（圖片來源：朱藝）

??2025-11-28 21:51 【??平臺(tái)推薦??】【 花花 】??全平臺(tái)兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《花花》6月1日訊 獨(dú)行俠球星歐文在社媒上回應(yīng)了一位球迷，該球迷身穿自己的獨(dú)行俠隊(duì)球衣登頂珠峰。這位球迷在社媒多次聯(lián)系了歐文，他寫道：“歐文，你能看到我的新聞嗎？一位中國(guó)球迷把你的11號(hào)球衣帶到了珠穆朗瑪峰，我是你忠實(shí)的粉絲。希望你早日康復(fù)。我希望得到你的回復(fù)！”歐文回復(fù)道：“我真心感謝大家的愛與支持，看到我的粉絲做這樣的事，讓我倍受鼓舞，不斷成長(zhǎng)去做真正的自己。攀登珠峰，更不用說穿著我的達(dá)拉斯隊(duì)球衣登頂珠峰，這本身就是一種挑戰(zhàn)?！睔W文因左膝十字韌帶傷勢(shì)預(yù)計(jì)明年1月復(fù)出。

??2025-11-28 20:31 【??權(quán)威驗(yàn)證??】【 花花 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《花花》6月1日訊 近日，籃網(wǎng)后衛(wèi)拉塞爾在中國(guó)行期間做客了楊毅的播客節(jié)目，表示他現(xiàn)在喜歡傳球。拉塞爾說：“這是正確的打球方式。比如說你從后場(chǎng)運(yùn)到前場(chǎng)，在前一回合中，你在防守端被對(duì)手過掉然后完成上籃，然后現(xiàn)在你在進(jìn)攻端又要面對(duì)那個(gè)人，剛好底角有一個(gè)處于空位的隊(duì)友，如果你這球沒打進(jìn)的話，那位處于空位的隊(duì)友就會(huì)很生氣，然后他就不會(huì)去奮力回防了。”“人們都會(huì)叫他快點(diǎn)回防，但錯(cuò)誤不是源自于他。所以我喜歡傳球，我一直都有注意到這一點(diǎn)，注意到情緒對(duì)于比賽的影響，這就是我喜歡傳球的原因。這種情緒會(huì)貫穿到整個(gè)比賽直到結(jié)束，在這種情況下，你可能會(huì)投出三不沾，因?yàn)槟愕那榫w被影響到了，所以我就是嘗試讓每個(gè)人都感到開心?！?/p>

1.??「行業(yè)精選」?? 花花官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:花花下載(2025全站)最新版IOS/安卓官方入口V9.24.559(安全平臺(tái))快速訪問??《花花》是一款以換裝為核心玩法的3D女性向古風(fēng)劇情手游。在游戲中，你將扮演一位來自西域扶南國(guó)的公主，不過因?yàn)橐粋€(gè)秘寶導(dǎo)致滅國(guó)，你被迫流落民間，收養(yǎng)在萬寶閣，盼望著有朝一日可以找到隱藏在背后的真相。

2.??「深度解讀」?? 花花官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:花花下載(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.07.239(安全平臺(tái))官方渠道??《花花》是一款匠心制作的火柴人格斗手游，它以極簡(jiǎn)的操控方式引領(lǐng)玩家進(jìn)入一場(chǎng)場(chǎng)精彩紛呈的動(dòng)作對(duì)決。

3.??「熱門權(quán)威」?? 花花官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:花花下載(2025全站)官方版IOS/安卓官方入口V7.34.274(安全平臺(tái))穩(wěn)定兼容??《花花》是一款競(jìng)技跑酷游戲，本次給大家?guī)眚v訊官方制作的版本，里面有非常多有特色的玩法元素和活動(dòng)，就連服裝、裝備、飾品都非常的精美，玩家可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行選擇！

4.??「年度精選」?? 花花官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:花花下載(2025全站)最新ios版IOS/安卓官方入口V8.95.748(安全平臺(tái))便捷直達(dá)??《花花》是一款由Rovio發(fā)行的PUZ益智類游戲，玩家需控制小鳥彈射攻擊偷蛋的肥豬。游戲包含多個(gè)節(jié)日主題關(guān)卡，畫面精致、音效逼真，具有高可玩性和耐玩性

5.??「體驗(yàn)升級(jí)」?? 花花官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:花花下載(2025全站)最新安卓版IOS/安卓官方入口V1.60.330(安全平臺(tái))極速體驗(yàn)??《花花》是一款好玩的以侏羅紀(jì)為背景而展開的手游，該游戲中是有很多的恐龍，你置身在恐龍的世界中展開冒險(xiǎn)。

① 通過應(yīng)用商店下載

打開您手機(jī)中的應(yīng)用商店；在搜索框內(nèi)輸入“花花”；從搜索結(jié)果中找到并點(diǎn)擊官方認(rèn)證的花花APP；最后，點(diǎn)擊下載并等待安裝完成。

② 通過官方網(wǎng)站下載

打開花花的官方網(wǎng)站；在網(wǎng)站的首頁(yè)或下載專區(qū)找到APP的下載鏈接；根據(jù)您使用的手機(jī)系統(tǒng)（如安卓或iOS）選擇相應(yīng)的下載版本；點(diǎn)擊下載并遵循安裝指引完成安裝。

③ 通過第三方平臺(tái)下載

通過一些知名的第三方下載平臺(tái)來獲取花花APP。然而，在使用這些平臺(tái)時(shí)，務(wù)必保持警惕，確保所選平臺(tái)是正規(guī)且信譽(yù)良好的。

???? 第一步：獲取安裝資源
打開【花花】官網(wǎng)或可信第三方平臺(tái)頁(yè)面，復(fù)制并粘貼鏈接（例如 http://hbdpjd.com)至瀏覽器訪問，避免誤入虛假網(wǎng)站。

???? 第二步：確認(rèn)版本及系統(tǒng)匹配
在頁(yè)面中查找適配當(dāng)前設(shè)備的安裝包，支持 Android/iOS 移動(dòng)設(shè)備、Windows/Mac 桌面平臺(tái)，點(diǎn)擊進(jìn)入詳情頁(yè)。

???? 第三步：點(diǎn)擊下載安裝包
瀏覽頁(yè)面并點(diǎn)擊“立即下載”或“安全下載”按鈕，文件將自動(dòng)保存至默認(rèn)目錄或提示選擇存儲(chǔ)位置。

????? 第四步：本地校驗(yàn)后安裝
下載完成后，先執(zhí)行文件安全掃描，確保無異常，再開始安裝流程，按照步驟設(shè)置路徑與參數(shù)。

???? 第五步：首次啟動(dòng)并初始化
軟件安裝完成后，點(diǎn)擊啟動(dòng)圖標(biāo)進(jìn)入應(yīng)用界面，部分版本將自動(dòng)初始化環(huán)境配置或提示用戶注冊(cè)。

???? 第六步：聯(lián)網(wǎng)同步及功能更新
為保證完整體驗(yàn)，請(qǐng)?jiān)谑状问褂煤蟮卿涃~號(hào)（如有），并進(jìn)入“設(shè)置”或“關(guān)于”頁(yè)面檢查是否有更新可用。