?? 「百萬人氣」?? 豆奶視頻ios純凈版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 豆奶視頻ios5月14日訊 CBA總決賽G4，北京主場73-106不敵廣廈，總比分1-3落后。此役，北京男籃雙星周琦和陳盈駿一起低迷，兩人合計17中5僅得到17分。其中：周琦出戰26分48秒，4投1中（三分1中0）、罰球2中2，得到4分7籃板1助攻1搶斷，正負值-24；陳盈駿出戰29分29秒，13投4中（三分9中2）、罰球3中3，得到13分2籃板2助攻，正負值-26。

??2025-11-30 23:20 【??權威驗證??】【 豆奶視頻ios 】??支持:32/64bi??系統類型:豆奶視頻ios(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《豆奶視頻ios》騎士1比2步行者。兩隊都客場全勝。主場球迷大概得喊RNM退錢？加蘭與莫布里歸來，騎士陣容齊整，開場打19比5。步行者替補們追到32平。騎士第二節3-2聯防，步行者只得13分，再甩開21分。第三節特納受傷，第四節步行者最后的反擊被米切爾掐死，結束。米切爾43分，本系列賽三場合計124分。但上一場他更威武的48分沒贏球，今天贏了。騎士開場，雙塔連線，加蘭喂球，米切爾補刀，11比0到19比5。騎士換人，步行者則上托平+麥康內。特納遠射，哈利伯頓突分，麥康內4分鐘內5助攻。第一節步行者十人上場，七人得分。阿特金森教練：不行，不能跟你玩人多。于是阿特金森教練變身錫伯杜：第二三節不玩了，基本隨時保持四首發在陣，小心謹慎：可別再給逆轉了。以及，聯防。騎士第二節用3-2聯防攪亂步行者進攻思路，但跟一般聯防三外線二長人不同：年度防守球員莫布里，站3-2聯防里的罰球線。哈利伯頓和內姆哈德要在上線操作，抬頭就是高聳入云的莫布里，身后是層巒疊嶂的阿倫。雙塔雙重盾。步行者第二節被守到只13分。進攻端，騎士雙塔連沖前場籃板，反復內切內外轉移。斯特魯斯蓋掉哈利伯頓，步行者半場66比45，再拉開21分：上半場，步行者一共15個后場籃板，騎士13個前場籃板。總籃板騎士46比20領先。基調定了。第三節特納再受傷，步行者內線更沒活了。下半場騎士又換了一招，聯防少了，先堵中路逼迫步行者兩翼分球，然后罰球線以下夾擊：放空麥康內，欺負托平和西亞卡姆沒有哈利伯頓那天馬行空的傳球意識，無視麥康內的進攻威脅。步行者一度靠西亞卡姆、麥康內和馬瑟林的內切救回了幾分，但加蘭追著托平和馬瑟林挑弄，米切爾接管一頓暴打，4分鐘內14分，比賽也就結束了。哈利伯頓第二場絕殺后，賈斯丁、梅威瑟和庫里這種級別的大咖都給他發短信祝賀，但今天面對騎士的3-2聯防，他和麥康內都頭疼。麥康內下半場還靠空切補活，哈利伯頓則只4分。非只哈利伯頓，整個步行者第二節都摸不到頭腦。第二節最后，馬瑟林有個突分傳球，送向無人的邊角。也不能怪馬瑟林，步行者閃電傳球的秘密，大概就在于此：他們并不是看到空位才傳球，而是行云流水跑戰術，把球傳向“那里應該有個隊友吧”的角落。但今天騎士的3-2聯防，讓步行者的傳跑混亂了。所以又要回到今天騎士的關鍵了：米切爾43分一如既往的攻擊力，然而騎士今天贏球關鍵：75比46的籃板球。雙塔的內線保底。年度防守球員莫布里，全隊最高的13籃板、最高的5前場籃板、3搶斷3封蓋，以及，站了3-2聯防里的罰球線，攪亂了哈利伯頓們的弧頂策動。當年老李+錫伯杜的凱爾特人，也很喜歡3-2聯、2-3聯和2-1-2聯之間變化；那個聯防的中軸，籃下罰球線都能常駐，2-1-2的那個1，就是KG。今天莫布里防守端的存在感，就仿佛那支凱爾特人的KG。掘金加時克雷霆，2比1。MVP對守戰：亞歷山大22投7中，約基奇25投8中8失誤。兩隊各自給MVP定制了防守，各自付出代價：雷霆的代價是約基奇之外，掘金全隊三分30投16中。掘金的代價是杰威季后賽生涯最高的32分。但到加時賽，哈滕三拋失手，約穆擋拆啟動，戈登變身霍里。掘金守贏了。雷霆今天的防守：哈滕/杰林死扛約基奇，切特守戈登/布勞恩，游弋籃下；全隊收縮，不讓約基奇打進打出。掘金全隊5前場籃板，內線32分——上半場索性0前場籃板，前61分里內線得分只14。約基奇投了10個三分球。掘金今天的防守：布勞恩/戈登死貼亞歷山大，一看他進罰球線就弱側收縮夾擊，約基奇始終在籃下等候，三重盾。亞歷山大今天襲籃只4次，多還是反擊，罰球只5次：陣地戰，掘金不許他進禁區。約基奇上半場第一次籃下得分，是一次面筐持球一挑三。亞歷山大上半場最輕松的得分，是反擊一對一單挑布勞恩。倆人都被悶住了，但表現不同：亞歷山大靜靜地策動，只投不進球；約基奇則有些急：強突傳弱側被抄，著急了還走步，上籃不進后急補干擾，錯位單吃近筐失手。兩邊都把MVP級巨星鎖住了，于是看其他人的反制。掘金一度用3-2聯防，被切特和杰威連中三分球，切特用面筐攻約基奇。雷霆擺出怪對位：卡魯索防小波特、亞歷山大防恩納吉，掘金則大打波特的弱側攻。第三節，兩邊MVP各自出招。約基奇背吃切特，亞歷山大加速單挑破3-2聯防；約基奇著波特遠射69平，切特內切沖前場籃板。約基奇背吃亞歷山大，71比69反超，打停雷霆。之后杰威的弱側進攻啟動，但掘金今天的奇兵沃特森發揮：他蓋掉切特那個帽，看去像一陣大風將切特吹離籃筐。那球開始，切特，和第一場一樣，進攻端逐漸消失。但切特的防守端存在感始終強大。第四節，約基奇點名打切特，立刻被夾擊，第8次失誤，只好在防守端蓋掉切特出氣。比賽末尾，掘金先找到辦法了。當時雷霆眼里幾乎只有約基奇，于是：——約基奇引切特夾擊，低手喂戈登，要到切特犯規，罰球95平。——杰威低重心轉身打板97比95，但約穆擋拆啟動，當時雷霆做了個極端防守：多特和哈滕寧可讓穆雷突破扣籃，也不讓約基奇外線舒服拿球。當然，穆雷的扣籃企圖，被切特犯規了。但穆雷已經懂了：下一回合，約穆擋拆，穆雷要到哈滕換防：99比97領先。亞歷山大也找到辦法了：布勞恩盡力搶他的左手，限制他跳投，引他突破，約基奇在籃下等他；亞歷山大突中路，雷霆弱側收縮，于是亞歷山大做了他可以做的最優解：不停轉弱側。多特投出三不沾，杰倫爭氣些，弧頂補中反超，那是雷霆本場最好的機會；穆雷又一次借約基奇擋拆進籃下，被切特防到三不沾。亞歷山大在戈登和布勞恩合圍下，又喂杰威內切。然而那是杰威最后的高光了：亞歷山大→弱側杰威流水線，掘金看到了。而掘金還有戈登：穆雷找到左底角戈登遠射，102平，遂進加時賽。加時賽，約基奇面筐突破，在亞歷山大頭頂拋射；亞歷山大找哈滕拋射，三不沾。約穆擋拆，穆雷利用約基奇威脅突破引夾擊，找波特弱側三分。回頭杰威一個三不沾一個被抄，穆雷反擊上籃，109比102，打停雷霆。亞歷山大繼續找弱側空位，切特面筐突進得手，但哈滕再次拋射短了。掘金繼續約穆擋拆，雷霆有點忌憚穆雷，合圍時身位差了一步，被約基奇拋射；然后是鎖定勝局的一球：約基奇突破，吸引切特夾擊，喂給戈登短投，鎖局。兩個MVP都被合圍，都辛辛苦苦找機會。亞歷山大靠找弱側杰威和切特維持分數。約基奇靠給穆雷做擋拆和找戈登維持分數。加時賽，亞歷山大找哈滕三投不進，而約基奇和穆雷繼續找戈登，于是勝負定了。杰威的第一節和第四節都打得極好，但加時賽，人堆里單挑穆雷時失了手：實在難以怪他，他是完美副攻，如果有空位三分、直通籃筐的機會或空間敞亮的一對一，比如第四節弱側單吃戈登，他可以靠低重心擺脫得分。但需要他扎進人堆？對他太苛求了。切特在被沃特森蓋掉之前無可挑剔，防守端他是球隊足以克制約基奇的鐵閘，只是無法兼顧戈登而已。哈滕死扛約基奇無可挑剔，但加時賽，他的三個拋射失手，直接送走了雷霆。小波特今天的上半場與加時賽都極好，全場最動人的瞬間是：第三節，雷霆傾斜一側對付約基奇，他在弱側被威少喂了后門吊傳，沒進，但立刻下地，拼出一個爭球：努力了就好。沃特森是今天掘金的櫻木花道。那個封蓋直接終結了切特進攻端的氣勢。穆雷從下半場那個試圖扣籃的犯規之后，已經看破了雷霆對約基奇的合圍，自那之后，他完美利用了約基奇的牽制力，隨心所欲地擺布雷霆的防守；妙在加時賽，他還看破了雷霆找弱側杰威的打法，關鍵抄球破了雷霆的進攻。戈登之于約基奇，可比霍里之于大夢/鯊魚/鄧肯：三四搖擺，防三個位置，補漏得分，投進關鍵遠射。上季戈登三分率29%，罰球率66%，屢屢被放空。本季戈登三分率44%，罰球率81%。三分率可能和面對防守有關，罰球率卻是最貨真價實的努力表征，努力就能看到效果。今年季后賽至今，戈登扣籃絕殺、三分絕殺，今天三分絕平。而且還不只是投進空位籃。今天兩個MVP合計47投15中背后，是兩個球隊圍繞巨星攻防反制，各自付出代價，最后毫厘之差。戈登第四節的底角遠射和加時賽的補進，與哈滕的三拋失手恰成對比：哈滕沒讓掘金夾亞歷山大付出代價，戈登讓雷霆付出了夾約基奇的代價。他投進的球，是掘金戰略的勝利。加時賽最好玩的瞬間：掘金暫停后，蹲在板凳前朝球員怒吼的是威少。當然他沒拿戰術板。大概小阿德爾曼教練覺得，他喊話效果比較好：而掘金加時賽，也的確氣勢如虹。話說，如果只是當個“球員的教練”，喊幾嗓子“籃板球！”“退防！”“肢體語言！”“轉移球！！”“現在這樣很好！！他們就要垮了！Let's go!”威少，大概，不比老李遜色吧……

??2025-11-30 8:34 【??官方入口??】【 豆奶視頻ios 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《豆奶視頻ios》（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-30 23:41 【??裝機必備??】【 豆奶視頻ios 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《豆奶視頻ios》5月18日訊 據記者David Hellier透露，女子足總杯決賽的售票數已經超過了今天的男子足總杯決賽。在曼城0-1輸給水晶宮的足總杯決賽中，一共有84163名觀眾來到現場觀賽。據該記者透露，明天切爾西對陣曼聯的女子足總杯決賽已經賣出了8.5萬張門票，預計觀眾人數會超過今天的男子足總杯決賽，但不確定是否所有買了球票的觀眾都會到場觀賽。

??2025-11-30 5:19 【??熱門工具??】【 豆奶視頻ios 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《豆奶視頻ios》5月20日訊 最近一段時間，拜仁對即將成為自由球員的勒沃庫森中衛若納坦-塔展開追求，德國天空體育記者Florian Plettenberg透露了最新進展。對于簽下若納坦-塔，拜仁已經做好了一切準備。據悉，雙方已經就個人條款達成一致，這包括了所有球員想要知道的數字和計劃。所有拜仁高層都想要得到塔，主教練孔帕尼也是如此，情況沒有任何變化。如今，唯一缺失的就是來自球員的“我愿意”。拜仁希望盡快得到答復，而塔預計將成為球隊參加世俱杯的一員。不過，知情人士透露這筆交易距離完成仍需一段時間。

??2025-11-30 13:57 【??下載火熱??】【 豆奶視頻ios 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《豆奶視頻ios》5月27日訊 體育經紀公司Sport360昨晚官方發文，宣布正式與日本球星久保建英達成合作，將代理球員相關事宜。昨日名記羅馬諾也報道了久保建英更換經紀公司一事，他表示球員將于下周和新經紀人評估自己的未來。本賽季久保建英各項賽事為皇家社會出戰52場，打進7球助攻4次，球隊本賽季僅以第11位收官聯賽。而久保建英的身價也有所下滑，從賽季初的5000萬歐下滑至4000萬歐。

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