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??2025-11-29 6:49 【??新人好禮??】【 cilicili最新網址 】??支持:32/64bi??系統類型:cilicili最新網址(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《cilicili最新網址》5月6日訊 今日帕金斯在直播節目《First Take》中談到了快船球星哈登。帕金斯表示：“這幾年我對歷史最佳得分后衛進行了一些排名，喬丹排名第一，科比排名第二，哈登排名第三，我失誤了，我真的錯了，任何人都絕對、絕對、絕對、絕對、絕對不應該把詹姆斯-哈登排在韋德之前。”

??2025-11-29 10:10 【??暢享福利??】【 cilicili最新網址 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《cilicili最新網址》（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-29 9:27 【??官方認證??】【 cilicili最新網址 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《cilicili最新網址》5月16日訊 據熱刺官網宣布，19歲的瑞典中場貝里瓦爾包攬了本賽季熱刺的三項最佳大獎。當地時間本周四，熱刺俱樂部在官網發布公告稱：“貝里瓦爾在加盟熱刺的首個賽季表現出色，包攬了俱樂部的賽季大獎。這位才華橫溢的年輕中場獲得了俱樂部官方球迷協會OSC評選出的本賽季最佳球員獎、由One Hotspur會員評選出的本賽季最佳球員獎、由One Hotspur青少年會員評選出的本賽季最佳球員獎。他是繼格倫-霍德爾（同樣是19歲時）之后，首位包攬這些獎項的青少年球員。”貝里瓦爾在去年夏天加盟熱刺，逐漸成為球隊的重要球員，并且在上個月和熱刺續約。本賽季至今為止，貝里瓦爾代表熱刺出場45次，并在聯賽杯半決賽對利物浦時打進一球。在本賽季歐聯杯的12場比賽中貝里瓦爾首發10次，直至因腳踝受傷缺席歐聯杯半決賽。

??2025-11-29 1:28 【??專業認證??】【 cilicili最新網址 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《cilicili最新網址》5月17日訊 在中超聯賽第13輪中，北京國安客場1-1戰平青島海牛。值得一提的是，這場已經是國安本賽季第2次被對手絕平。本場比賽中，林良銘在第53分鐘先下一城。全場進行到補時階段時，劉軍帥打入了絕平進球。這樣的場面，會讓人想到聯賽第7輪。當時國安客場4-4戰平武漢三鎮，對方在全場補時階段連入兩球，讓國安慘遭絕平。不過國安也并非只是被絕平的一方，球隊本賽季也曾在聯賽第2輪和第4輪絕平對手。憑借著鮑亞雄和楊帆的烏龍球，國安隊先后絕平上海申花和天津津門虎。

??2025-11-29 2:45 【??獨家發布??】【 cilicili最新網址 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《cilicili最新網址》5月19日訊 曼聯后衛馬奎爾接受TNT體育獨家采訪，強調了球迷們在球隊晉級歐聯杯決賽過程中所起到的重要作用。他表示：“能夠參加歐聯杯決賽，并且為我們的球迷帶來如此激情和氛圍，這真是太棒了。本賽季我們在歐聯杯中的氣氛非常特別，簡直難以置信。”“我們知道這個賽季的表現不夠好，作為球員我們對此負有責任。我們經歷了兩位主教練，但結果并不理想，這歸咎于我們自己。代表曼聯參加歐洲賽事的決賽是一件大事。我們的球迷配得上這一切，他們整個賽季都表現得極其出色。我不知道為什么他們還這么支持我們，因為我們讓他們失望過很多次。但他們依然支持著我們，他們值得慶祝一些東西。對球迷來說，這將是一個美好的日子，但只有當我們贏得獎杯時，這一天才會真正變得美好。”展望與熱刺的比賽？“這將是一場精彩而艱難的比賽，我們知道熱刺也會全力以赴，但我很期待這場比賽。人們可能會擔心決賽的壓力，當我還是個孩子的時候，參加決賽的心態也會有所不同。你可能會想‘我可不想成為犯錯的那個’。但現在我的心態是，我希望去表現自己，希望去發揮。如果每個球員都能帶著成為最佳球員的心態走上球場，而不是僅僅滿足于及格的表現，那么這種積極的態度是我們進入決賽所需要的。這就是我們為這家俱樂部效力的原因，這是曼聯。當你加入這里時，你就夢想著參加重要的決賽并享受這樣的機會。我們知道會有巨大的壓力，外界也會有很多關于比賽的討論，但我們必須去享受它。”

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