?? 「搶先試玩」?? 精東影業35集綠色版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 精東影業35集5月20日訊 今日，湖人前鋒詹姆斯的妻子薩瓦娜更新Instagram，曬出全家人為詹姆斯小兒子布萊斯穿戴整齊參加高中畢業舞會圖片及視頻。根據視頻畫面，布萊斯上身了一套黑色LV西裝，詹姆斯也親自為兒子戴上手表。

??2025-11-28 20:49 【??真實口碑??】【 精東影業35集 】??支持:32/64bi??系統類型:精東影業35集(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《精東影業35集》5月18日訊 此前據名記Haynes報道，消息人士透露，雄鹿已與字母哥取得了聯系，雙方安排了一場重要的會面，將于下周進行。Haynes隨后補充了具體的細節，Haynes說道：“下周的會議將至關重要。我預計在這次會議結束后，我們很快就能明確未來的方向，說到底，大家最需要搞清楚的是：下賽季雄鹿的計劃究竟是什么？如果要徹底重建，我不確定字母哥是否愿意參與這個過程，哪怕是陣容微調也未必可行。要知道，他的合同還剩兩年，之后是球員選項。對于一位30歲的球員來說，巔峰期還能延續多久？雖然現代醫學和科學訓練延長了巨星們的職業生涯，但現實問題在于：黃金歲月轉瞬即逝。顯然字母哥也在權衡這點，接下來難免會有幾場艱難對話，無論最終選擇哪條路，都將是棘手的決定。”

??2025-11-28 12:23 【??百萬人氣??】【 精東影業35集 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《精東影業35集》前段時間，即將年滿34歲的范迪克與利物浦成功續約兩年，這位曾在巔峰時期單賽季無人能突破，“大修”之后仍能保持頂級狀態的中后衛，究竟有怎樣的魔力？The Athletic作者Michael Cox就做出了分析。當利物浦在上賽季11月，客場以1比1的方式戰平曼城之時，曼城隊刊描繪了這樣一副幻想的場景：多庫在左路帶球，貝爾納多-席爾瓦和格瓦迪奧爾緊跟其后。誠然這個畫面看起來還算合理，但細想之下，仍有一些不對勁的地方。因為這幅畫中，范迪克試圖鏟斷多庫，卻完全沒有碰到球。毫不夸張地說，范迪克很少會遇到這樣的情況。2018/2019賽季，處于巔峰期的范迪克，38場比賽完成了38次鏟斷，且沒有一次被過掉。在如今這個數據分析已經滲透到方方面面的足球世界里，范迪克可謂是有史以來，第一個以數據為支撐（而不是純靠感覺），被認定為“不可擊敗”的中后衛。現在的范迪克，確實沒有當年的神勇。本賽季據Opta統計，他嘗試了34次鏟球，僅成功16次。但是，這位因傷缺席了2020/2021賽季大部分比賽，復出之后也受到一定程度質疑的中后衛（不少人認為他無法重回當年的巔峰），仍是英超最值得尊敬的中后衛。今夏即將年滿34歲的他，在前段時間終于與利物浦完成了續約，而且幾乎沒有人會質疑為何利物浦會與這樣一位“老將”簽訂兩年的合約。所以問題來了，為什么范迪克難以被突破呢？在討論這個問題之前，我們不妨先看看相反的情況，當范迪克被對手過掉時會發生什么。因為觀看這些片段的有趣之處在于，我們會發現范迪克能頻繁回追，并彌補自己錯誤的方式，通常是依靠速度。在下面這個案例中，范迪克移動過來試圖攔截布倫特福德的姆貝烏莫。他被突破了，但沒費多大勁兒，直接回追贏回了球權。下面是幾年前利物浦對陣維拉時的類似事件，范迪克被前隊友庫蒂尼奧過掉，似乎已經與比賽脫節了。但又一次，范迪克的速度讓他追了上去，并占據了球門一側的位置。最終范迪克憑借力量贏回球權，然后帶球向前推進。正如阿奎羅在談論范迪克之時，所說的那樣：“我們都知道范迪克是最好的之一。他強壯、高大、運動能力強，雖然他可能看起來沒那么快，但他用那長腿能追上一切。他的兩步就相當于我的五十步。”總體而言，范迪克被過掉的情況并不像你想象的那么糟糕。在數據統計中被視為他錯失鏟球的嘗試，實際上往往是因為對手比他更快地拿到了一個未被控制的球，而不是他真的被過掉了。在其他情況下，范迪克能接受對手在遠離球門的位置進行突破，但他也會引導對手到邊路。在這些位置上，對手只能嘗試一些無力的傳中或者沒有威脅的射門。在球場上，關于某次鏟球是否真的 “不成功”，比起其他大多數事情來說，可能存在更多細微的差別和主觀的意見。在最近幾個英超賽季中，只有兩個明顯的例子是范迪克被直接過掉并且利物浦因此失球的。這兩次看起來更像是范迪克失去了平衡，而不僅僅是其他原因。有一次，是范迪克在安菲爾德球場未能阻止佩里西奇助攻哈凱恩凌空抽射……還有一次是在對陣伯恩茅斯客場的比賽中，范迪克因一次跌倒導致菲利普-比林進球。接下來，我們說回最初的問題——為什么范迪克很少被對手突破呢？顯而易見的答案是他通常不需要通過鏟斷來防守。頂級防守球員都很少會這樣做。哈維-阿隆索曾形容鏟球是 “最后的選擇”；保羅-馬爾蒂尼說過，如果他被迫做出鏟球動作，那說明他已經犯了錯誤。這可能并不完全正確，特別是在為那些容易犯錯的隊友“擦屁股”之時——要知道，利物浦邊后衛們的防守確實不是那么靠譜。范迪克的位置感極佳，當對手背對球門接球時，范迪克會貼近他們，阻止他們轉身。當一名球員試圖轉身擺脫之時，范迪克幾乎從未失敗過——畢竟范迪克不會過早地貼近對手。這里有一個很好的例子——范迪克給自己留出了空間，以防庫盧塞夫斯基利用直傳球跑位到身后。但一旦球傳到他的腳下，范迪克就會立刻貼上去。范迪克是一位像“勞斯萊斯”一樣的后衛 —— 在身體上具有威懾力，但不過分依賴力量。當他使用力量時，會以一種微妙的方式去做。下面就是一個罕見的例子，一名前鋒在轉身時控球然后從他身邊過去。范迪克在裁判看不到的地方，利用身體力量把萊斯特城的達卡撞倒在地，然后示意他起來。這是犯規嗎？可能是。但范迪克知道他僥幸逃脫的概率有多大——他冷靜、干凈的防守聲譽，在這個時候肯定能為他提供“辯護”。當面對正對球門的前鋒時，范迪克的方法非常明確。與其他后衛相比，他選擇后撤。有時這看起來有點極端，因為他允許對手把球帶到比你預期更靠近球門的地方。但對手很少能完全不受干擾地射門，更為重要的是，從搶斷數據而言，對手真就沒有什么機會能突破范迪克。上賽季哈蘭德與范迪克的一對一較量，就是一個很好的例子。當時利物浦其他后衛都失位了，哈蘭德也幾乎沒有得到任何支持——這種情況真的很罕見，所以如此令人難忘。有趣的是，范迪克不僅僅是在“后撤”，實際上他是背對著哈蘭德在往回跑。他寧愿面對自家球門，也不愿在與哈蘭德硬碰硬之時失位。誰 “贏了” 這場對決？從數據統計來看，誰也沒贏，因為哈蘭德并沒有試圖過掉范迪克，范迪克也沒有做出鏟球。哈蘭德嘗試了一腳射門——并且射正了——但在范迪克的壓迫下，皮球直飛向了門將。這是對范迪克防守風格的一個很好的總結。下面還有另一個例子，范迪克對陣諾丁漢森林的埃蘭加。范迪克從未真正與埃蘭加有過接觸，或者說實際上什么都沒做。他只是等待，迫使瑞典人做出決定——埃蘭加差點就撞到了范迪克。當然，他那種“懶洋洋”的方式有時看起來有點奇怪，而且會使得他在某些情況下飽受指責。例如，本賽季早些時候，當薩卡在阿森納主場2比2利物浦的比賽中首開紀錄，他突破羅伯遜后迅速內切，原本范迪克應該更快回到位置上，填補蘇格蘭人的空缺。或許，范迪克在YouTube上接受F2 Freetylers采訪的片段，就能很好地解釋這一切。“你不應該和對手硬碰硬，這會讓前鋒更容易突破，”范迪克說道，。“因為你不能輕松移動。所以當你保持角度，跟著對手跑，然后選擇一個你想讓前鋒去的方向，就能給對手設下了一個‘陷阱’。你能試著判斷哪邊更好，這樣他們就會用較弱的腳去處理球。”“我試著看他們的眼睛，因為如果在你面前的人技術很好，做著各種花哨動作，你可能會想，‘這里到底發生了什么？’。但從肢體語言可以看出，我喜歡看球員的眼睛。你保持克制，因為在我這種情況下，我會讓隊友回撤，然后我試圖以一種干凈的方式贏得球權。”另一件值得注意的事情是，進攻球員似乎能感知到范迪克的氣場。感覺就像對方球員，特別是那些可能認為自己沒有速度能過掉范迪克的球員，會嘗試一次大膽的挑球，幾乎就像他們知道自己可能會輸掉對抗，所以需要嘗試一些特別的動作。這很少奏效。范迪克不會貿然沖過去，只是堅定地站住位置。但防守本質上是被動的，范迪克很少鏟球的一個原因是一些前鋒干脆就朝球場的另一側進攻。科納特本賽季表現出色——他自己贏得鏟球也很在行——但利物浦的右側中后衛通常被認為兩人中較弱的一個。還有一個事實是，阿諾德的防守確實不咋樣，他有時在控球時會出現在中路位置，無法覆蓋他通常活動的區域。因此，從左側進攻更有動力，在本賽季早些時候在安菲爾德2比2戰平曼聯的比賽中，霍伊倫尤其熱衷于這樣做。但我們能從數據上證明前鋒會避開范迪克嗎？下面是一張繪制了范迪克通常防守區域的地圖，上面標出了本賽季對陣利物浦的中鋒們的平均觸球位置。他們的觸球位置稍微向左延伸了一點，朝向另一側通道，平均位置剛剛超出范迪克的常規區域。但差距并不大。那我們是否可以分別來看看呢？下面是對本賽季已經與利物浦交手過的前鋒們的熱圖，分為兩組，每組 16 人。這表明為什么平均化處理會有點問題。姆貝烏莫在布倫特福德不敵利物浦的比賽中被認為是布倫特福德最靠前的球員，但在是4-4-2陣型，他被要求在右路活動，而維薩專注于左路，所以這在一定程度上扭曲了數據。喬治尼奧-魯特的情況也是如此，他在布萊頓 1比2不敵利物浦的比賽中與維爾貝克搭檔，兩人分別在球場的不同一側活動。還有，在富勒姆2比2戰平利物浦的比賽中，吉梅內斯極度靠右的位置可以歸因于羅伯遜被紅牌罰下，以及斯洛特決定讓喬-戈麥斯擔任不熟悉的左后衛角色，因此吉梅內斯選擇與他對抗。但其他地方的證據表明，前鋒往往傾向于球場的另一側。看上面的圖表，似乎像德拉普、埃瓦尼爾森、沃特金斯、恩凱蒂亞、尼古拉斯-杰克遜和達卡這樣的 “正宗” 9 號球員都更傾向于在對面位置活動。接下來是另外 16 場比賽……同樣，感覺我們可以將前鋒分為兩種不同類型。正宗的 9 號球員——達卡、克里斯-伍德、德拉普（再次）、貝托（盡管只在兩次默西塞德郡德比中登場一次）、沃特金斯、卡勒姆-威爾遜和羅德里戈-穆尼茲——往往傾向于在對面活動。那些向右側移動的球員，通常嚴格來說并不是中鋒。瓦特拉、貝列加德和鮑文通常被認為是中場球員或邊鋒。他們傾向于向更深、更寬的位置移動，或者與隊友交替位置，因此他們并不是真正地與范迪克對位。富勒姆在本月初3比2擊敗利物浦的比賽中采取的策略就是一個很好的例子。穆尼茲面對科納特，而安德烈亞斯-佩雷拉在10號位上在右側通道活動。碰巧的是，范迪克確實被繞過了一個進球，這要歸功于穆尼茲驚人的空中控球和射門。但我們要清楚，富勒姆的比賽計劃其實是左路快速進攻和右路的配合。似乎對手們不會挑戰范迪克，要么通過短傳，要么通過朝球場的另一側進攻。所以，盡管馬爾蒂尼那句關于他不應該需要做出鏟球的名言是一個不錯的法則，但也許像他這樣的頂級中后衛低估了球員們根本不試圖過掉他們的程度。前鋒們被世界級后衛的氣場所震懾，干脆就避開他們。而如果有一個當前的后衛是你想避開的，那就是范迪克。（Armour）小吧譯言家

??2025-11-28 12:32 【??高頻上榜??】【 精東影業35集 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《精東影業35集》5月15日訊 英超聯賽官方公布2024-25賽季最佳年輕球員候選名單，赫拉芬貝赫、帕爾默、懷森在列。本賽季英超最佳年輕球員候選名單：德拉普（伊普斯維奇），35場4勝10平21負，12球2助伊蘭加（諾丁漢森林），36場18勝8平10負，6球10助赫拉芬貝赫（利物浦），35場25勝8平2負，4助懷森（伯恩茅斯），30場12勝9平9負，3球1助7次零封帕爾默（切爾西），35場18勝9平8負，15球8助若昂-佩德羅（布萊頓），27場10勝10平7負，10球6助摩根-羅杰斯（阿斯頓維拉），35場17勝9平9負，8球9助薩利巴（阿森納），34場18勝12平4負，2球12次零封

??2025-11-28 4:28 【??新人好禮??】【 精東影業35集 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《精東影業35集》05月18日訊 正在養傷的皇馬后衛卡瓦哈爾近日接受采訪，回顧自己的職業生涯，33歲的他坦言“已經接近尾聲”。提問：當你回顧生涯，你看到了什么？卡瓦哈爾表示：“這是一段漫長的旅程，終于，我的運動生涯已經接近尾聲。我希望不是，但我必須現實一點。”“事實是，我看到了很多美妙的時刻，很多成功。我為自己努力達成的所有成就而感到非常自豪，實現了成為職業足球運動員的夢想，除此之外，實現了效力皇馬的夢想，與我生命中的俱樂部取得成功、創造歷史。”“想象一下，此生無憾。我一直全力以赴，當我回頭看，我感覺無比自豪。”卡瓦哈爾出自皇馬青訓，加盟勒沃庫森1年后回歸，并在皇馬效力至今，本賽季遭遇重傷賽季報銷。33歲的卡瓦哈爾職業生涯共奪得29座冠軍，包括1座歐洲杯、6座歐冠、4座西甲、5座世俱杯、5座歐超杯、1座洲際杯、1座歐國聯、2座國王杯、4座西超杯。

??2025-11-28 4:50 【??認證可靠??】【 精東影業35集 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《精東影業35集》6月3日訊 青島西海岸主帥邵佳一接受《足球》報記者陳永采訪，談到俱樂部本賽季的表現和球員情況。◆本賽季和上海海港的比賽，讓大家真正認識到了一個全新的青島西海岸，當時做了怎樣的準備？邵佳一：我灌輸給隊伍的理念是，國內不管哪個隊伍，只要敢在后場倒我們就敢在前場逼。我們認真研究了海港，這場比賽前我跟隊伍說，海港是中國最好的球隊之一，而且是后場傳接最好的隊伍之一，去年他們就這么做，其實去年我們也在高壓，但那時他們能力確實強，我們壓不住就只能回歸低位。這賽季我們有了全新的陣容，整個準備期大家都非常辛苦，我們有更大的底氣去壓迫對手。那場比賽壓迫的確實效果很好，我也沒有想到上半場能那么成功。總體來講，壓迫和轉換是我非常重要的足球理念，但這絕不是一兩個人能做到的，必須有整體，11個人要努力保持在合理的距離范圍內，這也是平常訓練中我們要求最多的。◆這種戰術，對于張修維、段劉愚和徐彬這三名本土中場的要求非常高，需要非常好的奔跑能力，也需要全面提升多場景處理球的能力。他們要接受這樣的理念和趨勢。足球是對抗性的項目，也是整體性的項目，所以每個球員都需要適應不同的場景。對手給你更強的對抗和壓迫，這種情況下如何合理使用技術，如何在快速的轉換中做出最合理的決策，這些都是需要他們成長的地方，尤其是我們的年輕球員更需要學習、理解并成長和進步，以后真正到了國際比賽的時候他們才可以勝任。比如徐彬現在開始入選國家隊，到了國際賽場別人也會這么壓迫你。我們幾十年怕韓國隊不就是因為他們這么壓迫我們嘛，等我們以相同的壓迫對他的時候，他也會不適應，也會懵，他們搞不明白為什么中國隊會對我們進行壓迫。◆《足球》：一支球隊準備一場比賽，首發加替補需要16個人，再考慮傷病需要18到20個可以完全執行你戰術體系的球員，目前青島西海岸防線層面就面臨較大的壓力：有能力的年齡偏大，年輕球員則缺乏經驗，發布會上你也提出壓迫時需要穩定性，球隊目前其實也遭遇了一些困難，對嗎？邵佳一：其實高位、中位和低位我們都要練，比如高位壓迫失敗如何回到中位和低位就有系統的訓練。和山東泰山的比賽中第一個丟球是意外，第二個丟球后也不是沒機會，但那時大家心理層面上有了變化，這個時候教練員還是應該更多提醒球員，讓他們保持好心態。比賽最重要的是保持冷靜，只有冷靜才可以做出更好的決策，如果腦袋發熱那比賽就很難了。從另一個層面說，我們未來還需要更多努力和提升，因為一開始對手可能都不了解，也不適應我們的打法，但隨著比賽的進行，對手肯定有更深入的研究和更有針對性的戰術，所以我們也需要不斷地提升自己。此前進行的比賽中，我們也有做得不好的地方，賽后我也和隊員們一一復盤，為的就是讓每個人有更好的進步，讓整個球隊有更好的進步。◆和泰山的比賽賽后是怎么和隊員說的？我和隊員說，輸了球都不滿意，大家對自己的表現也不滿意，這場比賽教練員會承擔失利的責任，我相信你們可以做得更好，大家把失利就放在昨天晚上，從現在開始，我們好好準備隨后的比賽。◆可能選擇功利性的打法會是另一種情況，但你并沒有那樣選擇。其實那場比賽我們的控球率還要高一些，泰山隊也是用了大量的犯規來遏制我們的進攻，但最終的結果是隊伍實力的差距，同時也是個人能力的差距。泰山隊是中超最強的球隊之一，賽后很多朋友也安慰我說，人家換上來的也是國腳。不過，我們不會給自己的失利找借口，更不會因為一場失利就否定自己。從今年冬訓到現在，我對隊伍非常滿意，每個人在冬訓中的投入、團隊的凝聚力和執行力都讓我很感動。我給隊員一直說的是，你們給了我信心。但我同時告訴隊員，我必須輪換，哪怕你是核心球員，我也不可能讓你每場比賽都踢90分鐘，你能理解也要理解，不能理解也要理解，因為我們是一個團隊，我們要打30輪聯賽，很多時候賽程都非常密集。◆《足球》：剛才說到了球員給你的信心，上個賽季剛接手球隊后沒有系統訓練的時間，今年冬訓非常關鍵吧？邵佳一：其實去年我們已經有了這方面的戰術要求，但當時中途接隊缺乏系統訓練，今年有了準備更充分的冬訓后這套戰術也開始貫徹。這個冬訓期，大家都非常刻苦，也有了系統的熱身賽，比如在海口我們和申花、浙江、大連、南通以及天津等隊打了5到6場高質量的教學比賽。大家在實戰下熟悉戰術、提升自己。俱樂部對我非常信任，我的一些想法俱樂部都全力幫我完成。可以說，對俱樂部、對球員，我真的非常滿意，大家相互信任、相互支持，在這種情況下工作很幸福，◆青島西海岸是一家年輕的俱樂部，沒有歷史的包袱，輕裝上陣。是的，執行力非常強，我不了解俱樂部之前如何，自從我來了之后，不管是俱樂部投資人徐尚，還是總經理申軍都離我很遠。很多事情，他們都讓我定。我說你們對我最大的支持就是離我遠遠的嗎？害得我想找你們都找不到，他們聽了就樂。他們對我的信任讓我特別特別感動。和泰山的比賽后，徐總第二天到了基地，但他沒找我，而是和球迷們進行了座談。其實，從人之常情的角度出發，一場大比分失利后，投資人找主教練了解情況很正常，但他非常信任我，完全交給了我，他自己則更多考慮球迷建設這些俱樂部的長遠規劃問題。◆和申總熟嗎？他年齡比我小，后來我才知道申總以前坐在替補席上，但現在他也和球隊保持距離。他跟我說你有事呼我就行，呼我我就立刻去。我能夠感覺到，不僅僅是球隊的建設，包括俱樂部的建設，徐總和申總都付出了非常大的努力，他們以職業化和規范化為方向。其實，你現在可能都不會感受到我們是一家新的俱樂部，是一個中超二年級的新生，這一切包括且不限于良好的基地、完善的保障措施、系統的隊伍建設、規范的隊伍管理等等。◆關于你的團隊？我也非常感謝我的團隊，萊納（萊納·毛雷爾）的情況我們上次采訪聊了很多，他不但有豐富的主教練經歷，還是德國足球視頻分析的開創人之一。他對我的幫助非常非常大，我們這個教練團隊也高度重視視頻分析。現代足球的發展，單單一個主教練是無法充分踐行自身理念的，必然要有一個可以跟蹤世界先進足球理念的復合型團隊。很幸運的是，我擁有這個團隊，也感謝這個團隊里的每一名教練和每一名工作人員。◆《足球》：青島西海岸有很多優秀的年輕隊員，像主力門將李昊，不到20歲的楊希最近也一直在打比賽，此前入選國家隊的徐彬更是大家非常關注的年輕球員。邵佳一：那是肯定的，他們15歲的時候我就開始帶他們。我們當時在印尼以小組第一出線，因為此前連續兩屆國少都沒有小組出線，所以我印象很深刻，徐彬、李昊，包括向榮峻和何小珂當時都在球隊之中。李昊在國少隊、國青隊的亞洲杯預選賽和亞洲杯正賽表現都非常好，他在國際比賽中的心理素質非常過硬，這對于一個門將來說非常重要。對于李昊，包括徐彬，還有楊希以及更多的年輕隊員，我對他們的要求都非常高，只要你努力并逐步達到了技戰術的要求，你就可以擁有出場機會。◆徐彬之前在廣州隊迅速打上了職業比賽，也奠定了基礎，西海岸恰好在他有了兩年職業經歷后給了他更高的平臺。那么，當時他在國少國青和他現在來了西海岸之后有什么轉變？徐彬還可以做得更好，現在也只是剛剛開始。一個球員在成長過程中的機遇很重要，但他本人也非常努力，其實我們今年引進的很多年輕球員都有一個共性，他們去年都在中甲聯賽中出過場。在21歲、22歲這樣的年齡，比賽機會非常關鍵。除了徐彬和李昊，劉小龍、向榮峻、劉浪舟和劉柏楊等球員都有著一定的職業經歷，這對他們來說非常重要。◆張呈棟和趙宏略都是36歲的老將，你對他們的狀態如何評價？我對他們的表現非常滿意。他們通過自己的方式保持狀態，同時也對我的工作非常支持，對我的技戰術要求也一絲不茍地執行。當然還有陳柏良、高迪、孫捷、王鵬、馮剛，老隊員是一支球隊的基石，老隊員的態度也會影響整個隊伍的氣氛和文化，他們的態度都非常積極，對球隊的幫助也很大。他們的能力毋庸置疑，更重要的是他們對足球還有熱情，還愿意去付出，這非常重要。當然，老隊員的體能情況不可避免地有所下降，這就需要我們在輪換和臨場方面做一些針對性的布置。其實歸納來說，球隊今年的表現和投資人、俱樂部管理層息息相關，更和我們的每一個球員，不管是年輕球員還是老隊員息息相關，當然也包括外援。◆當主教練到現在還不到一年，有什么感想？邵佳一：我很享受職業教練這份工作，我覺得這也是最適合我的工作，讓我這么多年踢球的經歷和經驗都有了用武之地。我很享受每天都可以全身心地投入到這個工作之中，一年都在足球里，上班、訓練、看比賽、分析視頻、總結包括制定訓練計劃等等。◆幾乎沒有太多的個人生活吧？幾乎沒有，因為沒有時間啊，僅有的休息時間要回家陪陪家人，陪陪孩子，工作和生活密不可分，除此外，時間真的很少了。◆未來有什么規劃？以前的經歷，有領隊，有助理教練，但和主教練這個職務相比完全不同，我的主教練工作也剛剛開始，肯定是希望能夠做得更好。我也無法確定未來我會是什么樣的，能完成怎樣的目標，但我自己首先要保證的是一種積極的、健康的、努力的心態，以此從容面對未來。

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