秘? 「免費體驗」秘? 紅樓app視頻直播官方版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 紅樓app視頻直播4月23日，姚基金創始人姚明現身深圳，先后參加了在深圳舉行的主題為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的第30個世界讀書日暨深圳未成年人讀書日活動，及姚基金“息屏24小時”校園行啟動儀式暨“息屏逐光，探索無界”深高北主題活動。系列活動均呼應了姚明在今年兩會期間提出并引發社會各界廣泛熱議的“息屏24小時”倡議，也為解決電子產品對青少年健康所帶來的壓力與挑戰提供了有效的行動策略和實踐參考。從"息屏24小時"到"每天息屏一小時" 深圳用全民閱讀打造“息屏行動”新范式讀書日活動在深圳圖書館北館舉行，本次活動由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會、共青團深圳市委員會、深圳市婦女聯合會主辦，北京姚基金公益基金會聯合主辦，各區委宣傳部、大鵬新區綜合辦、深圳報業集團、深圳廣電集團、深圳出版集團、深圳市書刊發行業協會協辦，深圳圖書館承辦。深圳市政府副市長張華，深圳市委宣傳部副部長鄧麗君，深圳市文化廣電旅游體育局局長劉蕾，深圳市政協文化文史委主任尹昌龍，深圳市委教育工委委員、市教育局副局長邱成瑜，深圳市社科院黨組成員、副院長楊建，共青團深圳市委副書記饒一鳴，深圳市婦女聯合會副主席黃毓瓊，深圳市龍華區委常委、區委宣傳部部長黃立敏，電影導演葉大鷹，深圳市電影電視家協會主席李亞威以及姚基金創始人姚明、秘書長葉大偉共同出席。讀書日啟動儀式合影啟動儀式上，深圳在全國率先面向全社會發布了一份名為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的倡議，與姚明一起，共同見證深圳推廣全民閱讀和呼應“息屏24小時”倡議的最新探索。即倡導“每天息屏一小時”，暫別數字洪流，泛舟書海墨香，釋放運動活力，品味山海自然。一方面倡導“數字平衡”理念，引導市民“看屏與讀書、運動并重”，以健康的生活方式促進人的全面發展；另一方面，也為呼應姚明倡議的“息屏24小時”提供了深圳實踐樣本，為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時”到深圳提出的“每天息屏一小時”，代表著深圳在推廣“息屏行動”中從“率先回應”走向“先行示范”。身為改革開放的排頭兵、先行地、實驗區，深圳也被譽為“最互聯網的城市”，正是基于對數字化浪潮的深刻理解，深圳市才會對“息屏”和“數字均衡”概念有著更高的敏感度，才會主動把倡導市民“息屏”與“閱讀、運動、親近自然”的生活方式進行整合。雙方皆期待為青少年在數字浪潮中指引著健康的航向，兩者相互呼應，共同為青少年構建起健康成長的堅固防線。同時，本次該倡議聯合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位，也充分證明“息屏行動”需要多方協作共同推進，也為全國其他地區提供了推廣實踐的新范式。姚明現場分享息屏活動理念在深圳，姚明還參觀了深圳圖書館北館智慧書庫，并與到場的媒體進行交流。姚明在集體采訪中再次重申：我們不反對科技的進步，也不反對工具帶來的便利，我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光，探索無界 “息屏24小時”校園行啟動儀式開啟促進青少年健康一直是姚基金公益事業的核心目標，姚基金將率先在學校中推廣姚明發起的“息屏24小時”倡議。此次，姚基金也在深圳高級中學北校區正式啟動了“息屏24小時”校園行，姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長邱成瑜，深圳市龍華區委常委、宣傳部部長黃立敏，姚基金秘書長葉大偉，深圳高級中學（集團）校長宋德意，深圳高級中學（集團）副校長王麗以及六百位深高北小學、初中的同學共同參與?；顒悠陂g，姚明提出“息屏24小時”的理念和實踐經驗分享在現場引起熱烈反響，大家在生動活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時”的特殊意義和不可替代的價值。姚明在深高北分享息屏理念活動伊始，現場大屏幕播放了著名思想家、心理學家、暢銷書《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺新聞評論員、姚基金理事白巖松的為活動錄制的寄語。2025年剛剛在中國出版的《焦慮的一代》的副標題即是“如何養育手機里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當前的青少年稱為“焦慮的一代”，這種焦慮來自于當代兒童成長于屏幕構筑的世界，喪失了傳統意義上的玩耍式童年；智能設備的過早介入使青少年在虛擬社交中經歷青春期，持續暴露于他人評價體系催生的焦慮中，形成了典型的"手機式童年"現象。這一現象的出現，無疑對青少年的心理健康和社會適應能力提出了嚴峻挑戰。面對這種現象，白巖松在視頻中所說的“回到生活，回到人與人，回到面對面，回到此時此刻，回到所有有趣的事情當中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質的思考路徑，即通過重建真實的人際互動和生活體驗，幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛，從而緩解焦慮情緒。姚明登臺向在場青少年介紹了發起“息屏24小時”的初衷和姚基金的情況，他表示，姚基金希望通過支持青少年發展項目和搭建公益平臺，讓更多的人關注欠發達地區青少年，幫助他們在教育、體育運動、營養、心理等多個方面的全面發展。姚明把當前青少年使用手機等智能設備比喻成“快餐”，他表示“快餐”可以有，但要調整“快餐”在生活中的占比，這樣才能“營養”均衡，成長得更加全面健康。現場也邀請到姚基金項目校和深高北的師生、家長來共同分享他們在開展“息屏 24 小時”的實踐與體驗。作為第一批響應“息屏24小時”倡議的姚基金項目校，來自湖北省黃岡市紅安縣第二小學八里校區的教師方維維分享了他們的分層推進法，從引導關閉電子設備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機軟件、再到號召家長參與親子活動，目前全?！跋⑵?4小時”活動到參與率已經達到82%，同時80%家長反饋在息屏的過程中，家庭對話時間增加兩倍以上。該校學生家長肖蓓也在分享中提到，她和孩子在息屏的時間里一起運動、交流，甚至發現了孩子身上很多以前生活中沒發現的閃光點。豐林小學高綺岳分享息屏活動感受黑龍江省伊春市伊美區在關于“息屏24小時”倡議發出后，快速號召全區10000多名師生就參與到活動中，并通過給孩子們提供閱讀、運動、AI設計等課外活動豐富息屏后的選項。豐林小學的高綺岳在現場分享時狠狠拉了一波“仇恨”，當她說到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘，課間休息從10分鐘增加到15分鐘，同時周二還設立了無作業日”時，引得現場深高北的同學們羨慕與歡呼此起彼伏。“息屏24小時”校園行啟動儀式活動的最后，姚明、邱成瑜、黃立敏和來自姚基金項目校的老師、家長、學生代表共同通過摁下象征承諾的手印完成啟動儀式，這項儀式也標志著未來姚基金將更多的聯動家校社共同推進這一倡議。姚基金通過在深圳舉辦的“息屏24小時”的啟動儀式，以深圳這座擁有改革開放基因的先鋒之城為起點，期待讓“息屏24小時”的影響力向全國擴散，未來能有更多的城市、學校、社區、家庭加入“息屏24小時”的實踐中。姚基金也希望通過多方協同，共同推進青少年們回到線下生活，實現數字均衡，健康成長?！跋⑵?4小時”LOGO內涵詮釋此次活動正式發布了“息屏24小時”的標識LOGO，該LOGO由數字“2”“4”(代表每個人都平等擁有的時間)和符號“+”“-”和“/”（寓意增加、減少和轉換）構成，同時“-”和數字“2”的上半部分又構成了一個傳統意義的“電源鍵”。從行為載體上看，“休息”即“停止”，“屏幕”延伸為“電源”，“24小時”則代表“時間”，而“息屏”的最終目的是為了減少電子產品使用，改變行為習慣，增加更多生活可能和真實體驗。姚基金認為，“息屏24?時”并非“徹底斷網”，也不是機械、僵化的勒令人們24小時不使用電子產品，而是倡導公眾主動探索數字共生的平衡路徑，是對快節奏生活的溫柔叫停，更是回歸本心、重塑自我的覺醒之旅。

??2025-11-30 8:17 【??大牌推薦??】【 紅樓app視頻直播 】??支持:32/64bi??系統類型:紅樓app視頻直播(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《紅樓app視頻直播》（原文發表于5月7日，作者為ESPN網站的Baxter Holmes，文章內容不代表譯者觀點）坐在凱爾特人訓練館的長凳上，午后陽光透過高聳的玻璃窗傾瀉而下，遠處墻面上懸掛的18面總冠軍旗幟在光影中浮動。朱-霍勒迪指了指幾英尺外鋪著木地板的球場，又指向球場另一側的健身房，最后用手指依次點過自己的頭部、雙腿和雙腳。此刻是4月19日的中午，這位凱爾特人后衛剛結束訓練。杰倫-布朗仍在球場另一端加練投籃，背景音樂咚咚作響。訓練館外的馬薩諸塞州收費公路上車流飛馳，這條每日將數千人送往七英里外波士頓市區的通勤要道川流不息。當朱-霍勒迪指向自己的肢體時，他正娓娓道來那個伴隨他整個NBA生涯的立身哲學。他越說下去，那股強烈的斗志就越發明顯?！拔矣憛挶蝗说梅?，”朱-霍勒迪對ESPN說道，“就這么簡單。對我來說，競爭的本質就是贏下每一次對位、做好每一個細節。進攻回合我也全力爭勝，而在防守端，如果能阻止一個人的進攻，那種感覺就像是你鎖死了對手。如果連續防住某人好幾次呢？這足以摧毀他們的比賽節奏，甚至擊垮他們的斗志。這種防守能徹底扭轉比賽局勢，所以我漸漸意識到摧毀對手的斗志是件多么過癮的事?！闭f到這里，朱-霍勒迪露出了笑容。摧毀對手的斗志是件多么過癮的事啊?！拔覐男≡谶\動員家庭長大，家里人都是這么教我的，”朱-霍勒迪說，“我幾乎只知道這些，這么做沒問題，而且其樂無窮。”朱-霍勒迪的父母——托婭和肖恩，上世紀80年代初都曾在亞利桑那州立大學打籃球，他們的三個兒子朱、賈斯汀和阿隆全都進入了NBA，女兒勞倫則在UCLA打過大學籃球。在這群兄弟姐妹的成長過程中，防守是這個家庭里唯一不容妥協的事。父母告訴孩子們：進攻手感會有起伏，但防守絕不能動搖。他們說，這是永遠能產生影響力的方式，是贏得上場時間的方式。多年來，肖恩傳授給孩子們具體的防守技巧和原則。更重要的是，他希望孩子們像他一樣愛上防守。朱-霍勒迪侃侃而談時，整座波士頓城正涌動著蓬勃生機。成千上萬來自世界各地的跑者齊聚于此，參加第129屆波士頓馬拉松賽。精英選手們穿梭于人行道與小巷間，沿著查爾斯河濱步道進行賽前放松跑，粉紅櫻花在春日微風中翩躚起舞。就在這場全球最負盛名的馬拉松鳴槍前夜，凱爾特人也踏上了衛冕冠軍的漫長征途。自比爾-拉塞爾（這位堪稱NBA歷史上最具統治力的防守悍將）在1960年代身披綠軍戰袍以來，凱爾特人還從未能復制連冠偉業?！盎衾盏蠟槲覀儙淼呢暙I堪稱頂級，”凱爾特人中鋒霍福德評價道，“他對球隊的影響力無法用數據衡量。”“那些無形的價值根本說不完，”凱爾特人主教練馬祖拉談及霍勒迪的作用時表示，“他帶著那種拼搏精神與無私態度打球，而更重要的是他的身體對抗性、堅韌品質和防守全能性。他能換防多個位置，能施加持球壓迫，能針對球員習慣做出調整，總能用各種方式幫助球隊贏球?！?4歲的朱-霍勒迪正經歷NBA生涯的第16個賽季，他已收獲兩枚奧運金牌、兩座總冠軍獎杯及眾多防守榮譽。在過去四年的NBA總經理年度調查中，朱-霍勒迪3次被票選為聯盟最佳外線防守者。他生涯5次入選年度最佳防守球員票選前8，與邁克爾-喬丹、加里-佩頓和托尼-阿倫并列后衛球員歷史第一（該獎項設立于1982-83賽季）。過去七年里，朱-霍勒迪6次入選最佳防守陣容一陣或二陣。NBA的主教練們稱朱-霍勒迪是戰術布置的噩夢，包括杜蘭特和利拉德在內的多位球星都公開表示，朱-霍勒迪是聯盟最佳防守后衛乃至最佳防守球員。朱-霍勒迪防守藝術的鍛造密碼，其實可以追溯到半個多世紀前、五千英里外的一個人。朱-霍勒迪坦言從未看過那個男人的比賽錄像，但對方卻場場不落地關注著他的表現。而在那個白發蒼蒼的防守宗師眼里，時隔數十載，他依然能在朱-霍勒迪身上看見自己當年的影子。德懷特-霍勒迪站在檀香山高層公寓11樓的窗前，一扇窗外是鉆石頭火山，另一扇窗外是太平洋?！耙曇敖^佳！”這位74歲的老人說道。自1970年代起，這位身高1米93的前夏威夷大學男籃明星后衛就定居于此。在德懷特效力期間，夏威夷大學彩虹隊在1970-71賽季打出23勝5負的戰績，次年更以24勝3負校史首次闖入NCAA錦標賽，這支被稱為“夢幻五虎”的球隊（比密歇根大學1990年代的“密歇根五虎”早二十年）創造了校史傳奇?！拔沂顷犂镒詈玫姆朗卣?，”德懷特自豪地說，“所有頭號得分手都由我主防?！弊鳛橹?霍勒迪的叔叔，德懷特至今仍能如數家珍地報出當年他對位過的球員姓名。佛羅里達州立大學的羅恩-金——這位帶領校隊殺入全國決賽的得分后衛，后來效力于ABA的肯塔基上校隊。“我鎖死了他?！钡聭烟卣f。俄勒岡州立大學的埃迪-博伊德——這位雙能衛在1972年NBA選秀的第五順位被選中。“我鎖死了他?！钡聭烟卣f。佩珀代因大學的伯德-埃弗里特——這位得分后衛是1975年NCAA的得分王?！拔蚁拗谱×怂?，”德懷特說，“但沒完全鎖死?！钡聭烟卦?個兄弟姐妹中排行老二，八年級時開始接觸籃球，成為家族中第一個走上體育道路的人?！斑@一切都始于我?！钡聭烟卣f。十年級時，一位名叫倫-威爾金斯的教練改變了他的人生。威爾金斯教練曾通過觀摩皮特-紐維爾執教的加州金熊隊在1950年代的比賽學習籃球理念，那是一支兩度闖入NCAA決賽并在1959年奪冠的勁旅。他注意到紐維爾教練的球隊總是采用極具侵略性的防守策略：全場緊逼、對球施壓、繞前防守低位，威爾金斯教練決心將這些元素注入他執教的高中球隊。威爾金斯教練教導德懷特如何保持重心下沉，如何滑步移動?！岸⒆κ值能|干而非面部，”威爾金斯教練告誡德懷特，“軀干移動的方向就是你跟防的方向?！钡聭烟刈龅梅浅３錾！八琼敿夁\動員，敏捷聰慧，能虛心接受指導并主動提問。”現年91歲的威爾金斯教練回憶道。這位執教高中與大學籃球近五十年的老帥，如今在蒙大拿州安享退休生活。德懷特從夏威夷大學畢業那年，將小他13歲的弟弟肖恩帶到了島上。他們每天都打球，德懷特將威爾金斯教練傳授的防守要訣盡數教給肖恩。大學畢業后，肖恩與托婭組建家庭，1989年4月長子賈斯汀出生，1990年6月12日次子朱降生。朱兩歲時初次觸球，兄妹幾人都在體育館里長大。在籃球教學上，肖恩決心傳承家族衣缽?！拔仪逦浀媚炒斡柧?，”現效力火箭的阿隆-霍勒迪告訴ESPN，他回憶起在洛杉磯塔夫脫高中訓練結束后，肖恩仍在球場上教他滑步技巧，“移動時雙腳如何避免相碰，如何保持間距，這些都是防守的基本功?！蓖袐I和肖恩常告誡孩子們：想要球權？那就自己去搶。截斷傳球路線、拼搶防守籃板、主動創造機會?！罢l都能進攻，”托婭說，“我始終這么認為。”但防守不是如此，他們強調。或許某天投籃手感冰涼，但防守絕不能松懈?！爸绬?？”托婭總會說，“完成搶斷后沖向前場暴扣，那才叫痛快?！备改富貞洠倌陼r期的朱-霍勒迪雖不善言辭，但競爭之火始終在他體內燃燒?！凹づ囋嚕蓖袐I說，“你就明白了?！痹诼迳即壗纪馓m喬庫卡蒙加的家中，朱-霍勒迪與天賦異稟的兄弟姐妹們在車道上進行過無數次激烈的單挑。高中時期，朱-霍勒迪已成長為全美最頂尖的攻防一體球員——這位控衛既能輕松得分，又能鎖死對方任何位置的球員?！八欠N既能封堵對手又能避免犯規的防守方式簡直不可思議?！卑⒙?霍勒迪評價道。朱-霍勒迪帶領高中校隊三奪加州冠軍，高四賽季場均貢獻25.3分12籃板6.8助攻4.6搶斷2.4蓋帽，當選2008年佳得樂年度最佳球員。“如今人們對攻防一體的球員大驚小怪，”朱-霍勒迪說，“攻守兼備本該是籃球的本質?！痹赨CLA，朱-霍勒迪大一賽季便以首發身份打滿全部比賽，帶領球隊取得26勝9負并闖入NCAA錦標賽的第二輪。正是在這里，他遇見了未來的妻子勞倫-切尼，這位后來成為美國女足傳奇的運動員，曾兩奪奧運金牌并問鼎女足世界杯。高中時期打過籃球的勞倫深諳這項運動，而她對于足球的理解與朱-霍勒迪的籃球哲學不謀而合?！爸?霍勒迪的超能力就是他的無私，”勞倫告訴ESPN，“而防守的精髓正在于此，甘愿承擔苦差事來減輕隊友負擔。選擇付出這種努力，選擇宣告‘我絕不會讓對手輕易得逞，就算得逞也要讓他們脫層皮’，這完全體現了他的為人處世之道。”2009年，朱-霍勒迪在UCLA打完大一賽季后，在首輪第17順位被76人選中。身處老將云集的球隊，他驗證了父母當年的教誨——防守是贏得上場時間的捷徑。他回憶道，自己首次獲得穩定的出場機會，正是因為全場領防的拼勁。“我的想法很簡單，”朱-霍勒迪說，“防守端要鎖死你，進攻端還要打爆你。不管對位誰，我都要讓他在攻防兩端都度日如年。”朱-霍勒迪很快意識到防守能讓自己脫穎而出。他開始仔細研究比賽錄像，捕捉對手的細微習慣。他泡在健身房苦練力量，每個休賽期都會進行馬拉松式的防守訓練：在半場一對一車輪戰中，連續阻擊進攻球員?！拔矣X得這是磨練自己的方式，”朱-霍勒迪說，“防到第三個人時你已經精疲力竭，但還得再防兩個，而且我對位的可不是泛泛之輩?！眰€人生涯榮譽接踵而至。第三個賽季，朱-霍勒迪成為76人隊史上最年輕的全明星球員。2018年，他首度入選最佳防守陣容（迄今共六次入選）。2020年8月，當時效力開拓者的超級明星后衛利拉德在播客節目中直言：“在我看來，朱-霍勒迪就是聯盟最佳防守者。甚至在后衛位置上，我認為他是歷史第一人?！?020年加盟雄鹿后，朱-霍勒迪開始與助教查爾斯-李合作。查爾斯-李驚嘆于他總能在關鍵時刻，用一雙快手、迅捷腳步和力量的組合技，打出扭轉戰局的防守表現?！八麑Ρ荣惖难芯可疃攘钗艺鸷?，”查爾斯-李告訴ESPN，“盡管早已是贏家，來到雄鹿后他仍求知若渴?！辈闋査?李描述道：“有時你正要突破，他能在突然撤凳子的同時反手切球?！?021年雄鹿奪冠的征程中，朱-霍勒迪多次貢獻這種防守表現，在雄鹿教練組中贏得了很多贊譽。“我們管這叫‘假日特供’?！辈闋査?李笑著說。2013年夏天史蒂文斯出任凱爾特人主教練時，朱-霍勒迪尚在76人效力，剛收獲生涯首次全明星。現任凱爾特人籃球運營總裁的史蒂文斯清晰記得當年布置戰術時的頭疼?！澳愕枚阒?，”史蒂文斯告訴ESPN，“盡量把他調離關鍵區域，特別是決勝時刻。但這談何容易，因為他永遠在盯防你的王牌?！甭犅勥@番評價，朱-霍勒迪露出笑容：“這正是我想要的反應?！笔返傥乃雇嘎?，那些年他屢次向時任籃球運營總裁的丹尼-安吉打探交易來朱-霍勒迪的可能性。每次得到的回復都是：“我也想要，可惜他所在的球隊也視若珍寶?！?023年秋天，史蒂文斯終圓夙愿，在利拉德交易中被送至開拓者的朱-霍勒迪，最終披上了凱爾特人戰袍。交易達成沒幾天，史蒂文斯在訓練館俯視球場時，看到助教菲爾-普萊西（前NBA后衛）在球場右側與朱-霍勒迪進行對抗訓練。“我看著他被霍勒迪逼得連退五英尺，簡直動彈不得?！笔返傥乃够貞浀?，“當時我就想：‘成了，這回我們有戲了?！敝?霍勒迪加盟凱爾特人的首個賽季就驗證了史蒂文斯的預見。季后賽首輪對陣熱火，霍勒迪將希羅的投籃命中率壓制到33%（三分25%）；次輪面對騎士，加蘭在他防守下22投僅7中（三分7中1）；東決對陣步行者，哈利伯頓10投3中（三分7中1）；總決賽對位歐文時，這位獨行俠球星在霍勒迪的防守下整輪系列賽僅命中一記三分。凱爾特人順利奪得隊史的第18冠，而朱-霍勒迪也斬獲個人第二枚總冠軍戒指。“我不認為有任何位置的球員愿意被朱-霍勒迪盯防，”史蒂文斯說，“再去問問教練們，在進攻時間所剩無幾時最怕看到誰單防，答案完全一致?！痹谟柧氿^闡述防守哲學的次日，朱-霍勒迪就用實戰教學給出了完美示范。凱爾特人季后賽首輪對陣魔術的G1第三節開場兩分鐘，波士頓TD花園球館彌漫著緊張氣氛，七號種子魔術帶著1分優勢進入下半場?；№斘恢?，朱-霍勒迪對位身高2米08的魔術前鋒小瓦格納。遠在半個地球外的德懷特看到魔術大個子小溫德爾-卡特上前準備為小瓦格納做掩護，但朱-霍勒迪仍然如磁石般緊貼對手，小溫德爾-卡特只得放棄掩護。隨后小瓦格納嘗試右路突破，朱-霍勒迪始終卡住身位?；艁y的小瓦格納突入禁區拋投，球竟砸中籃板頂端。朱-霍勒迪將籃板球點給杰倫-布朗，后者搶下籃板回傳。轉換進攻中，朱-霍勒迪后撤步三分命中，斬獲當晚首記進球。下一回合，朱-霍勒迪換防魔術另一位2米08的敏捷前鋒班凱羅。他再次如影隨形般貼住對手，迫使小溫德爾-卡特放棄掩護。班凱羅復制了小瓦格納的右路突破，也復制了打鐵結局。朱-霍勒迪將球撥給德里克-懷特，后者快攻上籃得手，助凱爾特人打出一波7比0攻勢。第四節7分32秒，小瓦格納運球推進時，朱-霍勒迪雙手如蝶舞般干擾。慌亂中小瓦格納把球砸到自己腳后跟，朱-霍勒迪搶斷后命中追身三分，將分差擴大到10分?；胤罆r朱-霍勒迪發出怒吼，引爆全場歡呼。第三節他獨得9分4助攻2搶斷，凱爾特人單節打出30比18奠定勝局?！盎衾盏洗輾Я宋覀兯械膽鹦g布置。”魔術主教練賈馬爾-莫斯利嘆服。作為主防者，朱-霍勒迪讓魔術11投僅2中并制造5次失誤，他將班凱羅與小瓦格納這對得分雙子星限制到合計9中1。全場23次對位班凱羅（全隊最多），讓對手6次出手僅得到4分?！八劾镏挥袆倮?，”史蒂文斯說，“這位兩屆奧運金牌得主、兩屆NBA總冠軍、多次入選最佳防守陣容的球員加盟時只說了：‘嘿，我加入了一支優秀球隊，需要我做什么？’擁有如此成就卻仍保持這種心態的球員鳳毛麟角。”整場比賽，德懷特注視著朱-霍勒迪壓低重心擠過掩護，逼迫進攻者進入預設路線。“我在他的比賽里看到了當年我傳授給肖恩的東西?！钡聭烟卣f。朱-霍勒迪從未看過叔叔的比賽錄像，盡管他們互發短信，但很少討論彼此相似的球風。或許朱-霍勒迪最希望的，是他的比賽方式，這種他從小被教導的方式能夠傳承下去?！跋Ｍ夷芗罡嗳嗽诜朗囟烁冻觯敝?霍勒迪說，“因為我認為這確實有價值。僅憑防守就能在聯盟立足多年，畢竟肯這么干的人太少了?！痹模築axter Holmes編譯：李太白

??2025-11-30 10:44 【??暢享福利??】【 紅樓app視頻直播 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《紅樓app視頻直播》5月12日訊 CBA總決賽正在進行中，目前北京隊和浙江廣廈大比分1-1戰平，總決賽G3將于今晚19:35在北京隊主場進行。根據此前國安跟隊記者馬子俊報道，今晚北京國安隊30人將在主教練塞蒂恩的帶領下，前往北京隊主場，為同城球隊加油助威。“天天體育”也對北京隊教練和部分球員進行采訪，其中翟曉川直言未來將帶周琦去現場觀戰國安隊的比賽。許利民：過去我們也去參加過國安的比賽，給他們加油，這個東西是相互的，就像一支隊伍是一樣，一個家庭是一樣，在這座城市里面，足籃排尤其是足籃是不分家的，在賽季期間相互鼓鼓勁，增加主場的氛圍，我覺得是非常好的。我覺得主辦方，包括國安俱樂部，給予這種大力支持，對此我們非常感謝。他們來了后會增加我們的興奮度，調動我們更多的積極性。翟曉川：相互支持這是應該的，國安一直關注我們，那里也有很多朋友在，我不知道稀哲、玉寧他們還來不來，等著我們賽季結束，我們也商量了，我帶周琦去看國安的比賽，希望他們安排好。方碩：首鋼和國安這么多年的感情，都是同城兄弟隊，也很感謝他們在這么關鍵的比賽來給我們加油助威。今年國安成績聽說一直也不錯，也希望他們能給我們帶來好運，希望在大比分1-1的情況下，在主場我們能夠確定系列賽的優勢。他們全隊都來了，我們也不好意思不贏。（笑）

??2025-11-30 19:35 【??行業精選??】【 紅樓app視頻直播 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《紅樓app視頻直播》5月5日訊 此前有巴西媒體消息稱，內馬爾阻撓巴西足協任命若熱-熱蘇斯成為巴西國家隊主教練。對此，巴西足協特發聲明澄清此事。巴西記者Danilo Lavieri在巴媒UOL的節目上稱：“與安切洛蒂談判的人是誰？是內馬爾的朋友。無論我們喜不喜歡，內馬爾父子對巴西國家隊有著巨大的影響力。熱蘇斯非常渴望執教巴西，并且得到了廣泛的支持，他唯一的問題就是他與主要球員的關系。球員們喜歡并崇拜內馬爾，如果內馬爾給拉菲尼亞、維尼修斯打電話說：‘這個若熱-熱蘇斯不行’，那么更衣室就不喜歡他。埃德納爾多（巴西足協主席）知道這一點，這也是熱蘇斯不是巴西帥位首選的唯一原因?！睂τ谶@一傳言，巴西足協通過《環球報》發表聲明，進行了澄清。巴西足協發言人說道：“巴西足協聲明，主席埃德納爾多-羅德里格斯與球員內馬爾的父親最后一次會面是在11月19日薩爾瓦多的豐特諾瓦球場，當時正在進行巴西對陣烏拉圭的比賽。在過去的六個月中，雙方沒有任何面對面或電話聯系。因此，任何暗示內馬爾父親參與巴西國家隊決策的說法都是完全不實的?！卑臀髅襟w最新消息顯示，關于巴西國家隊選帥的討論仍在進行中，皇馬主帥安切洛蒂依然是首選目標。

??2025-11-30 7:15 【??熱門應用??】【 紅樓app視頻直播 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《紅樓app視頻直播》05月19日訊 意甲第37輪羅馬3-1AC米蘭，保留歐冠資格的懸念，同時鎖定一個歐戰資格。老帥拉涅利賽后談到了對羅馬的感情，這位名帥帶領羅馬戰績極其亮眼，從賽季初的中下游打到歐戰區。記者：這是你羅馬生涯中最美好的夜晚嗎？我在羅馬所經歷的一切都很不可思議。請給我點時間消化發生的事情，過兩天我再告訴你們答案。記者：會懷念執教羅馬帶來的感情嗎？我想會的，但為了羅馬好，我是時候離開了。我可以留任，但不行。若繼續執教，羅馬將白白浪費一年。作為羅馬球迷，我無法原諒自己這樣做。

??2025-11-30 17:47 【??穩定流暢??】【 紅樓app視頻直播 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《紅樓app視頻直播》譯者注：原文發表于The Athletic，文中數據均截至原文發稿時（當地時間5月27日），所涉及日期已轉為北京時間。文中觀點與譯者及平臺無關。2020年，金州勇士隊手握NBA選秀的榜眼簽，他們用這個簽位選擇了詹姆斯-懷斯曼。一年后，勇士隊手握第7和第14順位選秀權，分別選中了喬納森-庫明加和摩西-穆迪。將三名年輕的球員放進一套經驗豐富的老將陣容，而不是用選秀權交易來成熟的即戰力，這一決定是勇士隊“雙時間線”策略的開端。勇士隊希望在爭奪總冠軍的同時，也培養年輕的天賦球員，以便斯蒂芬-庫里在其職業生涯暮年可以將火炬傳遞下去，這個計劃的結果好壞參半。勇士隊在2022年贏得了NBA總冠軍，但懷斯曼在那次季后賽中完全沒有上場，而庫明加和穆迪也只是偶爾被使用。到了二月份，“雙時間線”計劃陷入停滯。當勇士隊決定為了吉米-巴特勒（一位35歲的側翼球員，他給球隊帶來了立竿見影的提升）進行一筆著眼于當下的交易時，他們的勝率不足五成。勇士隊過去五年所走過的道路，與達拉斯獨行俠隊即將踏上的道路具有一定的相關性。種種跡象表明，獨行俠隊將用狀元簽選中庫珀-弗拉格，讓他與安東尼-戴維斯和凱里-歐文并肩作戰，從而開啟他們自己的“雙時間線”策略。弗拉格要到十二月才滿19歲。他是如此年輕，以至于如果晚出生11天，他甚至都沒有資格參加選秀。弗拉格將加入一支隊內薪水最高的兩名球員——戴維斯和歐文——分別為32歲和33歲的球隊。戴維斯即將進入他的第14個NBA賽季。歐文目前正在從左膝前交叉韌帶撕裂中恢復，他將迎來自己的第15個賽季。在健康的狀況下，獨行俠隊的首發陣容中應該會有三位狀元秀。克利夫蘭騎士隊在2011年用狀元簽選中了歐文——當時弗拉格才4歲。2012年，當時的黃蜂隊（現新奧爾良鵜鶘隊）用狀元簽選中了戴維斯。NBA有這樣一條經驗法則：新秀球員很少能夠帶動球隊贏球。弗拉格很有可能成為一個例外，這在很大程度上歸功于他即使在不得分的情況下也能夠影響比賽的能力。弗拉格是一名出色的籃板手，而且是一位被低估的傳球手。他的無球跑動也很出色。弗拉格標志性的特點是他在每個回合中所展現出的強度。球探們對他的活力贊不絕口。在NBA選秀聯合試訓中，弗拉格的裸足身高為6英尺7又3/4英寸（約合2.03米），站立摸高為8英尺10又1/2英寸（約合2.71米）。憑借自己的體型，以及直覺和在防守端競爭的渴望，弗拉格在杜克大學的37場比賽中貢獻了52次搶斷和50次蓋帽。在職業籃球的賽場上，弗拉格應該會成為一名可以防守多個位置的球員，他能夠干擾對手的傳球路線，而且可以提供護筐能力。獨行俠隊交易得到戴維斯，是希望他能夠在大前鋒位置上承擔大量的上場時間。在戴維斯為獨行俠隊出戰的首場比賽中，球隊蓋帽數達到了創隊史紀錄的18次。將弗拉格加入陣容，使得獨行俠隊有潛力成為一支兇猛的防守型球隊：制造大量失誤，并且迫使持球者在試圖進入禁區時三思而后行。在進攻端，獨行俠隊將不得不設法在歐文回歸前維持住局面。上賽季在歐文缺陣期間，獨行俠隊的得分數據并不理想。在因左內收肌拉傷缺陣六周后，戴維斯于3月25日重返賽場。從那時起到常規賽結束，獨行俠隊的進攻效率排名聯盟第24位。在那11場比賽中，獨行俠隊場均三分球出手27.3次，比同期三分球出手第二少的球隊大約少了4次。弗拉格在大學期間三分球投射出色（場均出手3.6次，命中率38.5%），而且他擁有良好的球場視野。但是，讓弗拉格在職業生涯早期就成為獨行俠隊的進攻核心，這有些要求過高了。目前，獨行俠隊下賽季有合同在身的控球后衛中，預計只有布蘭登-威廉姆斯能夠在揭幕戰當晚保持健康。威廉姆斯上賽季持有雙向合同，直到三月份才轉為標準合同。獨行俠隊需要在今年夏天采取行動補強后衛線，但由于他們的陣容薪資高昂，通過自由球員市場進行操作的選擇有限。為了在后場得到一名能夠改變局勢的球員，獨行俠隊可能不得不考慮與他們前場的一些天賦球員分道揚鑣。PJ-華盛頓和丹尼爾-加福德都將進入合同的最后一年。他們是拿著中等薪水的優質球員，很可能會在下一份合同中尋求加薪。對于勇士隊的“雙時間線”策略，主要的疑慮與球隊的年輕球員有關。在選中懷斯曼之前，庫里和德雷蒙德-格林已經三次證明了他們可以成為冠軍球隊的基石。但懷斯曼未能打出預期，而且勇士隊在2023年交易截止日前放棄了他。庫明加仍然是勇士隊的一員，但他仍在努力贏得教練史蒂夫-科爾的信任。在勇士隊本賽季的季后賽征程中，科爾在關鍵時刻將他按在了板凳上。在獨行俠隊，情況可能恰恰相反。最大的問號留給了球隊現有的球星。雖然歐文和戴維斯都曾奪得過總冠軍，但兩人都沒有在冠軍球隊中扮演過最佳球員的角色。而且，當他們接近35歲時，他們的身體狀況將如何保持，這一點也值得懷疑。歐文在獨行俠隊的前兩個完整賽季中分別出戰了58場和50場比賽，而且他即將從一次大手術中恢復過來。在過去的七年里，戴維斯只有一個賽季的常規賽出場次數超過65場。弗拉格被認為是本世紀最優秀的籃球新秀之一，NBA球探們覺得他是一個穩妥的選擇。弗拉格在進攻端取得的進步將決定他的上限，但他的防守能力、他的體格和他永不停歇的活力都讓人相信他會有很高的下限。去年夏天，作為美國選拔隊（該隊與后來在巴黎奧運會奪金的美國奧運代表隊進行了對抗訓練）的一員，弗拉格給人留下了深刻印象。執教選拔隊的奧蘭多魔術隊教練賈馬爾-莫斯利告訴記者，弗拉格在那一周里“表現超神”。在那次對抗訓練流出的一段視頻中，弗拉格在朱-霍勒迪的防守下持球推進。弗拉格通過運球創造了足夠的空間，擺脫了霍勒迪的防守。隨后，弗拉格在戴維斯緊逼防守下命中了一記急停跳投三分球。當時，戴維斯和弗拉格都不是獨行俠隊的球員。盧卡-東契奇的交易在二月份將戴維斯帶到了獨行俠隊，而且間接地，這筆交易也促成了弗拉格加盟獨行俠隊——前提是他們下個月用狀元簽選中他。如果獨行俠隊留住了東契奇，那么他們的實力還是很強的，所以很可能不會跌入樂透區。險些錯過季后賽使得獨行俠隊在樂透抽簽中獲得了足夠的乒乓球組合，從而一路攀升至狀元簽位。選擇弗拉格，讓獨行俠隊在努力爭取贏在當下的同時，也擁有了未來可以圍繞建隊的球員。作者：Christian Clark譯者：GWayNe

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