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??2025-12-01 20:56 【??暢享福利??】【 忘憂草研究所 】??支持:32/64bi??系統類型:忘憂草研究所(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《忘憂草研究所》（原文發表于5月2日，作者為ESPN網站的薪資專家Bobby Marks和選秀分析師Jeremy Woo，文章內容不代表譯者觀點）前文鏈接>>>>>ESPN盤點各隊選秀資產Top1-15：火箭雷霆富裕又能打 灰熊11馬刺13第16名：波特蘭開拓者今年選秀權首輪：預計第10順位（自有）次輪：無本賽季年輕球員的進步讓開拓者看到希望，總經理喬-克羅寧獲得續約合同后，球隊又將在樂透區補充新鮮血液。艾頓與嶄露頭角的克林根坐鎮內線，斯庫特-亨德森仍需繼續成長。開拓者應保持開放態度，無論最終簽位如何都該優先選擇潛力股。雖然外線防守升級值得重點考慮，但若能在第10順位淘到球星苗子將更為理想，如果簽位躍升則事半功倍。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：8個全部7個自有首輪簽2029年自己、凱爾特人和雄鹿之中順位最高和最低的2個首輪簽2028年和2030年雄鹿的首輪互換權可交易首輪簽數量：3個未來次輪簽：5個需送出的首輪簽：公牛擁有2026年前14順位保護的開拓者首輪簽（2027年和2028年仍為前14順位保護）奇才擁有2029年開拓者、凱爾特人和雄鹿之中順位居中的首輪簽第17名：芝加哥公牛今年選秀權首輪：預計第12順位（自有）次輪：第42順位（來自國王）公牛在交易截止日用拉文換回自己今年前10順位保護的首輪簽（選秀權來自馬刺），最終球隊戰績超預期預計落在第12順位。雖然公牛志在競爭，但除自有選秀權外缺乏資產積累，使得這枚中段樂透簽的選擇至關重要。布澤利斯展現了超值潛力，但隨著武切維奇進入合同年，前場深度仍是公牛的最大短板。本屆選秀中鋒資源匱乏，可能迫使公牛放棄針對性補強。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：8個全部7個自有首輪簽2026年前14順位保護的開拓者首輪簽（2027年和2028年仍為前14順位保護）可交易首輪簽數量：5個未來次輪簽：5個需送出的首輪簽：無第18名：印第安納步行者今年選秀權首輪：第23順位（自有）次輪：第54順位（自有）步行者向來重視選秀建隊的策略，隨著薪資空間逐漸吃緊，精準的選秀決定變得更為關鍵。特納即將成為自由球員，球隊急需補充年輕的前場球員和護筐者，這個角色原本由賽季中期加盟的托馬斯-布萊恩特擔任，而今年的第23順位簽也可能用于此目的。考慮到馬瑟林、賈雷斯-沃克和本-謝潑德等新秀已在其他位置承擔更大角色，加之2026年可能沒有首輪簽，若本屆20順位左右的區間有合適人選，步行者選擇一名內線將順理成章。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：7個全部7個自有首輪簽可交易首輪簽數量：3個未來次輪簽：8個需送出的首輪簽：鵜鶘擁有2026年前4順位保護的步行者首輪簽（2027年前4順位保護）第19名：金州勇士今年選秀權首輪：無次輪：第41順位（來自熱火）通過交易得到巴特勒后，勇士今年僅剩熱火的次輪簽。近年來勇士在低順位淘到了TJD和波斯特等即戰力，展現了出色的選秀眼光。勇士可選擇用該次輪簽補充陣容，或保留名額簽老將，選擇一名后期有望轉正的雙向合同球員。勇士管理層近年尤其注重球員的球商與決策能力，偏好即插即用型新秀。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：6個7個自有首輪簽中的6個（除2030年首輪簽）可交易首輪簽數量：3個未來次輪簽：1個需送出的首輪簽：奇才擁有2030年前20順位保護的勇士首輪簽第20名：達拉斯獨行俠今年選秀權首輪：預計第11順位（自有）次輪：無在完成改變球隊命運的東契奇交易后，獨行俠亟需通過今年的選秀重建競爭力。考慮到歐文與戴維斯這對球星組合的爭冠窗口期有限，獨行俠更傾向于用老將補強陣容深度，而今年的高順位新秀普遍偏年輕。不過2023年12號秀萊夫利即插即用的成功案例，讓管理層可能仍期待本屆新秀的即戰力貢獻。總經理尼克-哈里森也可能將該簽作為交易籌碼，通過其他方式升級陣容。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：6個7個自有首輪簽中的5個（除2027年和2029年首輪簽）2029年無保護的湖人首輪簽可交易首輪簽數量：3個未來次輪簽：2個需送出的首輪簽：黃蜂擁有2027年前2順位保護的獨行俠首輪簽雷霆擁有2028年獨行俠的首輪互換權火箭或籃網擁有2029年無保護的獨行俠首輪簽馬刺擁有2030年獨行俠的首輪互換權第21名：波士頓凱爾特人今年選秀權首輪：第28順位（自有）次輪：第32順位（來自奇才）對于薪資爆炸的凱爾特人而言，通過首輪末次輪初的選秀獲取廉價合同球員至關重要。今年他們手握兩個此類簽位，是補充當下及未來陣容深度的良機。向來以廣泛試訓新秀聞名的凱爾特人可自由決定選秀方向，而即插即用的替補球員最為理想。過去兩年連續選擇側翼（謝爾曼和沃爾什）后，今年或可轉向內線補強。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：6個7個自有首輪簽中的6個（除2029年首輪簽）可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：5個需送出的首輪簽：開拓者或奇才擁有2029年無保護的凱爾特人首輪簽馬刺擁有2028年凱爾特人的首輪互換權（狀元簽保護）備注：凱爾特人2032年首輪簽受“第二土豪線”規則凍結，在球隊薪資降至該線以下前不可交易。第22名：邁阿密熱火今年選秀權首輪：第20順位（來自勇士）次輪：無熱火即將進入陣容調整期，通過巴特勒交易獲得了勇士今年的首輪簽，卻因打入季后賽將自己受保護的首輪簽（預計第15順位）送往雷霆。向來擅長選秀培養的熱火去年豪賭中鋒克雷爾-韋爾的潛力獲得回報，新秀賽季其表現亮眼。熱火雖然急需補強后衛線（尤其是控衛），但管理層可能延續韋爾式的長線投資策略。在掌控自己2026年和2027年（樂透保護）首輪簽的情況下，熱火具備培養年輕球員的戰略彈性。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：6個7個自有首輪簽中的6個（除2027年首輪簽）可交易首輪簽數量：2個未來次輪簽：1個需送出的首輪簽：黃蜂擁有2027年前14順位保護的熱火首輪簽（2028年無保護）第23名：洛杉磯快船今年選秀權首輪：第30順位（來自雷霆）次輪：第51順位（來自森林狼）快船未來數年仍會處于爭冠模式，可通過選秀補強替補陣容。去年用30號簽選中的科比-布朗表現雖未達預期，但尋找具備即戰力的球員仍是快船當務之急。考慮到萊昂納德的輪休管理及陣容深度需求（特別是替補中鋒的長期短板），快船可靈活選擇最佳潛力股而非補強特定位置。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的5個（除2026年和2028年首輪簽）可交易首輪簽數量：2個未來次輪簽：4個需送出的首輪簽：雷霆或奇才擁有2026年無保護的快船首輪簽雷霆或掘金擁有2027年快船的首輪互換權76人擁有2028年無保護的快船首輪簽76人擁有2029年快船的首輪互換權（前3順位保護）第24名：紐約尼克斯今年選秀權首輪：無次輪：第50順位（來自灰熊）處于爭冠模式的尼克斯今年僅持有50號簽。近年他們在中后段選秀的成果有限，而主教練錫伯杜又以壓縮輪換著稱，因此新秀的培養周期可能較長。在核心陣容占據大部分薪資空間的情況下，若能淘到具備即戰力的3D替補側翼就算成功。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的4個（除2027年、2029年和2031年首輪簽）2026年前8順位保護的奇才首輪簽可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：7個需送出的首輪簽：籃網擁有2027年、2029年和2031年無保護的尼克斯首輪簽籃網擁有2028年尼克斯的首輪互換權第25名：克利夫蘭騎士今年選秀權首輪：無次輪：第49順位（來自雄鹿）、第58順位（自有）騎士本賽季常規賽順風順水，躍居爭冠第一梯隊，今年的選秀沒有首輪簽影響不大。兩個次輪末段的簽位如何使用將取決于下賽季的陣容規劃，考慮到巨額薪資壓力，騎士可能用保障合同簽下一名新秀（而非雙向合同），這對有次輪前景的球員具有吸引力。近年來，騎士替補陣容的構建始終強調球商與經驗。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的5個（除2027年和2029年首輪簽）可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：4個需送出的首輪簽：爵士擁有2027年和2029年無保護的騎士首輪簽爵士或老鷹擁有騎士2026年和2028年的首輪互換權第26名：洛杉磯湖人今年選秀權首輪：無次輪：第55順位（自有）湖人今年選秀沒有首輪簽，第55順位簽也很難淘到即戰力，不過任何陣容深度的補充都對時常捉襟見肘的替補席有所助益。更關鍵的休賽期任務在于引進老將，詹姆斯與東契奇聯手后湖人必須把握爭冠窗口期。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的5個（除2027年和2029年首輪簽）可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：1個需送出的首輪簽：爵士擁有2027年前4順位保護的湖人首輪簽獨行俠擁有2029年無保護的湖人首輪簽第27名：菲尼克斯太陽今年選秀權首輪：第29順位（來自騎士）次輪：第52順位（來自掘金）對太陽而言，選秀大會遠非休賽期的首要議題，杜蘭特潛在的交易、任命新任主教練，以及老板伊什比亞接手后的運營失誤使球隊陷入的薪資空間困境。作為一支“第二土豪線”球隊，太陽在交易受限的情況下，仍需通過選秀補充即戰力（尤其是控衛和中鋒位置）。未來幾個月的陣容變動程度，將決定新秀球員能否獲得穩定出場時間。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：4個2028年和2030年自己的首輪簽2027年騎士、森林狼和爵士之中順位最低的首輪簽2029年騎士、森林狼（前5順位保護）和爵士之中順位最低的首輪簽可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：2個需送出的首輪簽：黃蜂擁有2026年太陽、魔術、奇才（前提是前8順位）和灰熊之中順位最低的首輪簽火箭擁有2027年無保護的太陽首輪簽火箭或籃網擁有2029年無保護的太陽首輪簽爵士擁有2031年無保護的太陽首輪簽2026年魔術、奇才（前提是前8順位）和灰熊擁有太陽的首輪互換權2028年奇才、籃網和尼克斯擁有太陽的首輪互換權2030年奇才和灰熊擁有太陽的首輪互換權備注：太陽2032年首輪簽受“第二土豪線”的規則凍結，在球隊薪資降至該線以下前不可交易。第28名：密爾沃基雄鹿今年選秀權首輪：無次輪：第47順位（來自活塞）雄鹿正面臨建隊的十字路口：多數角色球員將成為自由球員，利拉德遭遇跟腱撕裂將長期缺陣，而字母哥交易發生的可能性似乎比以往任何時候都大。同時雄鹿圍繞兩屆MVP字母哥打造的陣容已透支未來選秀權（2031年前沒有自己的首輪簽），重建之路并不明朗。今年只有第47順位簽的雄鹿，無論選擇何種方向，都需重點挖掘能提供即戰力的潛力股以充實替補席。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的5個（除2027年和2029年首輪簽）可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：2個需送出的首輪簽：鵜鶘擁有2026年雄鹿的首輪互換權鵜鶘或老鷹擁有2027年雄鹿的無保護首輪簽開拓者或奇才擁有2028年雄鹿的首輪互換權開拓者或奇才擁有2029年無保護的雄鹿首輪簽開拓者擁有2030年雄鹿的首輪互換權第29名：丹佛掘金今年選秀權首輪：無次輪：無掘金今年的選秀沒有任何簽位，且缺乏籌碼交易來選秀權。在總經理布斯與主教練馬龍雙雙離任后，不需要忙于選秀算是一大利好。前任總經理布斯任內高度重視通過選秀獲取廉價天賦，而接下來圍繞約基奇升級陣容的具體策略，將隨新任管理層和教練組到位后逐漸明朗。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的5個（除2027年和2029年首輪簽）可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：1個需送出的首輪簽：雷霆擁有2027年前5順位保護的掘金首輪簽（2028年和2029年前5順位保護）雷霆擁有2029年前5順位保護的掘金首輪簽（2030年前5順位保護）第30名：明尼蘇達森林狼今年選秀權首輪：第17順位（來自活塞）次輪：第31順位（來自爵士）森林狼雖坐擁聯盟最貧瘠的未來選秀資產，但今年因活塞闖入季后賽意外獲得一枚受保護首輪簽，這為圍繞愛德華茲建隊的森林狼提供了兩個補充廉價戰力的機會。去年冒險交易未來資產選中迪林厄姆后，預計下賽季將增加這位后衛的出場時間。隨著戈貝爾今年六月年滿33歲，且蘭德爾和納茲-里德手握球員選項，補強前場深度將成為重點。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：3個2026年、2028年和2030年自己的首輪簽可交易首輪簽數量：0個未來次輪簽：4個需送出的首輪簽：爵士擁有2027年無保護的森林狼首輪簽爵士擁有2029年前5順位保護的森林狼首輪簽馬刺擁有2031年無保護的森林狼首輪簽爵士擁有2026年森林狼的首輪互換權馬刺擁有2030年森林狼的首輪互換權（狀元簽保護）備注：森林狼2032年首輪簽受“第二土豪線”規則凍結，在球隊薪資降至該線以下前不可交易。原文：Bobby Marks & Jeremy Woo編譯：李太白

??2025-12-01 14:15 【??全網熱推??】【 忘憂草研究所 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《忘憂草研究所》5月1日訊 近日，胡安-托斯卡諾-安德森在《SPEAK》節目中談到了歷史前5球員。安德森表示：“我把勒布朗放第一，那是我所在的時代，我沒看過喬丹打球，人們會說你怎么能遺漏喬丹，我不能放進一個我沒看過的人。“勒布朗是第一，鄧肯是第二，沙克是第三，庫里是第四，如果庫里再奪冠，他會擠掉沙克，第五是科比。”

??2025-12-01 10:31 【??高效穩定??】【 忘憂草研究所 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《忘憂草研究所》5月19日訊 近日，追夢在自己的播客節目中談到了蘭德爾。追夢表示：“除了他以外，我另外輸掉過對位的系列賽就是猛龍時期的西亞卡姆，G1西亞卡姆碾壓了我，G4我打得有點好，但我輸掉了和他的對位。這次和蘭德爾讓我想起了那輪系列賽，我輸掉了對位。”在次輪系列賽中，蘭德爾出戰5場比賽，場均能得到25.2分6.6籃板7.4助攻0.8搶斷，投籃命中率53.3%，三分命中率29.6%，罰球命中率95.7%。

??2025-12-01 18:55 【??上榜精品??】【 忘憂草研究所 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《忘憂草研究所》5月25日訊 據美記Ary報道，消息人士透露歐文因前交叉韌帶撕裂預計將缺席2025-2026賽季的部分比賽，獨行俠正在評估陣容意圖增加后場深度，他們有意在休賽期得到布魯斯-布朗和朗佐-鮑爾。2024年交易截止日前獨行俠就對布朗產生過興趣。今夏布朗的合同到期，他將成為自由球員；鮑爾的合同還差兩年到期，后兩個賽季薪資均為1000萬美元。本賽季常規賽，獨行俠位列西部第十位，在附加賽中不敵灰熊無緣季后賽。

??2025-12-01 4:21 【??官方入口??】【 忘憂草研究所 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《忘憂草研究所》5月28日訊 在接受新華社采訪時，國安技術教練杰森-維米爾談到了中國隊與印尼隊的比賽，他表示印尼夠不上荷蘭二隊水準。當中國男足與印度尼西亞隊比賽時，北京國安技術教練杰森-維米爾在“希望誰贏”的立場上有些糾結。因為他的父親是荷蘭人，母親是印度尼西亞人，而他已在中國生活多年，把自己看作“北京人”，希望他帶過的張玉寧、林良銘等球員為國足進球。“看這兩隊比賽時，我不會說支持誰。但去年10月在青島，中國隊和印尼隊在18強賽首次交鋒時，我在現場看到張玉寧進球后哭了，我也特別激動，因為我們在一起練了太久了，他是一個非常好的球員，我希望他還能進球。”杰森在接受新華社記者專訪時說。在國安隊沒比賽的窗口期，杰森已接受蘇里南足協的邀請，即將與前國安主帥斯坦利再度合作。斯坦利現擔任蘇里南隊主教練，杰森將成為助理教練，隨隊征戰世預賽。該隊目前在北中美及加勒比賽區F組暫列第一，有望晉級下一階段。“我們的目標就是幫助蘇里南隊打進世界杯。”杰森說。“對我的執教生涯來說，這將是一次重要的經歷。我們6月將在世預賽對陣波多黎各隊，之后還會在北中美及加勒比地區金杯賽上對陣墨西哥這樣的世界強隊。我會把國際賽場獲得的經驗帶回國安俱樂部。”他說。出自荷蘭青訓體系的杰森多次向記者強調技術訓練的重要性。“如果球員技術基本功不過關，那你去討論打442還是433陣型，沒有太大意義。”從他自身的經歷看，球員成長最快和最好的一段時期就是技術訓練階段。“只要我們足夠努力，鉆研業務，同時對學習和交流持開放態度，中國的教練員同樣能走向世界。”他說，這樣才能既了解中國足球，又能跟得上世界足壇潮流。對比中國和印尼首場較量，杰森認為，印尼隊在兩方面有提升。首先，教練團隊改為荷蘭人為主，有助于指揮“全荷蘭”的歸化球員陣容，克魯伊維特帶來的兩位荷蘭助教蘭扎特和帕斯托爾，將起到關鍵作用。第二，在中鋒位置上，印尼隊歸化了荷蘭球員羅梅尼，在得分能力上有所增強。對手在變強，中國隊該如何應對？杰森說：“我看中國隊比賽，他們總是急于送出最后的關鍵一傳。但在比賽中，球員需要在一些時間適度放松，敢于拿球、控球、擺脫、做技術動作，然后要保持耐心，把球控制在腳下。”他建議，中國隊在控球時可以讓王鈺棟、謝文能、韋世豪、林良銘等有突破能力的球員，充分發揮技術特點，這樣往往能帶來“一些特別的東西”，為全隊創造進球機會。反之，如果只是急于長傳和爭搶高空球，前鋒沒有腳下球，會踢得非常艱難，進球幾率不高。“印尼隊隨著歸化力度加大，未來會變得更強。但目前加入印尼隊的荷蘭球員，都不是最好的球員，他們也夠不上‘荷蘭二隊’的水準。”他說。基于此，杰森認為中國隊現階段仍具備擊敗對手的能力，關鍵是耐心、信心、情緒和臨場發揮。至于本場比賽的結果，杰森預測可能會是一場平局。

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