?? 「獨家發布」?? ci哩ci哩軟件純凈版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? ci哩ci哩軟件5月16日訊 北京時間5月17日23:30，曼城將在足總杯決賽與水晶宮對決。賽前曼城前鋒哈蘭德談到了水晶宮功勛主帥沃諾克。本月早些時候，瓜迪奧拉邀請沃諾克來到訓練場與球員們交流。76歲的沃諾克還未退休，他正在半職業球隊托基聯執教。哈蘭德說：“他是一個非常有趣的人，也是一個很好的人。從小到大我看過很多英格蘭足球賽事，所以我知道沃諾克是這項運動的傳奇。我不知道他會來，這是一次驚喜，而且我和他聊得很好。沃諾克擁有一種老派的氣質，其實我也有點，這是因為我的父親。“我們聊得很愉快，他跟我說有時候你可以嘗試像老式中鋒那樣，把球踢向空當然后去追逐它。這是他那個時代的踢法，其實我覺得很有道理。我們都很喜愛這項運動，所以會探討這些話題，包括以前經歷的那段時期，還有現在應該如何保持良好勢頭等等。在一些賽季中，總會有某些事情發生，它給我們帶來了額外的能量，而現在正是這種能量應該發揮作用的時候。”5月17日恰好是挪威的一個公共假日，人們會身著傳統服飾參加巡游、享受音樂。哈蘭德說：“這對我來說意義重大，因此我會盡我所能去幫助球隊實現目標。受傷很可怕，但除了盡快康復之外你能做什么呢？現在我帶著充沛的精力回來，我感覺很好，身體狀況也非常不錯，我已經準備好了。”此前瓜迪奧拉表示，贏得足總杯冠軍并獲得歐冠資格并不能挽救這個賽季，哈蘭德說：“對我來說這還是很有意義的，贏得獎杯很重要，這就是我想要的，也是為什么我在這里。但是很多外人一直在提出所謂標準，也許對他們來說并不意味著什么，因為他們把標準定得太高了。“無論是在我加入曼城之前還是之后，瓜迪奧拉所做的一切都令人難以置信。而當你真正了解他的成就之后，才會意識到他是多么厲害。我在這里踢球是為了繼續贏得獎杯，現在我們將努力捧起足總杯冠軍。我記得父親告訴過我，足總杯在這個國家是多么受重視，當我贏得它的時候，我明白了這一點。“瓜迪奧拉已經帶領曼城多次進入溫布利球場，這真的非常了不起。連續三年進入決賽是件不可思議的事情，希望我們能再次奪冠。我看過很多場足總杯決賽，作為曼城支持者我也去過溫布利，我支持的球隊也贏了。而踏上溫布利球場的感覺很特別，當你在那里踢球時，你就知道這毫無疑問是一場重要的比賽。

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??2025-11-28 10:43 【??專業評估??】【 ci哩ci哩軟件 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《ci哩ci哩軟件》（原文發表于5月21日，作者為The Ringer網站的Danny Chau，文章內容不代表譯者觀點）常規賽的王冠沉重異常。成功帶來關注，關注招致審視，那些眼睛既看透你的本質，也看清你的不足。既能將你的最佳特質神化為傳奇，也能將你的最差表現簡化為負面標簽和表情包。雷霆在短短兩年時間內驚人地躍居NBA權力榜頂端時，亞歷山大的獨特球風已成為主流爭議的焦點。當亞歷山大收獲山呼海嘯般“MVP”歡呼聲時，“要犯MVP”的指控也隨著雷霆向著總冠軍的深入追逐而甚囂塵上。“在亞歷山大獲得那些哨聲的情況下很難贏球，”森林狼超級巨星愛德華茲去年一月常規賽期間與亞歷山大交鋒后說道，“要封鎖他太難了。比賽任何時刻都不能碰他，所以擊敗雷霆簡直難如登天。那支球隊很強，尤其是當他們獲得那種判罰時。”16個月過去，情況并未改變，盡管很多人已經習以為常。“沒錯，場上充滿挫敗感，”森林狼主教練克里斯-芬奇在西部決賽G1慘敗后，帶著厭倦談論天氣般的疲憊說道，“但我們在系列賽開始前就討論過犯規判罰問題，必須學會將其拋諸腦后，保持專注下一回合的心態。”這些抱怨可以理解，有時甚至情有可原。但就像大多數被簡化為標簽的事物一樣，這些標簽未能觸及本質與成因。而亞歷山大的案例中，這些疑問恰恰是其球風最迷人的特質。我們討論的不是聯盟公害，而是一位迫使我們從全新角度理解比賽的天才。西決G1開場不到四分鐘，森林狼已累計四次全隊犯規。罪魁禍首是？亞歷山大一次慵懶的左路突破：他在禁區突然縮小轉身半徑的同時完全剎停，在擁擠的禁區迫使杰登-麥克丹尼爾斯發生身體接觸。哨響！亞歷山大摔倒在地，他將雙手枕在腦后，或許是兩天前搶七大戰后的疲憊展示，亦或是宣告這是自己領地的從容姿態，歡迎來到我的地盤。無論這是何種意味，愛德華茲顯然不吃這套。當亞歷山大躺在地板上時，愛德華茲漫不經心地把球砸向他的膝蓋方向。技術犯規！亞歷山大再獲一次罰球，他甚至無需為此付出任何努力。 亞歷山大在西決G1里14罰11中，創下其季后賽單場罰球新高，僅比森林狼全隊當晚總罰球數少7次。常規賽期間，亞歷山大的罰球出手數僅次于字母哥。某種程度上，這種憤慨是以道德批判為偽裝的勉強敬意。詹姆斯-哈登巔峰期始終伴隨著“騙犯規”的指責；2006年NBA總決賽的最大爭議，正是韋德六場豪取97次罰球的驚人表現。至于亞歷山大，不過是這個派系球員的最新化身。對多數直言不諱的球迷而言，亞歷山大的做派與季后賽籃球重拾身體對抗的趨勢背道而馳。他頻繁扭曲著身體、翻滾倒地，仿佛擁有神秘莫測的哨音護體，總能毫發無損地博得犯規。當西決即將移師明尼阿波利斯的標靶中心進行G3時，“要犯MVP”的嘲諷聲必將響徹球館。標簽是否屬實已無關緊要，這已成為聯盟對亞歷山大的普遍認知，他被視作騙犯規者、投機客、違背競技道德的球員。但鮮少被提及卻同樣真實的是：亞歷山大如何通過最細微的動作改變球場空間，如何讓防守者陷入信心危機，從而徹底扭轉比賽走勢。這輪西決系列賽本被宣傳為新世代分衛的巔峰對決，而首戰重拳正是來自那位憑借迷幻運動能力顛覆比賽的球員，只是以我們慣常認知之外的方式。我反復思索過亞歷山大那些蠱惑人心的移動方式，這曾是我上賽季為他撰寫長篇特稿的核心主題。確實存在以非常規節奏打球的球員，但那并非亞歷山大天賦的真正內核。他能在傾斜的平面上打籃球，這才是他終極的運動天賦：每次持球都行走在失衡邊緣卻始終維持著平衡。看似失控，實則牢牢掌控方向盤。至于球迷，嘲弄那些不易察覺的特質總是輕而易舉。“我認為歷史上我們對‘優秀球員’的定義過于狹隘，”與NBA長期合作的運動科學實驗室P3總裁兼研發主管埃里克-萊德多夫表示，“像字母哥、愛德華茲和錫安這類球員永遠引人注目，他們憑借驚人的加速能力、蹬地爆發力制造亮點，這些特質總是最容易被識別的。而亞歷山大、哈登這類球員，某種程度上也包括東契奇，這些技術精湛的高效球員擁有自己獨特的武器庫。最頂尖的球員總能找到方法，用自己最鋒利的矛攻擊對手最脆弱的盾，并持續利用這種優勢，我認為亞歷山大正屬于這個類別。”運動科學實驗室P3在過去十余年評估了1000多名NBA球員，但從未測試過亞歷山大。不過僅憑肉眼觀察，亞歷山大的柔韌性和減速能力在其體型中堪稱異類。P3數據庫中踝關節靈活度與制動能力最接近的球員通常身高約6英尺（1.83米），而亞歷山大身高6尺6寸（1.98米）。“所有球員都會利用身體對抗后撤步，而亞歷山大是這方面的大師。”史蒂夫-納什去年告訴我，“他能精準判斷什么是進攻犯規，什么程度的身體對抗不足為慮。這就像一種漸進過程：先造成身體對抗，判斷推擠動作的力度，這就夠了。當防守球員后撤時，得確保推擠動作不過分，然后從容后撤。”這種下半身的延展性讓亞歷山大能像滑冰運動員般劃出曲線軌跡，在同等身高下，他保持運球時能讓下肢與地板形成近乎平行角度的能力前所未見。籃球是空間的藝術，更是角度運用的學問。亞歷山大的身體能達成其他同體型球員無法做到的角度，而當他游走在這種極限邊緣時，往往將自己置于受碰撞影響極大的危險位置。穩定性與機動性如同光譜兩端，提升其一必然犧牲另一部分，這個法則對汽車、飛機適用，對運動員亦然。“亞歷山大借鑒網球滑步的力學原理來減速，通過調整脛骨與踝關節的角度，將腳側變成制動系統，”去年我曾如此寫道，“但網球選手有充足緩沖空間，而亞歷山大能在身體接觸與空間限制中精確控制滑步時機，使其能無縫銜接回投籃姿勢。”這正是亞歷山大整個比賽體系的萬能鑰匙。這并非是為“要飯MVP”的指控提供鐵證。亞歷山大確實會放大身體接觸，他那種游走于失衡邊緣的打法本就容易引發碰撞，相比常規移動方式的球員，身體接觸自然更易改變其運動軌跡。但不可否認，他某些反常規動作（尤其空中對抗時）具有先發制人的意圖，往往在進攻回合就預判接觸點。這種刻意性雖顯笨拙且損害聲譽，但我想強調的是：亞歷山大制造犯規能力的背后，蘊含著比表面所見更精妙的技術與運動天賦。面對森林狼這種以體型和對抗為武器的恐怖防守，亞歷山大能讓季后賽中防守自己最成功的麥克丹尼爾斯疲于奔命直至犯滿離場，本就是戰術博弈的組成部分。NBA的判罰本質上是門詮釋藝術（無論優劣），總有些力量會突破裁判視力與判斷力的承載極限，文班亞馬荒誕的臂展與敏捷即為一例。亞歷山大獨特的運動學配合其瞬間制動能力，會形成詭異的視線軌跡，甚至產生視錯覺。但這不正是偉大運動員的共性嗎？超凡運動表現總令人再三回望，模糊現實與想象的界限。僅因亞歷山大的運動美學不像愛德華茲那樣契合邁克爾-喬丹的經典范式，并不意味著在這不斷進化的比賽中他的價值就該被貶低。我曾提出：若愛德華茲是喬丹的最新門徒，那么亞歷山大的最佳球員類比當屬諾瓦克-德約科維奇。這是另一位因詭異柔韌性遭人嫉恨的天才，其比賽風格帶給對手的心理折磨同樣令人窒息。 若要從西決G1中選取一個標志性畫面，它發生在第四節還剩7分鐘時：蘭德爾硬扛著多特這堵人墻殺入禁區，卻被多特突然撤椅防守。當蘭德爾踉蹌倒地時，籃球已快速轉移至轉換進攻中的亞歷山大手中。亞歷山大迎著麥克丹尼爾斯使出急轉彎突破，后者竭力避免被甩到背后。亞歷山大右腿以詭異的40度角觸地，隨后將身體扭曲成凹形弧線繼續蹬地前進。麥克丹尼爾斯僅有輕微身體接觸，即一只手搭在亞歷山大后背，下肢些許糾纏。亞歷山大摔向地板前，竟在滑出底線瞬間完成真正的后仰出手。球進，加罰，不可思議的投籃，更不可思議的身體平衡。正如亞歷山大在這個勢不可擋的MVP賽季所展現的特質，無論是否存在犯規，裁判眼中犯規已然成立，而誰都無法否認亞歷山大為這一刻付出的努力。亞歷山大將身體柔韌性推向極限，只為打造獨樹一幟的比賽風格。至于球員、裁判乃至聯盟該如何適應他？那本就不是他的課題。“這就是亞歷山大的能耐，”納什說道，“他操縱防守者，誘你咬鉤，然后給予致命一擊。”原文：Danny Chau編譯：李太白

??2025-11-28 4:20 【??官方入口??】【 ci哩ci哩軟件 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《ci哩ci哩軟件》詹姆斯在播客節目《球場大腦》第二季第九集中談到了自己小時候沒有專門的籃球訓練師幫助自己訓練球技。詹姆斯說：“我一直沒有‘籃球訓練師’，直到我進NBA的第二、三，甚至是第四年，我才有了‘籃球訓練師’。我所謂的籃球訓練就是在場上打球，而且就只是打球。五對五，二對二，或者三對三，還有我們小時候玩過的33分或者21分比賽。自己算一個隊，被所有人防守。如果我得分了，就可以去罰2個球，然后球還是我的。然后我開始了很多創造性訓練，能練習運球，在三四個人之間穿梭、背后運球，然后還能投籃，跟朋友們之間進行身體對抗，真的很有幫助。”

??2025-11-28 14:41 【??穩定流暢??】【 ci哩ci哩軟件 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《ci哩ci哩軟件》05月31日訊 一名自稱與錫安曾交往了近五年的女子提出民事訴訟，指控錫安多次強奸她，錫安方面否認了所有指控。女子稱她倆的關系始于錫安在杜克大學就讀大一時，結束于23年6月。在交往期間，錫安多次對她實施強奸、拳打腳踢、非法監禁并跟蹤她，還威脅要殺了她。這名女子索要一筆數額未明的賠償金，錫安律師方面透露索要的是數百萬美元賠償款。該女子指控的其余細節也被各大媒體挖掘出來：1、當女子試圖與他分手時，錫安威脅說要將她的L照和視頻公布出去。2、錫安當著保安的面威脅開槍射她頭，而保安正站在她倆旁邊，手里還拿著一支上膛的槍。錫安還威脅讓保安殺害她的父母，并稱知道她家人的地址。3、22年期間，錫安將女子強行塞進一輛車，在她試圖逃跑時猛地關上車門，致使她頭部著地失去意識。4、錫安的暴力行為多次處于醉酒/服用可卡因（under the influence of cocaine）的情況下。相關新聞：又攤上事了???♂?錫安被大學女友指控多次強奸、虐待和襲擊錫安律師團：起訴文件中的指控完全為虛假 客戶打算提出反訴注：請大家珍愛生命、遠離毒品。

??2025-11-28 9:45 【??高頻下載??】【 ci哩ci哩軟件 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《ci哩ci哩軟件》（本文發布于5月29日，作者是Bleach Report的記者Andy Bailey，文章內容不代表譯者觀點。）森林狼連續兩年闖入NBA西部決賽，這確實值得稱贊。然而，本賽季他們卻被雷霆迅速淘汰了。在周四的比賽中，森林狼以94-124慘敗，最終在五場比賽后被淘汰出局。隨著森林狼2025年休賽期的到來，是時候分析一下為什么他們在與雷霆的對決中如此迅速地敗下陣來，并分清責任了。1、蘭德爾蘭德爾在季后賽整體表現穩健。他在前兩輪的投籃成為了球隊的一大利器，他的傳球和組織能力也為球隊帶來了唐斯從未真正實現的新維度。然而，在西部決賽中，雷霆成功限制了他的突破卡魯索、多特等雷霆外線防守悍將的高強度壓迫讓蘭德爾感到困惑，整個系列賽他的失誤數甚至超過了助攻數。如果只是控球不穩的問題，或許還能應對，但蘭德爾在得分和防守方面也未能發揮應有的作用。在系列賽的很多時段里，他更像是一個隱形人，而不是一頭兇猛的狼。面對像雷霆這樣陣容深厚的球隊，球隊的第二號人物必須有重大貢獻才能有機會贏球。森林狼在五場比賽后被淘汰，這表明蘭德爾的表現遠未達到要求。2、亞歷山大面對一位剛剛打出了后衛史上最偉大常規賽MVP表現之一的球員，你只能脫帽致敬。明尼蘇達的防守對亞歷山大做得并不完美。杰登-麥克丹尼爾斯對著他可能速度稍慢愛德華茲需要保留體力到進攻端，尼基爾-亞歷山大-沃克可能身高不足，而其他球員則幾乎沒有機會。顯然，這不僅僅是森林狼的問題。SGA整個賽季（包括季后賽）都在用他的靈活性、瞬間改變節奏的能力、中距離投籃以及每次需要時都能造到犯規的能力撕裂對手的防線。在這一系列賽中，他場均貢獻31.4分、8.2次助攻、5.2個籃板和1.8次搶斷。3、愛德華茲關于“愛德華茲是否是聯盟的門面”這一話題似乎已成為NBA每年的傳統。他在全球球迷和一些分析師心中的排名也在不斷上升。在周四的G5失利之前，《The Ringer》的專欄記者比爾-西蒙斯甚至將他列為聯盟第四好的球員。然而，這個系列賽表明，這種討論可能為時過早。愛德華茲在場上的感覺和技術還未達到其他單核進攻球員的水平。實際上，愛德華茲可能還無法與約基奇、SGA、阿德托昆博和東契奇等球員相提并論。這些頂級球員能夠看到愛德華茲尚未察覺的角度和發展，并且他們能夠以愛德華茲目前無法做到的方式掌控比賽或施加影響（至少愛德華茲沒有他們那樣穩定）。如果不去考慮那些高調的討論，這其實也沒什么大不了的。愛德華茲還未滿24歲，隨著時間的推移，他很可能會更好地理解如何利用自己所吸引的防守注意力，他的決策能力和傳球也會有所提高。但就目前而言，在這個短暫的時刻，作為雷霆對手相比，他仍有很大差距。這也是他的球隊被淘汰的主要原因之一。4、森林狼的老將們在某個時刻，比賽似乎會將一些球員拋在身后，即使他們曾經是優秀的球員。我們可能正在親眼見證這一現象發生在森林狼的兩位老將身上。康利將在10月年滿38歲，他在面外線防守的高強度和運動能力時顯得力不從心。整個系列賽中，他場均僅得到4.4分和2.4次助攻，投籃命中率僅為21.2%。與此同時，戈貝爾在某些對位中仍然有價值，但雷霆的速度以及其防守者在油漆區的快速包夾完全限制了他的發揮。他在西決場均貢獻5.8分和6.6個籃板。雖然很難責怪那些在身體條件上處于劣勢的球員，但兩位首發球員的低迷表現無疑影響了這個系列賽的走勢。5、普雷斯蒂總的來看，森林狼在面對l雷霆總經理薩姆-普雷斯蒂組建的超級強隊時毫無勝算。這種說法似乎在整個NBA都適用。他通過精明的交易得到了SGA，并且還獲得了選中杰倫-威廉姆斯的那個選秀權。他在兩名明星鋒衛搖擺人球員周圍配備了看似無限的防守和外線投射能力。同時，他抓住每一個機會來積攢選秀權。當雷霆在2022年選秀大會上獲得第二順位并選中霍姆格倫時，他又為球隊核心增添了一名第三位球星。去年夏天，他通過交易吉迪換來卡魯索，并簽下哈爾滕施泰因，為已經近乎完美的陣容畫龍點睛。如今，雷霆既能打大陣容（霍姆格倫和哈爾滕施泰因同時上場），也能打小陣容。即使在投籃不佳的比賽，他們也能憑借頑強的防守完全統治比賽。雷霆的陣容深度如此之深，以至于在這個常規賽中，當SGA不在場上時，他們的凈勝分差相當于一支61勝球隊的水平。森林狼是一支實力不錯的球隊，再次進入分區決賽值得稱贊。但他們遇到了NBA歷史上最偉大的單賽季球隊之一。沒有人比雷霆及其組建這支超級球隊的高管更“應得”這個系列賽的結果了。原文：Andy Bailey編譯：JayChan

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