?? 「免費暢玩」?? 蘑菇視頻色板IOS版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 蘑菇視頻色板5月7日，是CBA總決賽正式開打的第一天，同時也是上海男籃集結備戰新賽季的第一天。作為球隊主帥，即使在沒有比賽的日子里，盧偉的心思也沒有離開過球場，而是關注著聯賽里其他球隊的動向，同時為下賽季的上海男籃勾勒著新的藍圖。球隊的引援標準是“玩兒命”東方體育：內援引進這塊是否有具體的方向和人選？盧偉：引援著重方向還是一號位和五號位，但是也得看轉會市場上的情況。不管是內援還是外援，我的觀點首先是全心全意為上海隊效力，拼勁兒要打出來，不是說來了就是為了簽大合同，來掙錢養老，這是絕對不允許的，是要來為球隊玩兒命的。東方體育：過去幾個賽季，我們在外援引進方面交了不少學費，今年會不會早做打算？盧偉：在四節七人次的情況下，外援確實對每個球隊都非常重要。我們這個夏天會盡量趁早把外援確定，我們教練組和俱樂部領導也已經做了初步的溝通。在外援上會著重選一些我們比較了解，或者對我們有感情的球員。一是了解我們人員，二是效力過球隊，對球隊有感情。具體位置方面都會去考慮，首先是得分能力，像大外援，我是考慮要護筐的，非常硬實的，最起碼硬朗一些，所以可能會選擇一些我們比較熟悉的外援，再加一到兩個比較有實力的外援。東方體育：大家對于洛夫頓回歸的呼聲比較高，球隊目前對于他有何想法？盧偉：洛夫頓確實上賽季對于我們球隊的幫助是非常大的。如果他愿意回來的話，我們肯定是非常歡迎的，但現在還不知道NBA那邊對他有沒有興趣，畢竟他還是很年輕的，包括歐洲的一些豪門球隊可能也會給他開出報價。我們這邊是希望他能夠回來，但最后能不能成行，需要我們俱樂部和他本人或者經紀人去溝通。東方體育：您剛接手球隊的第一時間，就把布萊德索找了回來，事后來看這個外援的調整對于整個賽季非常關鍵，您當初做出這個判斷的依據是什么？盧偉：雖然“血布”年紀比較大，但他的經驗非常老到，而且在場上不貪功，也不搶攻。有時候看他得分盡管不是很高，但其實他對球隊的貢獻非常大，一方面是助攻，他對球隊進攻端的串聯作用，尤其是對雙李和大王的激活，是非常重要的。另一方面就是防守，雖然有的時候強度比較大，或者他比較疲勞，稍微會差一些，但在關鍵時刻，他個人的補防和協防意識是相當好的。臨走的時候，我也和他說了，如果他愿意回來，我們歡迎，但夏天必須要保證訓練。打好全運會，著重培養球隊氣質東方體育：不少球員和教練，在面對關鍵比賽時，會出現緊張甚至失眠的情況，您這個賽季有出現過類似的情況嗎？比如杯賽打新疆的決賽？盧偉：那倒沒有。因為只要把這個錄像多看幾遍，然后把給隊員布置好細節方面的問題，給他們講清楚怎么攻、怎么防，其實教練員這個工作就已經完成一半了。剩下的一半就是第二天比賽我們的臨場應變，包括隊員們的狀態好壞，最明顯的例子就是布萊德索。其實，他決賽上半場的狀態不是很好，但整體來說他的態度是沒問題，包括拼搶的積極性，所以下半場我們還是相信他，畢竟他的能力是擺在那里的，而且新疆隊當時的策略就是放他投，這些都是需要在場上去進行觀察的。東方體育：在出征西安之前，有想過奪冠嗎？盧偉：渴望冠軍，確實是這樣，但還是一場場去打，別想太多。當時出發的時候，心里肯定是想去奪冠的。東方體育：我注意到比賽期間您和李秋平指導經常是一個唱紅臉，一個唱白臉，這是你們之間的默契嗎？盧偉：因為李導作為老教練，他非常清楚球員們的心態起伏，可能有的時候我批評完，隊員的心理會有變化，或者說變得懷疑自己，這時候李導會去做一個疏通和協調，把我的意思更好地傳達給隊員，可能有正面，也有負面，但隊員們最后都能夠理解。東方體育：這是您第一次擁有一個完整的休賽期，今年又會有全運會的任務，您目前對球隊初步的計劃和安排是怎樣的？盧偉：現在大家剛從假期中回來，首先需要把全運會預賽打好。盡管我們現在可能人手方面不是很充裕，只有10個人去打，但全運會也是展現國內球員個人實力的時候。無論最終成績如何，會盡可能地讓年輕隊員多上場，多鍛煉。東方體育：您希望給球隊打上一個怎樣的標簽？盧偉：不管是打強隊還是弱隊，我們是全力以赴，要有永不放棄、永不服輸的精神，打出自己的韌勁。這是每個人都要刻在骨子里的東西，需要在這個夏天一點一滴去做好。（東方體育日報）

??2025-11-30 9:34 【??權威驗證??】【 蘑菇視頻色板 】??支持:32/64bi??系統類型:蘑菇視頻色板(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《蘑菇視頻色板》4月23日，姚基金創始人姚明現身深圳，先后參加了在深圳舉行的主題為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的第30個世界讀書日暨深圳未成年人讀書日活動，及姚基金“息屏24小時”校園行啟動儀式暨“息屏逐光，探索無界”深高北主題活動。系列活動均呼應了姚明在今年兩會期間提出并引發社會各界廣泛熱議的“息屏24小時”倡議，也為解決電子產品對青少年健康所帶來的壓力與挑戰提供了有效的行動策略和實踐參考。從"息屏24小時"到"每天息屏一小時" 深圳用全民閱讀打造“息屏行動”新范式讀書日活動在深圳圖書館北館舉行，本次活動由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會、共青團深圳市委員會、深圳市婦女聯合會主辦，北京姚基金公益基金會聯合主辦，各區委宣傳部、大鵬新區綜合辦、深圳報業集團、深圳廣電集團、深圳出版集團、深圳市書刊發行業協會協辦，深圳圖書館承辦。深圳市政府副市長張華，深圳市委宣傳部副部長鄧麗君，深圳市文化廣電旅游體育局局長劉蕾，深圳市政協文化文史委主任尹昌龍，深圳市委教育工委委員、市教育局副局長邱成瑜，深圳市社科院黨組成員、副院長楊建，共青團深圳市委副書記饒一鳴，深圳市婦女聯合會副主席黃毓瓊，深圳市龍華區委常委、區委宣傳部部長黃立敏，電影導演葉大鷹，深圳市電影電視家協會主席李亞威以及姚基金創始人姚明、秘書長葉大偉共同出席。讀書日啟動儀式合影啟動儀式上，深圳在全國率先面向全社會發布了一份名為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的倡議，與姚明一起，共同見證深圳推廣全民閱讀和呼應“息屏24小時”倡議的最新探索。即倡導“每天息屏一小時”，暫別數字洪流，泛舟書海墨香，釋放運動活力，品味山海自然。一方面倡導“數字平衡”理念，引導市民“看屏與讀書、運動并重”，以健康的生活方式促進人的全面發展；另一方面，也為呼應姚明倡議的“息屏24小時”提供了深圳實踐樣本，為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時”到深圳提出的“每天息屏一小時”，代表著深圳在推廣“息屏行動”中從“率先回應”走向“先行示范”。身為改革開放的排頭兵、先行地、實驗區，深圳也被譽為“最互聯網的城市”，正是基于對數字化浪潮的深刻理解，深圳市才會對“息屏”和“數字均衡”概念有著更高的敏感度，才會主動把倡導市民“息屏”與“閱讀、運動、親近自然”的生活方式進行整合。雙方皆期待為青少年在數字浪潮中指引著健康的航向，兩者相互呼應，共同為青少年構建起健康成長的堅固防線。同時，本次該倡議聯合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位，也充分證明“息屏行動”需要多方協作共同推進，也為全國其他地區提供了推廣實踐的新范式。姚明現場分享息屏活動理念在深圳，姚明還參觀了深圳圖書館北館智慧書庫，并與到場的媒體進行交流。姚明在集體采訪中再次重申：我們不反對科技的進步，也不反對工具帶來的便利，我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光，探索無界 “息屏24小時”校園行啟動儀式開啟促進青少年健康一直是姚基金公益事業的核心目標，姚基金將率先在學校中推廣姚明發起的“息屏24小時”倡議。此次，姚基金也在深圳高級中學北校區正式啟動了“息屏24小時”校園行，姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長邱成瑜，深圳市龍華區委常委、宣傳部部長黃立敏，姚基金秘書長葉大偉，深圳高級中學（集團）校長宋德意，深圳高級中學（集團）副校長王麗以及六百位深高北小學、初中的同學共同參與。活動期間，姚明提出“息屏24小時”的理念和實踐經驗分享在現場引起熱烈反響，大家在生動活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時”的特殊意義和不可替代的價值。姚明在深高北分享息屏理念活動伊始，現場大屏幕播放了著名思想家、心理學家、暢銷書《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺新聞評論員、姚基金理事白巖松的為活動錄制的寄語。2025年剛剛在中國出版的《焦慮的一代》的副標題即是“如何養育手機里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當前的青少年稱為“焦慮的一代”，這種焦慮來自于當代兒童成長于屏幕構筑的世界，喪失了傳統意義上的玩耍式童年；智能設備的過早介入使青少年在虛擬社交中經歷青春期，持續暴露于他人評價體系催生的焦慮中，形成了典型的"手機式童年"現象。這一現象的出現，無疑對青少年的心理健康和社會適應能力提出了嚴峻挑戰。面對這種現象，白巖松在視頻中所說的“回到生活，回到人與人，回到面對面，回到此時此刻，回到所有有趣的事情當中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質的思考路徑，即通過重建真實的人際互動和生活體驗，幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛，從而緩解焦慮情緒。姚明登臺向在場青少年介紹了發起“息屏24小時”的初衷和姚基金的情況，他表示，姚基金希望通過支持青少年發展項目和搭建公益平臺，讓更多的人關注欠發達地區青少年，幫助他們在教育、體育運動、營養、心理等多個方面的全面發展。姚明把當前青少年使用手機等智能設備比喻成“快餐”，他表示“快餐”可以有，但要調整“快餐”在生活中的占比，這樣才能“營養”均衡，成長得更加全面健康。現場也邀請到姚基金項目校和深高北的師生、家長來共同分享他們在開展“息屏 24 小時”的實踐與體驗。作為第一批響應“息屏24小時”倡議的姚基金項目校，來自湖北省黃岡市紅安縣第二小學八里校區的教師方維維分享了他們的分層推進法，從引導關閉電子設備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機軟件、再到號召家長參與親子活動，目前全校“息屏24小時”活動到參與率已經達到82%，同時80%家長反饋在息屏的過程中，家庭對話時間增加兩倍以上。該校學生家長肖蓓也在分享中提到，她和孩子在息屏的時間里一起運動、交流，甚至發現了孩子身上很多以前生活中沒發現的閃光點。豐林小學高綺岳分享息屏活動感受黑龍江省伊春市伊美區在關于“息屏24小時”倡議發出后，快速號召全區10000多名師生就參與到活動中，并通過給孩子們提供閱讀、運動、AI設計等課外活動豐富息屏后的選項。豐林小學的高綺岳在現場分享時狠狠拉了一波“仇恨”，當她說到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘，課間休息從10分鐘增加到15分鐘，同時周二還設立了無作業日”時，引得現場深高北的同學們羨慕與歡呼此起彼伏。“息屏24小時”校園行啟動儀式活動的最后，姚明、邱成瑜、黃立敏和來自姚基金項目校的老師、家長、學生代表共同通過摁下象征承諾的手印完成啟動儀式，這項儀式也標志著未來姚基金將更多的聯動家校社共同推進這一倡議。姚基金通過在深圳舉辦的“息屏24小時”的啟動儀式，以深圳這座擁有改革開放基因的先鋒之城為起點，期待讓“息屏24小時”的影響力向全國擴散，未來能有更多的城市、學校、社區、家庭加入“息屏24小時”的實踐中。姚基金也希望通過多方協同，共同推進青少年們回到線下生活，實現數字均衡，健康成長。“息屏24小時”LOGO內涵詮釋此次活動正式發布了“息屏24小時”的標識LOGO，該LOGO由數字“2”“4”(代表每個人都平等擁有的時間)和符號“+”“-”和“/”（寓意增加、減少和轉換）構成，同時“-”和數字“2”的上半部分又構成了一個傳統意義的“電源鍵”。從行為載體上看，“休息”即“停止”，“屏幕”延伸為“電源”，“24小時”則代表“時間”，而“息屏”的最終目的是為了減少電子產品使用，改變行為習慣，增加更多生活可能和真實體驗。姚基金認為，“息屏24?時”并非“徹底斷網”，也不是機械、僵化的勒令人們24小時不使用電子產品，而是倡導公眾主動探索數字共生的平衡路徑，是對快節奏生活的溫柔叫停，更是回歸本心、重塑自我的覺醒之旅。

??2025-11-30 7:30 【??官方正版??】【 蘑菇視頻色板 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《蘑菇視頻色板》5月18日訊 據斯基拉報道稱，佛羅倫薩希望尤文給法喬利的買斷費打折。如果未能獲得下賽季歐協聯資格，佛羅倫薩就將不會自動觸發尤文租借法喬利合同中的強制買斷條款，該條款金額為1350萬歐＋250萬歐獎金。紫百合需要決定下一步該怎么做，他們可能仍想留下法喬利，但會要求尤文降價。

??2025-11-30 13:12 【??高分推薦??】【 蘑菇視頻色板 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《蘑菇視頻色板》5月20日訊 The Athletic報道，曼聯高層已與伊普斯維奇前鋒小德拉普進行面對面會談，并在求購狼隊庫尼亞的進程中取得進展。據悉，22歲的小德拉普已獲伊普斯維奇許可，前往曼徹斯特實地了解轉會老特拉福德的細節。包括切爾西在內的多家俱樂部均有意參與競爭，小德拉普預計將與所有追逐者進行實質性談判后再決定個人的去向。他在個人英超處子賽季攻入12球，由于伊普斯維奇降級，他合同中的解約金條款（3000萬英鎊）因此被觸發。與此同時，曼聯對25歲的巴西國腳庫尼亞的談判也在推進，這筆交易有望在6月1日轉會窗開啟時達成協議。談判現階段聚焦于庫尼亞的個人條款，雙方正努力達成一致。盡管曼聯尚未就庫尼亞6250萬英鎊解約金的支付方式直接與狼隊溝通，但狼隊預計會接受分期付款，其合同約定轉會費分三期支付（簽約時支付首筆費用，隨后兩年各付一半），但曼聯是否會爭取更優惠條款仍待觀察。無論周三與熱刺的歐聯杯決賽結果如何（勝者將鎖定下賽季歐冠資格），曼聯均有財力簽下小德拉普和庫尼亞，他們還在考慮其他前鋒目標，包括布倫特福德的姆貝莫、葡萄牙體育的約克雷斯和那不勒斯的奧斯梅恩。

??2025-11-30 17:51 【??用戶首選??】【 蘑菇視頻色板 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《蘑菇視頻色板》5月19日訊 近日，資深國際裁判費利克斯-茨瓦耶爾被任命執法曼聯對陣熱刺的歐聯杯決賽，他在接受了歐足聯官網采訪時談到了執法這場決賽的準備情況以及對于他的重要意義。恭喜你獲得這次任命，當你接到這個消息時感覺如何“當我和歐足聯裁判主管羅伯托-羅塞蒂通話時，那是一個非常重要的時刻，我感到非常高興和激動。能夠被提名執法決賽對任何裁判來說都是一個夢想，能夠負責如此重要的比賽，并得到歐足聯裁判委員會的信任，這對我來說非常重要。”“你會感到一種壓力，但同時也會感到一種伴隨著責任而來的幸福感，這讓你充滿信心。這是一種難以言喻的情感混合體，但這是一個非常特別的時刻。你將如何準備這場比賽“我會觀看兩支球隊之前的交鋒，了解他們的比賽風格，并研究陣容以確保我熟悉所有球員。這兩支英格蘭球隊帶來了獨特的足球風格，我們會與歐足聯比賽分析師合作，分析他們的戰術打法。”“這些分析總是有助于我們更好地準備，提供良好的視角和不同的想法。兩支球隊彼此非常了解，對我來說，適應他們的比賽風格很重要，同時也要遵循歐足聯的指導方針。我希望能在比賽中表現出色，讓所有人都享受比賽，并給球隊自由發揮的機會。”本賽季與兩位新助理裁判一起執法的感覺如何“在歐洲杯之后，由于國際裁判的年齡限制，我更換了助理裁判。我對之前的助理裁判非常滿意，我們一起工作了十年，他們不能陪我來畢爾巴鄂真是太遺憾了。”“但我對新的團隊成員也非常滿意，這個賽季進展的非常順利。以一場歐洲決賽結束賽季將是非常美妙的。我還應該提到我的視頻助理裁判巴斯蒂安-丹克特，他是世界上最好的VAR之一，我們有著非常好的默契。”你能談談成為一名裁判對你意味著什么嗎“我最初開始做裁判并不是為了達到頂峰，我只是喜歡這項工作。多年來，通過裁判工作，我結識了許多不同的人，無論是在場上還是場下，這幫助我發展了自己的個性并承擔了更多的責任。”“如果有人問我，我總是說你應該嘗試一下，勇敢地去做一名裁判。這會給你帶來很多機會，在個人層面上，它會給你帶來超出預期的收獲。”

??2025-11-30 4:44 【??人氣爆款??】【 蘑菇視頻色板 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《蘑菇視頻色板》5月18日訊 國米將與巴黎圣日耳曼于北京時間6月1日凌晨3點上演歐冠決賽，接受意大利天空體育記者采訪時，曾在國米效力的大羅祝國米好運。大羅表示：“愿國米一切順利，對陣巴黎圣日耳曼的歐冠決賽將載入史冊。永遠加油國米，祝好運。”大羅是在F1艾米利亞-羅馬涅大獎賽現場接受的采訪，談到法拉利車隊時大羅表示：“我當然是法拉利車迷，這支車隊擁有傳奇歷史。雖然已經很久沒有奪冠了，但我仍期待今天他們能為我們帶來驚喜。”

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