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??2025-12-01 5:15 【??新人好禮??】【 嚕啵影院最新版 】??支持:32/64bi??系統類型:嚕啵影院最新版(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《嚕啵影院最新版》(原文發表于5月14日,作者為ESPN網站的Stephania Bell,文章內容不代表譯者觀點)短短幾周內,又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時,雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂;5月12日東部半決賽G4,凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時,受傷的右腿完全無法承重,痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查,或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望,以為遭到外力襲擊,隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力,若強行嘗試,會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部(通過腳跟)的紐帶。當小腿肌肉收縮時,能量通過肌腱傳遞,推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移,也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作,NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力,可能導致急性炎癥發作,最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形:球員后撤呈弓步姿勢時,后腿跟腱處于拉伸狀態,隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間,斷裂發生了。在精英運動員群體中,手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝,但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處,指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現,但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤,以最大限度促進跟腱愈合。術后初期,塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后,即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度,又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心,若修復處被過度拉長,就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練,漸進式增加負重,最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后,將進行更大幅度的關節活動訓練,繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作,最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態,NBA球員平均康復周期為10個月,具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中,運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性,常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出,競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時,腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言,直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢,且傷病史稀少,這為康復創造了有利條件。除及時手術外,為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生,曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現,將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例:科比-布萊恩特:作為NBA最著名的跟腱斷裂案例,34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂,同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人,但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷,隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森:克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后,克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時,又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸,出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈,場均增加4分鐘上場時間,三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特:2019年效力勇士期間,杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是,康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同,彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季,但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽,但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期,成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明:年過三十的NBA球員,跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文:Stephania Bell編譯:李太白
??2025-12-01 6:37 【??官方評測??】【 嚕啵影院最新版 】手機APP?兼容安卓/iOS系統,官方原版保障,支持雙架構處理器,《嚕啵影院最新版》次輪搶七,掘金客場93-125慘敗雷霆,大比分3-4遭淘汰。此役,約基奇出場37分鐘9投5中,三分2中1、罰球11中9拿到20分9籃板7助攻,正負值-23。約老師已經在NBA征戰10載,其中有7年闖進了季后賽。接下來讓我們盤一盤約基奇季后賽的個人表現以及球隊的表現:2018-19賽季這是約基奇第一次季后賽之旅,掘金首輪4-3艱難淘汰了馬刺,次輪3-4遭開拓者淘汰。其中次輪G3,雙方歷經4個加時的苦戰,掘金最終137-140敗下陣來。約基奇出戰14場,場均39.8分鐘,拿下25.1分13.0籃板8.4助攻1.1搶斷0.9蓋帽,三項命中率為50.6/39.3/84.6%。2019-20賽季掘金首輪在1-3落后的情況下連扳三局、4-3險勝爵士晉級。次輪他們如法炮制,同樣連贏三局、4-3淘汰快船。西決他們沒有復制神奇,1-4被湖人紳士橫掃。約基奇出戰19場,場均36.5分鐘,貢獻24.4分9.8籃板5.7助攻1.1搶斷0.8蓋帽,三項命中率為51.9/42.9/83.5%。2020-21賽季掘金首輪4-2復仇了開拓者,次輪0-4被太陽橫掃出局。約基奇出戰10場,場均34.5分鐘,貢獻29.8分11.6籃板5.0助攻0.6搶斷0.9蓋帽,三項命中率為50.9/37.7/83.6%。2021-22賽季這個賽季堪稱約基奇的最短季后賽之旅,他們在首輪就被當季冠軍、庫里率領的勇士4-1擊敗。約基奇出戰5場,場均34.2分鐘,轟下31.0分13.2籃板5.8助攻1.6搶斷1.0蓋帽,三項命中率為57.5/27.8/84.8%。2022-23賽季???在那一個賽季,約基奇拿到了首冠也是至今唯一一冠。掘金首輪4-1輕取森林狼,次輪4-2復仇太陽,西決4-0橫掃湖人,總決賽4-1紳士橫掃熱火奪冠。約基奇出戰20場,場均39.5分鐘,砍下30.0分13.5籃板9.5助攻1.1搶斷1.0蓋帽,三項命中率為54.8/46.1/79.9%。憑借現象級的表現,約基奇毫無懸念摘下了FMVP桂冠。2023-24賽季在流失布魯斯-布朗、海蘭德、杰夫-格林等悍將后,掘金板凳深度不夠的問題暴露出來。他們首輪4-1紳士橫掃湖人,次輪面對活力無限的森林狼,最終3-4惜敗。約基奇出戰12場,場均40.2分鐘強度拉滿,拿到28.7分13.4籃板8.7助攻1.4搶斷0.7蓋帽,三項命中率為54.5/26.4/90.1%。2024-25賽季本賽季掘金板凳羸弱的問題進一步被放大,他們在季后賽首輪消耗巨大,最終4-3險勝快船。到了次輪,面對聯盟第一的雷霆,他們沒能頂住青春風暴,大戰7場后3-4敗下陣來。約基奇出戰14場比賽,場均40.2分鐘,得到26.2分12.7籃板8助攻2搶斷,三項命中率為48.9/38/77.2%。
??2025-12-01 14:40 【??專業認證??】【 嚕啵影院最新版 】??適用于32位和64位系統,官網直連下載入口,IOS/Android平臺均可安裝,《嚕啵影院最新版》5月5日訊 阿根廷名帥豪爾赫-桑保利近日作客西班牙媒體《每日體育報》,這位曾率領智利隊問鼎美洲杯的戰術大師暢談了對巴薩現狀的觀察。面對鏡頭,64歲的南美教頭毫不掩飾對漢斯-弗里克麾下這支青年軍的欣賞,更將拉明-亞馬爾與巔峰期的內馬爾相提并論。亞馬爾讓我想起初登歐洲的內馬爾當話題轉向巴薩17歲超新星時,桑保利的評價令人印象深刻:"他的比賽氣質獨一無二,總能在0-2落后時扛起球隊。這種無所畏懼的突破欲望,讓我想起桑托斯時期的內馬爾。"不過桑保利強調:"梅西屬于另一個維度,他是足球史上永恒的標桿。而亞馬爾目前展現的,是那種純粹享受足球的赤子之心。"桑保利特別欣賞亞馬爾對陣國際米蘭時的表現:"對手用三人包夾依然無法限制他,這種面對高壓仍能保持決策冷靜的特質,在17歲球員身上極為罕見。"當被問及金球獎前景時,阿根廷人坦言:"只要保持現在的成長軌跡,他絕對具備角逐資格。"佩德里是我想珍藏的藝術家在巴薩眾多青年才俊中,桑保利對佩德里的贊譽尤為特別:"我會把佩德里帶回家,只為能隨時欣賞他的表演。這個加納利男孩擁有超越年齡的比賽智慧,他的每一次觸球都值得細細品味。"這番告白揭示出阿根廷教頭對技術型中場的偏愛。談及弗里克對球隊的改造,曾執教塞維利亞和馬賽的桑保利分析道:"巴薩最可貴的是在0-2落后時仍堅持自己的足球哲學。這種以我為主的比賽方式,讓他們在歐冠3-3戰平國米的經典戰役中,其實創造了足以5-2領先的機會。"不過他客觀指出:"高位防守帶來的風險同樣明顯,國米和皇馬都曾利用這點制造殺機。"與巴薩帥位擦肩而過的遺憾2017年曾與巴薩帥位傳出緋聞的桑保利,首次披露細節:"當時確實有過非正式接觸,但阿根廷國家隊的邀約改變了計劃。"如今作為旁觀者,他坦言:"看到巴薩逐步找回美麗足球的本真,這種愉悅感就像欣賞曼城的比賽。雖然短期內不太可能執教他們,但我會繼續以球迷心態支持這支球隊。"采訪中桑保利還回應了2018年的爭議言論:"當年用'自閉癥'形容登貝萊是我的嚴重失誤。我想表達的是他在團隊配合方面的局限性,但措辭極不恰當。"如今再評價法國邊鋒,他給出了更專業的分析:"在需要即興發揮的體系里,登貝萊是世界級球員;但在強調戰術紀律的巴薩體系中,他的不穩定性會被放大。"南美傳奇的足球哲學回顧自己執教生涯的高光時刻,桑保利將2014年智利隊與如今巴薩相提并論:"那支擊敗西班牙的智利隊和現在的巴薩有著相似基因——用勇氣而非功利主義定義比賽。"對于未來計劃,這位崇尚控球的主帥明確表示:"我渴望尋找能踐行進攻哲學的球隊,就像當年在馬賽和塞維利亞做的那樣。現代足球需要更多敢于掌控比賽的勇士,而非等待對手失誤的投機者。"在專訪尾聲,桑保利向瓜迪奧拉致敬:"佩普永遠領先時代半步,他讓足球變成了流動的藝術品。"這番評價或許也揭示了這位阿根廷戰術家內心最深的足球理想。
??2025-12-01 8:58 【??行業精選??】【 嚕啵影院最新版 】??全平臺兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《嚕啵影院最新版》5月24日訊 NBA官方公布了2024-25賽季最佳陣容,騎士球星米切爾入選最佳陣容。值得一提的是,這是米切爾生涯首次入選最佳一陣,他在本賽季率領騎士取得64勝18負,高居東部第一。本賽季常規賽,米切爾場均24.0分4.5籃板5.0助攻1.3搶斷。
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這身腱子肉有棱有角確實好看,比某些長年超低體脂的肌肉看著更舒服。
2025-9-10 20:51 推薦
51 id:***90589
火箭最奇葩的是竟然巴特勒缺席的那場沒拿下,空搶了那么多前場籃板沒有轉化成得分
2025-8-18 4:58 推薦
19 id:***08640
好嘞
2025-4-23 1:33 推薦
66 id:***98306
丟了6個,也不算完全抗住
2024-11-25 15:13 推薦