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??2025-11-30 1:32 【??正版保障??】【 紅袖直播免費版 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:紅袖直播免費版(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《紅袖直播免費版》04月23日訊 太陽已經(jīng)解雇球隊主帥布登霍爾澤。近日，名記Chris Haynes在自己的播客節(jié)目《Haynes Briefs》中談到了太陽即將開啟的尋帥之旅。Haynes說道：“消息源向我透露，比盧普斯還沒有和開拓者續(xù)約，他將成為太陽的首要目標。他是一名盡心盡責的教練，注重防守，是一位總冠軍，并且入選了名人堂。他是一位飽受聯(lián)盟球員尊敬的教練，也是聯(lián)盟球星所尊重的教練。如果他能來到太陽，杜蘭特就有可能留在太陽。”“另外一個我想提及的名字是威利-格林，鵜鶘已經(jīng)聘請喬-杜馬斯擔任了球隊信任籃球運營總裁，他是否會讓威利-格林繼續(xù)執(zhí)教，是否會給他遞出續(xù)約合同值得商榷，這是一個需要觀察的情況。一旦威利-格林可以簽約，他同樣是一位飽受聯(lián)盟球員尊敬的教練，你找不到任何一個說他壞話的人，他是一個兢兢業(yè)業(yè)的教練。”Chris Haynes如此說道。比盧普斯本賽季執(zhí)教開拓者，率領(lǐng)球隊取得了36勝46負的戰(zhàn)績，球隊最終排名西部第12；威利-格林本賽季執(zhí)教鵜鶘，率領(lǐng)球隊取得了21勝61負的戰(zhàn)績，球隊最終排名西部第14。

??2025-11-30 23:10 【??獨家發(fā)布??】【 紅袖直播免費版 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《紅袖直播免費版》4月28日訊 CBA季后賽半決賽G2，遼寧84-110不敵廣廈，大比分0-2落后。賽后，媒體人@海jun的藍對本場比賽進行點評，原文如下：遼寧這兩場的慘敗，一個重要原因就是沒有國內(nèi)球員的爆發(fā)點，縱觀上一輪廣廈對青島的比賽，青島之所以能贏兩場，最重要的就是除了外援的強點（韋瑟斯龐和米奇）之外，還有國內(nèi)的王睿澤和楊瀚森等需要廣廈重點照顧的國內(nèi)球員。如今遼寧的外援，兩個大外韋伯和奧利弗都太依賴隊友，自主進攻能力差，和青島隊的米奇比差距太大；弗格和威爾斯年紀偏大，他倆擅長投射遠不如韋瑟斯龐的強突更能撕開廣廈隊的防線。國內(nèi)球員里，張鎮(zhèn)麟有傷在身，身體恢復(fù)不到七成；付豪雖然頂薪但在困難的時候扛不起球隊，有些名不符實；繼偉作為球隊的發(fā)動機被廣廈用包夾重點針對以后功力減半，大韓和小旭也都廉頗老矣，這個時候不免讓人開始懷念能用個人能力解決問題的巔峰郭艾倫……是的，現(xiàn)在的遼寧需要一個巔峰郭艾倫，其實整個中國籃球都需要一個巔峰郭艾倫，雖然艾倫還沒退役，但已經(jīng)開始讓球迷懷念。在大比分0:2落后的情況下，遼寧回到主場憑借冠軍底蘊偷下一場勝利是有可能的，但想絕地翻盤就太難了，一是能力和戰(zhàn)術(shù)層面上看不到改變，二是球隊心氣和自信已經(jīng)有些受到打擊，遼寧與自己的四連冠有點漸行漸遠。

??2025-11-30 10:31 【??真實好評??】【 紅袖直播免費版 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《紅袖直播免費版》（原文發(fā)表于5月2日，作者為ESPN網(wǎng)站的薪資專家Bobby Marks和選秀分析師Jeremy Woo，文章內(nèi)容不代表譯者觀點）哪些球隊掌控著選秀大會——無論是今年6月還是未來7年？對于雷霆和火箭這樣的季后賽球隊來說，他們手中令人羨慕的選秀權(quán)儲備可以用來補強已經(jīng)具備競爭力的陣容。無論是增加陣容深度，還是通過交易引進明星球員。而爵士、奇才和黃蜂等墊底球隊則寄希望于樂透抽簽的運氣，爭取選中狀元熱門庫珀-弗拉格的機會。其他球隊，如湖人、雄鹿和掘金，今年休賽期可能無法通過選秀大會為陣容增添重要助力。ESPN網(wǎng)站的薪資專家Bobby Marks和選秀分析師Jeremy Woo逐一分析了30支球隊的未來資產(chǎn)，以及他們在今年6月25日-26日的布魯克林選秀大會上可能采取的策略。第1名：俄克拉荷馬雷霆今年選秀權(quán)首輪：第15順位（來自熱火）、第25順位（來自快船）次輪：第44順位（來自老鷹）雷霆手握兩個首輪簽，且有可能在樂透抽簽夜再獲一個。76人給雷霆的首輪簽前6順位保護（目前抽簽概率排第5順位），若這枚簽下滑多個順位則將歸屬雷霆。無論抽簽結(jié)果如何，雷霆都需要解決陣容整合問題。目前休賽期已有15名保障合同球員，需騰出空間容納新秀。因此預(yù)計雷霆會像往常一樣在選秀大會期間積極運作，在補充年輕天賦與長遠陣容規(guī)劃間尋求平衡。雷霆總經(jīng)理普雷斯蒂的提前布局堪稱典范，這些“甜蜜的煩惱”恰恰是球隊管理層實力的體現(xiàn)。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：13個全部7個自有首輪簽2026年無保護的快船首輪簽2026年前4順位保護的火箭首輪簽2026年前8順位保護的爵士首輪簽2026年前4順位保護的76人首輪簽（2027年前4順位保護）2027年前5順位保護的掘金首輪簽（2028年前5順位保護）2029年前5順位保護的掘金首輪簽（2030年前5順位保護）2025年火箭的首輪互換權(quán)（前10順位保護）2027年快船的首輪互換權(quán)2028年獨行俠的首輪互換權(quán)可交易首輪簽數(shù)量：10個未來次輪簽：17個需送出的首輪簽：無備注：2026年雷霆將擁有自己、火箭（前4順位保護）和快船之中順位更高的兩枚首輪簽，順位最低的首輪簽將歸屬76人。2027年雷霆可用自己和掘金（前5順位保護）之中順位更高的首輪簽與快船互換。第2名：布魯克林籃網(wǎng)今年選秀權(quán)首輪：預(yù)計第6順位（自有）、第19順位（來自雄鹿）、第26順位（來自尼克斯）、第27順位（來自火箭）次輪：第36順位重建中的籃網(wǎng)今年手握聯(lián)盟最多的5個前40順位選秀權(quán)，同時擁有最大的薪資空間，這為他們重塑陣容提供了絕佳機會。從邏輯上講，他們不太可能同時培養(yǎng)五名新秀，通過打包部分首輪簽交易還能騰出更多薪資空間。陣容方面，籃網(wǎng)急需補強外線火力，但考慮到人員流動性以及缺乏明確的長期建隊核心，現(xiàn)階段應(yīng)優(yōu)先考慮天賦積累而非特定位置的需求。若能獲得樂透抽簽的好運氣，將極大加速籃網(wǎng)的重建進程。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：12個全部7個自有首輪簽3個無保護的尼克斯首輪簽（2027年、2029年和2031年）2027年前8順位保護的76人首輪簽（2028年前8順位保護）2029年獨行俠、太陽和火箭之中順位最低的首輪簽2028年太陽或尼克斯的首輪互換權(quán)可交易首輪簽數(shù)量：9個未來次輪簽：15個需送出的首輪簽：火箭擁有2027年籃網(wǎng)的首輪互換權(quán)第3名：猶他爵士今年選秀權(quán)首輪：預(yù)計第1順位（自有）、第21順位（來自森林狼）次輪：第42順位（來自獨行俠）、第53順位（來自快船）爵士目前領(lǐng)跑樂透抽簽概率榜，5月12日將成為決定球隊命運的關(guān)鍵時刻，他們渴望得到一位能凝聚陣容的基石球員。若能選中庫珀-弗拉格或迪倫-哈珀，選秀決策將遠比低順位簡單。雖然爵士已積累了一些潛力新秀，但仍缺乏頂級天賦來支撐重建進程。過去幾個賽季展現(xiàn)的耐心或許會延續(xù)，考慮到2026年選秀大會前段的深度可觀，他們可能愿意再賭一次樂透。畢竟如果選中VJ-埃奇庫姆或埃斯-貝利等潛力股也需要時間培養(yǎng)，不過要是今年跌出前4順位對爵士來說是個巨大挫折。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：10個全部7個自有首輪簽2027年自己、騎士和森林狼之中順位更高的2個首輪簽2029年自己、騎士和森林狼（前5順位保護）之中順位更高的2個首輪簽2027年前4順位保護的湖人首輪簽2031年無保護的太陽首輪簽2026年森林狼或騎士的首輪互換權(quán)2028年騎士的首輪互換權(quán)可交易首輪簽數(shù)量：7個未來次輪簽：7個需送出的首輪簽：雷霆擁有2026年前8順位保護的爵士首輪簽（若未兌現(xiàn)則轉(zhuǎn)為2028年的次輪簽）第4名：休斯敦火箭今年選秀權(quán)首輪：預(yù)計第9順位（來自太陽）次輪：第59順位（來自雷霆）太陽本賽季的掙扎成就了火箭的收獲季，憑借今年的首輪互換權(quán)，火箭在取得52勝的賽季后獲得了一個預(yù)期前10順位的首輪簽來補充核心陣容。如果謝潑德本賽季有限的角色能說明什么，那就是火箭的陣容深度和質(zhì)量意味著新秀未必能在烏度卡教練手下獲得穩(wěn)定出場時間。雖然未來需要進行一些陣容整合，但火箭目前手握充足的選秀資產(chǎn)和嶄露頭角的年輕才俊，處于非常有利的位置。這表明火箭可以自由選擇如何使用這枚樂透簽，無論是像往常一樣選擇該順位最具潛力的新秀，還是將其作為交易籌碼來提升即戰(zhàn)力。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：9個全部7個自有首輪簽2027年無保護的太陽首輪簽2029年自己、獨行俠和太陽之中順位更高的2個首輪簽2027年籃網(wǎng)的首輪互換權(quán)可交易首輪簽數(shù)量：5個未來次輪簽：7個需送出的首輪簽：雷霆擁有2026年前4順位保護的火箭首輪簽第5名：夏洛特黃蜂今年選秀權(quán)首輪：預(yù)計第3順位（自有）次輪：第33順位（自有）、第34順位（來自鵜鶘）黃蜂的首要任務(wù)是確保用樂透簽選擇的新秀萬無一失，他們的簽位最低不會跌出前7順位。這支距離季后賽常客尚有差距的球隊正處于資產(chǎn)積累階段，去年選中薩隆已顯示出管理層愿意在樂透區(qū)押注潛力新秀的決心。雖然拉梅洛-鮑爾和布蘭登-米勒仍是球隊未來核心，但黃蜂仍應(yīng)專注于獲取最頂級的未來天賦而非過分強調(diào)陣容適配性。若能選中迪倫-哈珀或埃斯-貝利這類可能與現(xiàn)有核心位置重疊的球員，將迫使黃蜂管理層在樂透抽簽后做出有趣的抉擇。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：10個全部7個自有首輪簽2026年太陽、奇才（前提是前8順位）、魔術(shù)和灰熊之中順位最低的首輪簽2027年前14順位保護的熱火首輪簽（2028年無保護）2027年前2順位保護的獨行俠首輪簽可交易首輪簽數(shù)量：7個未來次輪簽：11個需送出的首輪簽：無第6名：華盛頓奇才今年選秀權(quán)首輪：預(yù)計第2順位（自有）、第18順位（來自灰熊）次輪：第40順位（來自太陽）在總裁邁克爾-溫格和總經(jīng)理威爾-道金斯領(lǐng)導(dǎo)下，奇才繼續(xù)遵循雷霆式重建藍圖——大膽押注天賦、給予新秀充足上場時間，并通過交易盡可能積累未來資產(chǎn)。去年的新秀薩爾、卡林頓和凱肖恩-喬治已展現(xiàn)潛力，但若能幸運抽中庫珀-弗拉格或迪倫-哈珀這樣的明星球員將極大提升球隊的上限。若簽位較低，選秀決策將更為復(fù)雜。無論如何，奇才顯然做好了長期重建準備，未來幾個賽季可能繼續(xù)沖擊樂透區(qū)高順位簽，而5月12日的抽簽結(jié)果將直接決定球隊短期與長期前景的強弱。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：9個全部7個自有首輪簽2026年雷霆、火箭（前4順位保護）和快船之中順位最低的首輪簽2029年開拓者、凱爾特人和雄鹿之中順位居中的首輪簽2030年前20順位保護的勇士首輪簽（若未兌現(xiàn)則轉(zhuǎn)為2030年次輪簽）2028年雄鹿的首輪互換權(quán)可交易首輪簽數(shù)量：6個未來次輪簽：14個需送出的首輪簽：尼克斯擁有2026年前8順位保護的奇才首輪簽（若未兌現(xiàn)則轉(zhuǎn)為2026年和2027年的次輪簽）第7名：底特律活塞今年選秀權(quán)首輪：無次輪：第37順位（來自猛龍）活塞意外闖入季后賽后，其今年受保護的首輪簽已歸森林狼所有。今年的選秀大會活塞僅持有一個次輪簽，可用標準合同簽下，這使得活塞成為選秀前球員試訓(xùn)的理想選擇。活塞近年選中的多位樂透秀仍需上場時間培養(yǎng)，同時薪資空間靈活性允許他們引進老將補強核心陣容，因此新秀可能無需立即做出貢獻。球隊總裁特拉詹-蘭登上任不久，正專注于圍繞全明星康寧漢姆打造陣容，會優(yōu)先考慮補充強硬的角色球員。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：7個全部7個自有首輪簽可交易首輪簽數(shù)量：4個未來次輪簽：13個需送出的首輪簽：無第8名：薩克拉門托國王今年選秀權(quán)首輪：無次輪：第43順位（來自公牛）在新任總經(jīng)理斯科特-佩里主導(dǎo)的首個選秀大會上，國王僅有3.8%的概率保住自己的首輪簽（需從第13順位躍升至前4順位），否則將僅持有一個次輪簽。國王掌控自己未來所有的首輪簽，陣容調(diào)整具備靈活性，而休賽期重點在于如何處理現(xiàn)有的頂薪球員——以進攻為核心的拉文和薩博尼斯。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：9個全部7個自有首輪簽2027年無保護的馬刺首輪簽2031年無保護的森林狼首輪簽可交易首輪簽數(shù)量：6個未來次輪簽：3個需送出的首輪簽：馬刺擁有2031年國王的首輪互換權(quán)第9名：奧蘭多魔術(shù)今年選秀權(quán)首輪：第16順位（自有）、第24順位（來自掘金）次輪：第46順位（自有）、第57順位（來自凱爾特人）魔術(shù)今年的選秀大會手握四個選秀權(quán)（含兩個首輪簽），延續(xù)著通過選秀建隊的傳統(tǒng)。班凱羅和小瓦格納組成的前場核心確立后，魔術(shù)正尋求升級外線投射與防守。預(yù)計管理層將繼續(xù)重點考察側(cè)翼人選，杰夫-韋爾特曼的團隊近年尤為看重球員的體型尺寸和籃球智商。雖然未來可能需要打包球員升級后場，但薩格斯和布萊克仍在成長階段。這支通過耐心重建躋身季后賽的球隊，始終保持著選秀自主性與陣容靈活性。若有合適目標，魔術(shù)完全可以打包16號簽和24號簽嘗試向上交易，他們各位置深度充足的年輕陣容提供了操作空間。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：7個全部7個自有首輪簽2026年太陽和奇才（前提是前8順位）之中順位更低的首輪互換權(quán)可交易首輪簽數(shù)量：4個未來次輪簽：11個需送出的首輪簽：無第10名：多倫多猛龍今年選秀權(quán)首輪：預(yù)計第7順位（自有）次輪：第40順位（來自開拓者）交易截止日引進英格拉姆彰顯了猛龍沖擊季后賽的決心，這意味著今年的首輪簽可能是他們未來數(shù)年內(nèi)最具價值的選秀權(quán)。無論樂透抽簽的結(jié)果是否能提升順位，這都是猛龍豪賭天賦的良機。目前球隊囤積了大量需要持球的鋒線球員，這將成為下賽季必須解決的課題。頂級后衛(wèi)新秀如杰里邁亞-費爾斯和卡斯帕拉斯-亞庫奇奧尼斯值得考慮，同時前場深度的需求也可能讓卡曼-馬盧阿奇和德里克-奎因等球員進入猛龍的選擇范圍。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：7個全部7個自有首輪簽可交易首輪簽數(shù)量：4個未來次輪簽：6個需送出的首輪簽：無第11名：孟菲斯灰熊今年選秀權(quán)首輪：無次輪：第56順位（來自火箭）交易截止日用首輪簽為代價送走斯瑪特后，灰熊獲得了薪資空間的靈活性。盡管處于陣容轉(zhuǎn)型期，但由總經(jīng)理扎克-克雷曼領(lǐng)導(dǎo)的管理層向來擅長挖掘選秀價值，仍可能嘗試向上交易鎖定目標球員。第56順位簽的預(yù)期價值有限，而灰熊通過選秀構(gòu)建的年輕陣容已覆蓋所有位置。球隊重心顯然放在提升下賽季競爭力上，若不做交易，本屆選秀恐難實現(xiàn)這一目標。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：7個全部7個自有首輪簽2026年魔術(shù)和太陽之中順位更低的首輪互換權(quán)2030年太陽和奇才之中順位更低的首輪互換權(quán)可交易首輪簽數(shù)量：4個未來次輪簽：6個需送出的首輪簽：無第12名：新奧爾良鵜鶘今年選秀權(quán)首輪：預(yù)計第4順位（自有）次輪：無隨著喬-杜馬斯上任籃球運營總裁，鵜鶘急需樂透抽簽運氣的眷顧。鵜鶘長期缺乏真正的控場核心，若抽中榜眼簽或能交易獲得該簽位，迪倫-哈珀將成為理想人選。盡管鵜鶘本賽季表現(xiàn)堪稱災(zāi)難，但陣容實際的競爭力更強，這枚高順位樂透簽將是反彈的關(guān)鍵。若錯失了弗拉格和哈珀，鵜鶘將面臨更復(fù)雜的抉擇。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：8個全部7個自有首輪簽2026年前4順位保護的步行者首輪簽（2027年前4順位保護）2027年前4順位保護的雄鹿首輪簽2026年雄鹿的首輪互換權(quán)可交易首輪簽數(shù)量：5個未來次輪簽：4個需送出的首輪簽：老鷹擁有2027年鵜鶘（前4順位保護）和雄鹿（前4順位保護）之中順位更高的首輪簽第13名：圣安東尼奧馬刺今年選秀權(quán)首輪：預(yù)計第8順位（自有）、預(yù)計第14順位（來自老鷹）次輪：第38順位（自有）圍繞最近兩屆最佳新秀——文班亞馬和卡斯爾建隊的馬刺，正期待樂透抽簽?zāi)茉倮m(xù)好運。雖然通過交易得到福克斯提升了即戰(zhàn)力，但球隊仍需補強輪換陣容的投射與籃板能力。在福克斯和文班亞馬（恢復(fù)健康的前提下）構(gòu)成未來核心框架，卡斯爾具備高潛力的情況下，馬刺可以更有針對性地選擇適配現(xiàn)有體系的球員。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：8個7個自有首輪簽中的6個（除2027年首輪簽）2027年無保護的老鷹首輪簽2026年老鷹的首輪互換權(quán)2028年凱爾特人的首輪互換權(quán)（狀元簽保護）2030年獨行俠和森林狼（狀元簽保護)之中順位更高的首輪互換權(quán)2031年國王的首輪互換權(quán)可交易首輪簽數(shù)量：3個未來次輪簽：15個需送出的首輪簽：國王擁有2027年馬刺的無保護首輪簽第14名：亞特蘭大老鷹今年選秀權(quán)首輪：預(yù)計第13順位（來自國王）、第22順位（來自湖人）次輪：無盡管失去了自己的首輪簽，老鷹有望靠著國王賽季末的表現(xiàn)意外獲得一枚第13順位簽（該簽前12順位保護）。本賽季戴森-丹尼爾斯當選進步最快球員，去年的選秀狀元里薩謝也兌現(xiàn)了潛力，但老鷹存在前場深度不足的問題，杰倫-約翰遜和奧孔武頻受傷病困擾。老鷹應(yīng)重點考察前場的補強，不過現(xiàn)有年輕天賦儲備允許他們優(yōu)先選擇潛力新秀而非補強特定位置。兩個首輪簽既能增強陣容深度，又可補充潛力新人。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：7個7個自有首輪簽中的6個（除2027年首輪簽）2026年雄鹿（前4順位保護）和鵜鶘（前4順位保護）之中順位更低的首輪簽2026年能用自己和馬刺之中順位更低的首輪簽去換爵士（前提是前8順位）和森林狼之中順位更高再和騎士之中順位更低的首輪簽2028年能用自己的首輪簽去換騎士和爵士之中順位更低的首輪簽可交易首輪簽數(shù)量：3個未來次輪簽：6個需送出的首輪簽：馬刺擁有2026年老鷹的首輪互換權(quán)馬刺擁有2027年老鷹的無保護首輪簽第15名：費城76人今年選秀權(quán)首輪：預(yù)計第5順位（自有）次輪：第35順位（自有）76人需祈禱該簽位落在前6順位，否則將歸屬雷霆。經(jīng)歷令人失望的賽季后，76人正處于轉(zhuǎn)折點，若能保留這個意外獲得的高順位簽，將為球隊核心陣容提供補充頂級新秀的絕佳機會。尋找能搭檔馬克西和麥凱恩的合格首發(fā)球員，對球隊保持長期穩(wěn)定至關(guān)重要。76人總裁向來敢于豪賭球員潛力，而恩比德與保羅-喬治的健康狀況使球隊短期的爭冠前景復(fù)雜化，這個選秀權(quán)將成為重要籌碼。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：8個全部7個自有首輪簽2028年無保護的快船首輪簽2029年快船的首輪互換權(quán)（前3順位保護）可交易首輪簽數(shù)量：3個未來次輪簽：7個需送出的首輪簽：雷霆擁有2026年前4順位保護的76人首輪簽（2027年前4順位保護）籃網(wǎng)擁有2028年前8順位保護的籃網(wǎng)首輪簽后續(xù)鏈接>>>>>ESPN盤點各隊選秀資產(chǎn)Top16-30：森林狼掘金雄鹿倒3 勇士19快船23

??2025-11-30 8:41 【??高效穩(wěn)定??】【 紅袖直播免費版 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《紅袖直播免費版》（原文發(fā)表于5月14日，作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell，文章內(nèi)容不代表譯者觀點）短短幾周內(nèi)，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態(tài)嚴重。多數(shù)球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復(fù)完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復(fù)拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力，可能導(dǎo)致急性炎癥發(fā)作，最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態(tài)，隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間，斷裂發(fā)生了。在精英運動員群體中，手術(shù)修復(fù)斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術(shù)感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運動創(chuàng)傷學(xué)與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復(fù)的益處，指出傷后48小時內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學(xué)和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復(fù)效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現(xiàn)，但運動醫(yī)學(xué)界普遍認為應(yīng)盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術(shù)后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復(fù)部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關(guān)節(jié)活動度，又必須避免修復(fù)部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復(fù)處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復(fù)過程還包括逐步引入輕度力量訓(xùn)練，漸進式增加負重，最終實現(xiàn)從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復(fù)部位充分愈合后，將進行更大幅度的關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練，繼而恢復(fù)地面跑動、跳躍、敏捷性訓(xùn)練及爆發(fā)力動作，最終重返籃球?qū)ｍ椨?xùn)練。運動員通常需要6個月至1年恢復(fù)競技狀態(tài)，NBA球員平均康復(fù)周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復(fù)進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復(fù)不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性，常使傷者在康復(fù)初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復(fù)出，競技水平也可能滯后恢復(fù)。只有當運動員能穩(wěn)定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復(fù)的球員坦言，直到復(fù)出后的第二個賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢，且傷病史稀少，這為康復(fù)創(chuàng)造了有利條件。除及時手術(shù)外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網(wǎng)醫(yī)療團隊成員的醫(yī)生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復(fù)手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn)，將為塔圖姆漫長的康復(fù)歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術(shù)后12月復(fù)出。雖然回歸速度驚人，但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復(fù)期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復(fù)出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復(fù)期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復(fù)出即展現(xiàn)強悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場比賽，但只要登場便重現(xiàn)“死神”本色。或許傷后18個月的康復(fù)空窗期，成就了杜蘭特復(fù)出時的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實際表現(xiàn)證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

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