?? 「首發限免」?? 國色天香精品一卡2卡3卡4卡最新電腦版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 國色天香精品一卡2卡3卡4卡5月16日訊 勇士今天舉行了賽季結束新聞發布會，庫明加出席并接受了媒體的采訪。小吧整理了他的部分言論。問： 上個休賽期你去了很多地方旅行：巴黎、米蘭等等。今年夏天你有計劃去哪里嗎？庫明加：今年我會盡量待在本地。我想要下個賽季有一個非常出色的表現，我也希望自己能盡可能地提升。所以我打算減少旅行和那些分心的事情，專注投入訓練，讓自己變得更好。因為我覺得，明年我可以做得比今年更好。所以這個夏天我會專注訓練，全力提升自己。問： 這個夏天打算做個“館蟲”（整天泡在訓練館里的人）嗎？庫明加：是的。本賽季，庫明加常規賽出戰47場比賽，場均15.3分4.6籃板2.2助攻，投籃命中率45.4%，三分命中率30.5%，罰球命中率66.8%。季后賽，庫明加出戰8場比賽，場均15.3分2.5籃板1.3助攻，投籃命中率48.4%，三分命中率40%，罰球命中率71%。

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??2025-11-29 3:41 【??獨家發布??】【 國色天香精品一卡2卡3卡4卡 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《國色天香精品一卡2卡3卡4卡》（原文發表于5月8日，作者為The Athletic網站的Jared Weiss，文章內容不代表譯者觀點）哈利伯頓此刻或許站在世界之巔，但他仍記得那些不敢直視鏡子里自己的日子。去年11月初慘敗給黃蜂后回到印第安納，哈利伯頓第二天根本不想去訓練館。幾個月前在季后賽被他親手淘汰的尼克斯正做客步行者主場，而哈利伯頓滿腦子都是自己兩周前在麥迪遜廣場花園的糟糕表現，那是本賽季步行者的第二場比賽。全場零分，八投全丟……尼克斯成功復仇哈利伯頓和步行者，而他也深陷自我懷疑的流沙無法自拔。家人和朋友都安慰他沒關系，勸哈利伯頓繼續出手度過這段冰冷期，狀態總會回暖的。他也試圖說服自己保持感恩與樂觀，但這次真的做不到了。外界根本不知道哈利伯頓內心承受著多大的痛苦。“我當時真的在逃避現實，那一刻我意識到：‘兄弟，我感覺不像我自己了，我狀態很糟，這情況太糟糕了。’”哈利伯頓上個月在電話采訪中向The Athletic坦言，“我甚至不敢看鏡子里的自己，我連去訓練館上班都掙扎不已，只想逃避工作。”以快樂籃球著稱的哈利伯頓竟會說出這番話，實在令人意外。如今他正率領步行者在季后賽中爆冷，有望完成以下克上的壯舉。次輪系列賽首戰，哈利伯頓在末節統治了與頭號種子騎士的對決；G2更是在終場前1.1秒命中制勝三分，幫助球隊取得大比分2比0領先。盡管左腕傷勢讓哈利伯頓整條手臂纏滿繃帶，但在這場120比119的逆轉勝利中，他仍在最關鍵的時刻撕碎了騎士殘缺的防線。早在去年八月，哈利伯頓就在與經常激勵自己的“雙刃劍”作斗爭。狀態低迷時，他會刻意翻看社交媒體評論，他知道自己能用場上表現讓噴子閉嘴。但去年賽季末遺留的腿筋傷勢讓他整個夏季初都在康復中，跟隨美國隊征戰巴黎奧運會時舊傷復發，導致他幾乎全程坐穿板凳。在外界眼中，這位12人名單里的球員儼然成了隊內第12人，就連奪金時他也只能苦中作樂地自嘲。“賽季里當所有人都在說三道四時，我至少能上場用表現扭轉風評，”哈利伯頓說，“但在奧運會上我能做什么？我根本沒機會上場，自然也沒法給出回應，那些負面言論就這樣吞噬了我。”等待醫療許可的日子里，整個夏天他都被奧運期間的嘲諷聲籠罩。當新賽季初表現出現波動時，他那種逐條翻閱網絡惡評的習慣終于成了壓垮他的最后一根稻草。“我徹底被負面情緒淹沒，甚至開始逃避，這反而更糟，因為那根本不是真正的我。”哈利伯頓坦言，“我不想直面問題，不敢直視鏡中的自己，幾乎是在躲聚光燈。要知道我向來是迎著壓力越戰越勇的人，這種陌生的感覺像一記警鐘，讓我第一次體會到什么叫自我懷疑。”哈利伯頓透露，過去兩年他一直在接受心理治療。既使用步行者的運動員心理咨詢服務，也堅持看私人心理醫生。去年九月，步行者更是聘請了在明尼蘇達雙城隊（MLB）和山貓隊（WNBA）工作五年的杰米-魯賓博士擔任運動心理與團隊健康總監，首次設立全職心理健康專家崗位。但賽季初連續9場比賽場均不足15分、投籃命中率僅38%的掙扎表現，還是讓哈利伯頓的信心跌至谷底。這種前所未有的職業危機感令他陷入真正的痛苦，卻又不愿向隊友或親友傾訴。當尼克斯造訪印第安納時，雙方首次交手得分掛零的恥辱記憶再度翻涌。哈利伯頓最終撥通了那個人的電話，他知道對方會單刀直入，永遠只說他最不愿聽卻最需要聽的實話。德魯-漢倫自2022年起擔任哈利伯頓的技術訓練師，而這些年他早已超越這個角色。這位貝爾蒙特大學神射手出身，如今客戶名單包括塔圖姆、恩比德和字母哥的明星訓練師，與哈利伯頓的關系更接近于人生導師，一個樂于當頭棒喝的存在。德魯-漢倫的做法是“逼著哈利伯頓突破心魔”，他慣用嚴厲的愛：中場休息時發短信勒令哈利伯頓振作，或是用記錄所有失誤的錄像帶狂轟濫炸。每當哈利伯頓陷入心理障礙，他總會激將式地呵斥：“別像個軟蛋似的向自我懷疑屈服。”“有時我剛開口，他就會說‘哈利伯頓你TM閉嘴，問題根本不在這’，”哈利伯頓笑道，“心理健康專家給的答案可能更溫和，但漢倫就敢直接吼‘少廢話！咱們剝繭抽絲把真問題挖出來’。”往常的哈利伯頓總會挺直腰桿，抖擻精神找回狀態。但這次，他徹底攤牌了：對失敗的恐懼、迷失方向的無助、甚至想逃避訓練館以及這背后象征的所有外界噪音。德魯-漢倫靜靜聆聽，幫他層層剖析心結。“我幾乎不花時間說服球員做任何事，”德魯-漢倫告訴The Athletic，“而是先建立聯結，傾聽他們的想法，再重塑他們認知中的可能性與意義。”袒露脆弱需要勇氣，既怕被否定，更怕讓在乎的人失望。但對哈利伯頓而言，那次對話成了解脫的契機。與漢倫的交流讓他終于能坦然向女友杰德和親友傾訴困境，邁出了構建健康心態的第一步。“我原本沒打算告訴任何人，說實話也根本不想說。”哈利伯頓回憶道，“但當我和漢倫那次推心置腹的談話找到扭轉局面的方法后，一切都不同了，可以說這直接促成了我本賽季的蛻變。”次日踏入步行者主場甘布里吉球館時，哈利伯頓腦中只有一個念頭：毫無保留地沖擊尼克斯防線。全場35分加逆轉取得勝利后，漫長的復蘇之路就此啟程。“那一刻的感覺至今清晰，從跳球開始，我終于又找回了自己。”哈利伯頓說道。涅槃重生并非一蹴而就。步行者賽季初僅取得10勝15負，哈利伯頓數據下滑至場均17.5分8.4助攻，投籃命中率低至42%。這支去年還闖入NBA杯決賽的黑馬，今年甚至未能晉級淘汰賽。錯失拉斯維加斯之旅反而給了哈利伯頓沉淀的時間。隨著后場搭檔內姆哈德從左膝肌腱炎中康復，哈利伯頓得以解放無球能力。步行者隨后打出一波五連勝，到二月中旬已從東部第11飆升至第4。從去年12月13日到全明星周末（三年來首次落選），哈利伯頓三分命中率高達40.3%。全明星后更迎來爆發，賽季最后三分之一賽程場均砍下20.6分11助攻僅1.2失誤，投籃命中率回升至43.9%。步行者在最后21場比賽中豪取16勝5負，季后賽首輪更是橫掃雄鹿。如今次輪他們又帶著2比0的領先優勢回到主場。這是個幾乎沒人預料到的結果，哈利伯頓兩場比賽關鍵時刻的持球表現更是讓人眼前一亮。單打從來不是哈利伯頓的強項。與大多數尋求單打的球星不同，哈利伯頓更像一臺進攻引擎，驅動著步行者整個快節奏體系。這個長久以來圍繞哈利伯頓建立的體系，本意就是讓他為隊友創造機會。防守端，對手總試圖通過單打哈利伯頓來瓦解步行者的防守體系。當哈利伯頓在生涯第二個賽季中期初次與德魯-漢倫合作時，他曾要求教練提升自己的得分技巧。漢倫答應接下這個任務，但明確表示他們的重點將是轉變心態，而不僅僅是打磨技術。時至今日，漢倫仍會在每場比賽前給哈利伯頓發去兩個詞：橙色目標。他要讓哈利伯頓時刻銘記，無論面前擋著多少防守人，目標永遠是漢倫反復強調的那個橙色籃筐。漢倫甚至會親臨現場，在手機備忘錄里用橙色大字寫下這個詞，坐在場邊舉著屏幕對場上嘶吼。次輪G2的賽前例行錄像分析結束后，漢倫給哈利伯頓發了條由26個橙色表情組成的信息——從彗星到胡蘿卜再到日語文字。當晚終場哨響時，這條信息的深意已不言自明。如今要說服哈利伯頓鎖定這個“橙色目標”，早就不需要費這番功夫了。季后賽的另一幕更印證了哈利伯頓如今的自洽狀態。四月中旬，The Athletic網站的年度匿名球員調查結果顯示，他被同行票選為“聯盟內最被高估的球員”，這與他賽季初被球迷批評聲壓垮的起點形成諷刺的閉環。步行者主教練里克-卡萊爾在首輪擊敗雄鹿的G2賽后為弟子鳴不平：“我真想看看給巴特勒、字母哥這些人投票的家伙長什么樣，這種狗屁調查本來就有漏洞，只有想答的人才會提交問卷。”而哈利伯頓本人的反應？“現在看這事就是個笑話，”他聳聳肩，“卡萊爾教練倒是氣得夠嗆。”哈利伯頓將這份“抗嘲諷免疫力”歸功于恩比德和塔圖姆的直言不諱，前者雖因傷病頻遭奚落，卻在季后賽期間不斷發短信督促哈利伯頓多出手。“同行的看法終究只是參考，但像塔圖姆和恩比德這種頂尖球員的真誠建議，”哈利伯頓認真說道，“他們愿意對我說真話才珍貴。比起匿名調查，我更看重這些真正值得尊重的聲音。”隨著步行者帶著絕對的優勢回到主場，哈利伯頓用英勇表現重新定義這輪系列賽后，“被高估”標簽早已不攻自破。G2半場結束前當哈利伯頓站上罰球線時，騎士球迷齊聲高喊“高估”，而如今這只能讓他付之一笑。哈利伯頓沒注意到身后米切爾正示意觀眾停止起哄。同為全明星的米切爾太清楚，這種嘲諷只會給哈利伯頓火上澆油。事實證明米切爾是對的。“這倒是出乎意料，沒想到我們和騎士之間還有梁子，”哈利伯頓G2賽后對媒體調侃，“既然這帽子扣上了，估計每個客場都會來這么一出。可能得等到下次投票公布時才能摘掉，到時候再看看我是不是衛冕‘冠軍’。”“但對我來說，”哈利伯頓眨眨眼，“掌控能掌控的就行，讓他們繼續喊‘高估’去吧。”原文：Jared Weiss編譯：李太白

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??2025-11-29 1:55 【??人氣爆款??】【 國色天香精品一卡2卡3卡4卡 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《國色天香精品一卡2卡3卡4卡》5月19日訊 中超聯賽前12輪，國安取得7勝5平的不敗戰績。《足球報》撰文認為，國安換帥取得初步預期效果，但球隊還缺少足夠的王者風范。去年聯賽還未結束的時候，國安就已確定與葡萄牙人解約，畢竟，蘇亞雷斯帶隊期間的戰術打法不僅讓球迷媒體無法滿意，球隊內部包括俱樂部高層都難以接受。只是選擇新帥，對于國安這樣志在爭冠的大俱樂部來說，同樣是一道難題。鮮為人知的是，去年底選擇外教時，國安內部曾有過不同意見，最終，老板周金輝親自拍板，定下了塞蒂恩。當時，換掉蘇亞雷斯是沒有異議的，但候選人有很多，曾經一度比較接近的是上賽季執教J1東京FC的澳大利亞人克拉莫夫斯基。一方面是因為他曾在熱刺主帥波斯特科格魯身邊工作了15年；另一方面是他在日本戰績還算不錯；還有一點就是海港主帥穆斯卡特也是澳大利亞人，也在日本執教過。選擇克拉莫夫斯基，或許同樣能夠向中超冠軍發起沖擊。不過，周金輝親自敲定了塞蒂恩，他看重的不僅僅是塞蒂恩執教過巴薩的經歷，還有他的傳控足球理念，周金輝希望國安能夠在塞蒂恩的帶領下重新進入爭冠軍團。當然，任何新教練到國安，都存在一定的磨合問題，塞蒂恩也不例外，包括他的訓練強度和時間，都曾經被外界拿出來質疑。但比起很多固執的歐洲教練，塞蒂恩更愿意與球員包括俱樂部管理層進行交流。中超開始后，隊長王剛曾經代表球員與塞蒂恩溝通過，總經理李明曾經代表俱樂部與塞蒂恩交流過，4比4戰平三鎮后，投資人周金輝更是親自與塞蒂恩談話。塞蒂恩也能夠采納這些對球隊、對自己有利的建議。值得一提的是，平時訓練時，66歲的塞蒂恩不僅能和隊員一起搶圈，甚至還和隊員一起抬球門，這些都證明他在主動融入國安這個新團隊中，同樣也是他能夠在國安站穩腳跟，并且帶隊取得不俗戰績的重要原因。為了進一步提高球隊競爭力，俱樂部不僅僅換了更有名氣的教練，而且為球隊進行了“補血”，無論是內援還是外援，都起到了應有的作用。最近幾年，中超各家俱樂部都緊收銀根，引進的外援基本是自由身或者轉會費不高的，不過，國安本賽季初的引援在當下還算得上是大手筆。其中，從J1鋼巴引進的巴西外援達萬花了125萬歐元。此外，國安辦理塞爾吉尼奧的入籍相關費用同樣不低，也可以視為“轉會費”。僅僅這兩筆費用，就超過了絕大多數中超俱樂部的引援花銷。國安的財政情況在積分榜前五球隊中可能是不具備競爭力的，但俱樂部是把錢花在刀刃上，無論是引援還是保障，都是盡了最大努力。前不久，塞蒂恩抱怨訓練基地差，但俱樂部并不擔心這影響主教練的情緒和球隊訓練，因為俱樂部已經找好了新基地，并且進行了幾個月的升級改造，雖然依舊屬于租借，但條件大幅度提高，之前塞蒂恩說的那些情況已經不復存在。如果說國安目前保持不敗有什么秘訣和法寶，那就是兩個字：團結。無論球隊遇到多大的困難，球隊都比過去任何時候都要團結，越是不被看好的比賽越能拼。國安近兩場比賽的替補席上坐著張玉寧、張稀哲、李磊、吳少聰、張源、池忠國、楊立瑜、方昊等人，放在任何球隊，都是可以競爭主力的，更不要說還有斯帕吉奇。有時候，人員太多，不知道如何取舍，同樣是主教練的幸福煩惱。賽季漫長，想要爭冠軍，不可能只依靠一套陣容或者十幾個人進行輪轉，現在的國安，至少有20名球員都具備了首發能力，就看如何根據不同對手進行輪換。比如與英博的比賽，塞蒂恩就選擇了人員調整，以最小的代價取得了勝利。國安本賽季陣容中，有部分球員可能會在今年比賽結束后離開或者退役，所以，他們比任何時候都更珍惜，心中都有一個不用說出來的共同目標，那就是奪冠。為了這一點，場上的球員玩命拼，場下的則為隊友鼓與呼。不過，對海牛的比賽，塞蒂恩怒氣沖沖摔了手中的水瓶，足見他對球隊的不滿。遇弱不強，或者說面對實力不如自己的對手，沒有可以把優勢轉成勝勢的足夠能力，是最大的問題所在。國安保持不敗，其中包括面對申花、蓉城、海港、泰山這幾支奪冠競爭對手，說打強隊，他們完全不用動員，包括人員困難的時候也能取得不錯的結果。但偏偏面對一些弱隊，沒有展現出碾壓對手的力度。不說領先的情況下被三鎮、海牛逼平，即使是面對英博、河南、新鵬城，對手都打出了很有威脅的進攻，比賽即使贏了，球迷心里也覺得不是特別痛快。這都說明國安現在還缺少足夠的王者風范，沒有絕對的統治力。

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