? 「搶先試玩」? hlw084綠色版安裝包已發(fā)布，提供多平臺(tái)版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? hlw084（原文發(fā)表于5月13日，作者為CBS體育的Sam Quinn，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）總體而言，NBA選秀中的頂級(jí)新秀通常遵循相似的成長軌跡。被選中后，在重建陣容中歷練數(shù)年，打進(jìn)季后賽，經(jīng)歷幾次提前出局，大約到職業(yè)生涯第五或第六年才開始真正具備競爭力。這種路徑顯而易見，球隊(duì)之所以能選中頂級(jí)新秀正是因?yàn)樽陨韺?shí)力不濟(jì)，而提升陣容實(shí)力需要時(shí)間。在當(dāng)前的勞資協(xié)議環(huán)境下，長期維持強(qiáng)隊(duì)陣容的成本高昂且難以實(shí)現(xiàn)，通常策略是讓球隊(duì)崛起時(shí)間與球員巔峰期的開端重合。但是，庫珀-弗拉格即將面臨的局面截然不同。若一切順利，這支在樂透抽簽夜意外斬獲今年選秀狀元簽的獨(dú)行俠，確實(shí)可能在明年就沖擊總冠軍，而這正是他們交易東契奇時(shí)就制定的計(jì)劃。總經(jīng)理尼克-哈里森反復(fù)強(qiáng)調(diào)過這點(diǎn)，他堅(jiān)信防守贏得總冠軍。獨(dú)行俠原計(jì)劃圍繞戴維斯打造銅墻鐵壁般的防守體系，而弗拉格顯然能為此目標(biāo)添磚加瓦。真正的疑問在于獨(dú)行俠的長期規(guī)劃。戴維斯32歲，歐文33歲，即便在歐文前交叉韌帶撕裂之前，兩人的健康狀況就已是重大隱患。現(xiàn)實(shí)地說，獨(dú)行俠的爭冠窗口期恐怕只剩幾個(gè)賽季。哈里森尚未承諾會(huì)在現(xiàn)有合同的最后三年到期后留任，在此前（抽中狀元簽前）的運(yùn)作中，他似乎只以這個(gè)時(shí)間框架為目標(biāo)制定計(jì)劃。如今局面顯然不同，獨(dú)行俠對弗拉格至少擁有五年的控制權(quán)。通常情況下，球隊(duì)可以合理預(yù)期能將年輕球星留隊(duì)更長時(shí)間，至少到第八或第九個(gè)賽季結(jié)束后的第二份合同到期。若陣容構(gòu)建得當(dāng)，甚至可能延續(xù)二十年的輝煌。獨(dú)行俠對此深有體會(huì)：諾維茨基時(shí)代便是如此，東契奇原本也該延續(xù)這種模式。這固然是弗拉格承載的期望，但絕非板上釘釘之事。眼前這幾年？或許輝煌可期。再往后？前景便晦暗不明。獨(dú)行俠在2027年到2030年間無法控制自己的首輪選秀權(quán)，隊(duì)內(nèi)的確有年輕天賦——萊夫利至少具備首發(fā)級(jí)別中鋒的實(shí)力，馬克斯-克里斯蒂是可靠的3D型后衛(wèi)。可是，一旦戴維斯和歐文隨著年齡增加褪去巨星光環(huán)，在缺乏自己首輪簽的情況下，獨(dú)行俠并無明確路徑找到替代者。若換作其他人執(zhí)掌球隊(duì)，解決方案顯而易見：交易戴維斯。何必執(zhí)著于眼前的爭冠窗口？現(xiàn)在手握的是未來十年的藍(lán)圖！歐文遭遇前交叉韌帶撕裂后，明年的奪冠概率雖未歸零，卻已大幅縮水。我們無從知曉他何時(shí)復(fù)出，復(fù)出后狀態(tài)幾何。唯一確定的是，獨(dú)行俠正指望一名身材矮小的后衛(wèi)在34歲生日前后從籃球界最兇險(xiǎn)的傷病中恢復(fù)，并幾乎立即重返超巨水準(zhǔn)，這怎么看都不太現(xiàn)實(shí)。獨(dú)行俠本可趁現(xiàn)在高價(jià)拋售戴維斯，走傳統(tǒng)重建之路。但哈里森絕不會(huì)這么做。他把個(gè)人聲譽(yù)押注在戴維斯身上，他要贏在當(dāng)下。一個(gè)剛用25歲球星換來31歲球星的人，不太可能為了一名年輕新星重新調(diào)整戰(zhàn)略。無論成敗，獨(dú)行俠很可能仍在優(yōu)先考慮當(dāng)下，這究竟意味著什么？獨(dú)行俠恐怕得想辦法補(bǔ)強(qiáng)后衛(wèi)線。布蘭登-威廉姆斯本賽季展現(xiàn)出了不錯(cuò)的攻防潛力，杰登-哈迪仍有上升空間，但他們都無法填補(bǔ)歐文的空缺。好在獨(dú)行俠目前的陣容結(jié)構(gòu)失衡——早在選中弗拉格之前，獨(dú)行俠的前場就已擁擠不堪：萊夫利和加福德占據(jù)五號(hào)位，戴維斯大概率將全職出任大前鋒，華盛頓和馬紹爾能搖擺三四號(hào)位，克萊現(xiàn)階段需要盯防鋒線，凱萊布-馬丁也還在陣中。最直接的解決方案是拆散中鋒組合。加福德距自由球員市場僅剩一年，據(jù)報(bào)道他想要首發(fā)級(jí)別的薪水。即便戴維斯確定專職打四號(hào)位，替補(bǔ)中鋒也完全可以從別處補(bǔ)強(qiáng)。加福德正是獨(dú)行俠換取臨時(shí)持球點(diǎn)的最佳籌碼，能幫助球隊(duì)撐到歐文復(fù)出。雖然尋找需要非空間型中鋒的球隊(duì)并不容易，但獨(dú)行俠在交易截止日前就親手創(chuàng)造了一支。不妨再去糾纏湖人，索要當(dāng)初交易東契奇時(shí)沒給足的籌碼。參照黃蜂用馬克-威廉姆斯換回克內(nèi)克特加未來選秀權(quán)的方案，拿著類似籌碼在聯(lián)盟詢價(jià)，物色能提供合格后衛(wèi)的球隊(duì)。理想情況下，這名后衛(wèi)應(yīng)當(dāng)足夠年輕，能與弗拉格共同成長，開拓者的安芬尼-西蒙斯就符合條件。要是獨(dú)行俠愿意把萊夫利擺上談判桌，說不定湖人甚至?xí)紤]放棄里夫斯。哈里森是否足夠冷血，在歐文執(zhí)行球員選項(xiàng)后將其擺上貨架？考慮到他們共同的耐克背景，答案很可能是否定的，但這個(gè)選擇本能為解決“當(dāng)下與未來”的困境打開多扇大門。特雷-楊比歐文年輕六歲半，他在老鷹的合同即將到期，完全有籌碼在想要離隊(duì)時(shí)施壓管理層。雖然歐文對老鷹這類年輕球隊(duì)的吸引力有限，但他的到期合同價(jià)值不菲，何況獨(dú)行俠還有其他交易籌碼可用：比如從東契奇交易中獲得的2029年湖人首輪簽，以及潛在的中鋒交易回報(bào)。拋開年齡因素，提前解決健康隱患本身就極具戰(zhàn)略價(jià)值，擁有健康控衛(wèi)的爭冠概率顯然高于依賴傷愈老將。若歐文選擇續(xù)約（這更可能發(fā)生），他與戴維斯新合同的年限就將成為關(guān)鍵。目前戴維斯的合同將在2028年夏天到期，恰逢弗拉格新秀合同的最后一年。這或許暗藏轉(zhuǎn)機(jī)：保留雙星三年后及時(shí)清理薪資空間，為2028年的自由球員市場預(yù)留頂薪操作空間。但隱患在于如何安撫戴維斯，他必然要求提前續(xù)約。據(jù)雅虎體育的Vincent Goodwill透露，湖人在交易前本就無意在2025年為其提供續(xù)約合同，這種謹(jǐn)慎不無道理：誰愿意為36歲高齡的戴維斯開出巨額支票呢？即便哈里森不愿面對，獨(dú)行俠管理層也不得不重新審視這些命題。當(dāng)初交易東契奇時(shí)，哈里森曾宣稱“未來對我而言就是三四年后”，這個(gè)時(shí)間框架甚至可能覆蓋不了弗拉格的新秀合同。如今整支球隊(duì)的決策體系必須徹底重構(gòu)，弗拉格已成為獨(dú)行俠最重要的資產(chǎn)，這絕不僅限于球場表現(xiàn)。在場外，弗拉格更是球隊(duì)挽回幾乎徹底倒戈的球迷群體的唯一救贖。哈里森當(dāng)然可以堅(jiān)持贏在當(dāng)下的策略，但絕不能以透支弗拉格的未來為代價(jià)。這就是獨(dú)行俠需要把握的微妙平衡。他們未必需要全盤否定哈里森的時(shí)間表，但必須將弗拉格的成長周期置于首位。這位天才的成長軌跡注定與傳統(tǒng)高順位新秀不同，而開局即贏球的體驗(yàn)，讓他在五六年后絕不會(huì)甘愿忍受球隊(duì)淪為魚腩的痛苦。原文：Sam Quinn編譯：李太白

??2025-11-30 8:59 【??高頻上榜??】【 hlw084 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:hlw084(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《hlw084》（原文發(fā)表于5月14日，作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）短短幾周內(nèi)，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時(shí)，雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場時(shí)，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認(rèn)他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識(shí)特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運(yùn)動(dòng)員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會(huì)意識(shí)到事態(tài)嚴(yán)重。多數(shù)球員當(dāng)即喪失行走能力，若強(qiáng)行嘗試，會(huì)因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動(dòng)。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當(dāng)小腿肌肉收縮時(shí)，能量通過肌腱傳遞，推動(dòng)腳部離開地面。其強(qiáng)度可能低至步行時(shí)的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復(fù)完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動(dòng)作，NBA球員的跟腱承受著巨大負(fù)荷。這些動(dòng)作使肌腱在反復(fù)拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力，可能導(dǎo)致急性炎癥發(fā)作，最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時(shí)的情形：球員后撤呈弓步姿勢時(shí)，后腿跟腱處于拉伸狀態(tài)，隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間，斷裂發(fā)生了。在精英運(yùn)動(dòng)員群體中，手術(shù)修復(fù)斷裂跟腱是標(biāo)準(zhǔn)治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時(shí)就接受手術(shù)感到驚訝，但這個(gè)時(shí)機(jī)其實(shí)最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷學(xué)與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實(shí)了快速修復(fù)的益處，指出傷后48小時(shí)內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學(xué)和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復(fù)效果更佳。雖然這一時(shí)間表并非總能實(shí)現(xiàn)，但運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為應(yīng)盡量避免延誤，以最大限度促進(jìn)跟腱愈合。術(shù)后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護(hù)修復(fù)部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動(dòng)。既要保持踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度，又必須避免修復(fù)部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復(fù)處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能?？祻?fù)過程還包括逐步引入輕度力量訓(xùn)練，漸進(jìn)式增加負(fù)重，最終實(shí)現(xiàn)從石膏或保護(hù)靴過渡到正常球鞋。待修復(fù)部位充分愈合后，將進(jìn)行更大幅度的關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，繼而恢復(fù)地面跑動(dòng)、跳躍、敏捷性訓(xùn)練及爆發(fā)力動(dòng)作，最終重返籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)員通常需要6個(gè)月至1年恢復(fù)競技狀態(tài)，NBA球員平均康復(fù)周期為10個(gè)月，具體時(shí)長取決于個(gè)體愈合情況、體能恢復(fù)進(jìn)度以及賽季時(shí)間安排。在此過程中，運(yùn)動(dòng)員的心理康復(fù)不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性，常使傷者在康復(fù)初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復(fù)出，競技水平也可能滯后恢復(fù)。只有當(dāng)運(yùn)動(dòng)員能穩(wěn)定參賽時(shí)，腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復(fù)的球員坦言，直到復(fù)出后的第二個(gè)賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢，且傷病史稀少，這為康復(fù)創(chuàng)造了有利條件。除及時(shí)手術(shù)外，為他主刀的更是足踝外科頂級(jí)專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時(shí)擔(dān)任籃網(wǎng)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)成員的醫(yī)生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復(fù)手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn)，將為塔圖姆漫長的康復(fù)歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價(jià)值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術(shù)后12月復(fù)出。雖然回歸速度驚人，但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報(bào)銷，隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱?？巳R-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復(fù)期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個(gè)2019-20賽季。正當(dāng)他準(zhǔn)備在2020-21賽季復(fù)出時(shí)，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時(shí)間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時(shí)間，三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復(fù)期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同，彰顯球隊(duì)對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個(gè)2019-20賽季，但次年復(fù)出即展現(xiàn)強(qiáng)悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場比賽，但只要登場便重現(xiàn)“死神”本色。或許傷后18個(gè)月的康復(fù)空窗期，成就了杜蘭特復(fù)出時(shí)的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實(shí)際表現(xiàn)證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準(zhǔn)。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-30 10:18 【??新人好禮??】【 hlw084 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《hlw084》5月19日訊 今日NBA西部半決賽，雷霆搶七戰(zhàn)勝掘金，大比分4-3淘汰對手，晉級(jí)西部決賽！西部決賽對陣情況：森林狼（6）VS 雷霆（1）西部決賽G1將于北京時(shí)間5月21日早上8:30打響！

??2025-11-30 12:36 【??首發(fā)限免??】【 hlw084 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺(tái)均可安裝，《hlw084》5月28日訊 據(jù)美記Will Guillory報(bào)道，錫安的團(tuán)隊(duì)已經(jīng)和鵜鶘的管理層有過交談，雙方都對彼此感到滿意。據(jù)悉，鵜鶘是有意讓錫安代表球隊(duì)參加樂透抽簽儀式的，錫安不太可能在2025-26賽季的交易截止日前被交易，錫安的團(tuán)隊(duì)和新任總裁杜馬斯有過幾次溝通，期間所有人都對鵜鶘和錫安一起進(jìn)入到下賽季感到非常滿意。相關(guān)新聞→美記：鵜鶘正密切關(guān)注字母哥的情況 錫安很可能成為交易籌碼六年無所作為！Stein：鵜鶘可能將再次以錫安為建隊(duì)核心

??2025-11-30 7:10 【??認(rèn)證可靠??】【 hlw084 】??全平臺(tái)兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《hlw084》6月3日訊 青島西海岸主帥邵佳一接受《足球》報(bào)記者陳永采訪，談到俱樂部本賽季的表現(xiàn)和球員情況?！舯举惣竞蜕虾：８鄣谋荣?，讓大家真正認(rèn)識(shí)到了一個(gè)全新的青島西海岸，當(dāng)時(shí)做了怎樣的準(zhǔn)備？邵佳一：我灌輸給隊(duì)伍的理念是，國內(nèi)不管哪個(gè)隊(duì)伍，只要敢在后場倒我們就敢在前場逼。我們認(rèn)真研究了海港，這場比賽前我跟隊(duì)伍說，海港是中國最好的球隊(duì)之一，而且是后場傳接最好的隊(duì)伍之一，去年他們就這么做，其實(shí)去年我們也在高壓，但那時(shí)他們能力確實(shí)強(qiáng)，我們壓不住就只能回歸低位。這賽季我們有了全新的陣容，整個(gè)準(zhǔn)備期大家都非常辛苦，我們有更大的底氣去壓迫對手。那場比賽壓迫的確實(shí)效果很好，我也沒有想到上半場能那么成功?？傮w來講，壓迫和轉(zhuǎn)換是我非常重要的足球理念，但這絕不是一兩個(gè)人能做到的，必須有整體，11個(gè)人要努力保持在合理的距離范圍內(nèi)，這也是平常訓(xùn)練中我們要求最多的?！暨@種戰(zhàn)術(shù)，對于張修維、段劉愚和徐彬這三名本土中場的要求非常高，需要非常好的奔跑能力，也需要全面提升多場景處理球的能力。他們要接受這樣的理念和趨勢。足球是對抗性的項(xiàng)目，也是整體性的項(xiàng)目，所以每個(gè)球員都需要適應(yīng)不同的場景。對手給你更強(qiáng)的對抗和壓迫，這種情況下如何合理使用技術(shù)，如何在快速的轉(zhuǎn)換中做出最合理的決策，這些都是需要他們成長的地方，尤其是我們的年輕球員更需要學(xué)習(xí)、理解并成長和進(jìn)步，以后真正到了國際比賽的時(shí)候他們才可以勝任。比如徐彬現(xiàn)在開始入選國家隊(duì)，到了國際賽場別人也會(huì)這么壓迫你。我們幾十年怕韓國隊(duì)不就是因?yàn)樗麄冞@么壓迫我們嘛，等我們以相同的壓迫對他的時(shí)候，他也會(huì)不適應(yīng)，也會(huì)懵，他們搞不明白為什么中國隊(duì)會(huì)對我們進(jìn)行壓迫?！簟蹲闱颉罚阂恢蜿?duì)準(zhǔn)備一場比賽，首發(fā)加替補(bǔ)需要16個(gè)人，再考慮傷病需要18到20個(gè)可以完全執(zhí)行你戰(zhàn)術(shù)體系的球員，目前青島西海岸防線層面就面臨較大的壓力：有能力的年齡偏大，年輕球員則缺乏經(jīng)驗(yàn)，發(fā)布會(huì)上你也提出壓迫時(shí)需要穩(wěn)定性，球隊(duì)目前其實(shí)也遭遇了一些困難，對嗎？邵佳一：其實(shí)高位、中位和低位我們都要練，比如高位壓迫失敗如何回到中位和低位就有系統(tǒng)的訓(xùn)練。和山東泰山的比賽中第一個(gè)丟球是意外，第二個(gè)丟球后也不是沒機(jī)會(huì)，但那時(shí)大家心理層面上有了變化，這個(gè)時(shí)候教練員還是應(yīng)該更多提醒球員，讓他們保持好心態(tài)。比賽最重要的是保持冷靜，只有冷靜才可以做出更好的決策，如果腦袋發(fā)熱那比賽就很難了。從另一個(gè)層面說，我們未來還需要更多努力和提升，因?yàn)橐婚_始對手可能都不了解，也不適應(yīng)我們的打法，但隨著比賽的進(jìn)行，對手肯定有更深入的研究和更有針對性的戰(zhàn)術(shù)，所以我們也需要不斷地提升自己。此前進(jìn)行的比賽中，我們也有做得不好的地方，賽后我也和隊(duì)員們一一復(fù)盤，為的就是讓每個(gè)人有更好的進(jìn)步，讓整個(gè)球隊(duì)有更好的進(jìn)步。◆和泰山的比賽賽后是怎么和隊(duì)員說的？我和隊(duì)員說，輸了球都不滿意，大家對自己的表現(xiàn)也不滿意，這場比賽教練員會(huì)承擔(dān)失利的責(zé)任，我相信你們可以做得更好，大家把失利就放在昨天晚上，從現(xiàn)在開始，我們好好準(zhǔn)備隨后的比賽。◆可能選擇功利性的打法會(huì)是另一種情況，但你并沒有那樣選擇。其實(shí)那場比賽我們的控球率還要高一些，泰山隊(duì)也是用了大量的犯規(guī)來遏制我們的進(jìn)攻，但最終的結(jié)果是隊(duì)伍實(shí)力的差距，同時(shí)也是個(gè)人能力的差距。泰山隊(duì)是中超最強(qiáng)的球隊(duì)之一，賽后很多朋友也安慰我說，人家換上來的也是國腳。不過，我們不會(huì)給自己的失利找借口，更不會(huì)因?yàn)橐粓鍪Ю头穸ㄗ约?。從今年冬?xùn)到現(xiàn)在，我對隊(duì)伍非常滿意，每個(gè)人在冬訓(xùn)中的投入、團(tuán)隊(duì)的凝聚力和執(zhí)行力都讓我很感動(dòng)。我給隊(duì)員一直說的是，你們給了我信心。但我同時(shí)告訴隊(duì)員，我必須輪換，哪怕你是核心球員，我也不可能讓你每場比賽都踢90分鐘，你能理解也要理解，不能理解也要理解，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，我們要打30輪聯(lián)賽，很多時(shí)候賽程都非常密集?！簟蹲闱颉罚簞偛耪f到了球員給你的信心，上個(gè)賽季剛接手球隊(duì)后沒有系統(tǒng)訓(xùn)練的時(shí)間，今年冬訓(xùn)非常關(guān)鍵吧？邵佳一：其實(shí)去年我們已經(jīng)有了這方面的戰(zhàn)術(shù)要求，但當(dāng)時(shí)中途接隊(duì)缺乏系統(tǒng)訓(xùn)練，今年有了準(zhǔn)備更充分的冬訓(xùn)后這套戰(zhàn)術(shù)也開始貫徹。這個(gè)冬訓(xùn)期，大家都非?？炭?，也有了系統(tǒng)的熱身賽，比如在海口我們和申花、浙江、大連、南通以及天津等隊(duì)打了5到6場高質(zhì)量的教學(xué)比賽。大家在實(shí)戰(zhàn)下熟悉戰(zhàn)術(shù)、提升自己。俱樂部對我非常信任，我的一些想法俱樂部都全力幫我完成。可以說，對俱樂部、對球員，我真的非常滿意，大家相互信任、相互支持，在這種情況下工作很幸福，◆青島西海岸是一家年輕的俱樂部，沒有歷史的包袱，輕裝上陣。是的，執(zhí)行力非常強(qiáng)，我不了解俱樂部之前如何，自從我來了之后，不管是俱樂部投資人徐尚，還是總經(jīng)理申軍都離我很遠(yuǎn)。很多事情，他們都讓我定。我說你們對我最大的支持就是離我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的嗎？害得我想找你們都找不到，他們聽了就樂。他們對我的信任讓我特別特別感動(dòng)。和泰山的比賽后，徐總第二天到了基地，但他沒找我，而是和球迷們進(jìn)行了座談。其實(shí)，從人之常情的角度出發(fā)，一場大比分失利后，投資人找主教練了解情況很正常，但他非常信任我，完全交給了我，他自己則更多考慮球迷建設(shè)這些俱樂部的長遠(yuǎn)規(guī)劃問題。◆和申總熟嗎？他年齡比我小，后來我才知道申總以前坐在替補(bǔ)席上，但現(xiàn)在他也和球隊(duì)保持距離。他跟我說你有事呼我就行，呼我我就立刻去。我能夠感覺到，不僅僅是球隊(duì)的建設(shè)，包括俱樂部的建設(shè)，徐總和申總都付出了非常大的努力，他們以職業(yè)化和規(guī)范化為方向。其實(shí)，你現(xiàn)在可能都不會(huì)感受到我們是一家新的俱樂部，是一個(gè)中超二年級(jí)的新生，這一切包括且不限于良好的基地、完善的保障措施、系統(tǒng)的隊(duì)伍建設(shè)、規(guī)范的隊(duì)伍管理等等?！絷P(guān)于你的團(tuán)隊(duì)？我也非常感謝我的團(tuán)隊(duì)，萊納（萊納·毛雷爾）的情況我們上次采訪聊了很多，他不但有豐富的主教練經(jīng)歷，還是德國足球視頻分析的開創(chuàng)人之一。他對我的幫助非常非常大，我們這個(gè)教練團(tuán)隊(duì)也高度重視視頻分析?，F(xiàn)代足球的發(fā)展，單單一個(gè)主教練是無法充分踐行自身理念的，必然要有一個(gè)可以跟蹤世界先進(jìn)足球理念的復(fù)合型團(tuán)隊(duì)。很幸運(yùn)的是，我擁有這個(gè)團(tuán)隊(duì)，也感謝這個(gè)團(tuán)隊(duì)里的每一名教練和每一名工作人員。◆《足球》：青島西海岸有很多優(yōu)秀的年輕隊(duì)員，像主力門將李昊，不到20歲的楊希最近也一直在打比賽，此前入選國家隊(duì)的徐彬更是大家非常關(guān)注的年輕球員。邵佳一：那是肯定的，他們15歲的時(shí)候我就開始帶他們。我們當(dāng)時(shí)在印尼以小組第一出線，因?yàn)榇饲斑B續(xù)兩屆國少都沒有小組出線，所以我印象很深刻，徐彬、李昊，包括向榮峻和何小珂當(dāng)時(shí)都在球隊(duì)之中。李昊在國少隊(duì)、國青隊(duì)的亞洲杯預(yù)選賽和亞洲杯正賽表現(xiàn)都非常好，他在國際比賽中的心理素質(zhì)非常過硬，這對于一個(gè)門將來說非常重要。對于李昊，包括徐彬，還有楊希以及更多的年輕隊(duì)員，我對他們的要求都非常高，只要你努力并逐步達(dá)到了技戰(zhàn)術(shù)的要求，你就可以擁有出場機(jī)會(huì)。◆徐彬之前在廣州隊(duì)迅速打上了職業(yè)比賽，也奠定了基礎(chǔ)，西海岸恰好在他有了兩年職業(yè)經(jīng)歷后給了他更高的平臺(tái)。那么，當(dāng)時(shí)他在國少國青和他現(xiàn)在來了西海岸之后有什么轉(zhuǎn)變？徐彬還可以做得更好，現(xiàn)在也只是剛剛開始。一個(gè)球員在成長過程中的機(jī)遇很重要，但他本人也非常努力，其實(shí)我們今年引進(jìn)的很多年輕球員都有一個(gè)共性，他們?nèi)ツ甓荚谥屑茁?lián)賽中出過場。在21歲、22歲這樣的年齡，比賽機(jī)會(huì)非常關(guān)鍵。除了徐彬和李昊，劉小龍、向榮峻、劉浪舟和劉柏楊等球員都有著一定的職業(yè)經(jīng)歷，這對他們來說非常重要?！魪埑蕳澓挖w宏略都是36歲的老將，你對他們的狀態(tài)如何評(píng)價(jià)？我對他們的表現(xiàn)非常滿意。他們通過自己的方式保持狀態(tài)，同時(shí)也對我的工作非常支持，對我的技戰(zhàn)術(shù)要求也一絲不茍地執(zhí)行。當(dāng)然還有陳柏良、高迪、孫捷、王鵬、馮剛，老隊(duì)員是一支球隊(duì)的基石，老隊(duì)員的態(tài)度也會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的氣氛和文化，他們的態(tài)度都非常積極，對球隊(duì)的幫助也很大。他們的能力毋庸置疑，更重要的是他們對足球還有熱情，還愿意去付出，這非常重要。當(dāng)然，老隊(duì)員的體能情況不可避免地有所下降，這就需要我們在輪換和臨場方面做一些針對性的布置。其實(shí)歸納來說，球隊(duì)今年的表現(xiàn)和投資人、俱樂部管理層息息相關(guān)，更和我們的每一個(gè)球員，不管是年輕球員還是老隊(duì)員息息相關(guān)，當(dāng)然也包括外援。◆當(dāng)主教練到現(xiàn)在還不到一年，有什么感想？邵佳一：我很享受職業(yè)教練這份工作，我覺得這也是最適合我的工作，讓我這么多年踢球的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)都有了用武之地。我很享受每天都可以全身心地投入到這個(gè)工作之中，一年都在足球里，上班、訓(xùn)練、看比賽、分析視頻、總結(jié)包括制定訓(xùn)練計(jì)劃等等。◆幾乎沒有太多的個(gè)人生活吧？幾乎沒有，因?yàn)闆]有時(shí)間啊，僅有的休息時(shí)間要回家陪陪家人，陪陪孩子，工作和生活密不可分，除此外，時(shí)間真的很少了?！粑磥碛惺裁匆?guī)劃？以前的經(jīng)歷，有領(lǐng)隊(duì)，有助理教練，但和主教練這個(gè)職務(wù)相比完全不同，我的主教練工作也剛剛開始，肯定是希望能夠做得更好。我也無法確定未來我會(huì)是什么樣的，能完成怎樣的目標(biāo)，但我自己首先要保證的是一種積極的、健康的、努力的心態(tài)，以此從容面對未來。

??2025-11-30 22:42 【??平臺(tái)推薦??】【 hlw084 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《hlw084》6月3日訊 《圖片報(bào)》報(bào)道，歐冠決賽后，安聯(lián)球場草皮遭到破壞，歐足聯(lián)將為此負(fù)責(zé)。在巴黎圣日耳曼5-0戰(zhàn)勝國際米蘭后，法國人對于歐冠奪冠的喜悅之情溢于言表。頒獎(jiǎng)儀式結(jié)束后，近2000名極端球迷和部分普通球迷沖進(jìn)了安聯(lián)球場的草坪。沖場過程中，一處球門遭到破壞，球網(wǎng)被割裂，部分觀眾甚至徒手挖走草皮塊作為奪冠紀(jì)念品。對球迷而言，這是慕尼黑難忘之夜的珍貴留念，但考慮到即將到來的德國隊(duì)比賽，此舉卻引發(fā)了爭議。當(dāng)管理人員發(fā)現(xiàn)草皮被盜挖時(shí)，立即沖向球迷制止挖掘行為。警方出動(dòng)約100名警力與安保人員，將人群從受損區(qū)域驅(qū)離，將所有球迷趕回北看臺(tái)。然而事實(shí)已定，慕尼黑球場的草皮遭到破壞，而球場距離迎接下一場比賽僅剩四天，接下來德國就要迎戰(zhàn)葡萄牙了。《圖片報(bào)》表示，草皮受損預(yù)計(jì)不會(huì)影響國家隊(duì)的比賽，安聯(lián)球場負(fù)責(zé)人迅速反應(yīng)，立即更換了北看臺(tái)前禁區(qū)及球場東北角區(qū)域受損的草皮塊。得益于2024年夏季鋪設(shè)的新型混合卷草技術(shù)，新補(bǔ)的草皮幾乎不需要適應(yīng)生長期。周一早晨草坪重新封閉，已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接比賽，唯一懸念就是，德國隊(duì)能否看到完美無瑕的草皮。拜仁草坪總監(jiān)彼得-紹爾及其團(tuán)隊(duì)重點(diǎn)修復(fù)了受損區(qū)域，由于搖滾樂隊(duì)林肯公園賽前演出、決賽較量及后續(xù)頒獎(jiǎng)典禮帶來的高強(qiáng)度使用，球場草皮需要特別養(yǎng)護(hù)，甚至動(dòng)用了手動(dòng)草坪機(jī)進(jìn)行修剪。據(jù)《圖片報(bào)》消息，歐足聯(lián)作為決賽主辦方需先行承擔(dān)費(fèi)用，但他們計(jì)劃通過追加處罰向巴黎追討，包括沖場、損毀球網(wǎng)以及巴黎極端球迷多次使用煙火等違規(guī)行為將帶來更高額的罰款。

1.??「官方正版」?? hlw084官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:hlw084下載(2025全站)最新版IOS/安卓官方入口V7.89.601(安全平臺(tái))快速訪問??《hlw084》是一款都市街機(jī)格斗闖關(guān)類手機(jī)游戲，這款游戲采用的是經(jīng)典火柴人題材，開創(chuàng)全新真人格斗游戲體驗(yàn)，給每一個(gè)喜歡拳拳到肉的玩家們帶來最刺激的格斗體驗(yàn)。

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3.??「上榜精品」?? hlw084官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:hlw084下載(2025全站)官方版IOS/安卓官方入口V6.95.499(安全平臺(tái))穩(wěn)定兼容??《hlw084》是一款以二戰(zhàn)為背景的全新戰(zhàn)斗RPG手游，游戲復(fù)刻還原了六大系列超過200輛坦克，提供酷炫的戰(zhàn)斗載具和真實(shí)的戰(zhàn)場體驗(yàn)。玩家可以直接操控坦克，感受細(xì)膩的操作細(xì)節(jié)和激烈的戰(zhàn)斗過程。

4.??「高頻下載」?? hlw084官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:hlw084下載(2025全站)最新ios版IOS/安卓官方入口V3.75.227(安全平臺(tái))便捷直達(dá)??《hlw084》是一款回到最原始的狀態(tài)的特殊的游戲版本！在這個(gè)世界你們是自由的，你們可以做更多你們想要做的事情，而且不需要你們怎么樣的，你們就是發(fā)揮自己的想象力就可以了！

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① 通過瀏覽器下載

打開手機(jī)瀏覽器（如百度瀏覽器），在搜索框中輸入“hlw084”的完整名稱，點(diǎn)擊來自【hbdpjd.com】的網(wǎng)址鏈接，下載后根據(jù)提示點(diǎn)擊“允許安裝”即可完成。

② 使用系統(tǒng)自帶的應(yīng)用商店

打開手機(jī)自帶的“應(yīng)用商店”（或稱軟件商店），可在推薦欄目中查找，或直接搜索“hlw084”進(jìn)行下載安裝，點(diǎn)擊“安裝”后系統(tǒng)將自動(dòng)完成安裝流程。

③ 利用下載資源安裝

您也可以通過他人分享的安裝包進(jìn)行安裝，例如使用百度網(wǎng)盤等工具獲取資源。下載完成后請先進(jìn)行安全掃描，確保文件無毒，確認(rèn)安全后點(diǎn)擊安裝即可。

???? 第一步：?? 訪問hlw084官方網(wǎng)站或可信軟件下載平臺(tái)：請前往（http://hbdpjd.com），確保您從官方或正規(guī)渠道獲取軟件，以防下載到帶有惡意代碼的軟件。

???? 第二步：?? 選擇合適的軟件版本：根據(jù)您的操作系統(tǒng)（如 Windows、Mac、Linux）選擇相應(yīng)版本。同時(shí)注意系統(tǒng)位數(shù)（32位或64位），選擇對應(yīng)的hlw084安裝包。

???? 第三步：?? 下載hlw084軟件：點(diǎn)擊下載鏈接或按鈕開始下載。部分瀏覽器可能會(huì)提示您選擇保存路徑，請根據(jù)需要保存文件。

????? 第四步：?? 檢查并安裝軟件：下載完成后，建議使用殺毒軟件進(jìn)行掃描，確保hlw084文件安全。然后雙擊安裝包，按照提示進(jìn)行安裝，包括閱讀協(xié)議、選擇路徑、設(shè)置參數(shù)等。

???? 第五步：?? 啟動(dòng)軟件：安裝完成后，桌面或開始菜單會(huì)生成快捷方式。點(diǎn)擊圖標(biāo)即可打開并開始使用hlw084軟件。

????? 第六步：?? 更新與激活（如有需要）：首次啟動(dòng)時(shí)，可能需要進(jìn)行注冊或聯(lián)網(wǎng)激活。建議檢查是否有可用更新，以獲取最新功能與安全補(bǔ)丁，提升使用體驗(yàn)。