?? 「編輯精選」?? 一起草17.d在線永久免費最新ios版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 一起草17.d在線永久免費（原文發表于5月7日，作者為The Ringer網站的Howard Beck，文章內容不代表譯者觀點）橫跨40年、6支球隊、近2000場比賽的名人堂級別執教生涯里，喬治-卡爾教練積累了數量驚人的勝場與敗績，也留下了諸多遺憾。那些本該叫的暫停、本該做的換人調整、本該修復的人際關系……而這一切都比不上他在2015年2月犯下的重大錯誤。當時63歲的卡爾教練已是教練界德高望重的元老，其傳奇經歷足以撐起一部肯-伯恩斯（以在紀錄片中使用檔案片段和照片的風格而聞名的美國制片人）式紀錄片。卡爾教練曾率領西雅圖超音速打入1996年的NBA總決賽（對陣喬丹），帶領雄鹿打進2001年東部決賽（對陣艾弗森），更締造了掘金隊史上兩個輝煌的賽季。卡爾教練執教的勝場數已突破千場，教練薪資收入數千萬美元，期間還兩度戰勝癌癥。入選名人堂早已是板上釘釘的事，到2015年時，他本已無需再證明什么。然而當時卡爾教練還是坐在了薩克拉門托的媒體面前，他剛接手聯盟最混亂的球隊之一，為最愛指手畫腳的球隊老板效力，執教最喜怒無常的球星之一。結果可想而知，15個月后，在經歷連敗和與全明星中鋒考辛斯的無數次沖突后，國王總經理迪瓦茨和老板蘭納地夫解雇了卡爾教練。這次狼狽的收場完全在預料之中，甚至可以說是必然。“執教國王本就是個錯誤決定，”如今卡爾教練坦言，“但當時我根本不了解情況，我不清楚考辛斯的情緒破壞力，不知道老板竟如此獨斷專行。”國王成了卡爾教練執教生涯的最后一站，或許也是他傳奇執教生涯中最大的遺憾。“我本該直接放棄的。”卡爾教練嘆息道。確實，卡爾教練當時既不需要這份工作，也不缺錢。他更不需要那些隨之而來的頭疼事、壓力、輿論監督、熬夜、長途飛行、與家人分離數周、錯過生日和假期，以及NBA賽程那種令人精疲力竭的無情緊密節奏。沒錯，正如卡爾教練現在所說，他當時就應該直接放棄這份工作。但放棄執教這件事，真的太難了。“當你深陷其中時，就會對比賽帶來的刺激感上癮，”卡爾教練說，“當我成為教練后，我就迷上了執教，取得成功、努力做到最好的那種快感，我完全上癮了，沉迷于成為頂尖教練的執念。現在回想起來，這種心理狀態恐怕并不健康。”或許確實不健康，但這種誘惑實在令人難以抗拒。這是NBA教練們共通的感受，只有他們才真正懂得。所以當75歲的波波維奇去年秋天仍要執掌馬刺教鞭時，沒人感到意外。即便他在去年11月遭遇輕度中風后缺席了大半個賽季，若下賽季再度以標志性的火爆脾氣回歸場邊，也不會有人真正驚訝。這種可能性一直延續到賽季末，波波維奇終于宣布將卸任主教練職務，專注于球隊總裁的角色，這個頭銜他自2008年起就低調保持著。健康問題是主要原因，這個殘酷的現實在不久前的新聞發布會上顯露無遺，當時波波維奇出席新任主教練米奇-約翰遜的就職儀式。他步履蹣跚，聲音輕柔，身上那件印著“El Jefe（老板）”的T恤宣告了他的新身份。“我不再是‘教練’了，”波波維奇說，“現在我是‘老板’。”當波波維奇這位傳奇教練告別執教崗位時，馬刺刻意避免使用“退休”這個字眼。波波維奇已經比過去25年所有球隊傳奇人物都堅持得更久，從大衛-羅賓遜到蒂姆-鄧肯再到萊昂納德。自1996年執掌馬刺教鞭以來，聯盟中已有約300名主教練來來去去。波波維奇的執教時間遠超親友預期，成為了NBA歷史上最年長的主教練。波波維奇從未喪失過執教的激情與求勝欲。即便在連續22年闖入季后賽后遭遇連續6個勝率慘淡的賽季，他也毫無退休之意。2023年選秀大會迎來另一位年輕超級球星——文班亞馬時，他反而重燃斗志。彼時，“波波維奇”與“馬刺”早已水乳交融，仿佛他將永遠執教下去。“某種意義上，波波維奇教練是執教到實在無法繼續下去為止。”萊昂納德不久前對記者表示，“這展現了他對這項運動是何等專注、何等熱愛，又奉獻了多少。”因此，在馬刺的官方聲明發布前，人們仍覺得可能再次看到波波維奇在場邊運籌帷幄。他經歷過無數次挫折、重建和個人傷痛，卻每次都選擇回歸，這就是這項運動令人難以抗拒的魅力所在。“這種感覺就像是上癮，”勇士主教練科爾三月份時告訴我，“那種興奮感無與倫比，勝利的狂喜與失敗的痛楚，以及其間的一切起伏。你會真切感受到自己活著，再沒有什么能替代這種極致的體驗。”將執教稱為一種上癮或許顯得夸張，但這是教練們親口用這個詞形容，甚至描述出成癮般的真實感受。這份工作帶來的快感無可替代，所有身體、精神和情感上的消耗都絕對值得，因為不執教的空虛感更令人難以忍受。這種執念在聯盟中隨處可見，跨越年齡與時代：名人堂成員、榮譽等身的傳奇教練拉里-布朗，77歲時還遠赴意大利執教（2018年），80歲高齡又加入便士哈達威的孟菲斯大學教練組。2018年，泰倫-盧教練因胸痛和咳血等健康問題被迫暫別騎士主教練崗位，但次年春天季后賽便火線復出。同一個賽季，史蒂夫-克利福德教練因睡眠問題和劇烈頭痛向黃蜂請假，痊愈后便立即回歸執教崗位。科爾教練2015年飽受背傷折磨，2015-16賽季因術后并發癥缺席前43場比賽，2017年季后賽又因病情反復錯過數周（包括總決賽首戰），如今他依然執掌著勇士教鞭。“這些年我聽過太多教練說‘我不會干一輩子，不會永遠做這行’，”科爾教練坦言，“2014年接手勇士時我也是這么想的：也許執教五年，履行完合同就回去做解說，結果現在已是第11個年頭。可我還是會告訴你，我不會干一輩子，但究竟何時停下來？只有上天知道。因為我實在太愛這份工作了，它令人著迷，充滿樂趣與激情，而且……令人上癮。”又是這個字眼。詞典里將“成癮”定義為“對某種致癮物質、行為或活動產生強迫性、持續性的生理或心理需求，通常會對身體、心理或社交造成有害影響，且在戒斷時會引發明確癥狀，如焦慮、易怒、顫抖或惡心。”執教雖不總是有害身心健康，但其高強度特性足以造成一定傷害。而該詞更寬泛的第二定義——“反復做某事或沉溺某物的強烈傾向”，無疑完美契合NBA主教練這個職業。看看67歲的湯姆-錫伯杜，這位NBA現役最年長的主教練正在執教生涯的第33個賽季（含20年助教經歷）；或是其恩師杰夫-范甘迪，63歲放下解說席話筒，在闊別16年后以快船助教身份重返賽場；還有道格-里弗斯，同樣63歲的他在上賽季中途離開ESPN解說席，接手雄鹿，這已是他26年來的第五份主教練工作。（類似案例在橄欖球界同樣存在：73歲的皮特-卡羅爾剛接手拉斯維加斯突襲者隊，成為了NFL史上最年長的主教練；比爾-貝利奇克同樣73歲，離開新英格蘭愛國者隊“退休”僅一年，就接任北卡羅來納大學主教練。）他們本不必承受這些焦慮與壓力，卻依然選擇歸來。“我認為成癮的本質在于：你正在做的事是否導致負面后果？”擁有運動心理學碩士學位的心理表現教練布萊恩-萊文森表示，他曾為NBA和NFL的球員教練提供咨詢服務，“有多少運動員用過‘癡迷’這個詞？我想教練們也會說，要成功就必須癡迷。那么癡迷何時會變成成癮？何時開始變得不健康？我想每個教練都有自己的答案。”執教工作，尤其是職業聯賽級別的，實際上需要極度的熱情和對細節的關注作為入門條件。幾乎所有偉大的教練都是工作狂，沉迷于錄像分析、數據統計和球員習慣研究。如果說執教NBA球隊確實是一種上癮，或許正是因為這一職業本身就容易吸引那些具有執著性格特質的人。當資深教練們談起堅持執教的理由時，比賽本身往往被置于次要位置。對有些人而言，真正吸引他們的是賽前準備、訓練課和戰術設計的過程；對另一些人來說，則是與頂尖籃球大腦斗智的刺激感。勝利會帶來獨特的快感，尤其是季后賽的勝利。但所有教練最終都會回歸到一個共同話題：同僚情誼，他們與助教團隊、球員之間建立了深厚的羈絆。“與一群人共同追求目標的挑戰性，”科爾教練說道，“勝負帶來的情緒波動，更衣室里勝利的狂喜，這些都無與倫比，慘痛失利的打擊同樣刻骨銘心。但你們會共同承受，最終你會發現是與一群人共同經歷這一切。如果方法得當，或者足夠幸運，你還能與摯愛之人并肩作戰……我們互相調侃、開玩笑，因為這就是男人之間表達愛意的方式。在競爭烈火的淬煉中，建立起非凡的情誼，這種體驗在生活的其他領域很難復刻。”若再加上米其林餐廳和頂級紅酒的比喻，這番話簡直像是出自波波維奇或其門徒之口。科爾教練正是其中一員，他曾在馬刺效力過四個賽季，視波波維奇為重要導師。與波波維奇一樣，科爾教練也高度重視工作與生活的平衡，即便在NBA賽季的喧囂中也不例外，他認為過度聚焦比賽并不健康，比如那種睡在辦公室的執教模式。科爾教練希望球員和工作人員偶爾能獲得精神上的放松，科爾同樣也珍惜與他們共處的時光。事實上，當被問及執教樂趣時，拉里-布朗教練首先提到的就是與助理教練們的相處。“我每天清晨都期待著與教練組碰面，”拉里-布朗說，“我熱愛訓練環節。很少有人能體會到我那種單純的快樂：只是去訓練館，和教練團隊、球員們待在一起，看著他們成長。”相比之下，正式比賽對他來說“很煎熬”，拉里-布朗坦言：“我總是擔心可能漏掉了某些戰術準備。”拉里-布朗始終將自己視為籃球這項運動的導師，時至今日仍樂此不疲地為遍布全美的門徒們擔任非正式顧問。喬治-卡爾亦是如此，和拉里-布朗一樣，他也曾在北卡羅來納大學為傳奇教練迪恩-史密斯效力，深諳其倡導的無私球風哲學。“我確實覺得自己做對了一件事：將‘北卡之道’（史密斯教練的核心理念）調整改造，使之適用于職業籃球。”喬治-卡爾說道，“對我而言，團隊永遠比個人重要。”卡爾表示，正是灌輸這些價值觀的使命，驅使他年復一年重返教練席。從1984年首次執教騎士開始，歷經勇士、超音速、雄鹿、掘金直至國王的執教生涯。對克利福德教練而言，這份工作關乎“同袍之誼、戰術研究、討論會議”，但更核心的是NBA競爭的本質：“我認為這是籃球教練的終極挑戰，你要執教并對抗全世界最頂尖的450名球員。每天的訓練中、每場比賽里，你都能見證非凡的天賦，每個夜晚你都要與那些偉大的教練斗智斗勇。”克利福德補充道：“當你在客場完成高質量訓練、賽前投籃訓練，又擊敗強勁對手拿下比賽后走出球館時，我不確定人生還有比這更極致的成就感。”現年63歲的克利福德教練已有15個月未嘗這種滋味，上次是上賽季收官戰執教黃蜂以120比110戰勝騎士。賽季結束后克利福德轉任球隊管理層顧問，這個決定早在賽季正式結束的兩周前就已宣布，健康狀況是重要考量因素。2013年首次執教黃蜂期間，克利福德教練曾因心臟植入兩個支架短暫離隊。四年后，他又因官方所稱的“睡眠問題”缺席21場比賽，如今他坦言實為睡眠問題引發的劇烈頭痛所致。“球隊強制我離崗休養。”克利福德教練回憶道。重返崗位后，克利福德舍棄了一些重要的往日習慣，不再于休息日夜晚在家觀看比賽或錄像。“神經科醫生和隊醫的強制措施對我也確實大有幫助，就是下班后絕不把工作帶回家。”克利福德說，“晚上絕不看比賽，大學聯賽也不行。轉而看電影或散步什么的，這確實帶來顯著的改善。”克利福德教練隨后又執教了五年，三年在魔術，兩年重回黃蜂，期間未出現重大健康問題，但工作壓力與后期接連失利的煎熬最終令他難以承受。“我到了……完全超負荷的臨界點，”克利福德去年向記者坦言，“需要暫時遠離教練席。”每位教練都有過凌晨三點突然驚醒的經歷：猛然想到該用的戰術，或是為幾小時前的決策懊悔不已，如果他們真能入睡的話。“讓你輾轉反側的，”克利福德說，“可能是三連敗后即將對陣勇士、凱爾特人或騎士。當你知道球隊必須超常發揮才能取勝時，根本別想睡個好覺。”如今擔任黃蜂高級顧問的克利福德表示，感覺自己比過去多年都要健康，這個職位的工作強度和耗時都大幅降低。他的職責包括為新任主教練查爾斯-李（一位執教第二個賽季的老友）提供建議，以及球探考察等專項工作。“我獲得了籃球需求的滿足，”克利福德說，但也承認沒有什么能替代每天競爭的刺激感，“確實懷念執教時光。”2018年，克利福德教練在黃蜂第二次休假的數月后，泰倫-盧教練宣布因焦慮和胸痛暫別騎士主教練崗位，他后來歸因于不良飲食和睡眠習慣。缺席九場比賽后，泰倫-盧教練回歸并率隊再度殺入總決賽。過去五年執教快船期間，泰倫-盧教練的整體健康狀況良好，盡管本賽季因背痛缺席了少量比賽。壓力與職位的不穩定性始終縈繞著NBA場邊每一位教練的心頭，即便是最成功的那些教練亦不例外。本賽季最后兩周，兩位季后賽球隊的主教練——掘金的邁克-馬龍與灰熊的泰勒-詹金斯突遭解雇，這促使記者直截了當地詢問泰倫-盧：究竟為何還有人愿意擔任NBA主教練？“報酬豐厚啊，”泰倫-盧教練輕笑回應，“尤其是當你站上奪冠巔峰時，這份工作簡直美妙絕倫。”泰倫-盧教練在2016年率領騎士戰勝科爾教練的勇士成功登頂。而科爾作為主教練已四奪總冠軍，也絲毫不能使他免于與其他頂級教練相同的質疑聲浪與輿論壓力。真正折磨他的是內心的自我拷問，比如那些因決策失誤導致失利的夜晚。“那是世上最糟的感覺，”科爾教練說，“這種夜晚你會捫心自問：我到底在干什么？為什么做這份工作？但你必須重新站起來，投入工作，凝聚團隊……而這個過程本身就令人振奮。當你重整旗鼓并取得勝利？心態就完全不同了，你會覺得‘這簡直是世上最棒的感覺’。”科爾教練笑著補充道：“這完全是不健康的心態。”科爾在2014年選擇了執教這條道路，放棄了TNT解說員這個非常成功且壓力小得多的工作。去年夏天，雷迪克也走上相似道路，辭去了ESPN首席解說團隊的職務，連同他異常成功的播客節目也放棄了，選擇接手湖人主教練的工作，這可能是聯盟壓力最大的職位。但三月份被問及是否后悔時，雷迪克教練斬釘截鐵地說道：“一刻都沒有。”“每天工作結束后，我都對明天充滿期待，”雷迪克教練說，“去年春天我就從靈魂深處感到自己注定要去執教。至今每個經歷都印證了這點，包括那些艱難的日子。NBA賽季中這些不可避免，但我熱愛全部。”40歲的雷迪克在NBA主教練中仍屬年輕，尚未積累喬治-卡爾、拉里-布朗或波波維奇那樣的滄桑履歷。不久前他才首次真正嘗到執教失利的滋味，作為三號種子的湖人首輪遭森林狼淘汰出局。隨之而來的是外界對其戰術決策的首波猛烈批評，以及雷迪克教練略顯焦躁的回應。但以教練群體的特質推斷，雷迪克內心的自我質疑恐怕遠比外界批評更為劇烈。即便未來某天結束執教生涯，雷迪克教練記憶里珍藏的也多半會是那些高光時刻。當喬治-卡爾回顧40年執教歷程時，縈繞心頭的并非失利，而是錯失與親友共度的時光、缺席的生日與節日，這份工作的吞噬性以及那種占據過多意識與時間的成癮性才是真正遺憾。“真希望我能早些抽身，學會享受籃球之外的人生。”喬治-卡爾慨嘆，“如今我已到無法隨心所欲旅行的年紀。健康狀況恐怕也不允許我去泰國打一個月高爾夫，盡管收到過這樣的邀請。”是的，喬治-卡爾坦言自己懷念執教歲月。他仍在學習如何充實退休生活，但更珍惜如今與家人相處的時光。“你能更了解自己的孩子，”喬治-卡爾說，“看著他們從孩童成長為摯友，甚至有了孫輩。幸運的是，聯盟里還有許多我曾帶過的助教。教練體系的弟子們常來丹佛，讓我始終能接觸到比賽。我的兒子科比也是教練，當他在發展聯盟率隊奪冠時，我坐在更衣室里看他指揮，那真是天賜的禮物。小女兒連續兩年打進NCAA三級聯賽的足球錦標賽，這種時刻若非離開教練崗位根本無暇見證。”因此當四月初談及波波維奇的去留抉擇時，歷經健康危機與職業戒斷掙扎的喬治-卡爾立場鮮明。“我衷心希望他退休，”曾與波波維奇共事于美國男籃的喬治-卡爾說道，“他仍是頂尖教練，但我更愿意看到他功成身退，在其他領域尋找人生意義。我們談論的是當年驅使我接手國王的同一種癮，我感覺他正面臨同樣的掙扎：‘我必須回來，不能讓圣安東尼奧的期待落空。’波波維奇，你早已無需向任何人證明，你已奉獻了無比輝煌的職業生涯。”對終身執教者而言，籃球與生活的界限往往模糊難辨。正如那句老話：籃球即生命。除此之外，人生還能有何追求？沒有籃球的日子會是何種模樣？感受如何？聲響如何？當拉里-布朗激情洋溢地談論籃球時，總會用上那句口頭禪：渴望“嗅到球館的氣息”，這項運動滿足著人類所有的感官體驗。正因如此，曾在1988年聘請波波維奇擔任馬刺助教，至今仍與其保持密切友誼的拉里-布朗，對波波維奇退休后生活的擔憂絲毫不亞于對繼續執教的憂慮。“波波維奇擁有天賦異稟的執教才能，培養了無數年輕才俊，”拉里-布朗四月份時說道，“但愿他能延續這份事業，但我不愿看到任何意外……當某種融入DNA的激情、畢生的事業突然中止，誰也不知道會造成什么影響。我只希望他健康平安，我期待他能回到場邊，繼續幫助年輕人成長。”畢竟，拉里-布朗坦言自己的畢生所求不過是：幫助球員進步。1988年率領堪薩斯大學奪得NCAA冠軍令他振奮，2004年帶領活塞問鼎NBA總冠軍讓他欣喜。拉里-布朗的執教履歷足以令絕大多數籃球教練艷羨，而時至今日，他仍堅持自己至簡至純的動機：“我只想傳承所學。”正因如此，拉里-布朗仍會抓住一切機會為門生故舊提供建議。每逢冬季，你或許能在夏洛特某所高中的球館里，看見他觀看孫女參加的校隊比賽，或是向當地教練傳授經驗。這也解釋了為何82歲高齡的拉里-布朗會在2023年接受時任華盛頓大學主教練邁克-霍普金斯的邀請擔任特別顧問。更解釋了為何一名新生球員在訓練中會不慎撞倒他，因為這位耄耋老人正站在球場中央準備訓練課，那次輕微傷情需要康復治療，也客觀上終結了拉里-布朗的顧問工作。正因如此，回首往事時，拉里-布朗如今會說“2016年不該因合同糾紛離開南衛理公會大學”。“我本可以永遠留在那里，”拉里-布朗說，“我有些后悔離開。如果沒走，現在可能還在執教。”仍在執教？84歲高齡？“是的，”拉里-布朗答道，“依然在執教。”那么，執教是否一種癮？“不，”拉里-布朗否認道，“并非如此。”那是什么？“我想，當你如我這般曾與偉大球員并肩作戰，受教于傳奇教練，又與傳奇教練共事，繼而執教傳奇球員，你總有太多經驗知識可以分享，”拉里-布朗說，“我仍渴望以某種方式幫助他人。”退休后，喬治-卡爾開始寫日記并參與制作關于ABA聯賽的紀錄片；拉里-布朗偶爾打打高爾夫；或許波波維奇也將找到新的人生追求……但他們心知肚明：沒有什么能替代NBA賽場的競爭、情誼與令人振奮的喧囂，沒有什么比得上球館的氣息。原文：Howard Beck編譯：李太白

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??2025-11-28 5:53 【??新人好禮??】【 一起草17.d在線永久免費 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《一起草17.d在線永久免費》05月14日訊 上周日的西班牙國家德比，皇馬3-4不敵巴薩，克羅斯在自己的播客《Einfach mal Luppen》中討論了這場比賽，其中也包括了姆巴佩。本場比賽姆巴佩上演帽子戲法仍無力回天，拉菲尼亞被評為全場最佳球員，克羅斯表示：“我認為這場比賽的MVP是姆巴佩，最佳球員不一定非要出自獲勝的球隊，如果你像他那樣打進三球，在我看來你就是最佳。”克羅斯也談到了姆巴佩這賽季遇到的困境，并肯定了他的表現：“一開始對他來說很艱難，但他最近狀態極佳。在國家德比中他再次證明了這一點，他總是充滿危險，總是能帶來不同的進攻選擇。“我知道肩負如此多的期望來到皇馬并不容易。頭兩個月很困難，但他已經做出了回應，他最近的進球并非運氣。”對于皇馬今年在歐冠上的失利，克羅斯表示：“這不是姆巴佩的錯，他已經取得了巨大的進步，這值得認可。”

??2025-11-28 12:14 【??平臺推薦??】【 一起草17.d在線永久免費 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《一起草17.d在線永久免費》（原文發表于5月27日，作者為露天看臺的薪資專家Eric Pincus，文章內容不代表譯者觀點）NBA里每次的運作或不運作都伴隨著風險，球隊陣容通常通過夏季的選秀、自由球員市場和交易來構建。雖然東契奇這樣的重磅交易可能在賽季中期改變球隊軌跡，但大多數重要運作仍將在這個夏天完成。當今聯盟存在工資帽、奢侈稅和土豪線限制，籃球決策幾乎無法與財務問題割裂。每支球隊都必須做出多項選擇，以拼湊出短期和長期的陣容名單。在此，露天看臺的薪資專家Eric Pincus梳理出各隊在下賽季常規賽揭幕戰前必須面對的最棘手薪資難題。相關規則NBA新的電視轉播協議將于今年七月生效。因此，工資帽預計將躍升至1.546億，達到每年最高10%的漲幅上限，其余所有數據（包括各隊分析的數據）都是基于該工資帽數值的估算。NBA實行軟工資帽制度，幾乎所有球隊通常都會在賽季結束時超過這個限額。但部分球隊會控制在奢侈稅起征點（1.879億）之下，因為未超稅球隊可以分得超稅球隊繳納的罰款（本賽季約1160萬）。其他球隊則會自主控制在第一土豪線（1.959億）或第二土豪線（2.078億）之下，以避免觸發相關限制條款。通常，只有頂級爭冠球隊或太陽才會突破第二土豪線。工資帽以下的球隊可以自由運用薪資空間做任何想做的事（交易、簽約等），之后還將獲得880萬的空間中產特例（RMLE）。超過工資帽但保持在第一土豪線以下的球隊（無論是否繳稅）都可使用1410萬的全額中產特例（NTMLE）和510萬的雙年特例（BAE），其中雙年特例每兩年僅能使用一次。超過第一土豪線但未達第二土豪線的球隊，可使用570萬的迷你中產特例（TMLE）。突破第二土豪線的球隊將失去所有中產特例和雙年特例，只能簽下底薪球員、保留簽約權的球員及選秀球員。最后，各隊可能持有本賽季常規賽產生的交易特例（TPE）。若使用既有交易特例，將觸發第一土豪線的硬工資帽。以下預測未考慮可能發生的交易，也未計入任何可能被裁并采用薪資分期支付的球員情況。俄克拉荷馬雷霆：陣容飽和難題本賽季戰績：68勝14負，晉級總決賽今年選秀權：第15、24、44順位初始薪資總額：1.863億（超工資帽）可用特例：迷你中產特例（非全部可用）、雙年特例預計最低薪資總額：1.811億（超工資帽）預計最高薪資總額：1.879億（未超奢侈稅線）這支青年軍連續兩年稱霸西部常規賽，并在今年晉級NBA總決賽。無論最終能否奪冠，今夏的首要任務都是用大合同續約杰倫-威廉姆斯和霍姆格倫，否則可能破壞精心打造的化學反應。在這個基本前提下（并非“艱難決定”），雷霆面臨陣容飽和問題：現有合同球員+兩個首輪簽+較高順位次輪簽。除非放棄阿杰伊-米切爾和杰林-威廉姆斯（球隊選項），或進行交易，否則解決方案可能是將今年的首輪簽置換為未來的首輪簽。預測：雷霆今夏會交易部分（或全部）選秀權，換取多個未來首輪簽。休斯頓火箭：全力發起巨星追逐戰本賽季戰績：52勝30負，季后賽3勝4負今年選秀權：第10、59順位初始薪資總額：1.525億（超工資帽）可用特例：全額中產特例預計最低薪資總額：1.411億（1320萬空間）預計最高薪資總額：1.959億（第一土豪線以下）火箭已成為西部一股不可忽視的力量。首輪輸給經驗更豐富的勇士絕非挫折，年輕球員獲得的季后賽經驗將帶來巨大提升。但火箭下賽季會保持原班人馬嗎？球隊手握大量選秀權和年輕球員，足以打包去交易下一位申請交易的超級巨星，如果字母哥向雄鹿提出交易申請，火箭很可能成為頭號追求者。預測：火箭將以更優惠的多年合同續約范弗里特。雖然可能以現有陣容開啟新賽季，但憑借強大的交易籌碼，預計會在明年交易截止日前尋求重磅交易。洛杉磯湖人：尋找中鋒計劃本賽季戰績：50勝32負，季后賽1勝4負今年選秀權：第55順位初始薪資總額：1.916億（續約詹姆斯等人則超奢侈稅線）可用特例：迷你中產特例預計最低薪資總額：1.233億（3130萬空間）預計最高薪資總額：2.078億（第二土豪線以下）初始奢侈稅：2550萬湖人在東契奇的問題上不需要糾結，他們會第一時間奉上四年2.29億的頂薪續約合同。引進超級巨星本是建隊最艱難的環節，但湖人總有辦法完成這種操作。假設詹姆斯執行5260萬的球員選項或以“1+1”合同續約，湖人必須設法找到一名首發中鋒。在馬克-威廉姆斯的交易告吹后，他們可能打包新秀克內克特（也許還附加未來選秀權）換取最優人選。預測：湖人將嘗試從獨行俠交易得到加福德這類球員，但鑒于東契奇交易后的緊張關系，獨行俠短期內可能不愿與湖人做交易。丹佛掘金：約基奇需要幫手本賽季戰績：50勝32負，季后賽7勝7負今年選秀權：無初始薪資總額：1.995億（超工資帽）可用特例：迷你中產特例預計最低薪資總額：1.979億（超第一土豪線）預計最高薪資總額：2.078億（第二土豪線以下）初始奢侈稅：1350萬在季后賽開打前看衰掘金似乎是理所當然，他們在常規賽末期與主教練邁克-馬龍和總經理卡爾文-布斯分道揚鑣。若非阿隆-戈登在首輪G4完成壓哨扣籃絕殺快船，次輪G1命中制勝三分讓雷霆失去主場優勢，這支球隊可能早已出局。如果戈登沒有在對陣雷霆的G6中腿筋受傷，掘金是否還能繼續前進？隨著季后賽征程結束，掘金補強手段有限。他們需要決定是否續約布勞恩，而唯一能獲得操作靈活性的途徑可能是交易小邁克爾-波特的大合同。預測：小邁克爾-波特將被交易至需要季后賽經驗老將的中下游球隊。洛杉磯快船：再次投資哈登？本賽季戰績：50勝32負，季后賽3勝4負今年選秀權：第30、51順位初始薪資總額：1.756億（續約哈登則超工資帽）可用特例：全額中產特例、雙年特例、650萬交易特例（PJ-塔克）預計最低薪資總額：1.312億（2340萬空間）預計最高薪資總額：2.078億（第二土豪線以下）快船在常規賽展現出驚人韌性，在萊昂納德（膝蓋傷勢）缺陣期間依靠哈登獨挑大梁。季后賽來臨前，快船迎來近些年最健康的狀態，可惜阿隆-戈登G4的壓哨絕殺澆滅勢頭，導致首輪不敵掘金搶七出局。考慮到萊昂納德始終存在的健康隱患，這套陣容能維持多久？萊昂納德與快船的合同將持續至2026-27賽季，這將直接影響快船對哈登的續約年限，前提是后者選擇跳出3630萬球員選項成為自由球員。快船可能更看重2026年的薪資靈活性，這種情況下哈登或需執行球員選項打完現有合同。預測：哈登跳出合同后簽下兩年新合同（雖然會爭取三年），使其合同與萊昂納德同時到期，為快船保留2027年的最大操作空間。明尼蘇達森林狼：能否負擔現有陣容？本賽季戰績：49勝33負，季后賽9勝6負今年選秀權：第17、31順位初始薪資總額：1.81億（超工資帽）可用特例：迷你中產特例預計最低薪資總額：1.481億（650萬空間）預計最高薪資總額：2.078億（第二土豪線以下）初始奢侈稅：760萬面對聯盟頂級的薪資壓力，森林狼在訓練營前將唐斯的合同交易至尼克斯，換回蘭德爾、迪文岑佐和活塞今年的首輪簽（第17順位）。這筆雙贏交易讓雙方都打進了分區決賽，但森林狼仍面臨巨大財務壓力。手握3090萬球員選項的蘭德爾在季后賽大放異彩，他可能跳出合同尋求新約，但聯盟薪資空間緊張或限制其市場行情。另一種選擇是執行選項后簽續約合同，或等到2026年成為自由球員。森林狼還需解決納茲-里德的續約問題（預計后者將放棄1500萬球員選項尋求長約），同時希望留住完全自由球員亞歷山大-沃克。預測：若森林狼想持續保持競爭力，這套陣容的薪資將迅速膨脹。金州勇士：庫明加是球隊未來的一部分嗎？本賽季戰績：48勝34負，季后賽5勝7負今年選秀權：第41順位初始薪資總額：1.705億（超工資帽）可用特例：全額中產特例、雙年特例、880萬交易特例（李凱爾）預計最低薪資總額：1.815億（超工資帽）預計最高薪資總額：2.078億（第二土豪線以下）勇士在首輪驚險淘汰火箭，但庫里的腿筋傷勢導致他們在西部半決賽不敵森林狼。這支圍繞庫里、巴特勒和追夢格林三人組打造的球隊，目前只有穆迪的合同保障至2027-28賽季，這或許暗示著勇士將在庫里時代結束后開啟重建。若管理層瞄準2027年休賽期尋求財務靈活性，他們是否該重金續約與巴特勒戰術適配性欠佳，且始終未獲科爾教練重用的庫明加？勇士本賽季剛控制住爆炸的薪資，如今會為庫明加再度突破土豪線嗎？預測：庫明加成為今夏聯盟最有可能的先簽后換交易對象。孟菲斯灰熊：續約小賈倫-杰克遜本賽季戰績：48勝34負，季后賽0勝4負今年選秀權：第48、56順位初始薪資總額：1.371億（1750萬空間）可用特例：空間中產特例或全額中產特例+雙年特例，770萬交易特例（馬庫斯-斯瑪特），610萬交易特例（扎伊爾-威廉姆斯）預計最低薪資總額：1.371億（1750萬空間）預計最高薪資總額：1.879億（未超奢侈稅線）灰熊似乎尚未準備好也不愿交易明星控衛莫蘭特。相反，他們可能利用今夏的薪資空間鎖定另一位核心小賈倫-杰克遜，通過重新談判合同為其提供頂薪提前續約。挑戰在于如何留住受限制自由球員阿爾達馬，這可能需要交易克拉克和康查爾等球員，同時利用薪資空間重簽小賈倫-杰克遜。預測：灰熊將為小賈倫-杰克遜加薪1300萬，使其2026-27賽季的起薪達到5100萬。薩克拉門托國王：基根-穆雷的續約難題本賽季戰績：40勝42負，附加賽0勝1負今年選秀權：第42順位初始薪資總額：1.665億（超工資帽）可用特例：全額中產特例、雙年特例、1680萬交易特例（凱文-許爾特）、590萬交易特例（克里斯-杜阿爾特）預計最低薪資總額：1.747億（超工資帽）預計最高薪資總額：1.879億（未超奢侈稅線）國王與主教練邁克-布朗和總經理蒙特-麥克奈爾分道揚鑣，分別由道格-克里斯蒂和斯科特-佩里接任。自2022-23賽季打進季后賽后，國王再未重返季后賽舞臺。在交易截止日前，國王將全明星控衛福克斯送至馬刺。雖然擁有多名得分手，但球隊防守糟糕且缺乏明確方向。德羅贊和拉文的加入擠壓了基根-穆雷的進攻角色，這位具備續約資格的年輕前鋒可能成為最佳交易籌碼，但考慮到德羅贊（即將36歲）和拉文（30歲但傷病史漫長）的年齡，他也是國王不可或缺的新鮮血液。基根-穆雷的預期薪資可能超出球隊的心理價位，這可能導致他在2026年成為受限制自由球員。預測：雙方將就四年7500萬的合同達成妥協。達拉斯獨行俠：歐文的未來本賽季戰績：39勝43負，附加賽1勝1負今年選秀權：第1順位初始薪資總額：2.09億（突破第二土豪線）可用特例：無預計最低薪資總額：1.572億（超工資帽）預計最高薪資總額：2.078億（第二土豪線以下）初始奢侈稅：3410萬獨行俠抽中狀元簽的好運將塑造他們的長期未來，但短期內他們至少要等到明年一月才能迎來健康的歐文。這位球星在今年三月遭遇前交叉韌帶撕裂后，可能要到2026-27賽季才能完全恢復狀態。歐文可以選擇跳出4400萬的球員選項成為完全自由球員，但傷病困擾加上聯盟各隊薪資空間匱乏可能限制他的市場行情。另一種可能是他與獨行俠達成三年新合同，既保障其長期收入，又降低球隊下賽季的初始薪資壓力。另一個關鍵問題是如何填補歐文的組織能力空缺，畢竟獨行俠在新賽季前幾個月將失去主力控衛。預測：歐文與獨行俠達成三年新合同（起薪約3500萬），為今夏騰出更多操作空間；PJ-華盛頓和加福德中至少一人（或兩人）將被交易。菲尼克斯太陽：杜蘭特何去何從？本賽季戰績：36勝46負，樂透區今年選秀權：第29、52順位初始薪資總額：2.238億（突破第二土豪線）可用特例：無預計最低薪資總額：2.125億（仍超第二土豪線）初始奢侈稅：2.052億太陽延續著每年換主教練的傳統。這支天賦溢出的球隊始終未能兌現潛力，而即將年滿37歲的杜蘭特也進入合同最后一年。太陽的薪資總額過高導致無法補強，交易資產也所剩無幾。聯盟普遍預期杜蘭特會被交易，大概率在今夏完成，最遲不超過交易截止日。預測：杜蘭特將在新賽季開始前離隊。波特蘭開拓者：后場抉擇本賽季戰績：36勝46負，樂透區今年選秀權：第11順位初始薪資總額：1.765億（超工資帽）可用特例：全額中產特例、雙年特例、690萬交易特例（馬爾科姆-布羅格登）預計最低薪資總額：1.609億（920萬空間）預計最高薪資總額：1.879億（未超奢侈稅線）開拓者在本賽季迎來轉折，阿夫迪亞、卡馬拉、斯庫特-亨德森和克林根等年輕球員展現出活力，但安芬尼-西蒙斯和謝頓-夏普是否屬于未來藍圖？這個問題亟待解答，兩人都進入合同最后一年且具備續約資格。續約西蒙斯會限制亨德森的發展嗎？開拓者該以多大力度沖擊季后賽？能否通過交易艾頓和格蘭特等老將來騰出薪資空間并獲取年輕資產？預測：開拓者會試探性兜售西蒙斯和夏普，但不會倉促達成不利交易，保留兩人（哪怕是作為未來交易籌碼）仍是可選項。圣安東尼奧馬刺：同樣全力追逐巨星本賽季戰績：34勝48負，樂透區今年選秀權：第2、14、38順位初始薪資總額：1.606億（超工資帽）可用特例：全額中產特例、雙年特例預計最低薪資總額：1.589億（超工資帽）預計最高薪資總額：1.879億（未超奢侈稅線）馬刺原本有望沖擊附加賽，直到新星文班亞馬二月份因深靜脈血栓賽季報銷。若其下賽季健康回歸，與福克斯的組合將極具威脅。從長遠來看，馬刺可用選秀資產（包括今年的榜眼簽）和瓦塞爾、凱爾登-約翰遜、索漢等年輕球員換取第三位球星，或許他們已在卡斯爾身上找到答案。無論如何，馬刺都擁有足夠多的資產在不送出年度最佳新秀的情況下追逐巨星。預測：馬刺將嘗試交易來字母哥級別的球星，但字母哥是否會同意加盟？會不會堅持要求去更大市場的球隊？新奧爾良鵜鶘：原班人馬再戰一年？本賽季戰績：21勝61負，樂透區今年選秀權：第7順位初始薪資總額：1.828億（超工資帽）可用特例：全額中產特例、雙年特例、1300萬交易特例（布蘭登-英格拉姆）、990萬交易特例（約納斯-瓦蘭丘納斯）預計最低薪資總額：1.385億（1620萬空間）預計最高薪資總額：1.879億（未超奢侈稅線）鵜鶘本賽季表現糟糕，但傷病是重要因素。德章泰-穆雷先后遭遇手部傷勢和跟腱撕裂（將缺席下賽季至少一半的賽程），錫安再次被健康問題困擾，新星墨菲（肩膀）和英格拉姆（腳踝）也長期缺陣。交易截止日前，鵜鶘將英格拉姆送至猛龍，這主要是出于財務考量，因鵜鶘歷來有避免繳納奢侈稅的傳統。鵜鶘本希望獲得更高順位的選秀權，但樂透抽簽的結果不如人意。他們該用7號簽補強現有陣容，還是需要在休賽期進行更大變革？預測：鵜鶘會探討錫安的交易可能，但新賽季仍會以他為核心；麥科勒姆可能作為到期大合同被送走。猶他爵士：保留內線還是徹底重建？本賽季戰績：17勝65負，樂透區今年選秀權：第5、21、43、53順位初始薪資總額：1.651億（超工資帽）可用特例：全額中產特例、雙年特例預計最低薪資總額：1.482億（650萬空間）預計最高薪資總額：1.879億（未超奢侈稅線）爵士在樂透抽簽中錯失狀元簽，無緣弗拉格這類建隊基石，可能面臨又一個黯淡賽季。他們將延續近些年策略，重點培養年輕球員。考慮到馬爾卡寧（即將28歲）的年齡和凱斯勒的續約資格，爵士需要在今夏對這兩位內線做出抉擇。預測：爵士將在新賽季開始前兜售馬爾卡寧，暫緩凱斯勒的續約，待其2026年成為受限制自由球員后再做定奪。后續鏈接>>>>>今夏東部各隊最頭疼的薪資難題：步行者終于要繳稅了？籃網太有錢原文：Eric Pincus編譯：李太白

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