?? 「免費體驗」?? 93影院IOS版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 93影院（原文發表于5月2日，作者為ESPN網站的薪資專家Bobby Marks和選秀分析師Jeremy Woo，文章內容不代表譯者觀點）前文鏈接>>>>>ESPN盤點各隊選秀資產Top1-15：火箭雷霆富裕又能打 灰熊11馬刺13第16名：波特蘭開拓者今年選秀權首輪：預計第10順位（自有）次輪：無本賽季年輕球員的進步讓開拓者看到希望，總經理喬-克羅寧獲得續約合同后，球隊又將在樂透區補充新鮮血液。艾頓與嶄露頭角的克林根坐鎮內線，斯庫特-亨德森仍需繼續成長。開拓者應保持開放態度，無論最終簽位如何都該優先選擇潛力股。雖然外線防守升級值得重點考慮，但若能在第10順位淘到球星苗子將更為理想，如果簽位躍升則事半功倍。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：8個全部7個自有首輪簽2029年自己、凱爾特人和雄鹿之中順位最高和最低的2個首輪簽2028年和2030年雄鹿的首輪互換權可交易首輪簽數量：3個未來次輪簽：5個需送出的首輪簽：公牛擁有2026年前14順位保護的開拓者首輪簽（2027年和2028年仍為前14順位保護）奇才擁有2029年開拓者、凱爾特人和雄鹿之中順位居中的首輪簽第17名：芝加哥公牛今年選秀權首輪：預計第12順位（自有）次輪：第42順位（來自國王）公牛在交易截止日用拉文換回自己今年前10順位保護的首輪簽（選秀權來自馬刺），最終球隊戰績超預期預計落在第12順位。雖然公牛志在競爭，但除自有選秀權外缺乏資產積累，使得這枚中段樂透簽的選擇至關重要。布澤利斯展現了超值潛力，但隨著武切維奇進入合同年，前場深度仍是公牛的最大短板。本屆選秀中鋒資源匱乏，可能迫使公牛放棄針對性補強。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：8個全部7個自有首輪簽2026年前14順位保護的開拓者首輪簽（2027年和2028年仍為前14順位保護）可交易首輪簽數量：5個未來次輪簽：5個需送出的首輪簽：無第18名：印第安納步行者今年選秀權首輪：第23順位（自有）次輪：第54順位（自有）步行者向來重視選秀建隊的策略，隨著薪資空間逐漸吃緊，精準的選秀決定變得更為關鍵。特納即將成為自由球員，球隊急需補充年輕的前場球員和護筐者，這個角色原本由賽季中期加盟的托馬斯-布萊恩特擔任，而今年的第23順位簽也可能用于此目的。考慮到馬瑟林、賈雷斯-沃克和本-謝潑德等新秀已在其他位置承擔更大角色，加之2026年可能沒有首輪簽，若本屆20順位左右的區間有合適人選，步行者選擇一名內線將順理成章。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：7個全部7個自有首輪簽可交易首輪簽數量：3個未來次輪簽：8個需送出的首輪簽：鵜鶘擁有2026年前4順位保護的步行者首輪簽（2027年前4順位保護）第19名：金州勇士今年選秀權首輪：無次輪：第41順位（來自熱火）通過交易得到巴特勒后，勇士今年僅剩熱火的次輪簽。近年來勇士在低順位淘到了TJD和波斯特等即戰力，展現了出色的選秀眼光。勇士可選擇用該次輪簽補充陣容，或保留名額簽老將，選擇一名后期有望轉正的雙向合同球員。勇士管理層近年尤其注重球員的球商與決策能力，偏好即插即用型新秀。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：6個7個自有首輪簽中的6個（除2030年首輪簽）可交易首輪簽數量：3個未來次輪簽：1個需送出的首輪簽：奇才擁有2030年前20順位保護的勇士首輪簽第20名：達拉斯獨行俠今年選秀權首輪：預計第11順位（自有）次輪：無在完成改變球隊命運的東契奇交易后，獨行俠亟需通過今年的選秀重建競爭力。考慮到歐文與戴維斯這對球星組合的爭冠窗口期有限，獨行俠更傾向于用老將補強陣容深度，而今年的高順位新秀普遍偏年輕。不過2023年12號秀萊夫利即插即用的成功案例，讓管理層可能仍期待本屆新秀的即戰力貢獻。總經理尼克-哈里森也可能將該簽作為交易籌碼，通過其他方式升級陣容。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：6個7個自有首輪簽中的5個（除2027年和2029年首輪簽）2029年無保護的湖人首輪簽可交易首輪簽數量：3個未來次輪簽：2個需送出的首輪簽：黃蜂擁有2027年前2順位保護的獨行俠首輪簽雷霆擁有2028年獨行俠的首輪互換權火箭或籃網擁有2029年無保護的獨行俠首輪簽馬刺擁有2030年獨行俠的首輪互換權第21名：波士頓凱爾特人今年選秀權首輪：第28順位（自有）次輪：第32順位（來自奇才）對于薪資爆炸的凱爾特人而言，通過首輪末次輪初的選秀獲取廉價合同球員至關重要。今年他們手握兩個此類簽位，是補充當下及未來陣容深度的良機。向來以廣泛試訓新秀聞名的凱爾特人可自由決定選秀方向，而即插即用的替補球員最為理想。過去兩年連續選擇側翼（謝爾曼和沃爾什）后，今年或可轉向內線補強。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：6個7個自有首輪簽中的6個（除2029年首輪簽）可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：5個需送出的首輪簽：開拓者或奇才擁有2029年無保護的凱爾特人首輪簽馬刺擁有2028年凱爾特人的首輪互換權（狀元簽保護）備注：凱爾特人2032年首輪簽受“第二土豪線”規則凍結，在球隊薪資降至該線以下前不可交易。第22名：邁阿密熱火今年選秀權首輪：第20順位（來自勇士）次輪：無熱火即將進入陣容調整期，通過巴特勒交易獲得了勇士今年的首輪簽，卻因打入季后賽將自己受保護的首輪簽（預計第15順位）送往雷霆。向來擅長選秀培養的熱火去年豪賭中鋒克雷爾-韋爾的潛力獲得回報，新秀賽季其表現亮眼。熱火雖然急需補強后衛線（尤其是控衛），但管理層可能延續韋爾式的長線投資策略。在掌控自己2026年和2027年（樂透保護）首輪簽的情況下，熱火具備培養年輕球員的戰略彈性。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：6個7個自有首輪簽中的6個（除2027年首輪簽）可交易首輪簽數量：2個未來次輪簽：1個需送出的首輪簽：黃蜂擁有2027年前14順位保護的熱火首輪簽（2028年無保護）第23名：洛杉磯快船今年選秀權首輪：第30順位（來自雷霆）次輪：第51順位（來自森林狼）快船未來數年仍會處于爭冠模式，可通過選秀補強替補陣容。去年用30號簽選中的科比-布朗表現雖未達預期，但尋找具備即戰力的球員仍是快船當務之急。考慮到萊昂納德的輪休管理及陣容深度需求（特別是替補中鋒的長期短板），快船可靈活選擇最佳潛力股而非補強特定位置。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的5個（除2026年和2028年首輪簽）可交易首輪簽數量：2個未來次輪簽：4個需送出的首輪簽：雷霆或奇才擁有2026年無保護的快船首輪簽雷霆或掘金擁有2027年快船的首輪互換權76人擁有2028年無保護的快船首輪簽76人擁有2029年快船的首輪互換權（前3順位保護）第24名：紐約尼克斯今年選秀權首輪：無次輪：第50順位（來自灰熊）處于爭冠模式的尼克斯今年僅持有50號簽。近年他們在中后段選秀的成果有限，而主教練錫伯杜又以壓縮輪換著稱，因此新秀的培養周期可能較長。在核心陣容占據大部分薪資空間的情況下，若能淘到具備即戰力的3D替補側翼就算成功。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的4個（除2027年、2029年和2031年首輪簽）2026年前8順位保護的奇才首輪簽可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：7個需送出的首輪簽：籃網擁有2027年、2029年和2031年無保護的尼克斯首輪簽籃網擁有2028年尼克斯的首輪互換權第25名：克利夫蘭騎士今年選秀權首輪：無次輪：第49順位（來自雄鹿）、第58順位（自有）騎士本賽季常規賽順風順水，躍居爭冠第一梯隊，今年的選秀沒有首輪簽影響不大。兩個次輪末段的簽位如何使用將取決于下賽季的陣容規劃，考慮到巨額薪資壓力，騎士可能用保障合同簽下一名新秀（而非雙向合同），這對有次輪前景的球員具有吸引力。近年來，騎士替補陣容的構建始終強調球商與經驗。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的5個（除2027年和2029年首輪簽）可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：4個需送出的首輪簽：爵士擁有2027年和2029年無保護的騎士首輪簽爵士或老鷹擁有騎士2026年和2028年的首輪互換權第26名：洛杉磯湖人今年選秀權首輪：無次輪：第55順位（自有）湖人今年選秀沒有首輪簽，第55順位簽也很難淘到即戰力，不過任何陣容深度的補充都對時常捉襟見肘的替補席有所助益。更關鍵的休賽期任務在于引進老將，詹姆斯與東契奇聯手后湖人必須把握爭冠窗口期。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的5個（除2027年和2029年首輪簽）可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：1個需送出的首輪簽：爵士擁有2027年前4順位保護的湖人首輪簽獨行俠擁有2029年無保護的湖人首輪簽第27名：菲尼克斯太陽今年選秀權首輪：第29順位（來自騎士）次輪：第52順位（來自掘金）對太陽而言，選秀大會遠非休賽期的首要議題，杜蘭特潛在的交易、任命新任主教練，以及老板伊什比亞接手后的運營失誤使球隊陷入的薪資空間困境。作為一支“第二土豪線”球隊，太陽在交易受限的情況下，仍需通過選秀補充即戰力（尤其是控衛和中鋒位置）。未來幾個月的陣容變動程度，將決定新秀球員能否獲得穩定出場時間。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：4個2028年和2030年自己的首輪簽2027年騎士、森林狼和爵士之中順位最低的首輪簽2029年騎士、森林狼（前5順位保護）和爵士之中順位最低的首輪簽可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：2個需送出的首輪簽：黃蜂擁有2026年太陽、魔術、奇才（前提是前8順位）和灰熊之中順位最低的首輪簽火箭擁有2027年無保護的太陽首輪簽火箭或籃網擁有2029年無保護的太陽首輪簽爵士擁有2031年無保護的太陽首輪簽2026年魔術、奇才（前提是前8順位）和灰熊擁有太陽的首輪互換權2028年奇才、籃網和尼克斯擁有太陽的首輪互換權2030年奇才和灰熊擁有太陽的首輪互換權備注：太陽2032年首輪簽受“第二土豪線”的規則凍結，在球隊薪資降至該線以下前不可交易。第28名：密爾沃基雄鹿今年選秀權首輪：無次輪：第47順位（來自活塞）雄鹿正面臨建隊的十字路口：多數角色球員將成為自由球員，利拉德遭遇跟腱撕裂將長期缺陣，而字母哥交易發生的可能性似乎比以往任何時候都大。同時雄鹿圍繞兩屆MVP字母哥打造的陣容已透支未來選秀權（2031年前沒有自己的首輪簽），重建之路并不明朗。今年只有第47順位簽的雄鹿，無論選擇何種方向，都需重點挖掘能提供即戰力的潛力股以充實替補席。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的5個（除2027年和2029年首輪簽）可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：2個需送出的首輪簽：鵜鶘擁有2026年雄鹿的首輪互換權鵜鶘或老鷹擁有2027年雄鹿的無保護首輪簽開拓者或奇才擁有2028年雄鹿的首輪互換權開拓者或奇才擁有2029年無保護的雄鹿首輪簽開拓者擁有2030年雄鹿的首輪互換權第29名：丹佛掘金今年選秀權首輪：無次輪：無掘金今年的選秀沒有任何簽位，且缺乏籌碼交易來選秀權。在總經理布斯與主教練馬龍雙雙離任后，不需要忙于選秀算是一大利好。前任總經理布斯任內高度重視通過選秀獲取廉價天賦，而接下來圍繞約基奇升級陣容的具體策略，將隨新任管理層和教練組到位后逐漸明朗。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的5個（除2027年和2029年首輪簽）可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：1個需送出的首輪簽：雷霆擁有2027年前5順位保護的掘金首輪簽（2028年和2029年前5順位保護）雷霆擁有2029年前5順位保護的掘金首輪簽（2030年前5順位保護）第30名：明尼蘇達森林狼今年選秀權首輪：第17順位（來自活塞）次輪：第31順位（來自爵士）森林狼雖坐擁聯盟最貧瘠的未來選秀資產，但今年因活塞闖入季后賽意外獲得一枚受保護首輪簽，這為圍繞愛德華茲建隊的森林狼提供了兩個補充廉價戰力的機會。去年冒險交易未來資產選中迪林厄姆后，預計下賽季將增加這位后衛的出場時間。隨著戈貝爾今年六月年滿33歲，且蘭德爾和納茲-里德手握球員選項，補強前場深度將成為重點。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：3個2026年、2028年和2030年自己的首輪簽可交易首輪簽數量：0個未來次輪簽：4個需送出的首輪簽：爵士擁有2027年無保護的森林狼首輪簽爵士擁有2029年前5順位保護的森林狼首輪簽馬刺擁有2031年無保護的森林狼首輪簽爵士擁有2026年森林狼的首輪互換權馬刺擁有2030年森林狼的首輪互換權（狀元簽保護）備注：森林狼2032年首輪簽受“第二土豪線”規則凍結，在球隊薪資降至該線以下前不可交易。原文：Bobby Marks & Jeremy Woo編譯：李太白

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?2025-11-28 11:49 【?編輯精選?】【 93影院 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《93影院》05月18日訊 昨晚CBA聯賽總決賽G5，北京在客場以94-92險勝廣廈，將大比分追至2-3。今日，CBA聯賽官方微博更新了今年總決賽MVP的爭奪形勢，小巴里-布朗的評定值指標得分排名第一，不過胡金秋縮小了與他的差距，孫銘徽分值下滑2.17分，杰曼的分值超越周琦在北京隊內位列榜首。具體如下：CBA總決賽第五回合昨晚戰罷，北京北汽總比分2-3扳回一城，FMVP的爭奪形勢也有所改變！廣廈男籃vs北京男籃第五場過后球員們的發揮評定值迎來更新，浙江方興渡隊前三名依次為布朗（22.64）、胡金秋（20.48）和孫銘徽（9.56）；北京北汽隊杰曼（14.5）、周琦（13.7）、奧莫特（9.64）領銜隊內前三名。FMVP是在總決賽全部比賽中個人場均發揮評定值指標得分名列第一名的總冠軍球隊的球員。評選規則：總決賽最后一場比賽結束后，根據技術統計計算場均發揮評定值指標得分，現場評出總決賽MVP（最有價值球員）。如出現場均發揮評定值指標相同或相差分值在0.5以內（不含），則以總決賽全部比賽的總得分為主要參考值，總得分多者當選。總決賽MVP必須至少參加了85%的總決賽場次（四舍五入）。關注CBA總決賽，山巔決戰，一起見證賽季最終章！CBA總決賽G6將于5月20日晚19點35分開打，北京回到主場對陣廣廈。

?2025-11-28 11:20 【?火速上架?】【 93影院 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《93影院》5月20日訊 在3-2戰勝利物浦后，布萊頓主帥赫爾澤勒在接受BBC采訪時表示，為球隊感到由衷的驕傲。關于本場比賽——整個賽季我們經歷了很多起起伏伏。重要的是不要反應過度，保持腳踏實地，保持謙遜，因為還有一場比賽要踢，但我為球隊感到由衷的驕傲。這不僅關乎于比賽，關乎于戰術層面，也關乎于精神層面。只有團結一致才能取得成功，我們今天證明了這一點，所以我們非常高興，但還有一場比賽要踢。球員們改變了場上的節奏，丟球敲響了警鐘，利物浦在前20分鐘表現令人印象深刻，但我對球隊的反應感到滿意。關于格魯達——是的，那是他最好的一場比賽。重要的是要明白，除了球員，他還是一個非常年輕的人，他來自不同的國家，遠離家人。他從未放棄，總是努力在訓練中提高，展示他的個性，他的努力得到了回報。關于哈里-豪威爾——他很年輕，但很特別。我總是給年輕球員機會，因為只要你足夠優秀，年齡并不重要。每個人都知道自己的角色，如果你是替補，那你可以上場改變比賽。你必須時刻做好準備，帶來影響。

?2025-11-28 4:10 【?專業認證?】【 93影院 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《93影院》（原文發表于5月21日，作者為ESPN網站的Zach Kram，文章內容不代表譯者觀點）當NBA的季后賽戰場僅剩4支球隊時，其他26支隊伍將注意力轉向別處也情有可原。畢竟他們已無緣本賽季的總冠軍，而聯盟日程表上還有太多值得關注的事項：選秀大會、自由球員市場和管理層招聘季。但觀看分區決賽仍能有所收獲，從雷霆、森林狼、尼克斯和步行者這四支球隊身上汲取經驗。NBA向來是注重效仿的聯盟，無論是場上戰術還是更宏觀的陣容構建，分區決賽的4支球隊都提供了大量值得復制的策略。以下是26支出局球隊應該觀看分區決賽的7個理由，以及他們能從這些球隊身上獲得的經驗啟示。第一課：高使用率后衛如何避免失誤？可能受益球隊：活塞、老鷹、公牛、開拓者、爵士本賽季助攻率聯盟前30的球員中，雷霆的亞歷山大失誤率最低，步行者的哈利伯頓位列第二，尼克斯的布倫森排名第三，這三位控衛帶領球隊闖入分區決賽絕非巧合。低失誤球員的價值常被低估，因為人們很難注意到那些本可能發生、卻被更謹慎的控衛避免的潛在失誤。失誤具有雙重殺傷力：既浪費己方得分機會，又送給對手輕松得分的良機。根據PBP Stats網站的數據分析，本賽季聯盟各支球隊通過搶斷場均能得到1.32分，而球隊的每回合平均得分僅為1.15分。以活塞首輪對陣尼克斯的系列賽為例。首次征戰季后賽的全明星球員康寧漢姆六場系列賽場均送出8.7次助攻，布倫森則為8.2次。但康寧漢姆的失誤數是布倫森的兩倍，相當于每場讓球隊“損失”3-4分。考慮到尼克斯最后三場勝利的總凈勝分僅6分，控衛的護球能力差距可謂決定勝負的關鍵。本賽季場均失誤數前二的康寧漢姆和特雷-楊，若觀察亞歷山大、哈利伯頓和布倫森在分區決賽中如何破解防守并避免致命失誤，必將獲益良多。這些比賽錄像對公牛的吉迪、開拓者的斯庫特-亨德森和爵士的科利爾等潛力新秀控衛同樣珍貴，他們本賽季的失誤率均達到亞歷山大的兩倍以上。第二課：可靠的輪換深度有多重要？可能受益球隊：掘金、湖人、太陽、雄鹿眾所周知，季后賽輪換會縮減，球星上場時間增加。常規賽期間，76人后衛馬克西以場均37.7分鐘領跑聯盟，而今年季后賽已有20名球員超過這一時長。但今年季后賽揭示了一個重要經驗：陣容深度依然關鍵。步行者季后賽經常安排11名球員的上場時間超過兩位數；雷霆在對陣掘金的搶七戰前一直保持10人輪換，最后才縮減至8人；森林狼雖然通常采用8人輪換，但他們的三名常規替補——納茲-里德、迪文岑佐和亞歷山大-沃克都具備首發級別貢獻。分區決賽的四支球隊中僅尼克斯輪換較淺，除了五名主力外只啟用米切爾-羅賓遜和麥克布萊德。這與多支已被淘汰、陣容單薄的爭冠球隊形成鮮明對比，最近的就是掘金。他們的替補席既無法匹配雷霆的深度，也難以彌補阿隆-戈登和小邁克爾-波特的傷病空缺。前MVP球員約基奇在掘金搶七輸給雷霆后指出了這一問題：“我們顯然需要更多陣容深度。”約基奇表示，“看起來輪換更長、替補席更深的球隊才能贏球，步行者、雷霆和森林狼都是如此。”陣容深度不僅能應對傷病危機，還提供了陣容搭配和戰術調整的靈活性，這在現代NBA里愈發重要。雷霆主教練戴格諾特擁有足夠可靠的球員，能根據需求排出大個陣容、小個陣容或極致五小；森林狼既可以用康利這位老將控場收官，也能換上更敏捷的側翼替代這位37歲老將。這并非否認球星仍是分區決賽球隊的核心驅動力，亞歷山大當選了今年的MVP，愛德華茲季后賽場均出戰39.9分鐘，但陣容選擇同樣關鍵。那些過度依賴球星、替補席天賦不足的球隊應當引以為戒，并在休賽期著力補強這一短板。第三課：東部是否真的有可乘之機？可能受益球隊：騎士、雄鹿、活塞、魔術、熱火、76人、猛龍、公牛以及任何其他有意明年爭冠的東部球隊塔圖姆的跟腱手術與凱爾特人即將面臨的財務清算，共同改變了本賽季及下賽季的東部格局。過去四年間，凱爾特人以去年奪冠和2022年打進總決賽的統治級表現稱霸東部，但明年該分區將呈現群雄割據之勢。當前的分區決賽隊伍很可能仍是下賽季東部最強戰力，步行者與尼克斯甚至可能在明年再度會師東決。但如果其他潛在東部競爭者通過觀察本輪系列賽，認定步行者和尼克斯不過是紙老虎，他們或許會更傾向于在今夏采取“贏在當下”的策略，趁機搶占東部權力真空地帶。例如，如果東部看起來仍有可乘之機，即便利拉德遭遇左跟腱撕裂，雄鹿是否會選擇留下字母哥而非交易他？騎士在又一個令人失望的季后賽后，是會維持核心陣容還是進行大刀闊斧的改革？魔術是否終于決定圍繞班凱羅和小瓦格納豪賭一把？活塞能否憑借本賽季的成功基礎在休賽期大展拳腳？76人是否會用探花簽換取老將助力，以期迅速重返季后賽行列？這個休賽期的交易狂潮將有多激烈，很可能取決于競爭對手們通過觀察這輪東部決賽后，對步行者和尼克斯實力做出的最終評估。第四課：如何保護進攻型后衛的防守短板？可能受益球隊：騎士、熱火、老鷹、黃蜂、76人、湖人、灰熊聚焦東部，步行者與尼克斯存在一個共同點：盡管都擁有可能成為對手針對目標的矮個控衛，但兩隊的防守依然穩固。雖然哈利伯頓和布倫森絕非防守悍將，但他們的球隊都配備了三人側翼組合——步行者的內姆哈德、內史密斯和西亞卡姆；尼克斯的哈特、米卡爾-布里奇斯和阿努諾比。這些球員既能接管最強球員的對位，又能通過輪轉協防彌補薄弱環節。掌握這一戰術在季后賽至關重要，因為漫長的系列賽正日益演變為針對單點突破的博弈。GeniusIQ網站的追蹤數據顯示，季后賽中后衛每百回合需防守20次擋拆，高于常規賽的15次，這一增幅與近些年趨勢相符。有些后衛難以承受這種防守壓力，無論他們在進攻端貢獻多少得分都會拖累球隊。騎士首輪橫掃熱火期間，加蘭直言球隊的策略就是“針對希羅……專打他們的防守弱點”，希羅則反唇相譏：“不防守的人也沒資格指手畫腳。”這就不難解釋為何熱火首輪防守效率位列所有球隊最差，而騎士次輪防守效率同樣墊底。許多爭冠球隊都以希羅、加蘭這類進攻型后衛為核心構建陣容，部分球隊正嘗試效仿步行者與尼克斯的“攻守均衡側翼群”模式，如老鷹已為特雷-楊配備戴森-丹尼爾斯、杰倫-約翰遜和里薩謝等防守資源。其他處境相似的球隊更應研究東部決賽，觀察尼克斯和步行者如何通過團隊輪轉彌補布倫森與哈利伯頓的防守短板。第五課：為何讓對手頻繁站上罰球線是可以接受的？可能受益球隊：掘金、獨行俠、公牛、雄鹿、湖人在16支季后賽球隊中，四支分區決賽隊伍的對手罰球率分別排名第11、12、13和15位。雷霆前兩輪與對手獲得差不多的罰球次數，而森林狼、尼克斯和步行者對手的罰球數均多于自身罰球數。盡管存在這一劣勢，這些球隊仍在贏球。這或許說明：過度犯規固然有害，但犯規不足同樣不利。這可能意味著防守侵略性不夠，尤其在裁判更傾向于“讓球員決定比賽”的季后賽環境中，雷霆對約基奇的防守就是典型案例。換言之，額外的犯規可能是高強度身體對抗防守必須付出的代價。但若能因此換來更多以干擾投籃或搶斷終結的防守回合，這個交換完全值得。本賽季掘金、獨行俠、公牛、雄鹿和湖人的防守效率均處于聯盟平均或以下水平，同時還都是全聯盟最不愿犯規的球隊。或許他們應該研究分區決賽隊伍如何運用身體對抗進行防守，即使被吹罰犯規也絕不退讓的防守哲學。第六課：該如何限制雷霆？可能受益球隊：任何未來五年志在沖出西部的球隊這支雷霆的核心陣容未來必將再次打進分區決賽。盡管擁有季后賽最年輕陣容（平均年齡僅24.6歲），他們已是西部最具統治力的球隊，卡魯索（二月剛滿31歲）是雷霆季后賽輪換中唯一一位超過26歲的球員。考慮到雷霆現有天賦、海量選秀權和健康的薪資結構，未來數年他們都將制霸西部。因此其他競爭者必須研究能困擾這支奪冠熱門的策略，即便雷霆最終晉級。例如掘金次輪使用的聯防就給雷霆制造了巨大麻煩，森林狼在分區決賽很可能效仿這一戰術。常規賽期間森林狼對雷霆使用了52個聯防回合（雖然戈貝爾和蘭德爾缺席了那些比賽），這個數字是他們對陣其他任何球隊時的三倍。或許戈貝爾的護筐能力會讓雷霆頭疼。若是如此，擁有文班亞馬的馬刺和擁有祖巴茨的快船等球隊，或許能在未來季后賽借鑒這一經驗。又或者雷霆難以防守體型碾壓他們外線防守者的蘭德爾，那么像湖人（詹姆斯）和鵜鶘（錫安）這樣的球隊，就可以暢想在潛在季后賽對決中利用鋒線體型優勢對抗雷霆。坦白說，目前的雷霆天賦溢出，很難預見他們存在長期弱點，但競爭對手必須抓住任何蛛絲馬跡尋找突破口。十年前，西部諸強苦尋無果，始終無法破解連續五年闖入總決賽的勇士王朝。或許需要從現在開始集思廣益，才能阻止又一支王朝球隊的誕生。第七課：如何最大化角色球員的價值？可能受益球隊：其他所有26支球隊！分區決賽的隊伍陣中不乏重磅引援：愛德華茲是狀元秀，霍姆格倫是榜眼秀；布倫森與尼克斯簽下億元合同；哈利伯頓、西亞卡姆、亞歷山大、蘭德爾、戈貝爾、阿努諾比、米卡爾-布里奇斯和唐斯都通過重磅交易加盟現東家。但這些球隊輪換陣容的基石往往來自聯盟邊緣。以連續兩年闖入分區決賽的步行者為例，他們自1980年代以來從未獲得過前五順位選秀權。通過將保羅-喬治交易換來奧拉迪波和小薩博尼斯，再用小薩博尼斯換來哈利伯頓，步行者成功完成球星迭代。更關鍵的是他們在低關注度引援上的慧眼：2020年14號秀內史密斯效力凱爾特人的兩年場均僅4.2分（上場12.7分鐘），通過布羅格登的交易來到步行者后迎來爆發；2020年8號秀托平在尼克斯因蘭德爾的存在始終缺乏穩定出場時間，被交易至步行者后迅速成長為優質替補。再看西部：納茲-里德、多特、卡魯索和阿隆-維金斯都從雙向合同開始NBA生涯；以賽亞-喬被裁后才加盟的雷霆；2019年17號秀亞歷山大-沃克在被交易三次后，終在森林狼成長為攻守兼備的關鍵拼圖。而哈爾滕施泰因生涯前三年場均僅4.1分，先后經歷被裁、交易和自由球員市場冷遇。在快船找到穩定定位后，他轉投尼克斯獲得更大舞臺，最終于去年夏天與雷霆簽下生涯首份大合同。這些成功案例的共同點在于他們都找到了最適合的土壤。除了極少數超巨能在任何環境下閃耀，大多數NBA球員的成就都取決于所處體系與角色定位。競爭對手們應當研究：步行者如何揚長避短地使用托平，雷霆怎樣激發防守型側翼的進攻潛能，這些案例與“陣容深度”一課形成絕佳互補。在現代NBA的薪資體系下，發掘低成本的潛力股至關重要。無論是讓所謂“水貨”新秀在第二站重生，還是為流浪球員找到歸宿。這對核心陣容已定的爭冠球隊是補強捷徑，對重建隊伍更是提醒：要善用重建期培育寶藏球員。步行者交易得到內史密斯和托平時并非季后賽球隊；湖人簽下卡魯索時（前詹姆斯時代）還是魚腩球隊，后來他幫助湖人奪冠，又輾轉公牛最終加盟雷霆；雷霆引進阿隆-維金斯和以賽亞-喬時正處于重建低谷，還給了多特作為一名雙向合同球員成長的空間。因此，即便奇才、爵士和籃網等隊距離爭冠還有數年之遙，他們仍可利用這段蟄伏期培育陣容深度，這些拼圖未來有望成為核心球員的左膀右臂。這正體現了觀察分區決賽的價值：雖然今年季后賽僅剩四支球隊在征戰，但其他26支隊伍都能從中汲取經驗，四強的成功之道為每支球隊都提供了可借鑒的藍本。原文：Zach Kram編譯：李太白

?2025-11-28 8:38 【?高分推薦?】【 93影院 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《93影院》詹姆斯在播客節目《球場大腦》第二季第九集中談到了自己小時候沒有專門的籃球訓練師幫助自己訓練球技。詹姆斯說：“我一直沒有‘籃球訓練師’，直到我進NBA的第二、三，甚至是第四年，我才有了‘籃球訓練師’。我所謂的籃球訓練就是在場上打球，而且就只是打球。五對五，二對二，或者三對三，還有我們小時候玩過的33分或者21分比賽。自己算一個隊，被所有人防守。如果我得分了，就可以去罰2個球，然后球還是我的。然后我開始了很多創造性訓練，能練習運球，在三四個人之間穿梭、背后運球，然后還能投籃，跟朋友們之間進行身體對抗，真的很有幫助。”

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