?? 「暢享福利」?? 桃花島影視中心最新版安裝包已發(fā)布，提供多平臺(tái)版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 桃花島影視中心（原文發(fā)表于5月14日，作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）短短幾周內(nèi)，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對(duì)陣步行者時(shí)，雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場(chǎng)時(shí)，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認(rèn)他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識(shí)特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運(yùn)動(dòng)員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會(huì)意識(shí)到事態(tài)嚴(yán)重。多數(shù)球員當(dāng)即喪失行走能力，若強(qiáng)行嘗試，會(huì)因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動(dòng)。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當(dāng)小腿肌肉收縮時(shí)，能量通過肌腱傳遞，推動(dòng)腳部離開地面。其強(qiáng)度可能低至步行時(shí)的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復(fù)完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動(dòng)作，NBA球員的跟腱承受著巨大負(fù)荷。這些動(dòng)作使肌腱在反復(fù)拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力，可能導(dǎo)致急性炎癥發(fā)作，最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時(shí)的情形：球員后撤呈弓步姿勢(shì)時(shí)，后腿跟腱處于拉伸狀態(tài)，隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間，斷裂發(fā)生了。在精英運(yùn)動(dòng)員群體中，手術(shù)修復(fù)斷裂跟腱是標(biāo)準(zhǔn)治療方案。盡管有人對(duì)塔圖姆受傷后不到24小時(shí)就接受手術(shù)感到驚訝，但這個(gè)時(shí)機(jī)其實(shí)最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷學(xué)與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實(shí)了快速修復(fù)的益處，指出傷后48小時(shí)內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學(xué)和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復(fù)效果更佳。雖然這一時(shí)間表并非總能實(shí)現(xiàn)，但運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為應(yīng)盡量避免延誤，以最大限度促進(jìn)跟腱愈合。術(shù)后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護(hù)修復(fù)部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動(dòng)。既要保持踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度，又必須避免修復(fù)部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復(fù)處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復(fù)過程還包括逐步引入輕度力量訓(xùn)練，漸進(jìn)式增加負(fù)重，最終實(shí)現(xiàn)從石膏或保護(hù)靴過渡到正常球鞋。待修復(fù)部位充分愈合后，將進(jìn)行更大幅度的關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，繼而恢復(fù)地面跑動(dòng)、跳躍、敏捷性訓(xùn)練及爆發(fā)力動(dòng)作，最終重返籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)員通常需要6個(gè)月至1年恢復(fù)競(jìng)技狀態(tài)，NBA球員平均康復(fù)周期為10個(gè)月，具體時(shí)長取決于個(gè)體愈合情況、體能恢復(fù)進(jìn)度以及賽季時(shí)間安排。在此過程中，運(yùn)動(dòng)員的心理康復(fù)不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性，常使傷者在康復(fù)初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復(fù)出，競(jìng)技水平也可能滯后恢復(fù)。只有當(dāng)運(yùn)動(dòng)員能穩(wěn)定參賽時(shí)，腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復(fù)的球員坦言，直到復(fù)出后的第二個(gè)賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢(shì)，且傷病史稀少，這為康復(fù)創(chuàng)造了有利條件。除及時(shí)手術(shù)外，為他主刀的更是足踝外科頂級(jí)專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時(shí)擔(dān)任籃網(wǎng)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)成員的醫(yī)生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復(fù)手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn)，將為塔圖姆漫長的康復(fù)歷程注入信心。以下是幾位對(duì)塔圖姆更具參考價(jià)值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術(shù)后12月復(fù)出。雖然回歸速度驚人，但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報(bào)銷，隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復(fù)期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個(gè)2019-20賽季。正當(dāng)他準(zhǔn)備在2020-21賽季復(fù)出時(shí)，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場(chǎng)時(shí)間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈，場(chǎng)均增加4分鐘上場(chǎng)時(shí)間，三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復(fù)期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同，彰顯球隊(duì)對(duì)其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個(gè)2019-20賽季，但次年復(fù)出即展現(xiàn)強(qiáng)悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場(chǎng)比賽，但只要登場(chǎng)便重現(xiàn)“死神”本色。或許傷后18個(gè)月的康復(fù)空窗期，成就了杜蘭特復(fù)出時(shí)的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實(shí)際表現(xiàn)證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競(jìng)技水準(zhǔn)。原文：Stephania Bell編譯：李太白

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??2025-11-29 20:19 【??深度解讀??】【 桃花島影視中心 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺(tái)均可安裝，《桃花島影視中心》（原文發(fā)表于5月16日，作者為The Athletic網(wǎng)站的David Aldridge，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）65歲的卡萊爾教練仍在尋求自我突破，他依然在思考如何以最高水準(zhǔn)與世界頂級(jí)的對(duì)手博弈，就像他指揮步行者的防守試圖限制米切爾的攻勢(shì)那樣，不斷精進(jìn)掌控全局的能力。時(shí)光的流逝迫使這位教練發(fā)生改變，正如所有感知?dú)q月變遷的人都會(huì)經(jīng)歷的那樣，如今的卡萊爾教練與25年前初掌活塞教鞭時(shí)已截然不同。在重返步行者執(zhí)教的第二個(gè)任期里，以全明星球員兼國家隊(duì)成員哈利伯頓為核心，卡萊爾教練正追逐繼2011年率領(lǐng)獨(dú)行俠奪冠后的第二座NBA總冠軍獎(jiǎng)杯。隨著步行者在東部次輪五場(chǎng)淘汰掉64勝的騎士，球隊(duì)連續(xù)第二年挺進(jìn)東部決賽，卡萊爾教練距離實(shí)現(xiàn)目標(biāo)僅差八場(chǎng)勝利。“如果你的人生志向是領(lǐng)導(dǎo)與教導(dǎo)，那NBA主教練的職位就是終極試煉場(chǎng)。”卡萊爾教練在次輪系列賽G4后對(duì)The Athletic說道。那場(chǎng)比賽步行者在上半場(chǎng)就狂轟80分擊潰騎士，破解了48小時(shí)前還令球隊(duì)束手無策的3-2聯(lián)防體系。比賽結(jié)束25分鐘后在辦公室接受采訪時(shí)，這位主教練如此感慨道。“比賽的一切都處在極高水平，”卡萊爾教練表示，“競(jìng)爭(zhēng)激烈到白熱化。你必須從自己犯的錯(cuò)誤中汲取教訓(xùn)，也要通過觀察優(yōu)秀教練的執(zhí)教來學(xué)習(xí)。我研究過波波維奇、菲爾-杰克遜和帕特-萊利這些名帥，曾為查克-戴利工作兩年，又跟隨比爾-菲奇執(zhí)教三載。這些人都是精英中的精英，名人堂級(jí)別的傳奇教練。你必須努力汲取與這類人共事獲得的洞察力，并與他們建立亦師亦友的關(guān)系。”上述這些教練都曾贏得NBA總冠軍，除菲奇外，其他人至少兩座總冠軍獎(jiǎng)杯。卡萊爾教練正試圖成為NBA歷史上第15位兩奪總冠軍的教練。聯(lián)盟歷史上僅有3位教練帶領(lǐng)過不同球隊(duì)奪冠：菲爾-杰克遜（公牛6冠+湖人5冠）、帕特-萊利（湖人4冠+06年熱火1冠）和亞歷克斯-漢納姆（1957-58賽季圣路易斯老鷹和1966-67賽季費(fèi)城76人）。淘汰騎士的比賽是卡萊爾執(zhí)教生涯第79場(chǎng)季后賽勝利，與里克-阿德爾曼并列歷史第13位，距離倫尼-威爾肯斯和喬治-卡爾僅差1場(chǎng)，落后排名歷史第10的KC-瓊斯2場(chǎng)。卡萊爾教練目前以993場(chǎng)常規(guī)賽勝利，即將在下賽季初成為NBA歷史上第11位千勝教頭。若步行者下賽季再次取得50勝，他將超越里克-阿德爾曼（1042場(chǎng)常規(guī)賽勝利）升至教練勝場(chǎng)榜歷史第10。想當(dāng)年初掌活塞帥印時(shí)，卡萊爾教練對(duì)待球員、管理層和媒體往往態(tài)度生硬。當(dāng)時(shí)活塞和步行者的比賽節(jié)奏緩慢謹(jǐn)慎，他幾乎會(huì)在場(chǎng)邊指揮每個(gè)戰(zhàn)術(shù)，展現(xiàn)出強(qiáng)烈的控制欲。如今執(zhí)教盡管依然嚴(yán)厲苛刻，步行者中鋒特納說“他偶爾還是會(huì)吼幾句”，但卡萊爾教練已懂得協(xié)作比對(duì)抗更易達(dá)成目標(biāo)。如今，卡萊爾教練學(xué)會(huì)了主動(dòng)放權(quán)。正如拉里-伯德在90年代末擔(dān)任步行者主帥時(shí)，將進(jìn)攻體系全權(quán)委托給當(dāng)時(shí)擔(dān)任助教的卡萊爾（已故的迪克-哈特則負(fù)責(zé)防守），現(xiàn)在卡萊爾也給予教練團(tuán)隊(duì)充分自由。他像伯德那樣只做出戰(zhàn)略決策，但在破解騎士3-2聯(lián)防體系時(shí)，這位戰(zhàn)術(shù)大師又回歸本色，深入細(xì)節(jié)精心調(diào)整。這是NBA教練們展現(xiàn)頂級(jí)智慧的階段，他們的球隊(duì)正面對(duì)聯(lián)盟頂尖球員、頂級(jí)球隊(duì)，以及坐在對(duì)面替補(bǔ)席上的戰(zhàn)術(shù)大師。競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)度爆表的同時(shí)，準(zhǔn)備工作與臨場(chǎng)博弈同樣要達(dá)到極致，教練們必須實(shí)時(shí)破解可能終結(jié)球隊(duì)賽季的難題。確實(shí)，步行者在次輪G4打得更具侵略性。他們加強(qiáng)了掩護(hù)質(zhì)量，跑位更具目的性。但更重要的是，他們掌握了破解騎士長臂防守的戰(zhàn)術(shù)方法，精準(zhǔn)找到并打擊防線后方及底線的薄弱區(qū)域。在騎士前4個(gè)打3-2聯(lián)防的防守回合中，步行者通過大范圍轉(zhuǎn)移球投進(jìn)3記空位三分，第4次進(jìn)攻則由短擋拆配合完成上籃，將對(duì)手防線徹底瓦解。這場(chǎng)關(guān)鍵性勝利后，哈利伯頓稱贊卡萊爾教練是“戰(zhàn)術(shù)調(diào)整方面的天才”。“我覺得他（卡萊爾教練）就像患了籃球多動(dòng)癥，”特納這樣形容，“他腦子里總在同時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)無數(shù)戰(zhàn)術(shù)構(gòu)想，這點(diǎn)和我們很像，所以我能理解他的思維方式。他在籃球世界的閱歷遠(yuǎn)勝于我，但真正打動(dòng)我的是他場(chǎng)外那種文藝復(fù)興式的行為方式。他對(duì)我的職業(yè)生涯幫助巨大，賦予了我前所未有的場(chǎng)上自主權(quán)。”卡萊爾教練在2000年代末執(zhí)教獨(dú)行俠的首個(gè)賽季就改變了事無巨細(xì)的執(zhí)教方式。當(dāng)時(shí)球隊(duì)開局不利，但賈森-基德作為史上最具籃球智慧的控衛(wèi)之一，讓卡萊爾教練意識(shí)到這位球場(chǎng)指揮官對(duì)比賽的理解與決策能力絲毫不遜于自己。放手讓基德掌控比賽后，獨(dú)行俠最終取得50勝并打進(jìn)分區(qū)半決賽。兩年后，當(dāng)獨(dú)行俠六場(chǎng)爆冷擊敗奪冠熱門熱火時(shí)，卡萊爾教練在系列賽中段將巴里亞提上首發(fā)提升進(jìn)攻節(jié)奏，并啟用鮮有出場(chǎng)機(jī)會(huì)的布萊恩-卡迪納爾取代佩賈-斯托亞科維奇，這些關(guān)鍵調(diào)整最終為獨(dú)行俠帶來隊(duì)史首冠。“23年的時(shí)間改變太多了，”卡萊爾教練感慨道，“比賽形態(tài)不斷進(jìn)化。有時(shí)我的球隊(duì)引領(lǐng)變革，有時(shí)則要適應(yīng)潮流，但你必須明白：保持開放的心態(tài)至關(guān)重要。球員的變化尤為明顯，他們的溝通方式和成長環(huán)境都不同了。社交媒體帶來的壓力需要理解，而我21歲的女兒教會(huì)了我與這代人溝通的技巧。NBA就像肥沃的土壤，每天都能汲取新的知識(shí)，我始終在提升自己的溝通藝術(shù)。”面對(duì)這支步行者，卡萊爾教練展現(xiàn)出不同的溝通方式。“我只能根據(jù)傳聞來判斷，”自2015年以第11順位加盟步行者便效力至今的特納說道，“他本質(zhì)上仍是那個(gè)教練，但更富有禪意了……現(xiàn)在的他更加冷靜沉著，不會(huì)輕易被激怒。我認(rèn)為他把這視為個(gè)人修行，雖然我們主要是在打球，但他同時(shí)也在讓球員變得成熟，這顯然是他引以為豪的事。”卡萊爾教練始終在尋找保持思維敏銳的方法。卡萊爾在弗吉尼亞大學(xué)就讀期間自學(xué)鋼琴，這項(xiàng)愛好已成為終身的熱情。就像孩子們談起詹姆斯、科比或喬丹時(shí)容光煥發(fā)的樣子，當(dāng)卡萊爾談?wù)撘压示羰夸撉俅髱煀W斯卡-彼得森時(shí)，眼中同樣會(huì)閃現(xiàn)那種光芒。“有次客場(chǎng)途中下車時(shí)，他突然說：‘我有個(gè)朋友今晚在市區(qū)小劇場(chǎng)演出，要一起去嗎？’”步行者資深電臺(tái)解說員馬克-博伊爾回憶道，“我答應(yīng)后才發(fā)現(xiàn)……他所謂的‘朋友’居然是布魯斯-霍恩斯比！”十年前，為尋求新挑戰(zhàn)，卡萊爾開始學(xué)習(xí)飛機(jī)駕駛技術(shù)。他2014年購入一架西銳SR22渦輪螺旋槳飛機(jī)，認(rèn)為購機(jī)行為會(huì)迫使自己完成必要的飛行訓(xùn)練。最近他正在西銳SF50愿景噴氣機(jī)上進(jìn)行訓(xùn)練，這款獲準(zhǔn)單人駕駛的微型噴氣機(jī)巡航高度可達(dá)31000英尺，配備自動(dòng)著陸系統(tǒng)和緊急情況下的整機(jī)降落傘。“初識(shí)卡萊爾教練時(shí)，他給我的印象是癡迷籃球但更重視家庭。”西銳美國銷售總監(jiān)邁克-馬修斯說。這位既是卡萊爾的飛機(jī)銷售員又是飛行教練的好友透露：“他父母住在紐約奧格登斯堡，乘民航需要至少兩次轉(zhuǎn)機(jī)，耗時(shí)一整天。了解卡萊爾的人都知道，他有著嚴(yán)格的時(shí)間觀念，每件事都精確到半小時(shí)或兩小時(shí)為單位，這種紀(jì)律性令人敬佩。他聯(lián)系我時(shí)說：‘我想學(xué)飛行，只為能更高效地探望父母。’隨著交往深入，他意識(shí)到飛機(jī)能幫助他更好地與球員建立聯(lián)系，畢竟他極其重視人際關(guān)系。現(xiàn)在卡萊爾夏天可以飛往基洼島（南卡羅來納州）的住所，還能及時(shí)參與球員訓(xùn)練、教練會(huì)議和夏季特訓(xùn)計(jì)劃，最重要的是能陪伴家人。”卡萊爾的飛行夢(mèng)源自哥哥比爾的激勵(lì)，這位當(dāng)了20年警長的男人在48歲時(shí)毅然攻讀法律學(xué)位，最終轉(zhuǎn)型成為律師。“這對(duì)我觸動(dòng)很大，”卡萊爾教練坦言，“雖然我不打算讀法學(xué)院，但渴望接受新挑戰(zhàn)。飛行與執(zhí)教確有相通之處：嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牟僮髁鞒獭⒖臻g感知能力、態(tài)勢(shì)判斷意識(shí)等等。”這也成為卡萊爾教練與球員增進(jìn)感情的新方式。兩年前NCAA16強(qiáng)賽期間，當(dāng)步行者后衛(wèi)TJ-麥康納想看望轉(zhuǎn)任澤維爾大學(xué)主帥的前亞利桑那大學(xué)教練肖恩-米勒時(shí)，卡萊爾教練駕駛SR22帶他從印第安納波利斯飛往澤維爾對(duì)陣匹茲堡大學(xué)的格林斯博羅賽場(chǎng)，次日又飛往夏洛特與做客黃蜂主場(chǎng)的球隊(duì)會(huì)合。卡萊爾教練還致力于提升教練行業(yè)的地位。2005年他在缺席情況下仍被推選為NBA教練協(xié)會(huì)主席，當(dāng)時(shí)步行者正在舉行選秀前試訓(xùn)，當(dāng)投票結(jié)果揭曉時(shí)，卡萊爾教練正在球場(chǎng)上指導(dǎo)訓(xùn)練。已故的教練協(xié)會(huì)執(zhí)行董事邁克爾-戈德堡（那位常年系著領(lǐng)結(jié)的紐約人）通過電話告知了他這個(gè)消息。“你能想象戈德堡用濃重的紐約口音說：‘卡萊爾教練，我得和您談?wù)劇膱?chǎng)景。”卡萊爾回憶道。今年12月，卡萊爾教練將結(jié)束他長達(dá)20年的NBA教練協(xié)會(huì)主席任期。任職期間，他著力提升年輕教練和少數(shù)族裔教練的行業(yè)地位，每當(dāng)聯(lián)盟出現(xiàn)急功近利解雇主帥的情況時(shí)，他總是第一時(shí)間發(fā)表強(qiáng)硬聲明。2009年，卡萊爾教練推動(dòng)設(shè)立了以活塞兩冠教頭、夢(mèng)一隊(duì)主帥、籃球名人堂成員查克-戴利命名的年度終身成就獎(jiǎng)，用以表彰卓越教練。再度執(zhí)掌步行者的卡萊爾，如今麾下已非2004年奧本山宮殿斗毆事件的那支球隊(duì)，當(dāng)年那支擁有杰梅因-奧尼爾、慈世平和斯蒂芬-杰克遜的青年軍就此分崩離析。現(xiàn)在的步行者球員雖然嘴上不饒人、作風(fēng)頑強(qiáng)且防守強(qiáng)悍，但絕不訴諸武力。不過如果對(duì)手回防稍慢，他們就會(huì)用快攻打得對(duì)手措手不及。卡萊爾教練還成功激活了哈利伯頓、內(nèi)姆哈德和特納的潛力。特納效力步行者的歲月里常年陷入交易流言，與薩博尼斯搭檔也始終未能找到默契。盡管已效力同一支球隊(duì)11年，特納的職業(yè)生涯也可謂坎坷多于坦途。卡萊爾教練雖未給予任何承諾，卻用行動(dòng)讓特納確信自己是他堅(jiān)實(shí)的后盾。“他是我在聯(lián)盟里遇到的第一個(gè)對(duì)我的能力始終如一的教練，”特納表示，“他放手讓我在場(chǎng)上展現(xiàn)自我，我覺得我們?cè)谛睦韺用孢_(dá)成了某種默契。”卡萊爾教練認(rèn)為將飛行愛好與執(zhí)教過度關(guān)聯(lián)有些“牽強(qiáng)附會(huì)”，但那種不斷調(diào)試、實(shí)時(shí)解決復(fù)雜狀況的特質(zhì)？這兩者確實(shí)相通。無論是比賽還是飛行，開啟自動(dòng)駕駛通常只能獲得短暫的喘息。“飛行教會(huì)我的是：當(dāng)航線出現(xiàn)偏差時(shí)，正如我的教練所說‘微調(diào)就能讓一切回歸正軌’。”卡萊爾教練說道，“在籃球、生活和執(zhí)教中，通過細(xì)微調(diào)整使局勢(shì)正常化，正是解決問題的關(guān)鍵所在。”原文：David Aldridge編譯：李太白

??2025-11-29 6:25 【??優(yōu)選精品??】【 桃花島影視中心 】??全平臺(tái)兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《桃花島影視中心》6月1日訊 近日，籃網(wǎng)后衛(wèi)拉塞爾在中國行期間做客了楊毅的播客節(jié)目，表示他現(xiàn)在喜歡傳球。拉塞爾說：“這是正確的打球方式。比如說你從后場(chǎng)運(yùn)到前場(chǎng)，在前一回合中，你在防守端被對(duì)手過掉然后完成上籃，然后現(xiàn)在你在進(jìn)攻端又要面對(duì)那個(gè)人，剛好底角有一個(gè)處于空位的隊(duì)友，如果你這球沒打進(jìn)的話，那位處于空位的隊(duì)友就會(huì)很生氣，然后他就不會(huì)去奮力回防了。”“人們都會(huì)叫他快點(diǎn)回防，但錯(cuò)誤不是源自于他。所以我喜歡傳球，我一直都有注意到這一點(diǎn)，注意到情緒對(duì)于比賽的影響，這就是我喜歡傳球的原因。這種情緒會(huì)貫穿到整個(gè)比賽直到結(jié)束，在這種情況下，你可能會(huì)投出三不沾，因?yàn)槟愕那榫w被影響到了，所以我就是嘗試讓每個(gè)人都感到開心。”

??2025-11-29 1:58 【??高分推薦??】【 桃花島影視中心 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《桃花島影視中心》6月3日訊 據(jù)《衛(wèi)報(bào)》記者Jacob Steinberg報(bào)道，本菲卡正在嘗試租借菲利克斯。Jacob Steinberg在社交媒體上這樣寫道：“本菲卡正在嘗試租借菲利克斯，他們可能在世俱杯上與切爾西交手。”2024-25賽季冬窗，菲利克斯被切爾西租借至AC米蘭，各項(xiàng)賽事代表紅黑軍團(tuán)出戰(zhàn)21場(chǎng)比賽，打進(jìn)3球送出1次助攻。

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② 使用系統(tǒng)自帶的應(yīng)用商店

打開手機(jī)自帶的“應(yīng)用商店”（或稱軟件商店），可在推薦欄目中查找，或直接搜索“桃花島影視中心”進(jìn)行下載安裝，點(diǎn)擊“安裝”后系統(tǒng)將自動(dòng)完成安裝流程。

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您也可以通過他人分享的安裝包進(jìn)行安裝，例如使用百度網(wǎng)盤等工具獲取資源。下載完成后請(qǐng)先進(jìn)行安全掃描，確保文件無毒，確認(rèn)安全后點(diǎn)擊安裝即可。

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