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??2025-11-28 1:29 【??免費暢玩??】【 jizz軟件 】??支持:32/64bi??系統類型:jizz軟件(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《jizz軟件》5月17日訊 近日，前NBA球員大衛-韋斯特在《The OGs》節目中談到了前隊友庫里。韋斯特表示：“他打成這樣沒有什么秘密，因為他訓練的要求很高，就和其他偉大球員的職業精神一樣，我們都會覺得自己做不到，那超出了我們的極限。“他們在訓練后會再投進500、600個三分，然后在比賽前還會再投進300、400個三分，他們會不斷這樣訓練。所以，在有的比賽中他們就是會出手18次三分。”

??2025-11-28 20:14 【??行業精選??】【 jizz軟件 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《jizz軟件》（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-28 11:24 【??官方正版??】【 jizz軟件 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《jizz軟件》5月17日訊 NBA季后賽東部半決賽G6，凱爾特人81-119慘敗尼克斯被淘汰。賽后，杰倫-布朗接受了采訪。談及比賽，布朗表示：“在五月結束賽季感覺有些奇怪，能和更衣室里的許多伙伴并肩作戰是一種榮幸。作為領袖，看著隊友們失落的情緒，卻沒能帶領大家抵達應許之地，這讓我感到痛苦。”此役，杰倫-布朗出戰22分37秒，投籃20中8，三分9中3，罰球2中1，得到20分6籃板6助攻1搶斷1蓋帽，還有6犯規7失誤。

??2025-11-28 12:29 【??全網熱推??】【 jizz軟件 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《jizz軟件》5月22日訊 NBA官方宣布，雷霆球星亞歷山大榮獲本賽季MVP！據統計，雷霆在過去的12年間拿到了3個（不同的）MVP，NBA歷史首支球隊。

??2025-11-28 18:45 【??高效穩定??】【 jizz軟件 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《jizz軟件》（原文發表于5月30日，作者為CBS體育的Matt Norlander，文章內容不代表譯者觀點）在麥迪遜廣場花園這場輸球就淘汰的生死戰中，尼克斯明星控衛布倫森的表現力壓步行者當家控衛哈利伯頓，成功延緩了被淘汰的命運，避免了五場恥辱性系列賽出局，事情就這么簡單。現在說說不簡單的部分：布倫森還需要再贏兩場這樣的比賽。他不僅要為贏下系列賽（步行者仍以3比2領先）而戰，更要在創造歷史的過程中完成逆轉，從1比3落后的絕境翻盤。唯有帶領尼克斯完成驚天逆轉，才能阻止哈利伯頓在聯盟最有價值球員的層級排序上超越自己。這就是季后賽的魔力。背水一戰的緊迫感和壓力足以壓垮許多球隊，但尼克斯在G5再次證明他們絕非輕易能被擊潰的軟柿子，而這一切始于布倫森沉著冷靜的領袖風范。尼克斯在東部決賽第五場以111比94痛擊步行者，全程未讓對手取得領先，更創造了本輪系列賽對步行者的最佳防守表現。歷經15場季后賽鏖戰，G5終成步行者今年季后賽首次得分未能破百的恥辱夜。每場比賽的勝負都源于無數因素，而G5戰局最直白的注解莫過于布倫森全面壓制哈利伯頓。兩位核心的表現如漣漪般影響全隊，最終主宰了整個夜晚。這既是象征性的，也是共生共存的。布倫森開場便展現出萬全準備，尼克斯贏得輕松寫意；哈利伯頓卻反常地陷入低迷，始終未能喚醒巨星狀態，導致步行者整晚大部分時間都處于被動。更令人意外的是，哈利伯頓剛在G4打出NBA歷史級個人表演。他砍下32分15助攻12籃板4搶斷且0失誤的數據，帶領步行者以130比121獲勝，成為自1977-78賽季失誤成為官方統計數據以來，首位達成此壯舉的球員。但這場續演卻徹底啞火。G5夜晚的哈利伯頓形同夢游：僅得8分6助攻2籃板2搶斷，全場僅有7次出手。在麥迪遜廣場花園遭遇尼克斯的包夾圍剿前，他今年季后賽單場出手從未低于15次。盡管步行者曾在第四節中段將巨大分差縮小至12分，但再未能重演第一場的神奇逆轉，哈利伯頓甚至最后兩分多鐘都沒打。“比賽開局階段，我們沒能展現出在這種環境下應有的對抗強度和正確態度。”步行者主教練里克-卡萊爾賽后坦言。這與布倫森先聲奪人的表現形成鮮明對比。渴求一場決定性勝利的尼克斯球迷，在布倫森開場連得6分、首節獨取14分的強勢表現中陷入狂歡。他全場18投12中（三分7中4）砍下32分，另有5籃板5助攻入賬。“他的狀態簡直火熱。”唐斯評價道。而這位賽前被列為出戰成疑的球星（仿佛有人真相信左膝酸痛能阻止他出戰關鍵第五場）同樣火力全開，36分鐘內貢獻24分13籃板。比賽進行到第二節中段時，哈利伯頓已徹底失去聲音，步行者落后的分差也大到難以挽回。當布倫森在下半場開場三分鐘內連取8分，將尼克斯的領先優勢擴大到20分時，整座球館都感受到紐約人絕不會讓勝利從指縫溜走的決絕。“我們當時有太多環節出了問題。”卡萊爾教練總結道。哈利伯頓承認尼克斯的防守變招導致了他的失常，但強調“我們的比賽節奏必須提升，這要從我做起”。而布倫森仍保持著維拉諾瓦大學三年103勝兩奪全國冠軍時期培養出的謙遜，拒絕將本場比賽視為對哈利伯頓G4歷史級表現的回應。即便他的爆發直接帶來勝利，即便哈利伯頓的迷失是步行者潰敗的主因，這位控衛賽后依然保持著標志性的外交辭令。“我們已無路可退，”布倫森說道，“我當時想的不是要壓過他，而是如何帶領球隊取勝。”防守端常被針對的布倫森，在第五戰卻打出了超水準的防守表現。從數據看這或許并非其生涯最佳戰役，但結合生死戰背景，這絕對堪稱其最重要的個人表演之一。“隊長向來如此，”唐斯感慨道，“他永遠能扛起責任。”至于哈利伯頓，現在他必須實現觸底反彈。賽后他簡潔而自信地表態：“我必須打得更好，G6你們會看到全新的我。”若G6之夜能見證兩位頂級控衛同時爆發，該是何等精彩？這似乎注定會發生，尤其對身處絕境的布倫森而言。尼克斯需要跨越的遠不止客場取勝這道坎：NBA歷史上3比1領先的球隊最終系列賽戰績為284勝13負，勝率高達95.6%；步行者隊史3比1領先時系列賽10戰全勝，尼克斯隊史0勝15負從未逆轉；更致命的是，步行者自三月初以來再未連敗過，如今尼克斯卻要連贏三場。布倫森的下一個偉大時刻正等待書寫。G6的印第安納之戰，布倫森必須至少接近巔峰狀態，甚至完全爆發，同時激發全隊潛能。若說布倫森尚未躋身超巨行列（盡管已有充分理由支持），那么帶領尼克斯完成1比3落后的史詩逆轉殺入總決賽，將徹底終結所有質疑。問題在于他的對手同樣強大，或許更勝一籌。在布倫森與哈利伯頓之間，下周能與雷霆交戰的勝者，將在歷史地位上更進一階，因為此刻兩人的差距已微乎其微。我們最多還有兩場比賽來見證答案揭曉。原文：Matt Norlander編譯：李太白

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