?? 「編輯精選」?? 芭樂app下載安裝ios隱藏入口舊版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 芭樂app下載安裝ios隱藏入口2025年5月11日，哈爾濱師范大學的主體育館擠滿許多年輕觀眾，這里進行著耐高全國附加賽16進8、回浦中學對陣吉林省實的賽事。之所以有不少觀眾關注這場比賽，是因為他們可以看到兩位未來會代表中國籃球的天才，此刻同場競技。代表回浦中學的李悅洲和代表吉林省實的張博源，他們都是中國球員07屆的翹楚，兩人一直以來都是U字頭國家隊的隊友。2023年他們一起入選了U16國青隊，李悅洲則是那支隊伍的隊長。2024年他們一同代表U17國家隊出征土耳其U17世界杯，張博源則是隊內得分王。在正式進入這場比賽前，補充一點背景信息：回浦中學是浙江傳統的籃球強校，這所每年有200多萬體育專項經費的籃球強校，它的籃球傳統已經傳承超過40年。他們是2023年的耐高全國總冠軍，2024年因為淡厚然一批主力離隊未能實現衛冕。而今年他們走到16進8附加賽的舞臺前一天，他們剛剛靠著呂華希0.3秒的空接絕殺，復仇了去年擊敗他們的全國冠軍湖南地質中學。吉林省實這邊，你只需要記住一個標簽，這里邊的天賦哥太多了。這支陣容深度極佳的球隊，一路靠著身材、體能、運動能力碾壓對手走到全國賽。如果他們愿意，完全可以排出四個身高在2米左右的大號陣容，其中三個還是后衛和鋒線......他們本來就有叢睿言這樣一個五星高中生前五的天才選手，還多了個能越級在全國U21決賽輕松拿20+，而且這數據還是舟車勞頓背靠背打出來的張博源。不過，坊間一直在傳叢睿言和張博源私下化學反應不佳，張回來幫忙打比賽，反而會破壞化學反應.......而最終，這場比賽也確實是這三位發揮最好，回浦的李悅洲閃耀全場，29分鐘內他30投15中，砍下40分5籃板3助攻2搶斷，對面吉林省實驗的張博源20中9，得到32分10籃板，叢睿言則從替補殺出，22中14得到32分8籃板.這里首先科普一個規則，作為青年組比賽，耐高規定每場比賽要在第一和第二節的五分鐘后的第一個死球進行5上5下的換人。這個規則的初衷是為了為了讓更多球員上場打球（以及避免往球隊里塞有關系的板凳刷集體榮譽），不過在教練這往往就衍生出了田忌賽馬的打法，比如回浦，他們就習慣于把李悅洲藏在B組，而吉林省實這種具備絕對陣容厚度優勢的球隊，他能一邊讓比回浦中學內線都高的張博源打A組核心，一邊讓有機會打上CBA的叢睿言和許唯實打B組。同時還能找一個身高1米93體重100公斤的姜皓嚴什么都不干，就是貼身盯住B組上場的李悅洲......注意看圖中間的姜皓嚴（黑色短袖），就算對手打反擊，他的第一反應還是去找李悅洲而且這是真正物理意義上的貼身盯防，不止是阻止李悅洲的行動，甚至連他的視線也要遮擋住......但即便是這樣，還是阻止不了李悅洲得分。高中這種還沒經過天賦篩選的低級別賽事就是這樣的，不存在什么團隊運動員，是不是天才真的一望便知。全場貼身防守也好，雙人乃至三人夾擊也罷，也摁不住這些未來能扛起國字號大旗的真正天才。其實李悅洲都還沒有到利用視野和大局觀步步為營的地步，也談不上用什么球商和節奏的變化調動防守，他破解防守、甩掉緊逼盯人的防守非常簡單粗暴，就是靠著變向一步過掉防守沖擊籃下、還有利用速度推反擊的單刀赴會。整個上半場，李悅洲在永遠掛著一個防守人的情況下拿了22分，而他只用了9分48秒。全場貼防是吧？我偏就逮著你點名...如果是普通球隊，遇到李悅洲這樣的殺神基本就只能舉手投降。但吉林省實這邊也有同樣的天降紫薇星張博源。甚至由于回浦中學不像吉林省實那樣富足到可以擺出兩套五星高中生帶隊的陣容，打A組的張博源所呈現出來的觀感更加“殘暴”。基本就是靠著身高和速率碾著防守在打，有時候即便身上掛著一個防守人也完全不影響動作完成的流暢度。就像前面說的，“是不是天才？一望便知”。先看這回合：張博源先過掉第一個防守人，再頂著協防球員完成2+1李悅洲也有類似的一回合，也許天才們的降維打擊就是這樣的吧在這里我必須夸一夸回浦中學A組同學的頑強，即便是對面有張博源這樣的大殺器，他們還是頂住了：首節AB組換人的時候，比分是9-16；次節AB組換人的時候，比分也只是從原本21-32變成31-46。在天賦完全被對面碾壓的情況下，他們總共只輸了11分。有了隊友的支持，第一節剛上來態度有點散漫的李悅洲（前一場打湖南地質就有人批評李悅洲防守態度消極），在第二節大比分落后時也開始玩命，幾次把自己扔到地上拼搶、防守，拿出了完全不同的肢體語言。在上半場結束前把分差縮小到只有9分。下半場對張博源這種狀態的緊逼，也看得出來李悅洲其實真想贏而此時我又想起那句話——“帶著9分分差進下半場，和帶著11分差距進下半場，完全不是一回事”。事實也證明如此，取消AB分組的下半場，湊齊了最強陣容的回浦中學，靠著韌性+李悅洲carry，一度在第三節打出20-12的小高潮把分差縮小到只剩1分，逼著吉林省實叫出暫停。把分差縮小到1分的這個關鍵進攻回合，雖然不算李悅洲助攻，但全靠他制造然后暫停回來，回浦又完成一次團隊防守打出反擊，實現全場首次領先。此刻，在“團隊籃球+耀眼球星燃盡了”的敘事下，你很難不覺得回浦說不定有機會贏。但是，這個“回浦能贏”的只持續了不到1分鐘。就像前面說的，吉林省實有絕對的陣容厚度，擊碎回浦中學反撲勢頭的甚至不是張博源——最終拿下三雙的許唯實兩次閃擊1v3，一次突分隊友三分的助攻，制造出的7分直接壓得回浦中學喘不過氣來。雖然分差一直在個位數徘徊，但從回浦中學那一波反撲被打停之后，你能感覺到勝利天平已經完全傾向吉林省實。此時場上有一個很明顯的信號：李悅洲開始不處理球了，很多時候累到蹲底角當個掛件；唯一合理的解釋就是經受持續體型壓制的回浦中學已經到體能紅線，命中率開始下滑。這一回合也許可以充分體現兩隊的天賦差距好不容易防下一個來，然后低級失誤送回給對手，這時候回浦基本已經崩了以及，叢和張也并不像傳言說的那樣互看不爽。下半場一起出場有互相傳球的信任，有慶祝擊掌的羈絆......最終，吉林省實驗115-105，擊敗了回浦中學，進入全國賽，而回浦只能黯然退場，接受被淘汰的命運。從高中比賽的角度來說，這可能大概確實是一場很精彩的比賽。輸球之后，李悅洲在社交媒體上發了這么一句話，“遺憾是人生的必修課”。看起來算個好故事對吧，但我必須說，我個人其實并不太喜歡這場比賽里李悅洲和張博源展現出來的東西。先說李悅洲，在過去的一年里，如我們之前的文章所言，青年隊的李悅洲是一個勇敢又有靈性的球員，而且防守習慣嗅覺極佳，即便在CBA夏季聯賽里他也是第一檔的搶斷高手。但在這場比賽里，李悅洲卻多次出現半場掛機散步的現象，注意力不集中，一副不把對手放在眼里的樣子（但明明回浦才是實力更弱的球隊，你的隊友需要你盡力彌補分差啊）在CBA是怎么糾纏防守的，怎么回高中比賽就沒了？而且，李悅洲的進攻在經過CBA浙江隊淬火之后，不但沒有打得更精細，反而越來越球霸化，很多時候會隨著性子硬來干脆放棄閱讀比賽，甚至用沒必要的摔倒來要哨子。PS：這在今年全運會U18的比賽中就已經初現端倪，同齡人對戰他打出35%的命中率砍20分，可在2023年CBDL他明明可以用49%的命中率場均19分，而在絕殺湖南地質大學那場比賽里，李悅洲的命中率甚至只有26中7。所以，這場李悅洲打得很好，但我不喜歡這樣的李悅洲，我不知道他私下練的怎么樣（這場來看他的弱勢左手似乎還沒有很明顯的進步），但在這種比賽展現出這種態度，這是一種傲慢，也對自己天賦的放縱。而至于張博源，本場比賽他的比賽內容和之前兩年幾乎沒有區別……基本還是靠身體硬突籃下以及三分干拔。是，這在同齡人比賽里很有效，但再上一個臺階會怎么樣呢，你的技術進步呢？你不會以為自己可以一直這樣碾壓到天荒地老吧……這也許就是中國籃球的問題，也是我們小球員在培養過程中遇到的最嚴峻的挑戰。李悅洲已經打完人生中最后一場耐高，雖然結果不盡如人意，但一段旅程的終點或許就是另一段旅程的起點。他和目前還沒結束耐高征程的張博源下賽季都將年滿18歲，可以入選CBA一線隊，登上更大的舞臺。到那時，他們都將背負起更大的使命，關乎各自俱樂部的新老交替，大概也關乎中國籃球人才的更新換代。而他們，以及所有的年輕人，準備好了嗎？歡迎大家來我們的微信公眾號“后體工隊長”看看，有更多NBA、CBA相關考古、評論和人物內容>>（文/brad）

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??2025-12-01 4:41 【??官方入口??】【 芭樂app下載安裝ios隱藏入口 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《芭樂app下載安裝ios隱藏入口》（原文發表于5月21日，作者為ESPN網站的Zach Kram，文章內容不代表譯者觀點）當NBA的季后賽戰場僅剩4支球隊時，其他26支隊伍將注意力轉向別處也情有可原。畢竟他們已無緣本賽季的總冠軍，而聯盟日程表上還有太多值得關注的事項：選秀大會、自由球員市場和管理層招聘季。但觀看分區決賽仍能有所收獲，從雷霆、森林狼、尼克斯和步行者這四支球隊身上汲取經驗。NBA向來是注重效仿的聯盟，無論是場上戰術還是更宏觀的陣容構建，分區決賽的4支球隊都提供了大量值得復制的策略。以下是26支出局球隊應該觀看分區決賽的7個理由，以及他們能從這些球隊身上獲得的經驗啟示。第一課：高使用率后衛如何避免失誤？可能受益球隊：活塞、老鷹、公牛、開拓者、爵士本賽季助攻率聯盟前30的球員中，雷霆的亞歷山大失誤率最低，步行者的哈利伯頓位列第二，尼克斯的布倫森排名第三，這三位控衛帶領球隊闖入分區決賽絕非巧合。低失誤球員的價值常被低估，因為人們很難注意到那些本可能發生、卻被更謹慎的控衛避免的潛在失誤。失誤具有雙重殺傷力：既浪費己方得分機會，又送給對手輕松得分的良機。根據PBP Stats網站的數據分析，本賽季聯盟各支球隊通過搶斷場均能得到1.32分，而球隊的每回合平均得分僅為1.15分。以活塞首輪對陣尼克斯的系列賽為例。首次征戰季后賽的全明星球員康寧漢姆六場系列賽場均送出8.7次助攻，布倫森則為8.2次。但康寧漢姆的失誤數是布倫森的兩倍，相當于每場讓球隊“損失”3-4分。考慮到尼克斯最后三場勝利的總凈勝分僅6分，控衛的護球能力差距可謂決定勝負的關鍵。本賽季場均失誤數前二的康寧漢姆和特雷-楊，若觀察亞歷山大、哈利伯頓和布倫森在分區決賽中如何破解防守并避免致命失誤，必將獲益良多。這些比賽錄像對公牛的吉迪、開拓者的斯庫特-亨德森和爵士的科利爾等潛力新秀控衛同樣珍貴，他們本賽季的失誤率均達到亞歷山大的兩倍以上。第二課：可靠的輪換深度有多重要？可能受益球隊：掘金、湖人、太陽、雄鹿眾所周知，季后賽輪換會縮減，球星上場時間增加。常規賽期間，76人后衛馬克西以場均37.7分鐘領跑聯盟，而今年季后賽已有20名球員超過這一時長。但今年季后賽揭示了一個重要經驗：陣容深度依然關鍵。步行者季后賽經常安排11名球員的上場時間超過兩位數；雷霆在對陣掘金的搶七戰前一直保持10人輪換，最后才縮減至8人；森林狼雖然通常采用8人輪換，但他們的三名常規替補——納茲-里德、迪文岑佐和亞歷山大-沃克都具備首發級別貢獻。分區決賽的四支球隊中僅尼克斯輪換較淺，除了五名主力外只啟用米切爾-羅賓遜和麥克布萊德。這與多支已被淘汰、陣容單薄的爭冠球隊形成鮮明對比，最近的就是掘金。他們的替補席既無法匹配雷霆的深度，也難以彌補阿隆-戈登和小邁克爾-波特的傷病空缺。前MVP球員約基奇在掘金搶七輸給雷霆后指出了這一問題：“我們顯然需要更多陣容深度。”約基奇表示，“看起來輪換更長、替補席更深的球隊才能贏球，步行者、雷霆和森林狼都是如此。”陣容深度不僅能應對傷病危機，還提供了陣容搭配和戰術調整的靈活性，這在現代NBA里愈發重要。雷霆主教練戴格諾特擁有足夠可靠的球員，能根據需求排出大個陣容、小個陣容或極致五小；森林狼既可以用康利這位老將控場收官，也能換上更敏捷的側翼替代這位37歲老將。這并非否認球星仍是分區決賽球隊的核心驅動力，亞歷山大當選了今年的MVP，愛德華茲季后賽場均出戰39.9分鐘，但陣容選擇同樣關鍵。那些過度依賴球星、替補席天賦不足的球隊應當引以為戒，并在休賽期著力補強這一短板。第三課：東部是否真的有可乘之機？可能受益球隊：騎士、雄鹿、活塞、魔術、熱火、76人、猛龍、公牛以及任何其他有意明年爭冠的東部球隊塔圖姆的跟腱手術與凱爾特人即將面臨的財務清算，共同改變了本賽季及下賽季的東部格局。過去四年間，凱爾特人以去年奪冠和2022年打進總決賽的統治級表現稱霸東部，但明年該分區將呈現群雄割據之勢。當前的分區決賽隊伍很可能仍是下賽季東部最強戰力，步行者與尼克斯甚至可能在明年再度會師東決。但如果其他潛在東部競爭者通過觀察本輪系列賽，認定步行者和尼克斯不過是紙老虎，他們或許會更傾向于在今夏采取“贏在當下”的策略，趁機搶占東部權力真空地帶。例如，如果東部看起來仍有可乘之機，即便利拉德遭遇左跟腱撕裂，雄鹿是否會選擇留下字母哥而非交易他？騎士在又一個令人失望的季后賽后，是會維持核心陣容還是進行大刀闊斧的改革？魔術是否終于決定圍繞班凱羅和小瓦格納豪賭一把？活塞能否憑借本賽季的成功基礎在休賽期大展拳腳？76人是否會用探花簽換取老將助力，以期迅速重返季后賽行列？這個休賽期的交易狂潮將有多激烈，很可能取決于競爭對手們通過觀察這輪東部決賽后，對步行者和尼克斯實力做出的最終評估。第四課：如何保護進攻型后衛的防守短板？可能受益球隊：騎士、熱火、老鷹、黃蜂、76人、湖人、灰熊聚焦東部，步行者與尼克斯存在一個共同點：盡管都擁有可能成為對手針對目標的矮個控衛，但兩隊的防守依然穩固。雖然哈利伯頓和布倫森絕非防守悍將，但他們的球隊都配備了三人側翼組合——步行者的內姆哈德、內史密斯和西亞卡姆；尼克斯的哈特、米卡爾-布里奇斯和阿努諾比。這些球員既能接管最強球員的對位，又能通過輪轉協防彌補薄弱環節。掌握這一戰術在季后賽至關重要，因為漫長的系列賽正日益演變為針對單點突破的博弈。GeniusIQ網站的追蹤數據顯示，季后賽中后衛每百回合需防守20次擋拆，高于常規賽的15次，這一增幅與近些年趨勢相符。有些后衛難以承受這種防守壓力，無論他們在進攻端貢獻多少得分都會拖累球隊。騎士首輪橫掃熱火期間，加蘭直言球隊的策略就是“針對希羅……專打他們的防守弱點”，希羅則反唇相譏：“不防守的人也沒資格指手畫腳。”這就不難解釋為何熱火首輪防守效率位列所有球隊最差，而騎士次輪防守效率同樣墊底。許多爭冠球隊都以希羅、加蘭這類進攻型后衛為核心構建陣容，部分球隊正嘗試效仿步行者與尼克斯的“攻守均衡側翼群”模式，如老鷹已為特雷-楊配備戴森-丹尼爾斯、杰倫-約翰遜和里薩謝等防守資源。其他處境相似的球隊更應研究東部決賽，觀察尼克斯和步行者如何通過團隊輪轉彌補布倫森與哈利伯頓的防守短板。第五課：為何讓對手頻繁站上罰球線是可以接受的？可能受益球隊：掘金、獨行俠、公牛、雄鹿、湖人在16支季后賽球隊中，四支分區決賽隊伍的對手罰球率分別排名第11、12、13和15位。雷霆前兩輪與對手獲得差不多的罰球次數，而森林狼、尼克斯和步行者對手的罰球數均多于自身罰球數。盡管存在這一劣勢，這些球隊仍在贏球。這或許說明：過度犯規固然有害，但犯規不足同樣不利。這可能意味著防守侵略性不夠，尤其在裁判更傾向于“讓球員決定比賽”的季后賽環境中，雷霆對約基奇的防守就是典型案例。換言之，額外的犯規可能是高強度身體對抗防守必須付出的代價。但若能因此換來更多以干擾投籃或搶斷終結的防守回合，這個交換完全值得。本賽季掘金、獨行俠、公牛、雄鹿和湖人的防守效率均處于聯盟平均或以下水平，同時還都是全聯盟最不愿犯規的球隊。或許他們應該研究分區決賽隊伍如何運用身體對抗進行防守，即使被吹罰犯規也絕不退讓的防守哲學。第六課：該如何限制雷霆？可能受益球隊：任何未來五年志在沖出西部的球隊這支雷霆的核心陣容未來必將再次打進分區決賽。盡管擁有季后賽最年輕陣容（平均年齡僅24.6歲），他們已是西部最具統治力的球隊，卡魯索（二月剛滿31歲）是雷霆季后賽輪換中唯一一位超過26歲的球員。考慮到雷霆現有天賦、海量選秀權和健康的薪資結構，未來數年他們都將制霸西部。因此其他競爭者必須研究能困擾這支奪冠熱門的策略，即便雷霆最終晉級。例如掘金次輪使用的聯防就給雷霆制造了巨大麻煩，森林狼在分區決賽很可能效仿這一戰術。常規賽期間森林狼對雷霆使用了52個聯防回合（雖然戈貝爾和蘭德爾缺席了那些比賽），這個數字是他們對陣其他任何球隊時的三倍。或許戈貝爾的護筐能力會讓雷霆頭疼。若是如此，擁有文班亞馬的馬刺和擁有祖巴茨的快船等球隊，或許能在未來季后賽借鑒這一經驗。又或者雷霆難以防守體型碾壓他們外線防守者的蘭德爾，那么像湖人（詹姆斯）和鵜鶘（錫安）這樣的球隊，就可以暢想在潛在季后賽對決中利用鋒線體型優勢對抗雷霆。坦白說，目前的雷霆天賦溢出，很難預見他們存在長期弱點，但競爭對手必須抓住任何蛛絲馬跡尋找突破口。十年前，西部諸強苦尋無果，始終無法破解連續五年闖入總決賽的勇士王朝。或許需要從現在開始集思廣益，才能阻止又一支王朝球隊的誕生。第七課：如何最大化角色球員的價值？可能受益球隊：其他所有26支球隊！分區決賽的隊伍陣中不乏重磅引援：愛德華茲是狀元秀，霍姆格倫是榜眼秀；布倫森與尼克斯簽下億元合同；哈利伯頓、西亞卡姆、亞歷山大、蘭德爾、戈貝爾、阿努諾比、米卡爾-布里奇斯和唐斯都通過重磅交易加盟現東家。但這些球隊輪換陣容的基石往往來自聯盟邊緣。以連續兩年闖入分區決賽的步行者為例，他們自1980年代以來從未獲得過前五順位選秀權。通過將保羅-喬治交易換來奧拉迪波和小薩博尼斯，再用小薩博尼斯換來哈利伯頓，步行者成功完成球星迭代。更關鍵的是他們在低關注度引援上的慧眼：2020年14號秀內史密斯效力凱爾特人的兩年場均僅4.2分（上場12.7分鐘），通過布羅格登的交易來到步行者后迎來爆發；2020年8號秀托平在尼克斯因蘭德爾的存在始終缺乏穩定出場時間，被交易至步行者后迅速成長為優質替補。再看西部：納茲-里德、多特、卡魯索和阿隆-維金斯都從雙向合同開始NBA生涯；以賽亞-喬被裁后才加盟的雷霆；2019年17號秀亞歷山大-沃克在被交易三次后，終在森林狼成長為攻守兼備的關鍵拼圖。而哈爾滕施泰因生涯前三年場均僅4.1分，先后經歷被裁、交易和自由球員市場冷遇。在快船找到穩定定位后，他轉投尼克斯獲得更大舞臺，最終于去年夏天與雷霆簽下生涯首份大合同。這些成功案例的共同點在于他們都找到了最適合的土壤。除了極少數超巨能在任何環境下閃耀，大多數NBA球員的成就都取決于所處體系與角色定位。競爭對手們應當研究：步行者如何揚長避短地使用托平，雷霆怎樣激發防守型側翼的進攻潛能，這些案例與“陣容深度”一課形成絕佳互補。在現代NBA的薪資體系下，發掘低成本的潛力股至關重要。無論是讓所謂“水貨”新秀在第二站重生，還是為流浪球員找到歸宿。這對核心陣容已定的爭冠球隊是補強捷徑，對重建隊伍更是提醒：要善用重建期培育寶藏球員。步行者交易得到內史密斯和托平時并非季后賽球隊；湖人簽下卡魯索時（前詹姆斯時代）還是魚腩球隊，后來他幫助湖人奪冠，又輾轉公牛最終加盟雷霆；雷霆引進阿隆-維金斯和以賽亞-喬時正處于重建低谷，還給了多特作為一名雙向合同球員成長的空間。因此，即便奇才、爵士和籃網等隊距離爭冠還有數年之遙，他們仍可利用這段蟄伏期培育陣容深度，這些拼圖未來有望成為核心球員的左膀右臂。這正體現了觀察分區決賽的價值：雖然今年季后賽僅剩四支球隊在征戰，但其他26支隊伍都能從中汲取經驗，四強的成功之道為每支球隊都提供了可借鑒的藍本。原文：Zach Kram編譯：李太白

??2025-12-01 22:57 【??高頻下載??】【 芭樂app下載安裝ios隱藏入口 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《芭樂app下載安裝ios隱藏入口》5月24日訊 NBA最佳陣容今日公布，詹姆斯入選最佳陣容二陣。美媒曬出了20年前，詹姆斯第一次入選最佳陣容時（2004-05賽季）聯盟最佳陣的情況：一陣：鄧肯、諾維茨基、奧尼爾、艾弗森、納什二陣：加內特、詹姆斯、小斯、雷-阿倫、韋德三陣：馬里昂、麥迪、大本、阿里納斯、科比

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