? 「權(quán)威背書」? 阿躍直播網(wǎng)頁版安裝包已發(fā)布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 阿躍直播5月17日訊 在東部半決賽G4中，塔圖姆在比賽第四節(jié)剩余3分08秒的瞬間遭遇跟腱斷裂。值得一提的是，科比在2013年跟腱斷裂，也發(fā)生在第四節(jié)剩余3分08秒時(shí)。

秘?2025-11-29 23:36 【秘?高頻上榜秘?】【 阿躍直播 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:阿躍直播(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《阿躍直播》（原文發(fā)表于5月14日，作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）短短幾周內(nèi)，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時(shí)，雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場時(shí)，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認(rèn)他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運(yùn)動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態(tài)嚴(yán)重。多數(shù)球員當(dāng)即喪失行走能力，若強(qiáng)行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當(dāng)小腿肌肉收縮時(shí)，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強(qiáng)度可能低至步行時(shí)的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復(fù)完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負(fù)荷。這些動作使肌腱在反復(fù)拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力，可能導(dǎo)致急性炎癥發(fā)作，最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時(shí)的情形：球員后撤呈弓步姿勢時(shí)，后腿跟腱處于拉伸狀態(tài)，隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間，斷裂發(fā)生了。在精英運(yùn)動員群體中，手術(shù)修復(fù)斷裂跟腱是標(biāo)準(zhǔn)治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時(shí)就接受手術(shù)感到驚訝，但這個(gè)時(shí)機(jī)其實(shí)最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運(yùn)動創(chuàng)傷學(xué)與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實(shí)了快速修復(fù)的益處，指出傷后48小時(shí)內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學(xué)和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復(fù)效果更佳。雖然這一時(shí)間表并非總能實(shí)現(xiàn)，但運(yùn)動醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為應(yīng)盡量避免延誤，以最大限度促進(jìn)跟腱愈合。術(shù)后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護(hù)修復(fù)部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關(guān)節(jié)活動度，又必須避免修復(fù)部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復(fù)處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復(fù)過程還包括逐步引入輕度力量訓(xùn)練，漸進(jìn)式增加負(fù)重，最終實(shí)現(xiàn)從石膏或保護(hù)靴過渡到正常球鞋。待修復(fù)部位充分愈合后，將進(jìn)行更大幅度的關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練，繼而恢復(fù)地面跑動、跳躍、敏捷性訓(xùn)練及爆發(fā)力動作，最終重返籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練。運(yùn)動員通常需要6個(gè)月至1年恢復(fù)競技狀態(tài)，NBA球員平均康復(fù)周期為10個(gè)月，具體時(shí)長取決于個(gè)體愈合情況、體能恢復(fù)進(jìn)度以及賽季時(shí)間安排。在此過程中，運(yùn)動員的心理康復(fù)不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性，常使傷者在康復(fù)初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復(fù)出，競技水平也可能滯后恢復(fù)。只有當(dāng)運(yùn)動員能穩(wěn)定參賽時(shí)，腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復(fù)的球員坦言，直到復(fù)出后的第二個(gè)賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢，且傷病史稀少，這為康復(fù)創(chuàng)造了有利條件。除及時(shí)手術(shù)外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時(shí)擔(dān)任籃網(wǎng)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)成員的醫(yī)生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復(fù)手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn)，將為塔圖姆漫長的康復(fù)歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價(jià)值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術(shù)后12月復(fù)出。雖然回歸速度驚人，但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報(bào)銷，隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復(fù)期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個(gè)2019-20賽季。正當(dāng)他準(zhǔn)備在2020-21賽季復(fù)出時(shí)，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時(shí)間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時(shí)間，三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復(fù)期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同，彰顯球隊(duì)對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個(gè)2019-20賽季，但次年復(fù)出即展現(xiàn)強(qiáng)悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場比賽，但只要登場便重現(xiàn)“死神”本色。或許傷后18個(gè)月的康復(fù)空窗期，成就了杜蘭特復(fù)出時(shí)的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實(shí)際表現(xiàn)證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準(zhǔn)。原文：Stephania Bell編譯：李太白

秘?2025-11-29 18:28 【秘?認(rèn)證可靠秘?】【 阿躍直播 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《阿躍直播》5月16日訊 據(jù)《東方體育日報(bào)》報(bào)道，國足新一期集訓(xùn)名單后腰位置或有新人，廖錦濤入選呼聲較高。東體報(bào)道稱，伊萬對于2005-2006年齡段隊(duì)員的近距離關(guān)注開始于今年2月的U20亞洲杯，U20國足的四場比賽他全部到場觀戰(zhàn)。3月備戰(zhàn)18強(qiáng)賽第七輪第八輪比賽，“U系列”國腳王鈺棟、劉誠宇、劉浩帆、汪士欽、徐彬入選大名單，王鈺棟、劉誠宇搭上前往沙特的航班。伊萬對以王鈺棟為代表的這批隊(duì)員有一個(gè)認(rèn)識的過程，U20亞洲杯期間并未公開表示對某位隊(duì)員的欣賞。然而隨著這批隊(duì)員在中超嶄露頭角，尤其王鈺棟12輪8球，蒯紀(jì)聞在海港中場的出色表現(xiàn)，伊萬對他們有了進(jìn)一步認(rèn)識，一切順利的話，新一期集訓(xùn)名單中會出現(xiàn)部分優(yōu)秀年輕隊(duì)員的名字。特別值得一提的是，國足教練組成員及伊萬本人數(shù)次前往大連賽區(qū)觀戰(zhàn)，媒體將他們與英博后腰廖錦濤聯(lián)系到一起，這名25歲球員在后腰位置有著出色表現(xiàn)，入選中國隊(duì)呼聲較高。鑒于客戰(zhàn)印尼隊(duì)、主場對陣巴林隊(duì)比賽的重要性，首次入選國足的隊(duì)員能否最終獲得主教練的信任，在“生死之戰(zhàn)”中挑大梁是個(gè)問號。考慮到伊萬對中場菱形站位戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)著，后腰人選其實(shí)是中國隊(duì)最“燒腦”的位置。中國隊(duì)的備戰(zhàn)，一個(gè)主要任務(wù)是讓前后兩個(gè)“腰”挺起來，尤其是后腰。

秘?2025-11-29 2:18 【秘?平臺推薦秘?】【 阿躍直播 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《阿躍直播》5月18日訊 2024/25賽季法甲聯(lián)賽于北京時(shí)間今天凌晨迎來收官，最終巴黎、馬賽和摩納哥排名聯(lián)賽前三，將直通下賽季歐冠，圣埃蒂安和蒙彼利埃降級，蘭斯排名倒數(shù)第三將踢保級附加賽。據(jù)數(shù)據(jù)平臺OPTA統(tǒng)計(jì)，本輪法甲聯(lián)賽共打入38個(gè)進(jìn)球，是自2008年5月17日（43球）以來法甲聯(lián)賽單輪進(jìn)球數(shù)最多的一輪，距今正好是17年前。

秘?2025-11-29 6:52 【秘?應(yīng)用必備秘?】【 阿躍直播 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《阿躍直播》5月20日訊 不久前，馬賽主席隆戈里亞接受了《Footmercato》采訪，表示國米目標(biāo)恩里克將在6月30日之前離隊(duì)。他說：“我們正在與多家俱樂部進(jìn)行談判，但不僅僅只有這一家俱樂部（指國米）。”“出于財(cái)務(wù)原因和對俱樂部所有權(quán)結(jié)構(gòu)的尊重，我們計(jì)劃在6月30日之前出售路易斯-恩里克。世俱杯的到來徹底改變了局面。”“你可以看到現(xiàn)在轉(zhuǎn)會市場比以往啟動得更早。我很自豪路易斯-恩里克能吸引這么多歐洲俱樂部的興趣，因?yàn)檫@也是我在他加盟前對他做出的未來承諾。”據(jù)多方消息稱，路易斯-恩里克已經(jīng)與國米就個(gè)人條款達(dá)成一致，但國米仍在努力壓低馬賽3000萬歐元的要價(jià)。預(yù)計(jì)未來幾天，國米與馬賽高層將舉行新一輪會談。

秘?2025-11-29 4:10 【秘?優(yōu)選精品秘?】【 阿躍直播 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《阿躍直播》（原文發(fā)表于5月28日，作者為CBS體育的Sam Quinn，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）步行者非常清楚自己的定位，他們是一支以哈利伯頓的轉(zhuǎn)換進(jìn)攻天賦和出色陣容深度為基礎(chǔ)的跑轟型球隊(duì)，每位球員都以某種關(guān)鍵方式為這種風(fēng)格做出貢獻(xiàn)。步行者的陣容深度讓每個(gè)人都能保持充沛體力，以對手難以匹敵的節(jié)奏作戰(zhàn)。幾乎所有球員在控球、投籃和防守方面都達(dá)到了基準(zhǔn)水平，不僅限制了自身弱點(diǎn)，還能在發(fā)現(xiàn)任何錯(cuò)位時(shí)予以懲罰。可以說目前在東決3比1領(lǐng)先尼克斯的步行者，擁有鮮明的球隊(duì)特質(zhì)。這并不令人意外，畢竟季后賽已進(jìn)入分區(qū)決賽階段，通常需要明確的球隊(duì)特質(zhì)才能走到這一步。對于雷霆而言，他們的制勝法寶是密不透風(fēng)的防守，一切都源于制造失誤的能力。森林狼則依靠體型與運(yùn)動能力，他們既要在防守端筑起禁飛區(qū)，又要讓愛德華茲在進(jìn)攻端撕裂防線。這些球隊(duì)的核心理念簡明扼要，雖不完美，但你能清晰把握他們的建隊(duì)理論。但尼克斯的特質(zhì)是什么？這是個(gè)復(fù)雜的問題。一年前答案還很簡單，當(dāng)時(shí)他們是聯(lián)盟籃板球最佳的球隊(duì)和前十的防守強(qiáng)隊(duì)，完美符合錫伯杜教練的執(zhí)教風(fēng)格，憑借堅(jiān)韌與球商克服傷病困擾贏球。若尋找轉(zhuǎn)折點(diǎn)，需回溯到去年自由球員市場開啟時(shí)。哈爾滕施泰因本是尼克斯上賽季的核心人物，既為錫伯杜教練提供所需的護(hù)筐能力，又成為進(jìn)攻端的關(guān)鍵紐帶。無論布倫森如何持球，哈爾滕施泰因的傳球總能激活隊(duì)友；他的掩護(hù)本身就是重要進(jìn)攻武器，場均通過掩護(hù)助攻得到8.3分；他的輕巧拋投更是破解進(jìn)攻僵局的利器。然而新版勞資協(xié)議嚴(yán)重限制了尼克斯的報(bào)價(jià)能力，迫使他轉(zhuǎn)投雷霆。尼克斯交易來唐斯的部分原因是為了重塑自我。失去哈爾滕施泰因后他們無法延續(xù)舊有風(fēng)格，索性另辟蹊徑。這支以唐斯為中鋒的新陣容本應(yīng)成為進(jìn)攻利器，唐斯與布倫森的擋拆配合理論上無人能擋，球隊(duì)本該化身為五外戰(zhàn)術(shù)的恐怖存在。但這些設(shè)想都未能實(shí)現(xiàn)：對手用側(cè)翼防守唐斯、中鋒放空哈特的策略就破解了擋拆；被寄予厚望的首發(fā)五虎雖是聯(lián)盟出場時(shí)間最長的組合，但每百回合凈勝分僅有可憐的3.3分。防守端的平庸比進(jìn)攻更致命。賽季初尼克斯就預(yù)見到防守會是軟肋，他們的控衛(wèi)和中鋒本就是對手重點(diǎn)打擊對象。之所以用五個(gè)首輪簽交易來米卡爾-布里奇斯，正是想用頂級側(cè)翼為這兩個(gè)防守弱點(diǎn)補(bǔ)位。這位2022年效力太陽時(shí)期獲得最佳防守球員票選第二名的球員，在尼克斯的表現(xiàn)……或許勉強(qiáng)超出平均水準(zhǔn)？哈利伯頓系列賽G4的大爆發(fā)堪稱諷刺：即便坐擁布里奇斯和阿努諾比，尼克斯投入海量資源打造的持球防守體系，依然對那位阻擋他們晉級總決賽的明星控衛(wèi)束手無策。整個(gè)系列賽中，錫伯杜教練都在拼命尋找可以依靠的支點(diǎn)。他在系列賽G3調(diào)整首發(fā)陣容實(shí)屬必要，但放在其執(zhí)教生涯的背景下卻顯得突兀，歷史上沒有哪位教練比他更依賴少數(shù)核心球員。肯尼-史密斯在TNT解說第三場比賽時(shí)調(diào)侃道：“錫伯杜教練在棒球比賽里都不會派9人上場。”然而系列賽G4錫伯杜教練竟啟用了十人輪換：一周前還被雪藏的德朗-賴特和沙梅特，卻在生死攸關(guān)的第四節(jié)獲得出場時(shí)間，這些舉動完全背離了他一貫的執(zhí)教風(fēng)格。尼克斯被迫采用的換防策略同樣不符合錫伯杜教練的常規(guī)戰(zhàn)術(shù)。面對哈利伯頓這樣的傳球大師，包夾無異于自殺；而錫伯杜教練慣用的沉退防守，又會被步行者的精英射手群射穿。但換防體系依賴溝通默契與防守本能，需要整個(gè)賽季培養(yǎng)的肌肉記憶，這正是當(dāng)前尼克斯所欠缺的，而他們也沒有其他基礎(chǔ)防守方案能應(yīng)對這輪系列賽。整輪系列賽的大部分時(shí)間里，尼克斯都被迫跟隨步行者的節(jié)奏。這在系列賽G4上半場體現(xiàn)得尤為明顯：即便尼克斯進(jìn)球后，步行者也能立即發(fā)動閃電反擊把比賽變成田徑賽。尼克斯球員咬鉤應(yīng)戰(zhàn)，結(jié)果首節(jié)就被步行者轟下43分。只有當(dāng)哈利伯頓下場時(shí)，尼克斯才能稍緩步行者的攻勢。在這輪對決中，尼克斯幾乎從未真正掌握過比賽的主導(dǎo)權(quán)。那么尼克斯理想中的比賽劇本究竟是什么？難道只是緊咬比分，然后指望布倫森的單打英雄球終結(jié)比賽？布倫森在系列賽G4確實(shí)完成了進(jìn)攻端的任務(wù)，他瘋狂制造罰球機(jī)會，整支尼克斯都是如此。但他們的半場進(jìn)攻太過依賴裁判哨聲，太多回合都以勉強(qiáng)出手的中距離跳投草草收場。米卡爾-布里奇斯的表現(xiàn)尤其不穩(wěn)定，整個(gè)季后賽他始終處于“暴走或隱身”的兩極模式：上半場投籃命中率38.4%、三分命中率24.3%。當(dāng)他下半場手感回暖時(shí)尼克斯往往能取勝，反之則敗局居多。這是否源于他在尼克斯單打?yàn)橹鞯倪M(jìn)攻體系中難以找到節(jié)奏？數(shù)據(jù)或許能說明問題：尼克斯季后賽場均傳球數(shù)比步行者少了約70次。尼克斯無需成為步行者的翻版，他們需要做最好的自己。但令人不安的是，直到五月下旬他們?nèi)晕凑业阶罴研螒B(tài)。米切爾-羅賓遜的常規(guī)賽傷病曾阻礙雙塔陣容的磨合，如今這套打法至少幫助他們重拾籃板球統(tǒng)治力。但相比步行者的速度，這套陣容顯得過于遲緩，且米切爾-羅賓遜與布倫森的擋拆配合遠(yuǎn)不如往日犀利。若轉(zhuǎn)向唐斯交易時(shí)設(shè)想的五外陣容呢？這意味著要用麥克布萊德頂替哈特首發(fā)，但季后賽至今尼克斯僅用這套陣容打了16個(gè)回合。此刻的尼克斯究竟還有什么可靠倚仗？他們是否還保有某項(xiàng)無可爭議的頂級特質(zhì)？盡管布倫森個(gè)人造犯規(guī)能力出眾，但球隊(duì)常規(guī)賽罰球率僅排聯(lián)盟第24，三分出手頻率更是跌至第28。尼克斯顯然不是以傳球見長的進(jìn)攻體系，而季后賽內(nèi)線得分也顯著下滑。防守端更是陷入怪圈：根據(jù)Cleaning the Glass網(wǎng)站的數(shù)據(jù)，當(dāng)唐斯與布倫森同時(shí)在場時(shí)，球隊(duì)每百回合失分高達(dá)117.3分；若撤下唐斯，“布倫森+防守陣容”能將失分控制在112分；反之若保留唐斯換下布倫森，失分竟能驟降至97.8分。這正是令人擔(dān)憂之處。尼克斯確實(shí)集結(jié)了令人艷羨的天賦陣容，這份天賦足以支撐他們闖入東決。但大量證據(jù)表明，這些球員并未如預(yù)期般產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，整體表現(xiàn)反而弱于個(gè)體實(shí)力之和。究竟該通過頂級執(zhí)教能力還是陣容微調(diào)來解決？這將成為休賽期的核心課題。眼下尼克斯必須繼續(xù)尋找答案，而且必須盡快找到，畢竟步行者早在一年前就已確立了自己的制勝之道。原文：Sam Quinn編譯：李太白

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