



? 「編輯精選」? 嫩草影院久久精品版最新版安裝包已發(fā)布,提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac,??立即下載享專屬新人紅包?? 嫩草影院久久精品版(原文發(fā)表于5月7日,作者為The Ringer網(wǎng)站的Howard Beck,文章內(nèi)容不代表譯者觀點)橫跨40年、6支球隊、近2000場比賽的名人堂級別執(zhí)教生涯里,喬治-卡爾教練積累了數(shù)量驚人的勝場與敗績,也留下了諸多遺憾。那些本該叫的暫停、本該做的換人調(diào)整、本該修復(fù)的人際關(guān)系……而這一切都比不上他在2015年2月犯下的重大錯誤。當時63歲的卡爾教練已是教練界德高望重的元老,其傳奇經(jīng)歷足以撐起一部肯-伯恩斯(以在紀錄片中使用檔案片段和照片的風格而聞名的美國制片人)式紀錄片。卡爾教練曾率領(lǐng)西雅圖超音速打入1996年的NBA總決賽(對陣喬丹),帶領(lǐng)雄鹿打進2001年東部決賽(對陣艾弗森),更締造了掘金隊史上兩個輝煌的賽季。卡爾教練執(zhí)教的勝場數(shù)已突破千場,教練薪資收入數(shù)千萬美元,期間還兩度戰(zhàn)勝癌癥。入選名人堂早已是板上釘釘?shù)氖拢?015年時,他本已無需再證明什么。然而當時卡爾教練還是坐在了薩克拉門托的媒體面前,他剛接手聯(lián)盟最混亂的球隊之一,為最愛指手畫腳的球隊老板效力,執(zhí)教最喜怒無常的球星之一。結(jié)果可想而知,15個月后,在經(jīng)歷連敗和與全明星中鋒考辛斯的無數(shù)次沖突后,國王總經(jīng)理迪瓦茨和老板蘭納地夫解雇了卡爾教練。這次狼狽的收場完全在預(yù)料之中,甚至可以說是必然。“執(zhí)教國王本就是個錯誤決定,”如今卡爾教練坦言,“但當時我根本不了解情況,我不清楚考辛斯的情緒破壞力,不知道老板竟如此獨斷專行。”國王成了卡爾教練執(zhí)教生涯的最后一站,或許也是他傳奇執(zhí)教生涯中最大的遺憾。“我本該直接放棄的。”卡爾教練嘆息道。確實,卡爾教練當時既不需要這份工作,也不缺錢。他更不需要那些隨之而來的頭疼事、壓力、輿論監(jiān)督、熬夜、長途飛行、與家人分離數(shù)周、錯過生日和假期,以及NBA賽程那種令人精疲力竭的無情緊密節(jié)奏。沒錯,正如卡爾教練現(xiàn)在所說,他當時就應(yīng)該直接放棄這份工作。但放棄執(zhí)教這件事,真的太難了。“當你深陷其中時,就會對比賽帶來的刺激感上癮,”卡爾教練說,“當我成為教練后,我就迷上了執(zhí)教,取得成功、努力做到最好的那種快感,我完全上癮了,沉迷于成為頂尖教練的執(zhí)念。現(xiàn)在回想起來,這種心理狀態(tài)恐怕并不健康。”或許確實不健康,但這種誘惑實在令人難以抗拒。這是NBA教練們共通的感受,只有他們才真正懂得。所以當75歲的波波維奇去年秋天仍要執(zhí)掌馬刺教鞭時,沒人感到意外。即便他在去年11月遭遇輕度中風后缺席了大半個賽季,若下賽季再度以標志性的火爆脾氣回歸場邊,也不會有人真正驚訝。這種可能性一直延續(xù)到賽季末,波波維奇終于宣布將卸任主教練職務(wù),專注于球隊總裁的角色,這個頭銜他自2008年起就低調(diào)保持著。健康問題是主要原因,這個殘酷的現(xiàn)實在不久前的新聞發(fā)布會上顯露無遺,當時波波維奇出席新任主教練米奇-約翰遜的就職儀式。他步履蹣跚,聲音輕柔,身上那件印著“El Jefe(老板)”的T恤宣告了他的新身份。“我不再是‘教練’了,”波波維奇說,“現(xiàn)在我是‘老板’。”當波波維奇這位傳奇教練告別執(zhí)教崗位時,馬刺刻意避免使用“退休”這個字眼。波波維奇已經(jīng)比過去25年所有球隊傳奇人物都堅持得更久,從大衛(wèi)-羅賓遜到蒂姆-鄧肯再到萊昂納德。自1996年執(zhí)掌馬刺教鞭以來,聯(lián)盟中已有約300名主教練來來去去。波波維奇的執(zhí)教時間遠超親友預(yù)期,成為了NBA歷史上最年長的主教練。波波維奇從未喪失過執(zhí)教的激情與求勝欲。即便在連續(xù)22年闖入季后賽后遭遇連續(xù)6個勝率慘淡的賽季,他也毫無退休之意。2023年選秀大會迎來另一位年輕超級球星——文班亞馬時,他反而重燃斗志。彼時,“波波維奇”與“馬刺”早已水乳交融,仿佛他將永遠執(zhí)教下去。“某種意義上,波波維奇教練是執(zhí)教到實在無法繼續(xù)下去為止。”萊昂納德不久前對記者表示,“這展現(xiàn)了他對這項運動是何等專注、何等熱愛,又奉獻了多少。”因此,在馬刺的官方聲明發(fā)布前,人們?nèi)杂X得可能再次看到波波維奇在場邊運籌帷幄。他經(jīng)歷過無數(shù)次挫折、重建和個人傷痛,卻每次都選擇回歸,這就是這項運動令人難以抗拒的魅力所在。“這種感覺就像是上癮,”勇士主教練科爾三月份時告訴我,“那種興奮感無與倫比,勝利的狂喜與失敗的痛楚,以及其間的一切起伏。你會真切感受到自己活著,再沒有什么能替代這種極致的體驗。”將執(zhí)教稱為一種上癮或許顯得夸張,但這是教練們親口用這個詞形容,甚至描述出成癮般的真實感受。這份工作帶來的快感無可替代,所有身體、精神和情感上的消耗都絕對值得,因為不執(zhí)教的空虛感更令人難以忍受。這種執(zhí)念在聯(lián)盟中隨處可見,跨越年齡與時代:名人堂成員、榮譽等身的傳奇教練拉里-布朗,77歲時還遠赴意大利執(zhí)教(2018年),80歲高齡又加入便士哈達威的孟菲斯大學教練組。2018年,泰倫-盧教練因胸痛和咳血等健康問題被迫暫別騎士主教練崗位,但次年春天季后賽便火線復(fù)出。同一個賽季,史蒂夫-克利福德教練因睡眠問題和劇烈頭痛向黃蜂請假,痊愈后便立即回歸執(zhí)教崗位。科爾教練2015年飽受背傷折磨,2015-16賽季因術(shù)后并發(fā)癥缺席前43場比賽,2017年季后賽又因病情反復(fù)錯過數(shù)周(包括總決賽首戰(zhàn)),如今他依然執(zhí)掌著勇士教鞭。“這些年我聽過太多教練說‘我不會干一輩子,不會永遠做這行’,”科爾教練坦言,“2014年接手勇士時我也是這么想的:也許執(zhí)教五年,履行完合同就回去做解說,結(jié)果現(xiàn)在已是第11個年頭。可我還是會告訴你,我不會干一輩子,但究竟何時停下來?只有上天知道。因為我實在太愛這份工作了,它令人著迷,充滿樂趣與激情,而且……令人上癮。”又是這個字眼。詞典里將“成癮”定義為“對某種致癮物質(zhì)、行為或活動產(chǎn)生強迫性、持續(xù)性的生理或心理需求,通常會對身體、心理或社交造成有害影響,且在戒斷時會引發(fā)明確癥狀,如焦慮、易怒、顫抖或惡心。”執(zhí)教雖不總是有害身心健康,但其高強度特性足以造成一定傷害。而該詞更寬泛的第二定義——“反復(fù)做某事或沉溺某物的強烈傾向”,無疑完美契合NBA主教練這個職業(yè)。看看67歲的湯姆-錫伯杜,這位NBA現(xiàn)役最年長的主教練正在執(zhí)教生涯的第33個賽季(含20年助教經(jīng)歷);或是其恩師杰夫-范甘迪,63歲放下解說席話筒,在闊別16年后以快船助教身份重返賽場;還有道格-里弗斯,同樣63歲的他在上賽季中途離開ESPN解說席,接手雄鹿,這已是他26年來的第五份主教練工作。(類似案例在橄欖球界同樣存在:73歲的皮特-卡羅爾剛接手拉斯維加斯突襲者隊,成為了NFL史上最年長的主教練;比爾-貝利奇克同樣73歲,離開新英格蘭愛國者隊“退休”僅一年,就接任北卡羅來納大學主教練。)他們本不必承受這些焦慮與壓力,卻依然選擇歸來。“我認為成癮的本質(zhì)在于:你正在做的事是否導(dǎo)致負面后果?”擁有運動心理學碩士學位的心理表現(xiàn)教練布萊恩-萊文森表示,他曾為NBA和NFL的球員教練提供咨詢服務(wù),“有多少運動員用過‘癡迷’這個詞?我想教練們也會說,要成功就必須癡迷。那么癡迷何時會變成成癮?何時開始變得不健康?我想每個教練都有自己的答案。”執(zhí)教工作,尤其是職業(yè)聯(lián)賽級別的,實際上需要極度的熱情和對細節(jié)的關(guān)注作為入門條件。幾乎所有偉大的教練都是工作狂,沉迷于錄像分析、數(shù)據(jù)統(tǒng)計和球員習慣研究。如果說執(zhí)教NBA球隊確實是一種上癮,或許正是因為這一職業(yè)本身就容易吸引那些具有執(zhí)著性格特質(zhì)的人。當資深教練們談起堅持執(zhí)教的理由時,比賽本身往往被置于次要位置。對有些人而言,真正吸引他們的是賽前準備、訓練課和戰(zhàn)術(shù)設(shè)計的過程;對另一些人來說,則是與頂尖籃球大腦斗智的刺激感。勝利會帶來獨特的快感,尤其是季后賽的勝利。但所有教練最終都會回歸到一個共同話題:同僚情誼,他們與助教團隊、球員之間建立了深厚的羈絆。“與一群人共同追求目標的挑戰(zhàn)性,”科爾教練說道,“勝負帶來的情緒波動,更衣室里勝利的狂喜,這些都無與倫比,慘痛失利的打擊同樣刻骨銘心。但你們會共同承受,最終你會發(fā)現(xiàn)是與一群人共同經(jīng)歷這一切。如果方法得當,或者足夠幸運,你還能與摯愛之人并肩作戰(zhàn)……我們互相調(diào)侃、開玩笑,因為這就是男人之間表達愛意的方式。在競爭烈火的淬煉中,建立起非凡的情誼,這種體驗在生活的其他領(lǐng)域很難復(fù)刻。”若再加上米其林餐廳和頂級紅酒的比喻,這番話簡直像是出自波波維奇或其門徒之口。科爾教練正是其中一員,他曾在馬刺效力過四個賽季,視波波維奇為重要導(dǎo)師。與波波維奇一樣,科爾教練也高度重視工作與生活的平衡,即便在NBA賽季的喧囂中也不例外,他認為過度聚焦比賽并不健康,比如那種睡在辦公室的執(zhí)教模式。科爾教練希望球員和工作人員偶爾能獲得精神上的放松,科爾同樣也珍惜與他們共處的時光。事實上,當被問及執(zhí)教樂趣時,拉里-布朗教練首先提到的就是與助理教練們的相處。“我每天清晨都期待著與教練組碰面,”拉里-布朗說,“我熱愛訓練環(huán)節(jié)。很少有人能體會到我那種單純的快樂:只是去訓練館,和教練團隊、球員們待在一起,看著他們成長。”相比之下,正式比賽對他來說“很煎熬”,拉里-布朗坦言:“我總是擔心可能漏掉了某些戰(zhàn)術(shù)準備。”拉里-布朗始終將自己視為籃球這項運動的導(dǎo)師,時至今日仍樂此不疲地為遍布全美的門徒們擔任非正式顧問。喬治-卡爾亦是如此,和拉里-布朗一樣,他也曾在北卡羅來納大學為傳奇教練迪恩-史密斯效力,深諳其倡導(dǎo)的無私球風哲學。“我確實覺得自己做對了一件事:將‘北卡之道’(史密斯教練的核心理念)調(diào)整改造,使之適用于職業(yè)籃球。”喬治-卡爾說道,“對我而言,團隊永遠比個人重要。”卡爾表示,正是灌輸這些價值觀的使命,驅(qū)使他年復(fù)一年重返教練席。從1984年首次執(zhí)教騎士開始,歷經(jīng)勇士、超音速、雄鹿、掘金直至國王的執(zhí)教生涯。對克利福德教練而言,這份工作關(guān)乎“同袍之誼、戰(zhàn)術(shù)研究、討論會議”,但更核心的是NBA競爭的本質(zhì):“我認為這是籃球教練的終極挑戰(zhàn),你要執(zhí)教并對抗全世界最頂尖的450名球員。每天的訓練中、每場比賽里,你都能見證非凡的天賦,每個夜晚你都要與那些偉大的教練斗智斗勇。”克利福德補充道:“當你在客場完成高質(zhì)量訓練、賽前投籃訓練,又擊敗強勁對手拿下比賽后走出球館時,我不確定人生還有比這更極致的成就感。”現(xiàn)年63歲的克利福德教練已有15個月未嘗這種滋味,上次是上賽季收官戰(zhàn)執(zhí)教黃蜂以120比110戰(zhàn)勝騎士。賽季結(jié)束后克利福德轉(zhuǎn)任球隊管理層顧問,這個決定早在賽季正式結(jié)束的兩周前就已宣布,健康狀況是重要考量因素。2013年首次執(zhí)教黃蜂期間,克利福德教練曾因心臟植入兩個支架短暫離隊。四年后,他又因官方所稱的“睡眠問題”缺席21場比賽,如今他坦言實為睡眠問題引發(fā)的劇烈頭痛所致。“球隊強制我離崗休養(yǎng)。”克利福德教練回憶道。重返崗位后,克利福德舍棄了一些重要的往日習慣,不再于休息日夜晚在家觀看比賽或錄像。“神經(jīng)科醫(yī)生和隊醫(yī)的強制措施對我也確實大有幫助,就是下班后絕不把工作帶回家。”克利福德說,“晚上絕不看比賽,大學聯(lián)賽也不行。轉(zhuǎn)而看電影或散步什么的,這確實帶來顯著的改善。”克利福德教練隨后又執(zhí)教了五年,三年在魔術(shù),兩年重回黃蜂,期間未出現(xiàn)重大健康問題,但工作壓力與后期接連失利的煎熬最終令他難以承受。“我到了……完全超負荷的臨界點,”克利福德去年向記者坦言,“需要暫時遠離教練席。”每位教練都有過凌晨三點突然驚醒的經(jīng)歷:猛然想到該用的戰(zhàn)術(shù),或是為幾小時前的決策懊悔不已,如果他們真能入睡的話。“讓你輾轉(zhuǎn)反側(cè)的,”克利福德說,“可能是三連敗后即將對陣勇士、凱爾特人或騎士。當你知道球隊必須超常發(fā)揮才能取勝時,根本別想睡個好覺。”如今擔任黃蜂高級顧問的克利福德表示,感覺自己比過去多年都要健康,這個職位的工作強度和耗時都大幅降低。他的職責包括為新任主教練查爾斯-李(一位執(zhí)教第二個賽季的老友)提供建議,以及球探考察等專項工作。“我獲得了籃球需求的滿足,”克利福德說,但也承認沒有什么能替代每天競爭的刺激感,“確實懷念執(zhí)教時光。”2018年,克利福德教練在黃蜂第二次休假的數(shù)月后,泰倫-盧教練宣布因焦慮和胸痛暫別騎士主教練崗位,他后來歸因于不良飲食和睡眠習慣。缺席九場比賽后,泰倫-盧教練回歸并率隊再度殺入總決賽。過去五年執(zhí)教快船期間,泰倫-盧教練的整體健康狀況良好,盡管本賽季因背痛缺席了少量比賽。壓力與職位的不穩(wěn)定性始終縈繞著NBA場邊每一位教練的心頭,即便是最成功的那些教練亦不例外。本賽季最后兩周,兩位季后賽球隊的主教練——掘金的邁克-馬龍與灰熊的泰勒-詹金斯突遭解雇,這促使記者直截了當?shù)卦儐柼﹤?盧:究竟為何還有人愿意擔任NBA主教練?“報酬豐厚啊,”泰倫-盧教練輕笑回應(yīng),“尤其是當你站上奪冠巔峰時,這份工作簡直美妙絕倫。”泰倫-盧教練在2016年率領(lǐng)騎士戰(zhàn)勝科爾教練的勇士成功登頂。而科爾作為主教練已四奪總冠軍,也絲毫不能使他免于與其他頂級教練相同的質(zhì)疑聲浪與輿論壓力。真正折磨他的是內(nèi)心的自我拷問,比如那些因決策失誤導(dǎo)致失利的夜晚。“那是世上最糟的感覺,”科爾教練說,“這種夜晚你會捫心自問:我到底在干什么?為什么做這份工作?但你必須重新站起來,投入工作,凝聚團隊……而這個過程本身就令人振奮。當你重整旗鼓并取得勝利?心態(tài)就完全不同了,你會覺得‘這簡直是世上最棒的感覺’。”科爾教練笑著補充道:“這完全是不健康的心態(tài)。”科爾在2014年選擇了執(zhí)教這條道路,放棄了TNT解說員這個非常成功且壓力小得多的工作。去年夏天,雷迪克也走上相似道路,辭去了ESPN首席解說團隊的職務(wù),連同他異常成功的播客節(jié)目也放棄了,選擇接手湖人主教練的工作,這可能是聯(lián)盟壓力最大的職位。但三月份被問及是否后悔時,雷迪克教練斬釘截鐵地說道:“一刻都沒有。”“每天工作結(jié)束后,我都對明天充滿期待,”雷迪克教練說,“去年春天我就從靈魂深處感到自己注定要去執(zhí)教。至今每個經(jīng)歷都印證了這點,包括那些艱難的日子。NBA賽季中這些不可避免,但我熱愛全部。”40歲的雷迪克在NBA主教練中仍屬年輕,尚未積累喬治-卡爾、拉里-布朗或波波維奇那樣的滄桑履歷。不久前他才首次真正嘗到執(zhí)教失利的滋味,作為三號種子的湖人首輪遭森林狼淘汰出局。隨之而來的是外界對其戰(zhàn)術(shù)決策的首波猛烈批評,以及雷迪克教練略顯焦躁的回應(yīng)。但以教練群體的特質(zhì)推斷,雷迪克內(nèi)心的自我質(zhì)疑恐怕遠比外界批評更為劇烈。即便未來某天結(jié)束執(zhí)教生涯,雷迪克教練記憶里珍藏的也多半會是那些高光時刻。當喬治-卡爾回顧40年執(zhí)教歷程時,縈繞心頭的并非失利,而是錯失與親友共度的時光、缺席的生日與節(jié)日,這份工作的吞噬性以及那種占據(jù)過多意識與時間的成癮性才是真正遺憾。“真希望我能早些抽身,學會享受籃球之外的人生。”喬治-卡爾慨嘆,“如今我已到無法隨心所欲旅行的年紀。健康狀況恐怕也不允許我去泰國打一個月高爾夫,盡管收到過這樣的邀請。”是的,喬治-卡爾坦言自己懷念執(zhí)教歲月。他仍在學習如何充實退休生活,但更珍惜如今與家人相處的時光。“你能更了解自己的孩子,”喬治-卡爾說,“看著他們從孩童成長為摯友,甚至有了孫輩。幸運的是,聯(lián)盟里還有許多我曾帶過的助教。教練體系的弟子們常來丹佛,讓我始終能接觸到比賽。我的兒子科比也是教練,當他在發(fā)展聯(lián)盟率隊奪冠時,我坐在更衣室里看他指揮,那真是天賜的禮物。小女兒連續(xù)兩年打進NCAA三級聯(lián)賽的足球錦標賽,這種時刻若非離開教練崗位根本無暇見證。”因此當四月初談及波波維奇的去留抉擇時,歷經(jīng)健康危機與職業(yè)戒斷掙扎的喬治-卡爾立場鮮明。“我衷心希望他退休,”曾與波波維奇共事于美國男籃的喬治-卡爾說道,“他仍是頂尖教練,但我更愿意看到他功成身退,在其他領(lǐng)域?qū)ふ胰松饬x。我們談?wù)摰氖钱斈牝?qū)使我接手國王的同一種癮,我感覺他正面臨同樣的掙扎:‘我必須回來,不能讓圣安東尼奧的期待落空。’波波維奇,你早已無需向任何人證明,你已奉獻了無比輝煌的職業(yè)生涯。”對終身執(zhí)教者而言,籃球與生活的界限往往模糊難辨。正如那句老話:籃球即生命。除此之外,人生還能有何追求?沒有籃球的日子會是何種模樣?感受如何?聲響如何?當拉里-布朗激情洋溢地談?wù)摶@球時,總會用上那句口頭禪:渴望“嗅到球館的氣息”,這項運動滿足著人類所有的感官體驗。正因如此,曾在1988年聘請波波維奇擔任馬刺助教,至今仍與其保持密切友誼的拉里-布朗,對波波維奇退休后生活的擔憂絲毫不亞于對繼續(xù)執(zhí)教的憂慮。“波波維奇擁有天賦異稟的執(zhí)教才能,培養(yǎng)了無數(shù)年輕才俊,”拉里-布朗四月份時說道,“但愿他能延續(xù)這份事業(yè),但我不愿看到任何意外……當某種融入DNA的激情、畢生的事業(yè)突然中止,誰也不知道會造成什么影響。我只希望他健康平安,我期待他能回到場邊,繼續(xù)幫助年輕人成長。”畢竟,拉里-布朗坦言自己的畢生所求不過是:幫助球員進步。1988年率領(lǐng)堪薩斯大學奪得NCAA冠軍令他振奮,2004年帶領(lǐng)活塞問鼎NBA總冠軍讓他欣喜。拉里-布朗的執(zhí)教履歷足以令絕大多數(shù)籃球教練艷羨,而時至今日,他仍堅持自己至簡至純的動機:“我只想傳承所學。”正因如此,拉里-布朗仍會抓住一切機會為門生故舊提供建議。每逢冬季,你或許能在夏洛特某所高中的球館里,看見他觀看孫女參加的校隊比賽,或是向當?shù)亟叹殏魇诮?jīng)驗。這也解釋了為何82歲高齡的拉里-布朗會在2023年接受時任華盛頓大學主教練邁克-霍普金斯的邀請擔任特別顧問。更解釋了為何一名新生球員在訓練中會不慎撞倒他,因為這位耄耋老人正站在球場中央準備訓練課,那次輕微傷情需要康復(fù)治療,也客觀上終結(jié)了拉里-布朗的顧問工作。正因如此,回首往事時,拉里-布朗如今會說“2016年不該因合同糾紛離開南衛(wèi)理公會大學”。“我本可以永遠留在那里,”拉里-布朗說,“我有些后悔離開。如果沒走,現(xiàn)在可能還在執(zhí)教。”仍在執(zhí)教?84歲高齡?“是的,”拉里-布朗答道,“依然在執(zhí)教。”那么,執(zhí)教是否一種癮?“不,”拉里-布朗否認道,“并非如此。”那是什么?“我想,當你如我這般曾與偉大球員并肩作戰(zhàn),受教于傳奇教練,又與傳奇教練共事,繼而執(zhí)教傳奇球員,你總有太多經(jīng)驗知識可以分享,”拉里-布朗說,“我仍渴望以某種方式幫助他人。”退休后,喬治-卡爾開始寫日記并參與制作關(guān)于ABA聯(lián)賽的紀錄片;拉里-布朗偶爾打打高爾夫;或許波波維奇也將找到新的人生追求……但他們心知肚明:沒有什么能替代NBA賽場的競爭、情誼與令人振奮的喧囂,沒有什么比得上球館的氣息。原文:Howard Beck編譯:李太白
??2025-11-28 6:20 【??平臺推薦??】【 嫩草影院久久精品版 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:嫩草影院久久精品版(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《嫩草影院久久精品版》5月13日訊 今日,雄鹿球星利拉德在社媒上宣布,自己將在7月23日-26日回到波特蘭舉辦青少年籃球訓練營。不過在利拉德曬出預(yù)熱海報中看不到了原本球衣上的雄鹿隊LOGO,只剩下了球衣號碼,美媒NBA Memes更推表示:“利拉德移除了所有雄鹿隊的LOGO??。”原本球衣照:
??2025-11-28 4:41 【??權(quán)威驗證??】【 嫩草影院久久精品版 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng),官方原版保障,支持雙架構(gòu)處理器,《嫩草影院久久精品版》5月17日訊 CBA總決賽G5,北京94-92險勝廣廈,大比分2-3。賽后,《體壇周報》記者孔德昕發(fā)文談到了本場比賽,內(nèi)容如下:一場泥濘、混亂、絕望的總決賽苦戰(zhàn),北京和G4判若兩隊,拒絕讓廣廈在家門口舉起冠軍寶鼎。兩隊最后一節(jié)一共進了9個運動戰(zhàn):廣廈18中4北京17中5而罰球是:廣廈15中8北京7中6全場比賽廣廈41罰30中,運動戰(zhàn)進球不過27個,北京是27罰20中。比賽中充斥著爭議判罰,但顯然沒有哪一方絕對獲利。北京的全民皆兵真的生效了,你也不明白上一場0分的杰曼今天如何三節(jié)19分,前面一度看上去不可用的納托爾今天投中了兩記三分,以及丘天的防守、翟曉川的罰球,甚至方碩第二節(jié)的那4分1助。但更重要的是,許指導(dǎo)最后一節(jié)讓杰曼、陳盈駿、周琦全部打滿,雷蒙被罰下前也一直在場,球員們的體力肉眼可見的枯竭,但他們的意志品質(zhì)并不輸給廣廈,更何況對面三大核心分別打了45分半、45分20秒和42分20秒,誰會不累呢?廣廈難以承受孫銘徽冰封、布朗也相對啞火的一晚,奈特才是這一輪表現(xiàn)最差的外援,卡爾頓第三節(jié)末抽筋,朱俊龍+林秉圣犯規(guī)麻煩且沒有神奇表現(xiàn),只有胡金秋一柱擎天,但那顆天命球也沒讓冠軍降臨在這個夜晚。兩隊最后大量的犯錯,最終改變一切的是孫銘徽2罰全鐵,翟曉川2罰全中,生死一念之間。上一場比賽結(jié)束,我和所有人一樣會吐槽北京,希望他們趕緊出局別再折磨彼此。但這一場過后,總決賽G6又莫名令人期待了!
??2025-11-28 18:45 【??獨家發(fā)布??】【 嫩草影院久久精品版 】??適用于32位和64位系統(tǒng),官網(wǎng)直連下載入口,IOS/Android平臺均可安裝,《嫩草影院久久精品版》近日,2025亞足聯(lián)中國女子五人制足球亞洲杯在呼和浩特進行,同濟海港女足隊員曹嘉儀和蘇嘉虹隨中國隊參賽。經(jīng)過5天3場的角逐,中國隊小組賽三戰(zhàn)全勝,以小組頭名的身份挺進四分之一決賽。在小組賽首場對陣澳大利亞隊的比賽中,曹嘉儀送出助攻,幫助中國隊打入本屆賽事的首粒進球,此后,蘇嘉虹打入一球擴大比分,最終幫助中國隊以3:1的比分取得開門紅。第二輪對陣中國臺北隊的比賽中,曹嘉儀也打入了個人在本屆賽事的首粒進球,中國隊以5:3的比分取勝。隨著球隊在第三輪比賽3:1戰(zhàn)勝烏茲別克斯坦隊,中國隊小組賽三戰(zhàn)三勝,成功進入八強。5月13日下午五點,中國隊將在四分之一決賽中迎戰(zhàn)印度尼西亞隊。
??2025-11-28 9:55 【??優(yōu)選精品??】【 嫩草影院久久精品版 】??全平臺兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《嫩草影院久久精品版》譯者注:原文發(fā)表于CBS Sports,文中數(shù)據(jù)均截至原文發(fā)稿時(當?shù)貢r間5月30日),所涉及日期已轉(zhuǎn)為北京時間。文中觀點與譯者及平臺無關(guān)。根據(jù)廣泛的預(yù)期,杜蘭特將在今年夏天被交易。如果菲尼克斯太陽隊能夠如愿以償,太陽隊本想在交易截止日將凱文-杜蘭特交易到金州勇士隊。但杜蘭特最終否決了那筆交易,并在本賽季余下的時間里留在了球隊。但從那時起,大局已定。一旦你試圖在球員不知情或者未經(jīng)他同意的情況下交易一位歷史排名前二十的球員,那么雙方的關(guān)系通常就會破裂到無法修復(fù)了。也許雙方有可能進行和解,但這么做明智嗎?在得到杜蘭特的這兩個半賽季以來,太陽隊每年的表現(xiàn)都更加糟糕。太陽隊在2023年季后賽第二輪經(jīng)過六場鏖戰(zhàn)輸給了丹佛掘金隊,在2024年首輪被明尼蘇達森林狼隊橫掃,而且本賽季則完全無緣季后賽。太陽隊目前狀態(tài)下的這套陣容并不值得保留。布拉德利-比爾擁有交易否決權(quán),所以太陽隊無法指望用他來提升球隊。太陽隊或許應(yīng)該考慮交易德文-布克并開始徹底的重建,但老板馬特-伊什比亞已經(jīng)公開表示這“永遠不會發(fā)生”。太陽隊陣中沒有在交易市場上特別受歡迎的角色球員。也沒有任何令人興奮的年輕球員。太陽隊已經(jīng)沒有自己的首輪選秀權(quán)可以交易,只剩下在與猶他爵士隊那災(zāi)難性的截止日交易中得到的兩個受到嚴格保護的首輪簽。交易杜蘭特是太陽隊實現(xiàn)任何重大改變的唯一途徑。因此,隨著交易市場在未來幾周內(nèi)啟動,讓我們來審視一下杜蘭特的交易前景。我們知道些什么?太陽隊在尋求什么?又有哪些球隊可能會考慮追逐這位2014年的MVP呢?太陽隊正在交易杜蘭特……對吧?交易截止日后的普遍看法是:是的,太陽隊真的會交易杜蘭特。ESPN記者布萊恩-溫德霍斯特在三月份的時候曾強調(diào)過這一點。賽季末的報道也大多呼應(yīng)了這種看法。雖然伊什比亞本人沒有直接說杜蘭特會離開,但他確實在接受ESPN采訪時表示,太陽隊可能需要圍繞球隊的長期核心布克進行“轉(zhuǎn)型并重新調(diào)整”。有趣的是,即使NBA大部分球隊現(xiàn)在已經(jīng)被淘汰并進入休賽期模式,最近卻鮮有相關(guān)報道。與揚尼斯-阿德托昆博和密爾沃基雄鹿隊的情況不同,沒有報道暗示杜蘭特與球隊之間有過會面。目前,沒有任何情況與賽季中的報道或者此處的常識相矛盾。看起來雙方的關(guān)系已經(jīng)破裂,而且太陽隊也沒有其他方式來明顯地改變球隊。我們應(yīng)該假設(shè)交易正在發(fā)生,但我們還沒有到可以將其視為事實的地步。太陽隊希望從杜蘭特的交易中得到什么?……所有東西?認真想想太陽隊為了得到杜蘭特放棄了什么吧。太陽隊直接送出了四個首輪選秀權(quán),而且米卡爾-布里奇斯(當時也被交易走了)在隨后與紐約尼克斯隊的交易中換回了五個首輪簽。再看看卡梅隆-約翰遜,一旦籃網(wǎng)隊決定交易他,他也是值一個首輪簽的。這樣看來,為了將杜蘭特帶到菲尼克斯,太陽隊放棄了相當于兩位數(shù)首輪選秀權(quán)的資產(chǎn)。《亞利桑那共和報》記者杜安-蘭金在三月份報道稱,太陽隊可能會在杜蘭特的潛在交易中尋求三個首輪選秀權(quán)和一名年輕球員。對一名37歲的球員來說,這可能是相當雄心勃勃的想法,而且雖然年輕球員在圍繞布克進行的重建工作中很重要,但選秀權(quán)是否應(yīng)該是這里的優(yōu)先考慮,這一點值得商榷。如果太陽隊確實打算圍繞布克,特別是圍繞他來重新調(diào)整陣容,那么這些選秀權(quán)可能對他沒有太大的幫助。布克將在新賽季揭幕戰(zhàn)前后年滿29歲,他可能還有幾年的巔峰期。在2028年得到一名新秀并不會有太大的幫助。除非太陽隊計劃將這些選秀權(quán)轉(zhuǎn)手換來球員,否則在布克也被交易并開始徹底重建的情況下,選秀權(quán)才更加有意義。如果計劃是在未來幾年圍繞布克贏球,那么這樣的交易有兩條可行的路徑。最簡單的方法是用杜蘭特交易換來三到四名身價較低、功能各異的角色球員。太陽隊現(xiàn)在幾乎什么都需要:護筐能力、外線防守、組織進攻、一個可以沖擊籃筐的后衛(wèi),他們可以選擇最需要的方面。能夠提供其中幾項的球隊會很有吸引力。另一種選擇是將杜蘭特換成另一位身價相近、年齡較大但位置不同的球員,以此來平衡太陽隊的陣容。不要排除這種可能性。讓球星開心通常意味著讓他們身邊有其他的球星。如果有人想給布克找一個技術(shù)特點不同的搭檔,那可能會同時吸引他和太陽隊。杜蘭特希望從交易中得到什么?這是一個更加難以回答的問題。杜蘭特真正談過自己的想法,只是在二月份參加《德雷蒙德-格林秀》時表示:“我希望我的職業(yè)生涯能以我自己的方式結(jié)束。這是唯一的事情。”杜蘭特已經(jīng)37歲了,而且他的合同也即將到期。如果杜蘭特不想去某個地方,那么他有足夠的籌碼來否決一筆交易。我們知道這一點,因為杜蘭特已經(jīng)這么做過了。那么問題就變成了,杜蘭特會想去哪里呢?我們目前還不知道。考慮到交易截止日發(fā)生的事情,我們大概可以排除勇士隊。重返俄克拉荷馬城雷霆隊可能也不在考慮之列。在2019年接受《華爾街日報》記者JR-默林格的采訪時,杜蘭特曾表示,當初作為勇士隊成員回到俄克拉荷馬城時,他感受到一種“惡毒的、有毒的感覺”,并提到了他受到老東家工作人員冷遇的經(jīng)歷。無論如何,這只有在雷霆隊現(xiàn)在已經(jīng)被淘汰的情況下才有意義。在過去的轉(zhuǎn)會中,杜蘭特強調(diào)與得分型后衛(wèi)的合作。杜蘭特在2016年成為了自由球員,然后他選擇了來到斯蒂芬-庫里身邊。之后,杜蘭特在布魯克林籃網(wǎng)隊與凱里-歐文和詹姆斯-哈登聯(lián)手,而且當他想離開籃網(wǎng)隊時,他將目標對準了布克所在的太陽隊。在職業(yè)生涯的這個階段,杜蘭特可能需要與一位后場高水平的投籃創(chuàng)造者一起打球。杜蘭特已經(jīng)不是以前的那個他了。他不再真正沖擊籃筐,而且他也從來不是一名精英級別的組織者。如果杜蘭特早已和有些球員建立關(guān)系,那可能會有所幫助。在杜蘭特沒有合作過的球員中,安東尼-愛德華茲脫穎而出。因為愛德華茲從小就將杜蘭特視為偶像,而且他們?nèi)ツ晗奶煲黄鹪诿绹谢@效力。但是,實際上,很多事情可能現(xiàn)在正在私下里決定。杜蘭特可能正在與聯(lián)盟中的球員交談,弄清楚他想和誰一起打球。如果杜蘭特真的要以自己的方式結(jié)束職業(yè)生涯,那將意味著他將嘗試自己選擇目的地。在不知道杜蘭特正在尋找什么樣的球隊的情況下,我們無法準確猜測交易會是什么樣子。然而,有少數(shù)幾支球隊會是合理的選擇。那么,哪些球隊在競爭行列中呢?杜蘭特不是揚尼斯-阿德托昆博,他不是一個未來還有很長職業(yè)生涯的MVP候選人。杜蘭特的年齡和即將到期的合同使他作為交易候選人的吸引力不如幾年前,但這也擴大了能夠合理引進他的球隊范圍。球隊可以用一個合理的價格得到杜蘭特。四月份,ESPN記者沙姆斯-查拉尼亞報道稱,在交易截止日的時候杜蘭特曾與五支球隊相互感興趣,這些球隊分別是森林狼隊、尼克斯隊、圣安東尼奧馬刺隊、邁阿密熱火隊和休斯敦火箭隊。他們中的任何一支都可能在今年休賽期再次成為追求者。在交易截止日當天,鮑勃-邁爾斯在ESPN表示,孟菲斯灰熊隊曾試圖得到杜蘭特,但他拒絕了他們。也許杜蘭特在這個休賽期會對他們持開放態(tài)度。這些或許是最有可能提出報價的球隊。但他們不會是全部有意杜蘭特的球隊。勇士隊會舊事重提嗎?太陽隊在交易截止日曾試圖用杜蘭特換來吉米-巴特勒。勇士隊現(xiàn)在可以用巴特勒進行交易。達拉斯獨行俠隊現(xiàn)在既然已經(jīng)(假設(shè)通過選秀)得到了庫珀-弗拉格,他們進行涉及老將的重大交易的可能性要小得多,但是在短期內(nèi)圍繞弗拉格、杜蘭特、安東尼-戴維斯和凱里-歐文組建一支球隊的想法肯定會很有吸引力。請關(guān)注東部聯(lián)盟中游的球隊。像底特律活塞隊和奧蘭多魔術(shù)隊這樣的球隊可能會看到機會,因為波士頓凱爾特人隊下賽季可能實力不濟。也許他們中的一支會大膽一搏。杜蘭特或許是NBA歷史上最容易融入任何球隊的超級巨星。即使是現(xiàn)在,杜蘭特也可能是NBA中最難防守的投籃手。杜蘭特可以適應(yīng)任何球隊,而且大多數(shù)球隊都能負擔得起他。預(yù)計聯(lián)盟中會有很多球隊對杜蘭特感興趣,但最終,他的偏好可能會讓天平向某支球隊傾斜。作者:Sam Quinn譯者:GWayNe
??2025-11-28 16:35 【??資深推薦??】【 嫩草影院久久精品版 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu),手機APP通用版免費下載,IOS與Android全兼容,《嫩草影院久久精品版》06月02日訊 國足今日下午將由上海出發(fā)前往印尼雅加達,3天后將在18強賽客戰(zhàn)印尼。國足官方發(fā)布25人出征大名單,與此前報道一致,劉若釩落選,本輪停賽的林良銘與謝文能隨隊出征。據(jù)《北青體育》報道,中國足協(xié)主席宋凱和副主席許基仁將全程陪伴球隊出征。國足出征印尼25人大名單門將:王大雷(山東泰山)、顏駿凌(上海海港)、劉殿座(成都蓉城)后衛(wèi):朱辰杰(上海申花)、蔣光太(上海海港)、韓鵬飛(成都蓉城)、魏震(上海海港)、吳少聰(北京國安)、李磊(北京國安)、汪士欽(浙江)、楊澤翔(上海申花)、胡荷韜(成都蓉城)中場:王上源(河南)、黃政宇(山東泰山)、楊明洋(成都蓉城)、塞爾吉尼奧(北京國安)、曹永競(北京國安)、徐皓陽(上海申花)、謝文能(山東泰山)前鋒:韋世豪(成都蓉城)、王鈺棟(浙江)、張玉寧(北京國安)、劉誠宇(上海申花)、王子銘(北京國安)、林良銘(北京國安)世預(yù)賽C組積分榜國足目前8戰(zhàn)2勝6負積6分排名墊底,與巴林同分,若本場國足輸球,將提前出局,因此對于國足來說,本場客戰(zhàn)印尼將是生死戰(zhàn)。相關(guān)新聞::劉若釩腿部不適落選,國足對印尼生死戰(zhàn)23人名單提前確定北青體育:國足今日出征,足協(xié)主席、副主席將全程陪伴球隊
1.??「安全無毒」?? 嫩草影院久久精品版官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:嫩草影院久久精品版下載(2025全站)最新版IOS/安卓官方入口V3.68.427(安全平臺)快速訪問??《嫩草影院久久精品版》是一款很真實很有趣的模擬飛機飛行的手機游戲!在游戲里面可以體驗到一個很真實的開飛機的內(nèi)容,你們不斷去操作,飛機是可以飛出一個完全不一樣的飛行狀態(tài)的!
2.??「權(quán)威點評」?? 嫩草影院久久精品版官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:嫩草影院久久精品版下載(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V0.34.816(安全平臺)官方渠道??《嫩草影院久久精品版》是一款抖音上超級火的游戲,游戲中玩家需要不斷升級裝備,然后打怪,玩家需要消滅掉所有boss才能完成挑戰(zhàn),超熱血的打boss游戲,很好玩哦,喜歡的小伙伴們快來007游戲網(wǎng)下載吧!
3.??「免費資源」?? 嫩草影院久久精品版官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:嫩草影院久久精品版下載(2025全站)官方版IOS/安卓官方入口V7.12.936(安全平臺)穩(wěn)定兼容??《嫩草影院久久精品版》是一款以虛擬貓咪模擬養(yǎng)成為核心的休閑手游。作為我的安吉拉系列的續(xù)作,游戲借助先進的物理引擎技術(shù),打造了一個栩栩如生的虛擬世界。
4.??「多端兼容」?? 嫩草影院久久精品版官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:嫩草影院久久精品版下載(2025全站)最新ios版IOS/安卓官方入口V2.84.576(安全平臺)便捷直達??《嫩草影院久久精品版》是一款二次元動漫角色扮演游戲,游戲為公益服,玩家的每一次充錢都為公益做出自已的一份貢獻,在體驗快樂的游戲同時,還能為社會提供幫助。
5.??「正版應(yīng)用」?? 嫩草影院久久精品版官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:嫩草影院久久精品版下載(2025全站)最新安卓版IOS/安卓官方入口V1.57.445(安全平臺)極速體驗??《嫩草影院久久精品版》是一款魔幻題材的即時戰(zhàn)斗類型的手游,游戲背景設(shè)定在一個虛構(gòu)的魔幻大陸上,在這里強者為尊,擁有強大魔法的人才能制定世間的規(guī)則秩序。
① 通過瀏覽器下載
打開手機瀏覽器(如百度瀏覽器),在搜索框中輸入“嫩草影院久久精品版”的完整名稱,點擊來自【hbdpjd.com】的網(wǎng)址鏈接,下載后根據(jù)提示點擊“允許安裝”即可完成。
② 使用系統(tǒng)自帶的應(yīng)用商店
打開手機自帶的“應(yīng)用商店”(或稱軟件商店),可在推薦欄目中查找,或直接搜索“嫩草影院久久精品版”進行下載安裝,點擊“安裝”后系統(tǒng)將自動完成安裝流程。
③ 利用下載資源安裝
您也可以通過他人分享的安裝包進行安裝,例如使用百度網(wǎng)盤等工具獲取資源。下載完成后請先進行安全掃描,確保文件無毒,確認安全后點擊安裝即可。
???? 第一步:?? 訪問嫩草影院久久精品版官方網(wǎng)站或可信軟件下載平臺:請前往(http://hbdpjd.com),確保您從官方或正規(guī)渠道獲取軟件,以防下載到帶有惡意代碼的軟件。
???? 第二步:?? 選擇合適的軟件版本:根據(jù)您的操作系統(tǒng)(如 Windows、Mac、Linux)選擇相應(yīng)版本。同時注意系統(tǒng)位數(shù)(32位或64位),選擇對應(yīng)的嫩草影院久久精品版安裝包。
???? 第三步:?? 下載嫩草影院久久精品版軟件:點擊下載鏈接或按鈕開始下載。部分瀏覽器可能會提示您選擇保存路徑,請根據(jù)需要保存文件。
????? 第四步:?? 檢查并安裝軟件:下載完成后,建議使用殺毒軟件進行掃描,確保嫩草影院久久精品版文件安全。然后雙擊安裝包,按照提示進行安裝,包括閱讀協(xié)議、選擇路徑、設(shè)置參數(shù)等。
???? 第五步:?? 啟動軟件:安裝完成后,桌面或開始菜單會生成快捷方式。點擊圖標即可打開并開始使用嫩草影院久久精品版軟件。
????? 第六步:?? 更新與激活(如有需要):首次啟動時,可能需要進行注冊或聯(lián)網(wǎng)激活。建議檢查是否有可用更新,以獲取最新功能與安全補丁,提升使用體驗。
嫩草影院久久精品版V6.78.353 使用后不會后悔,網(wǎng)友測評:有海量大尺度影片!
作者: 雨宮璃 2025-11-28 05:20:42嫩草影院久久精品版V8.09.909 :提供沉浸式的觀影體驗。
作者: 川崎悠 2025-11-28 05:20:42嫩草影院久久精品版V6.77.081 :熱門穿越題材深度玩法精選
作者: 鶴田雪 2025-11-28 05:20:42嫩草影院久久精品版V6.54.250 :槍炮武器操作技巧與頂級使用推薦!
作者: 小倉澪 2025-11-28 05:20:42嫩草影院久久精品版V6.10.980 :誰將主宰戰(zhàn)場,最強攻略來襲!
作者: 白石夢 2025-11-28 05:20:42
118.05MB
66.64MB
74.05MB
50.41MB
26.17MB
98.66MB
104.49MB
79.62MB
42.89MB
55.23MB
26.89MB
16.24MB
69.88MB
108.10MB
52.44MB
31.07MB
76.64MB
53.88MB
61.50MB
82.54MB
108.27MB
90.99MB
84.34MB
39.79MB
83.50MB
44.75MB
116.94MB
15.23MB
65.40MB
81.44MB
103.12MB
120.01MB
116.27MB
35.66MB
112.66MB
16.78MB
35.76MB
31.59MB
17.10MB
86.58MB
112.16MB
91.12MB
86.55MB
109.99MB
44.35MB
48.27MB
102.92MB
74.08MB
65.03MB
72.17MB
111.47MB
29.26MB
115.90MB
75.63MB
60.09MB
64.14MB
12.01MB
118.29MB
37.83MB
14.14MB
19.59MB
109.28MB
51.92MB
56.90MB
19.31MB
108.94MB
76.27MB
111.96MB
102.39MB
35.36MB
62.87MB
102.30MB
48.07MB
76.36MB
23.34MB
32.86MB
35.34MB
94.07MB
107.42MB
27.58MB
105.61MB
65.49MB
29.88MB
51.66MB
35.54MB
115.84MB
46.05MB
69.52MB
113.79MB
28.65MB
23.68MB
84.09MB
37.33MB
97.01MB
116.54MB
53.66MB
75.20MB
93.64MB
40.44MB
96.36MB
34.86MB
48.36MB
32.43MB
75.08MB
56.58MB
25.57MB
21.58MB
112.58MB
87.83MB
95.34MB
20.72MB
45.62MB
73.46MB
42.57MB
86.60MB
60.57MB
70.34MB
62.78MB
12.22MB
36.86MB
嫩草影院久久精品版
手機掃碼安裝香蕉短視頻網(wǎng)
94 id:***32200
其實這幾個簽更容易出球星
2025-11-6 13:16 推薦
45 id:***52134
一切都是為了流量
2025-7-20 12:60 推薦
77 id:***64372
今年沒啥中鋒啊…
2025-1-14 17:8 推薦
1 id:***53850
有沒有可能拿謝潑德+10順位換馬刺2號簽,拿下哈珀
2024-10-5 21:21 推薦