?? 認證保障【海角天涯社區論壇】 ?? ????支持系統:Win7/Win10/Win11/iOS/安卓通用版?? 官方平臺直連:海角天涯社區論壇(2025最新版)手機APP下載 ??下載量突破:8618+次 ??現在下載享新人專屬禮包，暢享精彩服務！??海角天涯社區論壇4月23日，姚基金創始人姚明現身深圳，先后參加了在深圳舉行的主題為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的第30個世界讀書日暨深圳未成年人讀書日活動，及姚基金“息屏24小時”校園行啟動儀式暨“息屏逐光，探索無界”深高北主題活動。系列活動均呼應了姚明在今年兩會期間提出并引發社會各界廣泛熱議的“息屏24小時”倡議，也為解決電子產品對青少年健康所帶來的壓力與挑戰提供了有效的行動策略和實踐參考。從"息屏24小時"到"每天息屏一小時" 深圳用全民閱讀打造“息屏行動”新范式讀書日活動在深圳圖書館北館舉行，本次活動由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會、共青團深圳市委員會、深圳市婦女聯合會主辦，北京姚基金公益基金會聯合主辦，各區委宣傳部、大鵬新區綜合辦、深圳報業集團、深圳廣電集團、深圳出版集團、深圳市書刊發行業協會協辦，深圳圖書館承辦。深圳市政府副市長張華，深圳市委宣傳部副部長鄧麗君，深圳市文化廣電旅游體育局局長劉蕾，深圳市政協文化文史委主任尹昌龍，深圳市委教育工委委員、市教育局副局長邱成瑜，深圳市社科院黨組成員、副院長楊建，共青團深圳市委副書記饒一鳴，深圳市婦女聯合會副主席黃毓瓊，深圳市龍華區委常委、區委宣傳部部長黃立敏，電影導演葉大鷹，深圳市電影電視家協會主席李亞威以及姚基金創始人姚明、秘書長葉大偉共同出席。讀書日啟動儀式合影啟動儀式上，深圳在全國率先面向全社會發布了一份名為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的倡議，與姚明一起，共同見證深圳推廣全民閱讀和呼應“息屏24小時”倡議的最新探索。即倡導“每天息屏一小時”，暫別數字洪流，泛舟書海墨香，釋放運動活力，品味山海自然。一方面倡導“數字平衡”理念，引導市民“看屏與讀書、運動并重”，以健康的生活方式促進人的全面發展；另一方面，也為呼應姚明倡議的“息屏24小時”提供了深圳實踐樣本，為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時”到深圳提出的“每天息屏一小時”，代表著深圳在推廣“息屏行動”中從“率先回應”走向“先行示范”。身為改革開放的排頭兵、先行地、實驗區，深圳也被譽為“最互聯網的城市”，正是基于對數字化浪潮的深刻理解，深圳市才會對“息屏”和“數字均衡”概念有著更高的敏感度，才會主動把倡導市民“息屏”與“閱讀、運動、親近自然”的生活方式進行整合。雙方皆期待為青少年在數字浪潮中指引著健康的航向，兩者相互呼應，共同為青少年構建起健康成長的堅固防線。同時，本次該倡議聯合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位，也充分證明“息屏行動”需要多方協作共同推進，也為全國其他地區提供了推廣實踐的新范式。姚明現場分享息屏活動理念在深圳，姚明還參觀了深圳圖書館北館智慧書庫，并與到場的媒體進行交流。姚明在集體采訪中再次重申：我們不反對科技的進步，也不反對工具帶來的便利，我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光，探索無界 “息屏24小時”校園行啟動儀式開啟促進青少年健康一直是姚基金公益事業的核心目標，姚基金將率先在學校中推廣姚明發起的“息屏24小時”倡議。此次，姚基金也在深圳高級中學北校區正式啟動了“息屏24小時”校園行，姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長邱成瑜，深圳市龍華區委常委、宣傳部部長黃立敏，姚基金秘書長葉大偉，深圳高級中學（集團）校長宋德意，深圳高級中學（集團）副校長王麗以及六百位深高北小學、初中的同學共同參與。活動期間，姚明提出“息屏24小時”的理念和實踐經驗分享在現場引起熱烈反響，大家在生動活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時”的特殊意義和不可替代的價值。姚明在深高北分享息屏理念活動伊始，現場大屏幕播放了著名思想家、心理學家、暢銷書《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺新聞評論員、姚基金理事白巖松的為活動錄制的寄語。2025年剛剛在中國出版的《焦慮的一代》的副標題即是“如何養育手機里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當前的青少年稱為“焦慮的一代”，這種焦慮來自于當代兒童成長于屏幕構筑的世界，喪失了傳統意義上的玩耍式童年；智能設備的過早介入使青少年在虛擬社交中經歷青春期，持續暴露于他人評價體系催生的焦慮中，形成了典型的"手機式童年"現象。這一現象的出現，無疑對青少年的心理健康和社會適應能力提出了嚴峻挑戰。面對這種現象，白巖松在視頻中所說的“回到生活，回到人與人，回到面對面，回到此時此刻，回到所有有趣的事情當中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質的思考路徑，即通過重建真實的人際互動和生活體驗，幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛，從而緩解焦慮情緒。姚明登臺向在場青少年介紹了發起“息屏24小時”的初衷和姚基金的情況，他表示，姚基金希望通過支持青少年發展項目和搭建公益平臺，讓更多的人關注欠發達地區青少年，幫助他們在教育、體育運動、營養、心理等多個方面的全面發展。姚明把當前青少年使用手機等智能設備比喻成“快餐”，他表示“快餐”可以有，但要調整“快餐”在生活中的占比，這樣才能“營養”均衡，成長得更加全面健康。現場也邀請到姚基金項目校和深高北的師生、家長來共同分享他們在開展“息屏 24 小時”的實踐與體驗。作為第一批響應“息屏24小時”倡議的姚基金項目校，來自湖北省黃岡市紅安縣第二小學八里校區的教師方維維分享了他們的分層推進法，從引導關閉電子設備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機軟件、再到號召家長參與親子活動，目前全校“息屏24小時”活動到參與率已經達到82%，同時80%家長反饋在息屏的過程中，家庭對話時間增加兩倍以上。該校學生家長肖蓓也在分享中提到，她和孩子在息屏的時間里一起運動、交流，甚至發現了孩子身上很多以前生活中沒發現的閃光點。豐林小學高綺岳分享息屏活動感受黑龍江省伊春市伊美區在關于“息屏24小時”倡議發出后，快速號召全區10000多名師生就參與到活動中，并通過給孩子們提供閱讀、運動、AI設計等課外活動豐富息屏后的選項。豐林小學的高綺岳在現場分享時狠狠拉了一波“仇恨”，當她說到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘，課間休息從10分鐘增加到15分鐘，同時周二還設立了無作業日”時，引得現場深高北的同學們羨慕與歡呼此起彼伏。“息屏24小時”校園行啟動儀式活動的最后，姚明、邱成瑜、黃立敏和來自姚基金項目校的老師、家長、學生代表共同通過摁下象征承諾的手印完成啟動儀式，這項儀式也標志著未來姚基金將更多的聯動家校社共同推進這一倡議。姚基金通過在深圳舉辦的“息屏24小時”的啟動儀式，以深圳這座擁有改革開放基因的先鋒之城為起點，期待讓“息屏24小時”的影響力向全國擴散，未來能有更多的城市、學校、社區、家庭加入“息屏24小時”的實踐中。姚基金也希望通過多方協同，共同推進青少年們回到線下生活，實現數字均衡，健康成長。“息屏24小時”LOGO內涵詮釋此次活動正式發布了“息屏24小時”的標識LOGO，該LOGO由數字“2”“4”(代表每個人都平等擁有的時間)和符號“+”“-”和“/”（寓意增加、減少和轉換）構成，同時“-”和數字“2”的上半部分又構成了一個傳統意義的“電源鍵”。從行為載體上看，“休息”即“停止”，“屏幕”延伸為“電源”，“24小時”則代表“時間”，而“息屏”的最終目的是為了減少電子產品使用，改變行為習慣，增加更多生活可能和真實體驗。姚基金認為，“息屏24?時”并非“徹底斷網”，也不是機械、僵化的勒令人們24小時不使用電子產品，而是倡導公眾主動探索數字共生的平衡路徑，是對快節奏生活的溫柔叫停，更是回歸本心、重塑自我的覺醒之旅。

??2025-11-28 12:49 【??大牌推薦??】【 海角天涯社區論壇 】??支持:32/64bi??系統類型:海角天涯社區論壇(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《海角天涯社區論壇》5月17日訊 凱爾特人在客場81比119不敵尼克斯，大比分2比4被淘汰，止步第二輪。賽后杰倫-布朗接受了媒體的采訪。談到凱爾特人在贏得總冠軍后未能實現終極目標的感受與奪冠前的對比，布朗表示：“感覺是一樣的，甚至更糟。我們曾試圖完成一些特別的事，試圖沖擊連冠，這種感覺可能更刺痛。”同時，布朗表示傷病（包括他自己的）最終影響了球隊。此役，杰倫-布朗出戰22分37秒，投籃20中8，三分9中3，罰球2中1，得到20分6籃板6助攻1搶斷1蓋帽，還有6犯規7失誤。

??2025-11-28 14:33 【??火速上架??】【 海角天涯社區論壇 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《海角天涯社區論壇》5月8日訊 米蘭后衛沃克近日在個人播客中，談到了他對位過的頂級邊路攻擊球員。沃克說：“很多人會提到姆巴佩、馬內、內馬爾和維尼修斯這些球員，但是我還在熱刺的時候，我真的很討厭對位曼城的納斯里。只要我想到那些十分聰明的對手，還有我不喜歡和誰較量時，納斯里就會冒出來。作為一名年輕球員，我當時想‘我是要上去跟緊他？還是不去管他？’“但突然之間，克利希就從側翼插上，跑到了你的身后。我認為這是他們一起形成的一種默契，他們在阿森納合作了很多年，后來又將這種默契帶到了曼城。但這本來不是應該跟下象棋一樣，是一對一的游戲嗎？反正我一直覺得，當時對陣曼城和納斯里、克利希交手時，這絕對是一場艱難的比賽。”

??2025-11-28 20:21 【??暢享福利??】【 海角天涯社區論壇 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《海角天涯社區論壇》5月24日訊 近日，NBA名宿保羅-皮爾斯在《KG Certified》節目中談到了總冠軍。皮爾斯表示：“王朝已經死了，上一次有背靠背冠軍差不多是10年前了，聯盟變得平衡了，KD去勇士那種事不會再有了，你沒法讓處于巔峰的球員在一隊打球。很難在同一隊有三個名人堂成員，KD加盟勇士當時是一個漏洞。”

??2025-11-28 23:35 【??行業精選??】【 海角天涯社區論壇 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《海角天涯社區論壇》6月3日訊 馬競官方此前宣布，俱樂部與34歲前鋒格列茲曼續約至2027年6月30日。《隊報》報道，格列茲曼為了和馬競續約拒絕了來自美職聯、沙特等方面的高額報價，他在上周才做出了留隊的最終決定。盡管外界普遍認為格列茲曼將加盟美國職業足球大聯盟，特別是洛杉磯FC，然而事情并未如此發展。格列茲曼希望繼續在歐洲頂級聯賽中踢球，并為馬競贏得重要冠軍。格子選擇留在馬競，他顯然更看重競技層面的機會。他收到了來自美國、卡塔爾和沙特的高額報價，但最終決定留在馬競，甚至接受了略微降低的薪水，以減輕俱樂部的財政壓力。新賽季將是格列茲曼在馬競的第十個賽季，盡管沒有獲得出場時間的保證，但他知道自己的更衣室領袖地位不會改變。主教練西蒙尼一直對格列茲曼贊不絕口，強調他對球隊的重要性。俱樂部高層也努力挽留這位老將，甚至在四月中旬透露他已經決定留下，盡管當時他仍在猶豫。格列茲曼最終在上周做出了決定，他的計劃是在未來某個時候加盟美職聯結束職業生涯。目前，他相信自己仍有能力在歐洲再踢一兩個賽季，并且渴望贏得更多榮譽。格列茲曼希望能在接下來的比賽中實現更大的夢想，特別是在六月份的世俱杯，上個賽季，格列茲曼在53場比賽中打入16球并貢獻9次助攻。

??2025-11-28 5:30 【??高分推薦??】【 海角天涯社區論壇 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《海角天涯社區論壇》6月3日訊 轉會專家迪馬濟奧表示，尤文仍在繼續和喬納森-戴維進行談判。加拿大前鋒喬納森-戴維本賽季為里爾出場49次，打進25球助攻12次。他的合同在本月底到期，有不少球隊都希望在今夏免簽戴維，其中包括尤文、那不勒斯、國米。迪馬濟奧透露，在尤文新任總經理科莫利上任后，尤文管理層繼續和戴維的隨行人員保持著接觸，并且在推動談判進行，希望簽下戴維增強鋒線。而與此同時，那不勒斯引進戴維的進度已經放緩，那不勒斯在考慮其他人選。

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