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??2025-11-28 21:10 【??認證保障??】【 草莓視頻免費app 】??支持:32/64bi??系統類型:草莓視頻免費app(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《草莓視頻免費app》（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-28 14:34 【??高頻上榜??】【 草莓視頻免費app 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《草莓視頻免費app》05月16日訊 來自巴西媒體《環球體育》的報道，遭停職的巴西足協主席埃德納爾多-羅德里格斯于當地時間周四晚間，向聯邦最高法院申請撤銷里約熱內盧州法院法官作出的罷免裁決。該申請被納入審查"檢察機關與體育機構簽署協議合法性"的主訴訟案件。在周四提交的法律文書中，埃德納爾多的律師團隊提出雙重請求：若聯邦最高法院不支持撤銷TJRJ裁決，則要求依據巴西足協章程規，由最年長副主席接任主席職務。根據該條款，現年78歲的埃利奧-梅內澤斯將暫代主席職位。該案的核心爭議曾于2024年1月裁決恢復埃德納爾多主席職務，聯邦最高法院已定于5月28日對此案進行復審。埃德納爾多同時提出補充請求：要求緊急通知作出罷免裁決的澤菲羅法官相關進展，并敦促里約法院在吉爾馬-門德斯法官2024年1月簽發的臨時禁令有效期內，不得發布任何影響巴西足協管理權的決定。里約熱內盧州法院法官于周四正式解除埃德納爾多的巴西足協主席職務，任命副主席費爾南多-薩內為臨時接管人，并責令"盡快啟動新選舉程序"。相關閱讀：4天前搶先官宣安帥！巴西足協主席因偽造簽名被解除職務

??2025-11-28 1:52 【??新人好禮??】【 草莓視頻免費app 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《草莓視頻免費app》6月1日訊 近日，前NBA球員帕森斯在《Run It Back》節目中談到了康寧漢姆。帕森斯表示：“康寧漢姆場均得分、籃板、助攻、搶斷、蓋帽都好過庫里，我認為他比二陣中幾個人更值得入選，這一年他的表現很好。”康寧漢姆：出戰70場，場均26.1分6.1籃板9.1助攻1搶斷0.8蓋帽；庫里：出戰70場，場均得到24.5分4.4籃板6助攻1.1搶斷0.4蓋帽。

??2025-11-28 23:40 【??免費暢玩??】【 草莓視頻免費app 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《草莓視頻免費app》6月2日訊 據北青體育報道，今天下午，國安全隊將在修葺一新的聚加基地進行搬遷后的首堂訓練課，而這也是球隊歷經一周多休息和調整后的首訓。不過國安俱樂部總經理李明表示，這并不意味著俱樂部已經徹底完成基地的相關工作，畢竟聚加目前仍然只是球隊租賃的基地，尚無法充分符合俱樂部基地應具備的文化屬性及社會公益屬性的必要要求。來到位于舊宮鎮的聚加基地門口時，南門外的“牌樓”已經裝飾一新，“北京國安足球俱樂部”幾個醒目的大字提醒著來到這里的人，此處是國安的全新基地。相較于此前4年一直使用的高鑫基地，新入駐的聚加基地優勢主要體現在以下幾個方面。具體來說，基地針對不同年齡段的需求和技術特點，共設有3塊標準11人制天然草場地和1塊11人制人造草場地，供俱樂部一線隊和梯隊常年訓練使用；另外還有2塊標準5人制天然草場地、2塊8人制人造草場地和2塊6人制人造草場地，分時段歸俱樂部各年齡段梯隊使用。正因為這樣場地集中的安排，俱樂部得以將一線隊、U21、U19和U17統一入駐到聚加基地進行訓練。此舉一方面可以讓一線隊教練組更加了解俱樂部青訓儲備，另一方面也可以讓青訓梯隊球員在潛移默化中受到一線隊的熏陶，早日達到職業化標準。相關負責人介紹，隨著統一入駐而來的還包括配套設施的日趨完備。目前，聚加基地為4支隊伍都設立了球員宿舍、更衣室、理療室、餐廳、會議室等必備的基礎設施，除此之外，俱樂部還在收集球隊入駐之后的反饋，繼續保障球隊的訓練和生活質量。盡管如此，入駐聚加基地并不意味著國安俱樂部已經徹底完成了基地相關工作。俱樂部總經理李明介紹道，雖然現在這里的設施已經較為完善，但距離球隊的目標其實還有差距，因為在國安的理念中，球隊的基地水平是要和工體主場相匹配的，而現在的確還有一些距離。具體來說，俱樂部與聚加基地之間達成的協議仍為租賃性質；同時聚加基地的場地數量仍有所不足，只能滿足俱樂部部分梯隊使用；此外，聚加基地的設備只是滿足了基礎的辦公、訓練、生活需要，空間尚顯局促，也無法充分符合俱樂部基地應具備的文化屬性及社會公益屬性的必要要求。更為重要的是，北京國安需要的訓練基地，一定是要與首都地位相匹配的，除了滿足球隊訓練生活需要之外，還需要更好的推動首都青少年足球訓練及足球文化的發展，承擔更為廣泛的社會責任。圖片來源：北青體育

??2025-11-28 21:32 【??官方正版??】【 草莓視頻免費app 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《草莓視頻免費app》6月3日訊 在隨巴黎奪得隊史首座歐冠后，盧卡斯接受了法媒《隊報》專訪，談到了自己的心情。分享奪得歐冠后的心情“太不可思議了！難以置信！我曾隨拜仁贏得過一次歐冠，但這次完全不同。能在自己國家的俱樂部實現這一目標，而且這家俱樂部已經等待了這么久，這完全死另一種體驗。經歷這樣的時刻非常特別，我們創造了俱樂部的歷史、城市的歷史甚至國家的歷史。說實話，兩年前加盟時，我曾在第一次采訪中說過，我想為這家俱樂部創造歷史，我認為我們做到了。看到這里的認為如此喜悅和快樂，這將永存我心。”過去幾個小時過得如何？“睡眠不足、派對、家人、朋友、團隊、球迷，這一切難以言表。賽后我們乘坐大巴前往酒店，俱樂部在那里為我們準備了一場盛大的慶功會，我們與所有親朋好友共同慶祝這一刻，而這僅僅是個開始。我無法用言語來形容我們現在所經歷的一切，每個人都渴望這座歐冠獎杯，我們感受到了這份期待。如今，它就在我們手中，這感覺太特別了。”奪冠之后與球迷重聚也很特別...“從早上開始，我們就一直在問俱樂部的人們什么時候回巴黎，我們迫不及待地想要見到球迷并與他們一同慶祝。我們配得上這座獎杯，應該和球隊工作人員、球員、家人以及球迷一起慶祝這個勝利。”決賽比分5-0也創造了歷史，你們是如何做到如此從容的？“我們做了所有能做的事情來增強信心，教練特別強調情緒管理的重要性。他告訴我們，需要保持100%的動力，但不要過度到150%，既要被比賽氛圍所感染，同時也要專注于我們的比賽，既不過度發揮，也不消極怠慢，這是賽前幾天他一直強調的信息。最重要的是，我們要踢出自己的風格，保持控球，并享受比賽的樂趣。”恩里克是這一成功的關鍵人物嗎？“顯然如此，我與他同時加入巴黎，親身經歷了球隊實力的提升。我記得當時有很多人批評他的工作方法，但最終證明他是正確的。”球隊的信心是如何建立起來的？“對我來說，有兩個轉折點：曼城和利物浦。一月份時，我們在主場以4-2逆轉戰勝曼城（一度0-2落后），這場比賽讓我們意識到自己有能力實現更大的目標，不能錯過這個機會。在接下來的幾天里，我們都認為我們可以爭奪歐冠冠軍，一切皆有可能。這種信念非常重要，因為它為我們接下來的比賽帶來了極大的信心。接著是和利物浦的比賽，對陣當時歐洲最好的球隊之一，我們在兩回合比賽中都表現得很出色（首回合客場0-1失利，次回合主場1-0獲勝，最終通過點球大戰4-1取勝）。說真的，能和這個團隊一起經歷這一切真是太棒了。雖然我已經29歲了，但這個團隊非常年輕，我認為我可以說這是一個新時代的開始。無論如何，我們有理由相信這一點。”談登貝萊贏得金球的可能性“他當然應該贏得金球獎！這個賽季他表現突出，打入了許多進球，做出了許多關鍵貢獻。但這些并不是他今年最值得記住的地方，更值得關注的是他一直以來如何幫助團隊，如何積極參與防守，以及如何通過高位逼搶帶動全隊，正是這些原因使他完全配得上這個獎項。”談重返法國國家隊“我將以100%的狀態加入隊伍！周一和周二可能會有些疲勞，但之后我會恢復。就像登貝萊說的（笑），我們可能會坐著輪椅來報到，可能還需要人幫忙上樓梯（笑），但我不能錯過這次集訓。我經歷了兩次嚴重傷病，現在能重返國家隊簡直不可思議。我要向德尚表示感謝，我會全力以赴爭取贏得歐國聯的勝利。”談好友帕瓦爾“早上我和帕瓦爾通了電話，他是我在足球界最好的朋友，我知道他為了從腳踝傷勢中恢復并參加決賽付出了多少努力。我能想象輸掉決賽會有多痛苦，但我為他的表現感到驕傲。對我來說，說出這些話很重要，現在我迫不及待要與他在國家隊重逢了。”

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