? 「首發限免」? 本色視頻最新電腦版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 本色視頻5月16日訊 今天，凱爾特人主帥馬祖拉在接受采訪時談到了波爾津吉斯。談及是否討論過讓波爾津吉斯休戰的問題，馬祖拉表示：“這不是他想要的。歸根結底，如果他有能力在場上為比賽帶來影響，無論能打多久他都愿意這么做。這是球隊目前需要的。”昨天半決賽G5，凱爾特人127-102擊敗尼克斯。在下半場，科內特代替波津首發，后者再未出場。本場，波津僅出戰12分鐘，投籃3中0，三分2中0，罰球2中1，砍下1分1板1蓋帽，正負值-12。

秘?2025-11-28 19:27 【秘?專業認證秘?】【 本色視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:本色視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《本色視頻》（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

秘?2025-11-28 4:21 【秘?行業精選秘?】【 本色視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《本色視頻》5月15日訊 比利時國家隊主帥魯迪-加西亞透露，自己在2021年曾非常接近執教曼聯。魯迪-加西亞表示：“在這個新的挑戰之前，我希望能執教一家西班牙或英國的俱樂部。尤其是曼聯，我們之間的談判已經非常深入，我們有過三次會面。在2021年秋天，我和朗尼克最終進入了決選，但曼聯董事會選擇了朗尼克。”魯迪-加西亞接著說：“這很遺憾，因為這本可以讓我有機會和C羅一起工作。當他回到曼聯時，狀況并不是很好。也許我不夠謙虛，但我相信我們兩個會一起合作得非常出色，我對此很有信心。”之后魯迪-加西亞在執教利雅得勝利時曾和C羅共事，C羅在2023年1月加盟利雅得勝利，但魯迪-加西亞在2023年4月就下課。

秘?2025-11-28 19:49 【秘?全網熱推秘?】【 本色視頻 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《本色視頻》05月16日訊 英超第37輪即將開打，天空體育預測了本輪部分英超比賽及足總杯決賽。具體如下：阿斯頓維拉4-0熱刺切爾西1-1曼聯足總杯決賽：水晶宮1-1曼城（水晶宮點球大戰取勝）埃弗頓3-1南安普頓西漢姆聯2-1諾丁漢森林布倫特福德2-1富勒姆萊斯特城2-1伊普斯維奇阿森納1-1紐卡布萊頓1-1利物浦

秘?2025-11-28 12:26 【秘?官方入口秘?】【 本色視頻 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《本色視頻》05月18日訊 今日，印尼足協官方公布了6月18強賽印尼隊的32人大名單，其中有19名歸化球員入選。其中35歲的老將利利帕利早在12年前就歸化代表印尼出戰，但已遠離國家隊2年。印尼公布世預賽32人大名單↓門將：馬爾滕-帕斯（達拉斯FC/歸化） 、埃米爾-奧代羅（巴勒莫/歸化）、雅佳維納塔（婆羅洲FC） 、雷扎-阿里亞-普拉塔瑪（PSM馬卡薩）、埃爾南多-阿里（帕爾斯巴亞）后衛：賈斯汀-胡布納（狼隊/歸化）、希爾格斯（特溫特/歸化）、伊澤斯（威尼斯/歸化）、凱文-迪克斯（哥本哈根/歸化）、喬迪-阿馬特（柔佛DT/歸化）、里茲基-里多（佩西亞雅加達）、卡爾文-維爾東克（奈梅亨/歸化）、迪恩-詹姆斯（前進之鷹/歸化）、揚斯-薩尤里（馬魯特聯隊）、謝恩-帕蒂納馬（歐本/歸化）、阿爾漢（曼谷聯）、桑迪-沃爾什（橫濱水手/歸化）、小賴因德斯（茲沃勒/歸化）、曼庫阿拉姆（泰港）中場：哈耶（阿爾梅勒/歸化）、里基-坎布亞（德瓦FC）、馬塞利諾-費迪南（牛津聯）、伊瓦爾-詹納（烏得勒支/歸化）、喬伊-佩盧佩西（洛默爾/歸化）、內森-特喬（斯旺西，又譯周亞安，印尼華裔混血球員/歸化）前鋒：塞普蒂安-巴加斯卡拉（德瓦FC）、拉馬丹-薩南塔（伯希索羅）、斯特凡諾-利利帕利（普薩馬尼亞/歸化）、雅各布-薩尤里（馬魯特聯隊）、羅梅尼（牛津聯/歸化）、拉斐爾-斯特魯克（布里斯班獅吼/歸化）、埃吉-毛拉納（德瓦FC）目前印尼在世預賽第三階段的C組中排名第4，6月5日他們將在印尼主場與中國隊進行倒數第二輪的比賽，最后一輪則將在6月10日客場對陣日本。

秘?2025-11-28 13:30 【秘?實用首選秘?】【 本色視頻 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《本色視頻》上賽季，東契奇在最終的MVP評選中位居第三

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