?? 「新人好禮」?? 榴蓮色斑讓你流連忘返503免費版舊版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 榴蓮色斑讓你流連忘返503免費版廣廈遼寧半決賽的第二場，兩隊攜手奉獻了一場在罰球線比誰更鐵的表演，兩隊合起來72罰43中，命中率59.7%......一天后山西和首鋼一戰，也沒好到哪去，雙方又是合計60罰39中，命中率65%……是的沒錯，我們的罰球真是爛透了，和以前完全不能比。那我們的罰球是從什么時候開始變爛的呢？為了研究這個問題，我們把有記錄以來的數據都捋一遍，但當這項工作完成之后，卻得出一個令人有些吃驚的結論——現在，居然就是CBA歷史上整體罰球最好的時候。自1995年以來，CBA罰球命中率中位數最高點是76.6%。這個數據出現過兩次，第一次在2019年，今年則是第二次。而那些被很多球迷奉為good old days的時期，罰球才是真·爛透了......CBA聯賽的罰球命中率中位數，在2002年以前都沒達到過72%的水平。1997年，四川男籃整個賽季452次罰球只命中了其中的235次，52%的命中率是CBA歷史最低點。但“中國籃球罰球最爛一刻”的到來還要再等一年——1998年，罰球命中率55.8%的浙江萬馬電纜成為該年CBA罰球最差的隊伍，而罰球最好的濟部男籃命中率也就只有66.1%而已......那么問題又來了……中國球員罰球好的印象是怎么來的呢？答案很簡單：國家隊。在1996-2008年期間，中國男籃國手在罰球線上的表現都非常可觀，除了2004雅典奧運會和派二隊參賽的2007年亞洲杯，其余時間中國隊的整體罰球命中率平均在80%以上。比較典型的是2003年和2005年兩屆亞錦賽，我們甚至可以用準得不科學來形容當時中國球員的罰球。2003年，罰球最差的李可命中率也達到了75%的水平。其余球員的罰球都超過了80%，其中兩大內線，姚明44罰39中，巴特爾11次出手沒丟一球。2005年，罰球最差的兩個人，居然是75%的劉煒、76.9%的易建聯。但是，中國男籃國手罰球好的現象僅限于1996-2008年期間。在2008年北京奧運會達到高點之后就斷崖式下滑（這一年中國男籃的罰球命中率是賽會第一名），一直到今天都沒緩過勁來，甚至在2012年倫敦奧運會上創下了59.8%的歷史新低。按這個邏輯看，說“中國男籃罰球越來越差”也沒毛病？不過，這句話還要加一個前提條件，從1996年算起。因為在96年以前，中國男籃的國手們罰球也是一泡污，并不比今天好太多。從1984年第一次參加洛杉磯奧運會，到1992年的巴塞羅那奧運，三次奧運大賽他們的罰球命中率都沒超過67%......換句話講，大家說的“老一輩中國男籃罰球準”，說的其實是1996-2008年這一段時間的中國男籃準，而不是所有的老一輩中國男籃罰球都準。那為什么就他們準呢？我想，可能因為這一撥人恰好也是中國籃球歷史上天賦最好，同時也是最能練、最愿意練的一撥人。比如人稱小李飛刀的李楠，1996/97賽季的罰球命中率只有55.9%，還沒今年的王哲林準。但兩個賽季后，他在罰球線上已經有73.1%的命中率，再一年上升到84.7%，往后到34歲退役的9個賽季里，只有26歲的那年罰球命中率沒有達到80%。大家印象里一直認為罰球準的姚明，其實早年前也是個不會罰球的大老粗。新秀賽季他罰球命中率48.5%，第二個賽季69.8%，第三個賽季64.8%。姚明自己在紀錄片里講過，練罰球可是花了他很多功夫，罰球前怎么調整？拍幾次球？分幾段式出手？光這些細微的動作就調整過好幾次。然后在2000/01賽季，姚明罰球命中率飆升到79.9%，然后在國家隊也好、后來到NBA也好，他一直都是隊內罰球最準的選手。類似的例子還有很多，比如劉煒，剛打CBA的前4年只有1個賽季罰球命中率微微超過70%。而2002/03賽季，他的罰球命中率從新秀賽季的61.1%暴漲至86.8%。現在成天批評球員不努力的杜鋒，也并不完全是爹味說教。因為他自己也確實是這么練過來的。18歲以前杜鋒罰球就沒準過，最好的一年命中率也只有56.1%。但后來杜指導職業生涯最準的一季命中率達到了90.2%。04擊敗塞黑：千鈞重擔下杜指導罰進生涯最有分量的兩個罰球這一波人，用自己的職業生涯證明，多練是有用的，但等他們退了之后，中國籃球逐漸被打回原形。我們還是在今天的聯賽里看到很多罰球都整不明白的國手。王哲林2012年出道時候罰球命中率62.7%，那時候他19歲。現在他31歲了，罰球命中率56.6%，比新秀時期還差......周琦也是一個讓人怒其不爭的例子，19歲的時候罰籃命中率74%，手活很細。而這兩個賽季回到CBA，去年在廣東宏遠罰球命中率57.1%，今年在北京首鋼命中率60.7%......所以，雖然沒有數據表明“中國球員整體罰籃越來越差”這個結論能夠成立，但頭部那些國手們的投籃基本功，確實是讓人頭大。尤其是2016年后，中國男籃四屆大賽的罰球命中率依次是：68.3%、64.8%、68.4%、71.3%。而這么差的準度，甚至還是亞洲杯這種次級別賽事投出來的。所以有時候啊，確實不能賴老球迷厚古薄今，因為這一代中國男籃，就是真的欠練。歡迎大家來我們的微信公眾號“后體工隊長”看看，有更多NBA、CBA相關考古、評論和人物內容>>（文/brad）

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??2025-11-29 7:57 【??高效穩定??】【 榴蓮色斑讓你流連忘返503免費版 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《榴蓮色斑讓你流連忘返503免費版》（原文發表于5月30日，作者為CBS體育的Matt Norlander，文章內容不代表譯者觀點）在麥迪遜廣場花園這場輸球就淘汰的生死戰中，尼克斯明星控衛布倫森的表現力壓步行者當家控衛哈利伯頓，成功延緩了被淘汰的命運，避免了五場恥辱性系列賽出局，事情就這么簡單。現在說說不簡單的部分：布倫森還需要再贏兩場這樣的比賽。他不僅要為贏下系列賽（步行者仍以3比2領先）而戰，更要在創造歷史的過程中完成逆轉，從1比3落后的絕境翻盤。唯有帶領尼克斯完成驚天逆轉，才能阻止哈利伯頓在聯盟最有價值球員的層級排序上超越自己。這就是季后賽的魔力。背水一戰的緊迫感和壓力足以壓垮許多球隊，但尼克斯在G5再次證明他們絕非輕易能被擊潰的軟柿子，而這一切始于布倫森沉著冷靜的領袖風范。尼克斯在東部決賽第五場以111比94痛擊步行者，全程未讓對手取得領先，更創造了本輪系列賽對步行者的最佳防守表現。歷經15場季后賽鏖戰，G5終成步行者今年季后賽首次得分未能破百的恥辱夜。每場比賽的勝負都源于無數因素，而G5戰局最直白的注解莫過于布倫森全面壓制哈利伯頓。兩位核心的表現如漣漪般影響全隊，最終主宰了整個夜晚。這既是象征性的，也是共生共存的。布倫森開場便展現出萬全準備，尼克斯贏得輕松寫意；哈利伯頓卻反常地陷入低迷，始終未能喚醒巨星狀態，導致步行者整晚大部分時間都處于被動。更令人意外的是，哈利伯頓剛在G4打出NBA歷史級個人表演。他砍下32分15助攻12籃板4搶斷且0失誤的數據，帶領步行者以130比121獲勝，成為自1977-78賽季失誤成為官方統計數據以來，首位達成此壯舉的球員。但這場續演卻徹底啞火。G5夜晚的哈利伯頓形同夢游：僅得8分6助攻2籃板2搶斷，全場僅有7次出手。在麥迪遜廣場花園遭遇尼克斯的包夾圍剿前，他今年季后賽單場出手從未低于15次。盡管步行者曾在第四節中段將巨大分差縮小至12分，但再未能重演第一場的神奇逆轉，哈利伯頓甚至最后兩分多鐘都沒打。“比賽開局階段，我們沒能展現出在這種環境下應有的對抗強度和正確態度。”步行者主教練里克-卡萊爾賽后坦言。這與布倫森先聲奪人的表現形成鮮明對比。渴求一場決定性勝利的尼克斯球迷，在布倫森開場連得6分、首節獨取14分的強勢表現中陷入狂歡。他全場18投12中（三分7中4）砍下32分，另有5籃板5助攻入賬。“他的狀態簡直火熱。”唐斯評價道。而這位賽前被列為出戰成疑的球星（仿佛有人真相信左膝酸痛能阻止他出戰關鍵第五場）同樣火力全開，36分鐘內貢獻24分13籃板。比賽進行到第二節中段時，哈利伯頓已徹底失去聲音，步行者落后的分差也大到難以挽回。當布倫森在下半場開場三分鐘內連取8分，將尼克斯的領先優勢擴大到20分時，整座球館都感受到紐約人絕不會讓勝利從指縫溜走的決絕。“我們當時有太多環節出了問題。”卡萊爾教練總結道。哈利伯頓承認尼克斯的防守變招導致了他的失常，但強調“我們的比賽節奏必須提升，這要從我做起”。而布倫森仍保持著維拉諾瓦大學三年103勝兩奪全國冠軍時期培養出的謙遜，拒絕將本場比賽視為對哈利伯頓G4歷史級表現的回應。即便他的爆發直接帶來勝利，即便哈利伯頓的迷失是步行者潰敗的主因，這位控衛賽后依然保持著標志性的外交辭令。“我們已無路可退，”布倫森說道，“我當時想的不是要壓過他，而是如何帶領球隊取勝。”防守端常被針對的布倫森，在第五戰卻打出了超水準的防守表現。從數據看這或許并非其生涯最佳戰役，但結合生死戰背景，這絕對堪稱其最重要的個人表演之一。“隊長向來如此，”唐斯感慨道，“他永遠能扛起責任。”至于哈利伯頓，現在他必須實現觸底反彈。賽后他簡潔而自信地表態：“我必須打得更好，G6你們會看到全新的我。”若G6之夜能見證兩位頂級控衛同時爆發，該是何等精彩？這似乎注定會發生，尤其對身處絕境的布倫森而言。尼克斯需要跨越的遠不止客場取勝這道坎：NBA歷史上3比1領先的球隊最終系列賽戰績為284勝13負，勝率高達95.6%；步行者隊史3比1領先時系列賽10戰全勝，尼克斯隊史0勝15負從未逆轉；更致命的是，步行者自三月初以來再未連敗過，如今尼克斯卻要連贏三場。布倫森的下一個偉大時刻正等待書寫。G6的印第安納之戰，布倫森必須至少接近巔峰狀態，甚至完全爆發，同時激發全隊潛能。若說布倫森尚未躋身超巨行列（盡管已有充分理由支持），那么帶領尼克斯完成1比3落后的史詩逆轉殺入總決賽，將徹底終結所有質疑。問題在于他的對手同樣強大，或許更勝一籌。在布倫森與哈利伯頓之間，下周能與雷霆交戰的勝者，將在歷史地位上更進一階，因為此刻兩人的差距已微乎其微。我們最多還有兩場比賽來見證答案揭曉。原文：Matt Norlander編譯：李太白

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