?? 「專業(yè)認(rèn)證」?? 香蕉視頻CHICBANANA舊版安裝包已發(fā)布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 香蕉視頻CHICBANANA（原文發(fā)表于5月8日，作者為The Athletic網(wǎng)站的Jared Weiss，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）哈利伯頓此刻或許站在世界之巔，但他仍記得那些不敢直視鏡子里自己的日子。去年11月初慘敗給黃蜂后回到印第安納，哈利伯頓第二天根本不想去訓(xùn)練館。幾個月前在季后賽被他親手淘汰的尼克斯正做客步行者主場，而哈利伯頓滿腦子都是自己兩周前在麥迪遜廣場花園的糟糕表現(xiàn)，那是本賽季步行者的第二場比賽。全場零分，八投全丟……尼克斯成功復(fù)仇哈利伯頓和步行者，而他也深陷自我懷疑的流沙無法自拔。家人和朋友都安慰他沒關(guān)系，勸哈利伯頓繼續(xù)出手度過這段冰冷期，狀態(tài)總會回暖的。他也試圖說服自己保持感恩與樂觀，但這次真的做不到了。外界根本不知道哈利伯頓內(nèi)心承受著多大的痛苦。“我當(dāng)時真的在逃避現(xiàn)實(shí)，那一刻我意識到：‘兄弟，我感覺不像我自己了，我狀態(tài)很糟，這情況太糟糕了。’”哈利伯頓上個月在電話采訪中向The Athletic坦言，“我甚至不敢看鏡子里的自己，我連去訓(xùn)練館上班都掙扎不已，只想逃避工作。”以快樂籃球著稱的哈利伯頓竟會說出這番話，實(shí)在令人意外。如今他正率領(lǐng)步行者在季后賽中爆冷，有望完成以下克上的壯舉。次輪系列賽首戰(zhàn)，哈利伯頓在末節(jié)統(tǒng)治了與頭號種子騎士的對決；G2更是在終場前1.1秒命中制勝三分，幫助球隊(duì)取得大比分2比0領(lǐng)先。盡管左腕傷勢讓哈利伯頓整條手臂纏滿繃帶，但在這場120比119的逆轉(zhuǎn)勝利中，他仍在最關(guān)鍵的時刻撕碎了騎士殘缺的防線。早在去年八月，哈利伯頓就在與經(jīng)常激勵自己的“雙刃劍”作斗爭。狀態(tài)低迷時，他會刻意翻看社交媒體評論，他知道自己能用場上表現(xiàn)讓噴子閉嘴。但去年賽季末遺留的腿筋傷勢讓他整個夏季初都在康復(fù)中，跟隨美國隊(duì)征戰(zhàn)巴黎奧運(yùn)會時舊傷復(fù)發(fā)，導(dǎo)致他幾乎全程坐穿板凳。在外界眼中，這位12人名單里的球員儼然成了隊(duì)內(nèi)第12人，就連奪金時他也只能苦中作樂地自嘲。“賽季里當(dāng)所有人都在說三道四時，我至少能上場用表現(xiàn)扭轉(zhuǎn)風(fēng)評，”哈利伯頓說，“但在奧運(yùn)會上我能做什么？我根本沒機(jī)會上場，自然也沒法給出回應(yīng)，那些負(fù)面言論就這樣吞噬了我。”等待醫(yī)療許可的日子里，整個夏天他都被奧運(yùn)期間的嘲諷聲籠罩。當(dāng)新賽季初表現(xiàn)出現(xiàn)波動時，他那種逐條翻閱網(wǎng)絡(luò)惡評的習(xí)慣終于成了壓垮他的最后一根稻草。“我徹底被負(fù)面情緒淹沒，甚至開始逃避，這反而更糟，因?yàn)槟歉静皇钦嬲奈摇！惫D坦言，“我不想直面問題，不敢直視鏡中的自己，幾乎是在躲聚光燈。要知道我向來是迎著壓力越戰(zhàn)越勇的人，這種陌生的感覺像一記警鐘，讓我第一次體會到什么叫自我懷疑。”哈利伯頓透露，過去兩年他一直在接受心理治療。既使用步行者的運(yùn)動員心理咨詢服務(wù)，也堅(jiān)持看私人心理醫(yī)生。去年九月，步行者更是聘請了在明尼蘇達(dá)雙城隊(duì)（MLB）和山貓隊(duì)（WNBA）工作五年的杰米-魯賓博士擔(dān)任運(yùn)動心理與團(tuán)隊(duì)健康總監(jiān)，首次設(shè)立全職心理健康專家崗位。但賽季初連續(xù)9場比賽場均不足15分、投籃命中率僅38%的掙扎表現(xiàn)，還是讓哈利伯頓的信心跌至谷底。這種前所未有的職業(yè)危機(jī)感令他陷入真正的痛苦，卻又不愿向隊(duì)友或親友傾訴。當(dāng)尼克斯造訪印第安納時，雙方首次交手得分掛零的恥辱記憶再度翻涌。哈利伯頓最終撥通了那個人的電話，他知道對方會單刀直入，永遠(yuǎn)只說他最不愿聽卻最需要聽的實(shí)話。德魯-漢倫自2022年起擔(dān)任哈利伯頓的技術(shù)訓(xùn)練師，而這些年他早已超越這個角色。這位貝爾蒙特大學(xué)神射手出身，如今客戶名單包括塔圖姆、恩比德和字母哥的明星訓(xùn)練師，與哈利伯頓的關(guān)系更接近于人生導(dǎo)師，一個樂于當(dāng)頭棒喝的存在。德魯-漢倫的做法是“逼著哈利伯頓突破心魔”，他慣用嚴(yán)厲的愛：中場休息時發(fā)短信勒令哈利伯頓振作，或是用記錄所有失誤的錄像帶狂轟濫炸。每當(dāng)哈利伯頓陷入心理障礙，他總會激將式地呵斥：“別像個軟蛋似的向自我懷疑屈服。”“有時我剛開口，他就會說‘哈利伯頓你TM閉嘴，問題根本不在這’，”哈利伯頓笑道，“心理健康專家給的答案可能更溫和，但漢倫就敢直接吼‘少廢話！咱們剝繭抽絲把真問題挖出來’。”往常的哈利伯頓總會挺直腰桿，抖擻精神找回狀態(tài)。但這次，他徹底攤牌了：對失敗的恐懼、迷失方向的無助、甚至想逃避訓(xùn)練館以及這背后象征的所有外界噪音。德魯-漢倫靜靜聆聽，幫他層層剖析心結(jié)。“我?guī)缀醪换〞r間說服球員做任何事，”德魯-漢倫告訴The Athletic，“而是先建立聯(lián)結(jié)，傾聽他們的想法，再重塑他們認(rèn)知中的可能性與意義。”袒露脆弱需要勇氣，既怕被否定，更怕讓在乎的人失望。但對哈利伯頓而言，那次對話成了解脫的契機(jī)。與漢倫的交流讓他終于能坦然向女友杰德和親友傾訴困境，邁出了構(gòu)建健康心態(tài)的第一步。“我原本沒打算告訴任何人，說實(shí)話也根本不想說。”哈利伯頓回憶道，“但當(dāng)我和漢倫那次推心置腹的談話找到扭轉(zhuǎn)局面的方法后，一切都不同了，可以說這直接促成了我本賽季的蛻變。”次日踏入步行者主場甘布里吉球館時，哈利伯頓腦中只有一個念頭：毫無保留地沖擊尼克斯防線。全場35分加逆轉(zhuǎn)取得勝利后，漫長的復(fù)蘇之路就此啟程。“那一刻的感覺至今清晰，從跳球開始，我終于又找回了自己。”哈利伯頓說道。涅槃重生并非一蹴而就。步行者賽季初僅取得10勝15負(fù)，哈利伯頓數(shù)據(jù)下滑至場均17.5分8.4助攻，投籃命中率低至42%。這支去年還闖入NBA杯決賽的黑馬，今年甚至未能晉級淘汰賽。錯失拉斯維加斯之旅反而給了哈利伯頓沉淀的時間。隨著后場搭檔內(nèi)姆哈德從左膝肌腱炎中康復(fù)，哈利伯頓得以解放無球能力。步行者隨后打出一波五連勝，到二月中旬已從東部第11飆升至第4。從去年12月13日到全明星周末（三年來首次落選），哈利伯頓三分命中率高達(dá)40.3%。全明星后更迎來爆發(fā)，賽季最后三分之一賽程場均砍下20.6分11助攻僅1.2失誤，投籃命中率回升至43.9%。步行者在最后21場比賽中豪取16勝5負(fù)，季后賽首輪更是橫掃雄鹿。如今次輪他們又帶著2比0的領(lǐng)先優(yōu)勢回到主場。這是個幾乎沒人預(yù)料到的結(jié)果，哈利伯頓兩場比賽關(guān)鍵時刻的持球表現(xiàn)更是讓人眼前一亮。單打從來不是哈利伯頓的強(qiáng)項(xiàng)。與大多數(shù)尋求單打的球星不同，哈利伯頓更像一臺進(jìn)攻引擎，驅(qū)動著步行者整個快節(jié)奏體系。這個長久以來圍繞哈利伯頓建立的體系，本意就是讓他為隊(duì)友創(chuàng)造機(jī)會。防守端，對手總試圖通過單打哈利伯頓來瓦解步行者的防守體系。當(dāng)哈利伯頓在生涯第二個賽季中期初次與德魯-漢倫合作時，他曾要求教練提升自己的得分技巧。漢倫答應(yīng)接下這個任務(wù)，但明確表示他們的重點(diǎn)將是轉(zhuǎn)變心態(tài)，而不僅僅是打磨技術(shù)。時至今日，漢倫仍會在每場比賽前給哈利伯頓發(fā)去兩個詞：橙色目標(biāo)。他要讓哈利伯頓時刻銘記，無論面前擋著多少防守人，目標(biāo)永遠(yuǎn)是漢倫反復(fù)強(qiáng)調(diào)的那個橙色籃筐。漢倫甚至?xí)H臨現(xiàn)場，在手機(jī)備忘錄里用橙色大字寫下這個詞，坐在場邊舉著屏幕對場上嘶吼。次輪G2的賽前例行錄像分析結(jié)束后，漢倫給哈利伯頓發(fā)了條由26個橙色表情組成的信息——從彗星到胡蘿卜再到日語文字。當(dāng)晚終場哨響時，這條信息的深意已不言自明。如今要說服哈利伯頓鎖定這個“橙色目標(biāo)”，早就不需要費(fèi)這番功夫了。季后賽的另一幕更印證了哈利伯頓如今的自洽狀態(tài)。四月中旬，The Athletic網(wǎng)站的年度匿名球員調(diào)查結(jié)果顯示，他被同行票選為“聯(lián)盟內(nèi)最被高估的球員”，這與他賽季初被球迷批評聲壓垮的起點(diǎn)形成諷刺的閉環(huán)。步行者主教練里克-卡萊爾在首輪擊敗雄鹿的G2賽后為弟子鳴不平：“我真想看看給巴特勒、字母哥這些人投票的家伙長什么樣，這種狗屁調(diào)查本來就有漏洞，只有想答的人才會提交問卷。”而哈利伯頓本人的反應(yīng)？“現(xiàn)在看這事就是個笑話，”他聳聳肩，“卡萊爾教練倒是氣得夠嗆。”哈利伯頓將這份“抗嘲諷免疫力”歸功于恩比德和塔圖姆的直言不諱，前者雖因傷病頻遭奚落，卻在季后賽期間不斷發(fā)短信督促哈利伯頓多出手。“同行的看法終究只是參考，但像塔圖姆和恩比德這種頂尖球員的真誠建議，”哈利伯頓認(rèn)真說道，“他們愿意對我說真話才珍貴。比起匿名調(diào)查，我更看重這些真正值得尊重的聲音。”隨著步行者帶著絕對的優(yōu)勢回到主場，哈利伯頓用英勇表現(xiàn)重新定義這輪系列賽后，“被高估”標(biāo)簽早已不攻自破。G2半場結(jié)束前當(dāng)哈利伯頓站上罰球線時，騎士球迷齊聲高喊“高估”，而如今這只能讓他付之一笑。哈利伯頓沒注意到身后米切爾正示意觀眾停止起哄。同為全明星的米切爾太清楚，這種嘲諷只會給哈利伯頓火上澆油。事實(shí)證明米切爾是對的。“這倒是出乎意料，沒想到我們和騎士之間還有梁子，”哈利伯頓G2賽后對媒體調(diào)侃，“既然這帽子扣上了，估計(jì)每個客場都會來這么一出。可能得等到下次投票公布時才能摘掉，到時候再看看我是不是衛(wèi)冕‘冠軍’。”“但對我來說，”哈利伯頓眨眨眼，“掌控能掌控的就行，讓他們繼續(xù)喊‘高估’去吧。”原文：Jared Weiss編譯：李太白

??2025-11-30 7:18 【??應(yīng)用必備??】【 香蕉視頻CHICBANANA 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:香蕉視頻CHICBANANA(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《香蕉視頻CHICBANANA》5月15日訊 據(jù)記者Santi Aouna報道，薩內(nèi)與拜仁還尚未就續(xù)約達(dá)成一致。報道稱目前階段薩內(nèi)的續(xù)約還沒完成，雙方還存在非常大的分歧。拜仁希望能在本周末之前得到來自薩內(nèi)團(tuán)隊(duì)的答復(fù)。薩內(nèi)已經(jīng)被推薦多家英超球隊(duì)，包括阿森納、切爾西、熱刺、曼聯(lián)以及紐卡。

??2025-11-30 2:18 【??上榜精品??】【 香蕉視頻CHICBANANA 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《香蕉視頻CHICBANANA》5月16日訊 西甲第36輪比賽，亞馬爾傳射建功，巴薩客場2-0擊敗西班牙人，提前兩輪奪得西甲冠軍，亞馬爾賽后接受媒體的采訪，被問到了與梅西有關(guān)的話題。你把小羅當(dāng)年的微笑帶回了巴薩，踢球風(fēng)格被與內(nèi)馬爾相比，如果能夠保持穩(wěn)定的發(fā)揮，你的目標(biāo)是不是要在表現(xiàn)和冠軍層面達(dá)到梅西的水平？“我希望實(shí)現(xiàn)我自己的目標(biāo)，最終我想我要做我自己，作為一名球員書寫我自己的故事。”“就我而言，我當(dāng)然希望如此——因?yàn)槊肺魇且幻欠驳那騿T，在我看來，他是歷史上最好的球員。但我希望有自己的風(fēng)格、自己的穩(wěn)定性、自己的踢球方式。”

??2025-11-30 8:53 【??熱門應(yīng)用??】【 香蕉視頻CHICBANANA 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《香蕉視頻CHICBANANA》5月16日訊 羅馬主帥拉涅利表示，球隊(duì)在夏季不會進(jìn)行太多變動，他表示不能在轉(zhuǎn)會市場上犯錯。俱樂部的未來、轉(zhuǎn)會策略以及下一任主教練的人選？ 拉涅利：“坦白說，這是你們提到的話題，而不是我們俱樂部內(nèi)部討論的內(nèi)容。轉(zhuǎn)會市場有很多可能性，我們會盡最大努力為球迷打造一支有競爭力的球隊(duì)。最重要的是核心團(tuán)隊(duì)、心態(tài)以及我們今年所建立的一切。我們不能在轉(zhuǎn)會市場上犯錯。我們有兩個轉(zhuǎn)會窗口，但會受到一定限制。我們將盡量減少錯誤。”“有時候最強(qiáng)的球隊(duì)并不一定能贏，但能夠成功建立體系的球隊(duì)可以。我們面對亞特蘭大時踢得非常開放，而他們花了九年時間才建立起現(xiàn)在的陣容。我們需要改進(jìn)，但我們已經(jīng)打下了基礎(chǔ)，逐步構(gòu)建一支讓球迷感到自豪的球隊(duì)。我們將盡最大努力，沿著現(xiàn)有球員設(shè)定的道路前進(jìn)，不會進(jìn)行太多變動。”“你們可能不知道，我曾請求穆里尼奧將愛德華多-博維租借到卡利亞里，但他告訴我他會留在羅馬。在此期間，我希望他一切順利，實(shí)現(xiàn)他的愿望，因?yàn)樗且粋€非常好的小伙子。” 博維自去年12月在佛羅倫薩對陣國際米蘭的比賽中突然暈倒后一直未能上場。

??2025-11-30 20:52 【??多端兼容??】【 香蕉視頻CHICBANANA 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《香蕉視頻CHICBANANA》5月19日訊 英媒每日郵報消息，吉達(dá)聯(lián)合前鋒本澤馬以13.8萬鎊的價格購買了一輛寶馬M5。報道表示，在沙特聯(lián)賽踢球的本澤馬年薪高達(dá)8600萬鎊，相當(dāng)于其日薪約為23萬鎊，以這樣的價格購買一輛寶馬M5，他的日薪仍有高達(dá)9.2萬鎊的剩余。本澤馬購買的寶馬M5搭載V8發(fā)動機(jī)，擁有725匹馬力，0-100英里/小時（約161km/h）加速3.5秒，最高時速可達(dá)189.5英里/小時（約305km/h）。本澤馬是一名汽車愛好者，在其名下還擁有布加迪Chiron、蘭博基尼Revuelto、法拉利Purosangue以及勞斯萊斯Spectre。

??2025-11-30 15:18 【??下載火熱??】【 香蕉視頻CHICBANANA 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《香蕉視頻CHICBANANA》“聯(lián)防”，左右西部決賽戰(zhàn)局走向的關(guān)鍵詞。森林狼能否像掘金一樣把雷霆拖入泥沼戰(zhàn)？關(guān)鍵看森林狼能否打出如掘金一樣出色的聯(lián)防。如今西決前2場打完，森林狼0-2落后，分別輸了26分和15分，表現(xiàn)令人失望。森林狼攻不破雷霆獨(dú)一檔的鐵桶陣也就罷了，防守端還讓對手打出了百回合120.2分的進(jìn)攻效率。要知道，西部半決賽掘金將雷霆百回合得分壓制在113.8分。相較常規(guī)賽，雷霆進(jìn)攻效率降幅達(dá)到了5.4分。阿隆-戈登受傷掘金最后一場崩盤前，掘金6場比賽將雷霆百回合得分壓制在111.8分。造成這種巨大差異的根源很簡單：森林狼的聯(lián)防比掘金差太遠(yuǎn)了。又或者說，雷霆的破聯(lián)防能力進(jìn)步太大。西部半決賽前6場，掘金祭出聯(lián)防時，雷霆122投48中，命中率39%，三分命中率31%，失誤達(dá)到18次，每回合得分0.91分。西部決賽，森林狼G1使用聯(lián)防的次數(shù)極少，G2大量使用聯(lián)防但被雷霆26投14中拿下35分，投出了53.8%的準(zhǔn)星。雷霆要感謝掘金送來的這份經(jīng)驗(yàn)大禮包，經(jīng)過一個高端系列賽的淬煉后，雷霆愈發(fā)適應(yīng)聯(lián)防，并找到了多種破解辦法。雷霆的確是季后賽最年輕的球隊(duì)，經(jīng)驗(yàn)相對不足，但經(jīng)驗(yàn)不足同時也意味著他們的可塑性高，成長空間大，他們在比賽中的成長速度之快，著實(shí)令人驚嘆。回溯歷史長河，NBA誕生的前50多年時間里，聯(lián)防基本上是被禁止的。2001-02賽季開始前，聯(lián)盟廢除非法防守規(guī)則，允許各隊(duì)使用聯(lián)防，但真正用聯(lián)防的球隊(duì)依然不多，普遍還是采取人盯人。根據(jù)付費(fèi)數(shù)據(jù)網(wǎng)站Synergy統(tǒng)計(jì)，2017-18賽季，使用聯(lián)防超過100次的球隊(duì)只有2支。最近15年時間，只有2支球隊(duì)以使用聯(lián)防聞名。一支是2011年的總冠軍獨(dú)行俠，常規(guī)賽他們打了接近800個回合聯(lián)防，季后賽借助聯(lián)防登頂，特別是總決賽面對三巨頭領(lǐng)軍的熱火，聯(lián)防發(fā)揮重要作用。另一支是吉米-巴特勒時代兩次進(jìn)入總決賽的熱火，斯波爾斯特拉帶火了聯(lián)防，越來越多的球隊(duì)效仿。2019-20賽季，熱火使用聯(lián)防的次數(shù)幾乎是其他任何球隊(duì)的兩倍，場均有超過12個回合采用聯(lián)防，而聯(lián)盟平均值僅為不到5個回合。2022-23賽季，熱火常規(guī)賽有19.7%的防守回合中采用聯(lián)防，比重聯(lián)盟最高。聯(lián)防效果顯著，當(dāng)熱火采用聯(lián)防，對手每次進(jìn)攻的得分被限制在0.937分。作為對比，當(dāng)熱火采用人盯人防守，對手每次進(jìn)攻平均能得到1.009分。季后賽，熱火使用聯(lián)防的比重下降到不到16%，依然高于所有球隊(duì)。當(dāng)他們采用聯(lián)防，對手每次進(jìn)攻的得分只有0.916分，效果比常規(guī)賽還要好。熱火使用聯(lián)防效果最好的兩個賽季，他們均殺入了總決賽。“聯(lián)防越來越重要，它能暴露對手的一些弱點(diǎn)，改變比賽的節(jié)奏和速度，”勇士主帥科爾解讀了聯(lián)防的重要性。除此之外，聯(lián)防還有很多好處，它能削弱對手核心球員的單打能力，能破壞對手的既定戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行，考驗(yàn)對手非明星球員的持球能力和策動能力以及偽空間點(diǎn)的空位投籃把握能力。所以本賽季季后賽，聯(lián)防的比重相較上賽季幾乎翻倍。從數(shù)據(jù)看，球隊(duì)面對聯(lián)防時的百回合得分相較面對人盯人防守低了5分。理論上，聯(lián)防非常適合拿來針對雷霆。西部半決賽前6場，掘金也的確做到了。事實(shí)上掘金并不是一支喜歡用聯(lián)防的球隊(duì)，常規(guī)賽掘金半場陣地防守使用聯(lián)防的比重僅為3%，首輪淘汰快船的7場比賽比重僅為5%。可對陣?yán)做蚪饘⒈戎囟溉惶嵘?0%以上。大量數(shù)據(jù)證明，在戈登拉傷腿筋前，掘金的聯(lián)防效果顯著——G4，掘金將雷霆得分壓制在92分，這是今年季后賽雷霆單場得分最低紀(jì)錄。該場比賽，掘金用了55次聯(lián)防，平常規(guī)賽和季后賽一支球隊(duì)使用聯(lián)防次數(shù)最多紀(jì)錄。雷霆今年季后賽有3場比賽得分不超過108分，全部發(fā)生在與掘金的系列賽。系列賽前6場，雷霆面對聯(lián)防時的每回合得分低于面對人盯人防守時。除了卡魯索，雷霆偽射手群集體露餡。從亞歷山大的得分產(chǎn)量、真實(shí)命中率變化看，掘金的聯(lián)防的確限制了其發(fā)揮。只是，搶七大戰(zhàn)，戈登的受傷、掘金全隊(duì)體力達(dá)到極限，再加上雷霆自身進(jìn)化，掘金的聯(lián)防徹底失效。當(dāng)雷霆面對聯(lián)防，全隊(duì)69投31中，投籃命中率45%，三分命中率33%，只出現(xiàn)6次失誤，每回合得分1分，高于前6場的0.91分。森林狼想贏雷霆，可以抄掘金的作業(yè)，也可以利用自己常規(guī)賽對陣?yán)做慕?jīng)驗(yàn)。2月25日，森林狼曾上演22分大逆轉(zhuǎn)，通過加時賽擊敗雷霆，聯(lián)防是森林狼逆轉(zhuǎn)的法寶。最后一節(jié)和加時賽，森林狼使用17次聯(lián)防，雷霆僅僅得到7分。常規(guī)賽雙方4次交手，森林狼一共使用52次聯(lián)防，雷霆每回合得分僅為0.81分。但西決前2場，森林狼擺聯(lián)防的效果之差令人大跌眼鏡，特別是G2。雷霆在與掘金的鏖戰(zhàn)中成長了太多。次輪G1輸給掘金時，雷霆曾迫于無奈將破聯(lián)防的希望寄托于哈爾滕施泰因的拋投。但G7，杰倫-威廉姆斯的持球成了雷霆破聯(lián)防的關(guān)鍵。到了西決G2，雷霆破聯(lián)防最常用的招數(shù)是無球人給受困于聯(lián)防的持球手亞歷山大做一個掩護(hù)或假掩護(hù)，然后順勢往中路下順，打到森林狼2-3聯(lián)防的中路真空區(qū)域。第二節(jié)中段，雷霆連續(xù)破聯(lián)防成功，阿隆-維金斯在中路接球策應(yīng)、卡魯索在中路命中中投+拋投，破解聯(lián)防。第三節(jié)最后幾分鐘，森林狼再一次連續(xù)使用聯(lián)防，雷霆將杰倫-威廉姆斯的弱側(cè)持球突破、卡魯索的中路接球結(jié)合使用，他們并不依賴那不靠譜的三分球，而是通過大量掩護(hù)、跑動、傳球制造好的出手機(jī)會。前NBA球員安東尼-托利弗曾解讀過如何破聯(lián)防：“讓球運(yùn)轉(zhuǎn)起來，找到空位出手的機(jī)會。你得有基本的籃球意識，觀察局勢并進(jìn)行判斷。里面擁堵你就拉開空間，里面空了你就空切。”雷霆就是這樣做的。面對森林狼的聯(lián)防，雷霆處理起來愈發(fā)得心應(yīng)手。他們彼此信任，無私且合理，總能打到森林狼的痛點(diǎn)。雷霆應(yīng)該感謝掘金這塊磨刀石，掘金的韌性逼迫雷霆自我進(jìn)化，在磨礪中逐漸成為了更好的球隊(duì)。亞歷山大同意這個說法：“對我們而言，掘金的聯(lián)防一開始的確是個棘手的問題，但它最終確實(shí)讓我們變得更強(qiáng)了。我們能感受到這種變化，到系列賽結(jié)束時我們的進(jìn)攻明顯改善。”

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