?? 免費體驗【草民手機電影網】 ?? 秘??支持系統:Win7/Win10/Win11/iOS/安卓通用版?? 官方平臺直連:草民手機電影網(2025最新版)手機APP下載 ??下載量突破:38716+次 ??現在下載享新人專屬禮包，暢享精彩服務！??草民手機電影網廣廈遼寧半決賽的第二場，兩隊攜手奉獻了一場在罰球線比誰更鐵的表演，兩隊合起來72罰43中，命中率59.7%......一天后山西和首鋼一戰，也沒好到哪去，雙方又是合計60罰39中，命中率65%……是的沒錯，我們的罰球真是爛透了，和以前完全不能比。那我們的罰球是從什么時候開始變爛的呢？為了研究這個問題，我們把有記錄以來的數據都捋一遍，但當這項工作完成之后，卻得出一個令人有些吃驚的結論——現在，居然就是CBA歷史上整體罰球最好的時候。自1995年以來，CBA罰球命中率中位數最高點是76.6%。這個數據出現過兩次，第一次在2019年，今年則是第二次。而那些被很多球迷奉為good old days的時期，罰球才是真·爛透了......CBA聯賽的罰球命中率中位數，在2002年以前都沒達到過72%的水平。1997年，四川男籃整個賽季452次罰球只命中了其中的235次，52%的命中率是CBA歷史最低點。但“中國籃球罰球最爛一刻”的到來還要再等一年——1998年，罰球命中率55.8%的浙江萬馬電纜成為該年CBA罰球最差的隊伍，而罰球最好的濟部男籃命中率也就只有66.1%而已......那么問題又來了……中國球員罰球好的印象是怎么來的呢？答案很簡單：國家隊。在1996-2008年期間，中國男籃國手在罰球線上的表現都非?？捎^，除了2004雅典奧運會和派二隊參賽的2007年亞洲杯，其余時間中國隊的整體罰球命中率平均在80%以上。比較典型的是2003年和2005年兩屆亞錦賽，我們甚至可以用準得不科學來形容當時中國球員的罰球。2003年，罰球最差的李可命中率也達到了75%的水平。其余球員的罰球都超過了80%，其中兩大內線，姚明44罰39中，巴特爾11次出手沒丟一球。2005年，罰球最差的兩個人，居然是75%的劉煒、76.9%的易建聯。但是，中國男籃國手罰球好的現象僅限于1996-2008年期間。在2008年北京奧運會達到高點之后就斷崖式下滑（這一年中國男籃的罰球命中率是賽會第一名），一直到今天都沒緩過勁來，甚至在2012年倫敦奧運會上創下了59.8%的歷史新低。按這個邏輯看，說“中國男籃罰球越來越差”也沒毛病？不過，這句話還要加一個前提條件，從1996年算起。因為在96年以前，中國男籃的國手們罰球也是一泡污，并不比今天好太多。從1984年第一次參加洛杉磯奧運會，到1992年的巴塞羅那奧運，三次奧運大賽他們的罰球命中率都沒超過67%......換句話講，大家說的“老一輩中國男籃罰球準”，說的其實是1996-2008年這一段時間的中國男籃準，而不是所有的老一輩中國男籃罰球都準。那為什么就他們準呢？我想，可能因為這一撥人恰好也是中國籃球歷史上天賦最好，同時也是最能練、最愿意練的一撥人。比如人稱小李飛刀的李楠，1996/97賽季的罰球命中率只有55.9%，還沒今年的王哲林準。但兩個賽季后，他在罰球線上已經有73.1%的命中率，再一年上升到84.7%，往后到34歲退役的9個賽季里，只有26歲的那年罰球命中率沒有達到80%。大家印象里一直認為罰球準的姚明，其實早年前也是個不會罰球的大老粗。新秀賽季他罰球命中率48.5%，第二個賽季69.8%，第三個賽季64.8%。姚明自己在紀錄片里講過，練罰球可是花了他很多功夫，罰球前怎么調整？拍幾次球？分幾段式出手？光這些細微的動作就調整過好幾次。然后在2000/01賽季，姚明罰球命中率飆升到79.9%，然后在國家隊也好、后來到NBA也好，他一直都是隊內罰球最準的選手。類似的例子還有很多，比如劉煒，剛打CBA的前4年只有1個賽季罰球命中率微微超過70%。而2002/03賽季，他的罰球命中率從新秀賽季的61.1%暴漲至86.8%?，F在成天批評球員不努力的杜鋒，也并不完全是爹味說教。因為他自己也確實是這么練過來的。18歲以前杜鋒罰球就沒準過，最好的一年命中率也只有56.1%。但后來杜指導職業生涯最準的一季命中率達到了90.2%。04擊敗塞黑：千鈞重擔下杜指導罰進生涯最有分量的兩個罰球這一波人，用自己的職業生涯證明，多練是有用的，但等他們退了之后，中國籃球逐漸被打回原形。我們還是在今天的聯賽里看到很多罰球都整不明白的國手。王哲林2012年出道時候罰球命中率62.7%，那時候他19歲?，F在他31歲了，罰球命中率56.6%，比新秀時期還差......周琦也是一個讓人怒其不爭的例子，19歲的時候罰籃命中率74%，手活很細。而這兩個賽季回到CBA，去年在廣東宏遠罰球命中率57.1%，今年在北京首鋼命中率60.7%......所以，雖然沒有數據表明“中國球員整體罰籃越來越差”這個結論能夠成立，但頭部那些國手們的投籃基本功，確實是讓人頭大。尤其是2016年后，中國男籃四屆大賽的罰球命中率依次是：68.3%、64.8%、68.4%、71.3%。而這么差的準度，甚至還是亞洲杯這種次級別賽事投出來的。所以有時候啊，確實不能賴老球迷厚古薄今，因為這一代中國男籃，就是真的欠練。歡迎大家來我們的微信公眾號“后體工隊長”看看，有更多NBA、CBA相關考古、評論和人物內容>>（文/brad）

??2025-11-28 5:47 【??百萬人氣??】【 草民手機電影網 】??支持:32/64bi??系統類型:草民手機電影網(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《草民手機電影網》5月12日訊 CBA總決賽G3，廣廈114-103力克北京，總比分來到2-1。賽后，媒體人麥穗豐發文點評道：“末節一波瘋狂的防守反擊，廣廈打出20比3的恐怖得分高潮，一舉扭轉勢頭，最終以114比103逆轉擊敗北京，總比分2比1領先。“北京擁有非常明顯的強點，周琦能夠憑一己之力將北京的攻防效率提升一個檔次。在更多的時候，廣廈拿周琦毫無辦法，因為后者不僅具備很強的得分能力，還能處理球，能做好串聯，令全隊受益。“廣廈大部分時間被壓著打，但他們最后關頭的防守起到了大作用。決心放手一搏之后，廣廈還是擺出聯防，無論是內線的周琦還是外線的雷蒙，待遇都一樣，都是區域包夾+堵傳球路線，完成搶斷下快攻。就這一個打法，北京應對不及，連叫幾次暫停都解決不了，于是被廣廈逆轉?！白顬橹匾氖?，廣廈外援布朗的拼勁鼓舞了全隊，他以身作則的積極防守在不斷傳遞一個態度，那就是“今晚必勝”。果然，一個心夠決的領袖，真的能夠改變球隊的命運。“系列賽才打了3場，遠遠沒到結束的時候。相信北京會很仔細研究末節的失誤，想出應對廣廈防守的辦法。但廣廈已經完成階段性任務，他們搶回了系列賽的主場優勢?！北緢霰荣?，北京內線周琦表現出色，進攻端十分高效拿到兩雙，但球隊還是遭遇失利，在33分鐘的時間里，投籃15中11，罰球5中4，空砍26分13籃板2蓋帽的數據，正負值+6全隊最高。

??2025-11-28 13:17 【??暢享福利??】【 草民手機電影網 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《草民手機電影網》5月8日訊 今日，美媒Bleacher Report曬出一段獨行俠球星克萊理發的視頻?？梢钥吹?，克萊減掉了自己的爆炸頭，重新以圓寸造型示人。值得一提的是，這一造型和克萊在勇士初期的造型頗為相似。

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??2025-11-28 8:13 【??專業評估??】【 草民手機電影網 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《草民手機電影網》5月15日訊 據全市場和《都靈體育報》報道，國米確實在考察德保羅，另外姆希塔良已經暗示可能退役。報道稱，國米確實在考察馬競中場德保羅，他們已將德保羅視為今夏補強中場的潛在目標，并可能在近期進行接觸。此前國米就曾關注德保羅，現在德保羅重新進入了國米的引援列表。德保羅與馬競的合同僅剩1年，本賽季他出場47次，貢獻3球9助攻。國米可能在今夏對球隊中場徹底重組，當前僅巴雷拉、恰爾汗奧盧和澤林斯基位置穩固，新援蘇契奇確定將加盟，而姆希塔良、弗拉泰西和阿斯拉尼都可能離隊。盡管姆希塔良在小因扎吉的戰術體系中扮演著關鍵角色，但他已經暗示自己可能很快就退役（potrebbe presto appendere gli scarpini al chiodo）。

??2025-11-28 22:43 【??資深推薦??】【 草民手機電影網 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《草民手機電影網》5月20日訊 當地時間上周六，科比大女兒娜塔莉亞從南加州大學電影系畢業。母親瓦妮莎曬出了娜塔莉亞在畢業典禮上的照片，后者肩膀上披著印有父親科比的logo的綬帶，上面還繡著“爸媽，謝謝你們”的字樣。在畢業典禮上，湖人老板珍妮-巴斯為娜塔莉亞頒發了學位證。

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